紋身時(shí)間長了會掉色嗎
季節(jié)養(yǎng)生時(shí)間。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《紋身時(shí)間長了會掉色嗎》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
很多人在紋身之前都會考慮很久，因?yàn)榧y身對一個人的日常生活影響還是很大的，甚至有一些工作有著不能紋身的這種要求。而且紋身還會產(chǎn)生很疼痛的感覺，因?yàn)樗羌y身師拿針在人的皮膚上進(jìn)行紋身，有些人好不容易鼓起勇氣去紋身了，卻害怕紋身時(shí)間久了會掉色那么紋身如果時(shí)間久了的話，真的會掉色。
紋身是一種皮上特殊的藝術(shù)方式，都知道紋身后洗紋身不是那么簡單的，但是有些紋身沒有去洗，也會出現(xiàn)掉色的現(xiàn)象。掉色是一個令人尷尬的詞語，紋身掉色也不會好到哪里去。紋身掉色首先得了解掉色的原因，從而才能避免。
紋身掉色主要有3個原因：
第一、紋身師的經(jīng)驗(yàn)問題，尤其是對于新的紋身師傅來說，可能刺的不夠深。
第二、紋身后保養(yǎng)，在紋身恢復(fù)過程中抓撓紋身部位也會造成顏色的脫落。
第三、紋身師使用的紋身色料不合格也會掉色。
但是，如果紋刺的過深也是會影響紋身效果的，因?yàn)榧y刺的太深對皮膚的損傷也較大，如果在真皮下過深由于色料覆蓋的皮膚層比較厚所以會影響紋身色彩效果，而且還會生成疤痕。所以選擇一名專業(yè)好的紋身師，是必須的。
紋身時(shí)選擇好色料也是很關(guān)鍵的，挑選色料一定要嚴(yán)格把關(guān)，不要使用便宜劣質(zhì)的色料，會給人體造成排異和過敏反映，對身體非常有害，也會使紋身掉色。掌握好這幾點(diǎn)再加上紋身師精湛的技術(shù)就可以作出一幅漂亮且不退色的好作品了。
第一、選擇紋身顏色需慎重
紋身的顏色越鮮艷，褪色越快。因?yàn)殛柟庥绕淙菀讓?dǎo)致黃色染料褪色和邊緣暈染，所以選擇黃色紋身需謹(jǐn)慎。深色紋身有更銳利的輪廓，也能保持更長時(shí)間，但是沒有完全不褪色的紋身，哪怕黑色也會褪成灰色。
第二、注意經(jīng)常保濕
紋身后需要大約一個月的時(shí)間才能完全恢復(fù)正常，所以在這段時(shí)間，需要正確的保養(yǎng)才能最大程度的固定紋身的顏色。在這期間紋身結(jié)痂時(shí)會感覺癢，你可以找一些針對紋身的保養(yǎng)乳液加速傷口愈合，并且?guī)椭潭ㄉ省?/p>
第三、不要裸露在外
是導(dǎo)致紋身墨水褪色的最大原因。因此想要紋身不褪色，不暴露在外當(dāng)然是最好的方法。如果想要秀出你的紋身的話，要給紋身涂抹防水防曬霜，至少要達(dá)到SpF30的防曬指數(shù)，這樣才能最大程度上減少紋身的褪色程度。
注意以上幾點(diǎn)，成都紋身相信你的紋身顏色就能保持常新和栩栩如生。
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針灸是中醫(yī)治療人體疾病非常重要的一種方法，其主要就是通過刺激人體的穴位以及經(jīng)脈來達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀、調(diào)理人們身體內(nèi)部器官的目的。在現(xiàn)如今也會有許多人采用針灸的方法來養(yǎng)生，然而針灸是存在有一些注意事項(xiàng)的，尤其是針灸時(shí)間長短這方面，那么針灸時(shí)間長了好嗎?下面就來詳細(xì)介紹一下。
針灸并不一定是越長越好，它屬于刺激相應(yīng)的穴位，達(dá)到治療的作用，每個人身體體質(zhì)不同，具體的病情病情不同，所需要針灸的穴位也會有所不同，所以說在留針方面一定要達(dá)到最佳，留針太短，治療效果比較差，留針太長可能會對身體造成副作用，所以說要根據(jù)具體的情況，來決定留針的時(shí)間。
