洗牙要不要拋光
中醫(yī)養(yǎng)生是否不要晚上運動。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何避免關于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的洗牙要不要拋光，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
洗牙是一種比較常見的牙齒清潔保養(yǎng)技術，在現(xiàn)代生活中這種方法應用非常普遍，是人們保護牙齒的一種有效方法，而洗牙并不是簡單的清洗牙齒表面，而是對牙齒的所有部位，包括牙根、牙齦、牙釉面等部位進行精細的刮洗，以達到清潔牙齒和口腔的目的，而洗牙要不要拋光呢？
拋光后，牙面比較光滑，不容易再沉積結石，牙垢菌斑再附著的幾率變小。自己用舌頭舔起來也舒服。正規(guī)洗牙就該拋光。洗牙是做好口腔護理很重要的一個環(huán)節(jié)，建議一年洗牙一到兩次，需不需要洗牙讓大夫檢查一下。洗牙過程還能發(fā)現(xiàn)牙齒存在的一些問題。
由于在經(jīng)過潔治后，牙齒表面并不光滑，經(jīng)常會有遺留的色素和肉眼難辨認的細小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉淀，必需用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達到延緩色素沉著的目的。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作，而去了拋光牙面的步驟。
洗牙要根據(jù)個人的詳細情況，如果牙齒整體狀況較好，牙齒上有重色素或有較多牙結石、軟垢等，那么采納超聲波洗牙是比較合適的。須要注意的是，做過心臟搭橋手術的患者并不適合此法。
而患有牙齦炎或牙周炎已經(jīng)形成牙周袋，且結石較多的患者，一般采納手動器械對其進行齦下刮治，將牙面、牙縫及牙周袋中的結石、軟垢、色素等一點點刮掉。如果牙齒上只有一些稍微的色素，如煙斑、茶漬等，那么最好采納噴沙洗牙，用快速噴出的細鹽微粒來達到清洗牙齒的目的。鹽粒進入口腔后會很快融化，不會對牙齒產(chǎn)生磨損，能夠有效地根除牙齒的色素和小結石，對牙周的刺激較小，還可起到抑制菌斑再附著的作用。
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戴牙套到底要不要拔牙，這要具體情況具體分析，有的時候是需要拔牙的，因為有時候牙齒排列過滿無法容納，這時候需要矯正的時候就需要把牙齒拔掉，避免擁擠的和不齊的現(xiàn)象發(fā)生。戴牙套以后也要了解一些注意事項，另外在拔牙以后也要預防感染，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
戴牙套要不要拔牙
不是每個人做牙齒矯正都要拔牙的。有些情況必須要拔牙，是因為牙槽骨的空間無法容納現(xiàn)有的牙齒，就好比一張板凳只能坐4個人，硬要坐6個人的話只能側著擠著坐，體現(xiàn)在牙齒上就是擁擠不齊或者齙牙前突。這種情況下倘若要矯正牙齒，就需要騰出一些空間，使牙量和骨量協(xié)調，拔牙就是獲得間隙的手段之一。
不拔牙可以么?
除了拔牙之外，牙齒矯正還可以通過鄰面去釉(片切)、擴弓、磨牙遠移等手段來獲得間隙，從而排齊牙齒，調整咬合。
這幾個方法有適用的情況。舉個例子，如果你的牙齒個頭較小，片切會使牙齒會更小，那么片切對你而言就不是很適合。
故具體方案由你的正畸醫(yī)生綜合考量決定。建議多問幾個專業(yè)的醫(yī)生，當大部分醫(yī)生建議你拔牙時，需不需要拔牙就比較好判斷了。
值得注意的是，在一些需要拔牙矯正的情況下，如果堅持不拔牙，正畸效果可能會大打折扣或者矯正后容易復發(fā)。
拔牙后如何清潔牙齒?
拔牙后可以使用軟毛的牙刷，可配合漱口水輕柔地清潔口腔，傷口附近可以用縫隙刷輕刷。待確認牙洞傷口愈合后，可考慮使用力度溫和的沖牙器清潔牙洞里的食物殘渣。
拔牙后的牙洞和間隙怎么辦?
