怎么判斷自己的眼型
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身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《怎么判斷自己的眼型》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在日常生活中，我們經(jīng)常能聽到某人是桃花眼、某人是丹鳳眼等說法，這都是在對(duì)人的眼部形狀進(jìn)行描述，也就是眼型。眼睛不僅可以讓人能夠視物，也在一定程度上影響著人的外貌，而人的炎性除了上述兩種之外，還有瑞鳳眼、睡鳳眼、龍眼等不同類型。那么，怎么判斷自己的眼型呢？
桃花眼：
桃花眼者，眼長(zhǎng)，眼尾略彎。眼睛水汪汪似的，四周略帶紅暈，眼形似若桃花，睫毛長(zhǎng)，眼尾稍向上翹，瞳仁常往上面作斜視，黑白并不分明，眼神似醉非醉，令人有點(diǎn)朦朧而奇妙的感覺，所謂回眸一笑或臨去秋波，教人心蕩意牽。
丹鳳眼：
又稱鳳眼，其特征為眼形細(xì)長(zhǎng)，眼尾斜斜往上延伸向太陽穴部位，眼皮呈內(nèi)雙，黑睛內(nèi)藏不外露，神光照人令人不敢逼視。其典型特征是內(nèi)眼角朝下，外眼角朝上。
在面相學(xué)中，丹鳳眼一般都被描繪成單眼皮。面相大師指出，這種眼形的人天生忠肝義膽，嫉惡如仇，見義勇為，路見不平必定拔刀相助，愛恨分明，受恩必報(bào)，重然諾守信用，在亂世可驟然發(fā)跡顯貴，如三國(guó)演義中的關(guān)羽即是一例。
瑞鳳眼：
眼睛細(xì)長(zhǎng)，瞳孔比較接近眼角，瞳孔上方約有三分之一為上眼皮所蓋，眼尾優(yōu)雅的微微上翹，有點(diǎn)笑盈盈的樣子，目光流而不動(dòng)，迷人而富有魅力，個(gè)性溫柔，只是好奇心重，容易輕易相信別人，如能堅(jiān)持走正道，前程光明燦爛，只怕走錯(cuò)了一步，以后什么都不顧，子女運(yùn)就不會(huì)好。
睡鳳眼：
眼睛細(xì)長(zhǎng)，大半個(gè)瞳孔都被眼簾蓋住，一付睡意朦朧的樣子，給人的印象，有說不出的魅力，心地溫和，為人聰明老實(shí)，做事有始有終；也會(huì)為自己打算，因此容易召人反感，如果能經(jīng)常保持笑容，待人寬恕大量，仍能既富且貴而值得自豪。
龍眼：
龍是我們想象中的至高至上的神奇動(dòng)物，是理想的象征，被命名為龍眼的，眼頭圓形，眼尾細(xì)長(zhǎng)，眼瞼裂闊，極具威嚴(yán)，單眼皮，黑白分明，炯炯有神，特別是當(dāng)有所決心采取行動(dòng)時(shí)，眼光更是光彩四射發(fā)亮，如別的部位配合得好，一定能成功揚(yáng)名而富貴。
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易經(jīng)學(xué)認(rèn)為人的五官很大程度影響著個(gè)人命運(yùn)。而鼻子又是人們津津樂道的一個(gè)話題。外國(guó)人的鼻子普遍較大，較挺拔，而國(guó)人的鼻子則較內(nèi)斂，平常，溫潤(rùn)，和諧。其實(shí)每一個(gè)人的鼻形都有一定差異性的。那么你是否知道自己屬于哪一種鼻形呢？總體上說人的鼻子可以分為如下9種類型呢？一起了解下吧。
鼻型的分類：
（1）希臘鼻：又稱直鼻，其特征是鼻梁窄長(zhǎng)平直，鼻根高，因此，鼻梁鼻梁凹陷不明顯，鼻尖較尖，鼻基底部呈水平位。希臘鼻從額到鼻尖近于直線，具有直而長(zhǎng)的特點(diǎn)，希臘鼻與羅馬鼻都是歐式鼻的分支。維納斯的鼻子就是鼻型美的代表。希臘鼻是舉世公認(rèn)的最美的鼻型。
（2）羅馬鼻：鼻根部凹陷稍深，鼻梁部的鼻骨處形成一段隆起，然后呈直線向下或延續(xù)為輕度的曲線。
（3）猶太鼻：亦稱鷲鼻，這種鼻子的主要特征就是鼻子格外大。常用來形容巫婆。
（4）波形鼻：昌梁呈波狀，鼻骨、鼻背軟骨處凹凸不平。
（5）獅子鼻：鼻跟部較低，鼻冀較大而飽滿，鼻頭隆起。
