脾和胃的關(guān)系
胃脾的飲食養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“脾和胃的關(guān)系”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
中醫(yī)常講脾胃失和，說的就是兩種的關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為脾、胃是人體兩個(gè)非常重要的功能，兩者相互作用，前者主運(yùn)化，后者則主要以“營養(yǎng)糧倉”的作用，如果脾胃失和，那么人體的腸胃就會出現(xiàn)問題，同時(shí)兩者的屬性又決然不同。脾喜干燥，而胃則更加適宜濕潤。一起了解一下脾胃兩者間的關(guān)系，學(xué)會調(diào)理自己的身體健康。
1胃的功能是受納與腐熟食物，生成臟腑及其他人體組織所需的水谷之氣，是五臟六腑的“營養(yǎng)糧倉”。脾主運(yùn)化，主要功能是推動(dòng)水谷之氣滋養(yǎng)五臟六腑，保證充足的營養(yǎng)維持人體臟腑功能。
2水庫不能干涸，水泵的某些部件不能進(jìn)水，胃喜歡濕潤而不喜干燥，脾喜歡干燥而不喜濕。
《3黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·經(jīng)脈別論》中說：“飲入于胃，游溢精氣，上輸于脾，脾氣散精，上歸于肺”。也就是說，脾主升清，以升為順，脾將水谷精微上歸于肺，借宗氣以輸步營養(yǎng)周身，上至頭目，旁及四肢，內(nèi)行臟腑，并把多余的水液(水濕)及時(shí)輸送到肺臟與腎臟，化作汗液與尿液排出體外，以維持體內(nèi)的水濕代謝平衡。
4而胃氣以下降為和，胃主降濁。胃上接食管，下連小腸。食物進(jìn)入口中之后，經(jīng)過牙齒嚼碎與舌頭攪拌之后，便通過食管落入胃中，胃將食物進(jìn)行了初步的加工處理，即消化之后，其氣又把沒能消化的食物殘?jiān)^續(xù)向下推至腸道，這便是中醫(yī)所稱的“降濁”。它與脾的升清作用是相反相成的。
5脾氣宜升，胃氣宜降。正是這一升一降的過程，完成了人體受納與排泄的兩大功能。升降相宜，互為因果，達(dá)到了某種相對的平衡和協(xié)調(diào)，使得人體氣機(jī)生生不息。保持脾胃升降功能的正常運(yùn)行，是維護(hù)消化系統(tǒng)的重要保證。
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胃部和胰腺這兩個(gè)器官都是非常關(guān)鍵的，一旦自己出現(xiàn)胰腺炎的話就會誘發(fā)非常多的胃腸道方面的疾病，這些疾病都是會導(dǎo)致自己的癥狀表現(xiàn)非常的嚴(yán)重，因此最好的方法就是在發(fā)病早期的時(shí)候就使用藥物來控制住自己的病情發(fā)展，防止自己胰腺出現(xiàn)的病變影響到自己的胃腸道正常功能。
胰腺分為外分泌腺和內(nèi)分泌腺兩部分。外分泌腺由腺泡和腺管組成，腺泡分泌胰液，腺管是胰液排出的通道。胰液中含有碳酸氫鈉、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通過胰腺管排入十二指腸，有消化蛋白質(zhì)、脂肪和糖的作用。
內(nèi)分泌腺由大小不同的細(xì)胞團(tuán)──胰島所組成，胰島主要由4種細(xì)胞組成：A細(xì)胞、B細(xì)胞、D細(xì)胞、pp細(xì)胞。A細(xì)胞分泌胰高血糖素，升高血糖;B細(xì)胞分泌胰島素，降低血糖;D細(xì)胞分泌生長抑素，以旁分泌的方式抑制A、B細(xì)胞的分泌;pp細(xì)胞分泌胰多肽，抑制胃腸運(yùn)動(dòng)、胰液分泌和膽囊收縮。
