做夢(mèng)老是笑是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“做夢(mèng)老是笑是怎么回事”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
夢(mèng)里面的情形其實(shí)有時(shí)候會(huì)在現(xiàn)實(shí)生活中遇見(jiàn)，有的人說(shuō)是人有預(yù)知未來(lái)的能力，其實(shí)科學(xué)的解釋是自己夢(mèng)中也是大腦神經(jīng)活動(dòng)的一種表現(xiàn)，只是在夢(mèng)里面人的大腦處于潛意識(shí)的范疇內(nèi)。經(jīng)常做夢(mèng)的人大多是由于現(xiàn)實(shí)生活的壓力太大，在夢(mèng)中得到了一定的釋放，或者是自己長(zhǎng)期焦慮導(dǎo)致自己總是做夢(mèng)。
一、做夢(mèng)老是笑是怎么回事
每個(gè)人晚上都會(huì)做夢(mèng),只是記得與不記得的差別,其實(shí)做夢(mèng)是表明人正在很深入的睡眠,淺睡一般不會(huì)做夢(mèng),所以不用擔(dān)心. 注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點(diǎn)。
二、多夢(mèng)的原因
造成多夢(mèng)的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素常可引起多夢(mèng);工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過(guò)飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成多夢(mèng)的原因。
三、多夢(mèng)的治療方法
1、酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對(duì)于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
2、百合綠豆乳
取百合、綠豆各25公克，冰糖少量，煮熟爛后，服用時(shí)加些牛奶，對(duì)于夏天睡不著的人，有清心除煩鎮(zhèn)靜之效，牛奶含色氨酸能于腦部轉(zhuǎn)成血清素促進(jìn)睡眠。
3、三味安眠湯
我們用酸棗仁、麥冬、遠(yuǎn)志這三種食材和水一起煎煮，在睡眠之前喝，有著非常好的寧心安神鎮(zhèn)靜的作用。
4、養(yǎng)心粥
取黨參35公克，去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克，以2000cc的水煎成500cc，去渣后，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用?？蛇_(dá)養(yǎng)氣血安神的功效，對(duì)于心悸、健忘、失眠多夢(mèng)者有明顯改善作用。
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當(dāng)我們的睡眠質(zhì)量不是很好的時(shí)候通常都會(huì)有做夢(mèng)的經(jīng)歷，但是大家都知道要想記住做夢(mèng)的內(nèi)容是什么是很困難的，雖然也有人記得但也是少數(shù)。其實(shí)關(guān)于這個(gè)大家不要有壓力，因?yàn)樽鰤?mèng)記不住其實(shí)側(cè)面反應(yīng)了你的睡眠質(zhì)量與深度。當(dāng)你深度睡眠時(shí)腦電波記憶流失，才會(huì)記不住，而且這種睡眠狀態(tài)才有助于生長(zhǎng)發(fā)育。
1、做夢(mèng)記不住好不好
一、人睡覺(jué)的時(shí)候分為兩種睡眠，一種是慢波睡眠，一種是快波睡眠，每天晚上睡眠以快慢波交替的形式。做夢(mèng)記不住主要取決于睡眠質(zhì)量，當(dāng)人進(jìn)入深睡期，不僅夢(mèng)少，而且能夠記住夢(mèng)的人也比較少。
二、慢波睡眠一般表現(xiàn)為：各種感覺(jué)功能減退，骨骼肌反射活動(dòng)和肌緊張減退、自主神經(jīng)功能普遍下降，但胃液分泌和發(fā)汗功能增強(qiáng)，生長(zhǎng)素分泌明顯增多。快波睡眠期，以交感神經(jīng)活動(dòng)占優(yōu)勢(shì)，可出現(xiàn)心率增快，血壓增高，呼吸快而不規(guī)則。
三、做夢(mèng)記不住的人，大多數(shù)都處于一種慢波睡眠，而慢波睡眠有利于促進(jìn)生長(zhǎng)和恢復(fù)體力，從這個(gè)角度看，做夢(mèng)記不住，或者是沒(méi)有做夢(mèng)的人，睡眠質(zhì)量都比較好。
2、做夢(mèng)記不住是怎么回事
一、夢(mèng)是睡眠期中某一階段的意識(shí)狀態(tài)下，所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動(dòng)。據(jù)說(shuō)睡眠期比較短的人最容易做夢(mèng)，而人在進(jìn)入深度睡眠之后，剛?cè)胨瘯r(shí)的夢(mèng)早就消逝得無(wú)影無(wú)蹤了。
二、從記憶的原理看，如果一個(gè)人睡眠質(zhì)量不錯(cuò)，那么大腦的記憶就容易流失，夢(mèng)境容易記不住。而且人在淺層睡眠中醒來(lái)，會(huì)感覺(jué)夢(mèng)多，而且能夠記住夢(mèng)的人比較多。