（6）鞍鼻：鼻根低平，呈鞍狀曲線，這種鼻子很多，是較丑陋的鼻子之一。
（7）蒜頭鼻：鼻尖膨大呈球狀。亞洲人一般鼻子都鼻尖扁平，眼不輪廓不十分清晰，所以要讓自己的臉立體起來，鼻子的修飾很重要。有些人會(huì)考慮整鼻，但其實(shí)比較簡(jiǎn)單的方法就是利用化妝修飾鼻部的先天不足。
1標(biāo)準(zhǔn)鼻型
理想的外鼻長(zhǎng)度，為面部長(zhǎng)度的1/3，鼻頭般6～7.5厘米，鼻子長(zhǎng)度與鼻頭比例呈1：0.67。
2標(biāo)準(zhǔn)鼻線
般不能低于9毫米，男性般為12毫米，女性為11毫米，鼻頭與鼻梁突出1~2毫米。
3標(biāo)準(zhǔn)鼻頭
側(cè)面鼻頭與下巴連成線時(shí)，上嘴唇相差2毫米，下嘴唇相差1毫米。理想的側(cè)面鼻小柱與人中呈95~100度，鼻頭與鼻小柱呈30~45度。
三角眼是比較正常的生理現(xiàn)象，引起三角眼的原因比較多，尤其是當(dāng)人的年齡逐漸增大的時(shí)候，皮膚出現(xiàn)一定松弛，這常常會(huì)導(dǎo)致三角眼的現(xiàn)象，尤其是在一些老年人群體當(dāng)中，這樣的現(xiàn)象是比較常見的，另外一些疾病的原因也容易導(dǎo)致三角眼，比如說腎病導(dǎo)致浮腫引起三角眼的癥狀表現(xiàn)等等。
怎么判斷三角眼
“三角眼”一般眥角多正常，主要由于上瞼皮膚中外側(cè)松弛下垂，外眥角被遮蓋顯小，使眼裂變成近似三角形，中老年人多見，也有先天性三角眼者，但少見的。
產(chǎn)生原因因皮膚老化及重力的作用，隨著年齡的增長(zhǎng)，人到下垂了一定年紀(jì)之后，人的皮膚逐漸老化，彈性減弱，眉毛的高度便會(huì)慢慢往下降，上下眼瞼皮膚也隨之松弛，輕者上瞼下垂使眼裂變小、變形，昔日的"杏核眼"變成"三角眼"，重者可由于上瞼皮膚法高度下垂將外眼角遮蓋。
起初，我們只是覺得眼睛變成三角形不好看;再過幾年，因眼皮遮住部分視線，視野開始變小;最后，眼皮可能會(huì)重得睜不開，甚至造成睫毛倒插，出現(xiàn)畏光、流淚、視力模煳的癥狀，讓人感到極不舒服，嚴(yán)重影響視力，更有甚者，視物或與人交談時(shí)需揚(yáng)起下頜，看書讀報(bào)時(shí)需用手推著上瞼，才能露出瞳孔，給生活帶來諸多不便。
三角眼的女性面相好嗎一般而言，有這種眼睛的女性，在生理期，容易產(chǎn)生異常心理，有時(shí)甚至還會(huì)發(fā)狂，危害他人，所以，可以說是一種非?？膳碌难劬?。還有就是傳統(tǒng)的觀念中也都認(rèn)為這種三角眼的女性，不但在性方面的表現(xiàn)相當(dāng)詭異，而且還有克夫之相。此外就是這些女性都有強(qiáng)烈的嫉妒心理，醋昧十足，她絕不容許丈夫多看別的女人一眼，更遑論丈夫有婚外之情了。其實(shí)我們也可以認(rèn)為有這種眼睛的女性較重感情，喜歡鉆牛角尖，使自己無法自拔。所謂“丑女情深”，用來描寫這種三角眼的女性，可以說是十分貼切。而一般有三角眼的女人，都不是長(zhǎng)得很美。
在中醫(yī)里，關(guān)于中醫(yī)體質(zhì)類型的介紹有很多。中醫(yī)養(yǎng)生專家認(rèn)識(shí)，每個(gè)人的中醫(yī)體質(zhì)不同，適合使用的調(diào)理方案也有區(qū)別。接下來，為你介紹一分鐘自我體質(zhì)判斷法，你可以用這個(gè)方法，來分辨自己的體質(zhì)類型。下文做了具體介紹，小編帶大家一起來看看。
1、正常體質(zhì)：膚色潤(rùn)澤，唇紅潤(rùn)，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩?；疾≥^少，抵抗力較強(qiáng)，耐寒熱，不需進(jìn)補(bǔ)，食療或進(jìn)緩和的平補(bǔ)之品。
