孩子患上2020秋季尋麻疹怎么辦？
秋季怎么養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行四季養(yǎng)生的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孩子患上2020秋季尋麻疹怎么辦？”，希望能對您有所幫助，請收藏。
1、2020秋季尋麻疹怎么辦之避免接觸病因
患兒應(yīng)在安靜、通風(fēng)好、室溫適宜的環(huán)境中休息。盡量找出蕁麻疹的發(fā)病原因,避免再次接觸。嚴(yán)禁用熱水燙洗、摩擦患處,以免加重瘙癢。對于年紀(jì)大些的患兒,應(yīng)采取說服教育的方式,令其不去搔抓患處,對于年齡較小的嬰兒,則可為其戴上手套,或直接對手加以約束。食物宜清淡新鮮,注意不要食用易致敏食物。
2、2020秋季尋麻疹怎么辦之患處的護(hù)理
局部皮炎處用溫水或硼酸水、過氧化氫、醋酸鋁溶液清洗,如有油脂可用植物油清洗。一般治療除了采取口服抗組胺藥,還會外涂爐甘石劑。但有時患兒涂抹了爐甘石劑后仍感瘙癢不已,建議可以涂抹碘伏,不僅能起到外用消毒的作用,還能迅速止癢,且皮膚也能很快痊愈,效果好,無痛苦,易被患兒接受。
3、2020秋季尋麻疹怎么辦之藥物治療
3.1、常用1%酚爐甘石洗劑或1%博荷酊外涂,每日3-4次。
3.2、中藥及偏方。
3.2.1、壓迫性蕁麻疹：地膚子、浮萍各30克,蟬蛻9克,水煎服,每日l劑。
3.2.2、桃樹葉、艾葉各30克,白礬15克,食鹽9克,煎湯洗浴,每日1-2次。
3.2.3、蒼耳子,荊芥,防風(fēng)各15克,蔥白1根,水煎服,每日1劑。
4、2020秋季尋麻疹怎么辦之日常護(hù)理
當(dāng)然,在治療的同時,也要注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣:
4.1、避免接觸花粉類物質(zhì),少去戶外活動。
4.2、天氣寒冷多穿衣服,避免皮膚裸露在外,引起寒冷性蕁麻疹。
4.3、注意衛(wèi)生。家庭防螨和防止灰塵很重要。
4.4、注意休息,防止免疫力紊亂,引發(fā)皮膚病。
2020秋季孩子怎么預(yù)防尋麻疹
1、衛(wèi)生:蕁麻疹的發(fā)生由于與過敏原有關(guān),所以,應(yīng)該經(jīng)常清潔常住環(huán)境,不要讓過敏原有機(jī)可乘。
2、休息:如果發(fā)現(xiàn)不幸中招,那么就應(yīng)該注意休息,多喝水,吃一些清熱解毒的藥物和食物。同時,保持屋內(nèi)空氣流通,加強(qiáng)營養(yǎng)。還可以就近到醫(yī)院去注射疫苗,打好預(yù)防針。
3、居家:對于可以不用外出的人群,在這個時候就應(yīng)該盡量減少外出量,以免被他人傳染。同時,由于這兩種疾病會引起身體的一些非常敏感的反應(yīng),因此,應(yīng)穿著寬松、棉質(zhì)、柔軟的衣服。謹(jǐn)防衣服過緊,導(dǎo)致皮膚更嚴(yán)重的反應(yīng)。
4、忌口:對于已經(jīng)發(fā)病的人群,由于這兩種疾病來得快,進(jìn)程猛,所以,在這個時候,就一定要忌口,一些常見的發(fā)物,例如:海鮮、羊肉、巧克力、花生等等都不要再吃了。
5、保暖:大風(fēng)降溫時期,千萬不可再穿著單薄的衣服,愛美的女孩也一定要穿上保暖的厚衣服,不要有裸露的皮膚在外,以免因為不小心,最后引得全身起包或者發(fā)燒,得不償失。
孩子患上蕁麻疹的危害
1、小兒蕁麻疹病程是非不一,急性蕁麻疹病程在1個月以內(nèi);超過1個月為慢性,一般1周左右多自行消退,會遺留暫時性色素沉著,但新的皮疹又可陸續(xù)出現(xiàn)。因而新舊皮損同時存在至天氣轉(zhuǎn)涼后,逐漸痊愈但次年常又發(fā)生。
2、蕁麻疹初起皮膚局部發(fā)生瘙癢,抓后皮膚潮紅,迅即發(fā)生外形不一,大小不等鮮紅或白色風(fēng)團(tuán),劇烈瘙癢,此起彼伏,一日之內(nèi)可發(fā)作數(shù)次。
