弱精子癥怎么治
抑郁癥春季養(yǎng)生。
“知足者常樂(lè),能忍者自安,忍饑者長(zhǎng)壽,耐寒者體健?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“弱精子癥怎么治”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
精子是男性生殖器官產(chǎn)生的生殖細(xì)胞,它是讓卵子受精形成新生命的必要物質(zhì),對(duì)男性而言,精子的質(zhì)量好壞關(guān)系到生活的幸福。而精子問(wèn)題又是現(xiàn)代生活中非常常見(jiàn)的,對(duì)男性的健康和生活帶來(lái)了較大的壓力,例如,弱精子癥就是常見(jiàn)的一種疾病,可能導(dǎo)致男性不育,下面就來(lái)看看弱精子癥怎么治呢?
中醫(yī)治療
考慮多維立體療法,即遵循“辨證施治、因人施治、分型專(zhuān)治、夫妻同治”的原則,開(kāi)展藥物、物理、手術(shù)和心理輔導(dǎo)四種方法協(xié)同治療。通過(guò)突出重點(diǎn),整體加強(qiáng),局部鞏固的方式進(jìn)行全方位治療,使患者在主要問(wèn)題得以解決的同時(shí),整體健康得以促進(jìn),從而達(dá)到根治各種男性疾病的目的。方選:肉蓯蓉、紅參、枸杞、雙腎子、黃精、首烏等有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)足精氣之功,能有效增強(qiáng)男性患者的性功能,恢復(fù)正常的夫妻生活。針對(duì)患者精神上產(chǎn)生的焦慮、急躁、憂郁進(jìn)行心理治療,從心理上、營(yíng)養(yǎng)上、生活上全方位給予指導(dǎo)并嚴(yán)密觀察,關(guān)懷無(wú)微不至。
精子活力低所造成的不育癥是一種比較頑固,不容易治愈的疾病,除了堅(jiān)持吃中藥,補(bǔ)腎強(qiáng)精,增添精子的活力之外,還要從各方面注意調(diào)養(yǎng)。
按照傳統(tǒng)中醫(yī)的理論,精是人體生長(zhǎng)、發(fā)育、性能力和生殖的物質(zhì)基礎(chǔ),先天之精,必須有后天之精的滋養(yǎng),才能得到充實(shí)和壯大。后天之精又必須有先天之精氣的蒸化才能夠產(chǎn)生。飲食營(yíng)養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ),所以,通過(guò)食療,可以達(dá)到補(bǔ)腎填精的作用。
根據(jù)腎藏精的理論,在食補(bǔ)中要攝入補(bǔ)腎益精的食物,如:山藥,鱔魚(yú),銀杏,海參,凍豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。有些食物能夠提高性欲,增加生育能力,如:大棗、蜂蜜、葡萄、蓮子、食用菌類(lèi)、狗肉、羊肉和動(dòng)物的鞭類(lèi)。
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精子的質(zhì)量是關(guān)系到男性生育能力的基礎(chǔ),而現(xiàn)代男性當(dāng)中越來(lái)越多的人患上了精子問(wèn)題,導(dǎo)致出現(xiàn)不孕的男性越來(lái)越多,增加了男性的生活負(fù)擔(dān)。其中,精子質(zhì)量問(wèn)題非常多見(jiàn),以弱精子癥影響最大,也是現(xiàn)代男科疾病當(dāng)中比較難治療的一種,下面就來(lái)看看什么是弱精子癥呢?
