冠心病適合喝什么茶
冠心病養(yǎng)生茶。
“人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“冠心病適合喝什么茶”，希望能為您提供更多的參考。
1、冠心病適合喝什么茶:雙參茶
丹參(每日15克)+黨參(每日10—15克)+茶。
丹參有活血化淤、清熱降脂的作用,黨參有益氣健睥的功效,比較適合疲乏無(wú)力的血淤病人。丹參或黨參的飲片可在藥店購(gòu)買(mǎi),茶則可依個(gè)人口味隨意選擇。需提醒的是,參片買(mǎi)來(lái)后要用開(kāi)水洗一下,濾掉其中的雜質(zhì)。
2、冠心病適合喝什么茶:菊花茶
杭菊+茶。
對(duì)合并有高血壓或高血脂的患者來(lái)說(shuō),菊花茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇,既便宜,口感又好。由于菊花略帶苦味,可適當(dāng)加些冰糖,不會(huì)影響其降脂作用。
3、冠心病適合喝什么茶:補(bǔ)益麥冬茶
配方:麥冬30克,大生地30克。將兩味藥用文火煎沸,代茶飲服。
效用:有明顯的清熱養(yǎng)陰生津作用,具補(bǔ)氣養(yǎng)心的功效,可加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),提高心肌耐缺氧能力,是中老年人預(yù)防冠心病心絞痛的保健飲茶。
4、冠心病適合喝什么茶:止痛活血茶
配方:紅花5克,檀香5克,綠茶2克,赤砂糖20克。煎湯代茶飲服。
效用:紅花可活血化淤,檀香可理氣止痛,綠茶可消食化痰,赤砂糖配伍上述各藥有溫經(jīng)活血之效,此茶具有較好的活血化淤止痛作用,可防治冠心病患者的胸悶和隱痛。
5、冠心病適合喝什么茶:舒心菖蒲茶
配方:石菖蒲3克,酸梅肉5枚,大棗肉5枚,赤砂糖適量。煎湯代茶飲服,每日一次。
效用:石菖蒲可舒心氣、暢心神,有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。酸梅、棗肉可健脾寧心。本藥茶對(duì)心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等證效果尤佳,也適宜于冠心病患者服用。
冠心病患者喝茶注意什么
1、在品種選擇上,要結(jié)合體質(zhì)、病情,因人而異。一般而言,對(duì)陰虛火盛的人,宜用綠茶,特別是半生茶,如黃山茅峰、西湖龍井;脾胃虛寒、潰瘍病、慢性胃炎患者,宜飲用紅茶。花茶(如茉莉花茶)是茶葉經(jīng)花露熏制,性味微寒,或比較平和,適用范圍較廣。
如果飲茶還為了降血脂、減肥,宜選烏龍茶,尤以鐵觀(guān)音為上乘佳品。
2、茶能增強(qiáng)心室收縮,加快心率,濃茶會(huì)使上述作用加劇,血壓升高,引起心悸、氣短及胸悶等異?，F(xiàn)象,嚴(yán)重者可造成危險(xiǎn)后果。
由于濃茶中含有大量的鞣酸,會(huì)影響人體對(duì)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,也會(huì)引起大便干燥。因此,冠心病病人宜清淡,不宜過(guò)濃。
冠心病患者飲食原則有哪些
1、少吃多餐
努力達(dá)到并保持理想體重,特別應(yīng)避免肥胖。注意養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,減少高熱能食物如甜點(diǎn)等攝入。
2、少吃脂肪
減少膳食中的脂肪量,特別應(yīng)減少動(dòng)物脂肪量。脂肪供熱比應(yīng)為20%,不宜超過(guò)25%.還應(yīng)注意多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比例,一般主張1:1至2:1.多不飽和脂肪酸主要來(lái)自植物油。但這并不意味著吃植物油愈多愈好,其攝入量還應(yīng)保持在20%脂肪供熱比例之內(nèi)。
3、限制膽固醇
減少膽固醇攝入量。膽固醇攝入量一般應(yīng)限制在每天300毫克以下,或嚴(yán)格限制在200毫克以下。含膽固醇的食物多為動(dòng)物性食物,故可用豆類(lèi)及其制品替代,這樣既減少了膽固醇攝入量,又提供了優(yōu)質(zhì)的植物蛋白。
4、減少鈉鹽攝入量
由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素,因此積極控制血壓在防治冠心病方面顯得有特殊的意義。
5、注意增加膳食纖維攝入量
適量增加含膳食纖維豐富的食物的攝入。不飲酒,不吃有刺激性的食物及調(diào)味品。在烹調(diào)方式上,多用清蒸、涼拌、燉、煮、燴等,禁用油炸、油煎等烹調(diào)方法。
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1、冠心病為什么叫冠心病
冠心病的全稱(chēng)為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性臟病,又稱(chēng)為缺血性心臟病。此病在國(guó)內(nèi)平均患病率約為6.49%,且患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加。它的發(fā)病機(jī)理目前不是完全清楚,當(dāng)冠狀動(dòng)脈發(fā)生嚴(yán)重粥樣硬化造成管腔狹窄或阻塞,或在此基礎(chǔ)上合并痙攣,血栓形成加重管腔阻塞,引起營(yíng)養(yǎng)心臟的冠狀動(dòng)脈供血不足,心肌缺血、缺氧或發(fā)生梗死的一種心臟病。它是指由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,使冠狀動(dòng)脈血管狹窄,或由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化及其它原因?qū)е鹿跔顒?dòng)脈痙攣而使供應(yīng)心肌的血液減少,使心肌缺血缺氧而產(chǎn)生的心臟病。冠狀動(dòng)脈是由主動(dòng)脈根部發(fā)出的一支專(zhuān)門(mén)供應(yīng)心臟血液的血管,它的病變直接影響著心臟。
