?含鹽廢水處理
養(yǎng)生食療。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。如何進(jìn)行養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“?含鹽廢水處理”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
眾所周知水污染對(duì)人類(lèi)生產(chǎn)和生活都有很大影響，因此面對(duì)被污染的水源，需要高度重視。當(dāng)然，水的污染也有很多種，有金屬元素的污染、生活廢水的污染等等，其中有一種污水就是含鹽廢水。這種廢水顧名思義就是水中鹽的含量較高。因?yàn)檫@種廢水產(chǎn)生的途徑非常廣，所以對(duì)它的治理也是研究的重點(diǎn)，那么目前有哪些治理含鹽廢水的方法呢？
一、多效蒸發(fā)
蒸發(fā)法是處理高鹽廢水最為傳統(tǒng)的方法，運(yùn)行成本很高，一般多為采用多效蒸發(fā)器，優(yōu)點(diǎn)是結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、操作容易、所得淡水水質(zhì)好。但也有采用蒸汽壓縮冷凝技術(shù)的，但由于成本高，運(yùn)行成本極高，所以除了特別缺水的地區(qū)發(fā)電廠(chǎng)中采用外，基本上沒(méi)有使用這個(gè)方法的！
二、生化法處理
1、稀釋濃度www.cndadi.net
高鹽廢水是指含鹽質(zhì)量分?jǐn)?shù)至少1%的廢水，一般會(huì)導(dǎo)致處理廢水的菌種難以生存，這里我們可以先加入自來(lái)水，或者混合生活污水，從而稀釋廢水的濃度。當(dāng)然，站在成本的角度來(lái)說(shuō)當(dāng)然選用生活污水了。而且COD也不高，生化性也強(qiáng)，有利于以后的生化處理！
2、高耐鹽菌種
在稀釋濃度后，廢水的鹽還是很高的，所以要采用高耐鹽菌種，這里可以買(mǎi)，但比較貴，最好將普通馴化成高耐鹽。
3、膜處理法膜處理法可以達(dá)到較高的脫鹽率，一般都可以在95%以上。其中納濾膜的脫鹽率為二價(jià)以上鹽脫除95%~98%，一價(jià)鹽90%-95%。但由于鹽度太高也大大降低了膜的壽命。所以要做好前處理，盡量降低鹽度?。?/p>
4、多種方法共同使用
顯然各種方法都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足?；旌鲜褂玫脑?huà)自然是最好的選擇。當(dāng)然，高鹽廢水的工藝選擇，必須實(shí)際情況實(shí)際分析！是視乎水質(zhì)，現(xiàn)場(chǎng)條件和排放標(biāo)準(zhǔn)而定！
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鹽是飲食中的必備調(diào)味品，我們的日常飲食離不開(kāi)它。但從飲食健康的角度分析，如果鹽攝入的量太多，就會(huì)給腎臟造成負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重地還會(huì)導(dǎo)致腎病發(fā)生。所以，我們?cè)谌粘ｏ嬍持幸⒁饪刂汽}的攝入量。你知道哪些食物的含鹽量最高嗎？下文總結(jié)了一些含鹽量最高的食物。
什么食物的含鹽量最高
1、果凍。許多標(biāo)榜低熱量的零食，像果凍，竟含有約200毫克的鈉。解決方法：購(gòu)買(mǎi)前仔細(xì)閱讀營(yíng)養(yǎng)標(biāo)示。
2、白面包。兩片半白面包含鈉就超過(guò)600毫克。如果再涂上花生醬，要不超量都難。而且巧克力面包、菠蘿面包、奶酥面包等奶油越多的，含鈉越高。解決方法：不妨選雜糧面包，雖然含鈉高，但鉀也多，又有纖維、植化素等優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素。