針灸時(shí)間越長越好嗎
因?yàn)槊總€人的病癥，體質(zhì)不同，時(shí)間也是不一樣的，扎針時(shí)間要看醫(yī)生來決定，留針時(shí)間一般是15-20分鐘左右。
針灸可以幾天做一次
醫(yī)生會根據(jù)每個人的具體情況來確定!一般的話，一天一次或隔天一次即可，五到七次為一療程，連做三個療程以上。
針灸治病就像服藥一樣，是一種治療方法。服藥有一天一次的，有一天兩次的，有一天多次的，因?yàn)樗幬镌隗w內(nèi)產(chǎn)生療效要有一定的藥物濃度，這是決定服藥次數(shù)的主要原因;
還有一點(diǎn)就是看病情的輕重，輕的服藥量和次數(shù)可以減少，重的相對要增加。針灸也是一樣，根據(jù)病情的輕重選擇針灸的次數(shù)。
一般來說，病情輕的，可以一天一次，若時(shí)間不允許，也可以兩天一次，三天一次;
研究表明，針灸一次，療效維持的時(shí)間可以達(dá)到72小時(shí)，如果只是病后恢復(fù)期的調(diào)理，也可一周兩次，甚至一周一次;病情重的，可能要一天針幾次，有的需要24小時(shí)留針。
新鮮的海參通常保存的時(shí)間是比較短的，因此在日常生活中，我們平時(shí)吃的海參大多都是干的海參，干海參大家都知道，保存的時(shí)間要比新鮮的海參保存的時(shí)間稍微長一些，不過干海參在烹飪之前，是需要提前泡發(fā)的，但是在平時(shí)如果掌握不好干海參的泡發(fā)時(shí)間，是很容易導(dǎo)致海參泡的時(shí)間比較長。
海參泡時(shí)間長了能吃嗎?
具體要看泡的時(shí)間長久，一般干海參用冷水浸泡一天一夜即可。
以下為干海參具體做法：
1、干海參用冷水浸泡一天一夜，讓海參回軟，中間換冷水幾次;
2、把回軟的海參和冷水同時(shí)下鍋，用大火煮開，轉(zhuǎn)慢火煮10分鐘左右離火;(為了避免炒菜的鍋具沾油，一直用的兩個不銹鋼小盆);
3、取下鍋后，蓋蓋燜泡，自然涼透后剖開海參，去其沙嘴;
4、然后在流水下沖洗海參腹內(nèi)的細(xì)沙和雜質(zhì);海參的腸子很干凈，并且也很有營養(yǎng)，可以保留，無需去除。
5、重新添加冷水，把海參用大火再次煮開，改慢火沸煮10分鐘，離火泡燜8小時(shí);
6、冷卻后把海參重新?lián)Q冷水浸泡，八小時(shí)左右換水一次;
隨時(shí)檢查海參，取出已經(jīng)發(fā)好的海參，置于帶蓋的容器中，容器中的水要沒過海參，密閉置于冰箱冷藏間，每天換水，隨用隨取。
7、經(jīng)檢查，如果海參掐起來還有些硬，可以再次煮開，離火泡燜8小時(shí)后換水，然后堅(jiān)持繼續(xù)間隔8小時(shí)換水一次直至水發(fā)充分。一般兩至三天，就可使海參得到充分泡發(fā)。
干海參泡多久可以吃
將海參表面清洗干凈后，浸泡在潔凈無油的裝有適量的純凈水的容器內(nèi)(水要沒過海參)泡發(fā)約24小時(shí)左右，期間換水3-4次直至海參體變軟(此步驟的目的是把海參浸泡至柔軟可以清洗內(nèi)部的狀態(tài))。最好用純凈水(勿用自來水)，這樣才能保證最終泡出來的海參個大、肉質(zhì)鮮美 、營養(yǎng)更易吸收。
海參泡發(fā)后怎么吃
一、蔥燒海參(傳統(tǒng)做法)
配料：水發(fā)小海參1000克 精鹽2克 大蔥105克 味精3.5克 青蒜15克 濕淀粉 10克 姜末5克 雞湯200克 姜汁27.5克 糊蔥油50克 白糖27.5克 熟豬油150克 醬油12.5克 (約耗75克) 紹酒15克
做法：
1、將水發(fā)嫩小海參洗凈，整個放入涼水鍋中，用旺火燒開，約煮5分鐘撈出，瀝凈水。把大蔥分別切成長5厘米的段(100克)和末(5克)。青蒜切成長段。