3、周公解夢(mèng)：無(wú)夢(mèng)VS有夢(mèng)
一、一般來(lái)說(shuō)人每天都會(huì)做夢(mèng)，只是只有快波睡眠的時(shí)候你才會(huì)記住。而長(zhǎng)期無(wú)夢(mèng)的人睡眠不僅質(zhì)量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種征兆。
二、如果一個(gè)人長(zhǎng)期是無(wú)夢(mèng)睡眠，那么可能自己要引起重視了。因?yàn)閴?mèng)是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損，就形成不了夢(mèng)，或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢(mèng)境片斷。
三、從周公解夢(mèng)的角度看，做夢(mèng)的人總是比無(wú)夢(mèng)的人情感時(shí)間更加豐富，但是如果是長(zhǎng)期惡夢(mèng)連連，也是身體虛弱，或患有某些疾病的預(yù)兆。
做夢(mèng)是一件比較常見(jiàn)的事情，幾乎每一個(gè)人都做過(guò)夢(mèng)。當(dāng)然，夢(mèng)境在一定程度上也意味著人當(dāng)下的狀態(tài)或者是未來(lái)的狀況，這也就有了解夢(mèng)之說(shuō)。不少人在做夢(mèng)的時(shí)候，都會(huì)夢(mèng)到咬舌頭，其實(shí)，這對(duì)于做夢(mèng)者的各種生活狀況，也是有著一定的預(yù)示意義的。下面就為大家介紹一下做夢(mèng)咬舌頭的相關(guān)知識(shí)！
夢(mèng)見(jiàn)咬舌頭意味著，這兩天在各方面的表現(xiàn)都會(huì)十分突出，不過(guò)值得注意的是，有許多事情可能都需要你親力親為，因?yàn)槟愕囊蟊葎e人來(lái)得更多一些，所以如果不自己處理，很可能就會(huì)覺(jué)得不滿意，與其因?yàn)椴粩嘈薷睦速M(fèi)時(shí)間，還不如自己親自動(dòng)手來(lái)得省力。
男人夢(mèng)見(jiàn)咬舌頭，較多和兄弟姐妹們待在一起。玩牌、玩智力游戲，對(duì)某些問(wèn)題進(jìn)行討論，都是讓你身心愉快的事情。對(duì)金錢方面的事情過(guò)于計(jì)較，是沖突爆發(fā)的因由，你就算不慷慨也要寬容哦!
女人夢(mèng)見(jiàn)咬舌頭，才剛剛一周的開(kāi)始就感到忙碌得很，最主要就是因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)對(duì)手的出現(xiàn)。但是對(duì)方卻也是個(gè)可敬的競(jìng)爭(zhēng)者。雖然彼此處?kù)陡?jìng)爭(zhēng)狀態(tài)，但互相激勵(lì)中求進(jìn)步也是收獲。而這兩天與較具知識(shí)性的朋友交往能獲得更多有利的資訊，記得中午用餐時(shí)請(qǐng)找朋友一起出去吃，運(yùn)氣就在這個(gè)舉動(dòng)間轉(zhuǎn)變。
孕婦夢(mèng)見(jiàn)咬舌頭，這兩天最好對(duì)平常相處不睦的人一開(kāi)始就離遠(yuǎn)一點(diǎn)。勉強(qiáng)想要跟對(duì)方拉近關(guān)系似乎沒(méi)什麼效果，反而惹來(lái)一身腥而已。另外對(duì)晚輩、學(xué)弟妹等也不能讓他們太過(guò)放肆，適當(dāng)?shù)乇３中┳饑?yán)還是必需的。
夢(mèng)見(jiàn)互咬舌頭：你可以享受生活的幸福，此時(shí)你會(huì)非常愉快，但需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要脫離實(shí)際，判斷你目前的幸福是否只是你一廂情愿的美夢(mèng)。你情欲高漲，熱切追求心儀已久的異性，有些沖動(dòng)魯莽，會(huì)有輕率的舉動(dòng)。你需要控制好自己，小心任何形式的誘惑。你享受生活，也可能收到別人的饋贈(zèng)。投資通常是成功的，也適合療養(yǎng)康復(fù)。愛(ài)情運(yùn)穩(wěn)定良好發(fā)展。
放屁實(shí)際上屬于一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，是我們?nèi)梭w排泄體內(nèi)廢氣的一個(gè)途徑，因此大家對(duì)放屁的情況是不需要太煩惱的，但是如果老是放屁，這樣的情況是讓人很煩惱的，那么到底老是放屁是怎么回事，這樣的情況是什么原因?qū)е碌?，一起跟著?lái)看看吧。
老是放屁是怎么回事
如果老是放屁，這時(shí)候主要是有兩個(gè)原因?qū)е碌模紫仁且驗(yàn)榻?jīng)常吃一些產(chǎn)氣的食物，主要是地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類，或者是一些豆制品，容易導(dǎo)致老是放屁的情況產(chǎn)生，這是導(dǎo)致老是放屁的一個(gè)原因。有時(shí)候放屁過(guò)多，就是因?yàn)槌粤诉^(guò)多的淀粉類食物之后導(dǎo)致的，所以說(shuō)甜食、紅薯、土豆等食物是會(huì)導(dǎo)致這樣的情況產(chǎn)生的。而且多吃面食的人，同樣也會(huì)引發(fā)老是放屁的情況，因?yàn)檫@樣的食物容易導(dǎo)致腸腔產(chǎn)氣過(guò)多的情況產(chǎn)生，還會(huì)導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大等問(wèn)真假題出現(xiàn)。
