牡蠣的功效和作用 多吃牡蠣能強肝解毒
肝的食療和養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生已經成為很多中老年人關注的話題，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何分辯關于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“牡蠣的功效和作用 多吃牡蠣能強肝解毒”，希望能為您提供更多的參考。
牡蠣是我們常吃的一種食物，可謂是味道鮮美，價格便宜。一般的普通家庭都能吃得起。但是牡蠣的營養(yǎng)價值高，與他的價格相比，真的是相當劃算的。下面我們就來好好說說牡蠣的功效和作用等問題，順便教大家一個牡蠣的做法。
牡蠣的功效
強肝解毒
牡蠣具有強肝解毒的作用。牡蠣的肝糖元存在與儲藏能量的肌肉與肝臟中，與細胞的分裂、再生、紅血球的活性程度都有著密切的關系，可以提高肝功能，增強體力、緩解疲勞。牡蠣中所含有較高的牛磺酸可以促進膽汁分泌，有效的排除沉積在我們人體肝臟中的中性脂肪，具有提高肝臟的解毒作用哦。
淤血凈化
我們對十分粘稠，難于流動的血液在中醫(yī)中被稱做為淤血，這是萬病的根源。肝功能低下會導致淤血的出現、如果血中膽固醇較高的話，牡蠣中的?；撬峥梢杂行У拇龠M分解人體肝臟中的膽固醇，因此排泄就會增加，從而人體血液中的膽固醇含量就會隨之降低。根據以上所說的我們可以看出，牡蠣的功效具有因淤血而產生的動脈硬化，和隨之引發(fā)的心肌梗塞、腦梗塞、狹心癥都有著很好的預防作用。
在我國古代中醫(yī)書上記載到牡蠣的功效具有滋容養(yǎng)顏的作用。常吃牡蠣可以很好的增進女人的氣血，達到滋容養(yǎng)顏的功效。因為牡蠣中含有鐵與銅，對于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是非常有效的。牡蠣中含有大量、大多數人體內都缺乏的亞鉛。所以食用牡蠣話可以預防皮膚干燥，促進我們皮膚的新陳代謝，有效的分解皮下黑色素，從而使皮膚變得白里透紅。因為牡蠣可以促進激素的形成與分泌，所以對月經不調、不妊癥、更年期障礙等也有著很好的的治療效過。
恢復疲勞
身體里疲勞物質積累后，就會感到疲勞。能量源的葡萄糖在燃燒后會產生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、頭疼等癥狀。血液流動的所有器官都會產生乳酸，而所有的乳酸都是通過肝臟來處理，因此肝臟是否健康對于人體是相當重要的。
在牡蠣中含有的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復與體力的增進。另外，牡蠣中的牛磺酸與肝糖元不僅可以幫助肉體上疲勞的恢復同時對精神上疲勞的恢復也是十分有效的，內因性抑郁癥的改善與視力恢復的作用也已經得到了認可。
提高免疫
牡蠣被稱作海里的牛奶，富含十分優(yōu)良的蛋白質，肝糖元、維生素與礦物質、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸。食用牡蠣后，在人體內合成谷胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時，亞鉛不僅可以抑制細胞的老化，還可以促進新陳代謝。
促進新陳代謝
手腳時常感到凍冷，特別是冬天，即使進了被窩里，手腳也很難暖和起來，這時就連睡覺也睡不好。牡蠣中含有的氨基酸，亞鉛等礦物質和維生素，會使血液的循環(huán)得到改善，女性的大敵，冷血癥與低血壓也會得到改善。
牡蠣的食用禁忌
牡蠣的功效有這么多，那么我在我們食用牡蠣的時候，你知道牡蠣的食用禁忌有哪些嗎?現在小編就告訴大家，食用牡蠣的禁忌。牡蠣雖然好吃。如果患有急慢性皮膚病患者忌食;對脾胃虛寒、慢性腹瀉、便溏、滑精者不宜多吃哦。牡蠣是功效雖然多，但是也不能貪吃，食用過多的牡蠣話，會引起消化不良和便秘。因此大家在食用牡蠣的時候要注意哦。
牡蠣的吃法
材料
生蠔若干，姜兩三片，蔥一兩根，鹽，生抽，蠔油，酒。
做法
1、蔥拍扁切段，分開蔥白和蔥葉，姜切片。
2、生蠔清洗后，燒開一鍋水，放進水里燙幾下，看到湯水變白，鼻子聞到海腥味，即可撈起，不用煮太久。
3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分。
4、鍋內放少許油，先把姜和蔥白爆香。
5、放入生蠔，小心翻炒。
6、烹入少許水，加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻。
7、最后放入蔥葉段即可熄火。
結語：有關牡蠣的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對牡蠣又多了些認識和了解了。牡蠣的做法還有很多，這里只介紹了一種給大家，有興趣的朋友回去之后可以學習做一下，味道很不錯的。還可以自己研究一些牡蠣的吃法!
