腳后跟發(fā)麻是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。進(jìn)行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“腳后跟發(fā)麻是什么原因”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
腳后跟發(fā)麻是很常見的現(xiàn)象，如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的站立或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著，又或者是長(zhǎng)時(shí)間的蹲著，一般是很容易引起腳后跟發(fā)麻的，腳后跟發(fā)麻多是神經(jīng)根部受到壓迫造成的，因此想要緩解這種癥狀，平時(shí)最好不要久坐或者是久站，久蹲，站立一會(huì)盡量活動(dòng)活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間這樣是會(huì)影響身體健康。
手腳發(fā)麻是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。 手腳發(fā)麻是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發(fā)。
神經(jīng)壓迫可能會(huì)引起腳麻
人體各個(gè)部位遍布諸多神經(jīng)，神經(jīng)可主導(dǎo)身體日常所做的各個(gè)動(dòng)作，對(duì)于疾病的防治也可通過(guò)神經(jīng)得到緩解，但麻木感的出現(xiàn)也是與神經(jīng)有關(guān)。
治療腳麻的方法：走動(dòng)跺腳
由于久坐引起的腿麻，是神經(jīng)壓迫所致的短暫性腿麻，可以起身走動(dòng)，抬起腿麻的腿用力跺腳，或者用手拉住腿麻的那條腿的第二個(gè)腳趾頭，都可以馬上緩解腿麻，恢復(fù)正常。
一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，不會(huì)有什么大問(wèn)題。但是，有的人手腳麻木后長(zhǎng)時(shí)間（超過(guò)一天）無(wú)法緩解，就可能是身體出現(xiàn)了疾病的信號(hào)。
我們都知道腳麻的感覺(jué)，有時(shí)睡覺(jué)壓著久了，肢體就麻了，這是正常的。但是如果沒(méi)有壓迫，手腳經(jīng)常感覺(jué)發(fā)麻就要注意了！你的身體可能有這幾種疾病了！
格林巴利綜合征
有一些青少年出現(xiàn)腳麻，需要考慮是否為格林巴利綜合征。格林巴利綜合征又叫急性多發(fā)性神經(jīng)根炎，病因尚未完全清楚。這種病發(fā)作時(shí)會(huì)引起腳麻，但是它多發(fā)生在兒童和青壯年，發(fā)病前患者多伴有感冒、流涕、腹瀉等病史。
有的腳麻木部位容易串門，使得患者往往找不準(zhǔn)就診的科室，此時(shí)，應(yīng)該根據(jù)麻木的部位找不同科室診治。
單側(cè)大腿或小腿、足部的麻木，可能是腰椎疾病引起的，通常是慢性、反復(fù)發(fā)作的麻木，同時(shí)伴有腰部不適、酸冷等癥狀。
劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)、吸煙、受寒、不良姿勢(shì)等情況下，容易引起發(fā)病。
有時(shí)候造成這種癥狀的原由除了某些循環(huán)性障礙疾病外，有可能是缺維生素C，再一個(gè)貧血的人一般血液供氧能力較低，所以要到醫(yī)院檢查一下，有可能是缺鐵性貧血，要多吃些含鐵的食物，比如像“菠菜”（蔬菜中含鐵最多）雞肝、豬肝、瘦肉（含鋅）、海帶(含碘)、黑芝麻、黑木耳、紅糖（補(bǔ)血）、芹菜等。
應(yīng)注意的是，吃不能吃得過(guò)多，不能亂吃（吃鐵吃多了是容易得糖尿病的）在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。如果情況嚴(yán)重，就一定要去醫(yī)院看醫(yī)生了！
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腳后跟與其他一些組織構(gòu)成了我們的腳，它對(duì)我們的腳起著至關(guān)重要的作用，如果腳后跟出現(xiàn)問(wèn)題的話，那我們的腳也會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，可能會(huì)導(dǎo)致走路姿勢(shì)異常甚至?xí)?dǎo)致殘疾的一種情況，這些問(wèn)題中就包括腳后跟裂口的這一個(gè)選項(xiàng)，導(dǎo)致它發(fā)生的原因有很多，那么腳后跟裂口是什么原因？
腳后跟裂口怎么治療 1.先用溫?zé)崴莼继?0分鐘，使皮膚角質(zhì)軟化，擦干后立即涂上魚肝油軟膏，或者是鞣酸軟膏或尿素霜等，再用一小塊保鮮膜將患處封包好，用膠布固定住?？斓脑挼诙彀椓丫蜁?huì)封口。
2.用溫?zé)崴莺笾苯淤N上膠布，24小時(shí)后摘掉，膠布貼的時(shí)間不能太長(zhǎng)，不能超過(guò)48小時(shí)，否則反而造成裂口加深，甚至繼發(fā)感染。
3.防治皮膚皸裂還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)。維生素A有促進(jìn)上皮生長(zhǎng)及抗角化過(guò)度的作用，適量多食能幫助傷口愈合。富含維生素A的食品包括胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。另外可適量多吃脂肪類、糖類食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮膚開裂。同時(shí)還要特別注意雙手的御寒保暖。
可以直接涂抹杏仁膚脂，針對(duì)腳裂的病因，緩解腳裂。
傳統(tǒng)的腳裂治療方法有貼橡皮膏；套塑料袋或保鮮膜；外涂紅霉素軟膏、凡士林軟膏等。腳裂首先要判斷是否真菌感染，角化型腳氣使用傳統(tǒng)辦法是無(wú)效的。角化型腳氣多伴有或在發(fā)生腳裂前有腳癢、水皰、脫皮等其他腳氣癥狀。真菌檢測(cè)為陽(yáng)性。如無(wú)法判斷，可涂抹具有皮膚修復(fù)和殺真菌雙重功能的藥品。
中醫(yī)認(rèn)為，皸裂多因肌熱驟被寒冷風(fēng)燥所逼，致血脈阻滯，膚失濡養(yǎng)而成；并與經(jīng)常摩擦、壓力、浸漬有關(guān)。宜用地骨皮、白礬等分煎湯浸洗患處，平時(shí)注意手足皮膚的保溫和護(hù)養(yǎng)。
中藥治療手足皸裂，對(duì)手足痛著眼于養(yǎng)血潤(rùn)膚，活血化瘀，效果顯著。
步行時(shí)間長(zhǎng)，你是不是感覺(jué)到，腳后跟很疼。上了年紀(jì)，你的腳后跟疼痛，讓你痛的叫出聲。可能是一側(cè)疼痛，當(dāng)然，也有兩側(cè)疼痛。有時(shí)，不紅不腫，但讓你行動(dòng)不便。經(jīng)常腳后跟疼，需要你多注意了。
足跟痛，是和足根的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、筋膜有關(guān)，有些時(shí)候，會(huì)顯現(xiàn)出骨刺，通過(guò)物理療法、服用藥物、手術(shù)等，針對(duì)病癥，能很好的治療。
哪些原因，會(huì)導(dǎo)致足跟痛?
骨刺
足跟骨，發(fā)生退行性變化，造成骨質(zhì)增生，也叫骨刺，這是引起腳后跟痛的常見原因，骨刺的出現(xiàn)，可能是足跟骨長(zhǎng)期負(fù)重過(guò)大，引起了足根部位出現(xiàn)充血、發(fā)生了炎癥，刺激了腳底神經(jīng)，引起了足跟痛。
筋膜炎
筋膜炎，是引起足跟痛的另一個(gè)因素，常常發(fā)生在需要站立的工作人員身上，例如，教師、售貨員、馬路清潔工作者，這些人，長(zhǎng)時(shí)間站立，可能造成筋膜纖維發(fā)生斷裂，引起了足跟痛。
腳部脂肪萎縮
脂肪的存在，能保護(hù)腳后跟，但是，當(dāng)腳部脂肪萎縮，保護(hù)機(jī)制喪失，相應(yīng)的，在你步行時(shí)，緩沖、摩擦腳部的壓力減弱，腳后跟面臨摩擦受損的情況，也會(huì)引起疼痛。
腳部出現(xiàn)外傷
外部傷害，也會(huì)引起疼痛，例如，發(fā)生了骨裂、骨折，這些會(huì)影響到腳部纖維組織，造成足根疼痛、腫脹，在你步行時(shí)，甚至?xí)凶呃щy。
穿的鞋子，不合適
穿鞋不當(dāng)，會(huì)造成腳部骨骼、肌肉、韌帶，難承受身體重量，足弓受力不均勻，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋，也會(huì)影響到足弓，引起足跟痛。
病癥導(dǎo)致
在中醫(yī)看來(lái)，風(fēng)寒、腎虛，會(huì)影響到血液循環(huán)不流暢，足底代謝受阻，受到了不良刺激，引起了足跟疼痛。
足跟痛，有哪些表現(xiàn)?