老是放屁的情況還可能是因?yàn)榛忌狭恕凹ぴ晷源竽c癥候群”的問(wèn)題，這樣的疾病會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象的出現(xiàn)。而且屁的多少，和人體消化能力的強(qiáng)弱是有關(guān)系的。在消化不良的時(shí)候，因?yàn)槟c道細(xì)菌發(fā)酵的速度會(huì)比較快，這時(shí)候就容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致人大量的排屁。如果患上了胃腸道的疾病，那么也會(huì)有老是放屁的情況產(chǎn)生。對(duì)于一個(gè)正常的人來(lái)說(shuō)，每天放屁的次數(shù)是在5-10次的，一般來(lái)說(shuō)是會(huì)排出500毫升左右氣體的。
老是放屁怎么治療
如果我們老是放屁，那么瘦小在飲食上，需要少量多餐，暴飲暴食的做法我們一定要避免，而且在吃東西的時(shí)候，最好是保持細(xì)嚼慢咽，這樣可以避免吃下太多的空氣，產(chǎn)氣的食物同樣是應(yīng)該盡量避免去食用的。
在飲食中，我們需要減少淀粉類的食物，學(xué)會(huì)增加蛋白質(zhì)、蔬菜一類的食物，這樣可以讓飲食達(dá)到平衡的狀態(tài)。還應(yīng)該少吃容易產(chǎn)氣的食物，對(duì)于卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆一類的食物，需要我們避免才行?？梢悦刻旌壬弦槐崮?，這樣是有助于我們改善腸胃道細(xì)菌問(wèn)題的。
在睡覺(jué)的時(shí)候，需要我們采用側(cè)臥的方式。在調(diào)整好飲食習(xí)慣之后，如果依然有排氣的問(wèn)題產(chǎn)生，那么就要考慮腸胃是否出現(xiàn)問(wèn)題，如果有腸炎、寒胃等問(wèn)題，要及時(shí)去醫(yī)院治療。
老是放屁吃什么好
如果老是放屁，那么吃韭菜不錯(cuò)，因?yàn)榫虏说耐庑Ч軓?qiáng)，通便的效果也不錯(cuò)。吃了韭菜之后，剛開(kāi)始會(huì)有脹氣的現(xiàn)象產(chǎn)生，不過(guò)一旦開(kāi)始消化，這時(shí)候就會(huì)大量的放屁，之后肚子脹氣的現(xiàn)象就得到消失，這樣老是放屁的問(wèn)題得到解決。
老是放屁的人吃蘿卜也不錯(cuò)，通過(guò)吃蘿卜可以幫助順氣，大量放屁之后就可以保持身體的氣順，所以說(shuō)推薦大家去生吃蘿卜，特別是吃青蘿卜的效果最好。
老是放屁的人吃山楂也很不錯(cuò)，因?yàn)樯介珜儆谝环N酸性的食物，可以有促進(jìn)消化的功效存在，而且在肚子脹氣的時(shí)候，我們可以通過(guò)吃山楂的方法來(lái)促進(jìn)消化，對(duì)于減少脹氣問(wèn)題也有幫助，所以推薦大家去生吃山楂，而且打成泥吃也是可以的。
蓮藕是一種空心食物，所以說(shuō)有很強(qiáng)的通氣效果，而且蓮藕還可以起到養(yǎng)心安神的效果，在夏天的時(shí)候選擇吃蓮藕和蓮子，這樣就可以發(fā)揮出最佳的效果，在幫助養(yǎng)心的同時(shí)，還可以通氣放屁，這樣就能把老是放屁的問(wèn)題解決掉了。
老是放屁要去看醫(yī)生嗎
如果老是放屁，首先進(jìn)食的食物不容易消化，尤其是淀粉類、豆類的食物是容易導(dǎo)致老是放屁的，這時(shí)候是不需要我們?nèi)メt(yī)院的，但是如果是因?yàn)槟c道疾病導(dǎo)致的問(wèn)題。因?yàn)樾∧c的消化、吸收功能等出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致老是放屁問(wèn)題產(chǎn)生，那么這時(shí)候就需要及時(shí)前往醫(yī)院了。不過(guò)一般情況下都是因?yàn)轱嬍车脑驅(qū)е吕鲜欠牌?，所以需要適當(dāng)?shù)臏p少淀粉類食物的攝入，學(xué)會(huì)增加蔬菜的攝入量，飲食達(dá)到平衡之后就可以解決老是放屁問(wèn)題。
放屁的情況是讓人很煩惱的，尤其是對(duì)于經(jīng)常放屁的人來(lái)說(shuō)，這樣的情況是讓人非常煩惱的，因此需要我們注意方法來(lái)調(diào)整好，上面介紹了解決經(jīng)常放屁問(wèn)題的方法，通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理腸胃，這樣效果比較好，可以有效緩解放屁的問(wèn)題。
做夢(mèng)是人在睡著之后會(huì)出現(xiàn)的一種情況，是人體比較正常的生理現(xiàn)象，每一個(gè)人肯定都做過(guò)夢(mèng)，有的人在睡醒后就會(huì)忘記，有的人在睡醒之后還能夠記得，有人說(shuō)，晚上睡覺(jué)做夢(mèng)即意味著當(dāng)晚的睡眠質(zhì)量不高，這又是什么意思呢，經(jīng)常做夢(mèng)到底是怎么回事呢?
