胡子太多了怎么辦？
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，生活質量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的胡子太多了怎么辦？，僅供您在養(yǎng)生參考。
不管男人還是女人都會長胡子，因為男人體內的雄性激素明顯高于女人，所以成年男性的胡子都會非常明顯，男人們對臉上的胡子也能夠欣然接受，然而在生活中，很多女性出現(xiàn)了胡子太多的情況，這對女性的危害非常大，比如會嚴重影響美觀度，臉上胡子太多有什么解決方法呢？
胡子太多了怎么辦？
——激光脫毛
是用光波來進行肌膚的照射，讓光波深入到肌膚深層，讓光波所帶的熱能溫和的作用在肌膚的毛囊細胞處，讓毛囊細胞逐漸失去活性，阻止毛發(fā)的再生，從而達到無毛的狀態(tài)。
為什么用激光來脫毛？
1.保護肌膚
由于面部的肌膚較為嬌嫩，用脫毛膏有可能會造成肌膚的過敏，用脫毛蠟紙和刮毛刀也有可能造成肌膚損傷。
用激光進行脫毛，能夠保護肌膚免受傷害，還能夠適當?shù)母纳萍∧w。
2.舒適感受
激光脫毛是非侵入式的脫毛方法，能夠避免對肌膚造成撕扯，保護肌膚完整的同時，還能夠為愛美者帶來舒適的脫毛感受。
3.效果持續(xù)
激光脫毛由于是直接作用于毛發(fā)的根源，能夠阻斷毛發(fā)的再生，讓肌膚保持無毛的狀態(tài)，避免反復脫毛的麻煩。
不過小編要提醒各位，由于毛發(fā)有三種時期，而激光僅僅能夠對其中的一種時期有作用，想要起到充分的脫毛效果，就需要多次的進行激光脫毛，才能能夠為愛美者帶來滿意的效果。
可以采用激光的方法去除毛根永久脫毛。這樣的情況屬于自己的雄激素比較旺盛，荷爾蒙分泌旺盛，現(xiàn)在的年紀是新陳代謝比較快的時間段。屬于正?，F(xiàn)象。說明自己的身體狀態(tài)也比較好的，平時的時候注意做好護理就可以的。
可以選擇激光手術的方式，激光手術脫毛現(xiàn)在在國內非常的受歡迎，并且安全程度也很高，不會對皮膚造成任何的傷害，效果也是非常不錯的。建議可以去醫(yī)院使用脫毛手術的方式來永久去除胡子。
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男人有胡子是正?，F(xiàn)象，根據(jù)每個人的審美會決定要不要刮掉。不過，有些人即便天天刮胡子，把胡子刮的很干凈，但依然會出現(xiàn)胡子印記比較深的現(xiàn)象，看上去非常不好看，采用水洗還不能洗掉，對于這種情況很關心解決的方法。那么，胡子印記太深怎么辦？下面咱們就來看看方法吧。
對于太重的胡子硬想要去除方法還是有的，比如選擇激光去除方法就非常的不錯，此外，冰點脫毛，E光脫毛等對于胡子印都有非常明顯的改善與去除作用，不過，不管選擇哪種方法，在去除胡子印之后一定要做好相關方面的護理工作，這樣才是對自身的健康負責。
如何徹底的剃除胡須
為了更徹底的剃須，推薦使用手動剃須刀，注意要配合剃須泡沫或者剃須啫喱，在用潔面乳清洗之后，用熱毛巾熱敷胡須部位，保持三到五分鐘，是毛孔充分松弛，胡須充分軟化，然后使用剃須泡沫或啫喱，輕輕涂勻胡須部位，輕輕按摩，充分起泡，然后用剃須刀，順著毛發(fā)生長方向，以臉頰、鬢角、下巴及頸部一次剃除，然后逆胡須生長方向剃除一次，最后順方向再剃除一次，即可徹底剃除胡須。
男人如何正確刮胡子？
泡沫
如果有胡須膏，則在有胡子的面部地方涂沫上胡須膏。這樣，讓胡子軟下來，刮起胡子來就不會有疼痛感。
電動
如果是電動的剃須刀，則不用泡沫了。而是在剃須前，先用手搓一下臉，讓有胡子的地方感覺到微溫熱。然后才開始準備剃胡子。
順序
剃胡子的時候，記得先要從左到右，再從上到下，一定要先順著胡子的生長順序來剃，這樣，可以把較長的胡子較干凈地剃掉。
干凈
等順著剃了后，再記得要逆著開始剃，逆著剃，就是讓沒有剃掉的或者是短的堅硬的胡子被長度地剃除干凈。
護理
等剃完了后，要記得用熱水泡毛巾，然后輕輕把面部的泡沫或者是胡子擦干凈。當然，你也可以用熱毛巾多敷一下你的臉，讓受到傷的胡子毛囊得到緩解。
徹底
熱敷后，再檢查一下，有沒有徹底清理干凈，如果沒有，再針對沒有清理的部位進行清理就好了。
灰塵其實在我們生活的環(huán)境當中無處不在，尤其在戶外，基本上每一口呼吸都會吸入一定的灰塵，更別提在比較臟亂的環(huán)境當中了。很多夫妻是比較懶惰的，家里的衛(wèi)生很少打掃，尤其是臥室，說的不好聽一些簡直就是豬窩。那么問題來了，臥室灰塵特別多的時候應該怎么辦?