骨膜炎
足跟痛，會(huì)影響到骨膜，引起骨膜炎。骨膜血管擴(kuò)張、充血，會(huì)造成炎癥，造成骨膜損傷。
跟腱炎
足跟痛，可能會(huì)因?yàn)樨?fù)荷運(yùn)動(dòng)過(guò)重，導(dǎo)致跟腱內(nèi)的纖維發(fā)生慢性損傷，引起了跟腱炎。
如何治療好?
手術(shù)治療
因?yàn)楣谴桃鸬淖愀?，可以進(jìn)行手術(shù)切除，對(duì)頑固性骨刺，能很好的緩解。
對(duì)于根骨截骨造成的跟骨角增大，通過(guò)手術(shù)，能讓跟骨擺正，使得跟骨有一個(gè)很好的支架。
貼膏藥
貼膏藥，也能緩解足跟痛，當(dāng)然，貼膏藥不是胡來(lái)的，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，畢竟其中的成分，可能不是適合每一個(gè)人。
經(jīng)常感覺(jué)到腳后跟痛，需要你多注意，科學(xué)合理保健，才能避免大麻煩，希望大家多重視。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
對(duì)于肚臍眼，你是重視的，在平時(shí)，根本不敢用力碰，洗澡時(shí)，發(fā)現(xiàn)里面有灰塵，可能會(huì)不管不顧。更不用說(shuō)，肚臍眼受到撞擊，這完全極少發(fā)生。更多的時(shí)候，你連漏臍裝，都不會(huì)穿，生怕穿了漏臍裝，引起寒氣入體，影響健康。
但是，猛然間，肚臍眼疼痛難耐，其周圍出現(xiàn)疼痛，讓你痛不欲生，或許在生活中，很多人經(jīng)歷過(guò)，了解相關(guān)原因，進(jìn)行保健，讓你促進(jìn)健康。那么，哪些原因，導(dǎo)致疼痛呢?
為何會(huì)疼痛?
腹腔收縮過(guò)度?
我們的腹部，有很多器官，這些器官，在緊張、放松狀態(tài)中，會(huì)相應(yīng)的收縮、緩沖。當(dāng)腹腔內(nèi)平滑肌因?yàn)檫^(guò)度緊張形成了收縮，或者因?yàn)楦骨粌?nèi)的壓力增高，出現(xiàn)了伸展、擴(kuò)展，會(huì)造成神經(jīng)末梢進(jìn)入中樞，引起了肚臍疼痛。
吃了刺激性食物?
有些時(shí)候，吃了刺激性食物，也會(huì)影響到肚臍，例如，不少人無(wú)辣不歡，卻不想，偏愛于辛辣食物，會(huì)造成肚臍部位出現(xiàn)劇痛。有些人吃了生冷食物，也會(huì)造成疼痛。
消化不良
消化不良，會(huì)導(dǎo)致消化受阻，食物積食在腹部，肚臍周圍疼痛。
胃腸道發(fā)生病變?
胃腸道疾病，可能會(huì)引起惡心、嘔吐的發(fā)生，造成反酸。腸易激綜合征，造成肚臍疼痛。
女性疾病?
女性腹部疼痛，要考慮婦科疾病，例如，附件炎、卵巢堵塞、盆腔炎，這些婦科疾病，會(huì)導(dǎo)致肚臍疼痛，需要你多重視。
肚臍周圍疼痛，是一件糟糕事情，需要你提高警惕，這個(gè)時(shí)候，一些注意事項(xiàng)，一定不能忽視，在平時(shí)，這樣做，能保護(hù)肚臍。
防風(fēng)
肚臍，不要被風(fēng)吹，肚臍周圍的腸胃，容易受涼，即使再熱，也不要穿漏臍裝。睡覺(jué)時(shí)，薄被把肚子蓋上。
清潔肚臍
肚臍臟了，可以清洗，但要講究方法，在洗澡時(shí)，用溫?zé)岬那逅?rùn)肚臍，隨后，棉簽蘸取沐浴液，進(jìn)行清洗、清除污垢，力量一定要輕緩，避免弄傷皮膚。
按摩腹部
經(jīng)常按摩腹部，以肚臍為中心，進(jìn)行揉動(dòng)，不要用力，同時(shí)，按照順時(shí)針進(jìn)行，每次按摩3分鐘，能調(diào)節(jié)胃腸道，不妨多試試。
肚臍周圍疼痛，需要大家多注意，了解原因、合理保健，能促進(jìn)健康，肚臍得到了保護(hù)，身體會(huì)健康很多。
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在生活中，膀胱炎是一種很常見的疾病問(wèn)題，那么對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?膀胱炎的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
膀胱炎的原因
1、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染造成的膀胱炎是非常的常見的，一般的情況下都是由于這個(gè)引起的，主要是上行的感染和下行的感染。
2、不良習(xí)慣
現(xiàn)在會(huì)有很多人有不良的生活習(xí)慣的情況，例如抽煙、喝酒等情況，還有會(huì)有憋尿的情況，都會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。
3、尿路梗阻
尿路的梗塞也會(huì)導(dǎo)致膀胱炎的發(fā)生，因?yàn)槟虻赖亩氯蜁?huì)導(dǎo)致尿液無(wú)法正常的進(jìn)行排出，就不能夠沖刷尿道，就會(huì)出現(xiàn)膀胱炎的情況。
膀胱炎癥狀有哪些
1.急性膀胱炎
急性的膀胱炎會(huì)出現(xiàn)在勞累、憋尿后發(fā)生，一般會(huì)持續(xù)1-2周的時(shí)間，這種情況往往發(fā)病很急，希望大家能夠注意。
嚴(yán)重者膀胱由于炎癥刺激發(fā)生痙攣使膀胱不能貯存尿液，頻頻排尿無(wú)法計(jì)數(shù)，出現(xiàn)類似尿失禁的現(xiàn)象。因急性炎癥病變部位“淺”，膀胱粘膜吸收能力很弱，尿頻使膿尿得以及時(shí)排出，所以單純急性膀胱炎全身癥狀輕微，多不發(fā)熱。
2.慢性膀胱炎
慢性的膀胱炎和急性的膀胱炎相似，但是對(duì)比程度下，會(huì)有發(fā)病慢、反應(yīng)輕的特點(diǎn)，希望大家能夠了解。
無(wú)高熱，癥狀可持續(xù)數(shù)周或間歇性發(fā)作，使病者乏力、消瘦，出現(xiàn)腰腹部及膀胱會(huì)陰區(qū)不舒適或隱痛，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭昏、眩暈等神經(jīng)衰弱癥狀。
膀胱炎治療方法
一、一般治療
急性膀胱炎患者需適當(dāng)休息，多飲水以增加尿量，注意營(yíng)養(yǎng)，忌食刺激性食物，熱水坐浴可減輕癥狀。膀胱刺激癥狀明顯的病人給予解痙藥物緩解癥狀。
我們?nèi)祟愓且驗(yàn)橛幸浑p腳，才可以走遍天下，走遍世界，同樣，對(duì)于所有的生物來(lái)說(shuō)，擁有一雙腳就可以捕獲食物或者做他們想做的事情。由此可見，不論是哪一種物種來(lái)說(shuō)，一雙腳對(duì)于各種生物來(lái)說(shuō)都非常的重要。那么下面我們就來(lái)了解一下我們的腳后跟踩地疼到底是什么原因吧。
跟痛癥是跖腱膜炎的俗稱，跖腱膜炎是跖腱膜在跟骨起點(diǎn)因反復(fù)的創(chuàng)傷而形成的退行性改變。跖腱膜炎是最常見的足病，據(jù)報(bào)道，美國(guó)每年發(fā)病人數(shù)達(dá)到200萬(wàn)人。在我國(guó)還缺少相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，不過(guò)在足踝科門診，此類患者大約達(dá)到總就診人數(shù)的20％左右。
跖腱膜炎發(fā)病人群多樣，可見于男性與女性，可見于青年、中年與老年。但以中年女性居多。發(fā)病常為單側(cè)，很少雙側(cè)同時(shí)發(fā)病。
一、跖腱膜炎的發(fā)生可能有與下列因素密切相關(guān)：
1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)，穿不合適的鞋，或過(guò)舊的鞋運(yùn)動(dòng);
2、長(zhǎng)期站立或短期內(nèi)運(yùn)動(dòng)量突然增加;
3、跖腱膜與跟腱的柔韌性下降，足內(nèi)肌無(wú)力;
4、肥胖;
5、高弓足;
跟痛癥，顧名思義，就是足跟疼痛，而疼痛的位置就是足跟下方偏內(nèi)側(cè)。雖然，在疼痛嚴(yán)重的患者常常不能明確的指出疼痛的部分，但是在足跟下方偏內(nèi)側(cè)可以找到明確的壓痛點(diǎn)。
跖腱膜炎的疼痛常表現(xiàn)為起步痛。最常見的特點(diǎn)是晨起下床最初幾步時(shí)疼痛最重，痛感類似踩到釘子或被刺扎到。有時(shí)疼痛會(huì)迫使患者在原地站立良久，不敢活動(dòng)。