3、會引起惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛胃腸道功能疾病,蕁麻疹若發(fā)病未及時治愈,可遷延長達(dá)數(shù)月甚至若干年,晨起或臨睡前瘙癢加重,影響人的正常生活和心理狀態(tài)。
延伸閱讀
1、2020冬季患上感冒怎么辦
適當(dāng)休息,發(fā)熱、病情較重或年老體弱患者應(yīng)臥床休息,戒煙、多飲水、清淡飲食,保持鼻、咽及口腔衛(wèi)生。
感冒患者使用藥物治療時應(yīng)首選口服藥物,避免無根據(jù)的盲目靜脈補(bǔ)液。靜脈補(bǔ)液僅適用于以下幾種情況:
因感冒導(dǎo)致患者原有基礎(chǔ)疾病加重,或出現(xiàn)并發(fā)癥,需要靜脈給藥;由于患者嚴(yán)重腹瀉或高熱導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂,需補(bǔ)充水和電解質(zhì);由于胃腸不適、嘔吐而無法進(jìn)食,需要通過補(bǔ)液維持身體基礎(chǔ)代謝。
2、感冒的病因
上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《尽⒖滤_奇病毒等。另有20%～30%的上感由細(xì)菌引起。細(xì)菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細(xì)菌。
各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。
3、感冒的臨床表現(xiàn)
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
2020冬季感冒如何預(yù)防
1、注意冷暖
當(dāng)人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會乘虛而入。
2、不要勞累
勞累時免疫功能較弱,抵抗力較差,易被病毒所侵。
3、避免精神緊張與憂愁
醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),精神緊張或多愁善感者,局部免疫力降低。
4、勤曬被褥
被褥上人體蒸發(fā)的汗水和油脂浸漬受潮后,細(xì)菌病毒易繁殖生長。常曬被褥,一可借太陽光中的紫外線殺死這些細(xì)菌病毒,二可使被褥干燥、松軟,對預(yù)防感冒有好處。
5、勤洗手
許多人認(rèn)為,感冒是由于吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上,接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。當(dāng)感冒病人摸擦他的鼻子時,他手上便沾染了感冒病毒,這些病毒就會被帶到病人所接觸的地方,如門把手、電話機(jī)、桌椅及汽車扶手等,健康人的手一旦接觸這些污染物體,手上就會沾染病毒,如果不常洗手就易染上感冒。
2020冬季感冒食療方
1、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強(qiáng)潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。
2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
3、絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
4、薄荷糖