2、陰寒體質(zhì)：屬寒(實(shí))體質(zhì)，平素肢冷無汗，喜暖怕涼，常腹痛腹瀉，關(guān)節(jié)酸痛，口淡不渴，溲清長(zhǎng)，舌淡苔白，脈緊或沉遲。宜患風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，宜感寒邪，怕陰冷潮濕氣候，宜溫陽散寒。應(yīng)食溫?zé)崾澄?，如羊肉、生姜、桂皮等?/p>
3、陽虛體質(zhì)：屬虛寒體質(zhì)。四肢多不溫，怕涼喜暖，神疲，喜吃熱食，睡眠偏多，便溏，尿清長(zhǎng)，舌體胖嫩邊有齒痕，苔潤(rùn)，脈沉遲而弱。得病多從寒化，宜患痰飲、腫脹、泄瀉，陽痿等證，易感寒邪，易被濕困。耐夏不耐冬，宜用溫陽補(bǔ)虛之品。
4、陰虛體質(zhì)：屬虛熱體質(zhì)，形體多消瘦，心煩顴紅，手足心熱，午后尤甚，口燥咽干，目干澀，眩暈耳鳴，睡眠差，便干燥，舌紅苔少而干，脈細(xì)數(shù)。宜患陰虧燥熱的病變，怕燥熱之邪，耐冬不耐夏。宜養(yǎng)陰補(bǔ)虛，甘寒退熱。如百合、枸杞、麥冬、海參、西洋參等。
5、陽熱體質(zhì)：屬實(shí)熱類型。面色多紅赤，怕熱喜冷，煩渴多汗，喜冷食，得病易發(fā)高熱，尿黃便秘，舌紅苔黃，脈數(shù)有力。得病多從熱化，易患瘡瘍，怕熱，耐冬不耐夏，宜食苦味清熱的食物或飲料，如苦瓜、苦丁茶、蓮子心等。
6、氣虛體質(zhì)：屬虛的體質(zhì)，面白少華，氣短懶言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡紅，舌體胖大，脈虛緩。易感冒，病后遷延不愈，內(nèi)臟易下垂，不耐受風(fēng)邪、寒邪、暑邪。宜食山藥、蓮子或太子參、黃芪、黃精等。
7、血虛體質(zhì)：面色萎黃或淡白，唇甲無華，頭暈眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢體麻木，舌淡脈弱。宜補(bǔ)氣生血。用當(dāng)歸、熟地、龍眼肉。
8、瘀血體質(zhì)：面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌膚甲錯(cuò)，或生癥瘕，刺痛，痛處固定不移，舌體黯紫有瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀或脈率不齊。易患出血，癥瘕，中風(fēng)，胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀，用山查、桃仁等。
9、痰濕體質(zhì)：體胖腹大，面部皮膚油脂較多，汗多且粘，眼胞微浮，胸悶脘痞，身重發(fā)沉，困倦，喜食肥甘粘膩之物，便溏，舌胖大多齒痕，苔白膩，脈濡滑。易患消渴(糖尿病)，中風(fēng)(腦血管意外)，胸痹等病。對(duì)濕環(huán)境及梅雨季節(jié)的適應(yīng)能力差。宜祛濕化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷葉、荷梗等。
10、濕熱體質(zhì)：面垢油光，易生痤瘡粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滯不爽，男陰囊潮濕，女黃帶臭穢，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)。易患痤瘡，黃疸，淋癥，火熱等病。對(duì)氣溫偏高，濕熱交蒸氣候難適應(yīng)。食療同痰濕體質(zhì)，忌辛辣刺激食品。
11、氣郁質(zhì)：神情郁悶，胸脅脹滿，走竄疼痛，善太息、噯氣呃逆，咽有異物感，或乳房脹痛，痛經(jīng)。易患郁癥，臟躁，不寐，梅核氣，驚恐等病癥。對(duì)精神刺激適應(yīng)能力差，應(yīng)調(diào)節(jié)心態(tài)，宜服行氣之品，如玫瑰花，佛手，蘿卜等順氣之品。不宜進(jìn)補(bǔ)。
以上就是關(guān)于一分鐘自我體質(zhì)判斷法的介紹了。根據(jù)一分鐘自我體質(zhì)判斷法，你會(huì)了解自己的體質(zhì)狀況，從而找到適合自己的養(yǎng)生保健方案。中醫(yī)專家提示，認(rèn)真調(diào)理你不健康的體質(zhì)，這會(huì)有延年益壽的功效。