拔牙后的牙洞是會慢慢愈合的，一般半年內(nèi)會愈合。至于間隙是會在正畸的過程中逐漸關閉，正畸完成后，空隙會完全關閉，所以不用擔心存在牙縫的問題。
很多人都知道新鮮的蘆薈可以用來直接擦臉，而且有著美白肌膚，祛痘消炎的作用。因此，很多愛美的人都會在家里養(yǎng)幾盆蘆薈來保養(yǎng)肌膚。不過有些人對于新鮮蘆薈汁是過敏的，因此，人們用新鮮蘆薈汁擦臉時一定要搞清楚自己會不會對蘆薈過敏才行，不然會釀成大錯。而且用蘆薈擦臉也是有著很多講究的，那么，蘆薈抹臉要不要洗呢?
蘆薈抹臉是要洗的，否則容易過敏，而且新鮮葉子處理不當容易細菌感染，到時候得不償失，特別是敏感性肌膚的人，不提倡直接涂抹。
蘆薈抹臉方法：
1、洗好臉后，將蘆薈的肉(注意將刺剪去，扒開里面的肉)，在臉上按照一定的順序輕輕涂抹。
2、過15-20分鐘后用清水洗去。
3、清洗后感到臉滑滑的，再用點保濕液即可。最好是每周堅持用2-3次。
如果是第一次用蘆薈抹臉的人，，可以先在局部擦一點，以防過敏。
蘆薈其他美容做法
1、自制蘆薈化妝水
使用天然的蘆薈汁液，直接用來涂抹臉部，這可是一道很好美容程序。其實這也是很好的美發(fā)產(chǎn)品，在洗頭之后直接把新鮮的蘆薈汁液均勻的涂抹在頭發(fā)上，這能夠很好的防止白發(fā)、脫發(fā)，還能夠很有效的保持頭發(fā)烏黑發(fā)亮，幫助禿頂?shù)幕颊吒友杆俚拈L出新發(fā)。
2、自制蘆薈潤肌膏
材料：蘆薈葉250克、黃瓜1條、雞蛋1個、面粉和砂糖。
制作方法：
①把新鮮的蘆薈葉片、黃瓜洗干凈分別弄碎，用紗布包裹住直接取新鮮的蘆薈汁。
②雞蛋打散在碗內(nèi)，加入一湯匙新鮮的蘆薈汁、3小匙黃瓜汁、2小匙砂糖，讓其幾者充分的融合在一起。
③加入5小匙左右的面粉或燕麥粉，直接調制成膏狀即可。
大多數(shù)女性的護膚品里都應該有面膜這一種東西，因為如果經(jīng)常敷面膜的話，可以達到很強的補濕效果。而且大多數(shù)面膜的價格都會比較便宜他的效果也是非常的明顯，所以不少的女性都會選擇敷面膜這種方式來保養(yǎng)自己的臉部。但是對于敷面膜之后到底要不要洗一直都存在爭議，那么敷完面膜之后究竟要不要洗掉呢？
敷完面膜要不要洗
1、貼片式面膜貼片面膜猶如一劑強心針，迅速讓肌膚水嫩嫩，現(xiàn)在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一張面膜含有25毫升左右乳液精華,使用后輕輕按摩直至臉上剩余乳液被吸收,這時你的臉上已經(jīng)有了一層薄薄的保護層,可以不用洗掉，可以進行后續(xù)的保養(yǎng)程序了。MM們根據(jù)自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話還是建議用清水洗一下，再涂抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。還有，揭下面膜的時候要從下往上喔。
2、免洗睡眠面膜這是睡眠面膜,睡覺的時候幫助肌膚更好的鎖水保濕,第二天肌膚就會水當當?shù)牧恕５牵灰磕ㄒ粚幼銐蚓鶆蚓涂梢岳?，太多了會導致肌膚不堪重壓，血液循環(huán)不佳，肌膚更加晦暗了。如果擔心會蹭到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的時段，不需要洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內(nèi)做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經(jīng)過一夜后，還是應該洗好臉后再擦上日用的保濕產(chǎn)品。 小貼士：如果你是敏感型或者油性肌膚，最好不要使睡眠面膜，過夜的面膜可能會引起皮膚長痘痘，過夜面膜就是長效滋潤，油性的妹紙可以選擇一些比較清爽保濕的睡眠面膜。