2、將炒鍋置于旺火上，倒入豬油，燒到八成熱時(shí)下入蔥段，炸成金黃色時(shí)炒鍋端離火中，蔥段端在碗中，加入雞(50克)、紹酒(5克)、姜汁(2.5克)、醬油(2.5克)、白糖(2.5克)和味精(1克)，然后用旺火蒸1至2分鐘取出，瀝l去湯汁，留下蔥段備用。
3、將炒鍋置于旺火上，倒入豬油(25克)，燒到八成熱時(shí)，下入白糖(25克)，炒成金黃色，再下入蔥末、姜末、海參煸炒幾下，隨即下入紹酒(10克)、雞湯(150克)醬油(10克)、姜汁(25克)、精鹽、糊蔥油(20克)和味精(2.5克。)待燒開后，挪到微火上火靠5分鐘，把湯汁火靠2/3，再改用旺火，邊顛翻炒鍋，邊淋入調(diào)稀的濕淀粉勾芡，使芡汁都掛在海參上，隨即倒入盤中。
4、將炒鍋置于旺火上，倒入糊蔥油(30克)，燒熱后下入青蒜段和蒸好的蔥段，略煸一下，撒在海參上即成。
二、木耳海參豬肚湯
基本材料：豬大腸500克，木耳30克，水發(fā)海參250克。
做法：
1、木耳用清水浸開，洗凈，海參洗凈，切絲，豬大腸洗凈，切小段。
2、把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1-2小時(shí)，調(diào)味供用。
3、耐心等候美食出爐。
這個湯中木耳性味甘平，含有多種維生素，有養(yǎng)血益陰、滋潤腸燥的作用，而海參性味甘咸溫，功能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血潤燥，這兩樣搭配在一起熬湯，補(bǔ)養(yǎng)陰血、滋潤腸燥，可以治便秘哦。
黑枸杞是枸杞的另一種品種，在生活中，人們常常將它拿來泡水喝，用黑枸杞泡過水的人應(yīng)該知道黑枸杞在水中一段時(shí)間之后，水就變成了紫色，或者是深紫色的?？雌饋硐袷呛阼坭降羯艘粯?，于是很多人都會擔(dān)心黑枸杞掉色會對人體有害，接下來就為大家介紹一下，為什么黑枸杞泡水會掉色。
一、黑枸杞為什么會變色
黑枸杞中含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，特別是花青素的含量很高，而花青素是一種水溶性色素，易溶于水，所以黑枸杞一泡水就變色了。
二、黑枸杞變色了還能吃嗎
黑枸杞泡水變色是正常的反應(yīng)，所以是黑枸杞變色是還可以吃的。
花青素對酸堿性特別敏感，所以用不同性質(zhì)的水泡黑枸杞，呈現(xiàn)的顏色也不一樣。在偏酸性的水質(zhì)中泡，顏色偏紫;在偏堿性的水質(zhì)中泡，顏色偏藍(lán)。這個是沒有什么關(guān)系的，可以正常飲用。
三、怎么吃黑枸杞比較好
(1)直接嚼服
將洗凈的黑枸杞放入鍋中蒸幾分鐘或者用微波爐加熱幾秒，每天早晚直接食用就行了。
(2)煮粥或蒸米飯
在煮粥或蒸米飯時(shí)，待水開后，將洗凈的枸杞放入，煮熟后即可食用，色香味俱全。
(3)泡水、泡酒
將洗凈的黑枸杞放入杯中，用溫水浸泡幾分鐘后即可當(dāng)茶飲用了;
枸杞浸泡于黃酒或白酒內(nèi)，七天后就可以當(dāng)酒喝了。
(4)煲湯、燉肉
在煲湯、燉肉的時(shí)候加入適量枸杞，既增加了色、香、味，又起到了食療食補(bǔ)的作用。
四、吃黑枸杞有什么好處
1、抗衰老、改善睡眠。黑枸杞中含有豐富的花青素，花青素具有清除人體自由基、抗衰老的作用，而且花青素還能保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害，改善睡眠質(zhì)量。
2、美容養(yǎng)顏、改善皮膚。黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物，可以阻止紫外線侵害皮膚。
3、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥。黑枸杞中含有枸杞子多糖，具有抗腫瘤的作用。
