近視眼手術(shù)前注意事項(xiàng)
養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活越來(lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“近視眼手術(shù)前注意事項(xiàng)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
現(xiàn)在很多的小孩子就出現(xiàn)近視眼的癥狀，主要是因?yàn)閶寢寕儧](méi)有注意小孩子視力的保護(hù)引起，我們不能讓孩子長(zhǎng)期的對(duì)著電子設(shè)備，而且不能讓孩子坐著寫(xiě)作業(yè)趴的太下，做好預(yù)防視力下降的因素，然后小孩子出現(xiàn)視力下降的時(shí)候，應(yīng)該要進(jìn)行帶近視眼睛，有一些人會(huì)選擇手術(shù)糾正，然后需要了解手術(shù)前的注意事項(xiàng)。
1、至少提前1天滴抗生素眼液，1次/小時(shí);若提前3天滴眼藥，則4次/天;近視眼手術(shù)前有哪些注意事項(xiàng)?近年來(lái)，由于近視眼患者工作生活等方面的需要，做近視眼手術(shù)的患者不斷增多，做好近視眼手術(shù)前的準(zhǔn)備工作對(duì)近視眼手術(shù)是有很多幫助的。
2、術(shù)前當(dāng)晚洗頭、洗澡、剪指甲;術(shù)前眼局部消毒后，不要再用手擦拭或接觸眼部。術(shù)前等待時(shí)，要放松心情，不要緊張、不要在準(zhǔn)備間交談或大聲喧嘩，以免術(shù)中過(guò)度興奮，無(wú)法控制情緒而影響手術(shù)效果。
4、手術(shù)當(dāng)天不使用任何化妝品、香水、發(fā)膠等;如果有瘢痕體質(zhì)及免疫性疾病的人不適宜做LASIK手術(shù)，因?yàn)檫@樣的人做了后易發(fā)生角膜霧濁和屈光度回退。眼部也有禁忌癥，如眼前部的急慢性炎癥、圓錐角膜、眼底視網(wǎng)膜裂孔、半裂孔或出血等。
5、手術(shù)當(dāng)天不要自行開(kāi)車(chē)前往醫(yī)院;感冒及患有其他全身疾病者應(yīng)另?yè)衿谑中g(shù)，這是激光手術(shù)治療近視前準(zhǔn)備中非常重要的。
6、若出現(xiàn)身體異常情況請(qǐng)告知醫(yī)師，以便及時(shí)處理。手術(shù)當(dāng)天應(yīng)避免臉部化妝，尤其眼部周?chē)幕瘖y和發(fā)膠等易揮發(fā)性物體的使用，因?yàn)檫@些不僅會(huì)影響手術(shù)的操作，而且會(huì)增加對(duì)術(shù)眼的刺激以及增加手術(shù)感染的危險(xiǎn)。
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近視眼的矯正手術(shù)可以短期讓我們的視力恢復(fù)正常。但是它也給我們帶來(lái)了一些壞處。正如眩光和夜間視力障礙以及干眼癥和假性圓錐角膜，面對(duì)這些危害，我們又該做哪些預(yù)防措施，來(lái)保護(hù)我們的眼睛免受傷害，我們?cè)谄饺丈钪杏衷撟⒁饽男┥?。?xí)慣呢，只要你堅(jiān)持能做到，就可以讓我們手術(shù)后的危害降到最低。
一、1.眩光及夜間視力障礙：
如果近視度數(shù)在700-1000度或以上，有80％的人在晚間會(huì)出現(xiàn)輕微眩光，25％的人夜間視力出現(xiàn)問(wèn)題。這大多是由于手術(shù)時(shí)手術(shù)區(qū)域比較靠近視覺(jué)中心引起的。
2.對(duì)矯正后的視力不滿(mǎn)意：手術(shù)后有可能感覺(jué)矯正度數(shù)不足，不如預(yù)期效果，或者矯正過(guò)度，遠(yuǎn)視也就是老花眼可能提前。
3.干眼癥：手術(shù)中有可能傷害到淚膜神經(jīng)，使淚液分泌減少。
4.假性圓錐角膜：術(shù)后極端問(wèn)題。這是由于切割過(guò)深引起的，會(huì)使視力更加下降，幸好出現(xiàn)幾率很低。
二、1、重視用藥定期隨訪(fǎng)
