蜂蜜面膜 巧做美顏蜂蜜面膜
蜂蜜養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“蜂蜜面膜 巧做美顏蜂蜜面膜”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
一般人都很喜歡喝蜂蜜水，甜甜的，味道很棒，今天小編教給大家制作蜂蜜面膜，所需的材料很簡(jiǎn)單，調(diào)配起來(lái)也不難，美容功效不遜于品牌美白保濕面膜，心動(dòng)了吧，趕緊跟小編一起動(dòng)手制作吧!
酸奶和蜂蜜的美膚原理
酸奶中含有大量的乳酸，乳酸不但能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，這些有益的菌群能軟化皮膚，清除老廢角質(zhì)。另外，酸奶富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等，且容易被肌膚吸收。尤其純味酸奶既能嫩膚，又能潔膚。酸奶中的鈣、鎂、鉀、鈉等無(wú)機(jī)礦物質(zhì)元素，可以減少皮膚中色素斑的形成，還能減少對(duì)青春痘的刺激，緩解痤瘡，并促其消退。
蜂蜜本身具有很好的滋養(yǎng)效果，以蜂蜜作為主打的護(hù)膚品非常多。而且能快速被人體表皮細(xì)胞所吸收，從而增強(qiáng)了表皮細(xì)胞的活力，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。它可使皮膚潔白細(xì)膩，保持自然紅潤(rùn)、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功能。
蜂蜜酸奶面膜制作方法
第一步
將一塊細(xì)紗布放在過(guò)濾網(wǎng)上，然后將酸奶(最好選擇無(wú)糖酸奶)倒入，靜置一夜，讓酸奶中多余的水分過(guò)濾掉。
第二步
在酸奶中加入一勺蜂蜜和3--5滴印度楝樹油，攪拌均勻后涂抹在臉上，靜置5--10分鐘后清洗掉即可。
蜂蜜酸奶面膜的用法
1、面膜千萬(wàn)不要在臉上停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，5--10分鐘即可。因?yàn)槊婺?huì)讓皮膚溫度升高，加速油脂分泌。停留時(shí)間太長(zhǎng)可能起不到去痘的效果，反而會(huì)加重哦。
2、讓酸奶過(guò)濾是為了讓其更濃稠，這樣才不會(huì)抹到臉上以后流得到處都是，如果有固體酸奶則可以略過(guò)第一步。記得將酸奶放在通風(fēng)涼爽的地方，否則小心酸奶變質(zhì)哦。
3、一周使用2--3次，簡(jiǎn)單有效。
蜂蜜酸奶面膜使用心得
1、敷多長(zhǎng)時(shí)間因人而異，當(dāng)你感覺(jué)到不再那么濕潤(rùn)溫和時(shí)，就可以洗掉，一般來(lái)說(shuō)不超過(guò)20分鐘。用溫水洗凈，不要?dú)埩粼诩∧w上，之后用保濕乳液涂抹全臉，鎖住水分和養(yǎng)分。千萬(wàn)不要什么都不涂抹。
2、肌膚敏感的人可先在臉部一點(diǎn)地方嘗試，沒(méi)有不良反應(yīng)再大面積使用。
3、如果想美白，可以再加入一些珍珠粉，攪拌均勻后一起敷上。
Tip ：蜂蜜酸奶面膜不要天天使用，一個(gè)星期敷兩次就夠了，最好選擇優(yōu)質(zhì)的酸奶和蜂蜜哦!
