【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生藥膳食譜】
關(guān)于腸粘連的治療，很多人都有不同的看法，目前主要就是手術(shù)、中藥、飲食療法。不得不說(shuō)，手術(shù)治療并不能消除粘連，而且術(shù)后必然還會(huì)形成新的粘連。中藥的中藥秘方和藥膳食療都是不錯(cuò)的方法，而患者要做好日常的飲食養(yǎng)生對(duì)病情會(huì)有很大的幫助，本文將具體的介紹腸粘連患者的日常飲食保健。
目錄
1.腸粘連的概述 2.孕婦產(chǎn)后怎樣謹(jǐn)防腸粘連
3.腸粘連患者的飲食注意有哪些 4.腹部術(shù)后最怕腸粘連吃什么
5.腸粘連患者最怕便秘怎么辦 6.腸粘連患者喝豆?jié){最有效
7.三款雞蛋湯對(duì)抗腸粘連最有效 8.腸粘連患者吃蓮子效果好
腸粘連的概述
醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的腸粘連就是指，因?yàn)楦鞣N不同的原因，引起的人體內(nèi)腸管和腸管之間，或者是腸管和我們的腹膜之間，還包括腸管和腹腔內(nèi)部的各種器官之間，發(fā)生的不正常的粘連在一起的病癥。對(duì)于腸粘連的治療一般采用非手術(shù)的手段，因?yàn)樾g(shù)后極易造成新的粘連，除了手術(shù)之外，中醫(yī)和藥膳食療就是不錯(cuò)的方法了。但是有很多飲食方面的知識(shí)，是要患者充分的學(xué)習(xí)和了解的。
孕婦產(chǎn)后怎樣謹(jǐn)防腸粘連
孕婦產(chǎn)后要小心的做好保健工作，在飲食上也有更多的講究，產(chǎn)后的飲食禁忌有很多，產(chǎn)婦應(yīng)該懂得相應(yīng)的自我保健常識(shí)，在剖腹產(chǎn)后最好不要吃魚和人參。
注意飲食營(yíng)養(yǎng)
注意飲食營(yíng)養(yǎng)是產(chǎn)婦康復(fù)的一個(gè)重要方面，術(shù)后產(chǎn)婦要擔(dān)負(fù)喂養(yǎng)的重任，更應(yīng)注意飲食，遵醫(yī)囑進(jìn)食。
吃些易消化的食物
在孕婦生產(chǎn)后就可以開始吃一些容易消化和吸收的食物，最還就是吃一些流食，比如：面條湯、雞蛋湯和粥等，都是相對(duì)來(lái)說(shuō)不錯(cuò)的選擇，不可以吃硬的食物，以防食物在腸道滯留，增加腸粘連的風(fēng)險(xiǎn)。
不能吃產(chǎn)氣多的食物
在腹脹排氣前不能吃產(chǎn)氣多的食物，如甜食、牛奶、黃豆及豆制品。
排氣之后可以和一般正常產(chǎn)婦一樣吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
術(shù)后不吃魚
這就是因?yàn)轸~中含有一種有機(jī)酸物質(zhì)，這種物質(zhì)可以抑制血小板的凝集功效，導(dǎo)致術(shù)后的刀口愈合速度變慢，剖腹產(chǎn)后也不可以吃人參，人參會(huì)使我們的傷口部位長(zhǎng)時(shí)間的滲血，不利于傷口的愈合。
有的人胃不好，這和他們的日常飲食有著很大的關(guān)系，比如總是喜歡吃生冷食物，愛吃辣等等，這些都會(huì)很容易導(dǎo)致胃寒。那么胃寒怎么辦？胃寒吃什么好？有哪些胃寒的食療方呢？今天小編就來(lái)推薦給你7款藥膳方來(lái)幫助你解胃寒，快來(lái)看看吧。
1、白胡椒釀紅棗
材料：紅棗5個(gè)，白胡椒10粒。
制作：先將紅棗洗凈去核，白胡椒略打裂開。然后在每個(gè)已去核的紅棗內(nèi)放入白胡椒2粒，待煮飯時(shí)，放在飯面上蒸熟食用。
功效：溫中補(bǔ)脾，暖胃止痛。適用于寒性胃痛。
2、肉桂砂仁燉牛月展
材料：肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，鮮牛月展250克，生姜3片。
制作：首先把肉桂的粗皮給刮去，然后將砂仁打碎，陳皮、生姜一同洗干凈。將牛月展洗干凈并切成塊，在沸水里燙一下去掉膻味。之后就把所有的食材一起放到燉盅里面，加涼開水適量，隔水燉2小時(shí)，調(diào)味食用。