3、早餐麥片。早餐谷類(lèi)脆片是不少人心中的健康早餐。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，市面上14個(gè)品種的早餐麥片有一半達(dá)到英國(guó)高鹽標(biāo)準(zhǔn)，有的竟高達(dá)1030毫克。解決方法：購(gòu)買(mǎi)時(shí)看一下標(biāo)示，有些廠(chǎng)牌含鈉量較低，差距達(dá)10倍以上。
4、檸檬夾心餅干。因?yàn)橹谱鬟^(guò)程中加入添加物，造成每100克就有700多毫克的鈉。巧克力夾心餅干也有500多毫克。解決方法：水果、煮玉米或酸奶是比較健康的零食，葡萄干或蔓越莓干也可以考慮。
5、涼面。根據(jù)衛(wèi)生署調(diào)查，市面上不少?zèng)雒妫瑤缀醵继砑有√K打來(lái)增加彈性。小蘇打就含很多鈉，加上麻醬本身含鈉也很高，導(dǎo)致每吃一碗涼面的鈉含量就相當(dāng)于1天鈉攝取量的一半。解決方法：煮彈性較大的面時(shí)可以加長(zhǎng)時(shí)間，讓鈉溶出。麻醬則要減量只用一半。
6、果蔬汁。有些果蔬汁為了增加風(fēng)味，在加工過(guò)程中會(huì)加鹽，1瓶可能就含162毫克鈉。解決方法：白水是最好的飲料，或者選擇低鈉的飲品。
7、運(yùn)動(dòng)飲料。1罐600毫升的運(yùn)動(dòng)飲料就可能含有252毫克鈉。解決方法：除非長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或出汗很多，否則不需要運(yùn)動(dòng)飲料。
8、主食拌醬。吃拌飯、拌面等主食時(shí)，通常會(huì)加入許多醬料，容易吃進(jìn)過(guò)多的鈉。解決方法：最好少吃油鹽拌主食，以免養(yǎng)成重口味的習(xí)慣。
9、關(guān)東煮湯汁。半碗300克的關(guān)東煮湯汁，可能就含高達(dá)615毫克鈉。事實(shí)上，自家熬的湯，鈉含量也不少。解決方法：盡量用新鮮食材熬湯?；?qū)?克鹽倒入五倍的水溶解，烹調(diào)時(shí)，一整天最多只能用完這些鹽水調(diào)味。在外就餐時(shí)，盡量不喝湯，尤其是過(guò)咸或過(guò)于鮮甜的湯。
孕期高血壓與鹽的攝入量高有密切關(guān)系，世界衛(wèi)生組織建議，成人每人每天食鹽的攝入量不應(yīng)超過(guò)6克，相當(dāng)于一平平的啤酒瓶蓋那么多。出現(xiàn)孕期高血壓了，鹽的攝入量更要控制，每天不能超過(guò)4克，2~3克就可，但很多人口味重，鹽的攝入量比建議攝入量超標(biāo)一倍。生活中還有一些食物中有的隱形鹽也往往被忽視，這些食物不是很咸，但卻是含鹽大戶(hù)。我今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)這些不咸，卻是含鹽大戶(hù)的食物。
調(diào)味品
代表：味精。
據(jù)監(jiān)測(cè)，每100克味精中20.7克都是鹽，遠(yuǎn)高于人們印象中很咸的豆瓣醬、辣醬、豆豉等其他調(diào)味品。這20.7克是測(cè)定味精中含鈉量再折算成氯化鈉的結(jié)果。食鹽引起高血壓的成分主要是鈉元素，而味精的主要成分是谷氨酸鈉，所以多攝入味精，同樣會(huì)增加引發(fā)高血壓的危險(xiǎn)。
甜品
代表：冰激凌。
值得注意的是口味也會(huì)騙人,判定食品中是不是含鹽，并不能單靠味覺(jué)來(lái)判斷。事實(shí)上，很多甜味食品中也會(huì)含有鹽。因?yàn)槟汤?、糕點(diǎn)成胚后儲(chǔ)存發(fā)酵前，表面是要抹上一層鹽來(lái)腌制的，這是發(fā)酵和儲(chǔ)存的必要工序，只是濃郁的酸甜味把咸味遮蓋了，欺騙了我們的味覺(jué)。通常來(lái)說(shuō)，在甜面包中加入鹽，甜味會(huì)更加突出，這是味覺(jué)互相作用的結(jié)果。每100克普通麥胚面包、法式面包含鹽量約在1.2克，100克油條約在1.5克，餅干中的鹽分略少，每100克含鹽量也在0.8~1克。有實(shí)驗(yàn)證明，在1%~2%的食鹽溶液中添加10%的糖，幾乎可以完全抵消咸味。所以在很多咸甜口味的菜里，食鹽的濃度要比感覺(jué)到的水平更高。因此，如果要減鹽，糖醋排骨、魚(yú)香肉絲等菜就要少吃。南方人做菜都喜歡放點(diǎn)糖來(lái)提鮮，這對(duì)控制鹽的攝入也很不利。