弱精子癥是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子(a和b級(jí))小于50%或a級(jí)運(yùn)動(dòng)的精子小于25%的病癥,弱精子癥又稱(chēng)精子活力低下。
1、經(jīng)常使用化學(xué)劑。男性朋友從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能;每天睡覺(jué)的時(shí)間也很晚,不運(yùn)動(dòng),喜歡吃一些使用特別添加劑的食品,比如鴨脖。
2、沒(méi)有預(yù)防過(guò)危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、睪丸發(fā)生腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等時(shí)沒(méi)有及時(shí)去接受治療。
4、生活或工作在噪音環(huán)境中。據(jù)資料證明,男性長(zhǎng)期生活在噪聲70~80分貝的環(huán)境中,性功能趨于減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。
5、長(zhǎng)期手淫。手淫會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血,導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎,影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。
6、吸煙喝酒吃油膩的東西。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳,多不育或致畸形兒。過(guò)于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。
不宜吃的食物
⑴芹菜:據(jù)研究表明,芹菜具有減少男性精子數(shù)量的作用,因此患者應(yīng)當(dāng)忌食芹菜。
⑵牡蠣:性質(zhì)偏涼,易傷陽(yáng)氣,凡男子因精寒不育者,切勿食用。
⑶其他食物:如冬瓜、生黃瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、綠豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。
男性不育的發(fā)病率呈上升的趨勢(shì),這也是男性最沒(méi)面子的事情,導(dǎo)致男性不育的原因很多,其中一點(diǎn)是男性弱精子癥。如何預(yù)防弱精子癥?
1、盡量不用或少用各種化學(xué)劑,從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能;每天11時(shí)前睡覺(jué),每天出一身汗,盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。
2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。
4、避免噪聲過(guò)度。據(jù)資料證明,男性長(zhǎng)期生活在噪聲70~80分貝的環(huán)境中,性功能趨于減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。
5、避免長(zhǎng)久手淫。會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血,導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎,影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。
6、不吃過(guò)于油膩的食物,戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳,多不育或致畸形兒。過(guò)于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。
厭食癥是一種精神上的疾病,大多數(shù)的厭食癥患者都是沒(méi)有食欲,長(zhǎng)期不進(jìn)食的話就會(huì)給身體造成直接影響。如果患上了厭食癥怎么治療呢?患上了厭食癥的話治療的方法比較常規(guī),可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療,也可以通過(guò)心理干預(yù)來(lái)疏導(dǎo)。下面詳細(xì)給大家說(shuō)下厭食癥的治療方法,來(lái)了解下吧。
一、治療厭食癥最有效的方法有哪些
1、藥物治療
嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良可造成對(duì)病人生命的威脅,據(jù)西方國(guó)家報(bào)道,神經(jīng)性厭食病人在嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài),死亡率可達(dá)10%。因而必須給予緊急處理。在體重指數(shù)低于14時(shí)應(yīng)采用住院治療。但此時(shí)絕大多數(shù)病人是拒絕住院的,應(yīng)采用勸說(shuō)及強(qiáng)迫方式,以挽救病人的生命。
這時(shí)的治療為糾正水電解質(zhì)的平衡,常采用口服、靜點(diǎn)并用的方式補(bǔ)充血鉀、鈉、氯,并進(jìn)行監(jiān)測(cè)。水腫的病人常常存在血漿蛋白低下,有條件者可靜脈補(bǔ)充水解蛋白、鮮血漿等。貧血是需要注意的問(wèn)題,往往在病人入院時(shí)血色素并不低,但這可能是病人脫水、血液濃縮后的假像,應(yīng)補(bǔ)充鐵,服葉酸,補(bǔ)足維生素等。
但長(zhǎng)期不進(jìn)食的病人,胃腸功能減弱,重新進(jìn)食應(yīng)從軟食、少量多餐開(kāi)始逐漸增加,切忌急于求成。一次進(jìn)食量過(guò)大,會(huì)造成病人胃脹、腹痛。病人的體重增加1~1.5kg/周為宜。
在促進(jìn)病人進(jìn)食恢復(fù)期間,可合并助消化藥:胃酶合劑,多酶片,乳酶生等,或針灸治療,也可用小量胰島素促進(jìn)食欲及消化功能恢復(fù)。
2、精神治療
臨床中使用較多的為抗抑郁藥。病因?qū)W中認(rèn)為該病可能與抑郁癥有關(guān),采用氯丙咪酸、阿密替林、多慮平等。安定類(lèi)藥物也是常用來(lái)調(diào)整病人焦慮情緒的藥物。這兩類(lèi)藥物對(duì)改善病人的抑郁焦點(diǎn)情緒有肯定的作用。最早用于治療厭食癥的藥物是冬眠靈(氯丙嗪)、奮乃靜等藥,使用小劑量,以治療病人極度怕胖、不能客觀評(píng)價(jià)自己的體形(體相障礙)等,在治療中也收到一定效果。神經(jīng)性厭食癥的預(yù)后研究提示,在發(fā)病約5年后,70~75%的病人恢復(fù);而病程長(zhǎng)于5年者預(yù)后不佳;病程4~8年的病人死亡率達(dá)5~8%,這包括由于營(yíng)養(yǎng)不良衰竭、感染造成死亡,也包括自殺。
3、中藥治療
食滯型——由于長(zhǎng)期飲食不節(jié),導(dǎo)致食無(wú)滋味。應(yīng)采用消食導(dǎo)滯方法。
濕困于脾型——由于脾失健運(yùn),導(dǎo)致濕困體內(nèi),有胸悶、嘔吐癥狀。應(yīng)采用健脾燥濕方法。
脾胃陰虛型——由于大量進(jìn)食辛辣火燥食品導(dǎo)致傷陰,引起口干咽干,干渴無(wú)比,形體消瘦,煩躁不安。應(yīng)采用養(yǎng)陰養(yǎng)胃方法。
4、心理治療
包括疏導(dǎo)病人的心理壓力,對(duì)環(huán)境、對(duì)自己有客觀認(rèn)識(shí),找到適應(yīng)社會(huì)的角度及處理和應(yīng)付各種生活事件的
充足睡眠能力。另外,對(duì)健康體魄的概念,標(biāo)準(zhǔn)體重的意義,對(duì)自己的身體狀況有客觀的估價(jià)。了解食物、營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面的知識(shí)。對(duì)于家庭關(guān)系緊張的患者,必要時(shí)可請(qǐng)家人做家庭心理治療。
行為矯正是心理治療的另一類(lèi)型,主要是促進(jìn)病人體重恢復(fù),可采用限制病人的活動(dòng)范圍及活動(dòng)量,隨著體重的增加,逐步獎(jiǎng)勵(lì)性地給予活動(dòng)自由,這種方式一般要在醫(yī)院中當(dāng)病人體重極低時(shí)采用。
5、行為治療
行為治療是以減輕或改善患者的癥狀或不良行為為目標(biāo)的一類(lèi)心理治療技術(shù)的總稱(chēng),具有針對(duì)性強(qiáng)、易操作、療程短、見(jiàn)效快等特點(diǎn)。對(duì)于厭食癥來(lái)說(shuō),可以通過(guò)代幣制療法、行為塑造法等方法減輕病人對(duì)食物的厭煩心理,逐步改善癥狀。
毛周角化癥怎么治
1、毛周角化癥怎么治
本病經(jīng)過(guò)慢性,預(yù)后良好,一般不需治療。
可以口服維生素A和維生素E減輕癥狀,外用可以使用維A酸類(lèi)藥物,如維A酸乳膏、維胺酯乳膏、他扎羅丁凝膠等,尿素乳膏,水楊酸乳膏和魚(yú)肝油乳膏等,改善癥狀。
2、毛周角化癥有什么癥狀
主要好發(fā)于上手臂外側(cè)面、大腿伸側(cè)面,嚴(yán)重時(shí),甚至連手肘外側(cè)面、小腿伸側(cè)面都會(huì)有,看起來(lái)會(huì)像是有角質(zhì)堆積在毛囊開(kāi)口的現(xiàn)象,厲害時(shí)還會(huì)有周?chē)l(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象,而讓人誤會(huì)以為自己的手臂或是大腿長(zhǎng)了許多粉刺和發(fā)炎痘痘,但若勉強(qiáng)去擠它,就會(huì)造成紅紅的斑點(diǎn)。
