精子成活率35
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“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于不同人群的養(yǎng)生話題的對錯呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供精子成活率35，歡迎您參考，希望對您有所助益！
精子的質(zhì)量對于胎兒來說是格外重要的，精子的質(zhì)量好胎兒的身體健康狀況也就越棒，胎兒的成長以及發(fā)育也就越好。而精子是有成活率這么一個說法的，并不是所有的精子都能夠成活，有些人在檢查的時候就會有精子成活率只有35的情況，這種存活率是比較低的，那么精子成活率35可以懷孕嗎?
正常的精子成活率為60%以上，低于60%屬于精子成活率低，精子成活率是影響懷孕的，即時成功受孕，胎兒也容易不健康和發(fā)生胎兒畸形的情況。建議到正規(guī)醫(yī)院生殖健康科再檢查一下精子活力，根據(jù)結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時對癥治療。
液異常的常見原因如下：1，炎癥，多是長期炎癥導(dǎo)致的比如前列腺炎，輸精管炎癥!2，睪丸病變，睪丸炎附睪炎3，靜脈曲張，導(dǎo)致睪丸的溫度增高，或壓迫其他動靜脈，和輸精管導(dǎo)致睪丸的萎縮。4，隱睪!其中，前列腺病變導(dǎo)致的卵磷脂過少是主要病因。
指導(dǎo)意見：
日常注意不要手淫，飲食清淡，避免辛辣刺激，酒，海鮮，生蒜，久坐軟椅，避免劇烈運動，內(nèi)褲不要過緊，避免洗冷水澡或者過熱水洗澡,不必禁欲，每周可以有1到2次的性生活，不要忍精不射。不要騎自行車以免擠壓睪丸和會陰部，加重局部充血，手平時不可以觸摸，即使是輕輕的接觸也是有害的,并且避免不良畫面刺激，減少局部充血。也不要憋尿可以考慮口服生精丸進(jìn)行必要調(diào)理。
如何提高精子的成活率
鍛煉身體，增強體質(zhì)。肥胖和虛弱的身體都會降低精子質(zhì)量，適度的運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
平衡膳食。精子的生成需要多種維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)素，飲食不合理會造成精子先天不足。所以男性也不能忽視自身營養(yǎng)，良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品更是增強精子質(zhì)量不可少缺少的。
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女人有卵子，當(dāng)然男人有精子，都是對等的。那今天就來男人精子的問題，您知道精子成活率多少算合格嗎?男人的精子的質(zhì)量也是可以看出一個男人的身體健康的，成活率低的話，也說明身體狀態(tài)不好，那您知道精子成活率低怎么辦嗎?那就來學(xué)習(xí)一下如何提高精子成活率吧。
精子成活率多少算合格
男人想要自己的精子成活率非常高話，就首先要知道概率是多少才算是正常，超過了就是好，低于的話就是質(zhì)量差，并且精子成活率是受到什么影響的呢?來看看吧。
一般男性精子成活率達(dá)到60%-70%算正常，如果精子成活率低于這個數(shù)值，就屬于精子成活率偏低。
排精后1小時內(nèi)，有活力精子應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精癥。
若精子完全無活動力為死精子癥。精子活動力低下及死精癥是造成男性不育的重要原因之一。
維生素類可促進(jìn)精子生成、提高精子活力等作用，為保證精子成活率正常化，合理補充多種維生素非常重要;
男性可以多吃維生素的食物，日常生活中富含維生素的食物有很多的，蔬菜有，水果也是有的，所以一定不能挑食，蔬菜肉類搭配吃，水果更不能少。
如何提高精子成活率
精子成活率低的男性，需要及時去醫(yī)院檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
其實除了去醫(yī)院治療之外，還有一些日常保健的方法的，一定要注意日常的飲食，不要吃太刺激的食物，也不要太偏食;平時的運動也是不能少的，不要整天坐著工作，一定要多多鍛煉，還有就是壓力不要太大，心情要好。
1、補充鋅、硒和蛋白質(zhì)
蛋白鋅、硒和蛋白質(zhì)是男性精子形成，精子活力提升的必要物質(zhì)，一旦缺乏容易會引發(fā)精子不液化，導(dǎo)致男性不育等疾病。
2、鍛煉身體，增強體質(zhì)
適量運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
3、規(guī)律作息
睡眠不足、作息不規(guī)律容易造成身體疲憊、易怒、內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。合理的作息能更好地調(diào)理身體，對提高精子成活率有很大幫助。
4、遠(yuǎn)離煙酒
吸煙有害身體，也有害精子。據(jù)調(diào)查，吸煙者中正常精子數(shù)減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。
5、遠(yuǎn)離高溫高熱環(huán)境
高溫能直接傷害精子，還能抑制精子的生成。因此，男性要少穿緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲或牛仔褲，盡量避免高溫環(huán)境下工作。
6、保持心情開朗
情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。
怎么查精子成活率
想要了解精子成活率，應(yīng)到正規(guī)的?？漆t(yī)院檢查。通過化驗的各項指標(biāo)，了解精子質(zhì)量是否正常。
1、精液常規(guī)檢查
精子存在于精液中，精液常規(guī)檢查可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量、精子凝集、精子形態(tài)、精液液化等方面的信息。是了解精子成活率的基礎(chǔ)。
滑精是男性因為身體的原因?qū)е碌囊环N疾病，滑精會嚴(yán)重的影響男性的心理健康，滑精是一種非正常的射精，如果不及時的治療對身體影響還是很大的，如果不能及時的治療危險性極大。那么滑精怎么辦呢?滑精的原因有哪些呢?如何預(yù)防滑精呢?
