光放屁不拉屎怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“光放屁不拉屎怎么回事”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
吃的食物不合適時(shí)，會(huì)讓自己的腸胃受到傷害，因此會(huì)發(fā)生拉肚子的情況，肚子疼時(shí)上個(gè)大便就會(huì)得到緩解，但也有的人光放屁不拉屎怎么回事呢？其實(shí)消化不良會(huì)讓腸胃中產(chǎn)生大量的氣體，再加上腸胃蠕動(dòng)變慢，會(huì)產(chǎn)生更多的氣體。要解決肚子中有氣體的情況，可對(duì)肚子多進(jìn)行按摩。
一、光放屁不拉屎怎么回事
可能是是腸道功能紊亂，從而造成胃的蠕動(dòng)減弱、消化不良，進(jìn)一步引起光放屁不拉屎，需要積極綜合治療。建議吃雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道功能。也可腹部熱敷+腹部按摩等傳統(tǒng)中醫(yī)調(diào)理?；蚴浅詥岫∵龠M(jìn)胃動(dòng)力，吃健胃消食片助消化，多喝水，多吃蔬菜水果，禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，每餐不要吃得太飽，要少食多餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多運(yùn)動(dòng)，少熬夜，養(yǎng)成定時(shí)排大便的良好習(xí)慣。
二、放屁過多是怎么回事
作為人體消化功能的一種外部反饋，在一定程度上反映了身體機(jī)能情況。放屁過多說明胃腸產(chǎn)氣增多，通常由三種情況導(dǎo)致，即脾胃功能受損，進(jìn)食過量不易消化的食物，如肥肉、黃豆、花生、玉米等，以及暴飲暴食所致。當(dāng)人們消化不良時(shí)，腸道細(xì)菌的發(fā)酵速度快，更容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。
一般腸道內(nèi)氣體主要來源于咽下的氣體及消化道內(nèi)產(chǎn)生的氣體(特別是細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氣)，腸道內(nèi)液體的來源有唾液胃液、膽汁、胰液小腸液等。健康人這些液體和氣體經(jīng)過正常消化過程均能重吸收或部分排出。
三、腹脹放屁多是怎么回事
1、胃腸道疾病
胃部疾?。撼Ｒ娪诼晕秆孜笣兾赶麓刮笖U(kuò)張及幽門梗阻等。
腸道疾?。撼Ｒ娪谀c結(jié)核、痢疾、腸梗阻及習(xí)慣性便秘等。
其他：胃腸神經(jīng)官能癥。
2、肝、膽與胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性膽囊炎膽石癥及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常見于急性腹膜炎結(jié)核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常見于心力衰竭、腸系膜動(dòng)脈硬化癥腸系膜動(dòng)脈梗死等。心絞痛和心律失常亦可反射性地引起腹脹。
5、急性感染性疾病如敗血癥重癥肺炎及傷寒等。
ys630.COm精選閱讀
正常來說，人體所攝入的食物會(huì)通過胃部和大腸小腸等器官進(jìn)行幾輪的消化和吸收，營養(yǎng)物質(zhì)便會(huì)被吸收在身體內(nèi)，滿足人體的營養(yǎng)所需，而未被吸收的物質(zhì)就會(huì)以各種方式被排出體外，但是這個(gè)過程需要一定的時(shí)間積累，而不少人群卻存在著吃飯后就想大便的現(xiàn)象，這又是怎么回事呢？
寶寶一吃東西就拉粑粑是怎么回事
1、注意孩子大便情況，如果孩子同時(shí)排便偏稀，有泡沫，則首先考慮乳糖不耐受的可能性比較大，小月齡孩子的乳糖不耐受一般對(duì)癥補(bǔ)充乳糖酶就可以了，多數(shù)生后六個(gè)月以后會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
2、這種情況是胃腸炎引起的消化不良導(dǎo)致的腹瀉，到醫(yī)院兒科就診檢查就可以確診，這種疾病的治療?？梢猿渣c(diǎn)消炎幫助消化的藥物就可以治愈，可避免受涼，注意飲食衛(wèi)生。
新生兒消化不良有哪些表現(xiàn)