：男人怎么判斷自己是否健康？了解自己的健康水平是男性養(yǎng)生的關(guān)鍵，那么男人怎么判斷自己是否健康呢？從哪些方面能看出自己有生理或心理疾病呢？下面為您介紹男人怎么判斷自己是否健康，看看吧。
男人怎么判斷自己是否健康？
1、高密度脂蛋白
如果一個(gè)人健康，他會(huì)有較高水平的高密度脂蛋白。根據(jù)記錄顯示，全球每年約有35.6萬名男人死于心臟疾病。如果血液中有充足的HDL（高密度脂蛋白），就基本上不用擔(dān)心了。要增加體內(nèi)的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分鐘的中等強(qiáng)度鍛煉。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，最好能達(dá)到該數(shù)字的兩倍。
2、兩個(gè)問題回答是
如果一個(gè)人健康，他會(huì)對(duì)以下兩個(gè)問題回答是。每天早晨，你期待著去工作嗎？每天下午，你期待著回家嗎？持肯定答案的人死于心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)非常低。
3、兩個(gè)親密的哥們
如果一個(gè)人健康，他會(huì)有兩個(gè)親密的哥們兒。這兩個(gè)哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練等，總之不能是任何固定出現(xiàn)在他生活中的人。如果一個(gè)35歲以上的男人符合這一標(biāo)準(zhǔn)，表明他擁有健康的社會(huì)聯(lián)系，他會(huì)比2/3的男人更長(zhǎng)壽。
4、前列腺特異性抗原值
如果一個(gè)人健康，他的前列腺特異性抗原值低于2.5納克/毫升。這個(gè)指標(biāo)表明他患前列腺癌的危險(xiǎn)比較低。
5、射精能力
如果一個(gè)人健康，他的射精能力是這樣的，在一次非常盡興的床上運(yùn)動(dòng)后，他的射精量應(yīng)達(dá)到5毫升。這是前列腺健康的最直接表現(xiàn)。一個(gè)簡(jiǎn)便的測(cè)量方法是量出5毫升水，倒入一個(gè)干凈的避孕套內(nèi)，記住水的位置，下次就能夠估計(jì)出射精量了。
男人身體健康的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
1、雙目有神
目光炯炯有神，無呆滯之感，說明精充、氣足、神旺，臟腑功能良好?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精。意思是眼睛為臟腑精氣的匯聚之所?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》還有精之窠為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精為絡(luò)，其窠氣之精為白眼，肌肉之精為約束一說。古人將眼睛的不同部位分屬五臟，整個(gè)眼窩是精氣的表現(xiàn)，其中腎表現(xiàn)在瞳孔，肝表現(xiàn)在黑眼球，心表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上，肺表現(xiàn)在白眼球，脾約束整個(gè)眼瞼。由此可見，眼睛的狀況跟五臟六腑的精氣息息相關(guān)。
2、臉色紅潤(rùn)
面色紅黃隱隱，明潤(rùn)含蓄。古人說十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血?dú)饨陨嫌诿?，因此面色是氣血盛衰的晴雨表。臟腑功能良好，氣血充足則臉色紅潤(rùn)，氣血虧虛則面容沒有光澤。
3、聲音洪亮
肺主氣，肺氣足，則聲音洪亮。肺氣虛，則聲音低弱無力，故聲音的高低取決于肺氣充足與否。