快餐
代表：方便面。
方便面、雞翅、比薩餅、薯?xiàng)l等快餐食物的，但這些都是高鹽食物，對(duì)健康非常不利。快餐之所以含鹽量高，是因?yàn)橛懈鞣N高鹽作料。比如一包方便面的面餅本身并沒(méi)什么鹽，但當(dāng)你加入各種調(diào)味包時(shí)，這一餐攝入的鹽就已超量了。
熟食
代表：雞腿。
雞腿是我們都愛(ài)吃的熟食，但在加工雞腿時(shí)，為了增加口感，往往要加入許多調(diào)料，這些調(diào)料里都或多或少含鹽，之后再抹上多種香料，放入烤爐中烤，因此，經(jīng)常吃雞腿無(wú)形中攝入了許多食鹽。
除了上述這些典型的不咸高鹽食品，我們平常所吃的臭豆腐、蘭花豆、葵花子、小核桃等零食，燒鵝、鹽水鴨等熟食制品，香腸、熏肉、雞腿、午餐肉、臘肉等熟食，它們雖然吃起來(lái)簡(jiǎn)單方便，卻含有大量的鹽，南方人最?lèi)?ài)吃的臘肉，含鹽量尤其多。
怎樣吃能減少鹽的攝入，這里告訴大家?guī)讉€(gè)小方法。
（1）加工食品不吃或者少吃：加工食品，比如薯片、香腸、方便面，還有一些炒制的干貨鹽分都不少，尤其是一包方便面的鹽分足夠一個(gè)人一天的量，這類(lèi)食物要不少或少吃。
（2）腌制的食品少吃：少吃臘肉、臘腸、各種醬。
（3）在外吃飯可以向點(diǎn)菜員特別強(qiáng)調(diào)：少鹽，可用餐桌上的鹽隨自己口感添加。
（4）自覺(jué)糾正口味過(guò)咸而過(guò)量添加食鹽和醬油的不良習(xí)慣，對(duì)每天食鹽攝入采取總量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴。一般20毫升醬油中含有3克食鹽，10克黃醬含1.5克食鹽，如果菜肴需要用醬油和醬類(lèi)，應(yīng)按比例減少其中的食鹽用量。最好在廚房備一個(gè)限鹽勺，控制全家人的用鹽量。
（5）調(diào)味時(shí)使用借味法：可以多用一些天然食材或調(diào)味料調(diào)味。如在菜肴中放些海米、海苔、海鮮等具有天然咸味的食材，即增鮮又健康。
（6）買(mǎi)低鈉鹽：普通鹽的成分全是鈉，而低鈉鹽中鈉只含65%,鉀占25%,鎂占10%.換言之，吃同等量鹽，低鈉鹽的含鈉量大幅減少，還增加了礦物質(zhì)鉀和鎂，這兩個(gè)營(yíng)養(yǎng)素能排出體內(nèi)多余的鈉，具有降低血壓的積極作用。
（7）炒菜出鍋時(shí)候再放鹽：這樣做鹽分就在食物表面，這樣你就感覺(jué)到食物的味道了。
（8）用其他調(diào)味品幫助調(diào)味：還可用白醋、檸檬汁、蔥姜蒜幫助調(diào)味，醋是咸味的天然增強(qiáng)劑，在烹飪時(shí)稍微加一點(diǎn)便可以做到少鹽又不減咸味，而胡椒、大蒜、蔥、姜等則可以幫助變化口味。
這些小方法教我們從日常小小行動(dòng)改進(jìn)，減少鹽的攝入，預(yù)防孕期高血壓，保持健康身體。
導(dǎo)讀：很多人貪圖方便就經(jīng)常在外面餐館吃便飯，外面餐館的食物的各方面質(zhì)量是沒(méi)有保障的，從原料到配料都有可能存在隱患。而且，外面餐……
很多人貪圖方便就經(jīng)常在外面餐館吃便飯，外面餐館的食物的各方面質(zhì)量是沒(méi)有保障的，從原料到配料都有可能存在隱患。而且，外面餐館最顯著的食物特點(diǎn)是含鹽量大，吃鹽過(guò)多對(duì)身體有害無(wú)益，甚至增加胃癌幾率，嚴(yán)重影響身體健康。
研究結(jié)果，顯示如果不給老鼠吃鹽，它們就會(huì)情緒低落，甚至對(duì)平時(shí)愛(ài)喝的糖水失去興趣。這一發(fā)現(xiàn)讓研究人員相信，沒(méi)有鹽吃或渴望吃鹽可引發(fā)抑郁及其他類(lèi)似癥狀。