如果毛孔有一點(diǎn)一點(diǎn)的發(fā)紅,甚至摸起來(lái)會(huì)感覺(jué)一粒一粒的凸起,這就是毛囊角化癥。再?lài)?yán)重一點(diǎn),毛孔的顏色會(huì)更深,呈現(xiàn)暗紅或褐色,顆粒也會(huì)更粗糙,看起來(lái)很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位,是在上臂外側(cè)、大腿、頸部,有些人甚至整個(gè)背部、臉頰,都會(huì)出現(xiàn)毛囊角化的癥狀。
3、毛周角化癥病理特點(diǎn)
這是一種遺傳性皮膚病,它是由于毛囊口角化,影響了毳毛的生長(zhǎng),所以皮膚表面摸起來(lái)不光滑,象雞皮疙瘩,的確在每個(gè)小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒(méi)有根治的方法,但適當(dāng)應(yīng)用一些藥物可以改善病情。
從中醫(yī)上來(lái)講,毛周角化癥主要由于肝氣郁結(jié)、肝木克土、脾胃虛弱所致,眾所周知,脾胃為后天之本,脾胃虛弱,勢(shì)必導(dǎo)致皮膚失養(yǎng),終致此病。
此病是因人體的第12對(duì)染色體變異而發(fā)生的顯性遺傳。此外,所發(fā)生的癥狀還與甲狀腺功能不全、維生素A缺乏等有關(guān)。
毛周角化癥的護(hù)理方法
1、控制水溫
首先,控制你的水溫,無(wú)論是洗臉,還是洗澡,過(guò)熱的水溫只會(huì)讓“雞皮膚”癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。其次,是保濕和補(bǔ)水,干燥會(huì)加重肌膚不良癥狀,想要肌膚開(kāi)點(diǎn)健康、美麗起來(lái),就別忘了保濕。
2、切忌用手去抓
一般而言,毛囊角化除了外觀不佳外,并無(wú)太大的不便。但切忌用手去抓,這會(huì)使毛孔周?chē)慕M織水腫,如此一來(lái),毛孔開(kāi)口變得更小,更容易堵塞,就會(huì)產(chǎn)生粉刺、毛囊炎的現(xiàn)象,如果抓傷,也會(huì)形成疤痕及色素沉淀,屆時(shí)要治療或改善,就更加不容易,更加麻煩。
3、溶解角質(zhì)
做好身體肌膚去角質(zhì)的工作,可以使用溫和型去角質(zhì)產(chǎn)品或者自制一些磨砂膏等等。在沐浴的時(shí)候利用這些小工具去除身體的堆積過(guò)厚的角質(zhì),讓毛孔保持通透吧。不過(guò)需要注意的是不能過(guò)度使用哦,否則會(huì)傷害皮膚。
4、身體乳液滋潤(rùn)肌膚
除了去除身體的角質(zhì),滋養(yǎng)肌膚也是非常重要的一步。因?yàn)殡u皮膚毛周角化癥比較特殊的皮膚問(wèn)題,經(jīng)常缺水又缺油,因此需要使用特強(qiáng)滋潤(rùn)效果的身體乳液做護(hù)理,才能夠?yàn)榇搜a(bǔ)充足夠的水分,提供充足的營(yíng)養(yǎng)。
毛周角化癥會(huì)遺傳嗎
毛周角化癥這種疾病不是經(jīng)??梢砸?jiàn)到的,它是因?yàn)樽约河檬种笖D壓或者是撓抓而造成更為嚴(yán)重的炎癥以及色素沉淀,這個(gè)疾病一般都是發(fā)生在女性的青春期至40歲。
毛周角化癥是一種單基因遺傳病,由于人體的第12對(duì)染色體變異而發(fā)生的顯性遺傳,與脂肪代謝有很大的關(guān)系。
研究發(fā)現(xiàn)基因中只要有一個(gè)等位基因異常就會(huì)導(dǎo)致常染色體顯性遺傳病,顯性遺傳病具有垂直性;
所謂的顯性遺傳病就是父母中有其中一方是基因異常,他們的后代患病率和不患病的概率都是相等;
父母中有一方異常而本人正常時(shí),后代也會(huì)正常;男女患病的概率相等。
毛周角化病的發(fā)病率還是挺高的。這種病是沒(méi)辦法預(yù)防的,只能在出現(xiàn)后進(jìn)行對(duì)癥治療來(lái)解決或緩解。
每個(gè)有恐懼癥的人患上心理疾病的原因可能各不相同,但卻與在正常的情況下突然受到傷害或是讓精神受到打擊有關(guān),但是心理恐懼癥怎么治呢?心理疾病是需要患者進(jìn)行克服訓(xùn)練的,患者個(gè)人一定要有這個(gè)毅力,但心理恐懼癥分不同的種類(lèi),也需要進(jìn)行有針對(duì)性的治療。
心理恐懼癥癥狀
所謂恐懼心理,是在真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中,個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。其表現(xiàn)為:神經(jīng)高度緊張,內(nèi)心充滿害怕,注意力無(wú)法集中,腦子里一片空白,不能正確判斷或控制自己的舉止,變得容易沖動(dòng)。
怎樣才能克服恐懼心理呢?主要是通過(guò)提高對(duì)事物的認(rèn)知能力,擴(kuò)大認(rèn)知視野,判定恐懼源。認(rèn)識(shí)客觀世界的某些規(guī)律,認(rèn)識(shí)人自身的需要和客觀規(guī)律之間的關(guān)系,確立正確的目標(biāo)判斷,提高預(yù)見(jiàn)力,對(duì)可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準(zhǔn)備,就會(huì)增強(qiáng)心理承受能力。