1、新生兒胎便排盡后，一般情況下吃母乳的孩子大便呈黃色、均勻、糊狀，而且大便次數(shù)較多。每天排便可達(dá)4-5次。吃牛奶的孩子一天大便2-3次.發(fā)白且成形，有時(shí)可見奶瓣。
2、可是在新生兒長到2-3個(gè)月時(shí)，常常會(huì)見到另外一種大便，外觀發(fā)綠，便中混有白色的疙瘩，有時(shí)會(huì)有線條狀透明的翁液，有時(shí)就像打碎的雞蛋那樣不成形。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生或常帶孩子的人知道這是母乳喂養(yǎng)兒的大便;而年輕媽媽則會(huì)心急火燎地抱著孩子上醫(yī)院，以為孩子患了腹瀉。
3、這種腹瀉雖然大便次數(shù)可達(dá)每日6-7次，大便呈黃綠色、較稀.甚至有小奶瓣和黏液。但顯微鏡下檢查不會(huì)發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞、白細(xì)胞，頂多可見脂肪球。孩子體重增長良好是判斷這一類腹瀉最重要的客觀指標(biāo)。
4、這一類孩子還有一個(gè)特征就是精神好，食欲好，不發(fā)燒。不嘔吐。因此，看到這種生理性腹瀉，家長大可不必著急，更不必為改變大便性狀而停喂母乳改喂牛奶。一般孩子長到4-6個(gè)月合理添加輔食后，這種生理性腹瀉也就自然痊愈了。
5、有的母親坐月子時(shí)喝了較多的含大量脂肪的湯，導(dǎo)致分泌的乳汁中含脂肪較多，這是嬰兒大便顯微鏡下檢查可見到脂肪球的根源。
孩子出現(xiàn)消化不良腹瀉的問題，一定要及時(shí)止瀉，長時(shí)間的腹瀉對(duì)孩子的身體會(huì)造成很多的負(fù)面影響。但是需要注意的是，止瀉的藥物一定要經(jīng)過醫(yī)生的選擇，不可以給孩子隨便用藥，孩子身體脆弱，容易導(dǎo)致其他疾病的產(chǎn)生，并且藥物劑量也需要注意。
放屁是日常生活中非常常見的現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)放屁，但是如果在公眾場(chǎng)合突然放屁，而且是很臭的屁的話，會(huì)大大有損我們努力塑造的形象。不過，放屁是人體正常的生理現(xiàn)象，我們無法通過人為的方式阻止它的發(fā)生，所以相信很多人都曾經(jīng)遭遇過這樣的尷尬。那么，放屁多是怎么回事呢?一直放屁是不是一種疾病呢?下面就跟著小編一起去了解一下吧。
放屁多是怎么回事
根據(jù)有關(guān)專家研究，在人體大腸內(nèi)生活著大約100種、100萬的細(xì)菌，這些細(xì)菌使食物容易分解，在分解食物的過程中，會(huì)產(chǎn)生大量對(duì)人體有害的氣體，這些氣體集中起來排出體外就是我們所說的“屁”。一個(gè)正常人，每天都要放5~10次的屁，排出500毫升左右的氣體才算是正常的。如果超過這個(gè)，就視為多屁。
放屁多主要有以下幾個(gè)原因：
過多食用淀粉含量高的食物
淀粉中的氣化酶，在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生大量的大氧化碳?xì)怏w，會(huì)導(dǎo)致脹氣、容易放屁。如果過多的食用含淀粉量高的食物，例如紅薯、土豆等，就會(huì)在短期內(nèi)大量的放屁。
消化系統(tǒng)比較弱
消化系統(tǒng)比較弱的人吃進(jìn)去的食物不容易消化，就會(huì)使體內(nèi)的氣體增多，從而需要放屁來將這些氣體排出體外。
患有消化系統(tǒng)疾病
如果患有消化系統(tǒng)疾病，例如胃炎、胃潰瘍等，都會(huì)導(dǎo)致容易放屁。
吃進(jìn)過多的空氣
有些人吃飯的時(shí)候，喜歡狼吞虎咽，導(dǎo)致大量的空氣一起隨著食物進(jìn)入人體內(nèi)，這個(gè)時(shí)候也需要通過放屁的方式將這些多余的氣體排出體外。
腹瀉
當(dāng)人腹瀉的時(shí)候，極易脫水，這個(gè)時(shí)候腸道蠕動(dòng)速度非常快，就會(huì)容易造成連續(xù)不斷的放屁。
其他原因
當(dāng)吃了過多的蠶豆、黃豆、蘿卜的時(shí)候，我們身體在分解這些食物的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生大量的氣體，所以屁就會(huì)比較多。另外，在便秘的時(shí)候，由于無法及時(shí)清空肚子中的大便，也容易產(chǎn)生屁。
放屁很臭是怎么回事
如果在公眾場(chǎng)合放屁很臭的話，經(jīng)常會(huì)引起其他人的掩鼻，非常尷尬。那么，放屁很臭究竟是什么原因呢?