但是行走幾步后疼痛就會(huì)明顯減輕，會(huì)消失。再一個(gè)特點(diǎn)就是負(fù)重活動(dòng)或大量活動(dòng)后疼痛加重，休息后有明顯緩解，可是當(dāng)從休息的地方起立再想行走時(shí)會(huì)又會(huì)發(fā)生疼痛。
跟骨骨刺與跖腱膜炎沒(méi)有明顯的相關(guān)節(jié)性，大多數(shù)有跟骨骨刺的人并沒(méi)有足跟痛。當(dāng)患跖腱膜炎時(shí)，在跟骨的起點(diǎn)處會(huì)有微小的撕裂。按壓足跟底面內(nèi)側(cè)1/3時(shí)，90％的患者出現(xiàn)劇烈的疼痛，不過(guò)疼痛與患者主觀感覺(jué)到的行走疼痛程度可能不一致。結(jié)合患者有起步疼痛的表現(xiàn)基本可以確診。
二、治療：
1、最基本的治療是換鞋，穿一雙有堅(jiān)強(qiáng)的外底，彈性好的內(nèi)底的鞋子可以明顯減少足部在行走時(shí)的沖擊力，從而可以分散跖腱膜的負(fù)荷。
2、使用足跟墊，足跟墊的作用有兩重，一是減少后跟的直接沖擊，當(dāng)然單純用足跟墊不能明顯減少行走對(duì)跖腱膜的沖擊，不過(guò)結(jié)合足跟墊另一重作用――抬高足跟，就可以起到減少跖腱膜沖擊的作用。由于大多數(shù)跖腱膜炎患者有跖腱膜和跟腱柔韌性下降，抬高足跟后可以使緊張的腱膜放松，從而更好的起到吸收震動(dòng)的作用。
泡腳是很多人在睡前都會(huì)做的一件事情，因?yàn)榕菽_能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，有助于幫助人們?nèi)胨?。有些人發(fā)現(xiàn)自己在泡腳的時(shí)候腳后跟的位置會(huì)搓出很多的泥，但是腳部是每天都在襪子和鞋子里的，不會(huì)接觸過(guò)多的塵土，腳后跟死皮是什么原因_腳起死皮是什么原因呢?
一、長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有去保養(yǎng)自己的腳
腳底出現(xiàn)死皮一個(gè)很大的原因就是在平時(shí)生活中沒(méi)有保護(hù)好自己的腳，其實(shí)保養(yǎng)腳部是非常重要的，如果長(zhǎng)期不保養(yǎng)自己的腳就會(huì)讓自己的腳底出現(xiàn)大量的角質(zhì)層，如果角質(zhì)層變多的話其實(shí)是很容易會(huì)積累大量的死皮的，所以我們要養(yǎng)成定期清理死皮的習(xí)慣。
二、經(jīng)常走路
其實(shí)在走路的過(guò)程中我們的腳底會(huì)與鞋子進(jìn)行一定的摩擦，如果長(zhǎng)時(shí)間在走路的話其實(shí)會(huì)讓自己的腳受到的摩擦更大，長(zhǎng)時(shí)間受到大量的摩擦就會(huì)讓自己的腳部出現(xiàn)死皮，所以自己的腳底出現(xiàn)死皮的一個(gè)重要原因還是由于自己走路太多或者是鞋子不太合適自己的腳，這樣導(dǎo)致摩擦變大。
三、身體缺水
我們的身體需要大量的水，當(dāng)自己的身體缺水的話會(huì)讓我們的皮膚變得粗糙，同樣也會(huì)給我們的腳底帶來(lái)一定的傷害，讓我們的腳底出現(xiàn)大量的死皮，所以在平時(shí)生活中一定要多注意給自己的身體補(bǔ)水，這樣對(duì)自己身體是有很大的幫助。
我們的身體是需要大量的水分的，在平時(shí)生活中一定不能忽略給自己的身體補(bǔ)水，如果自己的身體缺少水分的話其實(shí)是非常容易讓我們的皮膚變得非常的粗糙，有可能會(huì)產(chǎn)生大量的角質(zhì)層，堆積一定的死皮，所以在平時(shí)生活中腳底很容易出現(xiàn)死皮的人一定要多注意補(bǔ)水，另外還要經(jīng)常去保養(yǎng)自己的腳，不要讓自己的腳看起來(lái)非常的老。
腳后跟疼是日常生活中許多人都會(huì)遇到的一種情況，腳后跟疼的原因有許多，主要分為疾病原因與生活原因，那么請(qǐng)問(wèn)腳后跟疼是什么病?腳后跟疼吃什么好?治療腳后跟疼的偏方是什么?下面小編為大家講解。
腳后跟疼是什么病
大部分腳后跟疼痛是韌帶發(fā)炎造成。腳底韌帶連跟骨底端，行走時(shí)牽拉力集中在跟骨下面韌帶上狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)，較胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的?nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料，導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會(huì)加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發(fā)炎。
腳后跟疼吃什么好
1.可能是缺鈣,建議補(bǔ)鈣,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒(méi)收.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量
2.①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃;
魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃;海帶的適當(dāng)使用對(duì)痛風(fēng)也有一定好處。
②要多喝一些水，最好保持每天的尿量在2000ml以上，因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān)，必要時(shí)可服用堿性藥物，以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。
③避免暴飲暴食或饑餓。
④節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。
⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。
多吃含鉀高的食物，例如香蕉、西蘭花、西芹，紅蘿卜等。鉀能夠減少尿酸沉淀，多吃堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果，紅蘿卜對(duì)痛風(fēng)有特效，是由抗風(fēng)使者發(fā)現(xiàn)的，其本身就是吃紅蘿卜治好了痛風(fēng)，現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)了正常的飲食。
腳后跟疼怎么辦
一、中藥治療
功能主治：各種原因引發(fā)的足跟痛、足跟骨刺引發(fā)的各種酸麻腫痛不適以及腳底部酸脹或針刺樣疼痛，步履困難。
二、封閉治療
可以打封閉針，效果快，相對(duì)費(fèi)用便宜。先在疼痛點(diǎn)注射一針，看疼痛情況可以半個(gè)月以后加強(qiáng)一針。但封閉針不能保證徹底解決。
年輕女性慎用，是激素類藥，會(huì)導(dǎo)致2-3個(gè)周期月經(jīng)不調(diào)，半年內(nèi)最好不要懷孕。
封閉針是將藥物注射到疼痛的部位，達(dá)到消炎、止痛的目的，并有緩解局部肌肉緊張的作用。時(shí)間長(zhǎng)的可管數(shù)年以上，短的數(shù)周，視病情輕重，時(shí)間長(zhǎng)短不定。這是一種對(duì)癥治療措施，對(duì)消除局部的疼痛癥狀有較好的效果。
杵狀指在生活中并不少見，但是很多人都不知道其發(fā)病原因是什么，杵狀指見于什么病呢?春季怎么預(yù)防疾病?春季飲食注意事項(xiàng)有哪些?小編給大家講講關(guān)于春季疾病預(yù)防以及杵狀指的問(wèn)題，一起了解一下吧。
杵狀指見于什么病
1.慢性呼吸系統(tǒng)疾病
杵狀指最常見于胸部腫瘤(支氣管肺癌、胸膜間皮瘤等)和慢性膿毒性疾病(如支氣管擴(kuò)張癥、慢性肺膿腫、膿胸、間質(zhì)性肺疾病)，肺內(nèi)分流(如動(dòng)一靜脈瘺)也可引起杵狀指。伴有杵狀指的腫瘤通常足惡性的，但也曾有報(bào)道肺或胸膜良性纖維瘤伴有杵狀指。杵狀指不常見于慢性阻塞性肺疾病或慢性肺結(jié)核的病人，如果這類病人出現(xiàn)杵狀指，應(yīng)懷疑腫瘤。肺癌的杵狀指出現(xiàn)較早，往往在肺癌癥狀尚未出現(xiàn)前出現(xiàn)，乃肺癌的早期表現(xiàn)，應(yīng)引起重視。