做夢(mèng)是很正常的一個(gè)現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)，有的人做完夢(mèng)的第二天早晨，還會(huì)有各種各樣的心理陰影，主要原因來(lái)自于老一輩人陳舊的思想，覺(jué)得做的夢(mèng)都是有征兆的，這完全就是加重了做夢(mèng)者的心理負(fù)擔(dān)，根本是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的猜想。那么今天要說(shuō)的是做夢(mèng)到底什么原因造成的呢?引起做夢(mèng)的原因有很多種，首先第一個(gè)睡眠環(huán)境突然改變了，就會(huì)容易做夢(mèng)，因?yàn)楫?dāng)你換掉了熟悉的睡眠環(huán)境，就會(huì)出現(xiàn)一些不適應(yīng)，這個(gè)時(shí)候就容易出現(xiàn)失眠或者是做夢(mèng)的現(xiàn)象;第二個(gè)原因是睡眠不規(guī)律，顛倒了白天黑夜，這樣就容易出現(xiàn)做夢(mèng)這一現(xiàn)象，白天就應(yīng)該工作，晚上就應(yīng)該睡覺(jué)，但是現(xiàn)在很多人，尤其是年輕人總會(huì)顛倒這一正常的作息習(xí)慣，因此我們所說(shuō)的生物鐘就被打亂，自然在睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)發(fā)夢(mèng);第三個(gè)原因是心理壓力比較大，這可能與身處的工作環(huán)境、以及社會(huì)大環(huán)境造成的，工作需要花心思、人際關(guān)系需要花心思、家庭會(huì)帶來(lái)壓力，因此在睡覺(jué)的時(shí)候原本正常的休息時(shí)刻，也會(huì)遭受到壓力的迫害，因此就會(huì)做夢(mèng);第四點(diǎn)，有可能是疼痛導(dǎo)致做夢(mèng)，生病的時(shí)候我們的生理和心理兩方面都會(huì)比較脆弱，外界的一點(diǎn)干擾和刺激就會(huì)影響到我們，那睡覺(jué)的時(shí)候很容易導(dǎo)致做夢(mèng);此外不良的生活習(xí)慣比方說(shuō)愛(ài)吃宵夜，睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致做夢(mèng)的發(fā)生。
以上內(nèi)容就給大家講述了，晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng)是怎么回事，晚上做夢(mèng)是很正常的，白天的各種原因或者做的某些事情，都會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺(jué)發(fā)夢(mèng)，比方說(shuō)上文中說(shuō)的，睡前進(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠環(huán)境的改變，作息不規(guī)律，心理壓力大等等，都可能導(dǎo)致做夢(mèng)，每個(gè)人都不同。
做夢(mèng)是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的，做夢(mèng)的原因通常因?yàn)槿说木駢毫Υ?，日常勞累，還有睡眠質(zhì)量差等引起的，平時(shí)盡量調(diào)整好心情，有的人夢(mèng)到了上廁所的夢(mèng)，等到了第二天一早醒來(lái)發(fā)現(xiàn)尿床了，可尿的時(shí)候完全在熟睡中不知道，做夢(mèng)上廁所尿床是怎么回事？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.做夢(mèng)上廁所尿床是怎么回事？
可能屬于遺尿癥。成人遺尿癥有兩種類型。首先，功能性遺尿癥，也稱為原發(fā)性遺尿癥，約占80%。小時(shí)候，有的癥狀是兒童尿床超過(guò)6個(gè)月。隨著年齡的增長(zhǎng)，兒童夜間遺尿癥會(huì)逐漸減少尿床的次數(shù)，成年后仍會(huì)尿床，這是一種頑固的遺尿癥。還有可能是有機(jī)遺尿癥引起。除尿床外，還有其他更明顯的臨床癥狀和病理表現(xiàn)，其中大部分是器質(zhì)性疾病，大部分是偶發(fā)和短暫的，隨著其他疾病的改善，這些癥狀和病理表現(xiàn)會(huì)有所改善。
二.遺尿癥
遺尿癥（Enuresis）俗稱尿床，通常指小兒在熟睡時(shí)不自主地排尿。一般至4歲時(shí)僅20%有遺尿，10歲時(shí)5%有遺尿，有少數(shù)患者遺尿癥狀持續(xù)到成年期。沒(méi)有明顯尿路或神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性病變者稱為原發(fā)性遺尿，占70%～80%。繼發(fā)于下尿路梗阻、膀胱炎、神經(jīng)源性膀胱（神經(jīng)病變引起的排尿功能障礙）等疾患者稱為繼發(fā)性遺尿?；純撼归g尿床外，日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細(xì)等癥狀。
三.病因
原發(fā)性遺尿的主要病因可有下列幾種：①大腦皮層發(fā)育延遲：不能抑制脊髓排尿中樞，在睡眠后逼尿肌出現(xiàn)無(wú)抑制性收縮，將尿液排出；