3、果凍面膜果凍面膜一般稱為水洗面膜。這種面膜干了臉上會有點粘黏的感覺，很不舒服。所以還是要洗的哦。還有哦，液體面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護我們的肌膚。這種涂抹式的面膜要想發(fā)揮最好功效，一定要涂上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標準。秋冬季的話還是不建議使用果凍面膜的。這時候肌膚需要有點溫度來促進肌膚吸收營養(yǎng)成分。4、撕拉面膜撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作后，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再涂抹。這樣可以打開毛孔，使得毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。這個面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收縮毛孔的爽膚水。
嚴格遵守敷面膜的時間
一般面膜都是建議敷面膜在15分鐘到20分鐘，最長不要超過20分鐘。一定要謹記，絕對不能超時。尤其是貼片式面膜，如果等面膜水分蒸發(fā)干了還不揭開面膜的話，面膜會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規(guī)定的時間。面膜揭下之后，用面膜袋中的精華液涂抹臉部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。
只有貼片面膜才能在洗澡時使用
許多女生覺得洗澡時水蒸氣充足，毛孔完全打開，涂一層果凍面膜效果會更好，其實這種觀點是錯誤的。除了貼片式的面膜可以在洗澡時使用，其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在這時候使用的，水蒸氣會影響面膜與肌膚的密和程度，效果也會大打折扣。
不能天天敷面膜
面膜最好不要天天敷，哪怕是免洗和啫喱面膜，都不能每天敷。每天都敷面膜會導致肌膚營養(yǎng)過剩，使肌膚不能最好的吸收面膜中的營養(yǎng)成分。這樣會浪費面膜的功效。每周敷3次面膜是最好的。
敷面膜前要擦化妝水
敷面膜之前一定要涂化妝水?；瘖y水會起到很好的引流作用，將面膜中的營養(yǎng)成分源源不斷地注入肌膚內(nèi)部，如果事先不涂化妝水，面膜會花費更長時間來進入毛孔內(nèi)，效果也會跟著打折。小編的經(jīng)驗是，可以直接涂抹面膜袋中的精華液在臉上,感覺臉上已經(jīng)保濕有水分了,再把面膜貼上。又節(jié)約精華液又節(jié)省化妝水。一舉兩得啊。
洗牙是現(xiàn)代生活中比較流行的牙齒保健措施，因為牙齒的健康對生活影響特別大，一口好牙齒可以讓飲食變得更享受。牙齒的表面容易堆積一些食物殘渣或者其他污垢，長期不清理的話會導致牙齒受損等等，因此，洗牙拋光是由必要的，下面就來看看洗牙拋光的作用好嗎？
洗牙后還可以進行拋光，使牙齒的表面保持光潔如初。大家常誤以為拋光是把牙面磨掉一層，其實不然，拋光是用非常軟的橡皮蘸著拋光膏輕輕地在牙面上低速旋轉摩擦，因此不會對牙齒造成損傷。
牙齒拋光的個作用就是，有些人牙齒的表面其實并不是很光滑的，牙齒在常年的使用過程中，當牙齒遇到酸的時候，牙齒的表面就會被腐蝕，尤其是經(jīng)常喜歡喝碳酸飲料的患者，他們的牙齒表面經(jīng)常會看到點狀的小凹坑，這些小的凹坑因為過于渺小，加上臨床上沒有任何的疼痛不適癥狀，所以很容易被患者忽視。但它們卻逃不過我的眼睛，在給患者洗完牙齒之后，我會用特殊的方式將這些小的凹坑修平整。
