孕婦經(jīng)常摸肚子好不好
女人群養(yǎng)生好不好。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《孕婦經(jīng)常摸肚子好不好》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
孕婦在懷孕以后肚子會逐漸的隆起，有些孕婦喜歡經(jīng)常撫摸自己的肚子，但是一般不建議這樣做。按摩肚子的時(shí)候也不要用力，經(jīng)常摸肚子容易導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁，這會影響胎兒的健康。對孕婦來說平時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣，保持樂觀開朗的心態(tài)，這對于孕婦的調(diào)養(yǎng)是非常有好處的。
孕婦經(jīng)常摸肚子好不好
1、懷孕以后摸肚子，但是不建議經(jīng)常的摸，在摸的時(shí)候也要注意最好是順時(shí)針的摸，切記不能太過用力，摸肚子可以增加與孩子的親密度，可以在摸肚子的時(shí)候，邊撫摸肚子邊和孩子進(jìn)行交流，讓孩子知道母親對自己的愛，有利于肚子寶寶的成長。
2、在孕后期的時(shí)候，最好不要經(jīng)常的撫摸肚子。因?yàn)樵诿亲拥臅r(shí)候，肚子的寶寶會跟著動(dòng)，如果胎動(dòng)的太頻繁，很容易造成臍帶繞頸，可以在寶寶胎動(dòng)的時(shí)候撫摸一下肚子，讓寶寶感受到母親在身邊，有利于寶寶大腦的發(fā)育。
3、最好是不要在孕后期的時(shí)候經(jīng)常摸肚子，經(jīng)常的摸肚子很容易讓產(chǎn)婦出現(xiàn)宮縮的情況，一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的宮縮，就會造成胎兒早產(chǎn)的情況，對于胎兒對身體健康以及母親的健康都會造成一些傷害，建議產(chǎn)婦在生產(chǎn)前一定要避免經(jīng)常的摸肚子。
懷孕是為什么不能經(jīng)常摸肚子
醫(yī)生是不建議孕媽們經(jīng)常摸肚子的，而且在摸肚子時(shí)也不能頻繁，不能用力。尤其是孕晚期，容易引起子宮收縮，導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。注意，這里并不是說不能摸，而是說不能頻繁摸。
前置胎盤、有早產(chǎn)跡象或胎動(dòng)頻繁的孕媽媽，頻繁摸肚子容易刺激胎兒。有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕媽，不宜撫摸肚子，以免發(fā)生意外。
女性在懷孕時(shí)，總是會不自覺的撫摸肚子，想要讓孕婦不摸肚子，這根本就難以做到。很多人想知道懷孕經(jīng)常摸肚子好嗎，其實(shí)經(jīng)常摸肚子并沒有什么好處。雖然偶爾的摸肚子沒什么，但是醫(yī)生認(rèn)為孕婦頻繁的摸肚子是有害的。
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成年后的男性在嘴巴的周邊出現(xiàn)胡子，這是很正常的，但是女性在照鏡子的時(shí)候，會看見自己的嘴巴部分會有一些小胡子，這會讓人非常擔(dān)心，也害怕被別人看見，影響到自己的形象，可是這些小猴子，如果去掉會再次長出來，而且每次越來越茂盛，所以大家不敢去脫唇毛，關(guān)于脫唇毛到底好不好？有什么方法是比較安全的呢？
唇毛原因
女性體毛濃密的原因可能與家族遺傳有關(guān)的，比如四肢汗毛較多，受遺傳因素影響教大，這些女性體毛重的患者不用過于焦慮，這種情況屬于正常的生理范圍。但如果是在女性不應(yīng)該長毛的部位卻長出了許多又長又粗又黑的毛，也就是女性體毛重，例如毛發(fā)呈男性型分布，如唇周、下頜、前胸中線等處，這種現(xiàn)象就要加以注意了。這種情況絕大部分與體內(nèi)雄激素過多有關(guān)。
病理性原因
因?yàn)榇贵w病變液也是比較常見的原因，腦垂體分泌各種促性腺激素，對體內(nèi)各種激素起著重要協(xié)調(diào)作用，當(dāng)垂體有病變時(shí)，如肢端肥大癥，垂體腫瘤等均可導(dǎo)致多毛。腎上腺病變:腎上腺性腺綜合征、腎上腺皮質(zhì)腫瘤，柯興綜合征等，均可使人體內(nèi)男性激素含量增加，引起女體毛重。