2、冠心病的病因
高血壓,血脂異常(總膽固醇過(guò)高或低密度脂蛋白膽固醇過(guò)高、甘油三酯過(guò)高、高密度脂蛋白膽固醇過(guò)低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動(dòng)、過(guò)量飲酒,以及社會(huì)心理因素。不可改變的危險(xiǎn)因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、肺炎衣原體、幽門(mén)螺桿菌等。
3、冠心病的臨床表現(xiàn)
因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開(kāi)始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無(wú)名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱(chēng)變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)甚至休息或熟睡時(shí)亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時(shí)往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
冠心病如何預(yù)防
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
冬季氣候寒冷,人們一般喝水較少,容易使血液濃縮,加重心臟負(fù)擔(dān)。冠心病患者在寒冷季節(jié)要多喝開(kāi)水,并多進(jìn)食一些容易消化和富含營(yíng)養(yǎng)的清淡食物,如蔬菜、水果、魚(yú)肉和瘦肉等。避免進(jìn)食過(guò)飽,不要吃肥肉,少吃動(dòng)物內(nèi)臟,更不要喝大量酒,特別是烈性酒來(lái)御寒,以免加重心臟負(fù)擔(dān)。當(dāng)然,逢年過(guò)節(jié)喝適量葡萄酒倒未嘗不可。
2、適當(dāng)按需進(jìn)補(bǔ)
冠心病患者在進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題上,應(yīng)遵循“可補(bǔ)可不補(bǔ)者一般不補(bǔ),能食補(bǔ)者不要藥補(bǔ)”的原則。部分體質(zhì)虛弱、大病初愈的冠心病患者可適當(dāng)選用黨參、黃芪、附子、桂枝、人參、何首烏、枸杞子、天麻、冬蟲(chóng)夏草等中藥,以及羊肉、銀耳、核桃、鵪鶉蛋、山藥等食物來(lái)進(jìn)補(bǔ)。心肌梗死患者的體溫比正常人要低1℃～2℃,在冬天會(huì)有怕冷、四肢不溫、精神萎靡等癥狀,可選用紅參、附子、肉桂、當(dāng)歸、干姜、桂圓、核桃肉等溫陽(yáng)的補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)。
3、保持大便通暢
排便過(guò)于用力會(huì)使腹內(nèi)壓力增高,回心血流量增加,心臟負(fù)荷加重,容易誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。冠心病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,平時(shí)應(yīng)有意識(shí)地多吃一些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物,如綠葉蔬菜、水果、五谷雜糧等。一旦發(fā)生便秘,切不可強(qiáng)行排便,而應(yīng)該通過(guò)飲食或者藥物來(lái)改善。此外,不少人喜歡在大便時(shí)讀書(shū)、看報(bào),這其實(shí)是一種很不好的習(xí)慣,容易形成習(xí)慣性便秘,冠心病患者尤應(yīng)避免。
冠心病食療方
韭白粥
韭白30克,粳米100克韭白洗凈,粳米淘?xún)艟掳?、粳米放入鍋?nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
玉米粉粥
玉米粉50克,粳米100克粳米洗凈,玉米粉放入大碗內(nèi),加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥每日兩次,早、晚餐食用。
木耳燒豆腐
取15克的黑木耳以及60克的豆腐,并且將兩者進(jìn)行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進(jìn)行加熱,油熱后先加入豆腐,待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳,最后加入一些所需要的調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
1、冠心病喝什么湯好
一般來(lái)說(shuō)冠心病可以注意多吃黑木耳,所以可以喝點(diǎn)放黑木耳的清淡的菜湯。另外各種各樣的豆類(lèi)對(duì)治療冠心病有很大的幫助,可以嘗試做一些豆湯。
骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強(qiáng)人體制造血細(xì)胞的能力。所以對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō),喝些骨頭湯加以調(diào)理,可以減緩骨骼老化。但是骨頭湯也屬于油脂含量比較高的食物,冠心病的患者主要是動(dòng)脈硬化造成的,所以最好還是少喝。
2、冠心病吃什么食物好
2.1、豆類(lèi)
豆類(lèi)食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰凍起來(lái),隨時(shí)可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
2.2、纖維類(lèi)食物
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護(hù)心臟。
2.3、海產(chǎn)品
能夠降低膽固醇,但吃魚(yú)時(shí),要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚(yú)對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。
3、冠心病吃什么水果好
3.1、蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素,蘋(píng)果還含有大量的纖維素,能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄,對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
3.2、西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類(lèi)、維生素C等,西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用,所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。
3.3、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等,山楂還能促進(jìn)血液的流動(dòng),具有明顯的降壓作用,同時(shí)還具有降血脂的作用,能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
如何護(hù)理冠心病患者
1、保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)
患了冠心病不要有太大的心理負(fù)擔(dān),冠心病確實(shí)是一種很難逆轉(zhuǎn)的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進(jìn)展,情緒是非常關(guān)鍵的,不能生氣,不能激動(dòng),這點(diǎn)父母都做的很好。
2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒
飲食上一定要少油少鹽,父親以前應(yīng)酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類(lèi)的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。
3、注重體育鍛煉
4、按時(shí)服用藥物
心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動(dòng)脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩(wěn)定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開(kāi)始接受治療吃藥,好在母親也是醫(yī)生,可以隨時(shí)督促父親,因此,父親都會(huì)按時(shí)服藥,所以,血壓控制的也很好。
導(dǎo)致冠心病高發(fā)的原因有哪些
1、年齡性別:40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等。
2、高脂血癥:除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是最重要預(yù)測(cè)因素?？偰懝檀己偷兔芏戎鞍啄懝檀妓胶凸谛牟∈录奈ｋU(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。
3、得高血壓:高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加死亡的危險(xiǎn)。
4、長(zhǎng)期吸煙:吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,是唯一最可避免的死亡原因。與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
1、冠心病喝豆?jié){粉好嗎
最好不要,冠心病不能吃糖類(lèi)食物。糖類(lèi)即指碳水化合物,它是機(jī)體熱能的主要來(lái)源,攝入過(guò)多可造成熱量入超,在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進(jìn)食復(fù)合糖、控制精制糖:選用淀粉,糙米、玉米等植物纖維多的食物,少進(jìn)食單糖,如蔗糖、果糖。
2、冠心病的誘因