一、床上浮灰清除法
床上常落有浮灰，若用刷子刷，會使其四處飛揚，這不僅污染室內空氣，而且對人體健康不利。可將舊腈綸衣物洗凈晾干，待需要除塵時拿它在床上依次向一個方向迅速抹擦，由于產生強烈靜電，會將浮塵吸附其上，如同干洗一次，效果極佳，省時省力。用過幾次后，將它洗凈晾干后可重復使用。
二、絨面沙發(fā)除塵法
若在室內進行，可把毛巾浸濕后擰干，鋪在沙發(fā)上，再用木棍輕輕抽打，塵土就會被吸附在濕毛巾上。一次不行，可洗凈毛巾，重復抽打即可。另亦可將沙發(fā)搬到室外，用一根木棍輕輕敲打絨面，將落在沙發(fā)上的塵土打去，讓風吹走。
三、白色衣物除塵垢
白色的被、帳、衣服，如果塵垢較多，可用白蘿卜煎湯來洗，就能去污除垢，潔白如常。
四、凈化空氣的植物排名
第一名，吊蘭：一盆吊蘭在8至10平方米的房間內就相當于一個空氣凈化器，它可在24小時內，殺死房間里80%的有害物質，吸收掉86%的甲醛;能將火爐、電器、塑料制品散發(fā)的一氧化碳、過氧化氮吸收殆盡。
第二名，虎尾蘭：(包括一葉蘭等葉片碩大的觀葉植物)：一盆虎尾蘭可吸收10平方米左右房間內80%以上多種有害氣體，兩盆虎尾蘭基本上可使一般居室內空氣完全凈化?；⑽蔡m白天還可以釋放出大量的氧氣。
第三名，蘆薈：花諺說，“吊蘭蘆薈是強手，甲醛嚇得躲著走?！痹?4小時照明的條件下，可以消滅1立方米空氣中所含的90%的甲醛。
第四名，常春藤：一盆常春藤能消滅8至10平方米的房間內90%的苯，能對付從室外帶回來的細菌和其他有害物質，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。
第五名，龍舌蘭：在10平方米左右的房間內，可消滅70%的苯、50%的甲醛和24%的三氯乙烯。
第六名，月季：能較多地吸收氯化氫、硫化氫、苯酚、乙醚等有害氣體。
人們一般都非常的羨慕嬰兒的皮膚，因為嬰兒的皮膚是非常的嬌嫩光滑的，在嬰兒的臉上基本上找不到毛孔，然而成年人臉上絕大多數(shù)都有毛孔問題，比如說毛孔十分粗大。毛孔粗大的問題必須要好好的解決。臉上毛孔太多怎么辦呢？下面就來給人們介紹一些解決臉上毛孔問題的方法。
多做清潔面膜、蒸臉疏通毛孔
夏天是皮脂腺油庫分泌旺盛的季節(jié)，油性肌膚應每周2~3次給肌膚做蒸臉+清潔面膜，以疏通毛孔，清理油脂?；旌闲约∧w，可每周做1~2次。干性肌膚，可以每兩周做一次。清潔敷臉是要借助“悶”的力道，軟化毛孔口半固化的皮脂，目標是疏通皮脂代謝的油管，讓毛孔維持干凈。
正確使用果酸類產品
選用含果酸的產品，以溶解毛孔口、毛孔壁過度角化的角質。果酸具有一定的刺激性，所以肌膚易敏感的人，要謹慎使用。選用果酸類產品要本著3個原則，合理濃度(6%~10%)+必須的酸度(pH3~pH4)+密集連續(xù)地使用10天到半個月。如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，不但看不到好的效果，還會引發(fā)肌膚的敏感，得不償失。
選具有軟化皮脂污垢能力的成分
選用含皮脂分解酵素成分的清潔產品，才能在洗臉、蒸臉時，更容易清潔出皮脂污垢。
選不具稠度的角質分解產品
定期使用含角質分解酶的產品，才能確保縱向浸潤毛孔口的效果。目前市場上，含有角質分解酶的產品，以清潔類為主，如洗面乳、洗顏粉。其次是敷臉后洗凈的保養(yǎng)類產品，以化妝水、精華居多。
使用酶類的去角質產品，如洗面乳或敷面膏，要讓皮膚保持溫暖，并在一個溫暖的環(huán)境中進行效果才好，否則效果會大打折扣。質地也要以清爽為好，太稠是因為產品中添加了大分子膠，會阻礙角質分解酶的效果。角質分解酶比起顆粒狀去角質產品和果酸類去角質產品都更溫和，所以適合相對敏感的肌膚。
以上介紹的方法能解決臉上毛孔粗大的問題，但是如果不能很好的解決問題一定會讓我們不自信，因為皮膚不好我們就不美麗了，那么具體毛孔粗大的原因有哪些呢?