卵巢病變，唇毛重的原因主要是由于下丘腦對垂體功能的調(diào)節(jié)障礙，或卵巢本身缺乏某些酶引起的。患此病時(shí)，有70%的患者在嘴唇、乳暈、前臂、小腿等處出現(xiàn)多毛。卵巢腫瘤也可出現(xiàn)女體毛重。
方法
1、脫毛膏祛除法，用脫毛膏除唇毛其實(shí)和脫腋毛、腿毛一樣原理，不過脫毛后一定要用溫和的收斂水來收縮毛孔，否則失去唇毛的保護(hù)，毛孔很容易進(jìn)入細(xì)菌。適合人群:非過敏體質(zhì)
優(yōu)勢:感覺比較安全，不用觸碰利器。褪毛后生長周期也比較長，一月一次即可。
2、拔除法:拔除法就像女生拔腋毛一樣，用小鑷子夾住唇毛根部，一次拔除，比較適合唇毛少的女生，不過長的也比較快，一般3天左右就長出來了。
適合人群:唇毛較少，或者較粗硬者。
3、刮除法:這個(gè)方法很容易理解，就是用刮毛刀或者剃須刀剃干凈，最好選用專業(yè)的剃唇毛刀，否則容易刮傷，甚至日后留下胡渣，影響美觀。
4、漂白法:首先買一瓶專用的漂胡劑，用棉簽沾取少量，均勻地涂抹在唇毛上，等待片刻后洗去。這里強(qiáng)調(diào)一定要均勻，否則漂出來會一片黑，一片白的。非常難看。
放屁是幾乎每個(gè)人都會有的一種經(jīng)歷，也是一種很正常的生理現(xiàn)象。但是如果放屁異常的話，比如說屁太多的話，就預(yù)示著人體的的胃腸健康存在著一定的問題，這種情況之下，患者就應(yīng)該重視起來了，在發(fā)現(xiàn)癥狀的第一時(shí)間，就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查。下面，就為大家介紹一下放屁異常的原因！
1、放屁過多，提示胃腸道“超載”
進(jìn)食過多的淀粉類食物，如甜食、紅薯、土豆、面食等，使腸菌產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。這樣不平衡的飲食要調(diào)整，要增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物的攝入。
特別是當(dāng)人脾胃功能變差，消化功能受到影響時(shí)，也容易出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腸道細(xì)菌發(fā)酵快，排屁增多。此外，胃腸道疾病或全身器質(zhì)性疾病也可能出現(xiàn)放屁過多，特別是除了放屁多，還伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等任一癥狀，就要及時(shí)到消化科就診。
容易引起放屁的食物有花椰菜、洋蔥、大蒜、白菜、麥片、面包、豆子、啤酒、芥藍(lán)、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干、橡木桶裝白酒以及大部分的水果和蔬菜。因此，素食者放的屁更多，但是味道淡得多。能夠吸收屁味的東西有木炭片、薄荷和生姜。目前有一種填充了木炭的坐墊。人坐在墊子上放屁后，墊子能吸收90%的臭味。
2、放屁很臭
攝入大蒜、洋蔥、韭菜，或蛋白質(zhì)食物過多，放屁的時(shí)候就會很臭。然而，除了放臭屁外，還出現(xiàn)腸絞痛、里急后重、發(fā)熱等癥狀，警惕是否腸道細(xì)菌感染；屁帶腥臭味，或是消化道出血，如果同時(shí)伴有糞便帶血、持續(xù)便秘、腹瀉、體重下降、老是感覺有便意，可能是消化道腫瘤。
3、長期沒屁放
新生兒不放屁，到兒科檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。成人沒有屁放，小心腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻；如果同時(shí)伴有腹部脹氣，警惕肛門、直腸出問題，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等。
有一部分的女性朋友們在睡覺的時(shí)候就容易產(chǎn)生咬牙的現(xiàn)象，但是自己卻不自知，會讓這種情況變得越來越明顯，這其實(shí)對于自己的身體來說是非常不好，會影響到自己的口腔健康，也是會讓自己無法進(jìn)入到深度睡眠，從而使得自己的睡眠產(chǎn)生障礙，這樣對于健康的生活是非常不利的一種情況。
