冠心病吃什么
冠心病運(yùn)動養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行養(yǎng)生保健的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“冠心病吃什么”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
冠心病被稱為是“世界殺手”，美國人曾經(jīng)將冠心病稱為“時(shí)代的瘟疫”。在我國，冠心病的平均患病率在6.49%，并且隨著年齡的增長，患病率越高。尤其是在中老年人群中，冠心病是非常常見的一種心血管疾病。人們通常是談冠心病而色變，一般患有冠心病的人會出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等癥狀，有的嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)心力衰竭而死。雖然冠心病發(fā)起病來比較兇猛，但是只要我們及早預(yù)防、及早發(fā)現(xiàn)與診斷治療，還是可以對其進(jìn)行控制的。
冠心病的癥狀
冠心病是中老年人群最常見的疾病之一，而且是危害最大的心臟病。只有了解冠心病的發(fā)病癥狀，才能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)疾病，及早醫(yī)治。患有冠心病的人群一般會出現(xiàn)疲乏、氣短、胸悶、胸痛、暈厥、咳嗽、咯痰等癥狀。
具體來說，主要有以下8種癥狀：
當(dāng)進(jìn)行體力活動時(shí)，會出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短的癥狀，休息時(shí)則自行緩解。
聽到周圍的鑼鼓聲或者其他噪聲便會出現(xiàn)心慌、胸悶的癥狀。
勞累或精神緊張時(shí)，會出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3~5分鐘，休息后則自行緩解。
晚上睡覺時(shí)，如果枕頭比較低，則會感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適;睡熟或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需要立即坐起來或站立才能緩解。
經(jīng)常出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因的心跳過速或者過緩。
飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)會出現(xiàn)胸痛、心悸的癥狀。
出現(xiàn)與運(yùn)動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛癥狀。
性生活或用力排便時(shí)，會出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適癥狀。
冠心病的原因
引起冠心病的原因比較復(fù)雜，至今尚未完全清楚，但是一般認(rèn)為冠心病與高血壓、高血脂、糖尿病等有很大的關(guān)系。
年齡與性別
40歲以后是冠心病的高發(fā)年齡，并且女性絕境前發(fā)病率低于男性，而絕經(jīng)后與男性相同。
高脂血癥
脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要的因素?？偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%，則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
高血壓
高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展有密切的關(guān)系。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
吸煙
吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，是唯一可避免的原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量—反應(yīng)關(guān)系。
糖尿病
冠心病是未成年糖尿病患者首要的死亡原因。
肥胖癥
肥胖癥是冠心病的首要危險(xiǎn)因素，可增加冠心病的死亡率。
久坐生活方式
不愛運(yùn)動的人發(fā)生冠心病的概率比經(jīng)常運(yùn)動的人大得多。
另外，冠心病還與遺傳、飲酒、生活環(huán)境等有關(guān)系。
冠心病的治療方法
合理膳食
飲食方面應(yīng)該采取定時(shí)、定量以及少食多餐的方法，一天最好吃3~4餐，每餐吃七八分飽，切忌暴飲暴食。提倡清淡飲食，要多吃富含維生素C的食物，例如新鮮的蔬菜以及水果等，適量的攝取植物蛋白，例如豆類及其制品。做菜的油最好使用植物油，例如豆油、茶油、橄欖油等。避免食用含有過多動物性脂肪和膽固醇的食物，例如動物內(nèi)臟、豬油、蛋黃、奶油等，多吃魚肉、瘦肉、雞肉等低脂肪、低膽固醇的食物。