食用過期的食物
如果食用了過期的食物或者不干凈的食物，經(jīng)過腸胃的消化，就可能導(dǎo)致放的屁很臭。
食用了紅薯、洋蔥等食物
如果食用了洋蔥、紅薯、蒜等食物，經(jīng)過腸胃的分解，容易產(chǎn)生硫化物的物質(zhì)，當(dāng)人體將這些氣體排出體外的時(shí)候，就會(huì)形成很臭的屁。
攝入過多蛋白質(zhì)
如果食用了過多的蛋白質(zhì)類的食物，會(huì)使這些食物滯留在腸道內(nèi)，滯留的蛋白質(zhì)食物經(jīng)過消化道的分解，就會(huì)產(chǎn)生胺類，而胺類會(huì)散發(fā)出類似臭雞蛋的氣味。
其他原因
當(dāng)遇到肚子受涼或者因?yàn)楣ぷ鳌⑸顗毫Υ螅榫w低落等情況的時(shí)候，也會(huì)發(fā)生放屁很臭的情況。
放屁多怎么辦
盡量少吃產(chǎn)氣的食物
如果放屁多是因?yàn)槭秤昧诉^多的紅薯、土豆、面食、豆制品等產(chǎn)氣的食物的話，可以多吃一些蔬菜水果，少吃產(chǎn)氣的食物，讓食物保持平衡，這樣就能有效減少屁多的現(xiàn)象。
調(diào)理腸胃
如果屁多是因?yàn)橄涣级a(chǎn)生的，可以使用一些治療腸胃的藥物還緩解消化不良等腸胃問題，這樣可以有效控制減少屁的產(chǎn)生。
及時(shí)就醫(yī)
如果放屁多是因?yàn)槲秆住⑽笣兊饶c胃疾病的話，就需要及時(shí)就醫(yī)，只有將腸胃疾病治愈了，才能從根本上緩解屁多的現(xiàn)象。
避免狼吞虎咽
吃東西的時(shí)候狼吞虎咽，會(huì)吸入大量的空氣，從而產(chǎn)生屁多。所以平時(shí)吃東西的時(shí)候，要避免狼吞虎咽，細(xì)嚼慢咽進(jìn)食才是正確健康的進(jìn)食方式。
放屁多吃什么好
卷心菜：卷心菜含有豐富的水分、多種維生素、鉀、葉酸等，經(jīng)常食用，可以增進(jìn)食欲，起到促進(jìn)消化、預(yù)防便秘的功效。
芹菜：芹菜中含有芳香物質(zhì)，能夠促進(jìn)食欲。另外，芹菜中含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)刺激腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，幫助排出體內(nèi)多余的氣體。
金橘：金橘中含有多種維生素，具有理氣、健胃、除脹的功效，能夠有效幫助排出體內(nèi)多余的氣體。
佛手：佛手具有很高的藥用價(jià)值，具有緩解肝胃氣滯、胸脅脹痛等問題，用它的花和果實(shí)泡茶飲用，具有很好的消氣的作用。
豌豆：豌豆味甘、性平，其中含有多種維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白等，經(jīng)常食用，可以調(diào)節(jié)人的體質(zhì)，另外豌豆食用后產(chǎn)氣少，可以有效緩解屁多的現(xiàn)象。
蘿卜：蘿卜具有健胃消食、順氣寬中的功效，可以將快速將體內(nèi)多余的氣體排出體外。
山楂：山楂能夠消積食，促進(jìn)體內(nèi)的食物快速進(jìn)行消化，防止食物在體內(nèi)滯留，從而阻止由于滋生大量細(xì)菌而導(dǎo)致的氣體增多。
推薦食譜：
薏米紅豆粥
材料：
薏米、紅豆、小米各適量，糖適量
做法：
將薏米、紅豆提前浸泡一晚，洗凈后與小米一起放入鍋中，加入適量的清水，煮至薏米、紅豆、小米熟爛，根據(jù)個(gè)人口味加入適量的糖調(diào)味即可食用。
功效：
薏米紅豆粥可以幫助排除腸胃中的濕度，具有健脾、止瀉的功效，經(jīng)常食用，可以起到幫助排便、排除濕度的功效。
粳米砂仁粥
材料：
粳米60克、砂仁細(xì)末5克
做法：
將粳米洗凈，加入適量的水煮成粥，待粥熟后，放入砂仁末，再煮沸1~2個(gè)開后即可。
功效：
砂仁具有行氣健胃的功效，將砂仁和粳米同煮粥食用，不僅有助于消化，還可以有效緩解脾胃氣滯引起的腹脹等問題，具有消氣的功效。
土豆生姜汁
材料：
鮮土豆100克、生姜10克、桔子汁30毫升
做法：
將鮮土豆和生姜榨汁，加入桔子汁攪拌均勻，放在熱水中燙一下，每日服用即可。
功效：
桔子具有理氣、健胃的功效，將土豆、生姜和桔子同榨汁食用，可以起到很好的健脾胃的功效，非常適合放屁多的人群食用。
鮮藕生姜汁
材料：
鮮藕500克、生姜50克
做法：
將鮮藕和生姜洗凈、剁碎，用消毒紗布絞取汁液，用開水沖服。
功效：
蓮藕富含維生素C以及蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)胃粘膜作用，另外，蓮藕中的單寧具有消炎和收斂的作用，可以有效改善腸胃的功能，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
放屁多注意事項(xiàng)
注意不要食用過多生冷、刺激性的食物。
盡量少吃豆類、糖類食物，避免腹部脹氣。
盡量保持心情舒暢，不要過于緊張。
可以適當(dāng)使用一些多酶片、整腸生等促進(jìn)消化，改善腸道環(huán)境。
不要食用過多富含蛋白質(zhì)類的食物。
多飲用白開水。
眾所周知，自己的排泄物如果出現(xiàn)了一些一些其它的顏色，那么就說明這個(gè)人的身體已經(jīng)是處于一種不健康的狀態(tài)了，那么，也有人說排泄物本來的顏色就屬于黃色，如果我的排泄物是屬于很黃的，應(yīng)該也沒有什么大問題吧？排泄物正常的顏色是屬于黃色，但是如果你的排泄物屬于很黃的，那么你就應(yīng)該引起重視了，這個(gè)顏色也說明你的身體在悄悄的發(fā)生著一些變化，那么拉屎很黃怎么回事呢？
第一種：
大便色黃是正常的，只要次數(shù)不多，沒什么問題， 可以適當(dāng)口服點(diǎn)助消化的藥物,具體請(qǐng)就診后謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不要擅自服藥 ，祝健康.