4、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力。花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，可以預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力。花青素還可以提高在昏暗燈光下的視力，這對于夜間駕車者，長時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
5、改善循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)?；ㄇ嗨啬軌蚋纳蒲貉h(huán)，恢復(fù)失去的微血管功效，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。
6、防治糖尿病。黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，還能抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。
五、黑枸杞的鑒別方法
第一、黑色的枸杞是一種珍貴的補(bǔ)品，里面的營養(yǎng)十分豐富，正宗的黑枸杞能提高人體免疫力，而且還可以幫助造血細(xì)胞生長，大家分辨黑枸杞的要先從味道來分辨，正宗的黑枸杞微甜，有澀感。
第二、黑枸杞是一種很不錯的補(bǔ)品，形狀看起來有些像腎部，我們在選擇黑枸杞的時(shí)候形狀的辨認(rèn)也很關(guān)鍵，大家要看一下商家的黑枸杞大致的形狀是不是有些像人的腎部，如果不批的黑枸杞是這個樣子，那么說明應(yīng)該是真貨。
生活中，雖然鋼筆的使用頻率越來越低，但是在很多學(xué)校內(nèi)仍然有鋼筆書法課程。很多孩子會不小心把墨水滴在衣服上，這是讓媽媽們頭痛的事情。清洗墨水痕跡并不簡單，用普通的洗衣粉是很難取出的。如果把臟掉的衣服丟掉又得不償失，所以學(xué)會正確的清洗墨水痕跡的方法是很有必要的，下面大家一起看一起！
1、米飯加鹽
如果衣服上的墨水是剛滴上去的，要及時(shí)趁濕用冷水洗去，剩下沒有洗干凈的部分可以用米飯、米粥加點(diǎn)鹽放在墨跡處搓洗，可以比較容易清洗掉。
2、洗衣粉加酒精
衣服上不小心沾染上墨水，可以先用洗衣粉或是洗潔精清洗一遍，如果不能清洗干凈的話，可以使用藥用酒精擦洗一般，最后用清水沖洗，一般是能洗掉墨跡的。
3、洗衣粉加牙膏
在用牙膏在衣服沾有墨水的地方涂抹一遍，然后用清水進(jìn)行搓洗，不要將牙膏沖洗掉，只需加點(diǎn)清水便于搓洗即可，然后加入洗衣粉再搓洗一遍，最后用清水沖洗一遍即可。
4、洗衣粉加甘油
將先將沾上墨水的衣服部位用清水浸泡一下，然后再加上洗衣粉或是洗潔精進(jìn)行搓洗，如果還不能清洗干凈的話，可以涂抹一層甘油，等甘油在沾染上墨水的地方進(jìn)行充分結(jié)合后，再用溫肥皂水進(jìn)行浸泡搓洗即可。
5、肥皂加牛奶
先將牛奶加熱至溫?zé)幔缓髮⒄瓷夏牡胤浇菰跍嘏Ｄ讨校?0分鐘后用手進(jìn)行搓洗，如果不能洗干凈的話可以涂抹上一些肥皂，再進(jìn)行一遍搓洗即可去除衣服上墨水。
6、肥皂加酒精
衣服上的墨水跡是陳跡的話，可以用1份酒精加2份肥皂制成溶液反復(fù)揉擦，也能有比較好的去除墨水印記的效果。
頭發(fā)染了黑色，其實(shí)并不會特別容易掉色。相比之前，更加重要的是染料的色澤和色彩。如果選用天然黑，并且頭發(fā)是黑色相近的底色，并不會掉色嚴(yán)重；但如果你的頭發(fā)之前是其它的非黑色相近底色，那么是會容易掉色的。其次，染色也是要講究技巧的，打底和疊加后，染色的物質(zhì)會特別牢固附著的，這個不用擔(dān)心。
一、染天然黑之后會不會出現(xiàn)褪色的現(xiàn)象？