功效：溫中散寒，行氣止痛。
注意：濕熱胃痛不宜食用本燉品。
3、老姜茶
材料：紅茶6克，老生姜10克，蜂蜜適量。
制作：將紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時(shí)，調(diào)入蜜糖飲用。
功效：溫中散寒，健胃消食。適用于寒邪所致胃痛。
注意：濕熱型胃痛不宜用。
因此，在氣溫變冷的時(shí)候，宜進(jìn)食溫中散寒之品祛除寒邪，給胃部溫暖，可減少胃壁的肌肉收縮痙攣，?？墒刮竿吹玫骄徑?。
4、良姜粥
材料：高良姜末15克，大米100克。
制作：先將高良姜末置粥鍋內(nèi)，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗凈大米用文火煮成糜粥。溫?zé)岱场?/p>
功效：本粥能溫胃行氣，散寒止痛。適用于脾胃虛寒或感受風(fēng)寒引起的胃痛。
注意：本粥不宜冷服。
豆?jié){山藥湯
工藝：煮
口味：酸辣味
菜系：私家菜
功效：私家菜 減肥瘦身調(diào)理 便秘調(diào)理 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
主料：豆?jié){ 1,000克
輔料：榨菜 30克 山藥 50克 油條 40克 芹菜 30克 芝麻 10克 紫菜(干) 10克
調(diào)料：植物油 10克 醬油 5克 白醋 5克 辣椒油 5克 各適量制作方法
1.將山藥去皮洗凈切塊;2.榨菜、芹菜、紫菜均洗凈切成末;3.油條切小段;4.芝麻磨碎;5.將油條段、芹菜末、紫菜末、芝麻末、醬油、白醋、辣椒油調(diào)勻裝大碗內(nèi);6.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?，下入榨菜末炒香，倒入豆?jié){燒開，放入山藥丁煮熟，倒入大湯碗內(nèi)即可。
推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐
營(yíng)養(yǎng)解析
豆?jié){：豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，多喝豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥，增強(qiáng)抗病能力，防癌抗癌;中老年婦女飲用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期綜合癥;青年女性飲用，能令皮膚白皙潤(rùn)澤，容光煥發(fā)。
山藥：山藥含有皂甙、黏液質(zhì)、膽堿、淀粉、糖類、蛋白質(zhì)和氨基酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分以及多種微量元素，且含量較為豐富，具有滋補(bǔ)作用，為病后康復(fù)食補(bǔ)之佳品。山藥可促使機(jī)體T淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)免疫功能，延緩細(xì)胞衰老，常服山藥可延年益壽。
山藥中的黏多糖物質(zhì)與礦物質(zhì)相結(jié)合,可以形成骨質(zhì),使軟骨具有一定彈性。含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，所含熱量又相對(duì)較低，幾乎不含脂肪，所以有很好的減肥健美的功效。山藥所含黏蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，防止動(dòng)脈硬化。食用山藥還能增加人體T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)免疫功能，延緩細(xì)胞衰老。
腸粘連患者的飲食注意有哪些
患有腸粘連是一件很痛苦的事，有時(shí)會(huì)因?yàn)樵陲嬍持械囊恍┬〖?xì)節(jié)而使疼痛增加，為了減少痛苦，了解腸粘連的飲食注意事項(xiàng)是一件必不可少的事。那么腸粘連患者在飲食中應(yīng)該注意什么呢?