4、呼吸勻暢
《難經(jīng)》指出：呼出心與肺，吸入肝與腎，可見呼吸與人的心、肺、肝、腎關(guān)系極為密切。只有呼吸不急不緩、從容不迫，才能證明臟腑功能的良好。
5、牙齒堅(jiān)固
口腔衛(wèi)生，基本上沒有齲齒和其他口腔疾病。中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，齒為骨之余，牙齒是骨的一部分，與骨同源，所以牙齒也依賴腎中精氣來充養(yǎng)。腎精充足，則牙齒堅(jiān)固、齊全。精髓不足，則牙齒松動(dòng)，甚至脫落。
6、頭發(fā)潤(rùn)澤
中醫(yī)認(rèn)為，腎者，其華在發(fā)，發(fā)為血之余。頭發(fā)的生長(zhǎng)與脫落、潤(rùn)澤與枯槁，不僅依賴于腎中精氣之充養(yǎng)，還有賴于血液的濡養(yǎng)。健康的人，精血充盈，頭發(fā)潤(rùn)澤。反之，精血虧虛時(shí)，頭發(fā)易變白而脫落。
7、腰腿靈便
腰為腎之府，腎虛則腰乏力。膝為筋之府，肝主筋，肝血不足，筋脈失于濡養(yǎng)，則四肢屈伸不利。靈活的腰腿和從容的步伐是腎精充足，肝血旺盛的表現(xiàn)。建議大家保持每周3次以上的運(yùn)動(dòng)，每次半小時(shí)，使肌肉、骨骼和四肢靈活自如。
8、體形適宜
即保持體形勻稱，不胖不瘦。標(biāo)準(zhǔn)體重=身高（厘米）-100（女性減105）（公斤）。中醫(yī)認(rèn)為，胖人多氣虛，多痰濕。瘦人多陰虛，多火旺。過瘦或過胖都是病態(tài)的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中風(fēng)等病。
9、記憶力好
腦是精髓和神明高度匯聚之處，人的記憶全部依賴于大腦的功能，腎中精氣充盈，則髓海得養(yǎng)，表現(xiàn)為記憶力強(qiáng)、理解力好。
10、情緒穩(wěn)定
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化，反映著機(jī)體的精神狀態(tài)。七情能正常表達(dá)則身體健康，七情過度表達(dá)則直接傷及五臟：過怒傷肝，過喜傷心，思慮過度傷脾，過度悲憂傷肺，驚恐過度傷腎。因此，對(duì)于日常產(chǎn)生的各種情緒，能正確對(duì)待，善于調(diào)節(jié)，才是健康的表現(xiàn)。
男人怎么判斷自己是否健康，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
導(dǎo)讀：怎樣去除口臭？口臭，常常使人難以啟齒，甚至不敢與他人靠近。那么，怎樣去除口臭呢？下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下。
怎樣去除口臭
茶葉去除法：吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。
牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。
怎樣去除口臭最快
1，避免吃糖和精制碳水化合物
此類食物不僅會(huì)導(dǎo)致齲齒，而且會(huì)使胃腸道酵母及有害微生物大增。
2，避免辛辣食物
蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強(qiáng)的干酪。
3，避免熏肉制品
臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強(qiáng)烈的氣味，而且也不容易消化，從而導(dǎo)致胃內(nèi)產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動(dòng)，則應(yīng)在前24小時(shí)內(nèi)，避開這些食物。
4，蜂蜜：蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