蜂蜜水減肥法
三日蜂蜜水減肥法具體秘方
第一天
早餐：蜜糖水一杯;午餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜;下午茶：兩湯匙蜂蜜;晚餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯。
第二天
早餐：蜂蜜綠茶一杯;午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜;下午茶：蜜糖水一杯;晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜。
第三天
早餐：蜜糖水一杯;午餐：蜂蜜柑橘茶一杯;下午茶：一湯匙蜂蜜; 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
對(duì)于肥胖人群而言，三天減肥法效果最理想，定期每月實(shí)行一次，如體重超標(biāo)想減掉5~10公斤的女性，每月可進(jìn)行2次，至少可輕3~4公斤。
如已經(jīng)至理想體重、想防止回彈的女性，可選行2天減肥法，一個(gè)月實(shí)行2次。
想調(diào)理腸胃、凈腸排毒的女性，建議每周進(jìn)行一天。
練瑜伽的女性，一天兩餐以蜜糖水代替對(duì)健康最好;而一天一餐的半斷食法只針對(duì)改善體質(zhì)，要持續(xù)3月至半年才見(jiàn)減肥成效。
蜂蜜減肥原理
自古以來(lái)，在草藥療效上，蜂蜜都是公認(rèn)的整腸能手。
利用蜂蜜減肥的原理其實(shí)就是運(yùn)用了它所含有的果糖成分，由于果糖有著較低的血糖生成指數(shù)，對(duì)刺激胰島素分泌的作用比較弱，同樣分量的果糖，造成血糖升高的程度就比較低，可以起到減肥和防治糖尿病的作用。
蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸狀的活性蠕動(dòng)，豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況，而且葡萄糖和果糖成分也不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。專家認(rèn)為，這些都是蜂蜜入選減肥方法的優(yōu)勢(shì)所在。
吃蜂蜜之所以能減肥，還因?yàn)樗臒崃亢艿?，只有同等分量白砂糖?5%。100克蜂蜜僅含294卡路里，即使一天吃足200克，所吸收的熱量也不超過(guò) 600卡路里，相比平時(shí)攝取1200至1500卡路里的正常標(biāo)準(zhǔn)值相距很遠(yuǎn)，雖然很多人把它劃分到甜食范疇，但它根本不會(huì)讓人增肥。此外蜂蜜易于吸收維他命和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充維他命B群、C、鉀、鈣等，不會(huì)破壞身體營(yíng)養(yǎng)均衡。所以專家認(rèn)為，蜂蜜減肥法從理論而言，對(duì)人體傷害不大。
專家建議
這種方法類似所謂的斷食療法，蜂蜜熱量100克有300卡，每天只喝蜂蜜水不吃其他東西不但無(wú)法負(fù)荷1天的活動(dòng)量，且蜂蜜中缺乏身體必須的蛋白質(zhì)、纖維和其他維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，長(zhǎng)期實(shí)行會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。
鑒于個(gè)人體質(zhì)不同，最好采用此方法前先征詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的意見(jiàn)，愛(ài)漂亮的女性不要盲目跟風(fēng)。
使用蜂蜜減肥的方法在一段時(shí)間內(nèi)不宜過(guò)頻，也不提倡連續(xù)多日單純以蜂蜜來(lái)代替其他食物。營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)于人體機(jī)能的健康而言是最重要的因素，使用蜂蜜減肥雖然有一定的效果，但是頻繁地以蜂蜜來(lái)代替其他食物，會(huì)使人體只能吸收到果糖的成分，而無(wú)法從其他食物中獲得必需的膳食纖維和蛋白質(zhì)成分，如果長(zhǎng)期單一服用蜂蜜很可能會(huì)導(dǎo)致糖分過(guò)高卻又營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。如果一些肥胖人群還伴隨有尿酸高、痛風(fēng)等癥狀，更不能頻繁、單純使用蜂蜜減肥，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致尿酸升高，加重痛風(fēng)的病情。
結(jié)語(yǔ)：蜂蜜大家都知道可以美容養(yǎng)顏，但是不知道蜂蜜水還可以減肥，愛(ài)美的女性朋友如果心動(dòng)回家嘗試的話，切記要符合自己的個(gè)人體質(zhì)，千萬(wàn)不能因?yàn)閻?ài)美盲目跟風(fēng)，把身體搞垮可就不值當(dāng)了，美麗第二，健康才是最主要的!