其實(shí)這主要是取決于你頭發(fā)的底色是怎樣的顏色，如果說它一開始就是黃色的話，即使你染了天然黑，它同樣也會出現(xiàn)掉色的現(xiàn)象。
有可能在上一次的染發(fā)中，我們的發(fā)質(zhì)已經(jīng)受到了嚴(yán)重的損傷，因此即使大家再染天然黑，也是同樣會褪色的。
二、如何護(hù)理染過之后的頭發(fā)。
在染發(fā)之后三天不要洗頭發(fā)。
肯定許多人都會有這樣一個經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)他們?nèi)绢^發(fā)之后，通常造型師會告訴大家之后要保持一直不洗頭發(fā)三天的狀態(tài)，這其實(shí)是因?yàn)閯倓側(cè)就甑念^發(fā)上面的毛鱗片還處于一個張開的狀態(tài)。
淺色頭發(fā)染黑色的操作技巧：
1、打底：選擇你需要的黑色（2.0是黑色、3.0是自然黑）染膏。先把染膏和溫水1:1調(diào)勻，涂抹到準(zhǔn)備染黑的頭發(fā)上，停留15分鐘不用洗掉，再把黑色的染膏和3%的雙氧按照1:1的比例調(diào)勻，涂抹到剛才打底的頭發(fā)上，停留45分鐘即可。這樣顏色就更加的穩(wěn)定，而且不會掉色的。注：沒有3%的雙氧，6%也可以替代。
2、疊加：選擇你需要的黑色染膏，和3%的雙氧1:1調(diào)勻涂抹到頭發(fā)上，自然停放20分鐘后，刮掉表面的殘留染膏，用同樣的配方再涂抹一遍，這樣色素吸收的更好，出來的光澤度更佳，這就是色素的疊加，也叫疊染。只要按照這樣的操作方法，絕對不會掉色的
在生活中，很多人都不注意私處衛(wèi)生，尤其是女性，上過廁所之后不會想著用紙巾或者濕巾擦拭私密處，結(jié)果導(dǎo)致尿液大量的浸入到內(nèi)褲上，久而久之就會有很多尿漬出現(xiàn)。再加上比較懶惰，一部分女性明明很早就發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有尿漬，偏偏不喜歡清洗，結(jié)果尿漬越堆越多。那么，尿漬時(shí)間長了怎么去除呢?
1、醋酸纖維、地毯合成纖維或羊毛玻璃纖維、人造絲、絲綢、三醋酸酯纖維、羊毛
用海綿蘸冷水清除尿漬，即將海綿墊潤濕后，輕輕地從尿漬中間向外緣擦拭，或者立刻用蘇打水沖淡尿漬。在尿漬處涂一些水性去污劑和幾滴氨水。絲綢和毛料不能用氨水處理。用浸有水性去污劑的吸水墊覆蓋尿漬。覆蓋的時(shí)間要足以清除全部尿漬。
當(dāng)吸水墊將尿漬吸附掉后，應(yīng)將其更換。要保持吸水墊和尿漬上都浸潤著水性去污劑和氨水。然后用清水沖洗即通過去污劑，將部分染料和去污劑的殘留物清洗掉尿漬，再涂抹一些水性去污劑和幾滴白醋。用水將面料沖刷干凈，并視情況需要，重復(fù)此過程。最后晾干。處理地毯時(shí)，在所有程序之后，需施用Stain-X地毯去污劑、UpOut不可用于羊毛織品或Afta地毯去污劑。
2、腈綸、棉、麻、變性腈綸、尼龍、聚烯烴纖維、滌綸、氨綸
立即用清水或蘇打水沖洗尿漬。在約1升的溫水中，加入1/2茶匙液態(tài)餐具洗滌劑或衣物去污劑和1湯匙氨水，將受染的面料置于混合液中浸泡30分鐘。接著，用水沖洗。如果尿漬殘留不去，可將其放在溫水約1升和白醋1湯匙的混合液中浸泡1小時(shí)。
在棉、麻面料上使用白醋時(shí)要格外謹(jǐn)慎。用水沖洗干凈并晾干。如果尿漬仍在，可嘗試在上面涂抹外用酒精，然后輕刷即在被污染的耐磨面料或其他材料上，用刷子輕刷表面尿漬。不要在腈綸或變性腈綸上涂抹純外用酒精——應(yīng)先用兩份的水稀釋一份的酒精。當(dāng)尿漬開始松動時(shí)，用吸水墊將液體和尿漬吸走。要保持吸水墊和尿漬上都浸潤著酒精，吸水墊將尿漬吸附掉后，應(yīng)將其更換。最后晾干面料。