合理運(yùn)動
適當(dāng)?shù)母鶕?jù)自身的體力進(jìn)行運(yùn)動，要循序漸進(jìn)，不要做劇烈的運(yùn)動，對于老年人，可以做體操、散步、打太極拳等。
合理安排生活
生活要有規(guī)律，保持樂觀積極的情緒，避免過度勞累和情緒過度激動，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。
手術(shù)藥物治療
如果冠心病的癥狀比較嚴(yán)重的，就需要進(jìn)行藥物手術(shù)治療了。可以結(jié)合自身的病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)姆靡恍┲委煿谛牟〉乃幬?，這樣可以緩解冠心病的癥狀。另外，還可以通過再灌注治療以及心臟移植等手術(shù)治療。
冠心病吃什么
冠心病患者在選擇食物的時(shí)候，一定要選擇一些脂肪和膽固醇含量比較低，而維生素、食物纖維、有益的無機(jī)鹽和微量元素較多，并且具有降血脂、抗凝血作用的食物。
以下是冠心病患者適宜吃的六大食物：
韭菜
韭菜中含有豐富的纖維素、揮發(fā)性精油，以及含硫化合物，這些物質(zhì)能促進(jìn)腸蠕動，減少膽固醇的吸收，具有降血脂的功效。
甘薯
甘薯含有豐富的糖類、維生素C、胡蘿卜素，這些物質(zhì)有助于維持人體動脈血管的彈性。常吃甘薯，對于防治心血管脂肪沉著、動脈粥樣硬化、減少皮下脂肪等均有益處。
玉米
玉米中含有豐富的亞油酸、卵磷脂和維生素E等，這些物質(zhì)具有降低血清膽固醇，防治高血壓、動脈硬化，防止腦細(xì)胞衰退的作用，有助于血管舒張，維持心臟的正常功能。
胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的維生素A原及多種營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有槲皮素、山柰酚等，這些物質(zhì)能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進(jìn)腎上腺素合成，具有降血壓、強(qiáng)心等作用。
山楂
山楂中含有三萜、黃酮、金絲桃堿等成分，具有降低血清膽固醇、降壓作用，還有擴(kuò)張血管，促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動的功能。
燕麥
燕麥含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，
冠心病食譜推薦還含有亞油酸、燕麥膠和可溶性纖維，常食可降低膽固醇，可使過高的血糖下降，是冠心病患者的優(yōu)良食品。
另外，蕎麥、花生、大豆、茄子、芹菜、蘑菇、黑木耳等也是適合冠心病患者使用的食物。
冠心病食譜推薦
紫菜雞蛋湯
材料：
紫菜30克、雞蛋1個(gè)，調(diào)料適量
做法：
將紫菜撕碎，雞蛋磕入碗中，打散;鍋置火上，下植物油，燒至七八成熱的時(shí)候，下姜、蔥，爆香，加入紫菜、適量水燒開，倒入蛋液，待蛋液變?yōu)樾鯛钇饡r(shí)，加鹽、味精即可。
功效：
紫菜中含有豐富的牛磺酸，具有保護(hù)心肌、增強(qiáng)心臟功能的作用，可以預(yù)防冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生。
豆?jié){花生粥
材料：
豆?jié){500克、花生仁、大米各50克，白糖或者精鹽各適量
做法：
將花生仁、大米洗凈，倒入豆?jié){中，下鍋，加適量的清水煮粥。出鍋之前調(diào)入白糖即可。
功效：
花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇以及滋潤皮膚的作用，對預(yù)防冠心病和動脈粥樣化有顯著的效果，豆?jié){中所含有的豆固醇和鉀、鎂、鈣可以加強(qiáng)心臟血管的興奮，起到降低膽固醇的作用，也可以有效防治冠心病的發(fā)生。
海帶薏苡仁蛋湯
材料：
海帶30克、薏苡仁20克、雞蛋2個(gè)，植物油、食鹽、味精、胡椒粉各適量
做法：
將海帶洗凈，切條，與薏苡仁放在鍋內(nèi)，加水煮至極爛，鐵鍋置火上，放入植物油，將打勻的雞蛋炒熟，海帶、薏苡仁連湯倒入，加鹽、胡椒粉適量，煮片刻，加味精起鍋。
功效：
海帶有豐富的水溶性膳食纖維，能吸附脂肪和有毒物質(zhì)并通過糞便排出，可以防止血栓，預(yù)防動脈硬化，降低膽固醇，保護(hù)血管;薏苡仁性涼，有健脾、清熱的作用，雞蛋中含有豐富的卵磷脂，可以使膽固醇酯化，使之變得穩(wěn)定而不容易沉積在血管壁上，對冠心病有輔助食療作用。
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【導(dǎo)讀】冠心病患者要如何飲食對身體的健康最有好處呢？對于冠心病患者來說日常可以多吃哪些食物呢？其實(shí)冠心病患者日常要做到飲食的多樣化，均衡化才能更好的促進(jìn)身體健康。
中醫(yī)講述冠心病吃什么好
一、豆類：
豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。
二、纖維類食物：
纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用，特別能保護(hù)心臟。
三、海產(chǎn)品：
能夠降低膽固醇，但吃魚時(shí)，要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會抵消魚對細(xì)胞的保護(hù)作用。
中醫(yī)講述冠心病吃什么好
四、茄子：
它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇，并能把腸內(nèi)過多的膽固醇裹在一起帶出體外。
五、大蒜：
蒜是保健食物，它能帶走有損心臟的膽固醇；蒜能降低引起心臟病的物質(zhì)低密度脂蛋白；還能夠降低血小板的粘滯性，阻止血液的凝固，預(yù)防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未經(jīng)加工或未除蒜味的大蒜，這對冠心病有預(yù)防作用。
六、洋蔥：
具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠(yuǎn)是心臟的朋友.對心臟有益的食物有全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子
以上就是冠心病患者日常要多吃的一些食物，最后提醒一下所有的冠心病患者日常除了進(jìn)行科學(xué)的飲食之外，還要加強(qiáng)運(yùn)動，同時(shí)如果身體有什么不舒服的問題的話，也要及時(shí)的就醫(yī)，這樣才能減少冠心病對身體的影響。
膳食營養(yǎng)是影響心血管疾病的主要環(huán)境因素之一，如果攝入的能量、飽和脂肪和膽固醇過多和蔬菜水果攝入不足等，會增加心血管病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，而合理得膳食可降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，合理的膳食是預(yù)防和治療心血管疾病的基石。冠心病患者，飲食上主要是清淡平衡營養(yǎng)飲食，主要注意的有：
一、可以適當(dāng)多吃的食物。1、魚和魚油（富含二十碳五烯酸即EpA和二十二碳六烯酸即DHA）。2、蔬菜和水果（包括漿果）。3、富含亞油酸、油酸、亞麻酸、油酸、非淀粉多糖（膳食纖維）的食物。4、全粒類谷物、無鹽堅(jiān)果、含葉酸和植物甾醇的食物。5、含鉀的食物。
二、盡量少吃的食物。1、飽和脂肪酸（主要存在于畜、禽肉和奶制品中的豆蔻酸和棕櫚酸）、反式脂肪酸（主要存在于氫化植物油（如起酥油、人造奶油）及其制品如酥皮糕點(diǎn)、人造奶油蛋糕的食物、油炸食品）。2、高鈉飲食。3、大量飲酒。4、富含膽固醇的食物。5、罐裝湯、冷盤/腌肉、比薩餅以及預(yù)加工好的家禽肉類以及快餐店的漢堡包。6、含糖飲料、甜食、和紅肉。
當(dāng)然，人體是需要綜合平衡飲食，也得保證基本的營養(yǎng)，也不能因?yàn)榕鲁匀澏芙^吃肉，其實(shí)魚肉是不錯(cuò)的選擇。
冠心病是一種有關(guān)于心臟的疾病，在生活中有很多的冠心病患者，有的朋友可能對這種疾病不是很了解。那么冠心病是什么病呢?冠心病的癥狀有哪些呢?怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生呢?下面就讓我們來好好了解一下吧。
冠心病是什么病
從臨床上的角度來看，冠心病是一種因?yàn)楣跔顒用}器質(zhì)性阻塞或者是狹窄所引起的心肌缺血缺氧或者是心肌壞死的心臟病，也被稱作為缺血性心臟病。冠狀動脈狹窄是脂肪物質(zhì)通過血管內(nèi)壁堆積起來所引起的，這也被稱作為動脈硬化。一旦動脈硬化發(fā)展到比較嚴(yán)重的程度，冠狀動脈狹窄一定會慢慢加重，并且限制進(jìn)入心肌的流血量，從而發(fā)生心絞痛。
冠心病的癥狀
1、心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū).用力，情緒激動，受寒，飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油緩解。
有時(shí)候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣，尤其老年人易發(fā)生。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛.穩(wěn)定型心絞痛指的是發(fā)作一月以上的勞力性心絞痛，其發(fā)作部位，頻率，嚴(yán)重程度，持續(xù)時(shí)間，誘使發(fā)作的勞力大小，能緩解疼痛的硝酸甘油用量基本穩(wěn)定。不穩(wěn)定型心絞痛指的使原來的穩(wěn)定型心絞痛發(fā)作頻率，持續(xù)時(shí)間，嚴(yán)重程度增加，或者新發(fā)作的勞力性心絞痛(發(fā)生1個(gè)月以內(nèi))，或靜息時(shí)發(fā)作的心絞痛。不穩(wěn)定性心絞痛是急性心肌梗塞的前兆，所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診.