用白糖500克,薄荷粉30克,將白糖放入鍋中,加少量水,用小火熬至變稠,倒入薄荷粉,用勺攪勻,繼續(xù)用小火熬至可以用勺挑起絲(但不粘手)時,即可?；?。然后再將熬好的糖倒入抹有食油的大盤中,待稍涼后,用刀切成小塊,即可食用。隨時服用,此糖作用消腫,清利咽喉,生津止渴,適用于感冒咽喉腫痛,頭昏發(fā)熱,口干舌燥等癥。
5、燒廣柑
用鮮廣柑1個,冰糖少許。廣柑在蒂部打一個小洞,塞入冰糖,用濕紙把洞封好,放在火上燒,待皮焦后即可。去皮后食用。生津、止渴、清熱,適用于感冒咳嗽,發(fā)熱,口渴等癥的病人。
1、2020冬季得了麻疹的一般治療
麻疹治療方法有哪些呢?護(hù)理及對癥治療,應(yīng)臥床休息,單間隔離,居室空氣新鮮,保持適當(dāng)溫度和濕度,衣被不宜過多,眼、鼻、口腔、皮膚保持清潔。飲食宜富營養(yǎng)易消化,并應(yīng)多喂溫開水,不可忌嘴?；謴?fù)期尚應(yīng)加餐。高熱時可給小劑量退熱劑,咳劇時予以鎮(zhèn)咳藥等。體弱病重者可早期給丙種球蛋白肌注,少量多次輸血或血漿。近年報告給麻疹病人補(bǔ)充維生素A,一次10萬～20萬IU口服,可減輕病情,使病死率下降。
2、2020冬季得了麻疹的中醫(yī)治療
中醫(yī)中藥治療,前驅(qū)期初熱時,可用宣毒發(fā)表湯或升麻葛根湯加減,以辛涼透表,驅(qū)邪外出;外用透疹藥(生麻黃、莞荽子、西河柳、紫浮萍各15克)放入布袋中煮沸后在床旁蒸薰,或稍涼后以藥汁擦面部、四肢,以助出疹。出疹期宜清熱解毒透疹,用清熱透表湯,重病用三黃石膏湯或犀角地黃湯。虛弱肢冷者用人參敗毒飲或補(bǔ)中益氯湯。恢復(fù)期宜養(yǎng)陰清熱,可用消參麥冬湯或竹葉石膏湯。
3、2020冬季得了麻疹的食療偏方
3.1、苦瓜豆腐湯——清熱解毒,通利腸胃,亦可解酒毒。
原料:苦瓜150克,瘦豬肉100克,豆腐400克,料酒、醬油、香油、精鹽、味精、植物油各適量。
制法:將苦瓜切細(xì)條;瘦肉跺成末,加料酒、醬油、香油腌10分鐘;豆腐切塊。炒鍋置火上,加油燒熱,下瘦豬肉末劃散,加入苦瓜條翻炒數(shù)下,倒入沸水,推入豆腐塊,用勺劃碎,加醬油、精鹽、味精,淋入香油即可。
服法:佐餐食用。
3.2、百合粥——潤肺養(yǎng)肺。
百合30克,大米100克,兩樣同煮成粥,可長期服用。
3.3、豆腐綠豆湯——清熱解毒。
原料:綠豆30克,豆腐30克,冰糖適量。
制法:將綠豆淘洗干凈,放入鍋中,加水適量,浸泡一小時后煮爛,加入豆腐,再煮20分鐘,調(diào)入冰糖,使之融化即可。
服法:佐餐食用(糖尿病人去糖)。
麻疹的預(yù)防措施
1、切斷傳播途徑
麻疹病毒雖然對外界的抵抗力不強(qiáng),但也能在外界存活一段時間?；颊叩挠闷芬灿锌赡苁芪廴?所以患者居住的地方和用過的東西都要及時消毒,降低病毒的存活時間甚至把病毒殺死。室內(nèi)保持通風(fēng)可以稀釋空氣中的傳染性顆粒,減低感染的風(fēng)險。與患者接觸后,病毒可能會停留在體表,容易攜帶病毒傳播,所以要及時洗手更衣,或在室外逗留20~30分鐘左右,才能把病毒殺死。
2、保護(hù)好易感人群
免疫力低下的人群往往易感,如孩子、老人、孕婦以及沒有出過麻疹的人群,所以提高人群免疫力是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。目前接種麻疹疫苗是最佳的預(yù)防措施,也稱為自動免疫。被動免疫,就是患病者或者年幼體弱的人群與麻疹患者接觸5天內(nèi)進(jìn)行被動疫苗即可免于發(fā)病,如果在5~9天內(nèi)采取被動疫苗雖不能免于發(fā)病,但能減輕病情,所以要注意接種疫苗的時間。
麻疹的癥狀有哪些
1、潛伏期:小兒麻疹潛伏期一般為10—14天,亦有短至1周左右。在潛伏期內(nèi)可有輕度體溫上升。
2、前驅(qū)期:小兒麻疹前驅(qū)期也稱發(fā)疹前期,一般為3—4天。這一期的主要表現(xiàn)類似上呼吸道感染癥狀:發(fā)熱,咳嗽、流涕、流淚、咽部充血等卡他癥狀。偶見皮膚蕁小兒麻疹,隱約斑疹或猩紅熱樣皮疹,在出現(xiàn)典型皮疹時消失。部分病例可有一些非特異癥狀,如全身不適、食欲減退、精神不振等。嬰兒可有消化系統(tǒng)癥狀。