滑精是要不得的，多種原因都會導(dǎo)致滑精的出現(xiàn)，所以我們需要了解可能導(dǎo)致滑精出現(xiàn)的原因，平時就要積極的避免，這樣才是預(yù)防滑精的好方法。
滑精怎么辦
滑精則多是腎陰腎陽俱虛之遺精。這是由于長期縱欲或長期手淫，初則腎陰虧虛，續(xù)則腎陰損傷過甚而損及腎陽，以致腎陰陽俱虛，從而出現(xiàn)無夢而遺的滑精現(xiàn)象。此外，體質(zhì)虛弱，長期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。
1、確認(rèn)識頻繁滑精的問題，不要為此背上思想包袱。過分顧慮重重，反而會導(dǎo)致遺精次數(shù)增多，造成惡性循環(huán)而不能自拔。
2、異性器官衛(wèi)生，經(jīng)常清潔外生殖器，除去包皮垢，勤換洗內(nèi)褲，不穿緊身衣褲。
3、整睡眠習(xí)慣，防止睡眠時下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長久熱水洗澡或浸足。睡前不要劇烈運動。
4、時治愈有關(guān)誘發(fā)頻繁滑精的疾病。
5、當(dāng)使用鎮(zhèn)靜安神的藥物。
6、立正常與有規(guī)律的生活習(xí)慣，建立婚后正常的夫妻生活頻率，多參加有益的文體活動，驅(qū)散集中于性問題上的注意力，盡力將自己從沉湎在有關(guān)性的問題中解脫出來。
滑精如何處理
首先，積極治療原發(fā)疾病，原來的疾患治好了，滑精自然會銷聲匿跡。
其次，是調(diào)整生活方式，合理安排作息時間，放松身心，滑精也會相應(yīng)減輕或消失。
再次，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1—2次，每次2—3分鐘。
此外，還可以到醫(yī)院開些中成藥服用。平時多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會慢慢消失。
什么是滑精
滑精我們應(yīng)該都不陌生，因為很多廣告治療男性疾病的時候都會提到滑精，滑精對男性的生育能力是有一定的影響的，所以為了避免影響生育還是應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院治療。
2、檢查精子活力是否正常
一般情況下，影響精子穿透宮頸粘液的常見因素為宮頸粘液的理化狀態(tài)、精漿酶的活性、精子的運動質(zhì)量等。
3、精子功能的生化指標(biāo)檢查
精子功能的生化指標(biāo)對于準(zhǔn)確檢查精子成活率十分有益。在精漿中存在著包括酶、小分子有機(jī)物、無機(jī)物在內(nèi)的各種生化成分。
4、檢查精液中非精子細(xì)胞
精液中非精子細(xì)胞包括未成熟的精原細(xì)胞、精母細(xì)胞、多形核白細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、生殖脫落的上皮細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞等，對精液中的非精子細(xì)胞的全面正確評價、精子計數(shù)及其活力，均有非常重要的作用。
精子成活率低怎么辦
1、均衡營養(yǎng)
良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強精子質(zhì)量不可少缺少的。
2、禁煙戒酒
吸煙有害身體，也有害精子，另外我們知道被動吸煙的妻子也會受到影響。飲酒后男性70%的精子會出現(xiàn)異常，即便受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。
3、多運動
適度的運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
4、規(guī)律作息
身體疲憊、易怒，內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。規(guī)律的作息能讓夫妻雙方更好地調(diào)理身體，也容易增進(jìn)彼此的感情和增加受孕機(jī)會。
精子成活率低吃什么
在日常飲食中，男性可以多補鋅。鋅直接參與精子的生成、成熟、激活或獲能過程，推測鋅對精子活動能力的影響主要為鋅對精子的直接作用所致。鋅可延緩細(xì)胞膜的脂質(zhì)氧化，以維持細(xì)胞結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性和生理通透性，從而使精子有良好的活動力。具體食物補充如下。
1、動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要原料.還含有腎上腺素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟.因此適量食用動物內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。
2、含鋅食物對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維持有重要作用.缺鋅會使精子數(shù)量減少,并影響性欲.含鋅量高的食物有牡蠣肉,牛肉,牛奶,雞肉,雞肝,蛋黃,貝類,花生,谷類,馬鈴薯,蔬菜,紅糖等。
3、富含氨基酸的食物都有助于補益腎精.這類食物有鱔魚,泥鰍,海參,墨魚,章魚,蠶蛹,雞肉,凍豆腐,紫菜,豌豆等。
4、含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟.含鈣豐富的食物有蝦皮,咸蛋,蛋黃,乳制品,大豆,海帶,芝麻醬等。
結(jié)語：男人的精子質(zhì)量也是可以看出一個人的健康狀況的，您的精子成活率高低便知您的身體狀況是如何的，所以男人想要提高自己精子成活率的話，那就好好調(diào)理自己的身體，平時多多運動，戒掉煙酒，多吃富含鋅的食物，好的習(xí)慣成就好的身體。
男性朋友們?nèi)绻窃谧瞿锌茩z查的時候出現(xiàn)精子成活率低的癥狀，就要先找到引起的具體病因，這樣才可以從根本上面得到治療，因為這種疾病目前還是沒有太多有效的治療方法，只能通過藥物來逐漸改旱，平常男性朋友們還需要增強運動鍛煉，這是可以通過運動鍛煉來提升自己的免疫能力。
1、不要再去洗桑拿,因為經(jīng)常在高溫下將會導(dǎo)致精子存活率低以致下降.