第二種：
可能是慢性腸炎，跟受涼后、飲食不潔引起有關(guān)系的?？梢猿跃颠_(dá)和腸胃康調(diào)理胃腸，不吃辛辣、肥膩或含糖量過高的食品。
第三種：
這種情況考慮是喝食物色素而引起糞便較黃現(xiàn)象，而有時(shí)腹部不舒服，可調(diào)整飲食為主，同時(shí)注意平時(shí)的食物是否黃色素為主，單純這些現(xiàn)象，多考慮不是病態(tài)表現(xiàn)，如果反復(fù)這樣，則要進(jìn)行就醫(yī)檢查
第四種：
需要考慮腸炎的表現(xiàn)，是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎.
意見建議：可以考慮到醫(yī)院消化科做個(gè)腸鏡檢查，如果確診，麥片酸奶蜂蜜或牛奶平時(shí)不要在飲用了，在生活方面需要注意，1、注意飲食衛(wèi)生2、忌吃油膩食物。3、忌吃牛奶、 羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。
放屁是身體上再正常不過的一種生理現(xiàn)象，因?yàn)榉牌ㄊ侨松眢w中腸胃蠕動(dòng)而導(dǎo)致的一種現(xiàn)象。但是同時(shí)放屁也有可能是人身體消化不良導(dǎo)致的，所以患者要結(jié)合自己放屁時(shí)間有放屁情況來推斷不同的消化疾病。拉屎放屁想必是大多數(shù)人都遇見過的一種情況，但是拉屎放屁又意味著什么疾病發(fā)生呢?
放屁考慮是消化不良的可能，而排便費(fèi)勁便后有便意考慮是胃腸功能紊亂結(jié)腸炎的可能，建議及時(shí)就診經(jīng)醫(yī)生檢查，做腸鏡之類的，明確病因并遵醫(yī)囑服藥治療等。但是同時(shí)要配合良好的排便習(xí)慣和飲食習(xí)慣才行。
消化不良情況下，胃腸蠕動(dòng)力差，食物不能被及時(shí)被消化掉，積滯在胃腸內(nèi)，易被胃腸內(nèi)細(xì)菌有害菌發(fā)酵產(chǎn)氣，引起脹氣等，過多的氣體會(huì)隨著胃腸蠕動(dòng)排出體外就是放屁了，所以此時(shí)需要助消化消脹氣才行。飲食上要清淡易消化，要有規(guī)律有節(jié)制，少食多餐或三餐定時(shí)，每餐不吃多七分飽剛剛好，忌口不吃辛辣刺激油膩油炸寒涼生冷的食物，關(guān)鍵是吃些健脾胃的食物。對(duì)于結(jié)腸炎的情況，也要注意這些飲食要求。
像粥類易消化還不易上火，補(bǔ)充能量同時(shí)不會(huì)少了營養(yǎng)的，只要搭配合理，比如燕麥雞蛋水果等一起煮粥是不錯(cuò)的哦。主食要輸面條養(yǎng)胃好消化了。像菠菜益腸胃通便秘，南瓜富含果膠避免粘膜受刺激減少潰瘍，胡蘿卜潤腸胃強(qiáng)體質(zhì)，等等，平時(shí)可以吃點(diǎn)哦。注意不要吃生食涼食哦。
當(dāng)然，也要遵醫(yī)囑按時(shí)吃藥，不要稍有好轉(zhuǎn)就不吃藥了，同時(shí)可以吃些雙歧桿菌活菌等益生菌，因?yàn)橐坏┪改c菌群失調(diào)，有益菌減少有害菌增多，胃腸功能受到影響，胃腸功能紊亂減弱都是會(huì)出現(xiàn)的，那么消化不良、腹脹、屁多、潰瘍炎癥等都會(huì)發(fā)生，所以，要及時(shí)補(bǔ)充益生菌來改善和恢復(fù)胃腸菌群。
人們生病發(fā)燒總是難免的，尤其是身體素質(zhì)不是太好的老人或兒童，更要時(shí)刻注意天氣的變化，一旦發(fā)燒后要及時(shí)治療，但一定要盡量多喝水。不過，很多人表示，發(fā)燒后不僅身體難受，還發(fā)現(xiàn)放屁的次數(shù)多了，讓人十分的尷尬，那么發(fā)燒總放屁怎么回事呢？又該如何避免這種情況呢？
多屁是病態(tài)現(xiàn)象 產(chǎn)氣食物或是元兇
人之所以會(huì)放屁，是通過胃腸蠕動(dòng)將腸腔內(nèi)混濁氣體排除的正常生理活動(dòng)，由于經(jīng)過腸腔內(nèi)的發(fā)酵，因此偶爾會(huì)帶有臭味，這也是正常的。