一個(gè)成功的準(zhǔn)分子激光手術(shù)不僅取決于醫(yī)生高超的手術(shù)技術(shù)，還和術(shù)后規(guī)則的用藥和隨訪(fǎng)分不開(kāi)。準(zhǔn)分子激光術(shù)后用藥特別重要，應(yīng)該遵照醫(yī)生的指導(dǎo)使用，不可以因?yàn)樽晕腋杏X(jué)良好而隨意停藥或?yàn)E用，同時(shí)應(yīng)定期到醫(yī)院隨訪(fǎng)，否則可導(dǎo)致準(zhǔn)分子手術(shù)后遺癥的出現(xiàn)。
2、高度近視仍需當(dāng)心
近視患者由于眼軸變長(zhǎng)多伴有眼底的病變，尤其高度近視患者，表現(xiàn)為周邊視網(wǎng)膜變薄，萎縮變性，一旦出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔，就有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離。視網(wǎng)膜脫離是近視眼導(dǎo)致失明較常見(jiàn)的眼病，應(yīng)引起近視眼患者特別重視。準(zhǔn)分子激光雖然使視力恢復(fù)了正常，但它并不能改變近視對(duì)眼睛已經(jīng)造成的改變。因此對(duì)于術(shù)后視力正常的近視眼者，依然要像對(duì)待近視眼一樣愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
3、依然注意用眼衛(wèi)生
雖然進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù)者基本是18歲以上的成年人，一般傳統(tǒng)觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為成年人的視力比較穩(wěn)定，不容易進(jìn)一步下降，但實(shí)際情況并非如此。中華民族是一個(gè)近視高發(fā)民族，全國(guó)約有近4億近視患者，而且還在逐年增加，20歲以后近視還在增加的人并不在少數(shù)，這主要是和現(xiàn)代社會(huì)電腦的普及、工作壓力的增大有關(guān)，超常時(shí)間近距離的工作仍然可導(dǎo)致近視進(jìn)一步加深。因此對(duì)于以近距離工作為主的人來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)分子激光術(shù)后仍然要注意保護(hù)好眼睛。
三、1、術(shù)后初期：不能見(jiàn)強(qiáng)光，外出時(shí)最好戴上墨鏡。注意科學(xué)用眼。
2、用眼：術(shù)后初期，部分朋友可能視遠(yuǎn)和視近有一定的困難，可能有雙眼視力不勻，視物雙影，都是正常術(shù)后現(xiàn)象，請(qǐng)不必?fù)?dān)心。視力恢復(fù)一般在術(shù)后2周至1個(gè)月。視力完全穩(wěn)定大約需要三個(gè)月左右時(shí)間。
現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子患有近視，近視可以通過(guò)手術(shù)治療，很多人想知道一般做近視眼手術(shù)的價(jià)格是多少，下面讓我們一起來(lái)看看吧。
近視眼手術(shù)的價(jià)格，要根據(jù)做哪種手術(shù)而定，不同的手術(shù)方式，價(jià)格也是不同的，一般近視眼手術(shù)治療方式分為三種，分別是準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)(LASIK)，準(zhǔn)分子激光上皮下原位角膜磨鑲術(shù)(LASEK)，還有個(gè)性化SBK。
準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)的價(jià)格一般在八千至一萬(wàn)元左右，它的好處就是在術(shù)后一般是沒(méi)有太多痛苦的，恢復(fù)的也比較快，比較好，安全性比較高，但是要注意薄角膜近視的患者是不宜做的。