人們在生活中會喝各種各樣的果汁，尤其在夏天的時(shí)候喝果汁比較多，最常見的包括蘋果汁、檸檬汁以及橙汁等等，果汁喝起來味道都很不錯，而且和果汁就像吃水果一樣，能夠補(bǔ)充維生素c等豐富的營養(yǎng)，所以對健康是很有好處的，但如果不小心把果汁弄在衣服上，而且沒有及時(shí)清洗的話，就會在衣服上留下明顯的印記，這時(shí)候可以采取下列方法幫助去除。
果漬時(shí)間長了怎么去除？
第一，需要準(zhǔn)備白醋。在灑上果汁的地方倒上一匙白醋，可以看到果汁的痕跡在慢慢消失。
第二，衣物染上了水果汁，應(yīng)及時(shí)用食鹽水揉洗。
第三，清洗果汁印：新漬可用濃鹽水揩拭污處，或立即把食鹽撒在污處，用手輕搓。
第四，往水果汁的地方凃點(diǎn)白色的牙膏，搓幾下然后泡在水里半小時(shí)，然后就很容易洗掉了。
去除衣服上的果汁和茶漬：在這個辦法里，需要準(zhǔn)備白醋和鹽。
白醋是用來對付衣服上的果汁的，在灑上果汁的地方倒上一匙白醋，可以看到果汁的痕跡在慢慢消失。
鹽是用來對付衣服上的茶漬的，把鹽在留有茶漬的地方輕輕灑上一層，10分鐘后拿一盆熱水和一塊肥皂，把衣服泡在水中5分鐘。5分鐘后，像平時(shí)洗衣服一樣搓洗，剛才衣服上的果汁和茶漬已經(jīng)基本不見了。
在灑上果汁的地方倒上一匙白醋，可以看到果汁的痕跡在慢慢消失。
具體步驟：
1、首先拿些食醋涂在衣服的果汁漬上
2、然后用手揉搓一下
3、之后再放置5分鐘。
4、然后放到清水里面去洗滌。
5、洗完之后看看效果，果汁漬不見了。
果汁滴在衣服上立刻清洗的方法：
1、當(dāng)果汁灑在衣服上，立刻去拿些食鹽，到在衣服的果汁處。
2、然后拿水來，輕輕的用水來潤濕。
3、接著把衣服浸泡在肥皂水中洗滌。
大家應(yīng)該都經(jīng)歷過蹲下的時(shí)間稍微一長，站起來的時(shí)候眼前會發(fā)黑，一般女性們都會認(rèn)為這是自己貧血導(dǎo)致的。其實(shí)這種噸時(shí)間長了站起來眼黑不一定是貧血造成的，蹲下久了，可能會造成短暫的腦供血不足，因而快速起身時(shí)眼前才會發(fā)黑。下面介紹了造成蹲時(shí)間長了站起來眼黑的一些原因。
蹲久了突然間站起來就頭暈眼黑不一定是貧血造成的，雖然貧血也是會導(dǎo)致出現(xiàn)有這種癥狀，如果經(jīng)常性出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，在經(jīng)過了調(diào)理之后還是得不到改善的情況下，要及時(shí)到正規(guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。其中，導(dǎo)致頭暈的癥狀有：感冒、心血管疾病、腦瘤、頸椎病、神經(jīng)衰弱、腦出血、糖尿病控制不當(dāng)、心律失常等。
1、蹲久了突然間站起來就頭暈眼黑、腿腳發(fā)麻的時(shí)候，在臨床中叫做直立性低血壓或者是叫做體位性低血壓。由于人體長時(shí)間蹲著或坐著，突然起來的時(shí)候，全身血液迅速流向腰部、腿部，導(dǎo)致大腦暫時(shí)性供血不足。加之，大腦和眼睛的運(yùn)轉(zhuǎn)需要時(shí)刻保證供血正常，因而，即使短暫的供血不足也會造成頭暈、兩眼一抹黑的現(xiàn)象。我們需要注意的是，對于一些身體比較虛弱的人群，蹲久了之后，不要太猛烈地站起來，在這個過程中，動作要緩慢。
2、由于血液在身體內(nèi)也是有一定的重量，當(dāng)猛然站起來的時(shí)候，血流由于重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時(shí)，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。從而都使得頭部的血液相對地減少了，因?yàn)槿梭w的大腦是需要血液進(jìn)行供氧，當(dāng)出現(xiàn)了短暫的減少供血可使人因一時(shí)性腦貧血而感到頭暈。