不吃硬食粘食以及纖維食物
不吃硬食、粘食以及纖維豐富的食物，不吃冷食，不喝冷飲，盡可能吃粥、饅頭、蛋糕、奶類、豆?jié){等軟食和流食。還要少食多餐，切忌暴飲暴食。堅(jiān)持做到每餐后都要俯臥一小時(shí)。
這樣做的好處是：有利于消化吸收，避免進(jìn)食不當(dāng)或食物在粘連部位的狹窄腸管處受阻而導(dǎo)致病情加重。
腸粘連患者所以更應(yīng)該在飲食上多加保護(hù)自己，就是因?yàn)槠淠c管形態(tài)和功能都出現(xiàn)了異常。雖然粘連的部位和粘連的程度各有不同，癥狀有多有少，病情有輕有重。
但是，無(wú)論腸管之間由于腸粘連發(fā)生了什么變化而腸管借助腸系膜固定在腹后壁上的這一生理結(jié)構(gòu)沒有改變。
進(jìn)食后采取俯臥姿勢(shì)
只要患者進(jìn)食后采取俯臥姿勢(shì)保護(hù)自己，就能使存有食物的腸管和沒有食物的腸管都同樣保持下垂順時(shí)針狀態(tài)，有利于粘連部位以上腸管的食物緩慢通過狹窄部位安全進(jìn)入粘連部位下端腸管。
使粘連部位上下端腸管都有食物，這樣，腸管內(nèi)的壓力就保持平衡了，裝有食物的腸管也就不會(huì)發(fā)生移位，扭轉(zhuǎn)和傾倒，當(dāng)然就可以避免病情加重，更不會(huì)出現(xiàn)腸梗阻。
避免暴飲暴食
平時(shí)還應(yīng)注意飲食，避免暴飲暴食，一次吃得太多，食物在經(jīng)過狹窄的腸道時(shí)，就有可能發(fā)生梗阻。
避免進(jìn)食豆類食物
最好避免進(jìn)食豆類食物，這類食物容易脹氣。如果只是出現(xiàn)輕微腹痛、腹脹，而未發(fā)生梗阻，只需控制飲食或禁食，等肛門排便、排氣后癥狀便會(huì)好轉(zhuǎn)。
通過以上的介紹，大家應(yīng)該都了解腸粘連的飲食注意事項(xiàng)了吧，只有保持以上的方法和良好的生活習(xí)慣，肯定能使疾病很快的愈合的。
腹部術(shù)后最怕腸粘連吃什么
不少人腹部手術(shù)后出現(xiàn)腹痛、腹脹，由于沒有及時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)正規(guī)的治療，結(jié)果出現(xiàn)了腸粘連甚至腸梗阻，不得已進(jìn)行二次手術(shù)。
至于造成腹部手術(shù)后腸粘連的原因，一般是由于腹腔內(nèi)有炎癥，導(dǎo)致炎性水腫滲出物或膿液溢入腹腔，引發(fā)粘連。
另外，手術(shù)過程中腸管暴露時(shí)間過長(zhǎng)，空氣污染，動(dòng)作粗糙，創(chuàng)面大，止血不徹底，術(shù)后滲血、滲液到腹腔，沖洗不凈或腹腔內(nèi)遺留異物等都可造成腸粘連。
因此，做完腹部手術(shù)，如膽囊炎、闌尾炎、胃癌、結(jié)直腸癌或盆腔手術(shù)等的病人，如果進(jìn)食后出現(xiàn)輕微的腹痛、腹脹等，或者經(jīng)常伴有腹痛、腹脹、排氣不暢、噯氣、大便干燥、腹內(nèi)有氣塊亂竄等癥狀，要及時(shí)復(fù)查。
腸梗阻是腸粘連最主要的并發(fā)癥，沒有得到治療的腸粘連患者就會(huì)頻繁發(fā)作腸梗阻。
梗阻期間腸管會(huì)充血水腫，水腫會(huì)造成腸管外壁滲出液增多，人體纖維素也會(huì)同時(shí)滲出，從而使腸粘連進(jìn)一步加重，因?yàn)榛颊呙抗Ｗ枰淮尉蜁?huì)出現(xiàn)一次上述的病理過程，所以腸粘連患者是越梗阻腸粘連越厲害。
做好以下幾點(diǎn)對(duì)預(yù)防粘連性腸梗阻有很好的幫助
1.腹部手術(shù)后的病人可以多練習(xí)一下呼吸運(yùn)動(dòng)(如深呼吸或者練習(xí)吹氣球)、腹肌鍛煉(術(shù)后遠(yuǎn)期適當(dāng)進(jìn)行仰臥起坐、屏氣、游泳等運(yùn)動(dòng)鍛煉腹肌)。
腹部按摩(雙手掌面輕柔腹部，借以帶動(dòng)腹腔臟器，促進(jìn)腸管蠕動(dòng))、下肢活動(dòng)(慢走、按摩雙側(cè)下肢，促進(jìn)血液循環(huán))，從而改善消化功能，預(yù)防粘連。
2.對(duì)粘連性腸梗阻在緩解期應(yīng)注意飲食，勿進(jìn)食較硬的食物，飲食以稀軟食為主，也不要進(jìn)食難消化的食物。
3.飽食后勿做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防止發(fā)生腸扭轉(zhuǎn)。
不吃硬食、粘食以及纖維豐富的食物，不吃冷食，不喝冷飲，盡可能吃粥、饅頭、蛋糕、奶類、豆?jié){等軟食和流食。
還要少食多餐，切忌暴飲暴食。堅(jiān)持做到每餐后都要俯臥一小時(shí)。
這樣做的好處是：有利于消化吸收，避免進(jìn)食不當(dāng)或食物在粘連部位的狹窄腸管處受阻而導(dǎo)致病情加重。