②睡眠過(guò)深：未能在入睡后膀胱膨脹時(shí)立即醒來(lái)；
③心理因素：如患兒心理上認(rèn)為得不到父母的喜愛(ài)，失去照顧，患兒脾氣常較古怪、怕羞、孤獨(dú)、膽小、不合群；
④遺傳因素：患兒的父母或兄弟姐妹中有較高的遺尿癥發(fā)病率。
眼角癢是很多人都曾經(jīng)遇到過(guò)的一種問(wèn)題，出現(xiàn)這種癥狀的原因有很多種，比如說(shuō)眼睫毛倒長(zhǎng)刺激到眼角膜，頭發(fā)飄到眼角，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦或者手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間帶隱形眼鏡等。當(dāng)然，有一些眼部疾病也會(huì)導(dǎo)致眼角癢，比如說(shuō)沙眼、眥部瞼緣炎、眼部過(guò)敏等。下面就為大家詳細(xì)介紹一下眼角癢的原因！
一、眼角癢是怎么回事
1、眼睫毛倒長(zhǎng),刺激到了眼角膜。這種是建議觀察眼睫毛生長(zhǎng)情況,將倒長(zhǎng)的眼睫毛去除。
2、長(zhǎng)發(fā)飄飄,飄到眼角。這個(gè)就好解決了,把容易飄到的頭發(fā)剪去即可。
3、患有沙眼。這種一定要注意眼部衛(wèi)生,定時(shí)使用沙眼藥水。
4、患有眥部瞼緣炎。通俗的叫法是爛眼邊,建議是多吃富含維生素B的食物,如牛奶、胡蘿卜等。
5、患有慢性結(jié)膜炎。建議是滴用抗生素眼藥水,少吃刺激食物。
6、長(zhǎng)時(shí)間用電腦或手機(jī)。會(huì)造成眼疲勞,從而出現(xiàn)眼睛干澀和癢的情況,注意眼部休息,可做眼部按摩緩解疲勞。
7、眼部過(guò)敏,如遇到空氣中的粉塵,花粉,機(jī)體反映出過(guò)敏的癥狀。
8、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡。要知道長(zhǎng)期戴隱形眼鏡對(duì)眼睛是有傷害的,不僅對(duì)角膜有傷害,而且如果平時(shí)不注意衛(wèi)生的話,如直接用手去揉眼睛、隱形眼鏡不加以護(hù)理等,都會(huì)導(dǎo)致眼睛癢、痛之類的癥狀。
二、眼角癢怎么辦
1、如果眼睛偶爾因風(fēng)吹、進(jìn)沙子等異物而導(dǎo)致的發(fā)癢,可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛,沒(méi)有濕巾可以把紙巾沾上水擦,一般擦一會(huì)兒發(fā)癢癥狀就會(huì)消失。如果濕巾擦完了還是有些癢,可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。
2、如果眼睛干澀并經(jīng)常發(fā)癢,可能是患上干眼癥。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩(wěn)定引起的一種眼表病變,與長(zhǎng)時(shí)間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關(guān)。
3、如果過(guò)敏性結(jié)膜炎的患者可以使用帕坦洛滴眼液,0.1%鹽酸奧洛他定,有雙效的作用,起效快,藥物作用時(shí)間長(zhǎng)。
三、如何預(yù)防眼角癢
1、如果佩戴隱形眼鏡,請(qǐng)攜帶潤(rùn)濕眼藥水,以便沖刷出過(guò)敏原。每天結(jié)束后,認(rèn)真洗手,取下并沖洗隱形眼鏡。
2、避免直接迎風(fēng)。避免香煙的煙霧。煙霧會(huì)造成刺激癥狀,加重過(guò)敏。
3、經(jīng)常洗臉,以便清除過(guò)敏原。夜晚入睡前洗頭。頭發(fā)中的花粉可污染枕頭,使人整夜接觸過(guò)敏原。
4、如果發(fā)生過(guò)敏癥狀,減少待在電腦前的時(shí)間。盯著屏幕看會(huì)刺激眼睛,可能會(huì)影響眼淚的質(zhì)量和數(shù)量,從而導(dǎo)致過(guò)敏原更容易進(jìn)入眼部。
后背疼是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，大多數(shù)人再出現(xiàn)后背疼的時(shí)候，往往不會(huì)重視，認(rèn)為自己多休息就好了，其實(shí)有些后背疼可能是受涼引起的，這個(gè)時(shí)候一定要注意保暖，這種后背疼一般可不必太擔(dān)心，但是有時(shí)候有些后背疼是疾病導(dǎo)致的，想要確診最好是去醫(yī)院檢查一下，明確病因后針對(duì)性的治療。
后背疼怎么回事?
很多人都以為后背痛沒(méi)什么大不了，只是再平常不過(guò)的事情。
可是據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，七成人所患的“后背痛”毛病最終被確診為腰椎疾病，而且一部分人甚至因勞損過(guò)度而致殘，由此可見(jiàn)后背痛可不是簡(jiǎn)單的小事。
一般情況下，因?yàn)閯诶垡鸬暮蟊程弁磿?huì)在休息三天左右的時(shí)間消失，若休息或按摩后，后背痛不僅沒(méi)消失，反而愈發(fā)嚴(yán)重，朋友們可一定要注意了!到底后背痛是怎么回事?