ys630.coM延伸閱讀
這個牡蠣真的是一種比較不錯的食材，這種食材中有著非常多的功效與作用。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個牡蠣的功效與作用，以及這個牡蠣的挑選方法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
牡蠣是著名而常見的貝類，有很多別名，在中國的廣東、福建稱蠔或蚵，江浙稱蠣黃，山東以北稱蠣子或海蠣子，其它俗稱各地均有不同。在西方國家其很多別名來自養(yǎng)殖地，如藍蠔和蘭厚牡蠣分別養(yǎng)殖在美國藍點和蘭厚灣。
牡蠣的功效
牡蠣味微咸微澀，性平，無毒，入肝、腎經。斂陰，潛陽，止汗，澀精，化痰，軟堅。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰疬，癭瘤。用于驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。煅牡蠣收斂固澀。用于自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛吞酸。
(1)益陰潛陽,生用治陰虛陽亢之潮熱盜汗、頭痛眩暈、煩躁失眠等癥。
(2)軟堅散結,生用治瘰疬、腫塊。
(3)固澀,煅用治多汗、遺精、帶下、崩漏、泄瀉等，常與龍骨配伍。
《本經》,"主傷寒寒熱，溫瘧灑灑，驚恚怒氣，除拘緩鼠瘺，女子帶下赤白。久服強骨節(jié)。"
《別錄》,"除留熱在關節(jié)榮衛(wèi)，虛熱去來不定，煩滿;止汗，心痛氣結，止渴，除老血。澀大小腸，止大小便，療泄精，喉痹，咳嗽，心脅下痞熱。"
《藥性論》,"主治女子崩中。止盜汗，除風熱，止痛。治溫瘧。又和杜仲服止盜汗。病人虛而多熱，加用地黃、小草。"
牡蠣的作用
保肝利膽
牡蠣有明顯的保肝利膽作用，牡蠣的肝糖元存在與儲藏能量的肝臟與肌肉中，與細胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有著很深的關系，可以提高肝功能，恢復疲勞，增強體力。在牡蠣中所含有的?；撬峥梢源龠M膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。
淤血凈化
十分粘稠，難于流動的血液在中醫(yī)中被稱為淤血，是萬病的根源。肝功能低下會引起淤血、血中膽固醇高的話，?；撬峥梢源龠M分解肝臟中的膽固醇，隨后排泄就會增加，而血中膽固醇的含量就會降低。從以上所說就可以看出，牡蠣的牛磺酸對于因淤血而產生的動脈硬化，和隨之引發(fā)的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都有很好的預防作用。
恢復疲勞
身體里疲勞物質(乳酸)積累后，就會感到疲勞。能量源的葡萄糖在燃燒后會產生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、頭疼等癥狀。血液流動的所有器官都會產生乳酸，而所有的乳酸都是通過肝臟來處理，因此肝臟是否健康對于人體是相當重要的。在牡蠣中含有的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復與體力的增進。另外，牡蠣中的?；撬崤c肝糖元不僅可以幫助肉體上疲勞的恢復同時對精神上疲勞的恢復也是十分有效的，內因性抑郁癥的改善與視力恢復的作用也已經得到了認可。
滋容養(yǎng)顏
古代中醫(yī)書上記載『牡蠣可以增進女人的氣血，滋容養(yǎng)顏』。牡蠣因為含有鐵與銅，對于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當有效的。 牡蠣含有大量、大多數人體內都缺乏的亞鉛。因此食用牡蠣可以防止皮膚干燥，促進皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產生白里透紅的嬌嫩皮膚。因為可以促進激素的形成與分泌，因此對生理不調、不妊癥、更年期障礙等也有很好的療效。
挑選牡蠣的方法
應該選擇個頭大、手感重、不開口的。
個頭的牡蠣，是因為生長期短或者攝食量不足，肉質小。
手感輕的牡蠣，說明比較消瘦，口感不好。開口的牡蠣，要么是死的，要么就是離水時間過長，不宜食用。
牡蠣是海洋性貝類，肉質鮮美。
野生牡蠣生長在礁巖上，表皮發(fā)黑，個頭小，鮮美度極高，需要人工采集，價格高出養(yǎng)殖牡蠣一倍左右。
養(yǎng)殖牡蠣比較肥碩，表皮發(fā)白，產量大，價格低，口感不及野生牡蠣。
結語：通過以上的這篇文章之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個牡蠣的相關功效與作用以及牡蠣的挑選方法一定是有了一個比較明確的認識以及一定的了解了吧!這個牡蠣真的是非常好的食材，平時可以多吃哦!