可改變的危險(xiǎn)因素有:高血壓,血脂異常(總膽固醇過(guò)高或低密度脂蛋白膽固醇過(guò)高、甘油三酯過(guò)高、高密度脂蛋白膽固醇過(guò)低)、超重/肥胖、高血糖/糖尿病,不良生活方式包括吸煙、不合理膳食(高脂肪、高膽固醇、高熱量等)、缺少體力活動(dòng)、過(guò)量飲酒,以及社會(huì)心理因素。不可改變的危險(xiǎn)因素有:性別、年齡、家族史。此外,與感染有關(guān),如巨細(xì)胞病毒、肺炎衣原體、幽門(mén)螺桿菌等。
3、冠心病典型胸痛特點(diǎn)
因體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)等誘發(fā),突感心前區(qū)疼痛,多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛,也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開(kāi)始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和無(wú)名指,休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。胸痛也可出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或夜間,由冠脈痙攣所致,也稱(chēng)變異型心絞痛。如胸痛性質(zhì)發(fā)生變化,如新近出現(xiàn)的進(jìn)行性胸痛,痛閾逐步下降,以至稍事體力活動(dòng)或情緒激動(dòng)甚至休息或熟睡時(shí)亦可發(fā)作。疼痛逐漸加劇、變頻,持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解,此時(shí)往往懷疑不穩(wěn)定心絞痛。
冠心病吃什么好
1、杏仁:預(yù)防血小板凝結(jié)。研究發(fā)現(xiàn),即使每周只吃一次堅(jiān)果,也能減少1/4患心臟病的風(fēng)險(xiǎn),其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營(yíng)養(yǎng)。
2、薏仁:降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。它屬于水溶性纖維,可加速肝臟排出膽固醇。吃法:薏仁湯易增加熱量,最好將薏仁煮成飯。
3、黑芝麻:防止血管硬化。黑芝麻中的不飽和脂肪酸,可以維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化。吃法:嚼碎。芝麻的營(yíng)養(yǎng)成分藏在種子里,必須要咬碎殼才有效。
4、黃豆:降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸,可促進(jìn)體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝,十分適合素食者當(dāng)主食。吃法:先將黃豆在熱水中泡4小時(shí),再換水煮?？蓪ⅫS豆中容易產(chǎn)氣的多醣體溶解出來(lái),不易脹氣。
5、菠菜:預(yù)防心血管疾病。菠菜富含葉酸,比其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑更能有效預(yù)防心臟病。吃法:保存葉酸的最好方式是大火快炒,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值能保留最多。
冠心病飲食禁忌
1、冠心病不能吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2、肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。
冠心病人,應(yīng)少飲甜味飲品,減少奶油蛋糕的攝入。另外,忌食過(guò)多咸醬、咸菜等。
3、生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物
如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
4、冠心病人忌嗜煙、酗酒
據(jù)調(diào)查,酗酒是引起冠心病的誘因之一。煙毒可損害血管內(nèi)膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對(duì)血管有害無(wú)益。
1、冠心病是什么癥狀之呼吸困難
飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸;夜晚睡眠枕頭低時(shí),感到胸悶憋氣,需要高枕臥位方感舒適;熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難(如果出現(xiàn)呼吸困難,影響睡眠,不能平臥,咳嗽,甚則咯粉紅色泡沫樣痰,提示是急性左心衰竭,應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)),需立即坐起或站立方能緩解。有些冠心病患者尤其是老年患者,除了常見(jiàn)的癥狀外,還會(huì)在平時(shí)出現(xiàn)呼吸急促、呼吸拉長(zhǎng)或呼吸困難。在靜坐幾分鐘后,呼吸可恢復(fù)正常,但當(dāng)患者重新開(kāi)始走動(dòng)時(shí),喘息又立刻出現(xiàn)。
2、冠心病是什么癥狀之噪聲耳鳴
