為什么臉瘦身體胖
為什么夏季養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“為什么臉瘦身體胖”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
很多人都存在著臉瘦，但是身體胖的問題。這是比較常見的，可能是因為個人體質(zhì)所導(dǎo)致的。當(dāng)然，想要減肥的話，還是需要講究一定的方法的，比如說要合理膳食、晚上減少進食量或者是通過快走等運動來消耗熱量，達到減肥的目的。下面，就為大家介紹以下減肥的具體方法。
一、合理膳食，搭配營養(yǎng)
很多減肥的朋友都會在減肥的時候選擇吃素或者不吃一些脂肪類食物，其實這樣的方法并不能有效地減肥。因為素食里如蔬菜、五谷等確實比同等重量的肉食類食物，但素食中亦不乏高熱量的食物，比如炸春卷、素什錦等以多油多糖為主的素菜。
另外，人體需要營養(yǎng)平衡，常吃素菜而不吃葷菜，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、維生素的缺乏。脂肪類食品耐消化，食入后可減少對淀粉類食物以及零食的攝取，對減肥會起到積極作用。所以說，攝取適量的脂肪不僅不會影響體形，而且對健美有益處。在飲食上，可以選擇牛肉、兔肉、禽肉等低脂肉類，炒菜時盡量少用油，晚上可以選擇吃些涼拌菜來降低油脂的攝入。
二、晚上8點過后盡量減少進食
絕對不在9點后吃東西，晚飯也盡量在8點前結(jié)束，蛋白質(zhì)會在晚上8點之后急劇增加，如果不及時消化，會促進體脂肪的積聚，所以晚餐在此之前進食完畢為佳。另外，也要忍住饞嘴，不要吃夜宵，否則會令體質(zhì)越發(fā)易胖，新陳代謝減緩。
三、通過快走運動來消耗熱量
散步能減肥，但是效果比較差，而快走這個運動能比較有效地消耗熱量，快步走，姿勢要矯正好，先是腳跟著地，然后腳掌充分落地，上身挺直，腰腹收緊，達到稍微出點汗的效果最佳。如果想運動效果有所提高的話，兩臂就大幅度地擺動起來吧，每次走路堅持15分鐘以上。這個運動堅持一個月以上能有效地減肥，但是也要注意堅持，不要運動幾天后就突然放棄，這樣會導(dǎo)致腿部肌肉短時間反彈，會更胖的。如果不想繼續(xù)運動，也建議慢慢地減少運動量。
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在減肥的過程中，大家會遇到各種各樣的難題，比如減肥成功后反彈了，還有的人努力很長時間也看不到減肥效果等等，減肥的確是一件很復(fù)雜的事情，大家一定要采取安全有效的減肥措施，比如運動減肥，有的人通過一段時間的努力身體終于瘦下來了，但是臉始終不見瘦，這是為什么呢？
為什么身體瘦了臉不瘦？
這可能也是正常的，因為有些人肉長在身上有些人長肉又長在臉上，而且染頭膏是不可能會讓臉變小的，這是個人體質(zhì)。
一般情況下染頭膏不會使臉變瘦的。
指導(dǎo)意見：
由于個體差異不同，不是每個人都是一樣的，建議注意規(guī)律生活習(xí)慣，保持心情愉快，不要擔(dān)心。
臉廋，身體不廋，多吃清淡食物，多吃蔬菜和水果。
指導(dǎo)意見：
建議：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激油膩食物，規(guī)律休息，積極鍛煉身體。
每天在吃完晚飯的時候，爬在一個平整的地方，雙手按地，身體向后仰頭往后臺，一次堅持20秒，堅持做5次，在半個月便會看到效果，
