紫米的功效與作用 常吃紫米有抗癌的功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。怎樣才能實現(xiàn)科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“紫米的功效與作用 常吃紫米有抗癌的功效”，相信能對大家有所幫助。
紫米是一種非常不錯的食材，這種食材不僅營養(yǎng)豐富，還有非常多的功效與作用。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個紫米的相關(guān)的功效與作用，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
紫米的藥性功效
紫米有補血益氣、暖脾胃的功效，對于胃寒痛、消渴、夜尿頻密等癥有一定療效。此外，糯性紫米粒大飽滿，黏性強，蒸熟后食用能使斷骨復續(xù)。而且紫米飯清香、油亮、軟糯可口，營養(yǎng)價值和藥用價值都比較高，具有補血、健脾、理中及治療神經(jīng)衰弱等功效。
具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精，滋膚美容，烏發(fā)之功效?？烧{(diào)節(jié)人體生理功能，刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進胃腸消化，增強造血功能，提高血紅蛋白含量。
營養(yǎng)豐富
紫米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養(yǎng)元素，營養(yǎng)豐富。
抗衰老
紫米具有清除自由基、改善缺鐵性貧血、抗應激反應以及免疫調(diào)節(jié)等多種生理功能。
保護血管
紫米中的黃銅類化合物能維持血管正常滲透壓，減輕血管脆性，防止血管破裂和止血;黑米 還具有改善心肌營養(yǎng)，降低心肌耗氧量、降低血壓等功效。
抗癌
抑制癌細胞生長的功效。
紫米的性味歸經(jīng)
味甘，性溫;歸脾、胃、肺經(jīng)。
適宜對象
少年白發(fā)、產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛的人食用最佳。
食療處方
糙米、薏苡仁與紫米同煮粥，加果糖調(diào)味，可美白養(yǎng)顏、促進肌膚新陳代謝。
紫米的吃法
煎紫米藕夾
原料：鮮藕500克，紫米100克，雞茸50克，鮮荷葉1張。
煎紫米藕夾的做法
(1)紫米蒸熟，藕去皮煮熟;
(2)雞茸、鹽、味精適量，雞蛋清1個，濕淀粉30克，加紫米飯拌勻，抹在藕片上合二為一;
(3)把雞蛋清2個與30克淀粉混合為糊;
(4)油鍋旺火燒熱，用藕夾粘蛋糊后下鍋煎至金黃出鍋;
(5)荷葉焯水入盤墊底，將藕夾按原狀碼盤隨椒鹽上桌即成。
紫米珍珠丸子
原料：紫米，吃剩下的餃子餡做的這款紫米珍珠丸子。
紫米珍珠丸子做法
1、紫米浸泡四個小時以上，從水里面撈出來淋干水分，這樣容易粘在餡料上。
2、拿一團餡用左手虎口擠出丸子，右手拿著在紫米里打個滾，粘上紫米粒。
3、鍋內(nèi)放水，水開后，將紫米丸子依次擺在籠屜上面蒸，大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸30分鐘即可。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)閱讀之后，相信廣大的讀者朋友們對于這個紫米的相關(guān)功效和作用以及紫米的吃法一定是有了一個比較明確的認識以及一定的了解了吧!如果你也想要吃紫米的話!下班之后趕緊去買一些回來做著吃哦!