2、因為現(xiàn)在社會的發(fā)展,衣服各式各樣,但是不要穿緊身褲及三角內(nèi)褲,使陰囊離開體表,能良好降溫有助于提高精子的存活率.
3、少去以及避免去有高頻電磁場、有毒物質(zhì)較多的場所,工作完畢后及時洗澡.
4、加強運動,提高個人健康,增加個人免疫力.
5、建議最好到醫(yī)院檢查一下是否患有前列腺疾病,以免別的疾病發(fā)生.
去醫(yī)院檢查后聽醫(yī)生怎么說,需不需要益氣養(yǎng)血、固本培源還是要滋補肝腎、清肝利膽.
死精子過多：死精癥是指多次精液檢查，精子均系死亡者。正常情況下,精液排出體外1小時之內(nèi),正常存活的精子應(yīng)70%以上，如死精子超過40%即影響受孕。精子存活時間應(yīng)保持6小時存活率20%以上，如6小時之內(nèi)已無存活精子，即可引起不育。
精子異常：精子異常指精子量的多少，質(zhì)的異常、畸形等，是精液異常癥的一種精子活力低：精子活力是對精子數(shù)量和質(zhì)量加以綜合評估的指標(biāo)，其內(nèi)容包括精液中正?；顒泳拥臄?shù)目，即精子活率，以及正?；顒泳拥馁|(zhì)量即精子活動力。精子活力的確診方法目前尚未統(tǒng)一，但趨向于5級分類法，其內(nèi)容為：0級為無活力。
1級為活力差，表示精子只在原地移動或旋轉(zhuǎn)移動。2級為活力中等，表示精子向前直線游動，但不活躍。3級為活力好，表示精子活動力良好，4級活力很好，表示精子很活躍地向前呈直線游動。精子活力低下癥是指精子活力在2級以下，活動精子數(shù)即精子活率不足50%者。
精子稀少：少精癥是精液中精子的數(shù)量低于正常健康有生育能力的男子?，F(xiàn)在認(rèn)為精子數(shù)目每毫升少于2000萬為少精癥。但臨床上常伴有精子活率低，前向運動能力差以及精子畸形率高等改變，此時稱之為弱精癥，少精癥是一種較常見的男性不育的病癥。
精子存活率是每個男性都頭疼的問題，因為出現(xiàn)這種情況的時候男性有可能會導(dǎo)致不育的現(xiàn)象，那么在出現(xiàn)這種問題的時候我們應(yīng)該怎么辦呢?在那些方法可以幫助男性提高存活率?哪些原因是會導(dǎo)致男性精子存活率低的?下面就讓我們一起去看看吧。
精子成活率低怎么辦
1、均衡營養(yǎng)
在很多時候不管什么樣疾病的方法我們一定要做好飲食上面的改善，精子存活率低也是一樣的，在出現(xiàn)這樣的問題的時候我們要有良好健康的飲食，特別是豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等對強健精子都有很大益處，特別是含鋅較高的食品(如牡蠣)更是增強精子質(zhì)量不可少缺少的。
2、禁煙戒酒
在很多時候煙酒都是會影響男性精子的關(guān)鍵因素。長期的抽煙和喝酒肯定會導(dǎo)致精子的存活率低，另外我們知道被動吸煙的妻子也會受到影響。飲酒后男性70%的精子會出現(xiàn)異常，即便受孕也可能造成胎兒發(fā)育不良。
3、多運動
每天適量的運動不僅僅是樂意提高身體的免疫力，其實對精子也是有一定的改變的。適度的運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
4、規(guī)律作息
身體疲憊、易怒，內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。規(guī)律的作息能讓夫妻雙方更好地調(diào)理身體，也容易增進(jìn)彼此的感情和增加受孕機(jī)會。
如何提高精子成活率
1、補充鋅、硒和蛋白質(zhì)：蛋白鋅、硒和蛋白質(zhì)是男性精子形成，精子活力提升的必要物質(zhì)，一旦缺乏容易會引發(fā)精子不液化，導(dǎo)致男性不育等疾病。
2、鍛煉身體，增強體質(zhì)：適量運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
3、規(guī)律作息：睡眠不足、作息不規(guī)律容易造成身體疲憊、易怒、內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。合理的作息能更好地調(diào)理身體，對提高精子成活率有很大幫助。
4、遠(yuǎn)離煙酒：吸煙有害身體，也有害精子。據(jù)調(diào)查，吸煙者中正常精子數(shù)減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。
5、遠(yuǎn)離高溫高熱環(huán)境：高溫能直接傷害精子，還能抑制精子的生成。因此，男性要少穿緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲或牛仔褲，盡量避免高溫環(huán)境下工作。
6、保持心情開朗：情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。
精子成活率低吃什么
在日常飲食中，男性可以多補鋅。鋅直接參與精子的生成、成熟、激活或獲能過程，推測鋅對精子活動能力的影響主要為鋅對精子的直接作用所致。鋅可延緩細(xì)胞膜的脂質(zhì)氧化，以維持細(xì)胞結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性和生理通透性，從而使精子有良好的活動力。具體食物補充如下：