在我們身體上腹部深處有一個(gè)非常不顯眼的小器官—胰腺。胰腺雖小，但作用非凡，它是人體中重要的器官之一。因?yàn)樗且粋€(gè)有外分泌功能的腺體，它的生理作用和病理變化都與生命息息相關(guān)。
胰腺“隱居”在腹膜后，這樣一來，其知名度遠(yuǎn)不如胃、十二指腸、肝、膽，但胰腺分泌的胰液中的消化酶在食物消化過程中起著“主角”的作用，特別是對脂肪的消化。
外分泌主要成分是胰液，內(nèi)含堿性的碳酸氫鹽和各種消化酶，其主要功能是中和胃酸，消化糖、蛋白質(zhì)和脂肪。
膽結(jié)石形成的原因也比較復(fù)雜，比如膽固醇結(jié)石與膽色素結(jié)石在形成的機(jī)理上就有很大不同。隨著居民生活水平的日益提高，飲食不當(dāng)造成的膽結(jié)石也多了起來。所以，預(yù)防膽結(jié)石的方法很明確，一是提高衛(wèi)生水平，二是少吃脂肪類、高膽固醇類的食物。
綜上所述，要想預(yù)防胰腺炎，最主要還是要針對其致病原因，少飲酒、預(yù)防或及時(shí)治療膽道疾病、避免暴飲暴食以減少胰腺負(fù)擔(dān)、避免外傷等等。
脾和肝原本是兩個(gè)器官，但是同時(shí)存在于人體內(nèi)的時(shí)候兩者的關(guān)系非常密切，兩者之間主要是生血和儲血的關(guān)系，一旦肝功能不好就會引發(fā)脾胃的消化功能，同樣的脾胃不好也會導(dǎo)致肝臟不好，可見兩者之間是相互影響的關(guān)系，一定要將兩者共同保護(hù)好。
一、肝與脾的關(guān)系
肝與脾主要是疏泄與運(yùn)化，生血與藏血的關(guān)系。脾的運(yùn)化有賴于肝氣的條達(dá)，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化生精微來供養(yǎng)。若脾失健運(yùn)，生血乏源，可致肝血不足，若肝氣郁結(jié)，疏泄失職，影響脾胃升降，運(yùn)化失司，引起消化功能下降，食欲不振，可致“肝脾不和”;若脾胃濕熱，上蒸肝膽，使肝膽疏泄不利，可以引起黃疸。由此可見肝病可傳脾，脾病可及肝，它們是互相影響的。
二、肝與腎的關(guān)系
肝與腎主要是藏血與藏精的關(guān)系。肝藏血，腎藏精，肝腎同源，精血互生。肝血須要依賴腎精的滋養(yǎng)生化，腎精又須肝血化精不斷地補(bǔ)充，兩者相互依存，相互資生。若腎陰不足、肝失滋養(yǎng)可引起肝陰不足、肝陽偏亢的所謂“水不涵木”的癥狀;反之，肝陽久亢，消爍陰精，亦可加重腎陰虛損，出現(xiàn)頭痛、眩暈、腰膝腿軟，尿濁或水腫等癥。這種關(guān)系主要表現(xiàn)在女子月經(jīng)生理和男子排精功能。
三、肝與肺的關(guān)系
肝藏血，肺藏氣，肝氣與肺氣上下陰陽升降，以維持人體氣機(jī)的正常升降運(yùn)作，氣血的運(yùn)行，雖有心臟主管，但須有肺主治節(jié)及肝主疏泄作用的制約，兩臟對全身氣血的運(yùn)行起著一定的作用。
肝肺是相互影響的。如氣機(jī)升降失常：肝氣郁結(jié)，氣郁化火，肝火灼肺，肺失清肅，常見脅痛，易怒，咳逆，咯血等肝火犯肺(木火刑金)的癥候。反之，肺失清肅，燥熱下行，亦可影響及肝，肝失條達(dá)，疏泄不利，則在咳嗽的同時(shí)，出現(xiàn)胸脅引痛脹滿，頭痛頭暈，面紅目赤等肺燥傷肝(金不制木)的癥候。
在大家的印象中總覺得肝臟和脾是兩種不同的器官，兩者之間并沒有任何關(guān)系，殊不知這種想法是極其錯(cuò)誤的，從醫(yī)學(xué)角度來說肝和脾是造血和儲血的關(guān)系，如果肝功能不好的話，脾的功能也會隨著下降，同樣脾功能不好，肝功能也會隨著下降，兩者是相互制約的。
一、肝與脾的關(guān)系