1、強(qiáng)直性脊柱炎
可以說(shuō)強(qiáng)直性脊柱炎是導(dǎo)致部分人群出現(xiàn)后背痛的主要原因之一，而且這種病癥的致殘率非常高。因此專家提醒患者，一旦發(fā)現(xiàn)有后背痛以及其他的異常情況，就必須要立即前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查以及治療?；加袕?qiáng)直性脊柱炎的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有坐骨神經(jīng)痛反復(fù)發(fā)作以及左右輪換痛的現(xiàn)象，這些都是這個(gè)病癥最常見(jiàn)的癥狀，因此患者在平時(shí)應(yīng)該提高警惕。
除此之外這部分患者在平時(shí)生活中還經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有背腰疼痛或僵硬感的癥狀，而且骶髖關(guān)節(jié)x線片有輕微改變，通過(guò)這些癥狀都可以確診為早期強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀。
2、頸椎病引起的后背疼痛
頸椎病發(fā)生在頸椎，怎么會(huì)引起后背疼痛呢?殊不知，頸椎第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支向背部延伸，支配上背部的皮膚肌肉。
當(dāng)頸椎發(fā)生退行性改變時(shí)，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經(jīng)后支，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)背痛。事實(shí)上，頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻，頭暈、惡心甚至視物模糊，吞咽模糊都是頸椎病的癥狀表現(xiàn)。
3、頸部扭傷和落枕引起后背疼痛
由于頸部活動(dòng)不當(dāng)，或睡眠體位不良導(dǎo)致局部肌肉被扭傷，傷痛牽扯背部肌肉，病史較短，壓痛點(diǎn)固定且位于肌肉損傷部，以肩胛內(nèi)上方多見(jiàn)，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸背部活動(dòng)受限明顯。
3.早期強(qiáng)直性脊柱炎
還有就是一些患有早期強(qiáng)直性脊柱炎的患者，在平時(shí)生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有不同情況的背痛情況，因此這部分患者在平時(shí)生活中一定要特別的注意，一旦有后背疼的情況就應(yīng)該馬上引起重視。這部分患者的癥狀有慢性泛發(fā)性或持續(xù)性背腰痛，除此之外還存在有棘突壓痛的現(xiàn)象，如果癥狀比較嚴(yán)重的患者，還會(huì)出現(xiàn)有散在性壓痛以及晨起后背腰部僵痛的情況。
而在后仰時(shí)后背以及腰部疼痛的癥狀更加的明顯，而在適當(dāng)活動(dòng)后這些不適的癥狀基本可以得到有效的緩解。強(qiáng)直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦，并且還會(huì)伴有絞鎖痛的癥狀。
4、風(fēng)濕引起的后背疼痛
風(fēng)濕病多是自身免疫性疾病，發(fā)病隱蔽而緩慢，病程較長(zhǎng)，侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織，可引起一定程度的后背疼痛，天氣陰涼、風(fēng)寒潮濕、后背疼痛加重。
5、肩周炎引起的后背疼痛
肩周炎會(huì)引起肩關(guān)節(jié)疼痛，隨著病情的發(fā)展，疼痛范圍會(huì)不斷加大，部分患者會(huì)出現(xiàn)后背疼痛。
6、功能性原因
還有部分患者的背部疼痛原因是功能性原因所致，在醫(yī)學(xué)上又稱作為物理原因或原發(fā)性病因，這是最容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)有后背疼痛的原因。通常情況下人體背部結(jié)構(gòu)的損壞是最不容易被察覺(jué)的，而一旦有所察覺(jué)的時(shí)候通常病癥都已經(jīng)比較嚴(yán)重了。而導(dǎo)致后背功能性損壞的原因有很多，多半以生活方式、姿勢(shì)不當(dāng)或是心理壓力引起的。
我們?nèi)梭w的背部伸肌在一個(gè)人一天的運(yùn)動(dòng)中幾乎沒(méi)有主動(dòng)用力的動(dòng)作，而很多時(shí)候都處在被動(dòng)拉長(zhǎng)中，在這種情況下起著維持人體運(yùn)動(dòng)平衡和協(xié)調(diào)的作用。可以說(shuō)人體的背部肌肉是工作時(shí)間最長(zhǎng)的，因此很容易出現(xiàn)有酸、脹、痛、麻等不適癥狀。
7、器官性原因