1、動物內(nèi)臟含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要原料.還含有腎上腺素和性激素,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟.因此適量食用動物內(nèi)臟,有利于提高體內(nèi)雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。
2、含鋅食物對于男子生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能的維持有重要作用.缺鋅會使精子數(shù)量減少,并影響性欲.含鋅量高的食物有牡蠣肉,牛肉,牛奶,雞肉,雞肝,蛋黃,貝類,花生,谷類,馬鈴薯,蔬菜,紅糖等。
男人因為生理結(jié)構(gòu)的原因，腎虛是經(jīng)常發(fā)生的事，有些人腎虛就擔(dān)心的不得了，在現(xiàn)在社會上人們的壓力很大，得病往往是因為我們自己給自己的壓力太大而造成的。那么男人腎虛吃什么補得快呢?下面小編就推薦一些事物希望對你有所幫助。
男人腎虛吃什么補得快
1、板栗
板栗中含有多種維生素和礦物質(zhì)，特別是鈣、磷、鐵的含量也還是非常的高。對腎虛和全身無力的病人有一定的治愈效果，也不需要吃太多，每天吃5、6個就可以了。
2、琥珀核桃
大家對琥珀核桃不是很了解，其實琥珀核桃對老年人肺腎陽虛氣弱，尿頻，咳嗽痰多，便秘等都有治療作用。
3、龍眼肉粥
健脾養(yǎng)心，補血安神。治心脾兩虛，陽痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫。
4、牛骨髓
有潤肺、補腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
5、花鱸、鱸子魚
性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。
6、蝦
首先補鈣的時候我們最常想到蝦，其實蝦還可以壯陽，對腎虛的患者來說是一種很好的滋補品。蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。
人常食蝦，有強身壯體效果。 淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。
7、泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有 補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
3、富含氨基酸的食物都有助于補益腎精.這類食物有鱔魚,泥鰍,海參,墨魚,章魚,蠶蛹,雞肉,凍豆腐,紫菜,豌豆等。
4、含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟.含鈣豐富的食物有蝦皮,咸蛋,蛋黃,乳制品,大豆,海帶,芝麻醬等.
男性精子存活率低的原因
逗留太久就可能被酸死
女性陰道里的pH值約為4.0，對于微生物和精子而言，這樣的環(huán)境完全無法生存。雖然精液中含有某些堿性物質(zhì)(例如精囊腺的分泌液)，能夠在精子進(jìn)入陰道時起到一定的中和作用，但陰道內(nèi)的酸性物質(zhì)持續(xù)性地產(chǎn)生，所以，逗留時間不宜太久。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮
精子的身長大約60微米，而女性的陰道長度足有8厘米(80000微米)。僅僅是陰道這一段距離就夠“小蝌蚪”們長途跋涉了。加上還要突破宮頸粘液等障礙，要是精子本身的質(zhì)量不好，游到半路就會累趴了。
找不到北的迷失
一般情況下，女性每次只排出一個卵細(xì)胞，兩側(cè)卵巢交替排卵。這對精子來說真的是不小的挑戰(zhàn)——因為兩根輸卵管就好比“岔路口”，總有一部分精子會走錯路，踏上了永遠(yuǎn)也不可能遇上卵子的那條不歸路。
煙酒無度難生存
香煙中的尼古丁會干擾男性體內(nèi)性激素的分泌，并且對精子有直接的殺傷力。另外，長期大量飲酒，也會影響精子的正常發(fā)育。
悶熱環(huán)境是致命傷
人類及動物的睪丸為了維持較低的溫度是“外掛式”的，低溫能保證精子的正常產(chǎn)生。暫時的散熱不佳會導(dǎo)致精子在一段時間內(nèi)質(zhì)量下降，而如果長期悶熱，就會大大影響精子的成活率和質(zhì)量。
被巨噬細(xì)胞吞噬而死
輸精管結(jié)扎術(shù)是一種將輸精管截斷后結(jié)扎的絕育方法。這樣，精子從睪丸產(chǎn)生后，就不能再正常排出體外，更別說跟卵細(xì)胞結(jié)合了。那這些精子跑哪兒去了呢?在人體中的觀察發(fā)現(xiàn)，輸精管結(jié)扎后，巨噬細(xì)胞會將精子吞噬掉。
梅毒螺旋體附身在劫難逃