肝與脾主要是疏泄與運(yùn)化，生血與藏血的關(guān)系。脾的運(yùn)化有賴于肝氣的條達(dá)，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化生精微來供養(yǎng)。若脾失健運(yùn)，生血乏源，可致肝血不足，若肝氣郁結(jié)，疏泄失職，影響脾胃升降，運(yùn)化失司，引起消化功能下降，食欲不振，可致“肝脾不和”;若脾胃濕熱，上蒸肝膽，使肝膽疏泄不利，可以引起黃疸。由此可見肝病可傳脾，脾病可及肝，它們是互相影響的。
二、肝與心的關(guān)系
心主血脈，肝主藏血;心主神志，肝主疏泄，調(diào)暢情志。故心與肝的關(guān)系，主要表現(xiàn)在血液和精神、情志方面。
1、血液方面
心主血，推動(dòng)血液在經(jīng)脈內(nèi)運(yùn)行不息;肝藏血，貯藏血液并調(diào)節(jié)全身各臟腑組織器官的血量分布。心肝兩臟相互配合，共同維持血液的正常運(yùn)行，只有血液充盈才心有所主，肝有所藏。
2、精神和情志方面
心主神志，為五臟六腑之大主，精神之所舍;肝主疏泄，調(diào)暢情志。精神和情志活動(dòng)，均以血液為物質(zhì)基礎(chǔ)，而心肝兩臟在血液運(yùn)行方面關(guān)系密切。故心肝兩臟共同調(diào)節(jié)人的精神、情志活動(dòng)。
心與肝相互影響，心肝陰血不足，往往互相影響。臨床上表現(xiàn)為心慌，心悸，面色不華，舌質(zhì)淺淡，脈細(xì)無力，頭暈?zāi)垦?，婦女月經(jīng)澀少，失眠多夢等。
脾胃跟胰腺都是身體中重要的器官，如果這些器官發(fā)生了變化，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)了脾胃虛弱以及腹痛等，建議患者應(yīng)該要做好脾胃胰腺的護(hù)理。脾胃跟胰腺的聯(lián)系在于脂肪的消化，胰腺分泌的物質(zhì)可以促進(jìn)脂肪消化，而脾胃是過濾以及儲存血液的，大家可以來了解脾胃跟胰腺的功能。
我們身體上腹部深處有一個(gè)非常不顯眼的小器官,它就是胰腺.胰腺雖小,但作用非凡,可以說,它是人體中最重要的器官之一.之所以說胰腺是人體最重要的器官之一,因?yàn)樗且粋€(gè)兼有內(nèi),外分泌功能的腺體,它的生理作用和病理變化都與生命息息相關(guān).
胰腺“隱居”在腹膜后,知名度遠(yuǎn)不如其近鄰胃,十二指腸,肝,膽,但胰腺分泌的胰液中的好幾種消化酶在食物消化過程中起著“主角”的作用,特別是對脂肪的消化.
在分泌方面,雖然胰腺體積細(xì)小,但含有多種功能的內(nèi)分泌細(xì)胞,如分泌高糖素,胰島素,胃泌素,胃動(dòng)素等等.這些細(xì)胞分泌激素除了參與消化吸收物質(zhì)之外,還負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)全身生理機(jī)能.如果這些細(xì)胞病變,所分泌的物質(zhì)過剩或不足,都會出現(xiàn)病癥.
脾臟是人體中最大的淋巴器官,位于左上腹部.
脾臟是一個(gè)富于血供的實(shí)質(zhì)性臟器,質(zhì)軟而脆.一般認(rèn)為生理脾長10～12cm,寬6～8cm,厚3～4cm,重110～200g.
脾臟位于左季肋區(qū)后外方肋弓深處,與9-11肋相對,長軸與第10肋一致.膈面與膈肌和左肋膈竇相鄰,前方有胃,后方與左腎,左腎上腺毗鄰,下端與結(jié)腸脾溝相鄰,脾門與胰尾相鄰.
脾臟為腹膜內(nèi)位器官,由胃脾韌帶,脾腎韌帶,膈脾韌帶和脾結(jié)腸韌帶與鄰近器官相連.
脾的主要功能是過濾和儲存血液.脾的組織中有許多稱為“血竇”的結(jié)構(gòu),平時(shí)一部分血液滯留在血竇中,當(dāng)人體失血時(shí),血竇收縮,將這部分血液釋放到外周以補(bǔ)充血容量.血竇的壁上附著大量巨噬細(xì)胞,可以吞噬衰老的紅細(xì)胞,病原體和異物.