3、當(dāng)出現(xiàn)了貧血、低血糖等相關(guān)癥狀的時(shí)候，就會加重此現(xiàn)象。在遇到了這種情況，不必過分驚慌，只要稍作休息，活動活動下筋骨，心臟供血就能夠逐漸地恢復(fù)正常，同時(shí)頭暈眼黑的癥狀也會消失。
黑米是歷年來人們買回來用來滋補(bǔ)身體的一種糧食，黑米雖然價(jià)格有些貴，但是也不排除有滲假，染色，和劣質(zhì)的黑米，蒙混了購買人群的雙眼。買到劣質(zhì)的黑米是達(dá)不到養(yǎng)生效果的，而且吃了還損健康，所以今天教大家識別黑主真假的方法。
黑米掉色是正常的，因?yàn)楹诿淄鈱拥纳乜扇苡谒?，但是如果剛放到冷水里就掉色的，肯定有問題，
黑米怎么辨別真假
1、色澤。一般黑米有光澤，而且由于黑米的黑色集中在皮層，食療，胚乳仍為白色，如果看上去不是這樣，可將米粒外層全部刮掉，觀察米粒是否呈白色，若不是呈白色，則可能是次質(zhì)、劣質(zhì)黑米。
2、外觀。米粒大小均勻，少有碎米、爆腰（米粒上有裂紋），無蟲，不含雜質(zhì)。次質(zhì)、劣質(zhì)黑米的色澤暗淡，米粒大小不勻，飽滿度差，碎米多，有蟲，有結(jié)塊等。
3、聞氣味。手中取少量黑米，向黑米哈一口熱氣，然后立即嗅氣味。優(yōu)質(zhì)黑米具有正常的清香味，無其他異味。微有異味或有霉變氣味、酸臭味、腐敗味和不正常的氣味的為次質(zhì)、劣質(zhì)黑米。
4、嘗味道。如果試完上面3種方法還是不能確定，可以用最后一招：取一些黑米放入口中細(xì)嚼，或磨碎后再品嘗，優(yōu)質(zhì)黑米味佳、微甜，無任何異味；沒有味道、微有異味、酸味、苦味及其他不良滋味的是次質(zhì)、劣質(zhì)黑米。
適宜吃黑米的人群
1、適于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛等人食用。
2、特別適合脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽喘逆、早泄 、滑精、小便頻等患者食用。
不宜吃黑米的人群
1、脾胃虛弱的小兒或老年人不宜食用。
2、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米來調(diào)養(yǎng)。
3、經(jīng)常生病體質(zhì)虛弱的人群。
長時(shí)間的久坐或者是站立都是會引起腿部發(fā)腫的，腿部發(fā)腫一定要引起重視，因?yàn)閲?yán)重的可能會引起靜脈曲張，靜脈曲張不僅會影響形象，還可能會給身體健康也造成影響，引起腿部發(fā)腫的原因是非常多的，想要治療，一定要去醫(yī)院查明原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，切記盲目的服用藥物，結(jié)果導(dǎo)致病情加重。
什么人容易得靜脈曲張
1、深靜脈血栓形成患者。深靜脈血栓形成，阻塞深靜脈血液回流，增加淺靜脈負(fù)擔(dān)，淺靜脈代償性擴(kuò)張。
2、妊娠婦女。妊娠時(shí)子宮增大，壓迫髂靜脈，引起靜脈內(nèi)壓力增高，而發(fā)生靜脈曲張；同時(shí)，妊娠期盆腔內(nèi)血流量增加，影響下肢血液回流，亦為發(fā)病因素之一。
3、盆腔腫瘤患者 盆腔內(nèi)腫瘤和腫大的淋巴結(jié)壓迫髂靜脈，引起下肢靜脈壓增高，易于發(fā)生靜脈曲張。
4、從事經(jīng)常站立工作者。教師、售貨員、禮儀小姐以及需要長久站立的工作人員，由于重力作用，使血液壓力較大地作用于靜脈瓣，長此以往，使靜脈瓣功能受損，血液不能正?；亓鞫l(fā)病。
5、小腿靜脈受傷者。由于淺靜脈壁和靜脈壁瓣受傷，愈合后可能影響管壁彈性和瓣膜功能，而于受傷處發(fā)生靜脈曲張。