2、心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。
疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油都不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3、無癥狀性心肌缺血型
又叫無痛性心肌缺血或隱匿性心肌缺血，指確有心肌缺血的客觀證據(jù)(心電活動、左室功能、心肌血流灌注及心肌代謝等異常)，但缺乏胸痛或與心肌缺血相關(guān)的主觀癥狀。
4、缺血性心肌病型
是指由于長期心肌缺血導(dǎo)致心肌局限性或彌漫性纖維化，從而產(chǎn)生心臟收縮和(或)舒張功能受損，引起心臟擴(kuò)大或僵硬、充血性心力衰竭、心律失常等一系列臨床表現(xiàn)的臨床綜合癥。
生活中很多的人都害怕艾滋病，艾滋病是由人類免疫缺陷病毒感染引起的一種傳染病，主要經(jīng)由性行為、血液接觸或母嬰接觸傳播。那么請問艾滋病能不能治愈?艾滋病能活多久?治療艾滋病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
艾滋病能不能治愈
一般來說，艾滋病是一種死亡率較高的疾病，因此很多人對它談虎色變。如果你是那個(gè)被艾滋病找上門的可憐寶寶，感染了艾滋病有是否有治愈的機(jī)會?相信大家都很關(guān)注這個(gè)問題，下面不妨聽聽媽網(wǎng)百科怎么說。
感染艾滋病根治的幾率比較小，也就是說，按照世界現(xiàn)有的醫(yī)療水平，無法徹底治愈艾滋病。但如果艾滋病患者積極配合治療，提高生活質(zhì)量，也可以大大改善癥狀，并控制和延緩病情發(fā)展。
即便如此，大家還是要以積極樂觀的心態(tài)去面對這種疾病，因?yàn)榭茖W(xué)的力量是無止境的，發(fā)展也是無止境的，治療艾滋病是世界性難題，全世界的醫(yī)療專家都在積極努力地尋找根治艾滋病的治療方法，科學(xué)不放棄攻克疾病，我們更不能放棄樂觀生活。
艾滋病能活多久
感染者的無癥狀期持續(xù)的時(shí)間可長可短，少則為2年，多的可達(dá)20年，其長短與感染途徑密切相關(guān)，一般情況下，經(jīng)血感染者(主要為非法采血與共用注射器)為4-5年，性交感染一般為11-13年，如果一個(gè)感染者的無癥狀期能達(dá)到13年，就可以被稱為長期生存者了。
當(dāng)感染者體內(nèi)的免疫細(xì)胞已無法與HIV抗衡時(shí)，就標(biāo)志著進(jìn)入HIV感染的最后階段，稱有癥狀期，這時(shí)，感染者被叫作艾滋病(AIDS)患者，他們非常容易受到其他疾病的感染，一些平時(shí)根本不會對人的生命產(chǎn)生威脅的普通傳染病如肺炎等，一旦進(jìn)入AIDS的肌體就會無法控制，人一般在6至24月內(nèi)死亡。
HIV每天都摧毀大量的免疫細(xì)胞，而骨髓則通過加速生成新的細(xì)胞來加以補(bǔ)償，但是，新細(xì)胞的補(bǔ)充速度總是趕不上細(xì)胞損失的速度。在正常人體內(nèi)，每立方毫米血液 中約有800至1000個(gè)免疫細(xì)胞，而感染者體內(nèi)，每立方毫米血液的免疫細(xì)胞則以每年50-70個(gè)的速度逐漸下降，當(dāng)免疫細(xì)胞減少到在一立方毫米血液中只有200個(gè)左右時(shí)，下降速度就會加快。
艾滋病的檢查
艾滋檢測試紙是一種快速、方便、準(zhǔn)確的檢測工具。艾滋病檢測測紙大致可以分為兩種，一種是唾液試紙，另一種是血檢試紙。
1、艾滋病血檢試紙：可通過全血/血漿/血清檢測HIV-1/2/O型抗體，操作方便、15分鐘即可獲得結(jié)果，檢測結(jié)果準(zhǔn)確、穩(wěn)定。
2、艾滋病唾液試紙：通過口腔粘膜滲出液檢測HIV抗體，雖然靈敏度相對較低，但操作方便，無需刺指采血。
艾滋病檢測試紙對運(yùn)輸、保存、溫度、濕度、操作等都有嚴(yán)格要求，出現(xiàn)偏差可能導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。如果出現(xiàn)“假陽性”、“假陰性”的結(jié)果，容易留下心理陰影或者延誤治療。因此，最好到疾控中心或正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行艾滋病檢測。
5、猝死型
目前認(rèn)為，該病患者心臟驟停的發(fā)生是在冠狀動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上，發(fā)生冠狀動脈痙攣或微循環(huán)栓塞導(dǎo)致心肌急性缺血，造成局部電生理紊亂，引起暫時(shí)的嚴(yán)重心律失常(特別是心室顫動)所致。
怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生
1、少吃脂肪類的食物，如肥肉
還有動物蛋白也要適當(dāng)控制，我們可以多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如大豆及其制品，來代替動物蛋白，以減少膽固醇在血管壁中的沉積。
2、盡量做到少吸煙
因?yàn)槲鼰煏鸸跔顒用}痙攣，引起心肌缺血，如果心臟長期不到有效的供血，會逐漸出現(xiàn)心絞痛，嚴(yán)重者血管完全閉塞，出現(xiàn)心肌梗塞。另外，吸煙還可以導(dǎo)致肺癌的發(fā)生，一個(gè)吸煙的人，除了自己受到煙的毒害以外，周圍的人從煙霧中吸入尼古丁的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過吸煙者本人。