當(dāng)然，凡是都有一個(gè)度，放屁正常，但如果屁放得太多，那就是病態(tài)現(xiàn)象了。
“正常情況下，成人每天會(huì)放5-20個(gè)屁，但有時(shí)放屁自己也未必能察覺到。但如果整天連珠炮似的放個(gè)不停，那就屬于放屁過多的病態(tài)現(xiàn)象，需要對(duì)癥治療了?！?/p>
那么，為什么會(huì)老是放屁？食物是最常見的原因，“一些食物易造成脹氣。除此之外，狼吞虎咽、消化功能不佳、腸蠕動(dòng)功能減退都是屁多的原因。如老年人及習(xí)慣性便秘者，因腸腔缺乏張力，推動(dòng)力差，食物殘?jiān)Ａ魰r(shí)間長，產(chǎn)氣就多，所以頻頻放屁?！?/p>
怎樣才能減少放屁？專家：應(yīng)從飲食入手
放屁多的確會(huì)對(duì)日常社交帶來不少尷尬，因此不少人都希望能夠減少放屁的情況。我們可以怎么做？
1、少吃易產(chǎn)氣食物：“常見易產(chǎn)氣食物包括類、蛋糕、軟性飲料、洋蔥、卷心菜、豌豆、花椰菜、蘿卜等，最好少吃或者不吃?！?/p>
2、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：“比如細(xì)嚼慢咽，不在吃飯時(shí)看書、看電視，湯要慢慢喝，不要一口氣喝完，這樣才可避免吞下太多的空氣。”
3、從生活細(xì)節(jié)入手：“日常應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免便秘。此外，減少放屁最佳方法其實(shí)是加強(qiáng)身體鍛煉。散步、慢跑、打太極拳，都能促使大腸增加收縮的次數(shù)，將氣體向下推?！?/p>
4、藥物緩解：“針對(duì)腸胃不適、食物酵解引起的脹氣多屁，可以服用西藥和中成藥緩解，如嗎丁啉、胃必治、保和丸等，但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。”
5、腹部按摩：“不管何時(shí)何地，或站立，或散步，或躺臥，只要你記起，便用手輕輕按摩腹部，先用順時(shí)針，后用逆時(shí)針方向成螺旋形按摩。許多人就是利用這一簡(jiǎn)單的辦法，解除了腸氣的困擾。
放屁實(shí)際上屬于一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，是我們?nèi)梭w排泄體內(nèi)廢氣的一個(gè)途徑，因此大家對(duì)放屁的情況是不需要太煩惱的，但是如果老是放屁，這樣的情況是讓人很煩惱的，那么到底老是放屁是怎么回事，這樣的情況是什么原因?qū)е碌?，一起跟著來看看吧?br />
老是放屁是怎么回事
如果老是放屁，這時(shí)候主要是有兩個(gè)原因?qū)е碌模紫仁且驗(yàn)榻?jīng)常吃一些產(chǎn)氣的食物，主要是地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類，或者是一些豆制品，容易導(dǎo)致老是放屁的情況產(chǎn)生，這是導(dǎo)致老是放屁的一個(gè)原因。有時(shí)候放屁過多，就是因?yàn)槌粤诉^多的淀粉類食物之后導(dǎo)致的，所以說甜食、紅薯、土豆等食物是會(huì)導(dǎo)致這樣的情況產(chǎn)生的。而且多吃面食的人，同樣也會(huì)引發(fā)老是放屁的情況，因?yàn)檫@樣的食物容易導(dǎo)致腸腔產(chǎn)氣過多的情況產(chǎn)生，還會(huì)導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大等問真假題出現(xiàn)。