其次要培養(yǎng)樂(lè)觀的人生情趣和堅(jiān)強(qiáng)的意志,通過(guò)學(xué)習(xí)英雄人物的事跡,用英雄人物勇敢頑強(qiáng)的精神激勵(lì)自己的勇氣。在平時(shí)的訓(xùn)練和生活中有意識(shí)地在艱苦的環(huán)境下磨煉自己,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)。這樣,即使真正陷入危險(xiǎn)情境,也不會(huì)一時(shí)就變得驚慌失措,而是沉著冷靜,機(jī)智應(yīng)付。
另外,平時(shí)積極參加加強(qiáng)心理訓(xùn)練,提高各項(xiàng)心理素質(zhì)。比如:進(jìn)行模擬訓(xùn)練危險(xiǎn)情境,設(shè)置各種可能遇到的情況,進(jìn)行有針對(duì)性的心理訓(xùn)練,形成對(duì)危險(xiǎn)情境的預(yù)期心理準(zhǔn)備狀態(tài),就能夠有效地戰(zhàn)勝緊張和不安等不良情緒,提高心理適應(yīng)和平衡性,增強(qiáng)信心和勇氣,以無(wú)畏的精神克服恐懼心理。
此外,恐懼心理出可以通過(guò)自我調(diào)適,自已進(jìn)行訓(xùn)練來(lái)幫助克服。
具體方法如下:
第一步:把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面,按由輕到重依次列成表(越具體、細(xì)節(jié)越好),分別抄到不同的卡片上,把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面,把最令你恐懼的放在最后面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕,就停下來(lái)莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生,就再停止后放松,如此反復(fù),直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步:按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意,每進(jìn)入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn),否則,不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步:當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí),便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉,若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張,亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對(duì)抗,直至不再恐懼、緊張為止。
老年人飛蚊癥怎么治
敲膽經(jīng)。刮心經(jīng),用砭石刮腎經(jīng)。刮膀胱經(jīng)腿的部位加強(qiáng)排毒。
刮眼眶上、中、下。刮頭部膽經(jīng)從絲竹空開(kāi)始饒而后醫(yī)風(fēng)止。
刮視網(wǎng)神經(jīng)線。從頭后枕骨頭旁開(kāi)1寸出左右各一刮到肺俞止。
風(fēng)池穴周?chē)蛟撚幸粋€(gè)硬包。左右各一個(gè)這是淤滯的緊要地方。用砭石。刮。點(diǎn)。頂什么時(shí)候完全打開(kāi)什么時(shí)候止(不是一天兩天可以的哦。這個(gè)地方比較頑固)最后用砭石加熱以后放到雙眼熱敷。
最后大家要早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時(shí)可以吃些山藥薏米粥來(lái)提高后天的機(jī)理。
特別是使用電腦時(shí)間要控制。眼睛一旦疲勞應(yīng)立即閉眼養(yǎng)神。拿出砭石隨時(shí)隨地刮。屋內(nèi)空氣清新。可適當(dāng)看天遠(yuǎn)眺。
平時(shí)的自我保健還有:閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。時(shí)間保持在3-5分鐘左右。然后揉眼睛下(承泣穴的地方)。
還有:按摩完后應(yīng)該馬上睡覺(jué),讓眼睛修復(fù)。每天至少拿出一個(gè)多小時(shí)來(lái)治療。
飛蚊癥的病因
飛蚊癥是玻璃體混濁的自覺(jué)癥狀,一般是由玻璃體變性引起的。玻璃體液化和后脫離是飛蚊癥的主要原因,約70%的患者由此引起,但約1/4可能具有威脅視力的病變,其中重要的是視網(wǎng)膜裂孔形成。中醫(yī)認(rèn)為該癥多屬肝、膽、腎三經(jīng)病變。肝腎精血不足,神水乏源;或失血過(guò)多,血虛生熱;或悲憂郁怒,肝火上炎;或熱病傷陰,真陰耗損;或血熱妄行,瘀血內(nèi)阻;或濕熱蘊(yùn)移,濁氣上泛;或痰濕內(nèi)困,清竅蒙閉等證,每易患之。大病之后也容易出現(xiàn)有飛蚊癥現(xiàn)象。