脾臟是機(jī)體最大的免疫器官,占全身淋巴組織總量的25%,含有大量的淋巴細(xì)胞和巨嗜細(xì)胞,是機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫的中心,通過多種機(jī)制發(fā)揮抗腫瘤作用. 脾臟切除導(dǎo)致細(xì)胞免疫和體液免疫功能的紊亂,影響腫瘤的發(fā)生和發(fā)展.
胰腺作為人體腸胃系統(tǒng)中一個(gè)重要的消化器官，如果胰腺出現(xiàn)問題的話，會影響到整體的消化系統(tǒng)，甚至對患者的生命有著嚴(yán)重威脅。同時(shí)在胰腺上也有分泌許多激素和物質(zhì)來促進(jìn)人體腸胃系統(tǒng)的消化，其中胰島就是胰腺中會分泌出來的重要物質(zhì)。接下來的文章就為大家具體講解胰腺和胰島之間的關(guān)系。
1、胰腺與胰島是什么關(guān)系
胰島是指存在于胰腺中能分泌胰島素的一些特殊的細(xì)胞團(tuán)。胰腺在胃的后面,其主要組成部分是分泌胰液等消化液的外分泌組織,胰島則是胰腺內(nèi)散在分布的團(tuán)。胰島大約有100-200萬個(gè),它物是胰腺的內(nèi)分泌組織。每一個(gè)胰島都包含至少4種細(xì)胞:A細(xì)胞分泌胰升糖素,B細(xì)胞分泌胰島素,D細(xì)胞分泌生長激素,抑制激素,pp細(xì)胞分泌胰多肽。各種細(xì)胞分泌不同的激素,這些激素互相調(diào)節(jié),共同維持血糖的穩(wěn)定,胰島中B細(xì)胞含量最大,分泌激素的量也最大,所以說分泌胰島素是胰島最主要的功能。A細(xì)胞分泌的胰升糖素既能快速、直接地升高血糖,又能刺激胰島素的分泌,對血糖的調(diào)節(jié)也有很重要的作用。
2、什么是胰腺
胰腺分為外分泌腺和內(nèi)分泌腺兩部分。外分泌腺由腺泡和腺管組成,腺泡分泌胰液,腺管是胰液排出的通道。胰液中含有碳酸氫鈉、胰蛋白酶原、脂肪酶、淀粉酶等。胰液通過胰腺管排入十二指腸,有消化蛋白質(zhì)、脂肪和糖的作用。內(nèi)分泌腺由大小不同的細(xì)胞團(tuán)──胰島所組成,胰島主要由4種細(xì)胞組成:A細(xì)胞、B細(xì)胞、D細(xì)胞、pp細(xì)胞。A細(xì)胞分泌胰高血糖素,升高血糖;B細(xì)胞分泌胰島素,降低血糖;D細(xì)胞分泌生長抑素,以旁分泌的方式抑制A、B細(xì)胞的分泌;pp細(xì)胞分泌胰多肽,抑制胃腸運(yùn)動(dòng)、胰液分泌和膽囊收縮。
3、什么是胰島
胰島pancreaticislets(langerhans)是胰的內(nèi)分泌部分,是許多大小不等和形狀不定的細(xì)胞團(tuán),散布在胰的各處,可控制碳水化合物的代謝;如胰島素分泌不足則患糖尿病。
胰島的主要作用
與胰島素的作用相反,胰高血糖素是一種促進(jìn)分解代謝的激素。胰高血糖素具有很強(qiáng)的促進(jìn)糖原分解和糖異生作用,使血糖明顯升高,1mol/L的激素可使3×106mol/L的葡萄糖迅速從糖原分解出來。
胰高血糖素通過cAMp-pK系統(tǒng),激活肝細(xì)胞的磷酸化酶,加速糖原分解。糖異生增強(qiáng)是因?yàn)榧に丶铀侔被徇M(jìn)入肝細(xì)胞,并激活糖異生過程有關(guān)的酶系。胰高血糖素還可激活脂肪酶,促進(jìn)脂肪分解,同時(shí)又能加強(qiáng)脂肪酸氧化,使酮體生成增多。胰高血糖素產(chǎn)生上述代謝效應(yīng)的靶器官是肝,切除肝或阻斷肝血流,這些作用便消失。另外,胰高血糖素可促進(jìn)胰島素和胰島生長抑素的分泌。藥理劑量的胰高血糖素可使心肌細(xì)胞內(nèi)cAMp含量增加,心肌收縮增強(qiáng)。