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蜂蜜面膜怎么做
蜂蜜自古以來(lái)就是潤(rùn)腸通便的佳品，這是眾所周知的。怎樣讓皮膚吃到蜂蜜，讓我教你如何使用蜂蜜做面膜。我們的皮膚吸收了蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)將變得更加順滑光澤細(xì)膩緊致。大家也來(lái)一起動(dòng)手制作一款適合自己的蜂蜜面膜吧。
材料：蜂蜜、蛋清、喝咖啡用的小勺、牛奶或檸檬、珍珠粉、小碗一只
做法：
第一步，放蜂蜜。
在小碗里放入2小勺蜂蜜。
第二步，放蛋清。
將一只雞蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分?jǐn)嚢瑁敝翑嚦砂咨菽?/p>
然后將處理好的蛋清放入蜂蜜碗中。
第三步，攪拌。
將混合的蜂蜜和打好的蛋清繼續(xù)均勻的攪拌在一起。
最好朝一個(gè)方向攪拌。
第四步，特色調(diào)配。
將蜂蜜和蛋清攪拌均勻后，再根據(jù)自己的喜好添加不同的特色配料。
想要更加保濕美白的，可以添加2小勺鮮牛奶。
想要補(bǔ)充更多維生素，更加清爽的就加幾滴檸檬汁。
然后繼續(xù)攪拌均勻。
第五步，加入珍珠粉。
加入珍珠粉適量。珍珠粉在之前調(diào)好的液體中很容易能夠溶解。
所以用量不需太多，調(diào)至粘稠狀為宜。
這樣一款蜂蜜面膜就制作好了。您可以馬上使用，滋潤(rùn)您的臉頰了。
蜂蜜面膜的作用
常常聽(tīng)說(shuō)女人多喝蜂蜜能起到美容養(yǎng)顏之效，其實(shí)用蜂蜜自制面膜功效更大。究竟蜂蜜面膜的功效與作用是什么呢？現(xiàn)代研究表明，外用蜂蜜，也就是做蜂蜜面膜，往往能改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力與抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使皮膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋、粉刺等皮膚疾病，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1988年日本《讀賣新聞》里的家庭版曾經(jīng)刊登過(guò)一篇專訪，介紹女作家平林影子青春永駐，根本不像80歲的高齡老人，臉上沒(méi)有一絲皺紋。記者問(wèn)她用哪類美容抗皺劑。作者回答：她從來(lái)沒(méi)用過(guò)美容霜，潤(rùn)膚霜之類的化學(xué)品，只不過(guò)每早拿紗布蘸蜂蜜水擦臉，幾十年如一日，一直堅(jiān)持不中斷。這是家母?jìng)魇诘?，她老人家也活?0歲，臉上皺紋也很少?，F(xiàn)代研究表明，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂嗎，生長(zhǎng)。常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細(xì)胞排列緊密且富有彈性，因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，使人顯得更加年輕靚麗。每日使用蜂蜜面膜將會(huì)使女性更加健康美麗。
蜂蜜面膜的創(chuàng)意DIY
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過(guò)多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過(guò)30分鐘后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
優(yōu)品推薦：長(zhǎng)生鳥外用納米珍珠粉
3、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養(yǎng))
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。
方法：將一小杯紅酒加2-3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。注意：酒精過(guò)敏的人慎用！
4、蜂蜜甘油面膜(美白補(bǔ)水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時(shí)輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用。 ...
蜂蜜面膜的使用注意事項(xiàng)
近來(lái)，蜂蜜受到各大護(hù)膚品牌的青睞，紛紛推出含有蜂蜜成分的產(chǎn)品。美容專家提醒：蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋養(yǎng)和防護(hù)的作用。如果喜歡自己DIY，還可以把蜂蜜調(diào)和到面膜、面霜中使用，有滋潤(rùn)、鎖水保濕的功效。
但專家同時(shí)提醒：任何事情都不是百利而無(wú)一害的，使用蜂蜜面膜一定要注意方法。蜂蜜的分子結(jié)構(gòu)大，不容易被皮膚吸收，所以不要和潤(rùn)膚水、精華一起使用，而要用在之后。她還提醒說(shuō)，因?yàn)榉涿郾容^黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮膚或者毛囊有炎癥的人不太適合。如果一定要使用此類面膜，請(qǐng)?zhí)崆跋蜥t(yī)師咨詢具體情況。
如果皮膚上有外傷或感染，最好暫停使用，因?yàn)榉涿壑械钠咸烟侨菀准铀偌?xì)菌的滋生，加重感染。
另外注意兩點(diǎn)：
1、面膜不可天天使用
面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。蜂蜜面膜也是如此，如果長(zhǎng)期連續(xù)使用，每周1~2次就夠了?！?/p>
2、面膜可以敷頸部
頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場(chǎng)合時(shí)，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日，必須開(kāi)始做底妝前的頸部護(hù)理。蜂蜜面膜不僅要用在臉上，頸部也是我們不可忽略的。
一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。夜晚是皮膚美容的“黃金時(shí)間”，此時(shí)的皮膚細(xì)胞更加活躍，代謝能力更強(qiáng)，可以令面膜或是其他保養(yǎng)品的美容精華更充分地發(fā)揮功效，使膚質(zhì)獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。選擇面膜時(shí)一定根據(jù)自己肌膚類型，選擇適合自己目前皮膚狀況的所需功效。對(duì)于面膜的成分，更是要在使用前確定面膜注明的注意事項(xiàng)，嚴(yán)格按照說(shuō)明來(lái)選擇使用。無(wú)論是干性、油性、混合性皮膚，還是敏感型皮膚，只有選對(duì)了適合自己的面膜才能讓其發(fā)揮最好的效果。 ...