3、出疹期:小兒出疹期多在發(fā)熱后3—4天出現(xiàn)皮疹。體溫可突然升高至40—40.5℃,皮疹開始為稀疏不規(guī)則的紅色斑丘疹。
4、恢復(fù)期:小兒出疹3—4天后皮疹開始消退,消退順序與出疹時相同;在無合并癥發(fā)生的情況下,食欲、精神等其他癥狀也隨之好轉(zhuǎn)。疹退后,皮膚留有糠麩狀脫屑及棕色色素沉著,7—10天痊愈。
1、2020冬季患上肺炎怎么辦
青壯年和無基礎(chǔ)疾病的社區(qū)獲得性肺炎
選用青霉素類、第一代頭孢菌素類等抗生素,因我國肺炎鏈球菌對大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物耐藥率高,故對該菌所致的肺炎不單獨使用大環(huán)內(nèi)酯類抗菌藥物治療,對耐藥肺炎鏈球菌可使用對呼吸道感染有特效的氟喹諾酮類莫西沙星、吉米沙星和左氧氟沙星。
老年人或需要住院的社區(qū)獲得性肺炎
選用氟哇諾酮類、第二/三代頭孢菌素、β-內(nèi)酰胺類/β-內(nèi)酰胺酶抑制劑,或厄他培南,可聯(lián)合大環(huán)內(nèi)醋類。
醫(yī)院獲得性肺炎
選用第二/三代頭孢菌素、β-內(nèi)酰胺類/β-內(nèi)酰胺酶抑制劑、氟喹諾酮類或碳青霉烯類。
重癥肺炎
首選廣譜的強(qiáng)力抗菌藥物,足量、聯(lián)合用藥。初始經(jīng)驗性治療不足或不合理,而后根據(jù)病原學(xué)結(jié)果調(diào)整抗菌藥物,其病死率均高于初始治療正確者。重癥社區(qū)獲得性肺炎選用β-內(nèi)酰胺類聯(lián)合大環(huán)內(nèi)醋類或氟喹諾酮類;青霉素過敏者用氟喹諾酮類和氨曲南。醫(yī)院獲得性肺炎可用氟喹諾酮類或氨基糖苷類聯(lián)合抗假單胞菌β-內(nèi)酰胺類、廣譜青霉素/β-內(nèi)酰胺酶抑制劑、碳青霉烯類的任何一種,必要時可聯(lián)合萬古霉素、替考拉寧或利奈唑胺。
2、肺炎怎么檢查
血液檢查
血常規(guī)檢查白細(xì)胞總數(shù)可增高或不高,但半數(shù)以上可見核左移、C反應(yīng)蛋白增高、血沉加快等。
動脈血氣分析
可出現(xiàn)動脈氧分壓下降,但合并慢性阻塞性肺疾病時,因肺泡換氣不良,二氧化碳分壓升高。
胸部X線片
呈支氣管肺炎影像學(xué)表現(xiàn)。
水、電解質(zhì)
老年肺炎易發(fā)生水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒。
3、肺炎如何診斷
依據(jù)病史及臨床表現(xiàn)、體征,結(jié)合血常規(guī)檢查及胸部X線檢查有助診斷,痰培養(yǎng)連續(xù)2次分離出相同病原菌可確診。
2020冬季肺炎喝什么茶
甘草醋茶
功效:保養(yǎng)氣管,滋養(yǎng)肺部。
材料:甘草6克,蜂蜜2茶匙,醋1茶匙。
做法:甘草和醋放入茶杯,用滾水沖泡,稍涼后加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
TIpS:蜂蜜本身具有養(yǎng)肺的功效,配合甘草平溫的特性,能夠消炎解寒。
金檸茶
功效:治療喉嚨疼痛,聲音嘶啞。
材料:金桔6個,檸檬2片,蜂蜜1匙。
做法:金桔和檸檬切開用500毫升熱水沖泡,稍涼后加入蜂蜜代水飲用。
TIpS:金桔有化瘀止痛、生津止渴和滋潤咽喉的功效,對喉部不適非常有效。
柏棗茶
功效:保護(hù)肺部,調(diào)養(yǎng)氣管。
材料:紅棗5克,側(cè)柏10克。
做法:用350毫升水煮紅棗水,在杯中放入側(cè)柏,以紅棗汁沖泡,燜5分鐘后即可飲用。
桔梗茶
功效:治療慢性支氣管炎。
材料:桔梗5克,甘草5克。
做法:全部材料放入杯中,用滾開水沖泡,燜10分鐘代茶飲用。