危害最嚴(yán)重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙。兒童的夜磨牙多見。夜間磨牙雖然暫時(shí)不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損，及并發(fā)上述的各種病癥，頑固性磨牙癥會導(dǎo)致牙周組織破壞、牙齒松動(dòng)或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害，這是因?yàn)榫捉罆r(shí)，上下牙齒之間的食物好比是個(gè)墊子，同時(shí)還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損。
在吃飯時(shí)看上去咀嚼了很長時(shí)間，但大部分時(shí)間是在上下運(yùn)動(dòng)，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內(nèi)既無食物，口腔內(nèi)的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成“干磨”，就好比推空磨子一樣。這樣牙齒的磨損是很大的，后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的，此時(shí)磨損的牙齒往往會有不同程序的發(fā)酸或疼痛，有時(shí)也會造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥，因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能。
它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進(jìn)、痙攣、疲乏、疼痛等。肌肉收縮不平衡、牙合位異常、頜間垂直高度改變、盤突位置關(guān)系失調(diào)，也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能，表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛、關(guān)節(jié)彈響、張口受限等癥狀。疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時(shí)尤為顯著。夜磨牙者會影響他人睡眠。
此外，長期夜磨牙還可能會引發(fā)一系列的并發(fā)癥。如：導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛;嚴(yán)重時(shí)引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等;還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，個(gè)別磨牙較重患者會導(dǎo)致臉型不對稱(通常表現(xiàn)為，一邊臉大，一邊臉小，導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕的后果。
很多重度患者還同時(shí)伴有腸胃失調(diào)，便秘，睡眠質(zhì)量下降、疲乏、無精力、對事物缺乏興趣等現(xiàn)象，特別是因?yàn)槟パ缹?dǎo)致睡眠質(zhì)量受影響，白天工作學(xué)習(xí)都比較容易疲乏，所以一定要重視。
導(dǎo)讀：喝咖啡到底好不好？很多人都愛喝咖啡，有人說喝咖啡有損健康，容易上癮、會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，也有人說喝咖啡有利于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)、保護(hù)心血管、增強(qiáng)記憶力、有助長壽。那么喝咖啡到底好不好呢？下面為您介紹。
喝咖啡到底好不好？
1、喝咖啡的好處
咖啡的主要成分包括咖啡因、單寧酸、脂肪、蛋白質(zhì)、糖、纖維和礦物質(zhì)。眾所周知，咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能暫時(shí)驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。適量飲用黑咖啡可以加速新陳代謝和抗氧化。適當(dāng)?shù)臄z入咖啡，對于心臟病人有一定的預(yù)防功效。