要想瘦臉，有一個好方法，就是做甩頭和轉(zhuǎn)脖子，但是注意要適當(dāng)用力，能明顯的感覺到臉上和脖子上的肉肉動，每天早晨起床后堅持做，每次堅持兩到三分鐘就行。做完會感覺到肉發(fā)熱。那就是在燃燒脂肪。但是貴在堅持。
臉上有肉但是身上很瘦，是一個人的身材體形問題，與遺傳因素有關(guān)，天然生長成這樣，是健康的身體，不是病，不要刻意改變，如果有的人皮膚白皙有人黝黑，都是健康的，不能說皮膚黑的人有病吧。意見建議：假如胃腸功能不好的話，會出現(xiàn)飲食少、乏力、厭食、消化不良、飽脹不適或腹痛腹瀉等癥狀，如果沒有上述現(xiàn)象說明不是病，是健康身體，順其自然不要醫(yī)學(xué)處理。
胖臉適合的發(fā)型很多，有些人喜歡用劉海來遮蓋自己的缺點。劉海太平的話，可能會顯得有點格格不入。中分可以營造一種小臉的既視感，中分基本上適合很多臉型。馬尾辮顯得整個人非常的干凈利落，可以稍微在兩側(cè)留一點劉海進行修飾。不要看別人的發(fā)型好看，就盲目的跟風(fēng)。
圓弧型齊眉劉海
倒三角形臉在剪齊眉式瀏海時，不能剪太寬，太平，否則會讓倒三角形更明顯最好是從眉峰外側(cè)開始，劉海就要往下順修，正面呈現(xiàn)橢圓。圓弧的輪廓，而兩側(cè)的劉海長度剪至顴骨最高處修飾度最佳。這種劉海的好處是，即使把頭發(fā)梳光綁馬尾，兩側(cè)還是有劉海可以修飾臉型。
中分
中長款中分的發(fā)型，中分的劉海能夠很好的修飾過于胖的臉型，尾部微微卷起也能快速達到小臉效果。
空氣感齊劉海
微卷的空氣感齊劉海劉海，毋庸置疑都是大臉MM最愛的劉海發(fā)型之一。用浪漫的大波浪內(nèi)卷長發(fā)來修飾臉型的發(fā)型，將臉型再度縮小一度，讓你甜美又充滿自信。
活力微卷斜馬尾：這款發(fā)型適合年輕有活力的女生，學(xué)生妹會看上去更可愛，上班族選擇這款發(fā)型就會很減齡。斜扎高馬尾使你更有精氣神，選擇最自然的黑色發(fā)色，更有青春氣息。自信地露出額頭來，增加好氣質(zhì)。
中分長卷發(fā)：微胖的臉型與這款中分長卷發(fā)很相配，弧度貼合臉型，起到修飾臉型的作用，中分更顯OL氣質(zhì)，披肩長發(fā)更有女人味，適合輕熟女的你。
公主長發(fā)：很有公主范兒的一款長發(fā)發(fā)型，發(fā)尾微卷自然垂在肩頭，既優(yōu)雅又甜美，適合職場女性的美麗發(fā)型。
自信淑女長發(fā)：很淑女卻又很干練的感覺，長直發(fā)簡單中蘊含知性美，適合微胖臉型的mm，輕輕撩起發(fā)絲，也撩動了他的心，很有女人味的一款發(fā)型。
很多人都喜歡剪劉海，但是劉海并不適合所有臉型的人。圓臉的女生適合的發(fā)型比較多，圓臉的女生可以嘗試一下薄劉海，會有意想不到的收獲。斜劉海也是比較適合圓臉女生的，看上去比較的小巧可愛。不同的發(fā)型，可以變現(xiàn)出不一樣的魅力。有些發(fā)型看上去，臉顯得特別的小。
適合圓胖臉劉海發(fā)型很多，如薄碎齊劉海，下面介紹幾款適合圓胖臉的發(fā)型：
建議圓臉女生的齊劉海最好是薄薄碎碎的，然后搭配梨花卷，就能輕松擁有小臉效果了。
中分劉?？梢酝ㄟ^兩頰的發(fā)絲輕松修飾臉型，將臉型很好地包裹在其中，而發(fā)梢的C卷能夠讓臉型拉寬，更顯小巧精致的魅力。
斜劉海搭配齊肩梨花卷，同樣具有超強的瘦臉功效，而且除此之外，還能襯托出知性優(yōu)雅的氣質(zhì)。