準(zhǔn)分子激光上皮下原位角膜磨鑲術(shù)的價(jià)格一般在一萬(wàn)到一萬(wàn)五元之間，它適用于薄角膜患者，而且是高度近視，散光的近視患者，這個(gè)手術(shù)術(shù)后視力的恢復(fù)比較緩慢，一般在半個(gè)月之后可能有明顯的改善。
個(gè)性化SBK手術(shù)一般適用于近視1200度以下的患者，價(jià)格一般在五千元左右，它的優(yōu)點(diǎn)就是價(jià)格比較便宜，但是手術(shù)術(shù)后眼睛可能會(huì)比較疼痛，而且畏光也比較明顯。
還有一種近視人工晶體植入術(shù)，它的費(fèi)用一般在三萬(wàn)到5萬(wàn)左右，這些手術(shù)的價(jià)格一般只是一個(gè)參考，因?yàn)椴煌尼t(yī)院，它的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也是不同的，具體價(jià)格應(yīng)當(dāng)以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院為準(zhǔn)。
注意在手術(shù)之前停戴隱形眼睛至少兩到三個(gè)星期，在術(shù)前三天內(nèi)要避免使用任何的化妝品和香水，術(shù)后要注意二十四小時(shí)之內(nèi)避免揉搓眼睛，注意眼部的衛(wèi)生，平時(shí)注意合理的用眼，多休息眼睛，避免用眼過(guò)度。
癌癥是一種比較難治療的疾病，并且也不容易被治愈，對(duì)人體也有比較大的危害，那么我們?nèi)绾晤A(yù)防癌癥?如果想要預(yù)防癌癥，我們平時(shí)應(yīng)該吃什么好?很多人都會(huì)一些疑問(wèn)，像是擔(dān)心癌癥會(huì)不會(huì)傳染，癌癥會(huì)傳染嗎?想知道一定要繼續(xù)看哦。
如何預(yù)防癌癥
1、很多老人的癌癥是“省”出來(lái)的
很多人在生活方面都比較節(jié)儉，特別是上了年紀(jì)的人，在買(mǎi)菜或是買(mǎi)肉的時(shí)候，看那個(gè)比較便宜，不在乎是不是新鮮。但是我們應(yīng)該知道的一點(diǎn)是新鮮的水果和蔬菜中都含有比較高的維生素，這些維生素可以幫助我們預(yù)防癌癥，還有我們平時(shí)多吃水果蔬菜，可以在胃里“拒絕”致癌物質(zhì)亞硝酸胺的形成。
有的人看到水果出現(xiàn)腐爛了，不舍得扔掉，會(huì)把爛掉的果弄掉，但是不知道留下好的部分也會(huì)有一些微生物細(xì)菌存在，其中的真菌、霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變致癌。
我們平時(shí)做菜或是做飯，應(yīng)該適量不要留到下一頓吃，吃不了就扔掉吧，如果我們第二天還有第三天依舊在吃，因?yàn)樵俪詳z入的亞硝酸鹽就變多了，這樣也會(huì)導(dǎo)致癌癥的出現(xiàn)，現(xiàn)在年輕人心腸都很“狠”，基本都不會(huì)吃剩菜或是剩飯，被家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩罵，其實(shí)這是在拒絕癌癥的產(chǎn)生呢!
如果大家家中用的油是花生油，那么一定要保存好，好用玻璃瓶裝避免污染，因?yàn)槊棺兊募Z油中含有黃曲霉素，與肝癌有很大的聯(lián)系。
2、防癌吃得粗一點(diǎn)，準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)!
這里指的“粗”是粗糧(五谷雜糧)的意思，現(xiàn)代人飲食過(guò)于精致，癌癥、心血管疾病、三高的產(chǎn)生都與吃的過(guò)于精細(xì)有關(guān)，為什么這樣說(shuō)，因?yàn)榧Z食太細(xì)缺少了一個(gè)重要的物質(zhì)就是纖維素。
雜糧飯所含的纖維質(zhì)約是白米飯的9倍，攝入纖維素可以增加腸道的蠕動(dòng)，減少致癌物質(zhì)與腸道的接觸時(shí)長(zhǎng)，使腸內(nèi)有毒物質(zhì)排出，對(duì)預(yù)防大腸癌有很大的幫助。