咖啡還能促進(jìn)身體的新陳代謝，咖啡中的咖啡因，具有促進(jìn)脂肪分解的作用，將脂肪釋放在血液中，所以喝咖啡也可以減肥。一般來說1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達(dá)到理想的減肥狀況。不過腸胃消化不良、胃酸過多、容易失眠的人最好不要使用此法。
2、喝咖啡的壞處
咖啡的一大部分效應(yīng)是由咖啡因提供的，除了提神外，諸如咖啡敏感者出現(xiàn)的心悸、頭痛、失眠等不適癥狀，絕大部分是咖啡因造成的，它可以使血壓升高大約3mmHg。對于那些患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病的人來說，長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾。長期大量服用，如果你本身已有高血壓時(shí)，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙?，若再加上情緒緊張，就會產(chǎn)生危險(xiǎn)的相乘效果。每天攝入咖啡因的必須控制在200毫克以內(nèi)，即每天喝咖啡不超過3杯。
中老年婦女大量飲用咖啡，會影響身體對于鈣質(zhì)的吸收、引起骨質(zhì)疏松，而實(shí)際上婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量?？Х纫虮旧砭哂泻芎玫睦蛐Ч?，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質(zhì)流失，對骨量的保存會有不利的影響。
胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。大量喝咖啡影響食欲，可能會引起嘔吐和痙攣，也可能出現(xiàn)胃炎和舌苔厚膩，因而會使身體感到疲乏無力。
孕婦飲過量咖啡，可導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。
哺乳婦女喝咖啡，咖啡因會隨乳汁進(jìn)入孩子體內(nèi)，使孩子煩躁不安、不能入睡。
因孩童肝、腎的發(fā)育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當(dāng)開水喝的歐美人士，對于小孩子喝咖啡也是有很嚴(yán)格的限制。
總之，雖然很多人喝了咖啡以后會有心悸等短暫的不適感，不過根據(jù)最新的研究報(bào)告來看，咖啡并不會引發(fā)數(shù)種真正危險(xiǎn)的心律失常，甚至對于已經(jīng)發(fā)生過心肌梗死的人也是無害的。而且，雖然很多種咖啡可能會提升一點(diǎn)血膽固醇量，但并不會造成危險(xiǎn)性的「高膽固醇血癥」。實(shí)際上，與高膽固醇相聯(lián)系的心血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)性，反而因飲用咖啡而降低。
咖啡因需要達(dá)到很大劑量，比如至少每天5～6杯咖啡，才會真正影響到鈣離子在腎臟的代謝。另外，人體擁有強(qiáng)大的適應(yīng)性，連續(xù)飲用一周，人體對咖啡的耐受性就會大大提高。
最后，咖啡導(dǎo)致的鈣流失速度非常低，一杯咖啡導(dǎo)致的鈣流失量可以輕易被兩大勺牛奶所抵消。因此，喜歡牛奶配咖啡的人，完全不用擔(dān)心。而喜歡黑咖啡的人，只要其他飲食是健康均衡的，沒有證據(jù)表明，咖啡能導(dǎo)致骨質(zhì)流失、骨質(zhì)疏松等健康問題。
喝咖啡要注意什么問題？
1、對咖啡比較敏感的人，可能需要注意，服藥同時(shí)不要飲用咖啡，或者，可以換低咖啡因的品種來飲用。
2、如果習(xí)慣喝咖啡，盡量不要使用咖啡伴侶，可以在咖啡中直接加入熱的全脂牛奶和適量的糖，這樣不僅口味同樣香濃，而且營養(yǎng)價(jià)值更高。
3、要想防止攝入過多的熱量，最好在喝咖啡時(shí)少放糖。
4、如果在緊張時(shí)喝咖啡，往往會更加添亂。咖啡因有助于提高警覺性、靈敏性、記憶力，但在緊張時(shí)喝咖啡就會讓人產(chǎn)生焦慮感，反而起到負(fù)面作用。對于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