毛孔粗大原因
護膚品涂抹量過多
保養(yǎng)步驟堆疊過度、涂抹量總太多。皮膚對外的重要聯(lián)絡通道“毛孔”，在厚重的保養(yǎng)品之下，反而擴張開來，試圖將皮膚調節(jié)到最適合的狀況。
燃眉之急：立即改掉每次護膚涂4瓶以上的習慣，如果你老是覺得搽了某些精華液、保養(yǎng)霜之后，毛孔顯得更粗大時，多半是涂得太多了惹的禍，要少用為好。
用了密不透氣的粉底、隔離霜、防曬乳
對于上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳、膏、霜類的粉底或隔離乳，對皮膚的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待，毛孔不但不能呼吸，里頭的皮脂代謝物還會因為沒有宣泄的管道，把一天8小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口，等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所，當然會因此越撐越大!而高倍防曬霜也會在夏天，成為悶住毛孔的禍首之一。
燃眉之急：夏天盡量不用粉底，或只薄薄地涂一層。防曬霜應選擇含有二氧化鈦防曬霜，且防曬倍數(shù)不要超過SpF30/pA+++，因為太高倍數(shù)的防曬霜只是把各種防曬成分疊加到一起，會對皮膚造成過多的刺激，引發(fā)敏感且堵塞毛孔。
努力化妝卻懶得全面卸妝
卸妝，當然是把臉上的彩妝污垢等都清洗干凈就算大功告成。但這個卸妝步驟，并不承攬毛孔漏斗區(qū)的絕對清潔工作，不是一個全面的卸妝。除了每天雷打不動的卸妝，周護理中還要加入深層清潔敷臉的步驟。
燃眉之急：上妝時間越長者、皮膚偏油者、使用的底妝越是密不透氣者，卸妝之外的深層毛孔清潔敷臉的需求就越大，清潔敷臉(或蒸汽蒸臉)的頻率就要越密集，建議在夏日，每周使用2次泥漿類清潔面膜。
如果我們也都習慣化妝的話一定要記得卸妝，因為卸妝真的很重要，不然就會讓我們的毛孔堵住了，這樣真的是得不償失，所以化妝要卸妝不能忽略。
最愛強力去油洗面奶
洗面奶只選針對油性肌膚、清潔力超強的洗面奶，認為洗后肌膚澀澀的感覺才是對的。長期的過度清潔，只會洗掉補不回來的角質細胞間脂質，對皮脂腺這個油庫的供油系統(tǒng)毫無影響。所以說，拼命的洗，只會讓皮膚表面的角質層失去有效的保濕能力，讓肌膚成為“外油內干型”肌膚。
燃眉之急：遠離偏堿性的洗面皂、強清潔力洗面奶，換一個溫和型的洗面奶。多做清潔敷面，泥膏面膜、DIY磨細的綠豆粉都能夠疏通毛孔，幫助毛孔大掃除，讓油脂代謝更順利。
隨時補粉，粉餅不離手
不停地補粉，毛孔要透氣也難。粉餅與蜜粉，常以“服帖”來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以“融合”入皮膚，來判斷它的妝效。所以說單獨使用粉餅、蜜粉，就顯現(xiàn)不出底妝的質感。而單獨用粉底液類，也顯不出瓷娃娃般的細致。于是愛美的MM只要肌膚稍泛油光，或流過汗，就又不停地補妝，雖然補的是“貼”粉，但對毛孔來說，好不容易清出的排洪通道，就又立刻被擋住了。
燃眉之急：只在約會和重要社交前補妝，平時多給肌膚透氣排泄的環(huán)境。在回家后立即卸妝，周末不要化妝，讓毛孔有喘息的機會。
結語：我們的毛孔粗大其實都是因為我們自己，沒有給毛孔自由呼吸的時間，所以才會出現(xiàn)這樣那樣的問題，如果以上介紹的方法我們能堅持的話一定能幫助我們更好的護膚的，希望以上介紹的方法能幫助我們護膚。
我國現(xiàn)在肥胖的人特別多，脂肪過多，多見于平時運動過少，高脂肪飲食，平時久坐，個人體質等等病因而導致的。甜食油炸食品零食吃太多，生活沒有規(guī)律暴飲暴食都會導致身上脂肪過多從而引起肥胖，這是讓很多肥胖者頭疼的問題，那么身上脂肪太多應該怎么辦呢？下面介紹一些合理的方法。
減脂，就是體內脂肪超過正常范圍之內的人，由于自身形體健康的原因，通過各種手段減掉自己身上多余脂肪的行為。減值方法有多種。
每個人都有很多脂肪，特別以腹部明顯。如感覺腹部脂肪比以往多了，說明攝入脂肪較多，要注意吃低脂肪的飲食?？梢酝ㄟ^體育鍛煉來消耗掉過多的脂肪。但不能因鍛煉而進食較多，否則，可能體重會有增加。也就是增加運動量，不增加食物量包括零食