聽(tīng)到周?chē)蔫尮穆暬蚱渌肼暠阋鹦幕?、胸?反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩。美國(guó)一位學(xué)者,曾用老鼠進(jìn)行觀(guān)察研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)用一些有害條件(高脂飲食、長(zhǎng)期噪音等)刺激老鼠時(shí),其耳蝸中出現(xiàn)的缺血性病理變化要比心肌改變?cè)绲枚?。臨床實(shí)踐也證明,一些中老年冠心病患者在發(fā)病前會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的耳鳴?？梢?jiàn),出現(xiàn)耳鳴常常預(yù)示著冠心病的發(fā)生。
3、冠心病是什么癥狀之心絞痛
心絞痛表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感,悶脹感,伴隨明顯的焦慮,持續(xù)3到5分鐘,常發(fā)散到左側(cè)臂部,肩部,下頜,咽喉部,背部,也可放射到右臂。有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力,情緒激動(dòng),受寒,飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱(chēng)為勞力性心絞痛,休息和含化硝酸甘油緩解。有時(shí)候心絞痛不典型,可表現(xiàn)為氣緊,暈厥,虛弱,噯氣,尤其在老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
4、冠心病是什么癥狀之心肌梗塞
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀,如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛,伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感,悶塞感,甚至刀割樣疼痛,位于胸骨后,常波及整個(gè)前胸,以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射,引起左側(cè)腕部,手掌和手指麻刺感,部分病人可放射至上肢,肩部,頸部,下頜,以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致,但持續(xù)更久,疼痛更重,休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛,容易與腹部疾病混淆。
冠心病的日常護(hù)理方法
1、幫助病人學(xué)會(huì)控制情緒:情緒是人對(duì)客觀(guān)事物是否符合自己需要的態(tài)度的體驗(yàn)。情緒反應(yīng)大致有兩種,一種是消極情緒,如憤怒、焦慮等,一種是積極情緒,如興奮、快樂(lè)。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,冠心病患者對(duì)這二種情緒均應(yīng)有所限制,以免病情加重。
2、合理安排病人的日常生活:因長(zhǎng)期的勞累和精神緊張是導(dǎo)致冠心病人重要因素,護(hù)工應(yīng)幫助病人合理安排日常生活(如何時(shí)工作,何時(shí)休息等),使病人做到勞逸結(jié)合,既讓病人每天有事可做,又不能因工作勞累過(guò)度誘發(fā)本病。
3、合理安排病人飲食。限制食用動(dòng)物脂肪,動(dòng)物脂肪中含較多的飽和脂肪酸,過(guò)多食用會(huì)使血中膽固醇升高,而這正是促進(jìn)動(dòng)脈硬化形成的主要因素。病人每天食一個(gè)雞蛋,或瘦豬肉50克即可。
限制食鹽、糖量,含鹽過(guò)多是導(dǎo)致高血壓的主要因素之一,而血壓升高又極易誘發(fā)冠心病,通常以每日三餐不超過(guò)4克為宜。食糖量過(guò)多,會(huì)使病人發(fā)胖,對(duì)冠心病亦不利。
冠心病是什么原因引起的
1、年齡與性別:40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等。
2、高脂血癥:除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素?？偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
3、高血壓:高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
4、吸煙:吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
5、糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
1、冠心病發(fā)作什么癥狀
1.1、出現(xiàn)冠心病的癥狀時(shí),患者容易勞累或者精神緊張,胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮性疼痛,痛楚感會(huì)向肩部以及臂部蔓延,持續(xù)時(shí)間一般為數(shù)分鐘,自行休息后便可緩解;
1.2、冠心病患者體力活動(dòng)容易出現(xiàn)胸悶、心悸以及氣短,如果休息后自行緩解者,應(yīng)該警惕是冠心病的早期癥狀;
1.3、冠心病的癥狀可能與運(yùn)動(dòng)相關(guān),當(dāng)人們參加完體育鍛煉后,又頭痛、牙痛以及腿痛等表現(xiàn),最好到專(zhuān)科醫(yī)院檢查一下;
1.4、聽(tīng)到噪聲、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者,也要懷疑這是冠心病的早期癥狀;
1.5、當(dāng)夜晚睡眠枕頭低時(shí),感到胸悶憋氣的癥狀,患者需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解很有可能是得了冠心病;