5、適量飲用咖啡可以提神，但是飲用超過比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，會讓人過于興奮，甚至?xí)斐缮窠?jīng)過敏。所以，盡管咖啡對人體有好處，但也不能多喝，每天以不超過2杯為宜。
6、喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，也不會像空腹喝咖啡那樣，對腸胃造成刺激。
7、最好不要在晚餐后喝咖啡，防止對睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會在不知不中喝過量，對身體不好。對于長期失眠的人來說，更是喝不得咖啡。長期喝咖啡會影響鎮(zhèn)靜作用，增加清醒的時(shí)間，使失眠人群睡眠質(zhì)量更低。
8、吸煙時(shí)忌喝咖啡。咖啡中的咖啡因，在香煙中尼古丁等誘發(fā)物質(zhì)的作用下，容易使人體某些組織細(xì)胞發(fā)生變化，甚至誘發(fā)癌癥。
9、工作時(shí)忌喝咖啡。工作時(shí)喝含有咖啡因的飲料，會增加工作的緊張感，造成心率加快，使血壓升高和膽固醇增多。
10、飲酒時(shí)忌喝咖啡。白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉(zhuǎn)入極度抑制，刺激血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，大大增加心臟負(fù)擔(dān)。
11、新婚時(shí)忌喝咖啡。新婚男子過量飲用咖啡因的飲料，會直接傷害精子，影響男子的生育能力。
12、鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。因牛奶含磷高，可影響鐵的吸收。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。
13、茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的時(shí)間，最好是選在兩餐當(dāng)中。
喝咖啡到底好不好，喝咖啡要注意什么問題，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
以前養(yǎng)生上就有一篇文章是老年人不能一味吃素，但是通過中醫(yī)養(yǎng)生網(wǎng)近年來的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少老年人開始認(rèn)識到油膩食物可導(dǎo)致身體肥胖，催生許多疾病，因此，許多老年人對素食情有獨(dú)鐘，甚至有的老人終年不吃肉。其實(shí)這是一種誤解。單純地?cái)z入素食會導(dǎo)致食物成分比例失調(diào)，同樣會引起許多疾病。研究證明，老年膽結(jié)石患者有近半數(shù)是由單純素食引起。
長期吃素的老年人，首先，卵磷脂攝入不足或肝臟合成降低；素食中植物纖維的成分較多，可使膽汁酸的重吸收減少，膽鹽濃度也相對降低；其次，素食者體內(nèi)維生素A、維生素E缺乏，導(dǎo)致膽囊上皮細(xì)胞容易脫落，從而使膽固醇沉積，形成結(jié)石。
許多老年人通常認(rèn)為，食入大量脂肪后，膽固醇增加，血脂升高，患膽石癥和其他心腦血管疾病的概率增加，這種認(rèn)識是正確的。但是，膽結(jié)石發(fā)病的另外一個(gè)因素，取決于膽固醇在膽汁中的溶解度。正常人膽固醇與膽汁中的膽鹽、卵磷脂按一定的比例混合溶解，不易形成結(jié)石析出。這個(gè)比例一般為：膽鹽加卵磷脂／膽固醇應(yīng)為12：1，如果小于這個(gè)比例，就有可能患上膽結(jié)石。
所以，經(jīng)常素食并不是老年人身體健康的最佳選擇。老年人要合理膳食。葷素搭配，這樣才能免受疾病困擾，才能健康長壽。還有一點(diǎn)就是要注意吃素的人怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)。
很多人都說嘴唇厚的人是福氣大命書好，其實(shí)這些都是流傳的說法，嘴唇過厚對個(gè)人的形象影響是很大的，尤其是會在人群中產(chǎn)生自卑的心理，讓自己覺得很受傷害，嘴唇厚的話可以采取整形整容的方法修復(fù)，經(jīng)過調(diào)整后會讓人看起來更加自信，下面給大家介紹一下關(guān)于唇部的一些問題都是如何得到修復(fù)的。