研究人員還發(fā)現(xiàn)，老鼠沒(méi)有鹽吃時(shí)的腦部活動(dòng)和癮老鼠沒(méi)有毒品時(shí)的腦部活動(dòng)相似，這意味著大腦需求或渴望攝入鹽分時(shí)的活動(dòng)方式與染上毒癮和濫用毒品時(shí)相同。
先前多項(xiàng)研究表明，鹽分能促進(jìn)體液在體內(nèi)流動(dòng)，但攝入過(guò)多會(huì)引發(fā)高血壓、心臟病、中風(fēng)等疾病，甚至可能引發(fā)胃癌
傷身
醫(yī)生建議成年人每天鹽分?jǐn)z入量不超過(guò)6克。
控制食鹽攝入量至關(guān)重要，專(zhuān)家表示：飲食不注意會(huì)引發(fā)心臟病或中風(fēng)，進(jìn)而導(dǎo)致無(wú)謂死亡。如果要減少因此死亡的人數(shù)，我們必須控制鹽分?jǐn)z入。眾多含鹽食品中，湯類(lèi)是隱形含鹽大戶(hù)，特別是罐裝奶油湯，每罐含鹽量可能高達(dá)3克。專(zhuān)家建議人們購(gòu)買(mǎi)罐裝湯時(shí)仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽或自己動(dòng)手煮湯，從小處著手減少鹽分?jǐn)z入量。
外出就餐擔(dān)心鹽過(guò)量
鹽分與健康共同行動(dòng)組織和英國(guó)貿(mào)易標(biāo)準(zhǔn)局今年初取樣英國(guó)16家熱門(mén)餐廳的96餐飯，調(diào)查其中含鹽量。
結(jié)果顯示，這些餐廳推出的四分之三主菜含鹽量超過(guò)3克。超過(guò)三分之一的餐廳出售含鹽量高于6克的主菜，其中一家餐廳中出售的雞肉鐵板燒含鹽量為8.8克。專(zhuān)家擔(dān)心，因?yàn)椴蛷d不提供含鹽量信息，人們無(wú)法獲知菜品含鹽量，無(wú)法察覺(jué)自己超量攝入鹽分。最后專(zhuān)家呼吁餐廳少在食物中放鹽，或把鹽放在餐桌上，讓顧客依據(jù)個(gè)人口味自行調(diào)味。
過(guò)年過(guò)節(jié)，家家餐桌上都少不了各式各樣的零嘴，你知道哪些是高鹽、高脂的前三名嗎？
臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)室近日分析了市面上近百種年節(jié)零嘴的營(yíng)養(yǎng)成分，讓我們來(lái)看看分析結(jié)果吧。
含鹽冠軍是海產(chǎn)干貨，其中鱈魚(yú)絲、魷魚(yú)絲和海苔是含鹽量較高的前三名。經(jīng)研究測(cè)定，每100克鱈魚(yú)絲中的含鈉量就高達(dá)2070多毫克，魷魚(yú)絲1782毫克。
健康飲食每人每天鹽的攝入量建議不超過(guò)6克，那么只要100克海產(chǎn)干貨就差不多相當(dāng)于一天的鹽分了。如果再加上一日三餐，那鹽攝入量肯定是大大超標(biāo)。提到高脂零嘴，首推堅(jiān)果類(lèi)，第一名夏威夷豆，100克相當(dāng)于平常一份快餐的熱量，同時(shí)它的油脂含量高達(dá)77克，也遠(yuǎn)超過(guò)健康飲食建議量每日2~3茶匙，亦即25克油脂攝取量。第二名是杏仁果，第三名是開(kāi)心果。
另外，還有人們最容易忽視的隱形油脂零嘴—脫水蔬果干，它們大都標(biāo)榜是天然食材脫水制成，然而制作過(guò)程通常經(jīng)過(guò)油炸及加工，例如100克的香蕉片熱量就有528大卡，相當(dāng)于九根香蕉吃下肚，如果不控制，在越吃越順口的同時(shí)，肥胖及健康問(wèn)題也會(huì)自然找上身。排在香蕉片后面的含隱形油大戶(hù)是蔬菜片和蘋(píng)果片，蔬菜片含鹽量也不小呢
鹽分是組成我們身體所需的主要部分，生活中除了從鹽水或者海水中可以獲取一些鹽分以外，實(shí)際上我們?nèi)粘ｏ嬍成系氖澄镏卸己幸欢ǖ柠}分，下面小編就為大家介紹一下哪些食物中含有鹽分，希望大家在飲食上一定注意，不要出現(xiàn)食鹽過(guò)剩的情況。
食物中的“隱形鹽”