中醫(yī)認為，牡蠣的功效主要有：斂陰，潛陽，止汗，澀精，化痰，軟堅。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰疬，癭瘤。用于驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。用比較通俗的語言來說，牡蠣主要有如下七種功效：
牡蠣的作用： 1、強肝解毒
牡蠣的肝糖元存在與儲藏能量的肝臟與肌肉中，與細胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有著很深的關系，可以提高肝功能，恢復疲勞，增強體力。在牡蠣中所含有的?；撬峥梢源龠M膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。
2、提高性功能
牡蠣體內含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素亞鉛。精氨酸是制造精子的主要成分，亞鉛促進荷爾蒙的分泌。特別要注意的是，男子每次射精都會失去1~2mg的亞鉛，如果亞鉛不足，精子數量就會減少，性功能也會隨之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。雖然勃起與射精的中樞神經在脊椎上面，可是脊椎的運作與維他命12卻有著很深的關系。因此食用牡蠣可以提高性功能。性功能下降、陽痿、前列腺腫大、性器官發(fā)育不全等男性疾病，在很多情況下都是因為亞鉛不足而引起的。
3、淤血凈化
十分粘稠，難于流動的血液在中醫(yī)中被稱為淤血，是萬病的根源。肝功能低下會引起淤血、血中膽固醇高的話，?；撬峥梢源龠M分解肝臟中的膽固醇，隨后排泄就會增加，而血中膽固醇的含量就會降低。從以上所說就可以看出，牡蠣的牛磺酸對于因淤血而產生的動脈硬化，和隨之引發(fā)的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都有很好的預防作用。
牡蠣這種食材中有著非常豐富的營養(yǎng)。那么，這個牡蠣有什么功效與作用呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個牡蠣的功效與作用以及這個牡蠣的幾種吃法，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
提高免疫
牡蠣被稱作海里的牛奶，富含十分優(yōu)良的蛋白質，肝糖元、維生素與礦物質、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用牡蠣后，在人體內合成谷胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時，亞鉛不僅可以抑制細胞的老化，還可以促進新陳代謝。
促進新陳代謝
手腳時常感到凍冷，特別是冬天，即使進了被窩里，手腳也很難暖和起來，這時就連睡覺也睡不好。牡蠣中含有的氨基酸，亞鉛等礦物質和維生素，會使血液的循環(huán)得到改善，女性的大敵，冷血癥與低血壓也會得到改善。
降低三高
牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，并對其生長有抑制作用。
呵護孕婦
牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內膽汁瘀積癥的良藥; 所含的豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長發(fā)育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。
補鈣
牡蠣又是補鈣的最好食品，它含磷很豐富，由于鈣被體內吸收時需要磷的幫助，所以有利于鈣的吸收。
補鋅
鋅是機體正常生長發(fā)育過程中必不可缺的微量元素，被人們稱作生命的火花"人體內所有的器官均含有鋅，人體有200多種參與組織、核酸、蛋白質的合成及一系列生化反應的酶都與鋅有關，缺鋅會影響人的抵抗力，兒童缺鋅會導致生長遲緩。
預防缺鋅最好的辦法就是多吃富含鋅的食物。高蛋白的食物含鋅都比較高，瘦肉、蛋類、奶類等動物性食物均是新的良好來源。其中海味中的牡蠣含鋅最高。
補充維生素
牡蠣還含有維生素B12， 這是一般食物所缺少的，維生素B12中的鉆元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質，因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用。