2.心血管系統(tǒng)疾病
多見于紫紺型先天性心臟病，如法洛四聯(lián)癥、完全性肺靜脈畸形引流、肺動(dòng)靜脈瘺，其他可見于亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎、感染性心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、慢性充血性心力衰竭、心包炎等。
3.消化系統(tǒng)疾病
如吸收不良綜合癥、克羅恩病、慢性潰瘍性結(jié)腸炎、腸結(jié)核、慢性細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、蛔蟲感染、結(jié)腸多發(fā)性息肉、幽門癌和嚴(yán)重肝硬化等。
4.其他
可見于特發(fā)性骨關(guān)節(jié)病、脊髓空洞癥、先天性梅毒，某些中毒如砷、磷、酒精、鈹?shù)取?/p>
春季怎么預(yù)防疾病
1、常喝水
氣候干燥時(shí)，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。
2、注意日常飲食
合理安排飲食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素，還可以多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律，不可暴飲暴食。另外，還要注意多飲水，因?yàn)樯匣鸷蟾菀渍兄虏《厩忠u。
3、注意個(gè)人衛(wèi)生
勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要，平時(shí)還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。另外，洗手時(shí)不要簡(jiǎn)單地在水龍頭下面沖一沖，而要用肥皂來(lái)認(rèn)真清洗，時(shí)間也要盡可能長(zhǎng)一些。另一個(gè)是外出時(shí)注意戴口罩。對(duì)衣物和被褥等必須勤洗勤曬。
三、手術(shù)治療
1、足跟骨刺切除術(shù)，對(duì)于頑固性跟骨痛，X片證實(shí)有骨刺者，在跟骨內(nèi)側(cè)作一切口，進(jìn)入跟骨，將跟骨內(nèi)側(cè)骨刺全部銼除。
2、跟骨鉆孔術(shù)：對(duì)跟骨內(nèi)壓高者適用，目的是使增高的跟骨內(nèi)壓降低，治療頑固性無(wú)骨刺的跟痛癥，仍在跟骨內(nèi)側(cè)切口，達(dá)跟骨后，將跟骨內(nèi)側(cè)鉆孔7～10個(gè)，效果達(dá)90%。
3、跟骨神經(jīng)切斷術(shù)：對(duì)于無(wú)原因頑固性足跟痛可采用此法，不過(guò)是一種破壞性手術(shù)，將跟骨脛后神經(jīng)支和腓腸神經(jīng)支切斷。
4、跟骨滑囊切除術(shù)：是將跟骨結(jié)節(jié)滑囊及跟骨下滑囊切除。
5、平足癥的跟骨截骨術(shù)：目的是通過(guò)跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨擺正，使跟骨有一個(gè)良好的生物支架。
治療腳后跟疼的偏方
威靈仙
用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調(diào)成膏狀，備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鐘，擦干后將藥膏敷于足跟，外用布繃帶包扎。晚上休息時(shí)，可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換藥1次。
復(fù)枯草
白醋50升，夏枯草60克。做法：先將夏枯草放入鍋里，加適量清水煎30分鐘，然后去渣，將藥汁倒入盆里，再加入白醋，趁熱熏洗足跟患處20分鐘，每天熏洗1次，堅(jiān)持用7天。
茄子根
茄子根500克，加水4000毫升，浸泡30分鐘，以文火煎30分鐘，先熏后洗患處，每次1小時(shí)(水溫下降后可再加熱)。每晚1次，10天為1療程。
福舍予膏
找到患處，取膏藥直接貼附在患處，敷平整，一天換一貼，根據(jù)疼痛程度，選擇療程。
土豆
土豆適量，去皮搗泥，用米醋調(diào)為糊狀，貼敷患處，外覆紗布，膠布固定，每12小時(shí)更換1次，連用6次為1療程。
川芎
取蜜、白醋食療，川芎30克。將川芎研成細(xì)末，與等份的蜂蜜、白醋調(diào)成膏即可。每天睡前用適量膏敷在足跟部位，次日清晨拿掉，連續(xù)用7天。
紅花活絡(luò)酒
取紅酒500毫升，紫草9克，赤芍和當(dāng)歸各9克，紅花15克。將所有的藥材放入白酒里浸泡，密封放7天，去渣剩藥酒。每天用藥酒涂抹足部，然后按摩足跟部30分鐘即可。
結(jié)語(yǔ)：腳后跟疼指足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛，上文詳細(xì)的講訴了腳后跟疼是什么病，腳后跟疼吃什么好以及治療腳后跟疼的偏方，希望大家能夠注意。
右腦發(fā)麻一般很可能是感冒，受涼或者是休息不好等造成的神經(jīng)方面的問(wèn)題，不過(guò)也不能排除是頸椎病或者是腰間盤疾病引起的，因此右腦發(fā)麻一定要引起重視，千萬(wàn)不要疏忽大意，盡早的去醫(yī)院治療，是可以很好的將疾病控制住，不讓其蔓延，給人的身體造成很大的傷害。
引起右腦偏頭痛的原因是什么呢？
引起右腦偏頭痛的原因有很多，感冒發(fā)燒、頭痛腦熱、便秘、貧血、神經(jīng)疲勞、血壓異常、酒精中毒等都可能引起頭痛。
右腦偏頭痛還可能是腦膜受到了刺激，血管異常收縮引起的。腦部缺氧也會(huì)引起偏頭痛，當(dāng)具有充足氧氣的血液流經(jīng)疼痛的地方時(shí)，頭痛的想象就會(huì)好轉(zhuǎn)。
大腦炎癥、顱內(nèi)損傷，因腫瘤壓迫等原因?qū)е碌难苌煺埂U(kuò)張，大腦膜受到刺激，肌肉急劇收縮等也會(huì)引起右腦偏頭痛，這是引起右腦偏頭痛的物理因素。
當(dāng)身心受到外界環(huán)境的突然刺激是，就會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦躁、不安的情緒，之后就會(huì)導(dǎo)致右腦偏頭痛發(fā)作，這是此病的神經(jīng)精神因素。據(jù)專家介紹，一半以上的憂郁癥、抑郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛的癥狀。
引入大量的咖啡、酒精飲料、檸檬汁、紅酒，食入過(guò)多的冰淇淋、奶酪、巧克力等都會(huì)誘發(fā)右腦偏頭痛，這是飲食因素。
此外，經(jīng)常失眠、長(zhǎng)期處在高度緊張的工作環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致右腦偏頭痛。
知道了右腦偏頭痛的原因，我們就要做到對(duì)癥治療。治療右腦偏頭痛的方法有冰袋冷敷、按摩頭部、飲用綠茶、靜心冥想、頭纏毛巾等等。疾病的治療很關(guān)鍵，但是最重要的是預(yù)防。在生活中，要多注意休息，少喝含有酒精、咖啡因等刺激性的飲品，勤于運(yùn)動(dòng)，合理膳食，適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
生活中很多人都存在嘴唇發(fā)麻的癥狀，但是大家一般不會(huì)太過(guò)關(guān)注，認(rèn)為并沒(méi)有什么大不了的事情。實(shí)際上，嘴唇發(fā)麻可能是一些疾病的征兆，比如說(shuō)過(guò)敏、中風(fēng)等等，需要引起重視，以免錯(cuò)過(guò)身體中隱藏的某些疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。今天小編就為大家詳細(xì)講述下嘴唇發(fā)麻的原因。
嘴唇發(fā)麻是什么原因
相信很多人在生活中就遇到嘴唇發(fā)麻的情況，比如說(shuō)在吃了辣的東西、瓜子等食物后，嘴唇會(huì)發(fā)麻。但是殊不知經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇發(fā)麻是別有原因的，主要分為以下幾種。