3、積極鍛煉身體
促進(jìn)體內(nèi)的脂肪燃燒和分解，我們可以適當(dāng)?shù)貐⒓右恍┗顒樱蚺郎?，或中速慢走，或跳繩，或做操，促進(jìn)我們體內(nèi)地脂肪分解利用。如果經(jīng)過化驗(yàn)檢查以后，確定我們體內(nèi)地血脂含量超過正常，我們可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┙档脱乃幬铩?/p>
4、食用苦瓜
平常我們可以多食用一些苦瓜，因?yàn)榭喙嫌薪档湍懝檀嫉淖饔茫瑴p少膽固醇在血管壁的沉積，對于冠心病的發(fā)生有預(yù)防作用。有肥胖癥的人，最好也多吃些苦瓜，以降低體內(nèi)的膽固醇，減少冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。
5、多食一些含纖維素多的食物
如芹菜，大白菜，蘋果等，因?yàn)槔w維素能吸收腸道內(nèi)的水分，使腸內(nèi)容物增多，刺激腸壁，促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)糞便的排泄，防止便秘的發(fā)生。排便時(shí)就不會用勁過度，可以減少冠心病的發(fā)生。
結(jié)語：以上就是關(guān)于冠心病的一些情況，當(dāng)遇到一些疾病的時(shí)候，要抓緊去醫(yī)院就醫(yī)，一定不能耽誤了時(shí)機(jī)。在日常的生活中也要特別注意，尤其是一些飲食習(xí)慣。定期的體檢是很有必要的事情，這樣可幫助提早發(fā)現(xiàn)以及預(yù)防疾病。
冠心病是一種常見的心臟部位的疾病，冠心病有許多人都得過，冠心病會嚴(yán)重危害大家的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致死亡，那么請問冠心病飲食注意什么?治冠心病的偏方是什么?冠心病吃什么水果好?下面小編為大家講解。
冠心病飲食注意什么
1.冠心病患者少吃高脂肪、高熱量食物
若連續(xù)長期食用高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動物內(nèi)臟、魚卵、花生等含油脂多、膽固醇高的食物應(yīng)少食;全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油等應(yīng)忌用或少用;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。
2.冠心病患者應(yīng)少攝入蛋白質(zhì)
據(jù)專家介紹，蛋白質(zhì)不易消化，容易增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜，牛奶、酸奶、魚類和豆制品對防治冠心病有利。
治冠心病的偏方
養(yǎng)心定志湯治冠心病
【功能主治】益心氣，補(bǔ)心陽，養(yǎng)心陰，定心志。主治冠心病。
【處方組成】太子參15克，茯神(茯苓)10克，菖蒲10克，遠(yuǎn)志10克，丹參10克，桂枝8克，炙甘草5克，麥門冬10克，川芎10克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【加減】胸悶憋氣，胸陽痹阻較甚者，加瓜萎、薤白;心痛劇烈，痛引肩、背，氣血瘀滯重者，加三七、金鈴子;心煩易怒，心慌汗出，心肝失調(diào)者，加小麥、大棗;若高血壓性心臟病，亦可用此方去龍骨，加決明子、川牛膝、杜仲;肺源性心臟病，可加銀杏、天冬、生地、杏仁，去川芎等。
黨參酸棗仁治冠心病
【功能主治】益氣安神，補(bǔ)益氣血。主治冠心病。
【處方組成】黨參、酸棗仁各15～30克，黃茂18～30克，麥冬、桑寄生各12～15克，五味子3～6克，益母草30克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。1個(gè)月為1療程，用1～3個(gè)療程。
當(dāng)歸玄參治冠心病
【功能主治】活血化瘀，解痙止痛。主治冠心病，胸痞氣短，心痛，脈結(jié)代，能治療肝區(qū)刺痛及腎絞痛。
【處方組成】當(dāng)歸、玄參、銀花、丹參、甘草各30克。
【用法用量】每日1劑，水煎服。
【加減】冠心?。荷戏郊用?、太陽草，以擴(kuò)張血管;若兼氣虛者，加黃芪，生脈散以補(bǔ)益心氣;若心血瘀阻甚者，加冠心二號以活血化瘀;病毒性心肌炎：上方加郁金、板藍(lán)根、草河車以清熱解毒活血;植物神經(jīng)功能紊亂心律失常：上方配合甘麥大棗湯或百合知母湯，以養(yǎng)心安神，和中緩急。
黃芪黨參紅花治冠心病
【功能主治】補(bǔ)氣養(yǎng)血，活血通絡(luò)。主治冠心病。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說。對西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢。
大病初愈 大病一場后，患者往往會出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
【處方組成】黃芪30克，黨參、丹參各20克，川芎10克，當(dāng)歸、紅花各15克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2～3次服。
人參三七治冠心病
【功能主治】益氣活血，化癖通滯。主治冠心病。
【處方組成】人參90克，三七30克，水蛭30克，丹參30克，沒藥15克，石菖蒲60克，香附60克，血竭巧克，雞血藤15克，茯苓15克，遠(yuǎn)志15克，琥珀15克。