5，山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。
6，金橘：性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘56枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
教你怎樣徹底治療口臭
中醫(yī)認(rèn)為口臭是由于胃火旺，或濕濁蒸騰所致。平時(shí)除了注意口腔衛(wèi)生外，還應(yīng)適當(dāng)食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。
首先，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃含葉綠素多的蔬菜、瓜果，如生菜、油菜等;其次，應(yīng)避免多食氣味強(qiáng)烈、刺激性及不易消化的食品，這些食品不僅會(huì)刺激胃腸道粘膜產(chǎn)生過量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔異味。但是這并不意味著不能吃辛辣食物，適量食用蔥和蒜不僅能調(diào)節(jié)口味，還可殺滅口腔內(nèi)的細(xì)菌，由此引起的口腔異味只是暫時(shí)和表面的。攝入糖過多，引起口腔疾病是口臭的又一原因，所以應(yīng)該在平時(shí)限制甜食、零食的數(shù)量;不要頻繁喝含糖飲料。
近年研究發(fā)現(xiàn)，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。下面幾款粥對(duì)防治口臭有一定療效：
藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
薄荷粥
將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
麥門冬粥
將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
喝茶能除口臭
美國(guó)的研究人員發(fā)現(xiàn)，茶中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來源。除了抑制這種細(xì)菌生長(zhǎng)之外，紅茶中的多酚還可以抑制這些細(xì)菌制造的難聞化合物，雙管齊下，保持人的口腔健康和口氣清新。
每天喝5杯綠茶能增強(qiáng)免疫力。實(shí)驗(yàn)證明，飲茶者體內(nèi)的免疫細(xì)胞對(duì)病毒的反應(yīng)比飲咖啡者快5倍。茶葉中的茶氨酸不僅可以對(duì)付細(xì)菌，還能對(duì)付病毒、寄生蟲，甚至腫瘤細(xì)胞。茶中的類黃酮還可以降低心臟病和癌癥的患病率。
多吃蔬菜也防口臭。
以上就是怎樣去除口臭的介紹了，您都了解了嗎？如果您還有其他內(nèi)容想要知道的，可以瀏覽相關(guān)的文章。
現(xiàn)代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現(xiàn)代人，尤其是白領(lǐng)的健康殺手。腎虛的人容易出現(xiàn)腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒這些癥狀猶如惡性循 環(huán)，威脅著我們的身體健康。于是，如何判斷自己是否腎虛，成了很多人困惑的地方。下面有三個(gè)小妙招，讓您不用去醫(yī)院，就能在一定程度上判定自己是否腎虛。