1、血液粘稠度、血液流動(dòng)性影響因素
血液流動(dòng)緩慢、血液粘稠度增高、局部供血不足甚至腦供血不足都會(huì)造成經(jīng)常性嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象的產(chǎn)生。遇到這種情況可以通過(guò)檢查血糖、血脂、血壓、血粘度是否增加來(lái)診斷。
2、過(guò)敏癥狀
當(dāng)人體出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，在嘴唇上也會(huì)表現(xiàn)出發(fā)麻的癥狀。所以自行檢查近期是否食用了某些致敏的食物或者食品，以后多加注意防范，并且可以通過(guò)服用一些藥物減緩這種過(guò)敏癥狀。
3、中風(fēng)先兆
中風(fēng)患者或者即將面臨中風(fēng)癥狀的患者會(huì)突然有肢體麻木，面部、嘴唇發(fā)麻的癥狀，所以長(zhǎng)期有嘴唇發(fā)麻的癥狀，則說(shuō)明很有可能面臨中風(fēng)的危險(xiǎn)。所以患者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)加防范，及時(shí)去醫(yī)院做檢查，嚴(yán)防于未然。
嘴唇發(fā)麻的病兆
嘴唇發(fā)麻在日常生活中比較常見，尤其是當(dāng)吃了過(guò)于辛辣或者過(guò)于冰涼的東西的時(shí)候，嘴唇上可以明顯感受到麻感。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也可能是患有某種病的一種征兆，詳見如下：
1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
麻感多是由于神經(jīng)系統(tǒng)傳遞而來(lái)，所以嘴唇發(fā)麻很有可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、骨科疾病有關(guān)，具體的比如說(shuō)神經(jīng)炎、腦血管疾病等。當(dāng)然還有某些內(nèi)分泌因素、免疫系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等等，都會(huì)引起嘴唇發(fā)麻的癥狀。
2、中風(fēng)先兆
如果患者突然出現(xiàn)肢體麻木、面部麻木、嘴唇發(fā)麻的癥狀，并且伴有突然說(shuō)話不清晰，動(dòng)作不靈敏等癥狀，那么代表著患者很有可能患有中風(fēng)。如果不及時(shí)治療，患者還會(huì)出現(xiàn)嘴角歪斜、流口水等癥狀。
3、過(guò)敏性唇炎
嘴唇發(fā)麻的癥狀如果持續(xù)時(shí)間并不太長(zhǎng)，則說(shuō)明這種癥狀很有可能是過(guò)敏性唇炎。也就相當(dāng)于是說(shuō)這種癥狀是由過(guò)敏因素引發(fā)的，所以需要檢查一下近期是否食用了什么過(guò)敏性的物質(zhì)，等待其自行緩解，或者直接尋醫(yī)就診。
嘴唇發(fā)麻怎么調(diào)理
不得不說(shuō)，嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象非常普遍，與此同時(shí)，嘴唇發(fā)麻還給我們?cè)斐闪藰O大的困擾，比如味覺(jué)喪失，沒(méi)有食欲等等。那么我們應(yīng)該在生活中怎么調(diào)理使得嘴唇發(fā)麻離開我們呢？
1、飲食調(diào)理
脾胃不好，嘴唇就容易出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀。所以調(diào)理嘴唇發(fā)麻，健脾胃最為重要。所以平常在日常生活中就需要多多注意健脾胃的物品。對(duì)吃吃水果，多使用一些蔬菜，多吃一些粗糧等等，當(dāng)然還可以喝一些人參、茯苓、黃芪等中藥熬成的湯，能夠很大的達(dá)到健脾胃的目的。
2、生活習(xí)慣調(diào)理
除了飲食方面需要調(diào)理，要使嘴唇不出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，一些生活習(xí)慣也是要加以改正的。比如多多鍛煉身體，不及能夠加速血液循環(huán)，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力，自然而然也就對(duì)增強(qiáng)脾胃功能頗有裨益。除此之外，還得保持身心健康、愉悅，一個(gè)舒暢的心情可以很好地起到增強(qiáng)身體抵抗力的效果，平常可以做做一些舒暢身心的事情，比如說(shuō)看看書、聽聽音樂(lè)等都能夠幫助身心達(dá)到舒暢的效果。
嘴唇發(fā)麻的治療
前面我們就說(shuō)到，嘴唇發(fā)麻對(duì)我們的生活造成了很多很多困擾，比如注意力不集中、失去味覺(jué)等，那么面對(duì)嘴唇發(fā)麻，我們應(yīng)該怎么治療才能擺脫嘴唇發(fā)麻的困擾呢？
1、俗話說(shuō)得好，“對(duì)癥下藥”。所以首先最需要做的就是找到引起嘴唇發(fā)麻的原因所在，然后再根據(jù)病因，采取相應(yīng)的措施。
2、一般情況下嘴唇發(fā)麻是由于食用了過(guò)于辛辣、過(guò)于冰涼的食品，在這種情況下，嘴唇發(fā)麻的癥狀是可以通過(guò)輕揉自行緩解的。當(dāng)然是當(dāng)做些按摩也是能夠起到有效緩解嘴唇發(fā)麻癥狀的。
3、如果說(shuō)是因?yàn)榻佑|了過(guò)敏原才產(chǎn)生嘴唇過(guò)敏癥狀的，可以通過(guò)服用一些治療過(guò)敏緩解過(guò)敏癥狀的藥物使過(guò)敏癥狀得以緩解。
4、當(dāng)然嘴唇過(guò)敏的產(chǎn)生也可能與微量元素?cái)z入缺乏有關(guān)，所以可以補(bǔ)充一些維生素，比如食用一些蔬菜等。
5、以上方法都嘗試后嘴唇發(fā)麻癥狀依然不能緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，獲得最佳治療方式進(jìn)行治療。
嘴唇發(fā)麻的預(yù)防
任何疾病的發(fā)生必然有原因，所以如果在日常生活中對(duì)疾病嚴(yán)加防范，做好相應(yīng)的預(yù)防措施，是可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生的。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也不例外，在生活中應(yīng)當(dāng)做好以下措施謹(jǐn)防嘴唇發(fā)麻癥狀的發(fā)生。
1、飲食
夏天少食用或者不食用冷飲制品，平時(shí)少吃過(guò)于辛辣的食物，還有少食用瓜子等炒制品，嘴唇發(fā)麻的癥狀可以很大程度上得到減緩。除此之外平常飲食盡量清淡，多食用蔬菜水果。
2、遠(yuǎn)離過(guò)敏源
由于嘴唇發(fā)麻也可能是由過(guò)敏引起的，所以在日常生活中盡量少接觸過(guò)敏原，另外也可以隨身備著抗過(guò)敏藥物以防止過(guò)敏癥狀的發(fā)生。當(dāng)然平常盡量少與寵物接觸，防止寵物身上病菌引發(fā)過(guò)敏。
3、生活習(xí)慣
在這個(gè)壓力比較大的社會(huì)，首先要學(xué)會(huì)給自己減壓，使自己保持一個(gè)清醒的頭腦、舒暢的心情,聽音樂(lè)、閱讀等都是很好的減壓方式。當(dāng)然最重要的是要有規(guī)律的生活，平常多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
耳后根疼，其實(shí)大多數(shù)是上火引起的，平時(shí)不要給自己太大的壓力，要學(xué)會(huì)釋放壓力，平時(shí)多喝水，飲食上少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量少熬夜，飲食以清淡為主，如果實(shí)在不放心的話，可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，自己不要盲目的服用藥物。