梅毒螺旋體是一種小而纖細(xì)、末端尖的螺旋狀微生物，人主要通過性接觸、胎盤、產(chǎn)道等途徑傳染，還有極少量人經(jīng)由非性接觸、輸血、間接接觸等途徑被傳染。被梅毒螺旋體感染的精子，存活率和活動力均低于正常精子，而且容易產(chǎn)生畸形。
某些藥物也是主謀
其實不僅僅是人們主動用來避孕的殺精劑，生活中還有很多其他的物質(zhì)會在暗處威脅人類的精子。空氣中的污染物，或者用來治療癌癥的藥物，都可能對精子產(chǎn)生毒性。
長時間等待壽終正寢
附睪是精子的儲藏庫。從睪丸出來的精子，必須在附睪儲藏一定時間后，才具有讓卵子受精的能力。但是，長時間儲存的精子會因老化失活而出現(xiàn)降解變化，例如頂體變形，DNA含量及染色體發(fā)生變化等。
大團(tuán)圓抵達(dá)安全大本營
總算，精子歷經(jīng)萬難安全抵達(dá)大本營卵巢外壁膜，如果順利的話，馬上就能和卵子相見。這場旅途有多么不容易，真可稱得上“過五關(guān)斬六將”。成功入駐，就等著新生命的到來吧!
總結(jié)：相信大家通過上文的了解已經(jīng)知道了哪些原因是會造成精子存活率低的，在出現(xiàn)這種情況的時候男性可以通過運動或者飲食上的變化來進(jìn)行有效的改變，從而提高存活率，上文中就跟大家詳細(xì)的介紹了幾種，希望可以幫助到大家。
大家都知道男性的精子是孕育生命的關(guān)鍵，很多男性在日常生活中因為不良的飲食、生活習(xí)慣等會造成精子成活率低的癥狀，從而影響到了生育。那么，精子成活率低怎么辦?精子成活率低吃什么好?如何提高精子成活率?一起來看看吧。
精子成活率低怎么辦
如今很多的男性都有精子活力低下的情況，這不僅預(yù)示著健康出現(xiàn)了問題，還會導(dǎo)致不育。那么，精子成活率低怎么辦好呢?
1、均衡營養(yǎng)
要有良好的健康的飲食習(xí)慣，有些食物如蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類等都對強健精子有著很大的好處，另外，含鋅較高的食品，如牡蠣等更是增強精子質(zhì)量的好幫手。
2、禁煙戒酒
吸煙也會對精子產(chǎn)生危害，而且因為被動吸煙妻子的健康也會受到影響。另外，也要戒酒，男性飲酒后70%的精子會出現(xiàn)異常癥狀，所以即便成功受孕也可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。
3、多運動
適度的運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
4、規(guī)律作息
身體疲憊、易怒，內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。規(guī)律的作息能讓夫妻雙方更好地調(diào)理身體，也容易增進(jìn)彼此的感情和增加受孕機(jī)會。
精子成活率低吃什么
精子活力低，想要提高精子活力，記住要充分補充這兩種物質(zhì)，鋅、鎂，也要多吃含有黑色素的食物。平時少煙少酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要早睡早起呢。
1、含鋅的食物
為什么要吃含有鋅的食物呢?因為鋅是參與精子生長、成熟、激活以及獲能的。含有鋅的植物類食物有大豆、花生、小米、蘿卜、大白菜，肉食中吃牡蠣最好，鋅含量豐富，其次是牛肉、豬肉、雞肝、羊排，也可以吃蛋類食物。
2、含有鎂的食物
鎂能提高男筒子的生育能力呢，而且還能調(diào)節(jié)人的心臟活動，可以降低血壓以及預(yù)防心臟病，大家平時也是可以多吃含鎂食物的。哪些食物鎂含量較多呢?大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
3、含黑色素高的食物
黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝點黑豆?jié){之類的，新鮮瓜果多也要多吃，而且要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，平時多點鍛煉，經(jīng)常熬夜的男筒子記住要改一改了。
現(xiàn)實生活中有很多男性有包皮過長的問題，但是出于隱私的原因很多人不及時就醫(yī)，一直忍受著包皮過長給自己帶來的苦惱，那么很多男性想問包皮過長有哪些危害呢?割包皮大概多少錢呢?手術(shù)后都有哪些注意事項?下面就具體講解一下包皮過長的問題，希望對有這方面煩惱的男性有所幫助。
割包皮多少錢
包皮手術(shù)的費用與醫(yī)院的資質(zhì)、療法、醫(yī)生有關(guān)，采用不同的包皮手術(shù)方式，價格也會有所差異。一般來說，包皮手術(shù)的費用主要由三部分構(gòu)成：術(shù)前檢查費、包皮手術(shù)費、藥物的費用。
1、檢查的費用
包皮檢查的費用一般在幾十元左右，主要是檢查男性包皮的狀況，根據(jù)這些制定最佳的治療方案，確保手術(shù)的安全進(jìn)行。
2、手術(shù)的費用
目前正規(guī)醫(yī)院的費用一般在幾百至千元不等。手術(shù)費用大概包括：手術(shù)中的一次性耗材、人力成本及設(shè)備磨損等。
3、藥物的費用