臉型是決定發(fā)型的最重要的因素之一，而發(fā)型由于其可變性又可以修飾臉型。 前者是發(fā)型與臉型的協(xié)調(diào)配合，后者是利用發(fā)型來彌補臉型的缺陷。 其方法有：
襯托法。利用兩側(cè)鬢發(fā)和頂部的一部分塊面，改變臉部輪廓，分散原來瘦長或?qū)捙诸^型和臉型的視覺。
遮蓋法。利用頭發(fā)來組成合適的線條或塊面，以掩蓋頭面部某些部位的不協(xié)調(diào)及缺陷。
填充法。利用寬長波很發(fā)來填充細長頭頸，還可借助發(fā)辮、發(fā)鬢來填補頭面部的不完美之處，或綴 以頭飾來裝飾。
如果臉是圓形，更盡量使之拉長。抬高額頭并加多兩耳上的頭發(fā)，便可收到這一效果。選擇以切削臉部周圍的直線型長發(fā)或?qū)l(fā)蓄留至肩膀上為宜?？梢灾蟹?，但要使頭發(fā)蓋住面頰兩側(cè)。若蓄留至耳下且便左右兩側(cè)頭發(fā)鼓起，則臉會顯得更圓。
不長不短的發(fā)型足以使臉型更顯胖，所以適合臉型的發(fā)型只有長而直或短而厚的發(fā)型。長直發(fā)可以將肥臉遮掩，梳理時發(fā)尾應(yīng)處理得薄一點，短頭發(fā)雖然不可以遮住面孔，但是可以突出輪廓，看起來也很精神。
（1）橢圓臉形：是一種比較標(biāo)準(zhǔn)的臉形，好多的發(fā)型均可以適合，并能達到很和諧的效果；
（2）圓臉形：圓圓的臉給人以溫柔可愛的感覺，較多的發(fā)型都能適合，只須稍修飾一下兩側(cè)頭發(fā)向前就可以了，如長、短毛邊發(fā)型、秀芝發(fā)型，不宜做太短的發(fā)型；
（3）長方臉形：避免把臉部全部露出，劉海做一排，盡量使兩邊頭發(fā)有蓬松感，不宜留長直發(fā)，如：長蘑菇發(fā)型、短秀芝發(fā)型，學(xué)生發(fā)型；
（4）方臉形：方臉形缺乏柔和感，做發(fā)型時應(yīng)注意柔和發(fā)型，可留長一點的發(fā)型，如：長穗發(fā)、長毛邊或秀芝發(fā)型，長直披發(fā)不宜留短發(fā)；
（5）正三角臉形：劉?？上鞅”∫粚?，垂下，最好剪成齊眉的長度，使它隱隱約約表現(xiàn)額頭，用較多的頭發(fā)修飾腮部，如：學(xué)生發(fā)型，齊肩發(fā)型，不宜留長直發(fā)；
（6）倒三角臉形：做發(fā)型時，重點注意額頭及下巴，劉?？梢宰鳊R一排，頭發(fā)長度超過下巴兩公分為宜，并向內(nèi)卷曲，增加下巴的寬度； 頭發(fā)長度超過下巴兩公分為宜，并向內(nèi)卷曲，增加下巴的寬度；
（7）菱形臉形：這種臉形顴骨高寬，做發(fā)型時，重點考慮顴骨突出的地方，用頭發(fā)修飾一下前臉頰，把額頭頭發(fā)做蓬松拉寬額頭發(fā)量，如：毛邊發(fā)型、短穗發(fā)等
現(xiàn)在減肥的人居多，但是不免有的人想增肥。覺得臉上的肉太少，想長胖一點。嬰兒肥的女生就是胖胖的才看上去比較好看，減下來之后反而不是那么好看了。多吃點有營養(yǎng)的東西，盡量做一些夸張的表情。按摩也是一種很好的方式，可以促進血液循環(huán)，改善皮膚的狀況。注意運動的量，不要過度疲勞。
以下我們?yōu)槟阃扑]幾種方法：
一、鍛煉臉部肌肉法
臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪較易在腹部臀部堆積，而臉部脂肪、肌肉增長較慢。因此，要快速增長臉部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齒運動。嘴巴盡可能張大，用力咬下，重復(fù)30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