手術(shù)治療
1、紅唇的修復(fù)：面積小的紅唇修復(fù)可以通過唇局部皮瓣修復(fù)，若面積較大則需要從其他部位轉(zhuǎn)移質(zhì)地相近的粘膜瓣加以修復(fù)。
2、唇部疤痕：小的疤痕可以激光治療、直接切除縫合或利用局部皮瓣修復(fù)，較大疤痕則要綜合考慮，采用臨近瓣，疤痕磨削等方法治療。
3、唇的缺損修復(fù)：此類畸形修復(fù)比較復(fù)雜，根據(jù)缺損大小、部位而制定治療方案。下唇的大型缺損的重建較困難，主要原因在于重建的下唇缺少運(yùn)動(dòng)神經(jīng)支配，下唇的功能恢復(fù)較困難。
4、上唇凹陷、鼻底凹陷的治療：可以使用局部組織瓣或自體脂肪充填。
厚唇與重唇可通過美容手術(shù)予以矯正，手術(shù)簡單、易行，且效果有效、持久。
單側(cè)唇裂修復(fù)
單側(cè)唇裂術(shù)后畸形及其二期修復(fù)術(shù)由于各種技術(shù)等原因所造成的單側(cè)唇裂術(shù)后畸形的表現(xiàn)是多種多樣的，因而很難用一種方法來解決所有的術(shù)后畸形，但大體上可以將單側(cè)唇裂術(shù)后繼發(fā)畸形歸納為術(shù)后患側(cè)上唇高度不足、上唇寬度與下唇的比例失調(diào)以及紅唇部形態(tài)不良等3大類。
臨床所見到的病例，多數(shù)為兩類或3類兼而有之，因此，術(shù)后畸形的診斷以及找出其畸形之所在是最首要的，其次才是根據(jù)每個(gè)病例的鼻唇全面情況及其所具備的條件設(shè)計(jì)適合于該病例的修復(fù)方法，如此方可獲得預(yù)期的效果。
單側(cè)唇裂修復(fù)方法是在原有的修復(fù)方法基礎(chǔ)上予以矯治。如原為Rose法者，則可在切除原手術(shù)區(qū)瘢痕后，于上唇的上l/3處做“z”成形術(shù)矯正之。如原為Millard法者，可沿原切口切開，加大患側(cè)推進(jìn)瓣底端寬度矯正之，延長上唇高度線。Tennison法者，若原手術(shù)區(qū)瘢痕不明顯，則可在患側(cè)唇峰點(diǎn)上方做"z"成形術(shù)矯正之;若原手術(shù)瘢痕明顯，則可沿原切口切開，延長三角瓣上方切口以增加三角瓣底端寬度而矯正之。
單側(cè)唇裂修復(fù)唇術(shù)前注意事項(xiàng)：
1、手術(shù)前兩周內(nèi)，請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因?yàn)榘⑺酒チ謺沟醚“迥痰墓δ芙档?
2、患有高血壓和糖尿病的患者，應(yīng)該在初診時(shí)詳實(shí)向醫(yī)生告知病情，以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案;
3、手術(shù)前確定身體健康，無傳染性疾病或其他身體炎癥;
4、術(shù)前不要化妝;
5、女性要避開月經(jīng)期。
單側(cè)唇裂修復(fù)術(shù)后注意事項(xiàng)：
1、酌情應(yīng)用抗生素，止血?jiǎng)┑人幬铮?/p>
2、術(shù)后兩天可酌情行局部冷敷；
3、遵醫(yī)囑切口按時(shí)拆線；
4、拆線前保證手術(shù)區(qū)清潔干燥，盡量避免手術(shù)部位沾水;
5、避免進(jìn)食辛辣刺激性食物如辣椒等;
6、拆線后切口處可應(yīng)用軟化疤痕類藥物；
7、嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐定期復(fù)診。
1、老人吃海參可預(yù)防心血管疾病
海參含有巖藻多糖可降血脂,抑制血液凝結(jié),醫(yī)學(xué)上也認(rèn)為高血壓、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,長期堅(jiān)持食用海參,對緩解病癥和治療有良好效果。
2、老人吃海參可延緩衰老
海參中的多種營養(yǎng)元素,都具有延年益壽、消除疲勞等功能,海參中的精氨酸等元素還具有促成人體細(xì)胞再生和機(jī)體損傷修復(fù)的能力。經(jīng)常食用海參會讓您煥發(fā)青春,延年益壽。
3、老人吃海參可預(yù)防心腦血管疾病