手術(shù)后一般除了服用抗生素藥物以外，還應(yīng)服用防止勃起與止痛的藥物(如倍美力，索密痛等)。這些藥物的費用大概在幾十到一百元左右。
對于包皮過長或包莖問題，重要的不是關(guān)心費用高低，而是要關(guān)心手術(shù)質(zhì)量和效果，這就需要正確選擇手術(shù)的方法。
包皮過長和包莖治療技術(shù)，有傳統(tǒng)的手術(shù)切除術(shù)、套扎技術(shù)以及近年來發(fā)展起來的韓式生殖整形術(shù)。這些技術(shù)的差異并不完全能用費用高低去衡量，而是要看其微創(chuàng)特點、美觀與否、會不會有疤痕、是否影響生理功能、恢復(fù)時間長短等。應(yīng)當(dāng)承認(rèn)，有些手術(shù)方法時間長、出血多、恢復(fù)慢、外形粗糙，即使是費用再低，也是不可取的。
韓式生殖整形術(shù)是泌尿外科最簡單的手術(shù)之一。手術(shù)方式有常用器械切除術(shù)，優(yōu)點是切緣整齊，只有微量出血，愈合快;激光刀切除術(shù)，出血很少或不出血，但愈合較遲;電刀切除術(shù)等。不管用什么方法切除包皮，都必須縫合包皮內(nèi)外板以利愈合。幾種手術(shù)方法各有利弊，只要施術(shù)的醫(yī)生技術(shù)熟練，采用哪一種方法均可!
包皮手術(shù)的過程
1.手術(shù)過程約20～30分鐘，不需要住院。
2.術(shù)后傷口會有輕微疼痛及瘀腫的情形，應(yīng)定時服用止痛藥，約7～10天后即可痊愈。
3.傷口愈合前，應(yīng)定期回診追蹤復(fù)查。
4.術(shù)后傷口應(yīng)保持清潔干燥，小便時小心不要弄濕紗布。
5.傷口縫合系采用可吸收之縫線，所以不需要拆線。
6.若有陰莖勃起的狀況時，請用一手護(hù)傷口，一手用力捏痛龜頭，讓陰莖自然消退，以免傷口裂開。
7.若傷口腫痛出血，可以局部冷敷加壓止血;若出血嚴(yán)重時，則應(yīng)立即回院就診。
8.多準(zhǔn)備幾條內(nèi)褲換洗(或是買免洗褲)，因為組織液在恢復(fù)期間會有滲出弄臟內(nèi)褲的情形。
9.恢復(fù)期間最好少動“色”心，不然自然的生理反應(yīng)可是會讓您吃足苦頭。而在手術(shù)一個月后，病患可以恢復(fù)性生活。
10. 慎選合格醫(yī)師施術(shù)，因為醫(yī)師技術(shù)好壞會影響術(shù)后的外觀及康復(fù)的過程。
如何提高精子成活率
精子成活率低的男性，需要及時去醫(yī)院檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。除此之外，還要注意日常飲食、增加鍛煉、調(diào)整生活習(xí)慣以及保持心情開朗。
1、補充鋅、硒和蛋白質(zhì)
蛋白鋅、硒和蛋白質(zhì)是男性精子形成，精子活力提升的必要物質(zhì)，一旦缺乏容易會引發(fā)精子不液化，導(dǎo)致男性不育等疾病。
2、鍛煉身體，增強體質(zhì)
適量運動能夠改善身體的綜合表現(xiàn)，無形中也能增加精子的活躍程度。不過應(yīng)當(dāng)盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動，否則適得其反。
3、規(guī)律作息
睡眠不足、作息不規(guī)律容易造成身體疲憊、易怒、內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響性功能及精子質(zhì)量。合理的作息能更好地調(diào)理身體，對提高精子成活率有很大幫助。
4、遠(yuǎn)離煙酒
吸煙有害身體，也有害精子。據(jù)調(diào)查，吸煙者中正常精子數(shù)減少10%，且精子畸變率有所增加，吸煙時間越長，畸形精子越多，精子活力越低。
5、遠(yuǎn)離高溫高熱環(huán)境
高溫能直接傷害精子，還能抑制精子的生成。因此，男性要少穿緊身不透風(fēng)的內(nèi)褲或牛仔褲，盡量避免高溫環(huán)境下工作。
6、保持心情開朗
情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。
總結(jié)：通過以上的閱讀，相信大家了解了精子成活率低怎么辦這個問題，精子成活率低會對生育產(chǎn)生影響，所以男性在日常生活中要有良好的生活、飲食習(xí)慣，另外還可以食用一些活力精子的食物，比如牡蠣等。
精子畸形率是指畸形精子在所有的精子中所占的概率，是一種對于男性的生育能力而言，有著重要的意義的指標(biāo)。精子畸形率一般是不會超過百分之三的，如果精子畸形率為96%的話，那么則說明了男性的精子畸形率太高了，需要及時進(jìn)行治療。下面，就為大家介紹精子畸形率的相關(guān)知識！
一、精子畸形率高的原因
精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括頭，體、尾的形狀異常，或頭體混合畸形。首先患者朋友們心態(tài)應(yīng)該放好，然后搞清楚這個值有沒有意義，如果有意義的再考慮檢查。檢查可以考慮做精漿生化、染色體核型等，但一般來說能查到原因的較少。如果確實精子畸形率較高，可以考慮服用左卡尼汀，改善精子形態(tài)。無需避孕，手術(shù)后即可正常同房，準(zhǔn)備受孕。精子畸形與胎兒發(fā)育異常沒有確切關(guān)系。精卵結(jié)合的過程本身就存在著自然選擇，正常人的精子在染色檢查時可有最多70%畸形率。