改善胰腺功能的方法
1、腹式呼吸法:坐于凳子邊沿,高度與大腿相平,兩腿平行著地,雙手放在大腿上,含胸拔背,頭頸正直,下頜微收,上下牙輕輕相對,舌頂上腭,目微合,面帶微笑。
2、反腹式呼吸法:仰臥于床上,頭放平,舌頂上腭,目微合,面帶微笑,全身放松。反腹式呼吸以膈肌運(yùn)動(dòng)為主,吸氣時(shí)胸廓的上、下徑增大。呼吸一次約10-15秒,能吸入約500毫升空氣。呼吸時(shí),橫隔肌會下降,腹壓增加,感覺好像是空氣直接進(jìn)入腹部,這時(shí)若把手放在肚臍上,會感覺手上下微微抬放。此方法也可坐式、坐臥交替各做半小時(shí)。
3、縮肛強(qiáng)腎法:平坐式:坐于凳子邊沿,兩腳平行著地,含胸拔背,頭頸正直,下頜微收,舌頂上腭,目微合。雙手搓熱,從背后捂住兩腎,全身放松。吸氣時(shí)肛門慢慢收縮,同時(shí)雙手輕輕向下按,當(dāng)呼氣是雙手再慢慢放松,一按一松反復(fù)做半小時(shí),意視兩腎貫穿始終。
心率是指心跳的頻率，脈搏是指脈搏跳動(dòng)的頻率，當(dāng)然，一般情況下，也就是人在健康且沒有運(yùn)動(dòng)的情況下，脈搏與心率基本上是一致的，都是可以用來衡量心臟以及身體是否健康的重要方式。當(dāng)然，如果人體有一些器質(zhì)性疾病，比如說存在房顫等心臟問題的話，脈搏與心率就存在著一定的出入了。
一、脈搏和心率的關(guān)系
心率與脈搏在身體正常的時(shí)候是相等的。在房顫等心臟疾病時(shí)候可出現(xiàn)不等。
二、脈搏是什么
脈搏為人體表可觸摸到的動(dòng)脈搏動(dòng)。人體循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管、血液所組成，負(fù)責(zé)人體氧氣、二氧化碳、養(yǎng)分及廢物的運(yùn)送。血液經(jīng)由心臟的左心室收縮而擠壓流入主動(dòng)脈，隨即傳遞到全身動(dòng)脈。動(dòng)脈為富有彈性的結(jié)締組織與肌肉所形成管路。當(dāng)大量血液進(jìn)入動(dòng)脈將使動(dòng)脈壓力變大而使管徑擴(kuò)張，在體表較淺處動(dòng)脈即可感受到此擴(kuò)張，即所謂的脈搏。
正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成人為60到100次/分，常為每分鐘70-80次，平均約72次/分。老年人較慢，為55到60次/分。脈搏的頻率受年齡和性別的影響，胎兒每分鐘110-160次，嬰兒每分鐘120-140次，幼兒每分鐘90-100次，學(xué)齡期兒童每分鐘80-90次。
三、什么是心率
心率(Heart Rate)：用來描述心動(dòng)周期的專業(yè)術(shù)語，是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，以第一聲音為準(zhǔn)。 心率，現(xiàn)代漢語將心率解釋為"心臟跳動(dòng)的頻率"。頻率就是在單位時(shí)間內(nèi)，某件事情發(fā)生的次數(shù)。兩種解釋合起來就是，心臟在一定時(shí)間內(nèi)跳動(dòng)的次數(shù)，也就是在一定時(shí)間內(nèi)，心臟跳動(dòng)快慢的意思。
正常成年人安靜時(shí)的心率有顯著的個(gè)體差異，平均在75次/分左右(60-100次/分之間)。心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。