注意事項：
拋光的重點區(qū)域與菌斑控制的重點區(qū)域相一致，都在于牙齦緣與牙齒鄰面。牙齦緣與牙齒鄰面充分拋光后，才能保證牙面光滑，避免菌斑在這二個部位的再沉積，從而避免牙齦炎癥的發(fā)生與復發(fā)。
拋光時應始終保待拋光劑滑潤以減少因橡皮杯旋轉摩擦時產(chǎn)熱。過多的拋光還會將牙頸部較薄的牙骨質磨除。杯狀毛刷較硬，只限用于牙冠，以免損傷牙骨質和牙齦。
洗牙后要保持良好的效果還得需要下功夫，洗牙后要想保持牙齒清潔，還要好好刷牙。但即使再仔細，牙石也是刷不掉的，只能通過洗牙來去除。一般建議一年洗牙一次，如果牙石形成快，間隔就要短一點，比如半年一次。
茄子是人生活中常見的一種蔬菜之一，因為其顏色發(fā)紫，又容易烹飪，深受大家的喜愛，茄子里富含很多的維生素和營養(yǎng)物質，多吃茄子，不僅能解暑。還能降壓降脂，最重要的一點，具有抗衰老的作用，是對人體有很大幫助的一種蔬菜，茄子因為本身非常下飯，因此，常被用來做成各種食物，那么當茄子用鹽腌過以后要不要洗呢？
嫩茄子，顏色發(fā)烏，重量比較輕，花萼下部（屁股處）有一片綠白色的皮；比較老的茄子顏色光亮，皮厚而緊，重量大；另外，長條茄子，細一點的，也比太粗的好吃。
腌茄子是一種簡單易做的農(nóng)家美食，一般用淘汰下來的新鮮小茄子來制作，早餐搭配著白粥來吃，很是爽口開胃。
茄子吃油，用油煎炸過的茄子，做出來的口感會比較好吃。如果覺得費油或者嫌油膩，那么，做茄子時可以先不放油，用小火干炒一下，等到茄子的水分被炒掉，茄肉變軟之后，再倒入油燒制，就不會太膩了。另外，把切好的茄子塊或片放入碗中，撒一些鹽，把茄子腌過后滲出的水分擠掉，而后再用油燒制，這樣做，既省油又可避免油膩。但要注意：用鹽腌過的茄子，在炒的時候要比平常量少放或者不放鹽，以免太咸。
家庭燒茄子直接拿鹽腌制就行，腌完以后不用用水洗掉的。
護發(fā)素對男生而言可能有點陌生，但是對于女生一定是必需品，不過很多人都不會正確使用護發(fā)素，有的人覺得一定要涂在頭發(fā)上并且也不要洗干凈，這是一種非?；闹嚨淖龇?。護發(fā)素如果直接碰到頭皮，會造成毛孔堵塞，不沖干凈也是一樣的后果。本文介紹了護發(fā)素不洗干凈的后果，來看看吧。
護發(fā)素要不要洗干凈?
護發(fā)素一定要沖洗干凈!如果沖洗不干凈會造成一系列的發(fā)質問題!
護發(fā)素洗不干凈的后果
后果1：堵塞毛囊
護理頭發(fā)是現(xiàn)在很多人都關注的，有些人錯誤地認為，將護發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護頭發(fā)。其實，殘留的護發(fā)素內(nèi)的化學物質與空氣接觸后，容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊或造成頭皮屑的產(chǎn)生，引發(fā)炎癥。
后果2：頭發(fā)變色
如果在清洗頭發(fā)之后有護發(fā)素殘留在頭發(fā)上，那么在陽光的照射下，可能會引起頭發(fā)變色。建議涂抹護發(fā)素后要用溫水沖洗干凈。
后果3：頭發(fā)分叉
護發(fā)素只能在一定時間內(nèi)對頭發(fā)進行養(yǎng)分補給，一旦超過有效的時間，非但不能滋養(yǎng)秀發(fā)，還容易使其打綹，造成分叉、干燥。
后果4：影響美觀
護發(fā)素如果沖洗不凈，久而久之反而會影響頭發(fā)的健康及視覺效果。對于平時習慣使用護發(fā)素的朋友來說，如果長期沖洗不凈，殘留的護發(fā)產(chǎn)品容易混合灰塵粘在發(fā)絲上，也容易使發(fā)質細軟的人顯得頭發(fā)更加扁塌，給人一種發(fā)量少、不蓬松的感覺。
以上就是小編對這些問題的回答，小伙伴們了解了嗎?護發(fā)素一定要沖洗干凈喲!但是，切忌用過熱或者過冷的水沖洗!