還有一方面因素就是器官損壞所導(dǎo)致的后背疼痛，通過(guò)x光照射以及掃描可以發(fā)現(xiàn)，這部分患者多半都存在有器官受損、腫瘤等因素，這些都是導(dǎo)致患者后背不適的原因。還有就是傳染、器官退化等，這些都會(huì)影響脊柱的結(jié)構(gòu)。
緩解后背疼的方法
1、做瑜伽緩解后背疼痛，瑜伽不但能靜心養(yǎng)神瘦身，由于伸展的動(dòng)作還能緩解后背的疼痛。每周最少做一次瑜伽，每次40-90分鐘，堅(jiān)持三個(gè)月，后背疼痛的情況會(huì)有所改進(jìn)。做瑜伽的效果好又健康，遠(yuǎn)優(yōu)于吃藥或者理療。伸展對(duì)于治療背部疼痛與瑜伽同樣有效，但最主要的鍛煉部位是軀干和腿部。
2、按摩后背緩解疼痛，每次每個(gè)穴位可以按摩10分鐘，每天具體次數(shù)可以根據(jù)緩解情況來(lái)定，后背疼痛較厲害就每天3、4次，緩和一些的時(shí)候可以每天2次。 按摩上背的心俞穴、督俞穴、膈俞穴，可以幫助刺激肺部、心臟、以及理血、寬中和胃。按摩下背部的肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴，可以刺激肝臟、膽囊、健脾、和胃、化濕。
3、靠墻站增加背部的肌肉力量以緩解后背疼痛，背靠著墻站直，兩側(cè)的肩胛骨盡量向墻面靠攏，每次堅(jiān)持3分鐘左右，這樣做有助于肌肉力量得到增長(zhǎng)能幫助預(yù)防和減輕后背疼痛。
4、放松身心減輕壓力，保持心理健康對(duì)于避免后背疼痛也有相關(guān)性。當(dāng)人們處于焦慮狀態(tài)時(shí)，人體就會(huì)做出“戰(zhàn)斗或逃跑”的反應(yīng)，導(dǎo)致肌肉緊繃，做好了行動(dòng)的準(zhǔn)備，所以精神緊張和壓力大的人更有可能出現(xiàn)后背疼痛的癥狀。
孩子總是咳嗽，其造成的原因很多，感冒、炎癥、流感等都可能導(dǎo)致咽喉不適，出現(xiàn)一直咳嗽的情況，家長(zhǎng)父母應(yīng)該要了解孩子咳嗽的原因，以便針對(duì)性的治療。本文將介紹孩子老是咳嗽是怎么回事，幫助大家了解孩子咳嗽的病因。
孩子老是咳嗽是怎么回事
孩子是父母的心頭肉，能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)是父母最大的心愿。在成長(zhǎng)過(guò)程中，咳嗽、感冒都是難免的，家長(zhǎng)們不要過(guò)于著急，當(dāng)然，也不能掉以輕心。下面跟小編一起了解下都有什么原因?qū)е聝和人园伞?/p>
實(shí)際上，咳嗽是一種人體對(duì)抗病菌的防御反應(yīng)，人體通過(guò)咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物，寶寶的咳嗽就是他們生病的信號(hào)，學(xué)會(huì)鑒別不同的咳嗽聲音，將會(huì)有助于及時(shí)了解寶寶生了什么病，以便讓他們盡早擺脫疾病，恢復(fù)健康。
1、刺激性干咳
癥狀：晚上睡覺(jué)時(shí)鼻子不通氣，喘氣聲嚴(yán)重。
原因：這是喉部炎癥，由病毒性疾病引起。刺激性干咳在十月至三月為多發(fā)月，6個(gè)月至3歲的兒童容易成為多發(fā)人群。一般夜晚情況會(huì)變得很嚴(yán)重，表現(xiàn)為吸氣時(shí)發(fā)出尖銳的呼嘯聲。冷、濕潤(rùn)的環(huán)境利于放松呼吸道，同樣，要多給孩子喝水。
2、有痰的咳嗽
癥狀：表現(xiàn)為咳嗽時(shí)通常伴有喉嚨有痰，流鼻涕，咽喉腫痛，食欲不振。
原因：普通感冒，癥狀一般持續(xù)一到兩周。注意定期使用生理鹽水清洗鼻中的黏液以緩解咳嗽。
3、流感咳嗽
癥狀：疲憊、肌肉酸痛、嘶啞的咳嗽和高燒，鼻孔堵塞。
原因：這屬于病毒性疾病，多數(shù)通過(guò)唾沫傳播。一定提醒孩子多喝水，六個(gè)月以上的孩子可以吃藥來(lái)減輕疼痛，一定要按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行服用。記得要接種流感疫苗。
4、百日咳
癥狀：呼吸困難并伴有奇怪的聲音。
原因：呼吸道被細(xì)菌攻擊，人體引發(fā)炎癥，從而氣道變窄，更嚴(yán)重者恐將引起呼氣道阻塞。孩子有百日咳相關(guān)癥狀，請(qǐng)立即去看醫(yī)生。是否需要注射預(yù)防性抗生素，詢問(wèn)醫(yī)生的意見(jiàn)。
孩子反復(fù)咳嗽是什么原因
小孩子免疫力、抵抗力低下經(jīng)常生病，真是讓爸爸、媽媽們操碎了心，尤其是咳嗽這個(gè)看起來(lái)不大不小的毛病對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)并不太容易治愈，看起來(lái)快好的時(shí)候就又復(fù)發(fā)了，如此反反復(fù)復(fù)，各種方法都試過(guò)了卻沒(méi)辦法完全治愈，你有沒(méi)有想過(guò)可能是你沒(méi)有找到孩子咳嗽的真正原因，因?yàn)闆](méi)有對(duì)癥下藥所以前期都做了各種無(wú)用功，那么孩子反復(fù)咳嗽的原因是什么?今天小編就給大家找到了孩子反復(fù)咳嗽的原因。
1、支氣管炎