肚子上的厚厚脂肪常見于辦公室，坐著，經常性的做著不愛運動，脂肪堆積所引起來的，或者煙酒過多，喝啤酒太多。首先在飲食上注意忌口，油膩油炸高脂肪高糖類的食物都不要攝入，尤其不要喝太多的啤酒和碳酸飲料，積極鍛煉身體，跑步游泳。
應該管住嘴、邁開腿，從現(xiàn)在開始你每天走10––15公里，晚上用下面的方法減肥，就是常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對于脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養(yǎng)的吸收，促進血液循環(huán)，讓多余的水分排出體內。
尤其建議有條件的話去健身房做好鍛煉效果好。要有足夠強度才行。運動時間也要適當。對骨骼肌肉更有利。飲食非常關鍵。不要誤以為有運動就可以了。飲食方面飲食結構要合理。尤其總的攝入的熱量一定要控制好。減肥建議不要吸煙喝酒。都容易影響運動效果。
黑痣長在臉上不僅僅會不好看，而且對我們的容貌影響是很大的，所以在平時要掌握一些氣質的小竅門，這樣不僅僅可以讓我們的皮膚看起來很光滑，而且還不會留下什么傷疤，想要不留疤還很安全，比較常見的是激光去痣，手術以及電燒這些都是很常見的去痣方法。
1.激光去痣
激光去痣可以去除掉小于3毫米的痣，相比用電針利用高頻電燒灼的方式去痣，激光是隔空打上去的，更安全無菌；
2.手術去痣
手術去痣，耗時也較多，但是可以徹底的去痣；
3.冷凍法去痣
通過液氮冷凍，使色素痣組織極速冷凍，周圍細胞形成水瘡，自行脫落，適合直徑較小、較平的痣；
4.電燒法去痣
電燒法可使痣由于燒灼、炭化而去除，快速但難以控制燒灼程度，易感染，易留下疤痕；
5.偏方土豆去痣
土豆去皮切薄片，貼于有痣處，最好能晚上睡覺一直貼著，十五天后，痣可去掉。
我們都知道，不論是我們人類，還是其他的動物來說，都會長毛發(fā)，有的是并不是長的特別的均勻，而且，有的時候也會出現(xiàn)掉發(fā)的情況，所以，生活中的我們一定要避免這種情況的發(fā)生，但是有的時候，我們的鬢角長得頭發(fā)太多也不好看，所以，適當?shù)囊恍┎攀亲詈玫模敲聪旅嫖覀兙蛠砹私庖幌卖W角頭發(fā)多怎么辦吧！
女性出現(xiàn)鬢角多，出現(xiàn)這種情況的原因一般都是荷爾蒙原因造成的或者遺傳因素，鬢角位置毛發(fā)旺盛對于愛美女性來說是很大的困擾，這個時候大家就可以采用各種各樣不同的除毛方法讓自己的臉部看上去更加整潔干凈。
女生鬢角毛發(fā)旺盛就可以采用直接去除方式，可以用鑷子拔出，這種方法雖然非常簡單，但是會有很強烈的疼痛感覺，沒辦法把毛囊根部直接拔除，而且過了一段時間又會重新長出來，這種方法也不適合大面積拔除，如果有個別幾根毛發(fā)比較長或者比較明顯就可以用小剪刀輕輕剪去。
鬢角毛發(fā)旺盛的女生還可以采用激光去除毛發(fā)的方法，這是現(xiàn)在非常流行非常有效果的一種脫毛方式，能夠達到很好的脫毛效果，但是費用也比較高，經濟實力比較好的女性就可以考慮這種方式，使用這種方法脫毛效果非常不錯，不會對皮膚造成嚴重損傷，只要做好護理工作也不會出現(xiàn)色素沉淀，不會留下疤痕。選擇這種方法去毛的人最好到專業(yè)醫(yī)院進行，這樣才能夠達到更好的效果，否則容易出現(xiàn)意外情況。
女生鬢角毛發(fā)旺盛還可以采用剃須刀刮除方式，自己在家里面刮除或者到理發(fā)店去刮除都可以，這種方法不需要花費很多金錢而且又非常方便，能夠大面積去除毛發(fā)，但是在很短的時間里面它又會再次長出來，而且有可能長得比以前還要濃密，所以使用這種方法去毛的人就需要經常刮除，不然就會長得非常明顯。
上面給大家介紹的就是女生鬢角毛發(fā)旺盛應該采用什么方法解決，如果你的鬢角毛發(fā)也很旺盛就可以試試上面這些方法，脫毛之前大家一定要謹慎選擇，否則容易對毛囊以及毛根造成損傷，會出現(xiàn)一些后遺癥，脫毛之前要把皮膚清洗干凈，脫完毛發(fā)以后要使用冰敷的方法緩解，這樣才能達到更好的脫毛效果。
螨蟲很喜歡不干凈的皮膚，所以我們一定要每天都認真的洗臉，但有的人臉上螨蟲太多怎么辦呢？除了用一些適合自己的洗面奶之外，有些專門針對祛螨蟲的產品都是可以使用的，而且臉上螨蟲太多會有痘痘形成，所以如果太多的螨蟲還要考慮一些有效的藥物，口服或是外用都可以選擇。
科學清潔是第一步!洗臉不是簡單地用自來水沖，而應遵循科學的方法：先用溫水打濕面部，使用具有除螨功效的洗面奶(切忌用手擠壓);然后用指腹由下而上輕畫圓圈，刺激皮膚以清除表層的雜質及多余油脂;