第一，健忘程度。如果領(lǐng)導(dǎo)問讓你辦的事情進(jìn)展如何，你說我忘了,一次、兩次可以，但是如果多次發(fā)生這樣的事情，就不僅是件丟臉的事了，而且你要想想，自己是不是腎虛？健忘程度是腎虛的重要標(biāo)準(zhǔn)。所以不要輕易跟別人說，我忘記帶東西了,這等于告訴別人，我有可能腎虛.而且，因腎虛引起的健忘這一現(xiàn)象，正呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì)?，F(xiàn)在有很多小學(xué)生，隔三差五就跟老師說我忘記做作業(yè)了.所以，不要以為健忘只是個(gè)老年病，它應(yīng)該引起所有年齡層的人的注意。
第二，氣色。我們可以照照鏡子，看看自己的氣色。腎虛的人通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。有些明星在舞臺(tái)上風(fēng)光無限，那都是 化了妝的效果。等他們卸了妝之后你再看，很多人都臉色鐵青、皮膚粗糙、毛孔粗大，確實(shí)讓人失望。這是為什么呢？明星的精神壓力通常非常大，容易造成腎虛。這需要長(zhǎng)期調(diào)理，才能使身體內(nèi)部激素達(dá)到正常水平，讓面色紅潤(rùn)、有光澤。
第三，小便功能。這有兩方面的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：其一是小便次數(shù)。比如有些人一上課就不敢喝水，因?yàn)楹人^一會(huì)就得上廁所。還有些人年紀(jì)輕輕，竟然有夜 尿。其二是小便的控制。你有便意的時(shí)候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會(huì)出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會(huì)出事。這兩種情況都屬于小 便功能有問題，也是腎虛的表現(xiàn)。
所以，我們判定一個(gè)人的腎虛程度，可以從三個(gè)方面去考量：健忘程度、氣色、小便功能。即使是身體大體健康的人，也可以用這樣的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己是否 腎虛，或者幫助家人、朋友判斷他們的身體狀況。有這幾方面問題的人，就要多加注意，抓緊時(shí)間調(diào)理，否則腎虛的情況會(huì)越來越嚴(yán)重。
仔細(xì)觀察過每一個(gè)人的眼睛形態(tài)的人就會(huì)知道，其實(shí)每一個(gè)人的眼睛或多或少都存在一些不一樣的情況，有一些人的眼睛眼角是向上的，有一些人的眼睛眼角是向下的。而且每一個(gè)人的眼睛類型也是不同的，具體可以分為眼角向上和眼角向下的眼型。關(guān)于一個(gè)人眼角向下的眼睛形態(tài)會(huì)有哪種類型?
1、桃花眼
桃花型的眼睛是公認(rèn)的漂亮，有就是大美女，特征是：上眼瞼彎曲弧度較大，內(nèi)眼角微微往下勾，就像月牙兒，彎彎的，眼尾微微上翹給人楚楚動(dòng)人的感覺!
2、丹鳳眼
丹鳳眼最大的特征就是內(nèi)眼角向下埋，外眼角向上挑，眼型細(xì)長(zhǎng)，眼尾一直延伸到太陽穴附近的位置，丹鳳眼在外國(guó)人眼中是非常受歡迎的眼型，認(rèn)為她們就是最具代表性的東方美人。
3、柳葉眼
眼睛形狀像柳葉一樣彎曲狹長(zhǎng)，有丹鳳眼的悠長(zhǎng)魅惑，還有桃花眼的活潑靈動(dòng)，眼眸流轉(zhuǎn)間會(huì)帶點(diǎn)天生的媚意，狹長(zhǎng)的眼型近看也是較為深邃。
4、杏眼
杏眼，就是指像杏核一樣的眼睛，眼皮褶皺較少，多為內(nèi)雙，眼神干凈清澈，常給人清純嬌憨的感覺，但同時(shí)又能很靈動(dòng)，張柏芝的眼睛就是代表。
5、瑞鳳眼
瑞鳳眼是指眼睛細(xì)長(zhǎng)，瞳孔上方三分之一處為眼皮所蓋，眼位微微優(yōu)雅上翹，很具古典美，劉亦菲就是很典型的瑞鳳眼，帶有點(diǎn)英氣，又有點(diǎn)冷艷，是一雙很有內(nèi)容的眼睛。
6、單眼皮
很多人會(huì)覺得單眼皮不好看，但其實(shí)單眼皮女生，有種天然的單純軟萌感，就像韓智慧、樸寶英還有爸爸去哪兒的小泡芙，都非常漂亮可人，給人眼前一亮的感覺。