飛蚊癥的預(yù)防方法
要有足夠的維生素。像動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、干豆類(lèi)、肉類(lèi)、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應(yīng)多吃。
多吃些海鮮類(lèi)、未精制的谷物類(lèi)、魚(yú)類(lèi)食物。這些食物對(duì)眼睛很有幫助,因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì),能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降。
就飛蚊癥的發(fā)病機(jī)制而言,玻璃體退化與強(qiáng)光照射有關(guān)。專(zhuān)家稱(chēng),戴墨鏡對(duì)晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜均有保護(hù)作用,但選擇墨鏡應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。此外,預(yù)防近視是延緩玻璃體退化的另一個(gè)可能性因素。
要有足夠的維生素。維生素A是眼部必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素;維生素C、維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機(jī)能,防止視力下降;B族維生素可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝,對(duì)眼疾患者很有幫助。像動(dòng)物肝臟、蛋類(lèi)、干豆類(lèi)、肉類(lèi)、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應(yīng)多吃。
多吃些海鮮類(lèi)、未精制的谷物類(lèi)、魚(yú)類(lèi)食物。這些食物對(duì)眼睛很有幫助,因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì),能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降。
少喝含咖啡因的飲料,煙酒最好不要沾染,以免造成視力模糊,加重眼病。
飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。
飲食上宜多配些能補(bǔ)肝益腎,補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜,對(duì)近視眼患者極有療效。就飛蚊癥的發(fā)病機(jī)制而言,玻璃體退化與強(qiáng)光照射有關(guān)。專(zhuān)家稱(chēng),戴墨鏡對(duì)晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜均有保護(hù)作用,但選擇墨鏡應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。此外,預(yù)防近視是延緩玻璃體退化的另一個(gè)可能性因素。
按摩治療首先必須排除視網(wǎng)膜破洞及剝離,按摩前需經(jīng)眼科醫(yī)師詳加檢查。
方法:仰臥于床,閉雙眼,用拇指、食指分別在眼眶上下向內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次,再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角,內(nèi)外各旋轉(zhuǎn)50次,最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球,內(nèi)外旋轉(zhuǎn)各50次。按摩時(shí)輕重以能忍受為好。
按摩完稍停片刻,到寬敞處極目遠(yuǎn)望數(shù)分鐘。每日?qǐng)?jiān)持兩次,晚上用毛巾熱敷一次。上述辦法既不用藥又簡(jiǎn)單易行。在按摩治療期間忌在強(qiáng)光下看東西,忌看字特別小的書(shū)籍和刊物,少看彩電。
安靜的睡眠環(huán)境對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的,尤其是在晚上,但是有些人在睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕,一般情況下,睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕雖然對(duì)人身體健康的危害不是很大,但是打呼嚕會(huì)影響其他人的睡眠,對(duì)于其他人的影響是很大的,日常生活中,治療鼾聲的方法是很大的,不過(guò)一定要查清楚病因?qū)ΠY治療。
怎么治鼾聲?