（2）以食指、中指放在顴骨下做環(huán)式按摩，每組16次，做三組。
以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液循環(huán)，使臉部紅潤，改善皮膚。鍛煉后第二天臉部肌肉酸疼即為有效。
使用上述方法需注意：
（1）并非次數(shù)越多越好。以三組，每組30次為佳，次數(shù)太多會起反效果。
（2）隔天練習(xí)效果好。這跟健美訓(xùn)練是同樣的道理。要給肌肉一天的休息時間。
（3）必須配合其他部位的鍛煉。如光練臉部肌肉，效果很慢，甚至沒有效果?？刹捎迷诮∶烙?xùn)練的第二天練臉部肌肉的辦法。
（4）多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽煙。晚上不要太晚睡覺。
采用上述方法，一般在鍛練3－4次后即可見效。但須注意，最少要堅持半年時間，否則增長的肌肉還是會萎縮的。
除此以外，平時可以經(jīng)常吃一些很有嚼頭的東西，比如牛肉干呀鐵蠶豆呀什么的，或者常吃口香糖。
二、手術(shù)豐頜骨法
大S曾經(jīng)力推的玻尿酸可以幫你的忙。這個方法見效比較快，但是需要在你的臉上動“針”。也就是注射玻尿酸。玻尿酸是一很普通的東西，又叫透明質(zhì)酸，大量存在于人體的結(jié)締組織和真皮層中的一種膠狀物質(zhì)，其中充滿了水份，來保持皮膚的彈性。
在下頜或者臉頰注射玻尿酸，可以立刻讓臉變圓潤。但是這個畢竟是整形手術(shù)，價格不菲。而且效果不是永久的，大約能保持十多個月。
三、美容化妝法
通過腮紅和粉底的搭配，讓臉在視覺上更圓潤美麗。這個方法最簡單，但是長期化妝，護理不好的話對皮膚也有些傷害。
大腿是人體的重要組成部分。當(dāng)然，也有不少人都存在著大腿肥胖的問題。而大腿肥胖，對于人的體形也是有著比較大的影響的，一般情況下，大腿胖的人，看起來也會顯得比較失調(diào)。那么，大腿為什么會胖呢？下面，就為大家介紹一下大腿胖的原因以及具體的減肥方法！
一、大腿容易胖與體質(zhì)有關(guān)
1、 大腿內(nèi)外側(cè)的肥胖，外褲線的位置，膽經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)，肝經(jīng)，肝膽互為表里，肝調(diào)暢情志，七情會傷肝，肝失疏泄，體內(nèi)的毒素排不出去，又會影響膽的功能，從而造成肝膽經(jīng)的堵塞，形成大腿內(nèi)外側(cè)的肥胖。
2、 大腿前的肥胖，大腿前是脾胃經(jīng)有的人思慮過多。思則傷脾，影響脾對水濕的運化，使水濕停滯在脾胃經(jīng)而引起肥胖。有的人脾胃不和，胃口好極了，吃什么都行，吃多少都不飽，中醫(yī)里有個專用名詞叫脾強胃弱。食欲好但消化不好，脾不能將胃腸中的飲食化成營養(yǎng)精微物質(zhì)，而運輸?shù)饺砀魈?，生成人體的氣血。
3、 大腿后的肥胖大腿后側(cè)有人體最大的排毒通道，膀胱經(jīng)腎主水，是代謝水濕排毒的器官，腎虛的人水濕代謝不好，就會在膀胱經(jīng)滯留造成后背和大腿后部的肥胖，所以說臉大不是病，腿粗要人命收起。
二、脂肪腿的原因及減肥方法