6、老年人及先天性靜脈壁軟弱者。老年人靜脈壁開始退化，瓣膜功能亦減弱；先天性靜脈壁軟弱者，靜脈缺乏彈性，易于松弛，靜脈內(nèi)壓增大時(shí)，管腔擴(kuò)張，引起靜脈瓣閉鎖不全，血液向下倒流，靜脈壓增高，于是靜脈先擴(kuò)大，繼而延長彎曲成為靜脈結(jié)節(jié)。
靜脈曲張的危害
1、影響腿部美觀。靜脈曲張除了影響腿的美觀外，發(fā)病初期，病人多有酸脹不適和疼痛；后期受損靜脈隆起，擴(kuò)張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。
2、靜脈損傷。長期靜脈曲張的病人靜脈曲張病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之局部血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張之靜脈凸現(xiàn)于皮下，輕度損傷即會發(fā)生潰瘍，且易損傷靜脈壁。
3、水腫合并濕疹。由于靜脈瘀血引起組織水腫加重，進(jìn)而發(fā)生皮膚濕疹性變化。
4、潰瘍。皮膚瘙癢，病人會情不自主地搔抓，加重濕疹樣改變，出現(xiàn)糜爛及潰瘍。病程長者常有皮膚萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、皮膚和皮下組織硬結(jié)，甚至濕疹和潰瘍形成，有時(shí)可并發(fā)出血及血栓性靜脈炎。
5、壞死。這種潰瘍多發(fā)生在內(nèi)踝上部和小腿內(nèi)側(cè)下1/3處。由于組織供血不足，潰瘍周圍組織變薄，皮膚發(fā)黑變硬，潰瘍長久不愈。愈后亦易再發(fā)。
6、育齡婦女在來月經(jīng)之前上述癥候最為嚴(yán)重。靜脈曲張程度越是嚴(yán)重，下肢局部疼痛就越明顯，甚至發(fā)生足部血液淤積，腳踝呈現(xiàn)紫色；更嚴(yán)重者血液不易回流，會發(fā)生色素沉著、濕疹樣皮膚炎，并可能產(chǎn)生淤積性潰瘍，有時(shí)會發(fā)生靜脈破裂出血。亦有的會沿著靜脈壁產(chǎn)生血塊、發(fā)炎，即血栓性脈管炎，表皮會沿著靜脈呈現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀，甚至可觸及相當(dāng)疼痛的結(jié)節(jié)。
7、若血栓隨血流移至肺臟，有可能發(fā)生致命性的肺栓塞癥。靜脈曲張又稱老爛腿，是靜脈的異常擴(kuò)張，發(fā)生之初，會覺得局部皮膚癢、腿部腫脹、酸痛、疲勞感、站立時(shí)間長加重，輕度如蚯蚓狀態(tài)，嚴(yán)重的截肢。
靜脈曲張有效療法
散寒化瘀
寒邪侵襲最易導(dǎo)致血脈收引，瘀血內(nèi)生。靜脈平?jīng)_合劑藥效迅速，滲透力強(qiáng)。外敷至患處即可快速直達(dá)皮膚肌理，驅(qū)寒散濕，化瘀生新。在修復(fù)受損肌膚的同時(shí)，作用內(nèi)部機(jī)體，從根本上祛除靜脈曲張的病源。
疏通經(jīng)絡(luò)
靜脈曲張常因先天稟賦不足，筋脈薄弱，加之久行久立，過度勞累，進(jìn)一步損傷筋脈，以致經(jīng)脈不合，氣血運(yùn)行不暢，血壅于下，淤血阻滯脈絡(luò)擴(kuò)張充盈，日久交錯盤曲而成。靜脈平?jīng)_合劑可深入機(jī)體，行氣疏筋，溫潤經(jīng)絡(luò)，消弭脈絡(luò)壅阻，從而達(dá)到血脈通暢，痹通瘀化之效。
調(diào)理氣血
氣乃人體生命活動之動力，“血隨氣行，氣為血帥”，氣足則生命活動力旺盛，血液化生充沛，運(yùn)行流暢，反之，氣虛則血液生化不足，血行無力推動，進(jìn)而血液瘀滯于內(nèi)。靜脈平?jīng)_合劑以益氣通絡(luò)，以求氣旺，以促血行，祛瘀而不傷正，達(dá)到正氣得復(fù)，脈絡(luò)以通之目的，對于血脈尤其是絡(luò)脈瘀阻者尤為有效。