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其實我們生活中極為常見的薏仁米就是是薏苡的種子，我國營養(yǎng)專家指出薏仁米具有極高的營養(yǎng)價值，經(jīng)常食用可起到很好的養(yǎng)生保健功效。但是在吃薏仁米的時候一定要特別的注意，千萬不要過量食用，雖然它的營養(yǎng)非常高，但卻十分不容易消化，如果過量食用的話反而會加重腸胃負擔。
薏仁米的功效與作用
1.祛痘
在平時生活中多吃些薏仁米可有效起到祛痘的作用，這無疑是油性皮膚人群的福音。相較于其他膚質(zhì)的人群而言，油性皮膚的人群更容易長痘痘，專家提醒這部分人群在平時生活中應該適當多喝些薏仁米粥。選用蓮子30克、芡實30克、薏仁米50克、桂圓肉10克、蜂蜜適量，先把蓮子、芡實、薏仁米等用清水浸泡半小時時間，然后再將桂圓肉一同放入鍋內(nèi)。
用文火煮至爛熟加蜂蜜調(diào)味食用，我國中醫(yī)指出桂圓具有補元氣的作用，而蓮子補脾養(yǎng)胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品，適當食用可有效祛痘。
2.美容養(yǎng)顏
薏仁米不僅具有極為有效的祛痘功效，同時對皮膚而言還具有很好的美容功效。因此專家建議愛美的女性朋友在日常生活中應該多吃些薏仁米，甚至有研究發(fā)現(xiàn)，薏仁米的美容功效比任何昂貴的化妝品都有效。這是由于其中含有大量豐富的維生素A、c、b等于營養(yǎng)物質(zhì)，這些都具有非常有效的美容功效，經(jīng)常食用可美容養(yǎng)顏。
尤其是一些已經(jīng)開始長皺紋的女性在日常生活中更要注意多吃些薏仁米，其中所含有的膠原蛋白和酶類等物質(zhì)可刺激皮膚細胞的生長，從而起到去皺紋以及淡化皺紋的作用。
3.消水腫
其實生活中很多人之所以看上去身材臃腫，與肥胖并沒有多大的關(guān)系，多半原因是水腫所致。閑相信有很多人在早上起床后都會發(fā)現(xiàn)臉部以及眼睛部位會出現(xiàn)浮腫的情況，除了臉部會如此之外，我們?nèi)梭w各個部位都會出現(xiàn)有不同程度的浮腫現(xiàn)象。這是導致我們肥胖的主要原因，因此專家建議這部分人在平時生活中不妨多吃些薏仁米，它具有很好的消水腫功效。
除了要注意多吃些薏仁米消水腫之外，還要注意在晚上睡覺前千萬不要過量的喝水，大量喝水勢必會導致你出現(xiàn)有身體浮腫的情況。
薏仁米怎么吃
薏仁醋
薏仁具有美白功效，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、礦物質(zhì)、維他命等，價值營養(yǎng)比糙米還高，并可改善面部色素沉淀。飲用方法：以30㏄稀釋5倍飲用。
材料：薏仁300g，糯米醋600㏄
做法：
1、將薏仁和醋一起浸泡于玻璃罐中加蓋密封;
2、約10天即可飲用。
小訣竅：薏仁在浸泡前無須清洗曬干，因為會造成發(fā)霉的可能。
豆蔻薏仁雞
材料：用料白豆蔻、薏仁各6克，烏雞1只，調(diào)味料適量。
做法：
1、薏仁燒存性，與豆蔻同研末。
2、烏雞洗凈，去肚雜。
3、將藥末置入雞腹內(nèi)，封口。
4、將烏雞放入鍋內(nèi)，加水適量，煮熟即成。食時可適當調(diào)味。
功效：補精氣，健脾胃，祛濕。用于健脾補氣，開胃止瀉。
紅豆薏仁糖水
材料：紅豆：薏仁(按3：2比例)，冰糖或紅糖，大量水
做法：
1、首先浸泡紅豆和薏仁，泡至紅豆膨脹(一夜左右)。換水熬煮四十分鐘左右;
2、加入冰糖或者紅糖，中間如果覺得水少就要加水，繼續(xù)熬煮，至紅豆開花，薏仁呈淡紅色口感軟滑即可。pS:如果想跳過浸泡的過程，就要在煮的過程中不斷加入冷水，這樣會快一些煮爛。
枸杞薏仁飯
材料：蓬萊米240公克，薏仁80公克，紅薏仁40公克，枸杞5公克，溫水450cc，鹽2公克
做法：
1.蓬萊米洗凈，放置於篩網(wǎng)中瀝干，靜置30～60分鐘備用。
2.薏仁、紅薏仁洗凈，充分瀝干水分，放入電子鍋中加溫水，浸泡2小時備用。
3.枸杞略洗凈瀝干備用。