解毒
牡蠣中所含的蛋白質中有多種優(yōu)良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，可以除去體內的有毒物質，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用，因此可預防動脈硬化。
制酸止痛
牡蠣有制酸止痛作用，可治胃痛泛酸。對胃及十二指腸潰瘍都有作用，牡蠣所含的碳酸鈣有收斂、制酸、止痛等作用，有利于胃及十二指腸潰瘍的愈合。動物實驗證明，牡蠣制劑白牡片能治療豚鼠實驗性潰瘍和防止大鼠實驗性胃潰瘍的發(fā)生，并能抑制大鼠游離酸和總酸的分泌。
補充營養(yǎng)
牡蠣肉營養(yǎng)豐富，素有海底牛奶之美稱。據分析，干牡蠣肉含蛋白質高達45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。此外，還含有多種維生素及?；撬岷外}、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)成分。鈣含量接近牛奶的1倍，鐵含量為牛奶的21倍，是健膚美容和防治疾病的珍貴食物。
其他作用
牡蠣可能有調節(jié)整個大腦皮層的功能.生用鎮(zhèn)靜、軟堅、解熱的效力良好;煅用則澀而帶燥，收斂固澀之力較強。
牡蠣的吃法
蔥韭牡蠣炒雞蛋的做法
1.牡蠣用淡鹽水清洗干凈后瀝干水分，用少量鹽和胡椒粉調味備用。
2.雞蛋打散，用鹽、胡椒粉、少許料酒調味備用。
3.起鍋熱油，將牡蠣煎至兩面金黃。
4.待牡蠣快熟透時，放一小匙油，滑入雞蛋用筷子炒散。
5.待雞蛋快熟透時，加入韭菜段和蔥花拌勻關火。
6.裝盤開吃吧。
牡蠣韭菜煎蛋的做法
1.先把牡蠣用開水焯一下，5秒即可，時間長了就不鮮了。
2.雞蛋3只打散。韭菜切成小段，加入少許胡蘿卜絲。
3.把所有食材混合起來，加入少許面粉或淀粉，加入少許鹽，拌均。
4.煎鍋入油燒熱，倒入雞蛋混合物，攤平，改中小火，煎硬后，翻面再煎，直到煎熟即可。
結語：以上的這篇文章的相關介紹之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個牡蠣的功效和作用以及這個牡蠣的吃法應該都有了一個比較深刻的認識以及一定的了解了吧!如果想要吃到好的牡蠣的話!請仔細閱讀上文哦!
牡蠣是我們常吃的一種食物，可謂是味道鮮美，價格便宜。一般的普通家庭都能吃得起。但是牡蠣的營養(yǎng)價值高，與他的價格相比，真的是相當劃算的。下面我們就來好好說說牡蠣的功效和作用等問題，順便教大家一個牡蠣的做法。
牡蠣的功效與作用
牡蠣又名生蠔。牡蠣味咸，性微寒。平肝息風藥;養(yǎng)陰藥。牡蠣炮制之后的煅牡蠣，收斂固澀除酸的作用強，可治療胃疼、胃酸等，生牡蠣則上收下斂，治療頭暈、便稀，有收斂、鎮(zhèn)靜、解毒、鎮(zhèn)痛的作用。具體而言，牡蠣的功效與作用如下：
1、肝陽上亢，頭暈目眩。本品咸寒質重，入肝經，有平肝潛陽，益陰之功。用治水不涵木，陰虛陽亢，頭目眩暈，煩躁不安，耳鳴者，常與龍骨、龜甲、白芍等同用，如鎮(zhèn)肝息風湯(《醫(yī)學衷中參西錄》);亦治熱病日久，灼爍真陰，虛風內動，四肢抽搐之癥，常與生地黃、龜甲、鱉甲等養(yǎng)陰、息風止痙藥配伍，如大定風珠(《溫病條辨》)。
2、痰核，瘰疬，癭瘤，癥瘕積聚。本品味咸，軟堅散結。用治痰火郁結之痰核，瘰疬，癭瘤等，常與浙貝母、玄參等配伍，如消瘰丸(《醫(yī)學心悟》);用治氣滯血瘀的癥瘕積聚，常與鱉甲、丹參、莪術等同用。
3、心神不安，驚悸失眠。本品質重能鎮(zhèn)，有安神之功效，用治心神不安，驚悸怔忡，失眠多夢等癥，常與龍骨相須為用，如桂枝甘草龍骨牡蠣湯(《傷寒論》)。亦可配伍朱砂、琥珀、酸棗仁等安神之品。
4、滑脫諸證。本品煅后有與煅龍骨相似的收斂固澀作用，通過不同配伍可治療自汗，盜汗，遺精，滑精，尿頻，遺尿，崩漏，帶下等滑脫之證。用治自汗，盜汗，常與麻黃根、浮小麥等同用，如牡蠣散(《和劑局方》)，亦可用牡蠣粉撲撒汗處，有止汗作用;治腎虛遺精，滑精，常與沙苑子、龍骨、芡實等配伍，如金鎖固精丸(《醫(yī)方集解》);治尿頻，遺尿可與桑螵蛸、金櫻子、益智仁、龍骨等同用;治療崩漏，帶下證，又常與海螵蛸、山茱萸、山藥、龍骨等配伍。
牡蠣的營養(yǎng)價值
牡蠣即生蠔，是人們去海邊游玩時候必點的海鮮，下面我們來看看，牡蠣的營養(yǎng)價值到底有哪些，為什么大家都那么喜歡它!