人一般上火分幾種情況，一種就是心火，心火的主要表現(xiàn)就是口干舌燥，還有就是小便微黃，大便費(fèi)勁，這種就是心火太旺的表現(xiàn)，這種情況，心火旺就比較適合食用一些比較苦的東西，苦的東西是瀉火最好的。那這個(gè)時(shí)候就比較適合吃青橄欖！青橄欖微苦，營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉里有很高的蛋白，維生素也是很高，心火不錯(cuò)的選擇。
第二種火就是胃火，胃火的表現(xiàn)就是口臭，嘴里不舒服，牙齦腫痛，胃也會(huì)脹痛，其實(shí)胃火的主要產(chǎn)因就是再飲食上過(guò)于油膩，還有就是吃了很多熱量很大的東西，不容易消化的食物都是會(huì)引起胃火的，這個(gè)時(shí)候就比較適合吃一些清淡的，水分大的水果。那就是水分之王，西瓜，西瓜是含水分最多的水果，而且西瓜含有很高的維生素A,B,C是去胃火最好的水果。
第三種就是肝火，其實(shí)肝火到不是很常見，肝火一般都是在情緒上有些表現(xiàn)的，頭疼，沾火就著，但是很多都是睡眠不好，心煩氣躁的，其實(shí)肝火旺這個(gè)時(shí)候最好是有人陪在身邊，幫助調(diào)節(jié)一下情緒，肝火就是陰陽(yáng)不定，在這種情況最好是吃一些酸性食物，俗稱開胃一下去火，這個(gè)時(shí)候首選的就是楊梅，楊梅很酸，里面含有葡萄糖，果糖，檸檬酸，這些事有助于去火。
肺火，肺火很簡(jiǎn)單判斷，那就是肺熱，咳嗽，咳痰，咽喉干燥疼痛，眼鏡也會(huì)發(fā)澀，其實(shí)這個(gè)肺火是比較常見的，這種火多半就是再感冒之后會(huì)引起，這個(gè)時(shí)候就要選擇梨這個(gè)水果了，梨不但含水分較大，還含有蛋白質(zhì)維生素。
腎火，這種火就是小便的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生灼熱，而且還表現(xiàn)在四肢上，四肢酸痛，這個(gè)時(shí)候其實(shí)就應(yīng)該吃一些比較寒性的水果，這個(gè)時(shí)候就首選就是柚子，密度低富含纖維。去火，對(duì)身體肌能有很大的幫助。
通常情況下，如果一個(gè)人手部出現(xiàn)麻木是因?yàn)殡p手活動(dòng)過(guò)久，出現(xiàn)疲勞所致。這個(gè)并沒(méi)有太大的影響，只需要活動(dòng)活動(dòng)，休息一下便可以恢復(fù)正常。但是，有的人在正常情況下卻感覺(jué)到雙手手掌麻木僵硬，干活的時(shí)候更是很吃力，這個(gè)時(shí)候就需要警惕了，建議最好去醫(yī)院看看找到病因。
老年人人雙手發(fā)麻的原因
大多數(shù)上了年紀(jì)的人，尤其是主訴雙手雙腳麻木，首先應(yīng)該考慮周圍神經(jīng)病變，最常見的就是糖尿病性周圍神經(jīng)病，應(yīng)該測(cè)下血糖，或者詢問(wèn)是否有糖尿病病史。長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損，導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，引起感覺(jué)障礙，嚴(yán)重的病人可能導(dǎo)致雙足失去直覺(jué)，甚至連鞋丟了，直接踩在地上走路都不知道。此外，如果合并運(yùn)動(dòng)功能受損，如肌無(wú)力等加上腱反射消失等，應(yīng)該考慮炎癥性脫髓鞘性多發(fā)性神經(jīng)?。m巴雷綜合征）。這種疾病需要立即就醫(yī)，因?yàn)榧m巴雷綜合征病情復(fù)雜，常見就有六大類，各種類型表現(xiàn)不一，且緩急不等。此外還有長(zhǎng)期攝入酒精引起的酒精性神經(jīng)損傷、麻風(fēng)病、尿毒癥等等引起的癥狀。
年輕人雙手發(fā)麻的原因
對(duì)于年輕人，多是雙手麻木，沒(méi)有其它癥狀。最常見的是神經(jīng)根型頸椎病和或腕管綜合征/肘管綜合征。手掌通常由三大神經(jīng)支配，感覺(jué)區(qū)也分屬三大神經(jīng)（橈神經(jīng)、正中神經(jīng)、尺神經(jīng)），一般來(lái)說(shuō)，正中神經(jīng)感覺(jué)區(qū)為無(wú)名指靠近大拇指一半加上中指、食指、拇指。尺神經(jīng)感覺(jué)區(qū)則在無(wú)名指靠近小拇指一半加小拇指，橈神經(jīng)為手背拇指和第一、二掌骨間隙區(qū)。不同部位麻木可以大致進(jìn)行定位診斷，但因?yàn)楦杏X(jué)并非敏感，且界限模糊，大多人無(wú)法敘述出具體麻木位置，這時(shí)需要借助神經(jīng)電圖、頸椎核磁共振等進(jìn)行輔助診斷。神經(jīng)電圖檢查，如果前臂、大臂神經(jīng)傳導(dǎo)正常，但前臂到手掌處神經(jīng)傳導(dǎo)異常，則可以定位病變部位在手腕處。值得注意的是，神經(jīng)根型頸椎病可以加重或誘發(fā)脘管綜合征，反之亦然。
雙手掌發(fā)麻的常見原因
頸椎病可導(dǎo)致手麻木。造成雙手麻木的最常見疾病就是頸椎病，同時(shí)也是高發(fā)病。患有頸椎病的人，由于頸椎病病變，造成對(duì)臂叢神經(jīng)的壓迫，進(jìn)而導(dǎo)致手指出現(xiàn)麻木癥狀。此類患者除了手指麻木外，好多伴有肩頸部酸痛，上肢有放射性痛或活動(dòng)障礙等癥狀。
上肢神經(jīng)卡壓。睡覺(jué)是如果有手部壓迫血管和神經(jīng)，造成血流不通暢，手部得不到血液的供應(yīng)，就會(huì)會(huì)出現(xiàn)麻木癥狀，一般來(lái)講，這種情況都是由于上肢神經(jīng)受到卡壓所致。
腦缺血可導(dǎo)致手指麻木。如果患有高血壓或者高血脂的老人出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況，很可能是一過(guò)性的大腦缺血所引起的。高血壓或者高血脂等疾病會(huì)引起血管痙攣或者血管硬化，同時(shí)老年人的血液黏稠度高偏高，容易發(fā)生一過(guò)性的腦缺血，進(jìn)而出現(xiàn)手指發(fā)麻的情況。
手指發(fā)麻可能是中風(fēng)前兆。如果是手指經(jīng)常發(fā)麻的人，就需要警惕中風(fēng)，手指發(fā)麻是中風(fēng)較為常見的早期征兆，常見于中老年人，如果40歲以上的中年人，除了手指發(fā)麻，還經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發(fā)脹等癥狀，平時(shí)海魚高血壓、高血脂、糖尿病等疾病，一定要多加注意。
糖尿病。如果經(jīng)常感覺(jué)到手指發(fā)麻，并且伴有酸痛的癥狀，需要警惕糖尿病，一般情況下，手指麻木通常是糖尿病周圍神經(jīng)出現(xiàn)病變的重要表現(xiàn)。
更年期綜合征。如果更年期的女性出現(xiàn)手指麻木的情況，但并不是十分明顯，則可能是更年期綜合征。這種情況不需要過(guò)于擔(dān)心，調(diào)理好心情以及起居生活，隨著更年期的結(jié)束，手麻的現(xiàn)象也會(huì)隨之消失。
注意事項(xiàng)
要?jiǎng)诶鄣摹＿m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w的。
如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免耽誤病情。
舌頭吃到太多的辣椒或者未成熟的水果都會(huì)感覺(jué)發(fā)麻，除了這些原因，還有就是疾病的原因，一個(gè)人本身的身體虛弱，有腦血管相關(guān)的疾病或是體內(nèi)的熱毒無(wú)法清散都有可能引起舌頭發(fā)麻。如果是事物的原因可以先選擇用鹽水漱口，但如果是疾病的因素就只能去就診根治了。
外部因素
1、舌頭發(fā)麻或是食物因素引起
一些含有有毒或者有刺激性的食物如花椒、發(fā)芽的馬鈴薯、未成熟的菠蘿、獼猴桃，含有粘液蛋白的生芋頭生山藥等，用舌頭舔這些食物都會(huì)產(chǎn)生舌尖麻木的感覺(jué)。此外，過(guò)量吸煙之后，舌頭也會(huì)有發(fā)麻的感覺(jué)，不過(guò)其程度會(huì)因人而異。
2、舌頭發(fā)麻或是缺乏維生素引起
如果身體缺乏維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分是，舌頭也會(huì)有麻酥酥的感覺(jué)。