在生活中，很多好的生活條件都是靠自己努力創(chuàng)造的，很多人為了在炎熱的夏天舒舒服服的睡個(gè)午覺，都會在家里安裝一些空調(diào)、加濕器，希望待在一個(gè)舒適的環(huán)境中，空氣中的溫度和濕度成正比才能讓人待的舒服，那么，溫度和濕度有哪些關(guān)系呢?下面小編來給大家介紹一下。
《溫度與濕度》是系列中一本，人類居住的地球正面臨著前所未有的環(huán)境威脅，眾多學(xué)術(shù)組織及不同領(lǐng)域的科學(xué)家正在分析和研究對策。就是普通百姓也開始熱衷于了解像厄爾尼諾、拉尼娜、臭氧洞、全球變暖等氣象科學(xué)名詞。
《溫度與濕度》是系列中一本，人類居住的地球正面臨著前所未有的環(huán)境威脅，眾多學(xué)術(shù)組織及不同領(lǐng)域的科學(xué)家正在分析和研究對策。就是普通百姓也開始熱衷于了解像厄爾尼諾、拉尼娜、臭氧洞、全球變暖等氣象科學(xué)名詞。為了使廣大讀者更深入地了解氣象科學(xué)，更深入地理解我們?nèi)祟惸酥羵€(gè)人在解決全球氣候變化問題中應(yīng)承擔(dān)責(zé)任和義務(wù)，我們出版了《氣象萬千》這樣一套通俗易懂的科普圖書，內(nèi)容涉及所有的大氣現(xiàn)象及人們最為關(guān)心的一些天氣氣候熱點(diǎn)問題。我們希望通過這套書來強(qiáng)化人們的氣象意識，了解氣象，用好氣象服務(wù)產(chǎn)品。
溫度(temperature)是表示物體冷熱程度的物理量，微觀上來講是物體分子熱運(yùn)動(dòng)的劇烈程度。根據(jù)某個(gè)可觀察現(xiàn)象(如水銀柱的膨脹)，按照幾種任意標(biāo)度之一所測得的冷熱程度。溫度只能通過物體隨溫度變化的某些特性來間接測量，而用來量度物體溫度數(shù)值的標(biāo)尺叫溫標(biāo)。它規(guī)定了溫度的讀數(shù)起點(diǎn)(零點(diǎn))和測量溫度的基本單位。國際單位為熱力學(xué)溫標(biāo)(K)。目前國際上用得較多的其他溫標(biāo)有華氏溫標(biāo)(°F)、攝氏溫標(biāo)(°C)和國際實(shí)用溫標(biāo)。從分子運(yùn)動(dòng)論觀點(diǎn)看，溫度是物體分子運(yùn)動(dòng)平均動(dòng)能的標(biāo)志。溫度是大量分子熱運(yùn)動(dòng)的集體表現(xiàn)，含有統(tǒng)計(jì)意義。
濕度：
濕度，表示大氣 干燥程度的 物理量。在一定的溫度下在一定體積的空氣里含有的 水汽越少，則空氣越干燥;
水汽越多，則空氣越潮濕?？諝獾母蓾癯潭冉凶觥皾穸取薄Ｔ诖艘饬x下，常用 絕對濕度、相對濕度、比較濕度、 混合比、 飽和差以及 露點(diǎn)等物理量來表示;若表示在濕蒸汽中
水蒸氣的重量占蒸汽總重量(體積)的百分比，則稱之為蒸汽的濕度。人體感覺舒適的濕度是：相對濕度低于70%。
腎臟和膀胱這兩個(gè)器官組織之前其實(shí)是有非常重要的關(guān)系，如果是其中一個(gè)出現(xiàn)病變的話就會影響到另一個(gè)的，所以說最好就是在發(fā)生病變的時(shí)候就及時(shí)的去醫(yī)院做相關(guān)的處理，這樣的話才可以有效的去防止自己的病情更加嚴(yán)重，而且還要盡早的將一些有害物質(zhì)排出體外的，避免引起并發(fā)癥。
一、排泄體內(nèi)代謝產(chǎn)物和進(jìn)入體內(nèi)的有害物質(zhì)
人體每時(shí)每刻都在新陳代謝，在這個(gè)過程中必然會產(chǎn)生一些人體不需要甚至是有害的廢物，其中一小部分由胃腸道排泄外，絕大部分由腎臟排出體外，從而維持人體的正常生理活動(dòng)。此外，腎臟還能把進(jìn)入體內(nèi)的一些有毒物質(zhì)排出體外。