經(jīng)常食用海參可以調(diào)解、改善和預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,起到清洗腦血管的作用,并對心腦血管的硬化及炎癥有顯著改善。增強(qiáng)心腦血管的彈性,解除心腦血管痙攣,舒張心腦血管血流,促進(jìn)側(cè)枝循環(huán)的建立。
4、老人吃海參可補(bǔ)腎益精
海參中的精氨酸是構(gòu)成男性精子細(xì)胞的主要成分,且具有調(diào)節(jié)性激素的功能,而海參又恰恰是“精氨酸的大富翁”對治療陽萎、腎虛有特殊功效;海參中的釩、磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動(dòng),對促進(jìn)性功能的提高有很大的幫助。
5、老人吃海參可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收
中老年人隨著年齡增長,身體機(jī)能老化,骨質(zhì)疏松、造血能力不足等都是困擾著中老年人的問題之一。海參角蛋白具有促進(jìn)紅骨髓造血功能的功效,堅(jiān)持食用海參可有效改善貧血狀況。海參作為海底生物,其體內(nèi)含有豐富的海洋天然活性鈣質(zhì)成分,在補(bǔ)鈣方面的效果是其他食物所無法比擬的。
6、老人吃海參可增強(qiáng)免疫力
硒,抗氧化劑是抗惡性流感,防止人體衰老,防治腫瘤的重要元素。海參皂甙抑制腫瘤,提高機(jī)體細(xì)胞免疫力,抑制某些腫瘤的生長和轉(zhuǎn)移,長期食用后明顯不易感冒、不易得病。
食用海參的禁忌
1、每天食用別超一只
對于體質(zhì)虛弱的人來說,每天一只海參是比較好的食補(bǔ)法。對于健康人群來說,特別是氣候較為干燥的地區(qū),過食海參應(yīng)考慮到“上火”的問題。因此,每天食用海參最好不要超過一只。
2、春季應(yīng)少食海參
需要提醒的是,春天正是容易上火的季節(jié),尤其是北方春季多干燥。食補(bǔ)時(shí)尤其要注意,勿過多食用易使人上火食物,海參也包括在內(nèi)。因此,春季吃海參應(yīng)再減量。
3、腎功差者應(yīng)少食
海參為高蛋白食品,分解產(chǎn)物氨基酸多由腎臟排泄。所以,腎功能差者一次不可多吃。
4、不宜與含鞣酸水果同食
海參不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導(dǎo)致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。
5、烹調(diào)方法切忌深加工
從營養(yǎng)角度來說,水煮、清燉、涼拌的烹飪方式最能保證海參中所含有的營養(yǎng)不易流失,而且味道鮮美,也容易操作,這種做法最有利于海參自身營養(yǎng)的釋放。紅燒等烹飪方法則不太適合。
海參的食用方法
1、海參蒸冰糖:水發(fā)海參50克,洗凈切絲,放在大瓷碗中,加入冰糖和清水200毫升,加蓋,上籠蒸至酥爛。早上空腹食用。適用于高血壓,血管硬化等癥。
2、海參枸杞湯:水發(fā)海參100克,洗凈切絲,枸杞、黨參各10克,分別洗凈,同放入沙鍋中,加清水500毫升,燒開后,加入姜片、精鹽,小火煮至熟透,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于貧血,慢性肝炎,肺結(jié)核及癌癥病人的輔助治療。
3、海參黃芪湯:水發(fā)海參100克,洗凈切絲,黃芪片20克洗凈用紗布包好,山藥30克洗凈,同放入沙鍋中,注入雞湯400毫升,燒沸后,加入姜片、精鹽,小火煮至熟透,撿出黃芪,下味精,淋麻油。分1-2次乘熱食之。適用于糖尿病,外傷出血、傷口不愈等。
4、海參羊肉湯:水發(fā)海參150克洗凈切絲,羊肉250克,洗凈切片,同放入沙鍋中,注入清水600毫升,燒開后,撇去泡沫,加入姜片、紹酒和精鹽,小火燉至酥爛,下味精。分1-2次乘熱食之。適用于腎虛陽痿,尿頻。
1、老人吃芒果好不好呢
老人吃芒果是很好的一種選擇,不但能享受到香甜的美味,還能吸收多種對身體有益的營養(yǎng)成分,能延緩衰老,也能提高身體抗病能力,同它還具有良好的止咳和吐功效,對提高老人的身體健康水平有很明顯的好處。
芒果具有健腦的功效。芒果中含有芒果苷,可以明顯提高紅細(xì)胞過氧化氫酶活力和降低紅細(xì)胞血紅蛋白,有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用,能延緩細(xì)胞衰老、提高腦功能。