4.將蓬萊米放入電子鍋中，加入鹽混合均勻，按下電子鍋煮飯鍵，煮至按鍵跳起后，即放入的枸杞，并翻動米飯，使米飯吸水均勻，最后燜10～15分鐘即可。
這個紫薯的功效與作用真的是太多了。那么，今天小編就為大家簡單的介紹幾種這個紫薯的功效與作用，以及這個紫薯的做法，接下來趕緊跟著小編一起來看看這個紫薯的相關(guān)知識吧!大家要仔細閱讀哦！
減肥作用
紫薯的含熱量非常低，比一般米飯低得多，所以吃了之后不必擔心會發(fā)胖，反而可起到減肥作用。
美容養(yǎng)顏
國外許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。 紅薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘軟，吃在嘴里，甜在心頭。它既可作主食，又可當蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法眾多，一經(jīng)巧手烹飪，也能成為席上佳肴。
保護精子的作用
紫薯中含有的一些營養(yǎng)物質(zhì)，還可保護精子免受損傷。
對心血管病作用
花色甙有減少心血管病作用，在體外實驗中，花色甙能明顯抑制低密度脂蛋白氧化和血小板的聚集，而這兩種物質(zhì)是引發(fā)動脈粥樣硬化的主要原因。
降低高血壓作用
美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，每天吃兩次紫薯可以降低高血壓，其作用與燕麥相當，而且不會導致發(fā)胖。 新研究中，18名體重超標或肥胖的高血壓患者每天分兩次吃6~8根紫薯，連續(xù)吃一個月。紫薯只用微波爐帶皮烤熟，吃的時候也連皮一起吃下。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參試患者舒張壓平均下降了4.3%，收縮壓平均下降了3.5%。大多數(shù)參試者服用降壓藥后，血壓還會有所下降。研究期間，沒有一位參試者體重增加。
預防肺氣腫作用
美國堪薩斯大學一項動物實驗發(fā)現(xiàn)，吸煙的大鼠體內(nèi)維生素A水平較低，容易發(fā)生肺氣腫;而進食富含維生素A食物的吸煙大鼠則肺氣腫發(fā)病率明顯降低。
為什么一些長期吸煙者活到90歲以上但沒有發(fā)生肺氣腫，可能與他們?nèi)粘ｏ嬍持芯S生素A含量豐富有關(guān)。研究人員建議那些吸煙者或被動吸煙者最好每天吃一些富含維生素A的食物如紅薯，以預防肺氣腫。
抗糖尿病作用
日本的研究人員發(fā)現(xiàn)糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周后血液中胰島素水平分別降低了26%、60%;并發(fā)現(xiàn)紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;進食紅薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平。
研究提示白皮紅薯有一定的抗糖尿病作用。奧地利維也納大學的一項臨床研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后，其胰島素敏感性得到改善，有助于控制血糖。
紫薯開花饅頭的做法步驟
1. 把紫薯去皮，蒸熟。
2. 用果語原汁機搖成紫薯泥。
3. 先用235克面粉加糖攪拌成面團，再用100克面粉跟紫薯合面成面團，蒸鍋燒開水后關(guān)火，把兩個面團分別用保鮮袋包好，留一些空隙放兩倍大，這樣發(fā)面速度快哦!
4. 把合好的面團切小塊。
5. 用搟面杖搟面片，把紫薯揉團圓包包子一樣包起來后，反過來放著。
6. 用刀切十字。
7. 上蒸鍋大火蒸18分鐘左右。
8. 出鍋啦!
結(jié)語：看完了以上的這篇文章之后，相信每一個讀者朋友們對于這個紫薯的功效與作用以及紫薯的做法一定是有了一個比較深刻的認識以及一定的了解了吧!如果你還不喜歡吃或是沒吃過，從現(xiàn)在開始可以試著吃一些哦!