二、精子畸形率高會怎么樣
弱精子癥時，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合，因而造成生育能力低下。導(dǎo)致弱精子癥的常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時，酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動能力。
三、精子畸形率高能要孩子嗎
從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，精子畸形率高的時候，是不宜懷孕的，應(yīng)該改善后再懷孕。因為精子的頭過大或其他形態(tài)異常，本身就不利于穿透宮頸粘液所形成的微小通道。
精子是人類繁衍后代所必須的物質(zhì)，如果精子發(fā)生了畸形就會影響女性的受孕，也降低了男性的生育能力。在沒有特殊情況的時候，精子畸形率高如果超過70%，往往提示大家會有嚴(yán)重的問題，甚至?xí)浅２蝗菀讘言校皶r懷孕也會導(dǎo)致妻子流產(chǎn)。
精子畸形率是指畸形精子在精子中的概率。如果精子的畸形率已經(jīng)達(dá)到了97%的話，那么說明男性患者的畸形精子癥已經(jīng)比較嚴(yán)重了，雖然這種癥狀還可以進(jìn)行治療，但是治療難度相對而言也是比較大的，需要患者能夠長期堅持。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下精子畸形的相關(guān)知識！
一、精子畸形率高能治嗎
畸形的精子，其實還是能治的，但是具體情況應(yīng)該到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去具體的詢問醫(yī)生，再配合醫(yī)生積極的治療，平時應(yīng)該保持開心的心態(tài)積極的去面對，只要不要過度的去憂慮其實就沒什么問題了，順其自然的好心態(tài)是很重要的。
二、精子畸形率高怎么辦
平時男性朋友應(yīng)該高度重視畸形精子率，吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低，男性體內(nèi)性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，會使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅，會使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降。
還有，最好要避免去洗桑拿等高溫場所，因為高溫可能會殺死精子，陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”，。當(dāng)氣溫過低時，陰囊會收縮，靠近身體；當(dāng)氣溫過高時，陰囊會松弛，遠(yuǎn)離身體。睪丸適應(yīng)的溫度為34度，只有在正常情況下睪丸才能生產(chǎn)正常的精子。當(dāng)睪丸溫度超過40°精液質(zhì)量即受影響。如果男子有泡熱水澡、蒸桑拿、久坐的習(xí)慣，則會使精子產(chǎn)量減少。另外，一些能殺精的藥物也要跟醫(yī)生溝通好了再服用，而且要改變一些不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生恬習(xí)慣。
三、精子畸形率高的原因
精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括頭，體、尾的形狀異常，或頭體混合畸形。首先患者朋友們心態(tài)應(yīng)該放好，然后搞清楚這個值有沒有意義，如果有意義的再考慮檢查。檢查可以考慮做精漿生化、染色體核型等，但一般來說能查到原因的較少。如果確實精子畸形率較高，可以考慮服用左卡尼汀，改善精子形態(tài)。無需避孕，手術(shù)后即可正常同房，準(zhǔn)備受孕。精子畸形與胎兒發(fā)育異常沒有確切關(guān)系。精卵結(jié)合的過程本身就存在著自然選擇，正常人的精子在染色檢查時可有最多70%畸形率。
女性在受孕的過程當(dāng)中離不開的是金子的幫助，如果精子的成活率很低的話，那么懷孕的幾率就會大大降低，所以很多夫妻一直備孕不成功的話，需要到醫(yī)院進(jìn)行雙方的檢查，最重要的是要看一看男子的精子活力是怎么樣的，如果檢查出來，精子的活力只有50多左右的話，像這種究竟是什么問題呢？
精子活率50多久能恢復(fù)
女性在受孕的過程中，男性的精子可以說起著很大的作用。如果男性精子成活率偏低的話，受孕幾率自然就會大幅度降低，嚴(yán)重的則會出現(xiàn)不孕不育的情況。那么精子活率50多久能恢復(fù)？還有就是男性精子成活率低的危害有哪些？
精子活率50多久能恢復(fù)