葡萄酒是一種很受歡迎的果酒，相對于啤酒，它的度數(shù)略高，更容易讓人感到微醺；與中國的白酒相比，它的度數(shù)卻更低，口味也不像白酒那樣辛辣，而是帶有一股淡淡的果香和甜味。所以不管是老人小孩都可以適當?shù)睾纫稽c葡萄酒，對身體是很有好處的。有些人在自己釀造葡萄酒的時候，會考慮葡萄要不要清洗呢？
一、做葡萄酒葡萄要不要洗
葡萄酒酒莊制作葡萄酒的葡萄都是采收過后直接擠破發(fā)酵的，沒有經(jīng)過清洗的過程，用葡萄皮上天然的酵母發(fā)酵葡萄酒，在發(fā)酵的時候產(chǎn)生的酒精會殺死其他雜菌的生長，保證自己生存環(huán)境，這是種群的獨特生存方式。
二、做葡萄酒葡萄要怎么洗
做葡萄酒用的葡萄，可以不用鹽水洗，只要清洗干凈即可。由于買來的葡萄表皮很可能會殘留農(nóng)藥，這些，可能不可避免，所以清洗葡萄的環(huán)節(jié)就顯得相當重要。但又為了保證葡萄不會因為過度清洗而減少葡萄的風味和糖分含量，所以最好的清洗方法是將葡萄串直接置入水中，或者放在一個漏勺里，然后用流動的自來水進行反復沖洗。清洗中并不時地翻動葡萄，以確保葡萄果粒能夠全部被清洗到，清洗的時間3-5分鐘即可。最后，你一定要注意，在清洗過程中盡量不要直接用手去揉搓葡萄果粒，并盡量保護葡萄表皮的白霜不要被破壞。此外，在清洗葡萄的過程中，還要剔除腐爛、果實顆粒較小，以及未完全成熟的葡萄。
三、釀制葡萄酒的方法
1. 方法一
材料：葡萄、白砂糖、密封的罐子、紗布
做法：將葡萄與白砂糖用3：1的比例放入罐子中，用手捏碎，最好捏得除了皮和籽外基本上都是水狀時就好了。把罐子密封好，放在陰涼干燥處20天左右基本上就可以了。最后用紗布把皮和籽濾出就可以喝啦。(其實不過濾也可以)。
備注：罐子與食品一直都不要沾油，否則就該壞了。在發(fā)酵的20天內(nèi)不要打開罐子看。
2. 方法二
1.將葡萄洗干凈后，擦干或晾干葡萄表面的涼水。
2.裝入能夠密閉的容器，（最好是不易破裂的）不要裝滿然后密閉。
3.放在陽光下曬1個月左右，（發(fā)酵），打開密閉的容器，打開時一定小心，否則發(fā)酵后的氣體會一下把容器蓋頂開的，（這時葡萄里的汁已經(jīng)都出來了）用一塊干凈的紗布將葡萄皮過濾掉，放入白糖，根據(jù)自己的口味決定多少。
4.最后在將過濾好的葡萄汁密閉保存，1個月后既可。
很多女性在經(jīng)期的時候都會糾結洗頭的問題，那么，經(jīng)期可以洗頭嗎?天然養(yǎng)生專家說經(jīng)期要注意合理的飲食，不要吃一些涼的食物，還要注意保暖，不要受涼出現(xiàn)痛經(jīng)的問題，下面專家為大家介紹經(jīng)期頭發(fā)要不要洗，一起來了解下吧。
洗頭是一件很平凡的事情，對于女性朋友也是很普遍的，但是經(jīng)期的時候可以洗頭嗎，有些人覺得洗完以后會加重痛經(jīng)，天然養(yǎng)生專家說經(jīng)期不能洗頭是沒有醫(yī)學根據(jù)的，所以大家可以放心的洗，但是要注意中醫(yī)認為頭為六陽之首，經(jīng)期的時候血液循環(huán)本來就比較差，要是洗頭會讓血液集中至頭部，這樣一來就影響子宮血液循環(huán)了，還會讓宮內(nèi)的血液無法順利排除干凈，所以會造成經(jīng)血量的減少或經(jīng)痛。
另一方面，洗頭的時候發(fā)根上的毛孔會張開，這時候要是受了風寒會出現(xiàn)頭痛的問題，所以經(jīng)期的時候要看情況去清洗頭發(fā)。還要注意晚上睡覺之前不要洗頭，夜晚洗頭的話很容易出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，還有一些頭發(fā)沒干的情況就睡覺易生病的。所以，研究結果表明了經(jīng)期不適合洗頭，但是經(jīng)期洗頭也沒有什么大的問題。大家可以放心，用溫水清潔一下也是可以的。此外，天然養(yǎng)生專家建議大家經(jīng)期的時候不要吃螃蟹、田螺這種性大涼的食物，這些對經(jīng)期的女性都不利，會導致痛經(jīng)的情況發(fā)生。
經(jīng)期可以洗頭嗎?經(jīng)期頭發(fā)要不要洗，天然養(yǎng)生專家介紹的內(nèi)容相信大家都看到了，經(jīng)期是女性的特殊時期，這時候要好好的呵護，不然痛經(jīng)等一系列的問題就會找上門，專家說經(jīng)期最好是別洗頭，但是實在是油的不行要注意用溫水洗頭，并且及時的吹干頭發(fā)為好。
每個人的鼻腔內(nèi)都有鼻毛的存在鼻毛，對于我們來說非常的重要，它能夠幫助我們阻礙空氣中的小顆粒進入到我們的肺，對于一些有鼻炎的患者，他們可能需要用嘴呼吸，這樣他們的肺就會受到感染，因為有些時候很多看不見的顆粒都會吸入到身體里，那么鼻毛能不能剪呢?
隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在有很多人都會發(fā)生一些疾病，有的人會發(fā)現(xiàn)自己的鼻毛是特別的長，通常來說，對于鼻毛是人體毛發(fā)中最不容易受到注視的了，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，只要看到鼻毛長出來，別的什么一定要剪掉，但不要拔掉，因為對我們鼻毛的身體健康起著很重要的作用，我們一定要引起重視，不要自己盲目地拔掉，
1 我們大家都應該知道對鼻子里面的汗毛，它可以起到過濾灰塵的作用，從而可以防止細菌進入到我們的呼吸系統(tǒng)，預防各種呼吸系統(tǒng)上的疾病，那么在這個時候如果強行拔掉的話，這樣就會導致呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生，
2 鼻子里的鼻毛可以起到讓鼻子聞到各種氣味兒，可以增加嗅覺的敏感性，如果說在這期間拔掉鼻子里邊的毛的話，這樣就會導致喪失很多種氣味兒，是自己的嗅覺變得更加的不靈敏，所以說一定要引起警惕，
3 鼻子里面的毛還可以起到保護鼻粘膜的濕潤，可以預防我們的鼻子出血了，干燥出血的現(xiàn)象，如果說強行把鼻毛給拔光的話，這樣就得不到很好的保護作用的灰塵很容易進入到鼻子，讓鼻子變得更加難受，
注意事項
如果說強行拔掉鼻子里邊的汗毛的話，在拔的過程中很容易發(fā)生鼻腔的損傷血管，那么拔的越多，出現(xiàn)的問題就會越多，造成鼻子出血嚴重的話還會讓鼻子細菌進入鼻腔里面很容易生病，
現(xiàn)在很多人有黑頭都喜歡用手擠，不僅很爽并且很痛，當然效果也是非常不明顯的。而黑頭的存在是因為日常生活中沒有好好洗臉，長期遺留下來的黑頭?？梢再徺I專門去黑頭的產(chǎn)品直接使用效果會很明顯，但是需要經(jīng)常使用，不可以有間斷。一間斷下來黑頭就會出現(xiàn)的更多。
去黑頭的幾大常見誤區(qū) 黑頭最好不要用手擠
用鹽搓
網(wǎng)絡曾盛行一種用鹽去黑頭的方法，據(jù)說很有效。具體方法是：取一小勺鹽在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然后把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。
這個方法最難控制水的份量，水加多了，鹽都融掉了，沒有效果;水少了，搓起來很痛，加上鹽粒不細致，極易劃傷肌膚。
用手擠
我們照鏡子時，看到鼻子上突出的黑頭，就會忍不住用手去擠。其實這是一種很不衛(wèi)生的方法，因為我們手上有很多細菌，容易導致皮膚感染。而且用手指指腹是很難把頑固的黑頭擠出來的，必須用指甲用力擠，傷害了皮膚甚至留下印跡。
用刷子擦
用刷子擦能夠去角質，但用來去黑頭作用不大，這是由于角質在皮膚的表面，但黑頭確藏在毛孔內(nèi)。若不小心有力過猛，還會擦傷沒有角質的嬌嫩肌膚。
黑頭源于潔膚不徹底
黑頭是油脂硬化阻塞物，出現(xiàn)的原因是由于皮膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最愛出油的部位，不及時清理，油脂混合著堆積的大量死皮細胞沉淀，就形成了小黑點。所以，清除過剩油脂和控油是關鍵。
黑頭是年輕人的煩惱
黑頭的出現(xiàn)是個人膚質與外界環(huán)境因素結合造成的，任何年齡的人不很好地護理肌膚，都有出現(xiàn)黑頭的可能。
黑頭不可以一次根除
眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的周期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天后，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。
去黑頭的陷阱
陷阱1：愛亂動手擠黑頭
下面我們來仔細看看這些去黑頭誤區(qū)，千萬不要讓這些可惡的黑頭毀了我們的鼻子!