1、孕婦可多吃牡蠣，因為牡蠣中含有豐富的微量元素和糖元，對促進胎兒的生長發(fā)育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處。
2、牡蠣是防治孕期肝內膽汁瘀積癥的良藥，因為牡蠣含有豐富的牛黃酸，有明顯的保肝利膽作用;
3、牡蠣含磷很豐富，由于鈣被體內吸收時需要磷的幫助，所以有利于鈣的吸收，是補鈣最好的助手;
4、牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，并對其生長有抑制作用;
5、牡蠣又具有活躍造血功能的作用，因為牡蠣還含有維生素B12，一種一般食物所缺少的物質，而且維生素B12中的鉆元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質;
6、牡蠣可以除去體內的有毒物質，因為牡蠣中所含的蛋白質中有多種優(yōu)良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用，因此可預防動脈硬化。
7、牡蠣還含有大量的鋅，每百克的牡蠣，鋅元素高達13.2毫克，男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求，鋅促進荷爾蒙的分泌，所以牡蠣也被譽為男性必吃食物之一。
牡蠣的做法
清蒸牡蠣粒粒都肥美鮮甜，其營養(yǎng)價值極高。于是這時候，直接上鍋干蒸，食用時候配個姜蒜汁就非常美味了。
做法一
主料：生蠔650g。
輔料：蒜一粒、鹽適量、胡椒粉適量。
1、蒜去皮，借助工具將蒜磨成蓉待用(蒜蓉比蒜末口感更好些，所以有條件盡量磨成蓉吧)。
2、生蠔用螺絲刀(我沒有專門的開殼工具，將就著吧)從縫隙中撬開，取出海蠣肉洗凈。
3、將所有的海蠣肉集中一起用調味料腌制片刻后重新裝在牡蠣殼上(這一步也可以省略，如果你喜歡這種鮮味的話)。
4、在生蠔上撒適量的蒜蓉，入開水鍋中蒸5分鐘左右即可取出。
5、撒上香蔥末，澆上熱油即可。
做法二
主料：生蠔500g。
輔料：調和油適量、蒸魚豉油適量。
1、準備生蠔。
2、把每個生蠔用洗菜的刷子清洗干凈。
3、把小香蔥和蒜蓉剁碎，準備好蒜蓉剁辣椒(或在超市買的現成)。
4、鍋置火上加入色拉油，油溫3至4成熱時放入小香蔥碎和蒜蓉炸香。
5、然后加入適量的蒸魚豉油(要少加)、加入少量的料酒。(要很少)。
6、然后盛出放小碗中待用，這時把清洗干凈的生蠔放入準備好的籠屜中。大火蒸制5分鐘即可。
結語：有關牡蠣的功效，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對牡蠣又多了些認識和了解了。牡蠣的做法還有很多，這里只介紹了一種給大家，有興趣的朋友回去之后可以學習做一下，味道很不錯的。還可以自己研究一些牡蠣的吃法!