溫水沖洗干凈后，用柔軟的毛巾輕輕拍打面部，吸干多余水分(如果你上有濃妝，最好再重復一遍清洗的過程)。每天早晚洗兩次，遇到風沙天氣，回家后應及時清洗，避免灰塵深入毛孔。
凈螨產品選擇很關鍵!市場上一些護膚品除螨也是很有針對性，考慮到抗生素等成分對皮膚有副作用，大家可以選擇一些中藥類藥。
飲食配合不可少!食用脂肪過多或含油脂豐富的食物(如肥肉、煎炸食品等)會增加皮脂的分泌，加重螨蟲的生長;含糖分的食物(如各類甜點)、辛辣食品(如辣椒、蒜、芥末等)以及巧克力、咖啡、煙、酒等刺激性食品，對治療螨蟲都十分不利。要想快速祛除螨蟲，朋友們應當改變飲食生活習慣，多吃清熱下火的食物，烹調上以清淡調味為宜。
若是螨蟲已經導致了青春痘、粉刺等肌膚問題的發(fā)生，朋友們更是要引起重視，千萬不要隨便用手去摳擠，應該到正規(guī)醫(yī)院進行治療，同時在飲食作息等諸多方面做好配合，爭取盡早告別螨蟲、青春痘等煩惱，找回健康靚麗的肌膚。
螨蟲是一種微型害蟲，人的肉眼看不見，主要寄生在溫度和濕度比較適合它生長和繁殖，且皮脂腺又比較豐富的地方，如：鼻子、額頭、臉蛋、前胸、后背等部位。它的尸體、分泌物和排泄物都是過敏原，輕則導致黑頭、粉刺、痘痘、皮膚粗糙油光、雞皮膚等皮膚問題，重則引發(fā)哮喘、腎炎、肺螨癥、尿螨癥等疾病。
徹底清潔肌膚
螨蟲主要寄生在人體毛囊和皮質腺內，不但堵塞毛孔，而且破壞正常細胞的生長。所以徹底清潔肌膚是第一步，也是最重要的一步。由于螨蟲具有較強的酸堿耐受度，生命力比較頑強，所以一般的清潔用品無法除去臉上的螨蟲。平時應該用溫開水(34oC-36oC)打濕臉部，然后使用滿芝堂之類的專業(yè)除螨清潔用品，洗凈后再用冷水沖一下臉(有利于收縮毛孔)。每天早晚各一次即可。另外，因為手上細菌比較多，所以在洗臉之前先把手洗干凈。平時也應該勤洗毛巾，最好能定期更換新毛巾。
定期去角質
角質層過厚，堆積在肌膚表層易造成毛孔堵塞，也易使得螨蟲滋生。每周一次清理角質，可以減少毛孔堵塞，從而有利于除螨。另外，平時也應該注意給肌膚補水，因為這樣可以給肌膚角質層細胞以所需要的水分。滋潤肌膚的同時，更可改善微循環(huán)，抵抗外來刺激，控制暗瘡發(fā)生，增強肌膚滋潤度。
居室環(huán)境清潔
螨蟲分布于居室的各個角落，所以要徹底除螨必須保持居室的全面清潔。平時一定要勤換洗毛巾、枕巾、被褥等棉麻織物，定期清潔居室內易聚灰塵的地方，如床墊、空調過濾網(wǎng)、書架、窗簾、地毯、養(yǎng)花或養(yǎng)魚的場所等。經常保持居室的清新干燥，每天盡量通風4小時以上。
良好的飲食生活習慣
除螨不是一朝一夕的事，不僅需要外養(yǎng)，還需要內調，良好的飲食生活習慣對于除螨也很重要。平時少吃脂肪過多或含油脂豐富的食物以及辛辣有刺激性的食品，多吃一些粗糧(如糙米、玉米等)、新鮮蔬果、豆制品及紫菜、海帶等一些海產品。盡量保持良好的作息時間，少熬夜，多鍛煉身體，保持愉悅的心情。
注意事項
因為螨蟲可隨皮脂從毛囊中溢出或者自動溢出毛囊，通過床褥或毛巾等物品傳播，所以平時不要共用臉盆、毛巾等物品。
如果有黑頭、粉刺或痤瘡等，千萬不要隨便去擠或摳，也不要總用手摸臉，否則容易造成肌膚的再度感染。
平時也盡量不要總使用濕巾擦臉，因為大部分濕巾都含有酒精，會刺激皮膚，而且無法進行深層清潔。雖然螨蟲具有較大的危害性，也看不見，但大家也不必驚慌。只要我們在日常生活中加強防治，掌握一些科學的除螨、預螨方法，就可以遠離螨蟲的侵害。
胡子刮不干凈怎么辦
1、胡子刮不干凈怎么辦
想要徹底把胡子給刮干凈,那么選取合適的刮胡刀,以及正確的刮胡子手法,是非常重要的。刮胡刀分為兩種一種是自動的,還有一種是手動的。使用自動的刮胡刀,先把胡子洗一下,然后再胡子上涂抹一些潤膚露或者泡沫,然后接著使用刮胡刀反反復復地刮干凈即可。手動的刮胡刀,也是先洗胡子然后涂上泡沫,接著逆方向從下往上刮,這樣刮得比較干凈。
2、刮胡子的注意事項
2.1、千萬不要緊貼著胡須根部刮胡子,這樣容易使皮膚底下的胡子折斷,進而刺激到毛囊。
2.2、千萬不要刮的時候不要把皮膚拉的太緊,“因為一旦皮膚被放松以后,胡子更容易收縮皮膚里面去?！苯苋裘?。里特博士,同時也是“你的皮膚:從粉刺到青春痘”一書的作者這么說。
2.3、千萬不要同一地方不要刮二次。
2.4、千萬不要在運動前不要刮胡子,因為汗水刺激剛刮過胡子的皮膚。
2.5、應該要輕輕刮以免傷害到你的皮膚。