具體能治療多長時間會治療好。這個是不太好說的，一般情況下來說?？赡苄枰獌扇齻€月的時間。而且這個疾病治療起來比較慢。想完全治愈的話非常的困難。首先你自己要有一個心里的準(zhǔn)備。建議你平時戒煙戒酒，多注意休息。不要熬夜，不要經(jīng)常的性生活。
男性精子成活率低的危害
1、影響性的生育健康，因為精子如果達(dá)到數(shù)量、質(zhì)量和活動能力這樣才能完成生育大業(yè)，如果這些條件沒有達(dá)到就一定會影響到男性的生育，嚴(yán)重的時候還會影響到男性的心理健康。
2、無法達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育標(biāo)準(zhǔn)，雖然男性的精液中檢查到精子的存在,不代表著是可以生育，精子成活率低會導(dǎo)致精子的穿透率低，精子就可以和亂系相結(jié)合，精子存在的功能也會缺陷，在發(fā)育的過程中也會有很多的不足之處，營養(yǎng)也不能夠吸收，這樣就不能達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的標(biāo)準(zhǔn)。
3、導(dǎo)致女性出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)，因為精子成活率低的胎兒的質(zhì)量是不過關(guān)的，所以就會導(dǎo)致胎兒在體內(nèi)出現(xiàn)吸管吸流產(chǎn)。
以上內(nèi)容就是為您介紹的精子活率50多久能恢復(fù)以及男性精子成活率低的危害。希望以上內(nèi)容對您有所幫助。如果您正好是以為精子成活率偏低的朋友，一定要盡早進(jìn)行治療，不要覺得不好意思。如果時間長了，那么對于治療是沒有好處的。
不少人都存在著精子畸形的問題。一般情況下，如果精子畸形率達(dá)到了94%的話，那么男性的不育概率也就會比較高一些。當(dāng)然了，導(dǎo)致精子畸形率高的原因也有很多種，想要徹底解決這種問題的話，除了要配合醫(yī)生進(jìn)行治療之外，還要了解精子畸形的原因，然后對身體進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理！
一、畸形率高的原因
精子畸形：精液中畸形精子超越20%，畸形精子包括頭，體、尾的形狀異常，或頭體混合畸形。首先患者朋友們心態(tài)應(yīng)該放好，然后搞清楚這個值有沒有意義，如果有意義的再考慮檢查。檢查可以考慮做精漿生化、染色體核型等，但一般來說能查到原因的較少。如果確實精子畸形率較高，可以考慮服用左卡尼汀，改善精子形態(tài)。無需避孕，手術(shù)后即可正常同房，準(zhǔn)備受孕。精子畸形與胎兒發(fā)育異常沒有確切關(guān)系。精卵結(jié)合的過程本身就存在著自然選擇，正常人的精子在染色檢查時可有最多70%畸形率。
二、精子畸形率高會怎么樣
弱精子癥時，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合，因而造成生育能力低下。導(dǎo)致弱精子癥的常見原因有：1.睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動能力弱；2.精液量少；3.精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時，酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動能力。
引起畸形精子癥的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并發(fā)的睪丸炎、附睪結(jié)核、精索靜脈曲張等，它們均可導(dǎo)致畸形精子增加，典型的是雙頭精子，影響精子的質(zhì)量；使用激素或某些化學(xué)藥物，如抗癌藥、利血平、馬利蘭、呋喃類等，可使精子發(fā)育不成熟；生殖腺受到放射線照射，可引起精子的突變；陰囊局部長期高熱、長期酗酒（特別是高濃度的烈性酒），均可使精子發(fā)生畸變。所以建議還是要進(jìn)一步的去檢查以明確不孕不育的原因，及早治療，不要錯過最佳懷孕年齡。
三、精子畸形率高能要孩子嗎
從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，精子畸形率高的時候，是不宜懷孕的，應(yīng)該改善后再懷孕。因為精子的頭過大或其他形態(tài)異常，本身就不利于穿透宮頸粘液所形成的微小通道。
精子是人類繁衍后代所必須的物質(zhì)，如果精子發(fā)生了畸形就會影響女性的受孕，也降低了男性的生育能力。在沒有特殊情況的時候，精子畸形率高如果超過70%，往往提示大家會有嚴(yán)重的問題，甚至?xí)浅２蝗菀讘言?，及時懷孕也會導(dǎo)致妻子流產(chǎn)。
宮頸粘液中常可見到頭特別小的精子，多數(shù)因為無頂體存在。只要精子異常的比例超過正常范圍，就應(yīng)該積極治療，如果強行懷孕，發(fā)生流產(chǎn)是比較輕的傷害，而嚴(yán)重的，則應(yīng)該孩子的基本素質(zhì)，當(dāng)然還包括一時看不到的智力問題。
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