對于牡蠣大家可能有些陌生，牡蠣是一種海生食物，我們經常在一些大排檔能看見它的身影，那么牡蠣有哪些功效呢，它們的作用有如何呢，下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一起來看看牡蠣的功效與作用有哪些吧。
牡蠣的功效
中醫(yī)認為，牡蠣的功效主要有：斂陰，潛陽，止汗，澀精，化痰，軟堅。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰疬，癭瘤。用于驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。用比較通俗的語言來說，牡蠣主要有如下七種功效
牡蠣的作用
1、強肝解毒
牡蠣的肝糖元存在與儲藏能量的肝臟與肌肉中，與細胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有著很深的關系，可以提高肝功能，恢復疲勞，增強體力。在牡蠣中所含有的?；撬峥梢源龠M膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。
2、提高性功能
牡蠣體內含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素亞鉛。精氨酸是制造精子的主要成分，亞鉛促進荷爾蒙的分泌。特別要注意的是，男子每次射精都會失去1~2mg的亞鉛，如果亞鉛不足，精子數量就會減少，性功能也會隨之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。雖然勃起與射精的中樞神經在脊椎上面，可是脊椎的運作與維他命12卻有著很深的關系。因此食用牡蠣可以提高性功能。性功能下降、陽痿、前列腺腫大、性器官發(fā)育不全等男性疾病，在很多情況下都是因為亞鉛不足而引起的。
3、淤血凈化
十分粘稠，難于流動的血液在中醫(yī)中被稱為淤血，是萬病的根源。肝功能低下會引起淤血、血中膽固醇高的話，牛磺酸可以促進分解肝臟中的膽固醇，隨后排泄就會增加，而血中膽固醇的含量就會降低。從以上所說就可以看出，牡蠣的?；撬釋τ谝蛴傺a生的動脈硬化，和隨之引發(fā)的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都有很好的預防作用。
4、恢復疲勞
身體里疲勞物質(乳酸)積累后，就會感到疲勞。能量源的葡萄糖在燃燒后會產生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、頭疼等癥狀。血液流動的所有器官都會產生乳酸，而所有的乳酸都是通過肝臟來處理，因此肝臟是否健康對于人體是相當重要的。在牡蠣中含有的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復與體力的增進。另外，牡蠣中的?；撬崤c肝糖元不僅可以幫助肉體上疲勞的恢復同時對精神上疲勞的恢復也是十分有效的，內因性抑郁癥的改善與視力恢復的作用也已經得到了認可。
5、滋容養(yǎng)顏
古代中醫(yī)書上記載『牡蠣可以增進女人的氣血，滋容養(yǎng)顏』。牡蠣因為含有鐵與銅，對于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當有效的。
牡蠣含有大量、大多數人體內都缺乏的亞鉛。因此食用牡蠣可以防止皮膚干燥，促進皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產生白里透紅的嬌嫩皮膚。因為可以促進激素的形成與分泌，因此對生理不調、不妊癥、更年期障礙等也有很好的療效。
6、提高免疫
牡蠣被稱作海里的牛奶，富含十分優(yōu)良的蛋白質，肝糖元、維生素與礦物質、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用牡蠣后，在人體內合成谷胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時，亞鉛不僅可以抑制細胞的老化，還可以促進新陳代謝。
7、促進新陳代謝
手腳時常感到凍冷，特別是冬天，即使進了被窩里，手腳也很難暖和起來，這時就連睡覺也睡不好。牡蠣中含有的氨基酸，亞鉛等礦物質和維生素，會使血液的循環(huán)得到改善，女性的大敵，冷血癥與低血壓也會得到改善。