紫鴨跖草的簡介
紫鴨跖草(拉丁學名為:Setcreasea purpurea Boom.),別名:血見愁(《廣西中藥志》),鴨舌草、本山金線連、鴨舌黃(《泉州本草》)。又名紫竹梅、紫葉草、紫錦草、紫葉鴨跖草等,為鴨跖草科多年生草本植物,植株高20-30厘米,葉長圓形,略有卷曲,紫紅色,被細絨毛。莖紫褐色,初始直立,伸長后呈半蔓性,呈地被匍匐狀。春夏季開花,花色桃紅,有變種,葉上有白色條紋。花小、白色,夏秋開放。在日照充分的條件下莖葉均呈深紫色且花量較大。此草整個植株全年呈紫紅色,枝或蔓或垂,特色鮮明,具有較高的觀賞價值。
紫鴨跖草的功效與作用
1、功效作用
1.1、紫鴨跖草性味:淡;甘;涼。歸經(jīng):心;肝經(jīng)?；钛?止血,解蛇毒。紫鴨跖草用于治療蛇泡瘡,瘡瘍,毒蛇咬傷,跌打風濕,治癰疽腫毒,瘰疬結(jié)核,淋病等病癥。
1.2、《廣西中藥志》:活血,止血,解蛇毒。治蛇泡瘡,瘡瘍,毒蛇咬傷,跌打,風濕。
1.3、《泉州本草》:利水退癀,散結(jié)敗毒。
2、臨床應用
2.1、治癰疽腫毒:鮮紫鴨跖草、仙巴掌搗敷。(《泉州本草》)。
2.2、治腹股溝或腋窩結(jié)核:鮮紫鴨跖草二兩。清水煎服。或加仙巴掌合煎。(《泉州本草》)。
2.3、治蛇泡瘡:紫鴨跖草葉,煎衣洗。(《廣西中藥志》)。
2.4、治諸淋:鮮紫鴨跖草一至二兩。合冰糖煎服。(《泉州本草》)。
2.5、鴨跖草內(nèi)服:煎湯,3～5錢(鮮者1～2兩)。外用:搗敷或煎水洗。
紫鴨跖草的市場信息
1、紫鴨跖草的價格
紫鴨跖草的價格約為0.52元/50克。
2、紫鴨跖草的選購方法
紫露草,一年生草本,高20-50cm。莖稍肉質(zhì),多分枝,紫紅色,下部匍匐狀,節(jié)上生根,上部近直立。葉互生,無柄;葉狀披針形或條形,長6-13cm,寬6-10mm,先端漸尖,基部鞘狀抱莖,鞘口有白色長睫毛,全緣,上面暗綠色,下面紫紅色。花密生在二叉狀的花序柄上,下具線狀披針形苞片,長約7厘米。
3、紫鴨跖草的保存方法
紫鴨跖草可擱置在陰涼通風處,置干燥處。
紫玉簪的簡介
別名紫鶴,紫萼,雞骨丹,紅玉簪,石玉簪,棱子草,耳葉七,化骨蓮,白鶴仙。
多年生草本,高達60～70厘米。根莖粗壯。單葉基生;柄長約25厘米;葉片卵形,長達16厘米,先端急尖,全緣或稍作波狀,基部楔形,其兩側(cè)下延幾達柄之基部,上面深綠色,有光澤,下面綠色,葉脈約7對,弧形,凸出而明顯。
花葶由葉叢中抽出,長約60厘米,花葶中部有葉狀膜質(zhì)苞片;總狀花序,有短梗,長1厘米,?；坑?斜卵形之苞片,綠色;花被6,淡紫色,鐘形,長約1.7厘米,先端6裂,裂片成三角形;雄蕊6,花絲較花被稍長,藥紅紫色;子房無柄,長圓筒形,3室,花柱較花絲長,柱頭頭狀。蒴果,筒形,兩端尖,長約3厘米。種子黑色,有光澤?；ㄆ?月。果熟期8～9月。生于山坡林下的陰濕地區(qū),亦有栽培。
根狀莖粗壯,簇生須根,葉基生成叢狀,葉片多為卵形,長10—20厘米、寬6—15厘米,具有7對弧形脈,邊緣平或微有波狀,葉柄長10—20厘米,較應用于壯。花葶由葉叢中抽出,高50厘米以上?？偁罨ㄐ?頂生數(shù)花,花淡紫色,長4—5厘米,花期7月中旬至9月上旬,果期8—9月(結(jié)實量很少)。
喜溫暖、濕潤性氣候,喜陰,忌陽光長期直射,分蘗力和耐寒力極強,對土壤要求不嚴格,一般的土質(zhì)均能良好地生長。4月上、中旬返青,9月下旬至10月初進入枯萎期,年生長175—185天。
分布于我國的華東、西南等地區(qū),東北南部地區(qū)有少量分布,極具觀賞價值和綠化功能。
紫玉簪的功效與作用
功效主治:散瘀止痛,解毒。用于胃痛,跌打損傷,魚骨梗喉;外用治蟲蛇咬傷,癰腫疔瘡。《分類草藥性》:“治遺精,吐血,氣腫,白帶,咽喉紅腫。”《重慶草藥》:“調(diào)氣,和血,補虛。治婦女虛弱,紅白崩帶?！眱?nèi)服,煎湯,3～5錢。
紫玉簪的市場信息
1、紫玉簪的價格
尚不明確?？傻疆?shù)厥袌隽私狻?/p>