老是放屁的情況還可能是因?yàn)榛忌狭恕凹ぴ晷源竽c癥候群”的問題，這樣的疾病會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象的出現(xiàn)。而且屁的多少，和人體消化能力的強(qiáng)弱是有關(guān)系的。在消化不良的時(shí)候，因?yàn)槟c道細(xì)菌發(fā)酵的速度會(huì)比較快，這時(shí)候就容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致人大量的排屁。如果患上了胃腸道的疾病，那么也會(huì)有老是放屁的情況產(chǎn)生。對(duì)于一個(gè)正常的人來說，每天放屁的次數(shù)是在5-10次的，一般來說是會(huì)排出500毫升左右氣體的。
老是放屁怎么治療
如果我們老是放屁，那么瘦小在飲食上，需要少量多餐，暴飲暴食的做法我們一定要避免，而且在吃東西的時(shí)候，最好是保持細(xì)嚼慢咽，這樣可以避免吃下太多的空氣，產(chǎn)氣的食物同樣是應(yīng)該盡量避免去食用的。
在飲食中，我們需要減少淀粉類的食物，學(xué)會(huì)增加蛋白質(zhì)、蔬菜一類的食物，這樣可以讓飲食達(dá)到平衡的狀態(tài)。還應(yīng)該少吃容易產(chǎn)氣的食物，對(duì)于卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆一類的食物，需要我們避免才行?？梢悦刻旌壬弦槐崮蹋@樣是有助于我們改善腸胃道細(xì)菌問題的。
在睡覺的時(shí)候，需要我們采用側(cè)臥的方式。在調(diào)整好飲食習(xí)慣之后，如果依然有排氣的問題產(chǎn)生，那么就要考慮腸胃是否出現(xiàn)問題，如果有腸炎、寒胃等問題，要及時(shí)去醫(yī)院治療。
老是放屁吃什么好
如果老是放屁，那么吃韭菜不錯(cuò)，因?yàn)榫虏说耐庑Ч軓?qiáng)，通便的效果也不錯(cuò)。吃了韭菜之后，剛開始會(huì)有脹氣的現(xiàn)象產(chǎn)生，不過一旦開始消化，這時(shí)候就會(huì)大量的放屁，之后肚子脹氣的現(xiàn)象就得到消失，這樣老是放屁的問題得到解決。
老是放屁的人吃蘿卜也不錯(cuò)，通過吃蘿卜可以幫助順氣，大量放屁之后就可以保持身體的氣順，所以說推薦大家去生吃蘿卜，特別是吃青蘿卜的效果最好。
老是放屁的人吃山楂也很不錯(cuò)，因?yàn)樯介珜儆谝环N酸性的食物，可以有促進(jìn)消化的功效存在，而且在肚子脹氣的時(shí)候，我們可以通過吃山楂的方法來促進(jìn)消化，對(duì)于減少脹氣問題也有幫助，所以推薦大家去生吃山楂，而且打成泥吃也是可以的。
蓮藕是一種空心食物，所以說有很強(qiáng)的通氣效果，而且蓮藕還可以起到養(yǎng)心安神的效果，在夏天的時(shí)候選擇吃蓮藕和蓮子，這樣就可以發(fā)揮出最佳的效果，在幫助養(yǎng)心的同時(shí)，還可以通氣放屁，這樣就能把老是放屁的問題解決掉了。
老是放屁要去看醫(yī)生嗎
如果老是放屁，首先進(jìn)食的食物不容易消化，尤其是淀粉類、豆類的食物是容易導(dǎo)致老是放屁的，這時(shí)候是不需要我們?nèi)メt(yī)院的，但是如果是因?yàn)槟c道疾病導(dǎo)致的問題。因?yàn)樾∧c的消化、吸收功能等出現(xiàn)問題導(dǎo)致老是放屁問題產(chǎn)生，那么這時(shí)候就需要及時(shí)前往醫(yī)院了。不過一般情況下都是因?yàn)轱嬍车脑驅(qū)е吕鲜欠牌?，所以需要適當(dāng)?shù)臏p少淀粉類食物的攝入，學(xué)會(huì)增加蔬菜的攝入量，飲食達(dá)到平衡之后就可以解決老是放屁問題。
放屁的情況是讓人很煩惱的，尤其是對(duì)于經(jīng)常放屁的人來說，這樣的情況是讓人非常煩惱的，因此需要我們注意方法來調(diào)整好，上面介紹了解決經(jīng)常放屁問題的方法，通過飲食來調(diào)理腸胃，這樣效果比較好，可以有效緩解放屁的問題。
放屁屬于人體的一種生理現(xiàn)象，不過通過放屁也能夠證明身體是否屬實(shí)健康。比如有的朋友放屁非常頻繁，而且味道還特別濃，這就可能代表著消化不好，也可能與一些腸胃疾病有關(guān)。既然如此，肯定需要及時(shí)去醫(yī)院檢查一番才行。那么問題來了，最近放屁多是怎么回事呢?