2.6、應該要在洗澡后刮胡子,此時臉部較為柔軟;或先用熱肥皂水浸泡胡須二分鐘后再刮。
2.7、應該要先涂抹刊胡膏至少二分鐘,以柔軟臉部肌膚。
2.8、應該要輕常換刮胡刀的刀片。
2.9、應該要由臉頰上方往下刮,讓刮胡膏有更多的時間柔軟短須最硬的部份。
3、刮胡子頻率影響男人壽命
據(jù)報道,據(jù)英國一項研究顯示,針對中年男子進行調查發(fā)現(xiàn),男士們是否每天刮胡子竟會影響壽命,且不是每天刮胡子男士們罹患心血管疾病的機率比每天刮胡子的人還要高。
根據(jù)研究團隊,對2438名的中年男子進行觀察,分析刮胡子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯(lián)。研究人員指出,在這項為期20年的研究中,已經有835人死亡。
而總體來看,不是每天刮胡子的人已有45%逝世;至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。結果顯示不是每天刮胡子者的死亡風險較高,但是否與他 們有無吸煙或生活習慣較差有關。社會醫(yī)學系的亞伯拉罕教授說,不常刮胡子者死亡率較高,可能是抽煙和一些社會因素所造成,但是也有小部分是受荷爾蒙影響。
根據(jù)研究結果顯示,不是每日刮胡子者大多未婚,且多為藍領階級勞工;發(fā)現(xiàn)他們享受性高潮的次數(shù)較少,身材較矮小,而且易患心絞痛等。
刮胡子不要刮得太干凈
“剃刀腫塊”就是在胡須的毛干離開毛囊之前又穿進了皮膚或在離開毛囊之后進入了臨近皮膚,由此產生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。
一個健康的男性,面頰上平均每6.45平方厘米有385根胡須,這些胡須以大約每8周2.5厘米的速度在生長,就是由于這么快的生長速度,使剃須成為男性每日的必修課。但如果胡子遇到剃須刀后,卻反向地往皮膚里生長,就會使皮膚出現(xiàn)異物反應而引起出現(xiàn)小膿包,這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。
“最近一刮胡子就疼得不得了,看來要少刮胡子了。”一位男士說。他出現(xiàn)了“剃刀腫塊”的皮膚問題,也就是說,在胡須的毛干離開毛囊之前又穿進了皮膚或在離開毛囊之后進入了臨近皮膚,由此產生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。
但如果胡子遇到剃須刀后,卻反向地往皮膚里生長,就會使皮膚出現(xiàn)異物反應而引起出現(xiàn)小膿包,這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。
什么情況下不能刮胡子
1、早上起來不能刮胡子
早晨起來急著刮胡子,結果還沒到下午,胡茬兒就又長出來了。不要急,現(xiàn)在就把剃須小技巧介紹給您和您的家人。
剃須時間宜與忌經過一夜的休息,生殖機能旺盛,胡子生長也快。剛起床就刮胡子,胡子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗,男性體內的雄性激素已沒那么旺盛了,胡子的生長速度下降,這時再刮,就不會很快長出來。
2、飯后不可刮胡子
飯后胃開始消化,心率加快,血流量增加,血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。
3、運動前不能刮胡子
運動前后要避免刮胡子,因為此時身體會大量出汗,刺激剛刮過胡子的皮膚,產生燒灼感。
4、洗完臉后不可立即刮胡子
如果是用刀片刮胡子,最好是把臉浸濕以后再刮,因為胡子在干的情況下會顯得很硬,刀片容易卡在胡茬里,可能會弄疼或刮傷臉部。
絡腮胡子怎么辦
1、絡腮胡子怎么辦
刮胡子的時候,如果臉上、胡須上留有污物及灰塵,一旦刮胡刀對皮膚產生刺激,或輕微地碰傷皮膚,污物就會引起皮膚感染。洗凈臉后,將熱毛巾敷在胡須上,或涂抹軟胡須膏,使胡須軟化。過一會兒,再涂上剃須膏或皂液,以利于刀鋒對胡須的切割、減輕對皮膚的刺激。剃須時,應繃緊皮膚,以減少剃刀在皮膚上運行的阻力,并可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人,皮膚易起皺褶,更應繃緊皮膚,使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是:從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔剃刮。剃刮完畢,用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后,應檢查一下還有沒有胡子茬兒。再用刮胡刀先刮干凈,然后將香油抹在刮過胡子的地方,這樣一來胡子就會長得很慢了,而且沒有任何副作用。
