【www.cndadi.net - 六十老人養(yǎng)生口決】
現(xiàn)代女性不孕的病例越來越多，這其中的原因有很多，有些是因?yàn)轶w虛氣血不足，有些是過于肥胖，也有因?yàn)槲锢頁p傷的。現(xiàn)在治療不孕不育的機(jī)構(gòu)那么多，到底該信哪家呢?不如就先試試中醫(yī)按摩吧。今天小編就為大家推薦幾種治療不孕的按摩方法。
怎樣用按摩治療女性不孕
(1)虛證按摩療法
先選仰臥位
以手掌部在腹部做輕柔的摩法操作15分鐘左右，逐漸加一點(diǎn)力量，重點(diǎn)在下腹部。然后再在中脘穴揉半分鐘，關(guān)元穴、氣海穴分別按揉1 -2分鐘，以有沉脹感為度;然后，在患者大腿前側(cè)用拿法操作，由上而下反復(fù)5 -7 遍。并在膝關(guān)節(jié)上方，重點(diǎn)的拿揉血海穴，力量由輕漸重，約2分鐘。再以拇指按揉足三里穴約1分鐘。
接著選俯臥位
先在背部的重點(diǎn)穴位上，對稱的按揉片刻，主要有肺俞、肝俞、腎俞、關(guān)元俞等。然后用兩手拇指分別壓在兩側(cè)腎俞穴，相對向中間內(nèi)側(cè)深部，擠按揉動(dòng)，先輕漸重至有酸脹微痛感，約1分鐘左右;然后，在背腰做雙掌分推法，力量稍重，推10遍。再后在腰部腎俞穴節(jié)段用手掌橫擦，以透熱為度。然后從肩至骶臀部，由上而下用輕快的拍法做2 遍。
(2)實(shí)證按摩療法
先選坐位
丈夫站在妻子身后，行按弦走搓摩手法操作，反復(fù)5遍。再以雙手掌小魚際部位，由上向下擦推少腹5遍。力量稍重。接著選仰臥位：以手掌大魚際，從臍至恥骨聯(lián)合部，向下漸用力地揉推5遍。然后再轉(zhuǎn)移到大腿內(nèi)側(cè)。用手掌部做按揉法，由下向上移至膝內(nèi)側(cè)為止，每側(cè)大腿反復(fù)3 遍。其后同時(shí)點(diǎn)按兩側(cè)三陰交穴，力量稍重至酸脹痛感出現(xiàn)后，保持半分鐘以上。
再改俯臥位
先以點(diǎn)按法分別刺激骶部八醪穴，待患者感覺酸脹或脹痛后，以手掌在八醪穴部位橫向擦動(dòng)，或斜擦八眵穴，以透熱為度。其后在肩部施拿肩井法擦作，力量逐漸加重，動(dòng)作稍緩慢，約1分鐘。
(3)特別提示
①根據(jù)虛實(shí)體質(zhì)，每組均做一遍。若能每天堅(jiān)持或隔日1次，效果一定不錯(cuò)。
②月經(jīng)不調(diào)是女性的生理出現(xiàn)紊亂的表現(xiàn)，所以，治療本病也需要重視調(diào)理，這包括藥物、飲食、心理等，性生活、日常起居及學(xué)習(xí)、工作等方面也要有規(guī)律。
③情志抑郁常常是造成女性月經(jīng)不調(diào)的重要原因，所以，夫妻雙方應(yīng)在這方面做好工作，特別是作為丈夫應(yīng)想方設(shè)法使妻子心情舒暢。
④加強(qiáng)身體鍛煉，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，對加強(qiáng)婦女自身的調(diào)節(jié)能力大有益處。
⑤久婚未孕者，除注意以上事項(xiàng)外，合理安排好夫妻性生活，及進(jìn)行生育方面知識的咨詢也很重要。
⑥另外，保持較高的性生活質(zhì)量，也是治療女性月經(jīng)不調(diào)的方法之一。
女性不孕患者應(yīng)掌握正確的治療策略
1、要求確診找出具體病因
女性不孕患者在治療之前，對于明確的診斷結(jié)果和具體的病因一定要知曉，否則抱著試試看的態(tài)度而進(jìn)行盲目治療，不僅不會(huì)起到良好的治療效果，反而貽誤病情。
2、拒絕過度治療
女性不孕的治療需在制定系統(tǒng)的個(gè)體化治療方案后才可施行，如在還沒搞清病因的前提下，就開始應(yīng)用大量藥物治療等情況，均屬過度治療，患有有權(quán)合理拒絕。
3、要求知情選擇
導(dǎo)致女性不孕的原因有很多，每一種病因又都會(huì)有多種治療方案，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者可選擇其中適合自己而又簡單有效的方法，但一定要維護(hù)自己的選擇知情權(quán)，不要盲目聽信一些所謂的先進(jìn)療法。
4、了解檢測標(biāo)準(zhǔn)和治療過程
出示檢測標(biāo)準(zhǔn)以及治療過程影像是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)完全可以達(dá)到的，既是對患者疾病治療效果的一種有利保證，還可有效避免醫(yī)患關(guān)系的惡化。
預(yù)防不孕不育的措施
1.上班族的女性大部分時(shí)間都在坐著，一天坐7、8小時(shí)是非常尋常的事。但卻不知久坐缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)造成氣血循環(huán)障礙，容易誘發(fā)婦科疾病，甚至是不孕癥。
建議長期久坐的女性，最好隔段時(shí)間休息一下，起身動(dòng)一動(dòng)，這樣可以有效改善氣血循環(huán)。
2.男子要避免穿緊身內(nèi)衣褲，因?yàn)榫o身內(nèi)衣會(huì)壓迫生殖器官，散熱也差，影響精子的生存。