3、舌頭發(fā)麻或是服用某些藥物引起
服用某些藥物也可以導(dǎo)舌尖和嘴唇發(fā)麻，如慶大霉素、鏈霉素以及部分有毒的中藥如半夏、天南星、附子、烏頭、柴胡等等，這些藥物在服用過(guò)程中都會(huì)引起舌尖和嘴唇發(fā)麻。因此在平時(shí)生活中一定要特別的注意，藥物必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，尤其是像阿司匹林、丹參、維腦路通、銀杏葉片等藥物，必須要在醫(yī)生的建議下小劑量的服用。
疾病因素
1、舌頭發(fā)麻或是腦部供血不足引起
腦供血不足也會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象，由于血流較為緩慢，血液的粘稠度比較高的，這種情況下人體局部的供血就會(huì)不足，腦補(bǔ)的供血也會(huì)比較少，所以專家建議患者一旦發(fā)現(xiàn)有舌頭發(fā)麻的癥狀，一定要到醫(yī)院去檢查血糖血脂，血壓是否正常，一旦發(fā)現(xiàn)血壓增高，靴能度增高，一定要盡早的服用一些藥物控制病灶。
2、舌頭發(fā)麻或是腦血管疾病引起
舌尖發(fā)麻還有可能是缺血性腦血管疾病的征兆，如果發(fā)生缺血性腦血管病，除了會(huì)出現(xiàn)舌尖發(fā)麻外，還會(huì)有舌頭痛、舌頭局部腫脹、活動(dòng)不靈活以及伴隨全身癥狀如肢體半側(cè)麻木、語(yǔ)言不利、四肢活動(dòng)無(wú)力、血壓升高、頭暈、頭痛等癥狀。
3、舌頭發(fā)麻或是頸椎病引起
部分頸椎病患者也可出能現(xiàn)舌頭麻的情況，特別是交感神經(jīng)型頸椎病患者，由于頸椎病變壓迫神經(jīng)質(zhì)可導(dǎo)致舌頭也出現(xiàn)麻木的情況。
4、舌頭發(fā)麻或是血管阻塞引起
舌頭發(fā)麻會(huì)發(fā)現(xiàn)人的舌頭會(huì)有發(fā)紅現(xiàn)象，說(shuō)明體內(nèi)的淤血比較多，或者是氣血不暢在一般情況下，人體的舌頭是屬于薄白苔的大紅色，有可能是靜脈淤血導(dǎo)致的，如果伴隨有發(fā)麻，發(fā)紫的主張，那么人體的溫度會(huì)增高，血管的脆性會(huì)增加，這樣會(huì)形成舌頭發(fā)麻的現(xiàn)象。血管阻塞會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的癥狀。
5、舌頭發(fā)麻或是熱毒過(guò)盛引起
還有部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時(shí)還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，專家提醒這些都是熱毒太盛的典型癥狀。但如果舌淡紫而潤(rùn)的話，則是因?yàn)殛幒畠?nèi)盛所致。如果舌色暗紫或者舌青紫的話，則表示是因?yàn)檠鲞^(guò)于嚴(yán)重所致。還有部分患者的血瘀情況比較輕，同時(shí)只出現(xiàn)局部舌紫斑、瘀點(diǎn)的癥狀，就表示血瘀較輕。
雖然說(shuō)人的腳上有許多穴位的分布，并且按壓不同的穴位可以起到不同的后果，但是每一個(gè)部位所分布的穴位是不一樣的。日常生活中不少人都忽視了腳后跟上穴位的存在，其實(shí)腳后跟穴位也是一個(gè)特別重要的部位。對(duì)腳后跟穴位不太了解的人就應(yīng)該看一看為大家所講解的腳后跟穴位的知識(shí)。
1、腳后根是什么穴位
1.1、太溪穴，取穴時(shí),可采用正坐,平放足底或仰臥的姿勢(shì),太溪穴位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴的主治病癥為:腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無(wú)力、風(fēng)濕痛等。
1.2、申脈穴，取穴時(shí),可采用仰臥或正坐的姿勢(shì),申脈穴位于足外側(cè)部位,腳外踝中央下端一厘米凹處。申脈穴的主治病癥為:增進(jìn)耐性、怕冷癥(怯寒癥)等。
1.3、昆侖穴位于腳踝外側(cè),在外踝頂點(diǎn)與腳跟相連線的中央點(diǎn)。(或足外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)昆侖穴的主治疾病為:頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷癥、腹氣上逆、腸結(jié)石、下痢等。
1.4、涌泉穴取穴時(shí),可采用正坐或仰臥,蹺足的姿勢(shì),涌泉穴位于足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。涌泉穴的主治疾病為:神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過(guò)敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。
2、什么是穴位
穴位是指神經(jīng)末稍密集或神經(jīng)干線經(jīng)過(guò)的地方。穴位的學(xué)名是腧穴,別名包括:“氣穴”、“氣府”、“節(jié)”、“會(huì)”、“骨空”、“脈氣所發(fā)”、“砭灸處”、“穴位”。
人體周身約有52個(gè)單穴,300個(gè)雙穴、50個(gè)經(jīng)外奇穴,共720個(gè)穴位。有108個(gè)要害穴,其中有72個(gè)穴一般點(diǎn)擊不至于致命,其余36個(gè)穴是致命穴,俗稱“死穴”。
3、按摩穴位的好處
穴位按摩是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的保健按摩;以經(jīng)絡(luò)穴位按摩為主,其手法滲透力強(qiáng),可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機(jī)能,具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽(yáng)、延年益壽之功效。
腳后跟為什么會(huì)疼痛
1、腳后跟疼痛的原因
鞋子是引起腳后跟疼痛的主要原因之一;腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受著人的整個(gè)體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當(dāng)?shù)姆潘?。但?有的制造商為降低成本,在鞋子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上偷工減料,導(dǎo)致鞋內(nèi)的構(gòu)造不能有效地支撐足弓,力量集中于腳掌的某一部分,這樣會(huì)加大韌帶的壓力,使韌帶更容易發(fā)炎。
2、如何預(yù)防
2.1、青少年跟骨骨骺炎多數(shù)由于跟骨外傷,長(zhǎng)期跑跳引起,因而在此期患者,跟骨骨骺正在發(fā)育階段應(yīng)避免跑跳,尤其是高處跳下。在癥狀早期應(yīng)注意此點(diǎn)。
2.2、老年性足跟痛多由于勞損,跖腱膜炎,跟骨結(jié)節(jié)滑囊炎,脂肪墊變性引起。此期應(yīng)避免長(zhǎng)期站立,長(zhǎng)期行走,抬高足跟可以減輕足跟負(fù)荷。穿軟底、后跟部墊一軟而圓型墊,圓墊中央凹陷,高度約2～3厘米高,這樣使全身重心前移,減少足跟部受壓,減肥治療。
2.3、外傷性跟骨痛多由于石膏固定不當(dāng),在制做石膏時(shí)足底應(yīng)用力將濕石膏向足心擠壓,以免因長(zhǎng)時(shí)固定石膏做成平底,而引起足弓消失。同時(shí)盡可能減少臥床時(shí)間,盡早下地步行鍛煉。避免脂肪墊萎縮。
腳疼的按摩方法
1、拇指按揉承山穴50次,以感覺(jué)酸脹為宜。承山穴是祛除人體濕氣的最佳穴位。按摩此穴不僅可以通過(guò)振奮膀胱經(jīng)的陽(yáng)氣,將體內(nèi)濕氣排出,還可以促進(jìn)腿部血液循環(huán),快速緩解腫脹、麻木、疼痛等足跟痛癥狀。
2、拇指按揉涌泉穴3～5分鐘,以足心發(fā)熱為宜。按摩此穴可改善局部毛細(xì)血管、毛細(xì)淋巴管的通透性,促進(jìn)血液、淋巴液在體內(nèi)的循環(huán),調(diào)整人體的代謝過(guò)程,具有持續(xù)而強(qiáng)有力的鎮(zhèn)痛利尿作用,有效治療足跟痛。