因此建議除了米面，糙米、全麥、玉米、小米、大黃米、燕麥(包括莜麥)、大麥、高粱、蕎麥等谷類(lèi)，除大豆之外的豆類(lèi)，還有薯類(lèi)、含有淀粉的堅(jiān)果和種子都應(yīng)當(dāng)納入主食，每天吃一些，此外要記住增加蛋白質(zhì)的攝入，蔬果、奶和肉四大類(lèi)食物，以攝足人體需要的養(yǎng)分
3、吃飯要跟蝸牛一樣細(xì)嚼慢咽
隨著年齡的增加，我們?cè)陲嬍成厦嬉獙W(xué)學(xué)蝸牛，慢慢來(lái)的道理，使口腔內(nèi)的食物充分消化后對(duì)胃是有好處的，因?yàn)槟昙o(jì)一大，牙齒脫落，味覺(jué)減退，消化液也分泌減少，為彌補(bǔ)消化功能減退，細(xì)嚼慢咽是一個(gè)很好的飲食習(xí)慣。
剛剛說(shuō)到，細(xì)嚼慢咽對(duì)消化系統(tǒng)有好處，其實(shí)在防癌上面也有利，為什么這樣說(shuō)?因?yàn)橥僖褐泻械难趸负瓦^(guò)氧化物酶能夠在咀嚼的過(guò)程中消除攝入致癌物質(zhì)的毒性，因此充分咀嚼就是預(yù)防癌癥的第一道防線(xiàn)，建議老年朋友每吃一口飯咀嚼30次，使食物在口腔內(nèi)得到充分的消化。
4、三種防癌蔬菜要多吃
很多人關(guān)心的話(huà)題，就是吃什么能預(yù)防癌癥?在飲食上面，研究顯示許多蔬菜中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都與防癌有關(guān)，具體的抗癌蔬菜分以下幾種：
十字花科植物：常見(jiàn)的蔬菜種類(lèi)有西蘭花、花椰菜、白菜、芥菜、卷心菜等，這類(lèi)蔬菜一直被大家稱(chēng)為防癌食物首選，為什么呢?有研究顯示，這類(lèi)蔬菜含有一種名為蘿卜硫素的化合物，是一種氧化劑，有一定的防癌作用，此外對(duì)于女性預(yù)防乳腺癌尤其有幫助，額可以減緩乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。
此外，十字花科植物中還含有的異硫氰化物也具有防癌效果。
2、海藻類(lèi)植物：如海帶、紫菜等食品。海藻內(nèi)含有多種微量元素，尤其是碘的含量，對(duì)預(yù)防癌癥相當(dāng)有效，此外海藻類(lèi)除了微量元素外，還能選擇性的濾除鍶、鎘等致癌物。
不管是什么季節(jié)，咳嗽的人總是會(huì)有很多，尤其是小孩子發(fā)生多，因?yàn)楹⒆拥牡挚鼓芰ο鄬?duì)大人而言是比較弱的，那么咳嗽的時(shí)候，有什么小偏方能夠快速止咳嗎，下面讓我們一起來(lái)了解下吧。
咳嗽是非常難受的，所以當(dāng)咳嗽的時(shí)候，可以采取一些止咳的措施，止咳可以通過(guò)食療的方法，比如可以喝一些川貝雪梨湯，因?yàn)榇ㄘ惡脱├娑季哂泻芎玫闹箍茸饔茫梢詫⑺鼈兎湃脲佒幸黄鹬蟪蓽?，能夠快速的止咳，還具有很好的化痰作用，對(duì)付濃痰是非常好的。
咳嗽時(shí)可以喝一些百合粥，取適量的百合，放入鍋中和大米一起熬制，如果覺(jué)得無(wú)味，可以放入少許的白糖或者是冰糖，具有止咳的效果，但是要注意不能大量的服用，喝少許即可。
白蘿卜也具有很好的止咳化痰的作用，所以咳嗽的時(shí)候喝一些蘿卜湯也是很好的。想要口感更甜一些，可以加入少量的蜂蜜，因?yàn)榉涿劬哂泻芎玫臐?rùn)喉作用，也具有止咳的效果。
咳嗽的時(shí)候，可以吃一些烤橘子，將橘子放入火中了烤制一會(huì)兒，五分鐘左右即可，然后剝皮吃果肉，可以快速的止咳。
如果是因?yàn)閭L(fēng)引起的咳嗽，可以用紅糖，生姜和紅棗一起煮成湯喝，具有很不錯(cuò)的效果。
如果出現(xiàn)了近視散光的問(wèn)題，而且矯正不夠及時(shí)導(dǎo)致眼睛的度數(shù)不斷的加深，在超過(guò)了假性這個(gè)邊界線(xiàn)的話(huà)，就無(wú)法通過(guò)矯正來(lái)恢復(fù)視力了。這個(gè)時(shí)候如果想要治好近視、散光問(wèn)題，最好也最有效的方式就是做手術(shù)了，激光手術(shù)是當(dāng)下用于這方面最普遍的一種了。而在進(jìn)行激光手術(shù)后還是會(huì)存在著反彈的問(wèn)題。
帶散光的近視眼還能做激光手術(shù)嗎?