【用法用量】上藥共研細(xì)末，空腹服，每次2克，日3次。病情嚴(yán)重時(shí)可適當(dāng)加大劑量，縮短服藥間隔時(shí)間。1個(gè)月為1療程。
首烏黑豆穿山甲治冠心病
【功能主治】活血逐瘀，降血脂?？芍委焺用}粥樣硬化引起的冠心病。
【處方組成】首烏、黑豆各60克，穿山甲肉250克，油、鹽適量。
【用法用量】將穿山甲肉洗凈切碎，放入砂鍋內(nèi)熗汁炒透，加人首烏、黑豆，再加清水約3碗。先用旺火，后用文火熬湯，最后加鹽、油調(diào)味。飲湯吃肉，每日2次。
冠心病吃什么水果好
1.蘋果
蘋果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素，蘋果還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄，對于冠心病、動脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等，西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動的作用，所以西瓜對于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，山楂還能促進(jìn)血液的流動，具有明顯的降壓作用，同時(shí)還具有降血脂的作用，能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機(jī)酸，對于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
結(jié)語：冠心病是冠狀動脈血管發(fā)生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，上文詳細(xì)的講訴了冠心病飲食注意什么，治冠心病的偏方以及冠心病吃什么水果好，希望大家能夠注意。
什么是冠心病?可能大家對冠心病是什么并不了解，那么怎么知道自己是否患上了冠心病呢?怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病?早期冠心病的癥狀有哪些?平時(shí)應(yīng)當(dāng)做好怎樣的預(yù)防呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
什么是冠心病
冠心病也就是心臟病的簡稱。是一種最常見、損害最大的心血管疾病。心臟經(jīng)過有節(jié)律的搏動向全身供給血液，而心臟肌肉自身所需求的血液則是依托心臟自身的血管來供給，這個(gè)血管就是冠狀動脈。當(dāng)冠狀動脈發(fā)作粥樣硬化，，或許兼并發(fā)作血管痙攣以及血栓而造成冠狀動脈管腔部分或悉數(shù)堵塞時(shí)，就會構(gòu)成供血缺乏、心肌缺血或壞死，這就發(fā)作了冠心病。冠心病的損害是比較嚴(yán)重的，它通常會發(fā)展故意疼痛、心肌梗塞和猝死三種極端嚴(yán)重的結(jié)果。我們應(yīng)該給予高度重視。
早期冠心病的癥狀
1. 心絞痛型
表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感。悶脹感，隨同顯著的焦慮，一般會持續(xù)三五分鐘左右，常發(fā)散到左邊臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū).用力，情緒激動，受寒，飽餐等添加心肌耗氧情況下發(fā)生的稱為勞力性心痛苦，歇息和含化硝酸甘油緩解。有時(shí)候心痛苦不典型，可表現(xiàn)為氣緊，昏厥，衰弱，噯氣，尤其在老年人。依據(jù)發(fā)生的頻率和嚴(yán)峻程度分為安穩(wěn)型和不安穩(wěn)型心痛苦.安穩(wěn)型心痛苦指的是發(fā)生一月以上的勞力性心痛苦，其發(fā)生部位，頻率，嚴(yán)峻程度，持續(xù)時(shí)間，誘使發(fā)生的勞力巨細(xì)，能緩解痛苦的硝酸甘油用量根本安穩(wěn)。不安穩(wěn)型心痛苦指的使本來的安穩(wěn)型心痛苦發(fā)生頻率，持續(xù)時(shí)間，嚴(yán)峻程度添加，或許新發(fā)生的勞力性心痛苦(發(fā)生1個(gè)月以內(nèi))，或靜息時(shí)發(fā)生的心痛苦。不安穩(wěn)性心痛苦是急性心肌梗塞的先兆，所以一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
2. 心肌梗塞型
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3. 無癥狀性心肌缺血型
許多患者有廣泛的冠狀動脈阻塞并未感到過心疼痛。乃至有些患者在心肌梗塞時(shí)也沒感到心疼痛。部分患者在發(fā)作了心臟性猝死，常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn).部分患者由于心電圖有缺血體現(xiàn)，發(fā)作了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動實(shí)驗(yàn)陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類患者發(fā)作心臟性猝死和心肌梗塞的時(shí)機(jī)和有心疼痛的患者一樣，所以應(yīng)留意平常的心臟保健。
生活中，體型較胖的人多多少少都會有脂肪肝的現(xiàn)象，那么在飲食方面，脂肪肝不能吃什么?脂肪肝吃什么好?脂肪肝雖然不是什么大的疾病，但是也是需要我們注意的，如何消除脂肪肝?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