蜂蜜面膜會(huì)不會(huì)有副作用
蜂蜜本身比較溫和，一般人都可以食用或者使用，那么敷蜂蜜面膜是否會(huì)有副作用？那要看對(duì)蜂蜜面膜是否過(guò)敏！
有些人的體質(zhì)是對(duì)蜂蜜中可能攜帶的花粉而非自身過(guò)敏這點(diǎn)要辨認(rèn)清楚。出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀輕的主要是皮膚起了許多小紅疙瘩，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、浮腫、氣喘等癥狀，但是由于是外敷身體攝入的較少，癥狀的嚴(yán)重程度也會(huì)較為減少。那么應(yīng)對(duì)過(guò)敏的最好辦法就是不要用，以免得不償失。
蜂蜜面膜能不能天天做
蜂蜜面膜的功效主要是滋潤(rùn)美白。適合中性、干性、混合性膚質(zhì)。蜂蜜面膜可以天天做嗎？這也是很多MM想要了解的一個(gè)問(wèn)題。
不是所有的面膜都可以天天做的。像一些清潔面膜，天天做容易引起肌膚敏感甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力,但補(bǔ)水面膜就可以在干燥的季節(jié)里每天使用。而說(shuō)到蜂蜜面膜是屬于滋養(yǎng)類型的面膜，并不適合天天做，一般來(lái)說(shuō)，2到3天做一次為佳。
相信大家肯定都知道什么是黃瓜吧，黃瓜是我們最為常見(jiàn)的一種蔬菜了，黃瓜不但賣相很好而且吃起來(lái)味道也是很不錯(cuò)的，黃瓜里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，經(jīng)常吃黃瓜可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，黃瓜不但可以用來(lái)吃而且也可以用來(lái)做成面膜，下文我們介紹一下蜂蜜黃瓜面膜的做法。
首先我們先拿一根黃瓜去皮，然后搗碎取出里面的汁液(記得一定要去皮，黃瓜皮會(huì)在皮膚表面產(chǎn)生色素沉積)，黃瓜可以說(shuō)是美白圣品了，里面含有大量的維生素C，可以美白補(bǔ)水抗皺除斑，食用還可以減肥。
接著，我們?cè)偃?lái)一顆雞蛋，取出蛋黃和蛋清按順時(shí)針或逆時(shí)針的方向攪拌均勻，記得不能隨意變換方向。雞蛋就不用說(shuō)了，可以收縮毛孔，緊致皮膚。
然后，我們要準(zhǔn)備蜂蜜，普通食用的蜂蜜就可以了。蜂蜜的美容效果還蠻多的，可以潤(rùn)澤肌膚，延緩衰老，保持皮膚白嫩細(xì)膩。
最后，我們將這三樣?xùn)|西按照4:4:2的比例調(diào)和在一起，有一個(gè)方法很簡(jiǎn)單，取來(lái)小勺，兩勺黃瓜汁，一勺雞蛋混合液，半勺蜂蜜，然后調(diào)和均勻，記得按一個(gè)方向攪拌。
接下來(lái)就是壓縮面膜登場(chǎng)了，取來(lái)壓縮面膜先用冷水泡開(kāi)，然后將水?dāng)Q干，再浸泡到調(diào)和液中，最后敷在臉上，接下來(lái)的十五到二十分鐘內(nèi)，大家就可以舒舒服服的享受敷面膜的樂(lè)趣了，可以趁機(jī)閉目養(yǎng)神，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
在上面的文章里面我們介紹了什么是黃瓜，我們知道黃瓜不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吃黃瓜可以起到很好的保健減肥功效，黃瓜在美容上面也是功效明顯的，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了蜂蜜黃瓜面膜的做法。