結語：通過以上文章大家是不是對牡蠣的功效與作用的相關知識點有所了解了呢，牡蠣是一種美味的海鮮，也是一種滋補的良品，經常食用牡蠣能提高人們的免疫力，促進新陳代謝從而有緩解疲勞的效果。
牡蠣散對于人體是有很好的補充作用的，往往人們在生病的時候會選擇用牡蠣散，因為牡蠣散不僅對疾病有著非常好的療效，而且能為人體提供各種所需的營養(yǎng)物質。現在就來揭開它的神秘面紗吧。
【處方】黃蓍（去苗.土）、麻黃根（洗）、牡蠣（米泔浸.刷去土.火燒通赤），各一兩。
【炮制】上三味為粗散。
【功能主治】治諸虛不足，及新病暴虛，津液不固，體常自汗，夜臥即甚，久而不止，羸瘠枯瘦，心忪驚惕，短氣煩倦。
【用法用量】每服三錢，水一盞半，小麥百馀粒，同煎至八分，去渣，熱服，日二服，不拘時候。
【摘錄】《宋·太平惠民和劑局方》
【處方】牡蠣 白術 防風各90克
【制法】上三味，搗篩為散。
【功能主治】固表斂汗。治臥即盜汗，風虛頭痛。
【用法用量】用酒調服1.5克，日服二次。
【備注】《外臺秘要》卷十五引《深師方》療風汗出少氣方，用防風十份，白術九份，牡蠣三份（熬）。搗篩為散，以酒服方寸匕，日三。增至二三匕。
【摘錄】《備急千金要方》卷十
【處方】牡蠣22.5克 干姜22.5克
【制法】上二味，搗篩為細扮。
【功能主治】治男子陰下癢濕。及水癩偏大，上下不定，疼痛不可忍者。
【用法用量】撲患處，日用二次。
【摘錄】《醫(yī)心方》卷七引《效驗方》
【處方】牡蠣粉30克 麻黃根30克 杜仲30克（去粗皮，微炙，銼）黃耆60克（銼）白茯苓 敗蒲扇灰各30克
【制法】上藥搗篩為散。
【功能主治】治虛勞盜汗。
【用法用量】每服12克，以水300毫升，煎至180毫升，去滓溫服，不計時候。
【摘錄】《太平圣惠方》卷二十九
【別名】麥煎散（《衛(wèi)生寶鑒》卷五）。
【處方】黃耆（去苗、土）麻黃根（洗）牡蠣（米泔浸，刷去土，火燒通赤）各30克
【制法】上三味，為粗散。
【功能主治】固表止汗。治體虛衛(wèi)外不固，體常自汗，夜臥即甚，久而不止，身體消瘦，心悸驚惕，短氣煩倦。
【用法用量】每服9克，用水220毫升，小麥百余粒，同煎至180毫升，去滓熱服，日服二次，不拘時候。
【注意】陰虛火旺之盜汗忌用。
【備注】方中牡蠣收斂止汗，斂陰潛陽；黃耆益氣固表；麻黃根止汗，以增強斂汗固表之功；佐以浮小麥養(yǎng)心陰。諸藥合用，共奏益氣固表，斂陰止汗之功。
【摘錄】《太平惠民和劑局方》卷八
【處方】牡蠣30克（鉗鍋內盛，用鹽泥固濟，木炭火燒晝夜）定粉15克（研）
【制法】上藥共研勻細。
【功能主治】收斂止汗。治汗孔不閉，虛汗不止。
【用法用量】用綿裹之，擦于患處。
【摘錄】《御藥院方》卷八
【處方】枯白礬120克 黃丹（炒）60克 牡蠣粉60克
【制法】上為細末。
【功能主治】治陰囊兩旁生瘡，陰濕水出，奇癢難忍，或兩腋、手足心濕汗。
【用法用量】遇夜睡時，手捏藥于癢處痛擦之，不一時又擦之。三四次后頓減。次夜再擦，雖大減又擦。后日自然平復。如腋汗者頓擦即可。腳汗先擦大減，又擦后裝藥于靴，或鞋底上、腳板上涂藥，或纏腳襄之亦可。
【摘錄】《普濟方》卷三○一
【處方】牡蠣 川芎 茯苓 龍骨 續(xù)斷 甘草 當歸 艾葉 人參 地榆 五味子
【功能主治】治產后月余，惡露不絕，氣血兩虧者。
【用法用量】加生姜、大棗，水煎服。
【摘錄】《鄭氏家傳女科萬金方》卷四
上文我們介紹了什么是牡蠣散，我們知道牡蠣散的功效和作用是非常明顯的，如果有需要的話，大家可以試一試。
本領也是常見的中藥是常見的海鮮，臨床上可以治療病情，也能幫助人體提高體質，主要是可以緩解人們出現的眩暈，盜汗，遺精，崩漏等現象，而主要的作用是可以強肝解毒，提高性功能，非常適合現在很多年輕人因為長時間體力乏力，再加上工作的關系導致出現陽痿早泄的現象。
牡蠣的功效
中醫(yī)認為，牡蠣的功效主要有：斂陰，潛陽，止汗，澀精，化痰，軟堅。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰疬，癭瘤。用于驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。用比較通俗的語言來說，牡蠣主要有如下七種功效：
牡蠣的作用
1、強肝解毒
牡蠣的肝糖元存在與儲藏能量的肝臟與肌肉中，與細胞的分裂、再生、紅血球的活性化都有著很深的關系，可以提高肝功能，恢復疲勞，增強體力。在牡蠣中所含有的牛磺酸可以促進膽汁分泌，排除堆積在肝臟中的中性脂肪，提高肝臟的解毒作用。
2、提高性功能