2、臉部是可以脫毛的嗎
永久性脫毛是利用脫毛激光產生超高頻振蕩信號,形成靜電場,作用于毛發(fā),破壞毛囊,使毛發(fā)脫去,并且不再長出新毛,達到永久性脫毛的效果。暫時性脫毛是利用脫毛劑或脫毛蠟等將毛發(fā)暫時脫去,但不久還會長出新毛。脫毛劑包括脫毛液、脫毛膏及脫毛霜等。很多人還有疑問,臉上脫毛貴嗎?其實,這個要看具體情況,一般來說,毛發(fā)越濃,質地越硬,脫毛成本越高,價錢也就越貴。
3、男人沒有胡須是不是病態(tài)
進入青春期以后,第一個體征是睪丸和陰囊增大。隨著睪丸漸漸發(fā)育成熟,開始具備了產生精子和雄激素的能力。在雄激素的作用下,男子生殖器迅速發(fā)育,第二性征隨之出現(xiàn),如軀體外形健壯、肌肉發(fā)達、肩寬臀小、面部長胡須、喉結隆起、嗓音低沉等。男子長胡須是雄激素作用的結果。男子胡須的出現(xiàn)和定型,也有個過程。只有當青春發(fā)育期結束,性成熟后,男子體內的雄激素達到正常成年人的水平,胡須才增多為成年人的樣子。身體健康的男子,體內雄激素水平大體上是一致的,但每個男子胡須多少卻相差很大。
胡子長得快怎么辦
如果你想把胡子全部去掉,你可以用刮胡刀來把胡子徹底地清除干凈。但是現(xiàn)在的很多人已經不再使用這類工具了,原因是可能會傷害到皮膚,因為現(xiàn)在的產品質量畢竟參差不齊。但是用刮胡刀也有一個好處 ,就是能把胡子刮得干干凈凈。
現(xiàn)在最流行的去掉胡子的方式就是用電動剃須刀了。用這種工具不但方便,而且能夠隨身攜帶,隨時隨地地都能用它來刮胡子。而且不用人工的方式,非常地高效。所以,用電動剃須刀是不錯的方法。
如果你嫌你的胡子長得太快,而且你真得很不喜歡長胡子,那么你可以采用一種破釜沉舟的方法,就是用小鑷子一根一根地全部拔掉,我以前就曾經討厭胡子,所以嘗試過此方法,雖然有些痛苦,但是效果絕對好?；蛘吣阋部梢允褂靡恍┙^毛液之類的產品來達到不長胡子或者胡子長得慢的效果。
胡子長得快怎么辦,一般有胡子的人都是用剃須刀的,大家也不要感覺自己的胡子長的太快了,這都是正常的現(xiàn)象,男人如果沒有胡子還不正常了呢。
檸檬汁脫毛效果好嗎
脫毛是指體毛過長或過于濃密,特別是一些女性唇部汗毛濃密,看上去像長了胡子一般,嚴重地影響女性的外觀形象。通過脫毛技術及產品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛發(fā),達到干凈美觀的效果。目前由于對時尚的追求,個別男士也會對過旺的絡腮胡子進行脫毛。
檸檬主要為榨汁用,有時也用做烹飪調料,但基本不用作鮮食。富含維生素C,有許多種類,如尤力克,里斯本,香檸檬等。檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分,可以生津解暑,開胃醒脾。檸檬富含維生素C和維生素p,能增強血管彈性和韌性,可預防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,可以使異常的血糖值降低。
事實上,檸檬汁對脫毛其實沒有過大的作用,建議女性在脫毛的時候一定不要濫用一些方法,特別是脫毛膏或者是拔毛,這些都可能刺激它們的生長是他們長得更濃密。建議還是去正規(guī)的美容醫(yī)院來祛除,但在平時中也應該少吃一些含有激素的東西。
在生活中總有一些人喜歡在晚上睡覺之前想一些事情，這樣就容易越想越興奮，甚至有的時候一看時間就已經到凌晨了，其實經常熬夜是特別傷身體的，對于女性來說，經常熬夜會使皺紋，長得越來越快，對于男性來說，經常熬夜會腎虛，那么如果晚上心事太多睡不著時該怎么辦呢？
五大方法教你快速入眠
一.“不睡覺”法
“不睡覺”法：適用躺下就清醒的人
這種辦法似乎很不人道，“本來我就苦于睡不著覺，身心疲憊，你干嗎還讓我不睡覺？”但它是解決失眠最好的辦法，這種辦法對“夜貓子”型的失眠癥不適用，因為他本來還沒到睡覺的時間嘛！“不睡覺”，就是告訴自己不瞌睡就不能睡覺。