脂肪肝不能吃什么
1) 脂肪肝患者在平時(shí)的飲食中最好是不要食用辛辣刺激的食物的。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等;少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。
2) 脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物，按規(guī)范體重計(jì)算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。
3) 脂肪肝不能吃動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內(nèi)臟。
4) 脂肪肝不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝有必要約束食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達(dá)1522毫克。
5) 脂肪肝不能吃腦髓：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以為，腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高達(dá)95.8克，可見腦髓中膽固醇含量較高，所以脂肪肝應(yīng)忌食動物腦髓。
6) 脂肪肝不能吃魷魚、沙丁魚。膳食專家指出魷魚、沙丁魚同屬膽固醇含量較高的食物，所以脂肪肝有必要約束食用。脂肪肝患者留意飲食的一起還能夠合作喝 “御濃甘之飲” 能夠削減脂肪在肝臟的堆積。有利于脂肪肝的康復(fù)。
脂肪肝吃什么好
蘋果
含有豐富的鉀，相對含鈉量低，是優(yōu)質(zhì)高鉀食物。蘋果所含的纖維素和有機(jī)酸，可促進(jìn)腸胃蠕動，增加糞便體積，使其易于排出，從而減少人體對膽固醇的吸收，可使機(jī)體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低，有效預(yù)防脂肪肝。
葡萄
葡萄有降低肝臟膽固醇含量的作用。葡萄對增強(qiáng)人體體質(zhì)和促進(jìn)消化功能也有作用。葡萄除供鮮食外，還可作為茶、粥、羹、菜肴等食譜的原料。
山楂
維生素C的含量較豐富，含鉀量也很高，為優(yōu)質(zhì)高鉀食物。山楂有顯著的降低血膽同醇、甘油三酯作用，并對防治動脈硬化有重要意義。山楂的降脂作用是脂質(zhì)的清除，適宜脂肪肝患者經(jīng)常食用。
柑橘
新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素，不僅有助于人體的新陳代謝，而且還可有效提高肝臟解毒、促進(jìn)脂肪代謝。
4. 心力衰竭和心律失常型
部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸.還有部分患者從來沒有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
5. 猝死型
指由于冠心病引起的不可預(yù)測的突然死亡，在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時(shí)內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動異常，而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
怎樣早期發(fā)現(xiàn)冠心病
冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病，處于這個(gè)年齡階段的人，在日常生活中，如果出現(xiàn)下列情況，要及時(shí)就醫(yī)，盡早發(fā)現(xiàn)冠心病。
(1)勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解者。
(2)體力活動時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者。
(3)出現(xiàn)與運(yùn)動有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。
(4)飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
(5)夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
(6)性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
(7)聽到噪聲便引起心慌、胸悶者。
(8)反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊，不明原因心跳過速或過緩者。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對什么是冠心病也有了一定的了解了，冠心病是一種最常見、損害最大的心血管疾病。它的早期癥狀一般會有心絞痛型、心肌梗塞型、無癥狀性心肌缺血型、心力衰竭和心律失常型等等。在日常的生活中一定要做好預(yù)防的工作哦。
說到冠心病，想必大家一定都不陌生，由于它是生活當(dāng)中較為常見的一種疾病，并且由于它的發(fā)病率比較高，因此對生命的威脅很大，那你知道冠心病早期有什么癥狀嗎?下面我們一起來看一下吧!