TIpS:本品每日2——3杯,對治療慢性支氣管炎具有非常好的療效。
2020冬季肺炎喝什么粥
1、山藥粥。干山藥片45～60g(或鮮山藥100～120g),粳米100～150g,同煮粥,早晚溫?zé)岱?。主要適用于氣虛痰濁者。
2、大蒜粥。紫皮大蒜30g,去皮,將蒜放沸水中煮10分鐘后撈出,然后將粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再將蒜放入粥內(nèi),同煮片刻即成,早晚溫?zé)岱?。主要用于肺炎霉菌感染者?/p>
3、竹瀝粥。粳米50g煮粥,待粥將成時,兌入竹瀝50～100ml,稍煮即可,早晚或上下午溫?zé)岱质场Ｖ饕糜诳┩履撎祷蜷g有神志欠清者。
4、貝母粥。先以粳米100g和砂糖適量煮粥,待粥成時,調(diào)入川貝母粉末5～10g,再煮二、三沸即可,上、下午溫?zé)岱质?。主要用于咳嗽咯吐粘痰不爽者?/p>
5、蘇子粥。蘇子15～20g,搗爛如泥,用水煮取濃汁,去渣,入粳米50～100g,冰糖適量,同煮成粥,早晚溫?zé)岱?。主要用于咳嗽氣喘者?/p>
1、2020冬季患上鼻炎怎么治療
1.1、藥物治療
應(yīng)考慮以下因素:療效、安全性、費用/效果比等。常用鼻內(nèi)和口服給藥,療效在不同患者之間可能有差異。停藥后無長期持續(xù)療效,因此對持續(xù)性變應(yīng)性鼻炎需維持治療。
1.2、免疫治療
免疫治療誘導(dǎo)了臨床和免疫耐受,具有長期效果,可預(yù)防變應(yīng)性疾病的發(fā)展。變應(yīng)原特異性免疫治療常用皮下注射和舌下含服。療程分為劑量累加階段和劑量維持階段,總療程不少于2年。應(yīng)采用標(biāo)準(zhǔn)化變應(yīng)原疫苗。免疫治療主要適用于常規(guī)藥物治療無效的變應(yīng)性鼻炎患者,但可能出現(xiàn)局部和全身不良反應(yīng)。
1.3、外科治療
其適應(yīng)證為經(jīng)藥物或免疫治療鼻塞癥狀無改善,有明顯體征,影響生活質(zhì)量;鼻腔有明顯的解剖學(xué)變異,伴有功能障礙;合并慢性鼻-鼻竇炎、鼻息肉,藥物治療無效。外科治療不作為常規(guī)治療變應(yīng)性鼻炎的方法。
2、2020冬季鼻炎的緩解方法
2.1、大蒜汁制法
將大蒜剝皮,洗凈后,放入研缽當(dāng)中搗碎,過濾出大蒜汁液。
專家表示:用棉球?qū)⒅谱骱煤蟮拇笏庵?滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子雙側(cè)。
2.2、蔥汁制法
將蔥去皮,取蔥白,切成小段,用研磨,搗碎,過濾成汁液。
專家表示:用棉球?qū)⒅谱骱玫氖[白汁液,涂抹到并發(fā)的鼻腔,也可以滴入鼻腔,用手指輕壓鼻子的雙側(cè)。
2.3、鹽水洗鼻制法
2克食鹽、100毫升的水,煮沸,接入蒸餾出來的水到小瓶。
專家表示:用棉球蘸蒸餾后的鹽水,滴入病發(fā)的鼻腔,再用手指輕輕的按壓鼻子兩側(cè),使鼻腔粘膜充分吸收鹽水。
2.4、醋熏制法
將白醋倒入,鐵質(zhì)的小碗,用火燒制成蒸發(fā)態(tài)。
專家表示:將蒸發(fā)出來的霧氣,吸入鼻腔,緩解鼻炎的癥狀。
3、2020冬季患上鼻炎怎么護(hù)理
3.1、保持心情愉快
情緒上應(yīng)適度的調(diào)適,避免劇烈的情緒波動。若經(jīng)常大吵大鬧,或憂郁激動,最好考慮請心理醫(yī)師協(xié)助開導(dǎo)。
3.2、運動增強(qiáng)體力
應(yīng)做規(guī)律而漸進(jìn)的運動。如:登山、健行、跑步、韻律舞或打球。一周三次比較剛好。病童在游戲或嬉戲時、追逐跑跳過度激烈時,應(yīng)予以制止。
3.3、注意環(huán)境衛(wèi)生