很多人都會用手擠，但由于指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發(fā)炎，而且毛孔會越變越大。
陷阱2：想一次性根除黑頭
眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的周期，黑頭也不例外。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭幾天就被清除，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。
陷阱3：用粉刺針狂擠黑頭
有不少姑娘喜歡用粉刺針將黑頭按壓出來，而對于鼻翼的部分，就用很大的力氣去刮。殊不知在這個過程中，粉刺針頭部的力量是極大的，如此用外力將毛孔硬拉開，會讓肌膚受傷，此時若不能即時恢復，則毛孔越來越大，當然就越來越愛積累油脂而變成黑頭了。
陷阱4：用鼻貼撕得很爽
剛開始用鼻貼的時候，看到撕下的鼻貼上面都是黑頭，心里有說不出的舒暢。但一旦養(yǎng)成用鼻貼的習慣，黑頭粉刺就會像噩夢那樣一直纏著你，并且導致你毛孔粗大。
陷阱5：胡亂聽從網(wǎng)絡偏方
網(wǎng)絡上曾盛行一時的去黑頭方法，就是用鹽搓洗黑頭，曾被傳說得很有效。具體方法是：取一小勺鹽在手心，用幾滴清水調勻，使鹽變成濃濃的液體狀態(tài)。然后把這種液體放在鼻子上按摩一會，再洗掉就可以了。但是這種辦法非常難控制水的份量：入股水加多了，就沒有效果;如果水加少了，搓起來又很痛;再加上鹽都不細致不衛(wèi)生，極易劃傷肌膚，造成感染。
陷阱6：用刷子亂刷鼻子
這種方法只適用于去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。
番薯皮上有人體不能吸收的物質，所以一般情況下，不建議把番薯皮也吃了。那么在蒸番薯的時候要不要把皮剝了呢？這就要看你把番薯切多大塊了。如果把番薯切得比較大塊，那么就可以考慮把皮留著一起蒸。留著的番薯皮能夠防止蒸的過程中，薯肉接觸太多的水分，影響口感。
蒸番薯的方法
番薯作為粗糧中最受歡迎的食物之一，近年來以健康食品的身份成為餐桌的常客。目前市面上出售的番薯主要以紅薯和紫薯為主。常吃番薯能夠有效防止心臟病，對于肌體的新陳代謝有很好的作用，其中紫薯內(nèi)還含有硒和花青素，有防癌和抗衰老的作用。
烹調番薯的主要方式有烤、蒸、煮三種。
烤的方式相較于后兩者會略顯上火，而水煮番薯則容易讓番薯的口感變水，所以最能夠保持原汁原味的烹飪方法就是蒸番薯。那么，你知道蒸番薯要怎么做嗎？蒸的時間多少為佳？要用大火還是小火呢？
蒸番薯要不要削皮。
番薯皮上有人體不能吸收的物質，所以一般情況下，不建議把番薯皮也吃了。那么在蒸番薯的時候要不要把皮剝了呢？這就要看你把番薯切多大塊了。如果把番薯切得比較大塊，那么就可以考慮把皮留著一起蒸。留著的番薯皮能夠防止蒸的過程中，薯肉接觸太多的水分，影響口感。如果把番薯切得比較小塊，那么盡量不要把皮留在一起蒸，盡量避免番薯皮上的物質在高溫的環(huán)境中深入薯肉中。
蒸番薯要用大火還是小火。
一般情況下，蒸番薯的時候先用大火，等到鍋中的水沸騰之后，將火調至中小火，再蒸個十至十五分鐘（具體看番薯的塊頭，大的就蒸久一些，小的就蒸快一些）即可。但是要注意的是，在蒸番薯的過程中，一定要保證器具的密閉性，不要經(jīng)常打開鍋蓋，以免影響番薯蒸出來的口感。