1、學(xué)習(xí)咬蔥白
每天在睡覺(jué)之前將一截新鮮的蔥白咬碎然后吞,連續(xù)吃上一個(gè)星期,如果有效果就繼續(xù)堅(jiān)持哦。咬蔥白不能夠太過(guò)了,應(yīng)該根據(jù)自身情況來(lái)決定自己具體的量是多少哦。
2、花椒泡水喝掉
用花椒泡開(kāi)水之后祛掉花椒,服用一杯花椒水之后睡覺(jué)。堅(jiān)持上一個(gè)星期,就可以有效緩解打呼嚕的情況。
3、咬掉棗仁
將棗仁炒好之后備用吧,每天晚上溫水泡腳后取出一些大棗嚼著吃,連續(xù)服用上一個(gè)星期。這個(gè)治療打呼嚕的偏方有效,就需要繼續(xù)服用,直到治好自己為止。
4、龍膽草+當(dāng)歸煎服
將龍膽草和當(dāng)歸放在水中浸泡上一個(gè)小時(shí),然后放入鍋中加入清水,大火燒開(kāi)之+小火熬煮二十分鐘,然后取出藥渣繼續(xù)熬煮上一遍,兩次的藥液混合后每天晚上服用一次+連續(xù)服用三天。
治療打呼嚕吃什么食物
1、茶
茶有助于減少堵塞和痰液,從而減輕打鼾。用來(lái)泡茶的開(kāi)水釋放出蒸汽,能減輕吸氣時(shí)的鼻塞。飲茶時(shí),來(lái)自茶葉的水汽能舒緩發(fā)炎的鼻腔,稀釋黏液,改善鼻腔引流。喝薄荷茶對(duì)防止打鼾的效果最好,因?yàn)楸『墒且环N天然的減充血?jiǎng)芫徑獗丘つつ[脹。
2、蜂蜜
睡覺(jué)前把蜂蜜攪拌在茶水中喝,有助放松喉嚨,減輕充血腫脹,從而防止打鼾。蜂蜜同時(shí)具有抗菌和抗炎特性,能幫助減輕喉嚨部位的堵塞充血。 蜂蜜有助于抵抗感染,舒緩發(fā)炎的黏膜,促進(jìn)喉嚨和上呼吸道的通暢。
3、姜黃
姜黃的抗炎特性對(duì)抵御炎癥有益,特別是在防治打鼾方面。姜黃的活性成分(姜黃素)是一種具有強(qiáng)效消炎作用的抗氧化劑,它的副作用很小,能夠安全、自然的緩解堵塞。姜黃在菜市場(chǎng)調(diào)料柜臺(tái)和一般中藥店都有賣(mài),可以直接煮水喝,也能用來(lái)做菜熬粥。
4、豆?jié){
對(duì)打鼾的人來(lái)說(shuō),豆?jié){是比牛奶更好的選擇。因?yàn)榕D痰热橹破窌?huì)在呼吸道內(nèi)形成黏液,成為幾種呼吸疾病的根源之一。過(guò)量飲用牛奶還會(huì)生痰,造成呼吸道充血堵塞。還有些人對(duì)乳糖有過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致鼻腔腫脹,從而引發(fā)打鼾。
一旦在日常活動(dòng)中閃了腰,這是非常痛苦的,生活和工作將受到嚴(yán)重影響。我們俗稱(chēng)“閃腰”是一種急性腰扭傷,它是腰部肌肉,筋膜,韌帶或腰椎小關(guān)節(jié)脫位的急性損傷。閃腰是日常生活中最常見(jiàn)的腰痛類(lèi)型。其明顯的特征是在扭傷后立即出現(xiàn)腰痛癥狀,應(yīng)該說(shuō)很多人都遇到過(guò)閃腰的情況,那么,閃腰怎么治?