3.男性應(yīng)該避免將筆記本電腦放在大腿上使用，因?yàn)殡娔X散熱會(huì)使睪丸區(qū)域溫度增高，長期采用這種方式，就可能導(dǎo)致男性的精子數(shù)量減低。應(yīng)該放在桌子上使用筆記本電腦。
4.酒精對睪丸有害，容易導(dǎo)致睪丸不能正常產(chǎn)生男性激素和精子，而吸煙會(huì)抑制精子的活力，應(yīng)避免大量喝酒、吸煙。
5.要按時(shí)接種疫苗，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
6.要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛，一定要及時(shí)診治。
7.如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
8.睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低l℃左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
不孕不育檢查項(xiàng)目
促卵泡激素
是促進(jìn)卵巢的卵泡發(fā)育和成熟的激素，血液中促卵泡激素正常值分3個(gè)不同時(shí)期：排卵期前約為1.5～10U/L，排卵期則增加為8～20U/L，排卵后期回落為2～10U/L。
如果檢查值比正常值高，可見于先天性卵巢發(fā)育不全、卵巢功能衰竭及閉經(jīng)、兩側(cè)卵巢切除術(shù)后，皮質(zhì)類固醇激素正在用藥、原發(fā)性生殖功能減退、垂體功能亢進(jìn)前期等。
反之，測量值低于正常值時(shí)，可見于雌激素、黃體酮的治療期，繼發(fā)性生殖功能減退，垂體功能亢進(jìn)晚期等。
黃體生成素
是促進(jìn)排卵和形成黃體分泌的激素，血液中的濃度也是隨女性排卵周期而變化。排卵前期為2～15U/L，排卵期為20～100U/L，排卵后期為4～10U/L。
如果檢查值低于5U/L，可提示為促性腺激素功能低下、無生殖力綜合征、性功能減退、女性染色體病(兩性畸形)等。
若是檢查值高于正常值時(shí)，可見卵巢衰竭、過早絕經(jīng)等。特別強(qiáng)調(diào)的是，如果促卵泡激素和黃體生成素均高，則可以肯定卵巢功能已經(jīng)出現(xiàn)衰竭;如果黃體生成素與促卵泡激素的比值超過3，則可作為多囊卵巢綜合征的診斷依據(jù)之一。
催乳素
顧名思義是促進(jìn)乳汁分泌的激素，它在血液中的濃度是隨著晝夜有節(jié)律地發(fā)生變化的，一般夜間睡眠時(shí)濃度高，清晨降至基礎(chǔ)水平。在非哺乳期，催乳素血液濃度正常值為0.08～0.92nmol/L，如果血液濃度高于1.0nmol/L即為高催乳素血癥，其增加可預(yù)示著多囊卵巢綜合征、垂體素瘤等問題，而高催乳素血癥也是引起不孕的常見原因。
雌二醇
具有使子宮內(nèi)膜生長成增殖期，促進(jìn)女性第二性征的發(fā)育。其血液濃度在排卵前期為48～521pmol/L，排卵期為370～1835pmol/L，排卵后期為272～793pmol/L。雌二醇檢查如果低于正常值可見于卵巢功能低下、卵巢功能早衰等。
孕酮
孕酮的主要功能為促進(jìn)子宮內(nèi)膜從增殖期轉(zhuǎn)變?yōu)榉置谄冢橇私饴殉补δ芎吞ケP功能的重要指標(biāo)。在一個(gè)月經(jīng)周期中，孕酮的濃度在黃體期最高，在卵泡期最低。排卵前期孕酮濃度的正常值為0～4.8nmol/L，排卵后期為7.6～97.6nmol/L。
排卵后期孕酮血濃度低見于黃體功能不全、排卵型子宮功能失調(diào)性出血。
睪酮
睪酮的主要功能為促進(jìn)陰蒂、陰唇、陰阜的發(fā)育，對雄性激素有拮抗作用，對全身代謝有一定影響。女性血液中睪酮水平在0.7～2.1nmol/L，睪酮高于正常值時(shí)，可提示為多囊卵巢綜合征。如果女性血液中睪酮含量高可引起女性不孕。
Tips多囊卵巢綜合征的主要表現(xiàn)
多囊卵巢綜合征主要表現(xiàn)為閉經(jīng)、不孕、多毛、肥胖，檢查可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)卵巢增大，持續(xù)無排卵。
男性檢查項(xiàng)目
1.體格檢查
觀察男性第二性征和生殖器官的發(fā)育，確定有無內(nèi)分泌功能障礙，部分病人呈女性體態(tài)、虛胖、皮膚細(xì)嫩、面無胡須等體征。睪丸質(zhì)軟，附睪尾部捫及大小不等硬節(jié)，觸壓疼痛。或輸精管缺如，雙側(cè)隱睪，重度精索靜脈曲張。測量睪丸體積，可粗略判斷睪丸的生精功能。檢查附睪是否有增厚、結(jié)節(jié)、變硬或增大、膨脹爭，以判斷有無梗阻存在或輸精管遠(yuǎn)端梗塞。
2.理化檢查
(1)精液涂片于鏡下無精子可見。
(2)睪丸活檢：取睪丸組織直接觀察睪丸生精功能障礙程度，是確診有無生精子障礙的重要手段之一。
(3)精道造影：
可檢查輸精管有無病變。
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