1.6、冠心病患者在性生活,或者用力排便的時(shí)候,容易出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適,當(dāng)出現(xiàn)上述的癥狀時(shí),就要引起警惕了;
2、冠心病發(fā)作怎么辦
首先需要做的就是應(yīng)該需要呼叫120進(jìn)行急救。在次同時(shí)可以服用速效救心丸等等治療冠心病的用藥。而且冠心病在急性發(fā)作的時(shí)候,會(huì)感覺(jué)會(huì)有劇烈胸痛的現(xiàn)象、會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓的現(xiàn)象,還有一部分會(huì)突然的心跳停止呼吸停止。如果患者遇到這樣的情況,作為家屬一定要鎮(zhèn)定,應(yīng)該對(duì)于患者進(jìn)行及時(shí)有效的急救措施,不要做一些錯(cuò)誤的急救措施反而容易會(huì)加速患者的死亡。
無(wú)論是心絞痛患者還是心肌梗死的患者,都應(yīng)該需要即刻的停止所有的活動(dòng),患者這個(gè)時(shí)候可以坐下或者是進(jìn)行相對(duì)的臥床休息,嚴(yán)禁進(jìn)行奔走呼救的措施,或者是患者應(yīng)該步行的到醫(yī)院去。如果是到了室外的時(shí)候,患者可以在原地進(jìn)行蹲下的休息。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)撵o止活動(dòng)能夠相對(duì)的減少心臟負(fù)荷,能夠及時(shí)的減少患者心肌的耗氧量,與此同時(shí),患者還應(yīng)該要相對(duì)的放松精神,不要情緒緊張和不安。
3、冠心病發(fā)作如何急救
第一步:用拳頭有節(jié)奏地用力叩擊其胸前左乳頭內(nèi)側(cè)(心臟部位),連續(xù)叩擊2-3次。拳頭抬起時(shí)離胸部20-30厘米,以掌握叩擊的力量。叩擊后,心臟受到刺激,有時(shí)能恢復(fù)自主心跳,若脈搏仍未恢復(fù)應(yīng)立即進(jìn)行下一步搶救。
第二步:積極采取人工呼吸。在施行人工呼吸之前,應(yīng)用最短的時(shí)間,迅速清理病人口腔中異物,如假牙、痰液及分泌物等,同時(shí)松解衣扣,去枕平臥,仰頭抬頜,以利于氣道通暢;操作者一手撐在患者耳后枕部,另一只手捏住雙鼻孔,用口包住猝死者的口,用力吹氣約800-1200毫升,應(yīng)連續(xù)做4次口對(duì)口的人工呼吸,每5秒鐘做1次;接著再做胸外心臟按壓。
第三步:胸外心臟按壓。搶救者位于患者右側(cè),兩手掌重疊壓在猝死者的胸骨中下1/3交界處,按壓速率為80-100次/分,每次按壓使胸骨下移約3-5厘米。
冠心病發(fā)作的誘因是什么
1、年齡因素
已過(guò)不惑之年的中年人往往是冠心病高發(fā)人群,五十以后進(jìn)展較快,心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來(lái),冠心病的發(fā)病亦有年輕化的趨勢(shì),大家不可疏忽防范。
2、職業(yè)因素
有些專(zhuān)家認(rèn)為:職業(yè)因素是冠心病的致病因素。臨床調(diào)查結(jié)果表明,腦力勞動(dòng)者患冠心病幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體力勞動(dòng)者,經(jīng)常有緊迫感的工作更為容易誘發(fā)此病。
3、遺傳因素
冠心病是有家族聚集性的,這是大家盡皆了解的。家族中有在年輕時(shí)易患本病者,其近親患病的機(jī)會(huì)可5倍于無(wú)這種情況的家族。由此可見(jiàn),凡是有家族病史的人們一定要做好冠心病的早期防治工作,一切理應(yīng)防患于未然。
4、內(nèi)分泌因素
內(nèi)分泌紊亂者極易誘發(fā)冠心病,這一事實(shí)已被公認(rèn)。另外,有資料表明,糖尿病病人發(fā)生冠心病的幾率是非糖尿病者的兩倍以上。
5、血壓高因素
血壓過(guò)高對(duì)于人們的危害是多種多樣的,首先它是冠心病的誘病因素之一。血壓升高所致動(dòng)脈粥樣硬化所引起的危害,最常見(jiàn)者為冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病人60%～70%有高血壓,高血壓病人患本病者是血壓正常者的四倍。
冠心病要注意什么
1、起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說(shuō)和電視。
2、身心愉快。忌暴怒、驚恐、過(guò)度思虎以及過(guò)喜。
3、控制飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類(lèi)。要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。
4、勞逸結(jié)合。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力,飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
5、體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛(ài)好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負(fù)擔(dān)。
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