相信很多患有近視的朋友在配鏡矯正視力的時(shí)候，都會(huì)查出同時(shí)患有散光，以至于配置的鏡片既要有近視度數(shù)也得有散光度數(shù)。那么近視加散光能做手術(shù)治療嗎?有些患者擔(dān)心近視加散光不能做近視手術(shù)或是手術(shù)效果不好，其實(shí)這種情況是完全可以用手術(shù)來(lái)治療的。
多數(shù)人的散光是不會(huì)加深也不會(huì)減少的，而近視就會(huì)因?yàn)楦鞣N原因加深。假如已經(jīng)滿(mǎn)18歲，近視度數(shù)也穩(wěn)定，你也可以選擇到醫(yī)院經(jīng)過(guò)檢查以后進(jìn)行準(zhǔn)分子激光手術(shù)。
通常這一類(lèi)型的手術(shù)不但能夠校正近視，通過(guò)醫(yī)生為你設(shè)計(jì)適當(dāng)?shù)哪Ｊ胶蛿?shù)據(jù)，也可以矯正散光，一般情況下，通過(guò)激光手術(shù)矯正近視合并散光，要求散光在600度以下，但200度以下效果更好。
散光實(shí)際是眼睛的一種屈光不正常狀況，與角膜的弧度有關(guān)。人的眼睛并不是完美的，如果角膜在某一角度的弧度較彎，而另一些角度則較扁平，光線(xiàn)便不能準(zhǔn)確地聚焦在視網(wǎng)膜上，這種情況便稱(chēng)為散光。
除了角膜外，晶狀體的弧度不一也是造成散光的另一原因。散光患者看東西時(shí)會(huì)較難細(xì)微地看清景物。一般情況下，散光并不會(huì)獨(dú)自出現(xiàn)，患者的眼睛通常都會(huì)伴有近視或遠(yuǎn)視。
很多人對(duì)于眼睛的美丑是很在意的，如果你是近視眼或者遠(yuǎn)視眼，戴著一副眼鏡的話(huà)，就會(huì)覺(jué)得這樣不好看，想將眼睛摘掉，因此，越來(lái)越多的人，正在尋求著各種方法將視力恢復(fù)。那么如果你是近視眼的話(huà)，你應(yīng)該選擇怎么樣的方式來(lái)恢復(fù)視力呢?接下來(lái)就給大家說(shuō)一說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
有一雙漂亮的眼睛，是很多人都想要擁有的，但是，如果你有一雙好看的眼睛，結(jié)果卻是近視，不得不被一副厚厚的眼鏡遮擋住的話(huà)，這實(shí)在是一件讓人很生氣的事情，因此，很多人都在尋求各種辦法，來(lái)將自己的眼鏡去掉。那么在這里就給大家說(shuō)一些恢復(fù)視力的方法。首先第一個(gè)是望遠(yuǎn)，當(dāng)我們已經(jīng)學(xué)習(xí)或者是工作了很長(zhǎng)了一段時(shí)間以后，我們最好先進(jìn)行一個(gè)暫時(shí)的休息，可以選擇一個(gè)窗戶(hù)邊，向外面看看，放松一下自己的眼睛，最好遠(yuǎn)處是一些綠色的植物，花草，這對(duì)我們的眼睛放松是比較有好處的，也不用看很久，大概十分鐘左右就可以了，畢竟我們長(zhǎng)時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)，使得我們一直盯著一個(gè)近處的地方看，那么我們的眼睛會(huì)太緊張了，這樣短暫的遠(yuǎn)眺，是對(duì)視力比較好的。第二個(gè)方法是，多吃一些維生素，適量的多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素，也是對(duì)緩解視力疲勞很有效的方法，可以吃一些胡蘿卜、黃花菜、一些魚(yú)類(lèi)食品、還有一些蘋(píng)果或者是肝臟之類(lèi)的，都是可以的，通常食療來(lái)恢復(fù)視力，效果也是比較好的。第三個(gè)可以恢復(fù)自己視力的方法是，時(shí)不時(shí)的轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)自己的眼珠子，當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間用眼的時(shí)候，可以閉上自己的雙眼，然后讓眼珠在里面上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)，繞一個(gè)圈，速度不要太快。第四個(gè)方法，我們可以做眼保健操。
以上文章的主要內(nèi)容，就是給大家大概講了講，如果你是近視眼的話(huà)，應(yīng)該采取什么樣的方法，才能將自己的視力恢復(fù)，這樣摘掉了眼睛，不僅僅是看上去會(huì)好看很多，另外做很多事情也會(huì)變得很方便。那么上述的文章內(nèi)容就是講了一些方法，希望對(duì)您有所幫助。
生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多年輕的人卻帶著厚厚的眼鏡，這就是我們所說(shuō)的高度近視，這種問(wèn)題對(duì)于我們的生活以及工作都會(huì)帶來(lái)很大的影響，那么如果出現(xiàn)高度近視的時(shí)候我們需要怎么做呢?下面就為大家詳細(xì)介紹一下。