很多朋友都會(huì)覺(jué)得蜂蜜面膜是非常好的面膜，因?yàn)榉涿劬哂械暮锰幨欠浅６嗟模獠恢绻钆洳患训脑?，也是?huì)造成皮膚出現(xiàn)過(guò)敏的情況。蜂蜜面膜的禁忌一般就是不能敷太久，不能長(zhǎng)期敷，因?yàn)槲飿O必反，這樣也會(huì)讓皮膚出現(xiàn)不適的情況的，所以各位朋友要多加注意了。
1.蜂蜜寧檬面膜
1個(gè)雞蛋清、1勺蜂蜜、半個(gè)寧檬的汁液、10滴油橄欖油1，廁足小量的小麥磨成的粉混合摻雜，拌和成膏狀，潔面后，敷在臉上，約20分鐘后洗凈。
有十分康復(fù)的防曬效用，防止黑色素積淀與形成，美黑肌膚，邃密嚴(yán)密柔滑。
2.蜂蜜西紅柿面膜
1個(gè)番茄榨汁，再在汁液中廁足5克蜂蜜和2.5克小麥磨成的粉，調(diào)成糊狀，潔面后，平均涂在面部，20-30分鐘后，再用清水洗凈。
番茄有較強(qiáng)的抗氧氣化效用，可以增長(zhǎng)黑色素的自然天生，接續(xù)往前起到淡斑祛斑的效果，同時(shí)可以使肌膚滋潤(rùn)、黑嫩、軟和。
3.蜂蜜牛乳面膜
取蜂蜜10克，鮮牛乳10毫升，卵黃1個(gè)，混合摻雜在一塊兒平均拌和，洗完臉后，涂在臉上，過(guò)20分鐘，用清水洗去，每2-3天一次。
也是種失效的肉皮兒營(yíng)養(yǎng)品，補(bǔ)水效果極康復(fù)，救濟(jì)肉皮兒黑嫩，增長(zhǎng)皺紋兒。
4.蜂蜜雞蛋面膜
1個(gè)蛋清攪動(dòng)至起泡，廁足20克蜂蜜拌戰(zhàn)爭(zhēng)均，洗康復(fù)臉后，平均的涂抹于面部，讓他自然風(fēng)干，約15-30分鐘用清水洗凈，每周2次。
滑膩?zhàn)虧?rùn)肌膚，去除細(xì)紋，由年夜變小汗孔，關(guān)于肉皮兒來(lái)說(shuō)是種十分康復(fù)的營(yíng)養(yǎng)品。
5.蜂蜜酸牛奶面膜
預(yù)備等量的酸牛奶、蜂蜜、寧檬汁，加3-5顆維他命E，豐足調(diào)勻，潔面后敷面，15分鐘，在用蜂蜜和酸牛奶等比例拌在一塊兒，涂在臉上，15分鐘用清水洗保潔。
可以低落速率度皮表上老舊細(xì)胞的剝離，救濟(jì)再生新細(xì)胞，接續(xù)往前到達(dá)健膚，美黑，縮汗孔，潤(rùn)膚的手眼。
蜂蜜面膜的運(yùn)用禁忌
1.切實(shí)防止每天兒敷
蜂蜜固然有美黑、補(bǔ)水、祛斑等各種功效，不外物極必反，累次敷運(yùn)用，很容易招致肌膚靈敏、紅腫等欠康復(fù)病癥，一個(gè)禮拜2-3次效果就行。
2.別敷太久
面膜敷的光陰過(guò)長(zhǎng)，不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)肌膚的效果效，反倒會(huì)形成肉皮兒華夏有的營(yíng)養(yǎng)散失，一樣平常來(lái)說(shuō)，一次面膜敷的光陰15-20就康復(fù)了。
蜂蜜和很多水果一起會(huì)用的話，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生非常好的效果，特別是對(duì)于一些需要保養(yǎng)的女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常喝蜂蜜水能夠起到美容養(yǎng)顏的效果。而且喝過(guò)一段時(shí)間蜂蜜水，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的氣色明顯會(huì)好很多。而使用蜂蜜來(lái)做面膜，也是很多女性會(huì)選擇的一種方法，那么蜂蜜和香蕉一起做面膜又有怎樣的功效呢?