冠心病早期有哪些
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。
2、體力活動時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時(shí)自行緩解。
3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
4、冠心病的患者在夜晚睡覺枕頭低的時(shí)候,則會感到胸悶憋氣,因此需要高枕臥位才會感到舒適。
5、熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
6、用力排便或者夫妻生活用力時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者。
7、冠心病的患者,在聽到周圍有鑼鼓或者是其他噪音的時(shí)候,則是會感覺到心慌、胸悶等情況。
8、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過速或過緩者。尤其是目眩,短暫暈厥。
冠心病能治愈嗎
很難治愈
正如上面內(nèi)容提到的一樣,冠心病是由于心臟的動脈出現(xiàn)了動脈粥樣化所發(fā)生的疾病,但是動脈粥樣化是一個(gè)沒有辦法逆轉(zhuǎn)的過程,因此,想要治療冠心病并且完全治愈是有很大難度的,大約有3/1的人會在患病之后猝死,因此這個(gè)疾病還是非常危險(xiǎn)的。
芒果是我們在日常生活中經(jīng)常會食用的一種水果，但是很多人在食用芒果的時(shí)候會出現(xiàn)一些癥狀，其實(shí)這是芒果過敏的癥狀，但是很多人不知道會有哪些癥狀的發(fā)生，那么你們知道在出現(xiàn)芒果過敏的時(shí)候會有哪些癥狀的發(fā)生嗎?下面就讓我們一起去看看吧。
芒果過敏癥狀
1、面部紅腫、發(fā)炎
在發(fā)生芒果過敏的時(shí)候比較常見的一個(gè)癥狀就是會出現(xiàn)面部紅腫的現(xiàn)象，這是由于大部分吃芒果時(shí)喜歡剝了芒果的皮，直接將芒果送入口中吃，這樣一來，芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰，芒果中含有大量的易致過敏的果酸、蛋白質(zhì)及氨基酸。當(dāng)臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質(zhì)后，就會引發(fā)過敏。
2、眼部紅腫疼痛
面部出現(xiàn)紅腫的時(shí)候是比較常見的癥狀，隨著后面會出現(xiàn)眼部紅腫疼痛。這是體內(nèi)免疫系統(tǒng)對過敏性炎癥做出大規(guī)模反應(yīng)的癥兆，是病情進(jìn)展的癥狀之一。
3、嘔吐、腹瀉
有的時(shí)候也是會出現(xiàn)腹瀉或者是嘔吐的情況發(fā)生的，但是這只是極少的一部分的人出現(xiàn)，這是過敏者胃腸道對芒果中的易致過敏物質(zhì)的果酸、蛋白質(zhì)等做出的反應(yīng)。這種吃芒果過敏的癥狀非常少見。
4、芒果皮炎
芒果也可以引起接觸過敏性皮膚疾病，醫(yī)學(xué)上稱為芒果皮炎。
芒果過敏怎么辦
1、一般人群吃芒果過敏怎么辦
(1)吃芒果過敏怎么辦(輕度)
一般輕微的過敏者必須停止食用芒果，用金銀花、野菊花，煎煮后放涼，敷在患處，幾天就會恢復(fù)。
也可以在家里用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液?？蓱?yīng)用抗過敏軟膏涂抹患處，以達(dá)到消炎目的，同時(shí)口服抗組胺藥物，在治療過程中忌用熱水洗臉，停用化妝品以免加重病情。
冠心病如何護(hù)理1、保持積極樂觀的心態(tài)
患了冠心病不要有太大的心理負(fù)擔(dān),冠心病確實(shí)是一種很難逆轉(zhuǎn)的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進(jìn)展,情緒是非常關(guān)鍵的,不能生氣,不能激動,這點(diǎn)父母都做的很好。
2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒
飲食上一定要少油少鹽,父親以前應(yīng)酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。
3、注重體育鍛煉。
4、按時(shí)服用藥物
心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩(wěn)定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開始接受治療吃藥,好在母親也是醫(yī)生,可以隨時(shí)督促父親,因此,父親都會按時(shí)服藥,所以,血壓控制的也很好。
冠心病的食療偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤谩?/p>
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤谩?/p>
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開花,插手冰糖化開即成?？蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
結(jié)語：冠心病對于很多患者來說都是非常頭疼的病，因此建議大家平常一定要多注重自己的身體健康，多運(yùn)動，生命在于運(yùn)動。通過鍛煉身體，是可以預(yù)防多種疾病的。同時(shí)在吃的方法也要節(jié)制。少肉多菜，這樣健康才可以穩(wěn)定。