避免落塵和霉菌的滋生最好能夠在每星期中,以熱水清洗枕頭、被褥。打掃時應(yīng)盡量帶上口罩避免過度刺激的味道,如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等。家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物。如:貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。皮膚過敏者應(yīng)避免過度使用清潔劑。
3.4、注意身體保暖
睡覺時可以將枕頭稍稍墊高頭肩部。注意睡覺房間的溫度要適中,寧可偏熱,不可太冷。睡覺時要注意身體的保暖,特別是腳的保暖。早晨起床時應(yīng)即加衣服，起床后可以洗臉的溫?zé)崦磔p摀口鼻呼吸數(shù)分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。
2020冬季患上鼻炎吃什么好
1、柏葉豬鼻湯
取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放砂鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
2、黃花魚頭湯
取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
3、生姜核桃飲
生姜3克,核桃仁10克。將生姜洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 ml,煮沸20分鐘后,放入生姜片,再煮5分鐘即可。
2020冬季患上鼻炎要注意什么
1、忌煙
過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,故宜忌煙。
2、忌食寒涼生冷食物
中醫(yī)認(rèn)為,本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛,加以外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。
3、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物
有人認(rèn)為,牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應(yīng),所以在患有過敏性疾病時應(yīng)避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生,鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。
4、忌刺激性食物
如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。忌食經(jīng)特殊處理或加1-精制的食物,特別是含有黃色五號色素的食物。
1、2020冬季患上哮喘怎么辦
止外感
在天氣變化或寒冷時,一定要及時添加衣物,避免受風(fēng)寒、淋雨雪。要特別注意頸部的保暖,衣服不宜過緊,避免穿戴含有動物皮毛的衣物或裝飾物,最好穿用光滑、柔軟、平整的純棉織品。
適當(dāng)鍛煉
哮喘患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉郊吧詈粑憻挕?/p>
飲食調(diào)養(yǎng)
飲食應(yīng)清淡又富有營養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和“發(fā)物”,少吃辛辣油膩的食品。多飲水,多吃蔬菜水果,注意補(bǔ)鈣。食不要過飽,要少食多餐,不吃過甜、過咸的食物。
練習(xí)有效地咳嗽、咯痰,還要盡量避免吸入二手。
生活規(guī)律
患者應(yīng)定時作息,勞逸結(jié)合,保持心情愉快。
2、哮喘怎么檢查