2、紫玉簪的選購方法
藥材市場選購。
3、紫玉簪的保存方法
草四季可采,一般鮮用;根秋后采挖,洗凈鮮用或曬干。
在經(jīng)過上千年的沉淀和積累的過程中，中藥在種類和數(shù)量上規(guī)模已經(jīng)相當驚人，所以選擇中藥治療一些疑難雜癥都是有著很好的效果，接下來就為大家推薦一種中藥稗米。
【別名】稗子
【來源】藥材基源：為禾本科植物稗的種子。
【原形態(tài)】稗 一年生草本，稈基產(chǎn)傾斜或膝曲，高50-130cm。光滑無毛。葉鞘疏松裹莖，平滑無毛；無葉舌；葉片扁平，線形，長10-35cm，寬5-20mm，光滑無毛。圓錐花序長9-18cm，主軸較粗壯，有角棱而粗糙；小穗長約3mm（芒除外），與分枝及小枝均有硬刺疣毛；第1穎三角形，長為小穗的1/3-1/2，常有5脈，有短硬毛或疣毛，第2穎無端漸尖成小尖頭，有5脈，脈上有刺疣毛，脈間被短硬毛；第1外稃革質(zhì)，有7脈，脈上有硬刺疣毛，脈間被短硬毛，先端延伸成1粗壯的芒，芒長5-10mm，粗糙，第1內(nèi)稃與外稃等長，薄膜質(zhì)，有2脊，脊上糙澀，第2外稃頂端成粗糙的小尖頭，尖頭上有1圈細毛?；ā⒐谙?、秋季。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于沼澤地、溝邊及水稻田中。
【性味】味辛；甘；苦；微寒；無毒
【功能主治】。主益氣宜脾
【摘錄】《中華本草》
以上就是為大家介紹了關(guān)于稗米的一些基本資料，希望大家可以多學一點中草藥的知識，這樣對自己也是有好處的。
紫貝是一種大家很熟悉的藥材，有著不同尋常的作用和功效,在很多疾病中是治愈的關(guān)鍵，下面讓大家一起深入的對紫貝進行更多的解讀吧!
【別名】文貝（《南州異物志》），砑螺（《本草圖經(jīng)》），紫貝齒（《中國醫(yī)學大辭典》）。
【來源】為寶貝科動物 蛇首眼球貝、山貓寶貝 或 綬貝 等的 貝殼 。5～7月間捕取，除去肉，洗凈曬干。
【原形態(tài)】①蛇首眼球貝
【生境分布】產(chǎn)于海南、臺灣、福建等地。
【性狀】全體略呈卵圓形，腹面扁平，前端略寬，前后兩端均凹入呈圓口狀，殼口兩唇周緣有多數(shù)細齒。殼面平滑，有美麗的光澤。紫色、棕色或褐色，有多數(shù)暗紫棕色與白色交錯的斑紋或圓形小點。質(zhì)堅硬，氣無，味淡。以紫色、殼厚、完整、潔凈者為佳。
【化學成份】綬貝的貝殼含碳酸鈣90％以上，有機質(zhì)約0.47％；尚含少量鎂、硅酸鹽、硫酸鹽、磷酸鹽和氯化物。煅燒后，碳酸鹽分解，產(chǎn)生氧化鈣等，有機質(zhì)則被破壞。
【炮制】紫貝齒：洗凈，曬干，搗碎。煅紫貝齒：取洗凈的紫貝齒，置坩堝中，子火爐內(nèi)煅紅，取出放涼、搗碎?；蜓谐杉毞?。
【性味】咸，平。
【歸經(jīng)】《本草求真》："入脾、肝。"
【功能主治】清熱，平肝，安神，明目。治熱毒目翳，小兒斑疹入目，驚惕不眠。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，2～5錢；或研末。外用：水飛點眼。
【附方】治小兒痘疹入眼：紫貝一個（生用）為末，用羊子肝批開，參藥末一錢，線纏，米泔煮熟，入小瓶內(nèi)盛，乘熱熏，候冷取出，星月下露一宿，來早空心服。（《嬰童百問》紫貝散）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《唐本草》；《唐本草》：紫貝，形似貝，圓，大二、三寸。出東海及南海上。紫斑而骨白。
以上就是為大家介紹的紫貝的相關(guān)知識,通過上述文章能夠清楚的了解到紫貝有著很多對人體的好處和作用,所以大家可以用紫貝來治療一些疾病。
我們都知道菊花是分為很多個品種的，所以他猜出來的花液是有不同種顏色的，我們常見的菊花有白色的和黃色的，其實還有一種菊花是紫色的，這種紫色的菊花比較罕見，所以它的藥用價值也是極高的，相對于黃色和白色的菊花來說，紫色的更珍貴一些，那么紫色的菊花都有哪些功效與作用呢?