全身都肥胖的人，腿部也很容易堆積脂肪。所以，當(dāng)務(wù)之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比實際體重看起來胖的人，全身都是贅肉的人，喜歡吃面包、餅干之類面食的人。
這樣的情況，可以怎么辦呢？
（1）改變飲食習(xí)慣，避免吃糖份和油份很高的食物，多吃海產(chǎn)品、蔬菜等低卡路里食物，特別是零食盡量少吃；
（2）跑步、游泳、自行車，天然植提纖等合理飲食和有氧運動可以消除脂肪。
（3）通過這些運動和飲食，慢慢改變肥胖體質(zhì)，消除腿部贅肉。減肥在于持之以恒，不可急于求成。
三、浮腫腿的原因及減肥方法
因為身體里不必要的水分過多，而水分代謝又不能很好的進行，所以形成了浮腫體質(zhì)的人，就會有浮腫腿。
這個情況，一般出現(xiàn)在長時間坐在座位上不運動、喜歡咸食人，腳腕很粗、膝蓋肉多、身體常浮腫的人身上。
這樣的情況，可以怎么辦呢？
1、應(yīng)該避免快餐、面包食品、點心，少吃咸的、少喝使身體變涼的飲料，讓身體保持溫暖。
2、做一些不易疲勞的簡單的強化肌肉的體操，這樣才可以改善浮腫腿的狀況。
補水本來是一件很好的事情，可是很多人因為補水感覺皮膚很不舒服，甚至?xí)霈F(xiàn)刺痛的感覺，而且這種癥狀還多數(shù)會出現(xiàn)在敷面膜的時候，按理說敷面膜補水是很好的，而且也很滋潤，如果感覺刺痛考慮是補水的方法不正確，或者是因為皮膚太敏感，太缺水，所以才會感覺到有這樣不舒服的癥狀表現(xiàn)。
補水面膜為什么會刺痛?
敷補水面膜刺痛因為皮膚太過缺水。如果皮膚對補水面膜中的某些成分過敏，就可能造成敷上面膜以后皮膚感到刺痛，而且這種刺痛感會持續(xù)得比較久，甚至還會伴隨著出現(xiàn)皮膚紅腫和起紅點的狀況，而且皮膚有灼燒感。如果遇到敷補水面膜刺痛的情況要立刻拿下面膜，用清水將臉上殘留的面膜精華洗干凈，并用濕毛巾冷敷。
如果敷補水面膜后刺痛也有可能是因為皮膚過于缺水，補水面膜是能迅速補充肌膚水分的產(chǎn)品，所以皮膚會感到刺痛。因為皮膚太干，補水過急會導(dǎo)致皮膚毛孔突然收縮，牽動神經(jīng)元而引起刺痛感，通常這種情況的刺痛感不會持續(xù)很長時間。
敷補水面膜刺痛因為面膜不適合。由于每個人膚質(zhì)的不同，所以適合自己肌膚的護膚品也要慎重選擇。如果使用了不適合自己膚質(zhì)的補水面膜，也有可能會產(chǎn)生刺痛感，因為補水面膜對皮膚產(chǎn)生了一定的刺激性，所以選擇補水面膜時一定要選準(zhǔn)適合自己膚質(zhì)的。
敷補水面膜刺痛因為角質(zhì)層太薄。有些人很鐘愛去角質(zhì)，對自己肌膚去角質(zhì)的行為會比較頻繁，這樣皮膚的角質(zhì)層太薄，肌膚防御力減弱，就會導(dǎo)致皮膚變得非常敏感，這時敷補水面膜也可能會導(dǎo)致刺痛感。
先測試防止敷補水面膜刺痛。如果擔(dān)心自己對補水面膜過敏而引起皮膚刺痛，可以在敷補水面膜以前先做一個測試。將面膜打開以后取少量的面膜精華液擦在手背上，等待二十分鐘后如果皮膚沒有過敏反應(yīng)就再敷補水面膜，這樣就可以避免因補水面膜過敏而發(fā)生刺痛了。
皮膚長期缺水干燥而自己又沒有采取補水的措施，這時如果擔(dān)心敷補水面膜會刺痛，可以先用保濕精華打個底，進行一些輕柔的面部按摩，讓皮膚簡單的補個水，這樣再敷補水面膜就不會刺痛了，至少也能減輕塬有的刺痛感。
更換產(chǎn)品防止敷補水面膜刺痛。如果敷補水面膜感到皮膚刺痛，可以試試更換一下補水面膜的牌子，如果其他品牌或系列的補水面膜用后皮膚無刺痛感，就說明有刺痛感的補水面膜不適合自己的膚質(zhì)。