血液常規(guī)檢查發(fā)作時可有嗜酸性粒細(xì)胞增高,但多數(shù)不明顯,如并發(fā)感染可有白細(xì)胞數(shù)增高,分類嗜中性粒細(xì)胞比例增高。
痰液檢查涂片在顯微鏡下可見較多嗜酸性粒細(xì)胞,可見嗜酸性粒細(xì)胞退化形成的尖棱結(jié)晶,黏液栓和透明的哮喘珠(Laennec珠)。如合并呼吸道細(xì)菌感染,痰涂片革蘭染色、細(xì)胞培養(yǎng)及藥物敏感試驗有助于病原菌診斷及指導(dǎo)治療。
肺功能檢查緩解期肺通氣功能多數(shù)在正常范圍。在哮喘發(fā)作時,由于呼氣流速受限,表現(xiàn)為第一秒用力呼氣量,一秒率、最大呼氣中期流速、呼出50%與75%肺活量時的最大呼氣流量以及呼氣峰值流量均減少。可有用力肺活量減少、殘氣量增加、功能殘氣量和肺總量增加,殘氣占肺總量百分比增高。經(jīng)過治療后可逐漸恢復(fù)。
3、哮喘的臨床表現(xiàn)
哮喘表現(xiàn)為發(fā)作性咳嗽、胸悶及呼吸困難。部分患者咳痰,多于發(fā)作趨于緩解時痰多,如無合并感染,常為白黏痰,質(zhì)韌,有時呈米粒狀或黏液柱狀。發(fā)作時的嚴(yán)重程度和持續(xù)時間個體差異很大,輕者僅有胸部緊迫感,持續(xù)數(shù)分鐘,重者極度呼吸困難,持續(xù)數(shù)周或更長時間。
2020冬季患上哮喘吃什么水果
1、梨子
我們都清楚梨有著清熱解毒,滋陰潤肺的功效。對于治療哮喘引起的咳嗽等有獨特的效果。
2、桔子
桔子味甘,且水分很多,經(jīng)常吃桔子的話,不但可以潤肺化痰,還有助消化的作用,但是桔子不可以多吃,吃多了會上火的,建議可以吃適量的桔子。
3、甘蔗
甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經(jīng),具有潤肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。
4、橘子
橘子其性味甘,酸而濕。無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、疏肝解郁等作用。
5、石榴
中醫(yī)認(rèn)為石榴性味甘酸而平,石榴皮則澀溫,歸肺、大腸等經(jīng),具有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)、殺蟲止痢及利膽明目等功用。
2020冬季患上哮喘飲食禁忌
1、禽蛋類:這是一種比較常見的食物,很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯,但是不應(yīng)這樣,雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是誘發(fā)哮喘的主要成份。
2、奶及奶制品:對于牛奶來說,相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧,但是不能喝哦,牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等,多種致敏成份,可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后,其變應(yīng)原性可明顯減弱。
3、水果類:很多的水果也是需要我們?nèi)プ⒁獾?因為即使再好,但也不是每一種食物都是有用的,易引起哮喘的水果類食物,主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。
4、油料作物:花生、芝麻、棉籽等,油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白,食用后可引發(fā)哮喘,一般制成油制品。
5、豆類及堅果類:黃豆及豆制品,核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等,堅果類的果仁也可引起哮喘。