菊花是菊科植物菊花的干燥頭狀花序，是我國常用中藥，具有疏風、清熱、明目、解毒之功效。主要治療頭痛、眩暈、目赤、心胸煩熱、疔瘡、腫毒等癥?，F(xiàn)代藥理研究表明，菊花具有治療冠心病、降低血壓、預防高血脂、抗菌、抗病毒、抗炎、抗衰老等多種藥理活性。目前我國藥用菊花在市場上有八大主流商品來源，分別為杭菊、亳菊、貢菊、滁菊、祁菊、懷菊、濟菊、黃菊，而《中國藥典》Ⅰ部(2000年版)根據(jù)菊花產(chǎn)地和加工方法的不同，收載了亳菊、滁菊、貢菊和杭菊四個品種。菊花為藥食同源植物，國內(nèi)外對其分類、鑒定、化學、臨床、藥理等方面均有報道，現(xiàn)僅就國內(nèi)外對菊花的化學成分和藥理活性研究作一概述。
1. 化學成分 菊花因產(chǎn)地和品種不同，其化學成分有一定的差異。目前對藥典收載的四種來源的菊花的化學成分研究均有報道。研究發(fā)現(xiàn)，菊花的化學成分比較復雜，其中黃酮類化合物、三萜類化合物和揮發(fā)油是其主要有效成分。
散風清熱，平肝明目。用于風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。 有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴張冠狀動脈，并增加血流量?？稍鰪娒氀艿挚沽Α＞者坝薪祲鹤饔谩Ｓ糜诟忻帮L熱，發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚，或肝腎陰虛，眼目昏花;肝陽上亢，眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?，F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病
胖大海菊花茶的功效和作用
胖大海本身就具有利咽解毒，潤腸通便，清熱潤肺的效果，能有效的達到治療咽喉腫痛的效果，而且菊花茶也具有降火的作用，兩者結(jié)合在一起，能有效的改善口腔潰瘍，喉嚨發(fā)炎，只要適量的飲用，就可以幫助我們快速的達到降火的目的，比較適合在炎熱的夏季。
紫地榆因為有著高價值的藥理功效所以很多人都會選擇，但要注意不能隨意的進行使食用，否則會對身體生一些不好的影響的，我們需要在食用前對它進行了解，你準備好了嗎？
【別名】隔山消、赤地榆
【來源】牻牛兒苗科老鶴草屬植物 紫地榆 Geranium strictipes R. Knuth [G. strigosum auct. non Burm. f.]，以 根 入藥。秋季采挖，洗凈切片曬干。
【性味】苦、澀，寒。
【功能主治】清熱利濕，活血止血。用于腸炎，痢疾，消化不良，慢性胃炎，月經(jīng)不調(diào)，鼻衄；外用治跌打損傷。
【用法用量】3～5錢，水煎服或泡酒服；外用適量，鮮品搗爛外敷或干品研粉水調(diào)敷患處。
【備注】（1）云南紅河地區(qū)另有一種 紫地榆 為同屬植物 赤地榆 Geranium delavayi Franch.形態(tài)相似，功能主治相似。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
總得來說紫地榆的作用是相當大的，也正是因為紫地榆具有比較好的養(yǎng)生功效，因此日常生活中應用到紫地榆養(yǎng)生的地方可以說也是相當高的。
紫麻不僅可以很好的補充人體營養(yǎng)元素，同時幫助調(diào)理身體的各個機能，藥用價值也很高，今天就帶大家對紫麻進行一番了解。
【別名】大麻葉、火水麻子、天青地白、野麻、大葉麻、大毛葉
【來源】蕁麻科 紫麻 Oreocnide frutescens （Thunb.）Miq. [O. fruticosa （Gaud.）Hand.-Mazz.]，以 根、葉、全草 入藥。
【生境分布】浙江、福建、臺灣、江西、湖北、湖南、廣西、四川、貴州、云南。
【性味】甘，平。
【功能主治】行氣，活血。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