“閃腰”了怎么處理
閃腰之后,盡量在扭傷幾分鐘之內(nèi)進(jìn)行冷敷。用冰袋或者涼濕毛巾冷敷,冷敷可使血管收縮,減少內(nèi)出血、腫脹、疼痛及痙攣。冷敷時(shí)間一般在半個(gè)小時(shí),中間停一個(gè)小時(shí)之后進(jìn)行第二次冷敷。
腰扭傷24小時(shí)后可行患部熱敷,可以用熱毛巾直接在腰部扭傷部位熱敷,也可以在扭傷部位用艾灸理療,或者用熱水袋、電暖寶、艾灸貼等熱敷。熱敷注意不要溫度太高,一般一天兩到三次,每次三十分鐘即可。
腰部制動(dòng):嚴(yán)重?fù)p傷者,應(yīng)臥床休息23周,原則上不應(yīng)少于710天,而后進(jìn)行石膏腰圍固定34周。中度扭傷者除可采用臥床休息外亦可選用石膏制動(dòng)的方式,石膏固定一般持續(xù)34周。對(duì)病情較輕者,休息數(shù)天后,再帶一般腰圍、胸背支架或簡(jiǎn)易腰圍起床活動(dòng)即可。
需要注意的是,手法推拿、艾灸理療及各種促使腰部活動(dòng)的療法,對(duì)早期及損傷嚴(yán)重者不適用,以免延長(zhǎng)病程或轉(zhuǎn)入慢性。
艾灸療法
各種促進(jìn)局部血循環(huán)及清除創(chuàng)傷代謝產(chǎn)物淤積的療法,如:艾灸、理療、局部按摩等。
艾灸取穴:腎俞、大腸俞、委中、腰痛點(diǎn)、阿是穴。
經(jīng)過(guò)大量的醫(yī)學(xué)實(shí)踐研究證明,頭風(fēng)病的發(fā)生和患者所處環(huán)境有一定的關(guān)系。如果患者所處自然環(huán)境較為惡劣風(fēng)沙較大的話,會(huì)大大增加頭風(fēng)病的患病幾率。頭風(fēng)病作為一種較為常見(jiàn)的腦部疾病,患上之后會(huì)讓患者經(jīng)常出現(xiàn)腦袋疼痛的癥狀,這對(duì)患者的生活造成一定危害。所以這時(shí)候就需要認(rèn)識(shí)到頭風(fēng)病的治療方法。
1、頭面風(fēng)腫。用杏仁搗成膏,調(diào)雞蛋黃涂布上,包頭面。藥干又涂。七、八次可愈。
2、頭風(fēng)眩暈(痰逆、惡心、懶食)。用真零陵香、藿者葉、香附子(炒),等分為末。每服二錢(qián),茶湯送下。一天服三次。又方:用蒴翟、獨(dú)活、白石膏各一兩,少枳實(shí)七錢(qián)半。每取三錢(qián),加酒一碗,煎至六成服下。
3、頭風(fēng)久痛。作莽草煎湯洗頭。勿令藥汁入目。又方:用日取荊瀝飲服。
4、頭風(fēng)面瘡,癢出黃水。用艾二兩,加醋一升,煎成濃汁,攤紙上貼瘡,一天換二、三次。
5、頭風(fēng)熱痛。用決明子炒過(guò),研細(xì),加茶調(diào)勻敷太陽(yáng)穴,藥干即換,一夜腫消。又方:用山豆根末,調(diào)油涂?jī)商?yáng)。
6、久患頭風(fēng)的治療偏方。用草烏頭尖(生)一分、赤小豆三十五粒、麝香二分,共研為末。每服半錢(qián),冷薄荷湯送上。又方:用鰾膠燒存性,研為末,臨臥時(shí),以蔥酒送服。
7、茯苓酒:治頭風(fēng)虛眩,暖腰膝,主五勞七作傷。
8、治頭風(fēng)流淚。用煅石膏二兩、川芎二兩、灸甘草半兩,共開(kāi)為末。每服一錢(qián),蔥白茶湯調(diào)下。一天服二次。
9、雷頭風(fēng)(按:此病是頭面腫痛、惡寒發(fā)熱、太似傷寒)。用地膚子同生姜研爛,熱酒沖服汗出即愈
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