芒果具有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的功效。芒果中含有維生素C、礦物質(zhì)等,可起到防止動(dòng)脈硬化及高血壓的食療作用。
2、老人吃芒果有什么好處
2.1、預(yù)防高血壓
老人吃芒果能預(yù)防高血壓的發(fā)生,因?yàn)槊⒐@種水果中含有大量的維生素C,和多種礦物質(zhì),能加快人體內(nèi)鈉的排出,從而也就預(yù)防和高血壓的發(fā)生,老人經(jīng)常吃芒果還能軟化血管增加血管彈性,能有效減少動(dòng)脈硬化和血栓的發(fā)生機(jī)率。
2.2、預(yù)防便秘
老人的消化功能都會出現(xiàn)或多或少的減弱,他們經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的癥狀,平時(shí)多吃芒果就能預(yù)防便秘的發(fā)生,因?yàn)槊⒐杏写罅康纳攀忱w維,它們進(jìn)入腸道以后可以軟化大便,能加快大便的生成與排出,另外芒果的果汁還能加快胃腸的運(yùn)動(dòng),對促進(jìn)排便也有一定的好處,老人經(jīng)常吃芒果還能預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。
2.3、殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時(shí)還具有抑制流感病毒的作用。
2.4、抗癌
根據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)來看,芒果中含有大量的維生素A,具有防癌、抗癌的作用。
3、芒果有哪些營養(yǎng)價(jià)值
芒果的維生素A的含量十分的高,這一點(diǎn)在水果中是非常罕見的。其次維生素C含量也不低。芒果果實(shí)含有粗纖維、蛋白質(zhì)、糖,再者,脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類等,也是其主要營養(yǎng)成分之一。
芒果香、色、味俱佳,營養(yǎng)豐富,每百克果肉含糖量14~16%;含維生素C56.4-137.5毫克,有的可高達(dá)189毫克;種子中含碳水化合物69.3%;脂肪16.1%;蛋白質(zhì)5.6%.食用芒果具有解渴、益胃、利尿的功用。
老人吃芒果要注意什么
1、飽飯后不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質(zhì)共同食用,否則,可以使人發(fā)黃病,目前,其機(jī)理還不清楚,但這是世俗經(jīng)驗(yàn)之談。又據(jù)現(xiàn)代報(bào)道,有因?yàn)槌粤诉^量的芒果而引起腎炎的病例,故當(dāng)注意。芒果葉或汁對過敏體質(zhì)的人可引起皮炎,故當(dāng)注意。
2、芒果與大蒜不能同吃:芒果與大蒜等辛物同食不能同食:芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會造成過敏,嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
3、芒果與海鮮不能同吃:芒果與海鮮不能同吃:兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
4、芒果和酒不能同吃:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。
哪些老人不宜吃芒果
1、哮喘患者應(yīng)慎食芒果,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。
2、由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應(yīng)忌食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食,以免令喉頭癢。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
5、芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進(jìn)食。
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