1、放屁多的原因之一飲食的因素
1.1、放屁多是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會(huì)有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí),宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌。
1.2、吃了豆類食品也會(huì)經(jīng)常放屁，豆子——最著名的造屁食物。豆子中還有很大比例的糖(低聚糖),我們的身體不能吸收這種物質(zhì)。當(dāng)這些糖進(jìn)入我們的腸子時(shí),細(xì)菌就開始工作,并產(chǎn)生大量氣體。我們還會(huì)從其他渠道產(chǎn)生氣體,比如吸進(jìn)的空氣、通過血液循環(huán)滲入腸子的空氣,以及唾液和胃酸反應(yīng)后產(chǎn)生的二氧化碳中所含有的氣體。
2、放屁多的原因之二消化系統(tǒng)的因素
2.1、愛放屁還與人的消化系統(tǒng)強(qiáng)弱和不食的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。吃東西不消化和不良的飲食習(xí)慣都會(huì)使人體內(nèi)的氣體增多,從而需要放屁來排泄。這些都是正常的生理原因,不需要特別的治療,只需要改善飲食習(xí)慣就會(huì)得到緩解。
2.2、消化系統(tǒng)疾病,比如胃炎、胃潰瘍等都有可能愛放屁。
3、放屁多的原因之三濁氣下行
在中醫(yī)里,屁屬于濁氣下行。悶氣少言肝膽不宣憂郁的人,由于肝膽、脾胃導(dǎo)致氣機(jī)運(yùn)化不良、或者氣上行不通而在膀胱經(jīng)的小腸成為濁氣而下行。
正常的情況下，打嗝并不常見，而且有打嗝的情況時(shí)也不必?fù)?dān)心，過段時(shí)間就會(huì)自行改善，對(duì)身體也不會(huì)有什么影響。但是有人打嗝的頻率卻有點(diǎn)高，光打嗝是怎么回事呢？患上慢性胃炎或是反流性食道炎等問題時(shí)就容易有打嗝的情況，也就是說打嗝的情況發(fā)生的過于頻繁就要警惕自己是否患有了疾病。
一、光打嗝是怎么回事
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎，反流性食道炎等病癥會(huì)導(dǎo)致打嗝頻繁。一些患者胃酸少，導(dǎo)致食物殘留過多，會(huì)引起打嗝。幽門螺感菌感染導(dǎo)致慢性胃炎也會(huì)引起打嗝，這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因?yàn)樗麄冊(cè)诖蜞脮r(shí)會(huì)使一些胃酸和膽汁進(jìn)入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導(dǎo)致食道癌。另外，肥胖引起腹腔，腹壁壓力過大，也可導(dǎo)致打嗝。
2、功能消化不良
打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣，積液過多，通過胃腸道的蠕動(dòng)，便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對(duì)人體有益。如果排除胃，食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認(rèn)為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實(shí)際上，每次打嗝前，患者會(huì)下意識(shí)地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結(jié)果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。
3、腫瘤病變先兆
經(jīng)常打嗝同時(shí)又伴有其他癥狀，則需要小心。經(jīng)常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛，夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退，消瘦，貧血等癥狀，且超過45天，切不可掉以輕心。它預(yù)示著體內(nèi)出現(xiàn)腫瘤等病變。
二、一直不停打嗝怎么辦
1、找到我們的內(nèi)關(guān)穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內(nèi)關(guān)穴即可立即止住打嗝。
2、含一口水在嘴里，在感覺要打嗝的時(shí)候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己）。
3、深呼吸，這個(gè)就不用多說了吧。我們將身體放松，坐著進(jìn)行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。