1、保濕
蜂蜜和香蕉屬于動(dòng)植物成分的天然食物和水果，本身不具有刺激性，蜂蜜水本身就是一種具有超強(qiáng)保濕力度的水水，香蕉則可以讓蜂蜜水更加粘稠起來(lái)，附著在臉部，不間斷第提供水分，因此，這款面膜最顯著的效果就是保濕了，特別適合極干性缺水皮膚使用。
2、美白
每次使用這款面膜15分鐘的樣子，然后洗干凈，當(dāng)場(chǎng)就可以看到神奇的提亮美白效果，而且臉部的皮膚還變得滑滑的，對(duì)于面色暗沉發(fā)黃的人來(lái)說(shuō)，值得一試的很。
3、去紅血絲
有些人是敏感皮膚，臉上皮膚特別薄，很容易產(chǎn)生紅血絲，那么，可以試試這款面膜了，這款含有多糖類物質(zhì)的天然面膜，能夠加快臉部細(xì)胞的活性，增加皮膚的保水度，和皮膚的彈性，讓角質(zhì)層變得更加健康，起到遮蓋紅血絲的功效。
4、緩解曬傷
夏天出門被紫外線曬傷了不要急，回家后可以試試這款面膜來(lái)急救，最好放保鮮柜稍許冷藏一下，再拿出來(lái)敷在臉上，頓時(shí)皮膚感覺(jué)到清涼舒爽，起到對(duì)曬傷脫皮的急救作用。
5、減淡色斑皺紋
隨著年紀(jì)的增加，人的臉上總會(huì)出現(xiàn)色斑皺紋和松弛，這款面膜，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，可以有效改善這些歲月痕跡，起到減齡的作用。
蜂蜜很多人都吃過(guò)，食用效果非常明顯，經(jīng)常吃蜂蜜對(duì)腸胃也有好處。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，除了可以食用，還有美容效果，可以用蜂蜜做面膜，對(duì)皮膚也是很有好處的，尤其是皺紋偏多的女性可以多敷蜂蜜面膜。那么蜂蜜去皺面膜有哪些呢？
1.雞蛋蜂蜜去皺面膜
雞蛋1個(gè)，蜂蜜1湯勺。取出蛋清，加入蜂蜜攪拌，均勻涂抹于額頭、眼周等皺紋處，閉目養(yǎng)神，待其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈。每周2～3次。能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，營(yíng)養(yǎng)增白
2.橘子蜂蜜祛皺面膜
橘子1個(gè)，蜂蜜1湯匙，醫(yī)用酒精少許。
將橘子洗凈，連皮一起搗爛放入碗中，加入蜂蜜及少許醫(yī)用酒精，攪拌均勻后，放入冰箱2～3小時(shí)，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皺紋處，約20分鐘后用清水洗去。此法不僅能祛除皺紋，還能潤(rùn)滑皮膚。
3.西紅柿蜂蜜祛皺面膜
西紅柿1個(gè)，蜂蜜適量。將西紅柿洗凈切碎榨成汁，加入適量蜂蜜，調(diào)和均勻，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分鐘。
4.絲瓜蜂蜜祛皺面膜
鮮絲瓜1根，蜂蜜1湯匙，醫(yī)用酒精少許。將絲瓜洗凈榨成汁，與蜂蜜、醫(yī)用酒精拌勻后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可將鮮絲瓜榨汁，加入1湯匙麥粉攪拌后，涂在臉上約20分鐘，用清水洗去。每天兩次。絲瓜含有豐富的維生素，能營(yíng)養(yǎng)皮膚，舒展皺紋，清斑祛皺，保持肌膚細(xì)嫩。
5.黃瓜蜂蜜祛皺面膜
鮮黃瓜1根，蜂蜜1匙。將黃瓜洗凈榨汁，與蜂蜜調(diào)和均勻，涂抹于臉上，待20～30分鐘后用清水洗去；或?qū)ⅫS瓜切成薄片蘸上蜂蜜，貼于面部，每天早晚各1次。除抗皺祛皺外，還具有營(yíng)養(yǎng)皮膚、增強(qiáng)皮膚彈性的作用。
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