具體的做法是：
1.在想睡覺的時候才上床；
2.在10到15分鐘之內，沒有睡著，立刻下床，看書或看電視，讀一些容易拿起來、也容易放得下的書，讀一些容易理解的文章，如短篇故事、喜劇故事，或者你童年時喜歡的故事等。
或把你腦子里停不下來的思維寫下來，如果沒有睡意，就不要停止；如果再次上床仍無法入睡，那么再下床，專心地重復去做剛才的事情；
3.不管晚上睡得如何，早上都按時讓鬧鐘叫醒自己；
4.白天不準打盹，就算瞌睡了，也要告訴自己到晚上睡覺的時間才可以休息。
二.飲一杯溫熱的牛奶
牛奶中的鈣是一種鎮(zhèn)靜物質。飲溫熱飲料是一種很好的習慣，可以使身體放松，猶如一天生活結束時的獎賞。
牛奶中含有兩種催眠物質。一種是能夠促進睡眠血清素合成的原料L色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一種是對機體生理功能具有調節(jié)作用的肽類，其中有數(shù)種“類鴉片肽”，這些物質可以和中樞神經或末梢鴉片肽受體結合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉鎮(zhèn)痛作用，使全身產生舒適感，有利于入睡和解除疲勞，且又不會使人成癮。牛奶對體虛而致神經衰弱者的催眠作用尤為明顯。因此，臨睡前可以飲一杯溫牛奶。
相關信息：洋蔥加牛奶有益睡眠
目前羅馬尼亞老百姓流傳著一種治療失眠的偏方：在睡覺前一小時喝一杯摻有洋蔥碎末或洋蔥汁的熱奶，據(jù)稱它可使人睡得好、睡得香。
對于不愿意喝牛奶的人也可在睡覺前吃一小盤生拌洋蔥碎末，洋蔥里可放少量鹽和橄欖油（或香油）。因血壓高而睡不好的人，可把切碎的洋蔥放到一杯水中，然后放入些醋和橄欖油（或香油），在睡覺前半小時至40分鐘把這杯水喝下，喝水時可吃一小片面包。
失眠者在“藥補不如食補”的今天，如果采用得當?shù)氖朝煼?，會有一定的催眠功效?/p>
三.睡覺前先洗個澡
睡覺前先洗個澡，使身體放松，因為洗澡可以提高體溫，使人困倦。睡前洗澡要養(yǎng)成習慣。
不過要注意以下幾個問題：
1，水溫 以37—40攝氏度為宜，超過40攝氏度會加快心跳、刺激交感神經，使人過于興奮，難以入睡。洗澡后體溫上升0.5—1攝氏度有利于進入深睡眠，如果體溫上升超過2攝氏度則不利于入睡。
2，時間 以在37—40攝氏度的溫水中泡20—30分鐘為宜。人在體溫下降時容易入睡，而入浴后體溫會有所上升，所以最好出浴后先稍事間隔，待體溫下降后再就寢。
四.上床前要情穩(wěn)定緒
上床睡覺前要保持情緒穩(wěn)定，請把憂慮暫時放在一邊，不要去想它，閉上眼睛靜靜入睡。
不要胡思亂想，有事情可以留待明天討論。進行深呼吸，聽節(jié)奏緩慢和不會令人心情激動的音樂或歌曲，使混亂的心情隨著音樂節(jié)奏緩和下來。
專注法：適用于想像力豐富的人
入睡慢或失眠的人在睡前總有一個期望或擔心，期望自己快點睡著，擔心自己又失眠。其實這都是不良暗示，無異于反復對自己說，我還沒睡著。
具體的做法是：針對這種情況，不妨讓自己在睡前的這段難熬時刻，做這樣一件事情——專注地讓腦子去想一個問題。這個問題可以是構思給某人寫一封長信，也可以是編造一個長長的故事，或者想像自己在一個喜歡的環(huán)境里散步，捕捉你在此境中的聽、嗅、觸、味、視覺感受等等。如果你在這個過程中不知不覺地睡著了，第二天便可繼續(xù)你前一天未完成的想像。
從臨床來看，由生理因素、疾病因素、藥物因素及飲食因素所致者的病例數(shù)遠遠少于由心理因素所致病的病例數(shù)。
五.睡前1小時遠離電視.電腦
睡前1小時要遠離電視，因為電視屏幕閃爍的光線會使人神經興奮而影響睡眠。
臨睡前使用電腦，可能給睡眠帶來不良影響。研究顯示，體溫在白天活動時會升高，而夜間睡眠時，體溫會降低。如果兩者溫差大，就容易獲得深度睡眠。那些睡眠淺的人，則多是白天體溫不高，夜間體溫也不低，神經溫差小的緣故。
清晨6點鐘開始，大腦的溫度會逐漸上升，午后趨于緩和，黃昏時達到最高點，入夜后兩三個小時開始下降，直至凌晨出現(xiàn)當天腦部溫度的最低點。
在睡前，進行激烈運動，使用電腦等都能使體溫升高，破壞體溫變化規(guī)律。在使用電腦的過程中，明亮的顯示屏，開閉程序的活動，都對眼睛和神經系統(tǒng)有強烈的刺激，使體溫處于相對較高的工作狀態(tài)。中樞神經晝夜溫差小，睡眠質量自然也就差了。不妨睡前用溫水洗澡，喝一杯熱牛奶，可以減輕睡眠不良的癥狀。