少去角質(zhì)防止敷補水面膜刺痛。如果自己去角質(zhì)的行為很頻繁，敷補水面膜后有刺痛感，建議減少去角質(zhì)的次數(shù)，最好兩周左右進行一次，這樣不僅敷補水面膜不會有刺痛感了，而且角質(zhì)層恢復(fù)了也能增強對皮膚的保護。
很多人臉上都長過痘痘。但是一些人在長痘痘的過程當(dāng)增生，還會出現(xiàn)一些其他的反應(yīng)。例如臉頰泛紅。那么，為什么長痘臉會泛紅呢？導(dǎo)致這種原因的出現(xiàn)，很有可能是因為過敏導(dǎo)致的。遇到這種情況，一般來說大家需要做好面部的清潔工作，避免用手碰觸痘痘，這樣才能讓痘痘盡快的消失。
一般長痘主要主要是由于體內(nèi)的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養(yǎng)：
1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
不同部位長痘痘的原因：
1、額頭長痘痘是什么原因
如果額頭長痘痘了，說明這個人心火旺盛，血液循環(huán)不暢。日常生活中精神壓力過大，脾氣差是主要表現(xiàn)。
針對額頭長痘痘的朋友，我們建議應(yīng)早睡早起，多喝水，對去除額頭上痘痘具有很好的效果。
2、鼻翼長痘痘是什么原因
鼻翼長痘痘也是比較常見的現(xiàn)象，一般來講，鼻翼長痘痘與生殖系統(tǒng)有關(guān)。鼻翼長痘痘的主要原因有：1.頸椎有毛病、2.卵巢出現(xiàn)問題、3.生殖系統(tǒng)疾病、4.消化不良、5.內(nèi)分泌失調(diào)。
針對鼻翼長痘痘的朋友，日常生活中不要過度縱欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及時治療。
3、雙眉間長痘痘是什么原因
雙眉間長痘痘即我們說的印堂痘，有印堂痘的朋友體外癥狀有：胸悶，心律不整，心悸。
有印堂痘的朋友生活中要注意飲食，盡量不吃有刺激性的食物，如煙、酒、檳榔、酒、辛辣刺激食物，多進行有氧運動。
4、鼻頭長痘痘是什么原因
日常生活中有胃火，消化不好的朋友長痘痘的部位通常在鼻頭。
這類朋友需要少吃冰冷食物，保護好腸胃。
5、左臉頰長痘痘是什么原因
如果一個人生活中易怒，經(jīng)常發(fā)脾氣，那么這個人左臉頰長痘痘的情況是比較常見的，怒傷肝，左臉頰長痘痘的朋友肝功能肯定不好。
左臉頰長痘痘的朋友一定要保持情緒的平穩(wěn)，保持心情愉快。
6、右臉頰長痘痘是什么原因
左臉與右臉長痘痘反應(yīng)身體的情況都不相同，右臉頰長痘痘的朋友一般為肺功能失常。
平時盡量少吃芒果、芋頭、海鮮等食物，注意呼吸道系統(tǒng)的保養(yǎng)。
7、唇周邊長痘痘是什么原因
日常生活中使用含氟過量的牙膏會導(dǎo)致唇周邊長痘痘，同時便秘的患者也容易出現(xiàn)唇周邊長痘痘。
唇周邊長痘痘的朋友應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃高纖維的蔬菜水果。
8、太陽穴長痘痘是什么原因
經(jīng)常吃餅干，飲料等加工食品的朋友容易出現(xiàn)太陽穴長痘痘。
此時需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
9、下巴長痘痘是什么原因
內(nèi)分泌失調(diào)的朋友容易長痘痘在下巴部位。
生活中避免吃冰棒等冰冷的食品。