腸粘連患者最怕便秘怎么辦
這些水果解決便秘最有效
柿子
如今，市場(chǎng)上柿子是很受歡迎的一種水果。其實(shí)，大家在品嘗它的美味的同時(shí)，也應(yīng)知道，柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。
中醫(yī)認(rèn)為，柿子味澀(但經(jīng)簡(jiǎn)單處理后澀味就會(huì)祛除)，性寒，具有軟堅(jiān)散結(jié)、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。
香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。
有研究表明，水溶性纖維不僅可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài)，還可以幫助益菌生長(zhǎng)與抑制害菌生長(zhǎng)，從而起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。
因此，如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便，不妨適當(dāng)多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的熱量較大，如果吃得過多的話會(huì)致使熱量變成脂肪，進(jìn)而引發(fā)肥胖。
梨和其他
從防治便秘、痔瘡的角度來(lái)講，梨與香蕉一樣，都富含水溶性纖維，但是它還含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通暢。
另外，如果有些痔瘡患者在今秋做了手術(shù)，梨也是一種首選，因?yàn)樗€可以減輕痔瘡術(shù)后的瘀血擴(kuò)張。另外，蘋果、豆類、燕麥等也具有很好的預(yù)防便秘、痔瘡的作用。
生蘋果
生的蘋果中含有一種水溶性食物纖維，叫做果膠。果膠可以很好的保護(hù)腸壁、活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌，從而達(dá)到調(diào)整胃腸功能的作用，所以經(jīng)常食用生蘋果可以有效地清理腸道，預(yù)防便秘。
同時(shí)，蘋果里的纖維，能使大便變得松軟，便于排泄。另外蘋果里的有機(jī)酸，能刺激腸子蠕動(dòng)，有助排便。
腸粘連喝豆?jié){最有效
豆?jié){粥
工藝：煮
口味：清香味
菜系：肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理
功效：快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 祛痰調(diào)理
主料：粳米 150克 豆?jié){ 200克
輔料
調(diào)料：雞精 2克 各適量制作方法
1. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈起，瀝干水分;2. 鍋中加入約1500毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸;3. 稍稍攪拌一下，再改用小火熬煮半小時(shí); 4. 豆?jié){倒入鍋中，繼續(xù)煮5分鐘，以雞精調(diào)味，即可盛起食用。
推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐
營(yíng)養(yǎng)解析
粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動(dòng)，對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好。豆?jié){：豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，多喝豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥，增強(qiáng)抗病能力，防癌抗癌;中老年婦女飲用，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善更年期綜合癥;青年女性飲用，能令皮膚白皙潤(rùn)澤，容光煥發(fā)。
食物相克
粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食;不可與蒼耳同食，否則會(huì)導(dǎo)致心痛。豆?jié){：豆?jié){不宜與蜂蜜、雞蛋同食;豆?jié){與橙子同食影響消化;不能與藥物同飲;豆?jié){不能加紅糖，加白糖須待煮熟離火后再加。