白面包：專(zhuān)家表示，一般兩片半所含鈉超過(guò)600毫克，如果在添加上花生醬、番茄醬等調(diào)味料，并且含奶油量較多的時(shí)候，含鈉量越高，建議在選擇雜糧面包，他們成分中還含有很多的納，鉀，纖維和植物素，營(yíng)養(yǎng)很豐富。
早餐麥片：據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的早餐麥片中含鹽量都很高，最高的麥片含鹽量高達(dá)1030毫克，建議大家在選購(gòu)麥片的時(shí)候，要選擇含鈉量較低的食物，這樣可以減少身體對(duì)鹽分的攝入。
涼面：世面上賣(mài)的涼面都需要添加一些小蘇打來(lái)增加彈性，因?yàn)樾√K打中含有很多的納，加上芝麻醬本身的含鈉量也很高，因此一般吃一碗兩面所吸收的鈉含量相當(dāng)于一天的納攝取量，因此在食用的時(shí)候一定要注意少放芝麻醬。
油條：油條是我們生活中常見(jiàn)的油炸食品，因?yàn)橛蜅l在油炸的過(guò)程中就被添加了很多的鹽分，一般每100克油條中含鹽量在2克左右。
披薩餅：披薩的面餅、醬料和奶酪中都含有一定程度的鹽分，像一角披薩的含鹽量為600毫克左右，因此建議大家在選擇披薩的時(shí)候盡量選擇一些蔬菜類(lèi)的披薩，并且每次食用不要超過(guò)兩角。
生活中常見(jiàn)的含鹽量較高的食物，除了上述小編介紹的這幾種以外，實(shí)際上生活中非常常見(jiàn)的高納含量食物還有芹菜，空心菜，夾心餅干，冰激凌，腰果，主食拌醬等等食物中都含有，因此建議大家在生活中要少吃這些食物。
食物是人們生活的必備品，食物的種類(lèi)有很多，大家可以選擇自己喜歡的類(lèi)型，皮蛋是蛋類(lèi)的一種，它是經(jīng)過(guò)加工以后的一種食品，但是不能長(zhǎng)期食用，一般是做涼菜或者是煮粥喝比較好，皮蛋瘦肉粥就是其中的一種，它的危害還是有的，我們來(lái)了解下。
皮蛋瘦肉粥主要有三個(gè)鈉來(lái)源。首先，皮蛋以鴨蛋為原料，含有磷脂、維生素A、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，極富營(yíng)養(yǎng)。但由于其在加工過(guò)程中加入了堿(氫氧化鈉)，這樣的物質(zhì)會(huì)直接影響維生素的吸收和利用，會(huì)破壞，而且蛋白質(zhì)的含量也會(huì)降低的哦，但是鈉元素的含量也是會(huì)增加的，所以有利就會(huì)有弊端。
其次，皮蛋瘦肉粥以肉為配料，需要用鹽來(lái)調(diào)味壓腥，因此煮粥時(shí)必須加鹽。最后，由于人們喜歡放味精提味，尤其是飯店做的粥，更是少不了味精的輔助，而味精的主要成分為谷氨酸鈉，純味精的含鈉量是鹽的1/3。所以皮蛋瘦肉粥雖然好喝，但是它是一種高鹽的飲食，鹽食用的過(guò)多會(huì)直接引起腎臟的負(fù)擔(dān)過(guò)重，而且還會(huì)導(dǎo)致水腫和血壓高等情況的發(fā)生，也會(huì)出現(xiàn)高膽固醇的疾病。
此外，皮蛋瘦肉粥對(duì)血糖也有不利影響。它本來(lái)就是精白大米煮成的粥，而且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間熬制，特別是加入皮蛋就等于加堿熬制，米粒的糊化程度特別高，喝了之后比普通白粥升血糖的速度更快。所以皮蛋瘦肉粥雖然是一種好消化而且美味的粥品，但是對(duì)于有高血壓和糖尿病和冠心病的人群來(lái)說(shuō)是不適合食用的。更適合有消化不良啊，或者是低血壓，瘦弱的人群食用。所以大家要權(quán)衡利弊。
關(guān)于皮蛋瘦肉粥的一些常見(jiàn)的問(wèn)題，上面小編已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出它雖然外表光鮮，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是大打折扣了，平時(shí)的時(shí)候要少喝為好。特別是有高血壓和糖尿病的人群來(lái)說(shuō)是不適合喝的，希望這些小常識(shí)能夠幫助你。