造成小孩子反復(fù)咳嗽的原因有很多種，支氣管炎引起反復(fù)咳嗽就是其中一種。孩子患了支氣管炎之后如果治療不徹底就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)咳嗽的情況。但是最主要的還是小孩子自身抵抗力低下造成的。這種時(shí)候家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)給小孩子喝一些治療咳嗽的藥，比如葵花小兒肺熱咳喘口服液就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)家長(zhǎng)們要注意不要讓孩子食用辛辣刺激的食物，同時(shí)多帶孩子參加各種體育運(yùn)動(dòng)，增加孩子的抵抗力。
2、呼吸道支氣管粘膜損傷
小孩子由于自身免疫力低下，患了上呼吸道感染之后，導(dǎo)致呼吸道支氣管的黏膜發(fā)生了損傷，這時(shí)候就容易發(fā)生反復(fù)咳嗽的情況，通常會(huì)干咳數(shù)周，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候應(yīng)當(dāng)首先注意給孩子消炎，同時(shí)輔助一些抗過(guò)敏、化痰止咳的藥物，同時(shí)注意不要讓孩子感染感冒。另外讓孩子多喝水、避免上火、多吃富含維生素的蔬菜和水果也有助于孩子反復(fù)咳嗽的治愈。
當(dāng)身體總是感覺(jué)有尿意，首先應(yīng)該考慮是否是生理性原因，尿量增多時(shí)會(huì)引起尿意。當(dāng)飲用大量的水，或者喝過(guò)多的啤酒，吃過(guò)多的西瓜的時(shí)候，這些都是利尿的食物，易出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。之后可以考慮病理性因素，比如尿崩癥、糖尿病患者尿量是增多的，而且常伴有尿頻、尿急、尿痛的現(xiàn)象。
當(dāng)出現(xiàn)尿路感染、陰道炎、膀胱炎等疾病的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的現(xiàn)象，尤其是尿路感染，是引起小便次數(shù)增多的主要原因。當(dāng)出現(xiàn)尿道炎癥的時(shí)候，人體的尿意中樞是處于興奮的狀態(tài)，會(huì)刺激大腦產(chǎn)生想要排便的思想。
前列腺炎，尿路出現(xiàn)結(jié)石、異物的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)尿意，因?yàn)槟虻琅懦隹诮?jīng)常被堵住，尿液不易排出，總是淋漓不盡，所以一直會(huì)有尿意。另外，當(dāng)人的身體處于緊張狀態(tài)的時(shí)候，也是會(huì)有排便的沖動(dòng)，比如在考試的時(shí)候，相信大家都深有體會(huì)。
在冬天的時(shí)候會(huì)比其他季節(jié)更想尿尿，因?yàn)槎鞎r(shí)體內(nèi)的水分不易蒸發(fā)，水分聚集在體內(nèi)，只能隨著尿液排除體外，所以經(jīng)常會(huì)有便意感。如果當(dāng)身體出現(xiàn)排便次數(shù)增多，而且排尿淋漓不盡，有排尿痛時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)，查明原因，對(duì)癥治療。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
MRI也就是常說(shuō)的核磁共振，它是屬于影像學(xué)檢查的一種，可呈現(xiàn)出身體多個(gè)切面圖，分辨率高，通過(guò)形成的影像獲得人體信息，判斷臟器有無(wú)病變，從而診斷出疾病的一種方法。
MRI應(yīng)用于全身各處的檢查，尤其適用于顱腦、心臟血管、盆腔內(nèi)的軟組織的檢查。而且MRI的安全性很高，不會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生任何的副作用。
但是要注意MRI的磁場(chǎng)范圍在五米之內(nèi)，所以在做核磁共振的時(shí)候要注意禁止攜帶一些含有鐵磁性的物品，比如手機(jī)、手表、強(qiáng)心卡、打火機(jī)、鑰匙、發(fā)夾、眼睛等。還有輪椅、病床、化學(xué)物品、易燃易爆物品等都不可以進(jìn)入核磁共振室?；颊唧w內(nèi)安裝心臟起搏器、除顫儀、心臟支架等，以及假牙，義眼、助聽(tīng)器等都不可以進(jìn)行核磁共振，以免發(fā)生生命危險(xiǎn)。
在做MRI檢查之前要注意在三天之內(nèi)禁服一些含有金屬內(nèi)的藥物，在十二小時(shí)之前應(yīng)該禁止食物和水的攝入。在做核磁共振的時(shí)候要保持靜止不動(dòng)，因?yàn)樵谧龊舜殴舱竦臅r(shí)候，機(jī)器的噪音還是很大的，要有一個(gè)心理準(zhǔn)備。
另外，很多人會(huì)將核磁共振和CT檢查搞混，或者認(rèn)為核磁共振就是ct檢查，其實(shí)它們是兩個(gè)不同的檢查，首先MRI是沒(méi)有輻射的，而ct檢查是有輻射的，其次ct檢查骨頭的成像較為清晰，而MRI檢查軟組織較為清晰。還有ct檢查的時(shí)間短，價(jià)格便宜，而MRI檢查的時(shí)間長(zhǎng)，價(jià)格也是ct檢查的幾倍。