每種食物都具有不同的功效，白蘿卜是大家常見的蔬菜，但是大家都知道，白蘿卜是通氣的，也就是說吃了后總是會(huì)放屁讓人十分尷尬。但是有的人并不是因?yàn)槌粤颂}卜，而是吃了榴蓮放屁怎么回事呢？其實(shí)單純的吃榴蓮是不會(huì)發(fā)生脹氣現(xiàn)象的，如果是吃榴蓮后又吃了其實(shí)的食物也有可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象。
喝榴蓮后胃腸消化不是很好，有胃腸脹氣，放屁，飲食方面不注意影響也有關(guān)聯(lián)的，有上述的情況，多補(bǔ)充些水分，蔬菜，盡量做到清淡飲食，飲食方面少吃有刺激性食物。
首先，榴蓮雖然有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但是也不可以多吃和亂吃，吃多的話容易活血，同時(shí)陰虛肝熱的患者吃后容易上火，而且，榴蓮吃后，肚子也會(huì)出現(xiàn)不舒服，漲肚子。
蓮中含豐富的胡蘿卜素，適當(dāng)吃些對(duì)保護(hù)眼睛有好處，同時(shí)榴蓮中含豐富的糖分，是熱性食物，多吃榴蓮容易引起上火脹氣等問題，榴蓮在體內(nèi)消化分解的過程中會(huì)產(chǎn)生一些二氧化碳?xì)怏w，同時(shí)也有一些含硫氣體，多吃榴蓮容易引起放屁，對(duì)身體不好。所以吃榴蓮一定要適量，多吃對(duì)身體不好。
飲食的原因影響到消化功能不太好的情況的，吃上嗎丁啉，健胃消食片來調(diào)理看看也行，然后飲食方面多注意保養(yǎng)就好，飲食上要清淡些，規(guī)律些，不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物會(huì)比較好的。
孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過一個(gè)橘子大小為限，也就是約半片榴蓮即可，以免吃太多，造成胎兒過，因?yàn)榱裆彆?huì)使體內(nèi)血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會(huì)容易過重。
榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值高，含蛋白質(zhì)2。8%、脂肪3。9%、碳水化合物34。1%及多種維生素、礦物質(zhì)。100克的榴蓮果肉含有162大卡的熱量，另外，榴蓮含有豐富的維他命C，可美白、抗氧化，但是它的熱量與鉀含量高，所以糖尿病、腎臟病患者及肥胖者應(yīng)適量，血壓高、心律不整的人也要注意，食用榴蓮的注意事項(xiàng)要比普通水果多。
當(dāng)自己的眼睛出現(xiàn)疼痛，或者是怕光情況的時(shí)候就需要多加重視起來的，如果是在這種情況下還沒有得到很好的處理，那么就會(huì)使得自己的眼睛進(jìn)一步的受到相關(guān)的傷害，從而導(dǎo)致自己眼部的健康也是會(huì)有問題的，而且還會(huì)使得自己的眼睛有一定的異物感，這些情況都是需要注意一些的。
眼痛應(yīng)予重視，除了由于明顯的局部原因如異物、急性眼瞼感染或外傷所引起的以外，都需進(jìn)一步檢查原因，鼻竇炎偶可引起眼痛。
異物感(感覺眼有異物)是由于 角膜或結(jié)膜上皮的刺激或外傷所致(例如外傷性擦傷、異物、 干眼、 角膜潰瘍、 角膜炎)。
眼痛(眼內(nèi)或眼后的深部鈍痛)最常由于眼內(nèi)或眼眶疾病引起(例如葡萄膜炎、 青光眼、 鞏膜炎、眼內(nèi)炎、眼眶假瘤)。干眼亦可引起眼痛。
常見類別的毒物中毒眼部癥狀及診斷簡(jiǎn)述如下：
1.水楊酸類
⑴阿司匹林中毒可出現(xiàn)眼瞼 水腫、眼瞼 藥物疹，結(jié)膜下出血，角膜可出現(xiàn)散在半透明樣水皰，瞳孔可出現(xiàn)一過性反應(yīng)障礙，視神經(jīng)可出現(xiàn) 球后視神經(jīng)炎，眼肌、視野多無異常，視力可有改變。
⑵氨基比林中毒可出現(xiàn)雙眼 視力障礙，劇烈眼痛，眼瞼紅腫，閉瞼障礙，皮膚有紅色小 藥疹。 結(jié)膜充血， 皰疹性結(jié)膜炎。角膜浸潤、渾濁，角膜上皮脫落呈小泡狀。瞳孔散大，眼底可窺見 視神經(jīng)萎縮。
2.抗生素類
⑴磺胺類 藥物中毒可出現(xiàn) 眼瞼水腫、球結(jié)膜水腫、瞳孔散大、虹膜睫狀體水腫，眼底可窺見 視乳頭水腫，視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，視網(wǎng)膜水腫，以后極部為明顯，可有暫時(shí)性 屈光不正，可出現(xiàn) 外直肌麻痹，中心暗點(diǎn)， 視野縮小。
⑵鏈霉素中毒可出現(xiàn)眼瞼水腫、瞳孔縮小、眼外肌麻痹，眼底可窺見中心性脈絡(luò)膜視 網(wǎng)膜炎、 視神經(jīng)炎、視野縮小，停藥后眼部癥狀好轉(zhuǎn)。
⑶青霉素中毒可出現(xiàn)眼瞼水腫、球結(jié)膜充血、水腫，角膜表層浸潤、潰瘍，眼底可窺見視網(wǎng)膜水腫，視網(wǎng)膜 靜脈炎。
眼球運(yùn)動(dòng)
實(shí)質(zhì)就是轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順序是頭由上向下,再到左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)。每工作1小時(shí)，放松眼球2分鐘，配合轉(zhuǎn)動(dòng)能極大舒緩電腦眼疲勞癥。