上文就是對紫麻的功效作用及食用方法等的詳細說明，像紫麻這類藥物在疾病上的效果是非常不錯，不過要注意的是，使用紫麻的時候，需要適量的進行，不宜使用的太多，否則對身體也是沒有任何好處的。
紫萁是一種藥材，在生活中比較常見，我們可以適當?shù)氖秤米陷?，由于很多的人對于紫萁還不是太了解，下面一起來看一下。
【別名】紫萁貫眾、高腳貫眾、老虎臺、老虎牙、水骨菜、黑背龍、見血長
【來源】紫萁科紫萁屬植物 紫萁 Osmunda japonica Thunb.的 根狀莖 和 幼葉上的細毛 （老虎臺衣）。春秋采根狀莖，洗凈曬干；綿毛（老虎臺衣）在幼葉初出時采集。
【性味】苦，微寒。
【功能主治】清熱解毒，止血。用于痢疾，崩漏，白帶；幼葉上的綿毛，外用治創(chuàng)傷出血。
【用法用量】0.3～1兩；綿毛外用適量，研粉敷患處。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
紫萁的功效與作用多種多樣，我們應該根據(jù)體質(zhì)癥狀的不同來選擇合適的食用方法等。在生活中，我們可以在有空的時候多了解一些這方面的知識。
紫芋對大家再熟悉不過了，紫芋的歷史是很悠久的，并且對調(diào)理身體和治療疾病都有著很好的功效，對于養(yǎng)生是一種很好的選擇。我們一起來看一看。
【別名】水芋、野芋子、東南芋、老虎廣菜
【來源】藥材基源：為天南星科植物紫芋的塊莖及葉。
【原形態(tài)】紫芋，多年生草本。塊莖粗厚。側(cè)生小球莖，倒卵形，表面生褐色須根。葉l-5，由塊莖頂端生出，高l-1.2m；葉柄圓柱形，向上漸細，紫褐色；葉片盾狀著生，卵狀箭形，長40-50cm，寬25-30cm，深綠色，基部具彎缺，側(cè)脈粗壯，邊緣波狀?；ㄐ虮鷨?，外露部分長12-15cm，粗1cm，先端污綠色，其余與葉柄同色。佛焰苞管部長4.5-7.5cm，粗2-2.7cm，綠色或紫色，向上縊縮；檐部厚，席卷成角狀，長19-20cm，金黃色，基部前面張開，長約5cm，粗1.5-2.5cm；肉穗花序單性；基部雌花序長3-4.5cm，粗1.2cm，子房綠色，稍側(cè)向壓扁，柱頭臍狀凸出，黃綠色，4-5淺裂，l室，子房之間雜以棒狀不育中性花，黃色，截頭；雄花序長3.5-5.7cm，粗6-8mm，雄花黃色；附屬器角狀，長2cm，粗0.4cm，具細槽紋?；ㄆ?-9月。
【生境分布】我國貴州、云南等地有栽培。
【性味】味辛；性寒
【功能主治】散結(jié)消腫；祛風解毒。主乳癰；無名腫毒；蕁麻疹；疔瘡；口瘡；燒燙傷
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，15-30g 。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
以上只是介紹了紫芋的部分功效和作用，其實它還具有其他效果，在這里就不一一道來了。如果感興趣的話，可以專門來看看醫(yī)書上記載的功效和事項。
中藥擁有上千年的歷史，在很早的時候中藥就已經(jīng)出現(xiàn)，而且中藥對疾病治療也有很令人滿意的效果，中藥的種類很多，那么你知道米油這種藥材嗎？
【別名】粥油（《重慶堂隨筆》）。
【來源】為煮米粥時，浮于鍋面上的濃稠液體。
【性味】《綱目拾遺》："味甘，性平。"
【功能主治】①《綱目拾遺》："滋陰長力，肥五臟百竅，利小便通淋。"
【附方】治精清不孕：煮米粥滾鍋中面上米沫浮面者，取起加煉過食鹽少許，空心服下，其精自濃。（《紫林單方》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《本草綱目拾遺》：米油，力能實毛竅，最肥人。越醫(yī)全丹若云，黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋陰之功，勝于熟地也。每日能撇出一碗，淡服最佳。若近人以熟粥絞汁為米油，未免力薄矣。
上文我們介紹了什么是米油，米油的功效和作用，我們知道了米油不僅可以提高免疫能力，還在某些疾病上有著不可或缺的作用。