牡蠣體內含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素亞鉛。精氨酸是制造精子的主要成分，亞鉛促進荷爾蒙的分泌。特別要注意的是，男子每次射精都會失去1~2mg的亞鉛，如果亞鉛不足，精子數量就會減少，性功能也會隨之下降。另外，硒也是制造精子所不可缺的微量元素。雖然勃起與射精的中樞神經在脊椎上面，可是脊椎的運作與維他命12卻有著很深的關系。因此食用牡蠣可以提高性功能。性功能下降、陽痿、前列腺腫大、性器官發(fā)育不全等男性疾病，在很多情況下都是因為亞鉛不足而引起的。
3、淤血凈化
十分粘稠，難于流動的血液在中醫(yī)中被稱為淤血，是萬病的根源。肝功能低下會引起淤血、血中膽固醇高的話，?；撬峥梢源龠M分解肝臟中的膽固醇，隨后排泄就會增加，而血中膽固醇的含量就會降低。從以上所說就可以看出，牡蠣的?；撬釋τ谝蛴傺a生的動脈硬化，和隨之引發(fā)的狹心癥、心肌梗塞、腦梗塞都有很好的預防作用。
4、恢復疲勞
身體里疲勞物質(乳酸)積累后，就會感到疲勞。能量源的葡萄糖在燃燒后會產生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、頭疼等癥狀。血液流動的所有器官都會產生乳酸，而所有的乳酸都是通過肝臟來處理，因此肝臟是否健康對于人體是相當重要的。在牡蠣中含有的氨基酸可以提高肝臟的機能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復與體力的增進。另外，牡蠣中的牛磺酸與肝糖元不僅可以幫助肉體上疲勞的恢復同時對精神上疲勞的恢復也是十分有效的，內因性抑郁癥的改善與視力恢復的作用也已經得到了認可。
5、滋容養(yǎng)顏
古代中醫(yī)書上記載『牡蠣可以增進女人的氣血，滋容養(yǎng)顏』。牡蠣因為含有鐵與銅，對于女性特有的鐵缺乏性貧血的治療是最相當有效的。
牡蠣含有大量、大多數人體內都缺乏的亞鉛。因此食用牡蠣可以防止皮膚干燥，促進皮膚的新陳代謝，分解皮下黑色素，產生白里透紅的嬌嫩皮膚。因為可以促進激素的形成與分泌，因此對生理不調、不妊癥、更年期障礙等也有很好的療效。
6、提高免疫
牡蠣被稱作‘海里的牛奶’，富含十分優(yōu)良的蛋白質，肝糖元、維生素與礦物質、含有十八種以上的氨基酸，在這些氨基酸中富含可以合成抗酸化物質的谷胱甘肽的氨基酸(谷氨基酸、糖膠)。食用牡蠣后，在人體內合成谷胱甘肽，除去體內的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。同時，亞鉛不僅可以抑制細胞的老化，還可以促進新陳代謝。
7、促進新陳代謝
手腳時常感到凍冷，特別是冬天，即使進了被窩里，手腳也很難暖和起來，這時就連睡覺也睡不好。牡蠣中含有的氨基酸，亞鉛等礦物質和維生素，會使血液的循環(huán)得到改善，女性的大敵，冷血癥與低血壓也會得到改善。
隨著現在生活水平的逐步提高，人們在滿足了吃穿的要求之外，已經開始對身體養(yǎng)生和保健特別的關心了，最近一些年，關于養(yǎng)生和保健的商品也越來越多了，在這些琳瑯滿目的保健品中，很多人都喜歡選擇材料保健天然的保健藥物，牡蠣肽是一種深受很多人歡迎保健藥物。
牡蠣肽的作用與功效：
1、牡蠣肽明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，并對其生長有抑制作用;
2、牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，這也是防治孕期肝內膽汁瘀積癥的良藥;
3、所含的豐富微量元素和糖元，對促進胎兒的生長發(fā)育、矯治孕婦貧血和對孕婦的體力恢復均有好處;
4、牡蠣又是補鈣的最好食品，它含磷很豐富，由于鈣被體內吸收時需要磷的幫助，所以有利于鈣的吸收;
5、牡蠣還含有維生素B12，這是一般食物所缺少的，維生素B12中的鉆元素是預防惡性貧血所不可缺少的物質，因而牡蠣又具有活躍造血功能的作用。
6、牡蠣中所含的蛋白質中有多種優(yōu)良的氨基酸，這些氨基酸有解毒作用，可以除去體內的有毒物質，其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用，因此可預防動脈硬化。
7、每百克的牡蠣，鋅元素高達13.2毫克，男性每天食用一個就可以滿足身體對鋅的需求。
牡蠣肽適合人群
它的主要消費群體是男性，其中的主要成分包含有牡蠣肽、酵母和牛骨膠原肽粉，在幫助男性解決一些性功能問題方面發(fā)揮的效果非常好，所以，當男性朋友存在性功能障礙問題時候，首先就會想到通過它來幫助自己解決問題。