3、拇指指腹按揉昆侖穴1～3分鐘,以感覺(jué)酸脹為宜。昆侖穴位于腳跟處,古文獻(xiàn)有記載:“踝跟骨痛灸昆侖。”即此穴是治療腳踝、腳跟部位疼痛的的特效穴位。
痣在生活中是很常見的，而且痣可以長(zhǎng)在身體的任何部位，大多數(shù)的痣對(duì)人身體是沒(méi)有什么危害的，如果痣不影響美觀，大家可不必理會(huì)，生活中很多人喜歡將痣和人的命運(yùn)聯(lián)系在一起，有些人說(shuō)腳后跟長(zhǎng)痣是大富大貴的命，也有人說(shuō)腳后跟長(zhǎng)痣是苦命的人，下面具體介紹腳后跟長(zhǎng)痣，有哪些命運(yùn)信息。
一、腳后跟長(zhǎng)吉痣的人有富貴好命
腳后跟長(zhǎng)痣，如果是一顆吉痣的話，就是所謂的“多使奴仆”痣，預(yù)示其人易有富貴好命，多有財(cái)?shù)?，一生衣食無(wú)憂，能成為單位的主管，管理很多人。但是有這樣痣相的人平時(shí)比較喜歡賭博，在與朋友聚會(huì)時(shí)，便賭一把，也可能會(huì)在網(wǎng)上賭輸贏。如果女性朋友，則會(huì)有克夫運(yùn)。
二、腳后跟長(zhǎng)惡痣的人易惹麻煩
腳后跟長(zhǎng)惡痣的話，代表其人一生將會(huì)遇到很多麻煩，好運(yùn)氣不多，做事也往往是事倍功半。男性長(zhǎng)有此痣的話，可以想辦法點(diǎn)掉。女性的話，則可以在腳趾甲上涂上適合你命理五行的顏色；但若是長(zhǎng)年累月都穿襪子的話，則該痣無(wú)礙。
三、腳的其他部位長(zhǎng)痣
腳背上長(zhǎng)痣：腳背上的痣被稱為“雙足不停痣”，這樣的人終身勞碌，經(jīng)常跑來(lái)跑去，在奔波中度日。這樣的人命不能說(shuō)不好，從另一個(gè)方面來(lái)看可以說(shuō)是見識(shí)廣博。
腳拇指上長(zhǎng)痣：腳拇指上長(zhǎng)痣查得名威勢(shì)，因?yàn)槟粗刚茩?quán)，在腳拇指上生痣的人是個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的人才。但如果在腳拇指趾末節(jié)靠近第二趾一側(cè)長(zhǎng)痣的話，則稱為“有志難伸痣”，這樣的人在事業(yè)上容易受到同行與小人的排擠，或者經(jīng)常被同事配偶欺辱，開拓能力不足，不能順利進(jìn)職升遷，容易因此而抑郁寡歡，一生有志難伸。
拇指與第二個(gè)腳趾縫隙長(zhǎng)痣：代表肝氣過(guò)盛，容易有肝膽之疾，脾氣急躁，事業(yè)財(cái)運(yùn)不佳，容易被同行或同事?lián)寠Z功勞，在感情上也容易遭受挫折。
中指外側(cè)端長(zhǎng)痣：這里有痣相代表脾胃氣欠佳，人會(huì)變得比較懶，做事缺乏耐心，財(cái)運(yùn)欠佳，人際關(guān)系也不理想，生活環(huán)境與境遇也不太好。
腳無(wú)名指長(zhǎng)痣：這類人屬于比較典型的勞碌命，但是心思遠(yuǎn)大，志在他鄉(xiāng)，終身東跑西跑，也能得到財(cái)富。
小腳趾上長(zhǎng)痣：小腳趾上長(zhǎng)痣的人，面對(duì)感情總是充滿熱情，但往往堅(jiān)持不了多長(zhǎng)時(shí)間，就覺(jué)得沒(méi)有意思了而放棄。
腳趾背部長(zhǎng)痣：這樣的人屬于木訥類型，做事不積極，總有依賴心，凡事不愿意過(guò)多考慮，處處與人為善。
腳腕上長(zhǎng)痣：腳腕有長(zhǎng)的人，一生都會(huì)為別人著想，性子比較率直，對(duì)感情很執(zhí)著但往往事與愿違，不能把控住感情的發(fā)展。
腳心長(zhǎng)痣：被稱為“封侯帶相痣”，是富貴雙全之表征，這類人可以做地方之長(zhǎng)，統(tǒng)領(lǐng)一方，位居極品之貴。因此有“腳踏七星乃帝王；腳踏三星乃宰相”之傳說(shuō)。
腳掌上長(zhǎng)痣：表示該人有名譽(yù)、有權(quán)力，其人會(huì)從事經(jīng)常行走或外出的行業(yè)，例如行船、運(yùn)輸?shù)取?/p>
雖然有的時(shí)候小指頭發(fā)麻，是由于血液循環(huán)不通暢所導(dǎo)致的癥狀，但是大多數(shù)時(shí)候小指頭發(fā)麻是由其他原因?qū)е?。而且患者朋友們不得不重視小指頭發(fā)麻的這一種癥狀，因?yàn)槟_趾頭發(fā)麻有可能是較為嚴(yán)重的頸椎或者腰椎疾病所呈現(xiàn)出來(lái)的身體癥狀表現(xiàn)。現(xiàn)在將為讀者帶來(lái)關(guān)于小指頭發(fā)麻的原因。
1、小拇指發(fā)麻的原因
頸椎病,引起手麻最常見的疾病就是頸椎病,它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當(dāng)人步入中年以后,一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變,當(dāng)頸椎間盤發(fā)生退行性以后,往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí),便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺(jué)異常以外,還伴隨其它癥狀,如:頸肩部骨肉酸痛,上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。確診頸椎病并不困難,只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡(jiǎn)單方法,一個(gè)人托患側(cè)頭部,一手握患側(cè)上肢,將其外展90°,兩手同時(shí)向反方向推拉,有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
2、年輕人的手麻癥
年輕人出現(xiàn)小拇指發(fā)麻可能是尺神經(jīng)損傷。尺神經(jīng)損傷后手的尺側(cè)、小指全部、環(huán)指尺側(cè)感覺(jué)均消失。尺神經(jīng)深枝為運(yùn)動(dòng)枝,有時(shí)受刺傷或貫穿傷。在腕部,尺神經(jīng)易受到割裂傷。在手指及掌部,尺神經(jīng)淺支亦易受割裂傷。
3、拇指發(fā)麻的療法
考慮到頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議去醫(yī)院做頸椎CT檢查一下,此病屬于無(wú)菌性炎癥,這類病建議采用中醫(yī)保守治療法治療,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。安全無(wú)副作用,最理想的治療方法。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的。多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
按摩小拇指的功效
因?yàn)樾∧粗概c腎有密切的聯(lián)系,按摩小拇指可以強(qiáng)腎,中醫(yī)認(rèn)為“腎者,其華在發(fā)?！鳖^發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖然來(lái)源于血,但頭發(fā)的生機(jī),根源于腎氣。
小指外側(cè)基部有一個(gè)對(duì)治療眼睛老化及眼球結(jié)膜生翳很有效的經(jīng)穴,叫做老眼點(diǎn),如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內(nèi)障、老發(fā)眼等。如果你是一位中醫(yī)理療養(yǎng)生工作,在你推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前,先點(diǎn)壓按摩這個(gè)小拇指,治療相關(guān)疾病能夠事半功倍,縮短療程。
按摩小拇指為什么可以防治腫瘤呢?第一個(gè)原因就是按摩小拇指可以養(yǎng)護(hù)調(diào)節(jié)心臟,心臟是人體五臟六腑中唯一一個(gè)不生癌癥的臟腑,但所有的癌癥都與心臟有關(guān),因此保養(yǎng)好心臟及調(diào)養(yǎng)好心情可以防治一切癌癥。