有些化學(xué)藥品中毒會給腎臟造成損害，就是因?yàn)檫@些化學(xué)藥品的排除要經(jīng)過腎臟的緣故。如果腎臟有了病，這些對人體有害物質(zhì)的排泄受到影響，廢物在體內(nèi)積聚，就會引起各種病癥。我們把腎臟的這種保留營養(yǎng)物質(zhì)，排出毒素的作用形象地稱作“血篩子”。
二、通過尿的生成，維持水的平衡
這是腎臟的主要功能，當(dāng)血液流過腎小球時(shí)，由于壓力關(guān)系，就濾出一種和血漿一樣但不含蛋白質(zhì)的液體叫原尿。原尿通過腎小管時(shí)又將其中絕大部分水、全部的糖和一部分鹽重新吸收，送回血液，大部分氮不再吸回。剩下的含有殘余物質(zhì)的濃縮液體就是尿，約占原尿的1%。正常人一天尿量為1000-2000毫升，一般呈淡黃色，比重在1.003-1.030之間。比重過高、過低或固定不變，尿量過多過少均有腎功能不全的可能。
三、維持體內(nèi)電解質(zhì)和酸堿平衡
腎臟對體內(nèi)的各種離子(電解質(zhì))具有調(diào)節(jié)作用。像鈉離子(Na+)的調(diào)節(jié)特點(diǎn)是多吃多排、少吃少排、不吃不排;對鉀離子(K+)是多吃多排、少吃少排、不吃照排;對氯離子(Cl-)是伴隨Na+的吸收排泄，H+、氨(NH3)的分泌過程來完成。另外腎臟還調(diào)節(jié)磷(p3-)、鈣(Ca2+)、鎂(Mg2+)等離子的平衡。這些電解質(zhì)平衡對體液的滲透壓穩(wěn)定很重要。
大家都知道人的壽命是比較常長的，最大可超過一百歲左右，但是，壽命受到多種因素的影響，例如，外部環(huán)境可影響壽命，因?yàn)橥獠凯h(huán)境存在各種細(xì)菌病毒等等危害健康的東西。而內(nèi)部情況也會影響壽命，例如，心率的指數(shù)對壽命有一定的參考意義，下面就來看看心率和壽命的關(guān)系大嗎？
心跳越慢的動(dòng)物壽命越長
過快過慢都不好，靜息心率60次，壽命可達(dá)93歲?？茖W(xué)家們早就發(fā)現(xiàn)，小型哺乳動(dòng)物如鼠類、兔類等心率很快，每分鐘可達(dá)數(shù)百次，但它們的壽命僅1-3年。相反，大的哺乳動(dòng)物如鯨體重很大，心率慢，每分鐘僅20次左右，其壽命卻可達(dá)30-40年。一種叫格拉帕哥斯的烏龜壽命可長達(dá)177年，它的每分鐘心跳僅為6次。盡管此現(xiàn)象尚未完全揭秘，但給了人們一種新的命題--心跳慢，壽命長。
管理心臟，很大一部分是管理心跳，很多患者都有防范心腦血管疾病的意識，但很少知道心率對心腦血管疾病的防治有很大關(guān)系。研究認(rèn)為，成年人靜息心率在60次左右壽命最長，靜息心率控制在55-70次比較理想，如果每分鐘少于45次，可能有心律失常的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常鍛煉者心率偏慢，若精力充沛并無任何不適，這屬于生理性心動(dòng)過緩。
心跳過快造成心臟功能的損害就大
心率過快易發(fā)生高血壓，發(fā)生猝死的可能性更大。心率加快，反映出體內(nèi)交感神經(jīng)活躍。交感興奮，會分泌大量的腎上腺素和去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質(zhì)，在這些激素的作用下，心率加快、血壓升高、呼吸加快。當(dāng)交感神經(jīng)持續(xù)活躍，腎上腺素分泌的水平持續(xù)大量的升高時(shí)，心臟的消耗也同時(shí)變大。交感神經(jīng)活躍和高血壓互為因果關(guān)系：心率過快，發(fā)生高血壓的幾率就高；血壓升高，造成心臟功能的損害就大。