高度近視眼怎么辦
1、已經(jīng)出現(xiàn)高度近視的人群，在生活中需要注意不能再進(jìn)行一些跳水、蹦極以及籃球一類(lèi)的過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，很容易會(huì)引起外傷問(wèn)題。
2、建議每年至少進(jìn)行一次的眼睛檢查，尤其是度數(shù)越高的人，檢查需要更加頻繁，如果在平時(shí)生活中出現(xiàn)了有黑影、視覺(jué)變形的問(wèn)題，一定要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。
3、在飲食上盡量做到不偏食，一些辛辣刺激性的時(shí)候需要少吃或者不吃，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物是最好的。
4、在工作或者用眼一段時(shí)間以后，需要眺望遠(yuǎn)方10分鐘，這樣可以使眼部的肌肉得到很好的放松，不會(huì)加劇近視。
5、簡(jiǎn)體每天可以貼眼貼，因?yàn)檠圪N的溫度可以使眼部得到很好的放松狀態(tài)，在促進(jìn)眼部血液流通的同時(shí)，也可以讓眼部得到充足的休息時(shí)間。
6、工作了1-2個(gè)小時(shí)以后，一定要停下來(lái)，讓眼睛向四周進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橥ǔＧ闆r下，眼睛在近視以后，或多或少的都會(huì)出現(xiàn)眼睛變形的情況，這樣的做法可以讓眼睛調(diào)整到正常的形狀。
高度近視眼如何治療
1、如果是近視達(dá)到600的時(shí)候，一般是通過(guò)佩戴眼鏡來(lái)繼續(xù)治療的，因?yàn)榻暤某潭炔皇翘貏e高，還沒(méi)有達(dá)到很高的程度，在平時(shí)自己注意控制用眼的話(huà)，效果還是不錯(cuò)的。
2、如果眼睛的近視度達(dá)到1200的是偶，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療，最為常用的方法就是準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)，這樣的方法相較來(lái)說(shuō)是更加安全可靠的。
3、一般近視高于1000的時(shí)候，可以采取晶狀體植入的方法進(jìn)行治療，這樣的方法對(duì)于遠(yuǎn)視和散光的治療效果是非常不錯(cuò)的。但是做這種手術(shù)的年齡需要超過(guò)18歲才可以。
高度近視眼吃什么好
1、富含維生素A的食物：在各項(xiàng)元素當(dāng)中，維生素A和視覺(jué)方面有著非常密切的關(guān)系，當(dāng)身體內(nèi)的維生素A出現(xiàn)缺乏的情況下，眼睛中的視紫紅質(zhì)會(huì)出現(xiàn)的不及時(shí)，嚴(yán)重會(huì)形成夜盲癥的情況。同時(shí)專(zhuān)家表示，當(dāng)身體內(nèi)的維生素A出現(xiàn)不足的情況下，患上干眼病的概率會(huì)非常大，一般我們身邊富含維生素A的食物有魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、菠菜、南瓜以及青辣椒等等。
2、富含維生素C的食物：維生素C對(duì)于眼睛的作用就是減少眼睛晶狀體出現(xiàn)損壞的概率，在維生素C含量充足的情況下，可以有效地預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生。我們身邊富含維生素C的食物有西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等等。
3、鈣：專(zhuān)家表示，當(dāng)身體內(nèi)鈣含量比較低的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)近視的情況，尤其是該對(duì)于眼球的構(gòu)成有著很高的關(guān)系，因此要補(bǔ)充足夠的鈣，一般含鈣量大的食物有貝殼、骨粉、豆制品以及蛋黃中。
4、鉻：鉻的主要作用就是激活身體內(nèi)的胰島素，而身體內(nèi)胰島素含量不足的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)檠浅霈F(xiàn)障礙，造成眼球晶狀體的壓力變大，從而誘發(fā)出近視的問(wèn)題。一般含鉻豐富的食物有糙米、麥麩、動(dòng)物肝臟中等等。
高度近視眼食療方法
1、枸杞鯽魚(yú)湯
材料：鯽魚(yú)、枸杞。
做法：將準(zhǔn)備好的新鮮鯽魚(yú)處理干凈以后，放入到鍋內(nèi)煎熟以后，加入清水和枸杞一起煮成湯，再加鹽調(diào)味就可以了。
2、牛奶雞蛋飲
材料：雞蛋、牛奶、蜂蜜。
做法：首先將雞蛋打入到碗中，攪拌均勻以后，加入牛奶繼續(xù)攪拌均勻，然后放入到鍋內(nèi)煮開(kāi)以后，淋上適量的蜂蜜攪拌均勻以后就可以食用了。
3、豬肝蛋湯
材料：豬肝、雞蛋。
做法：首先將豬肝清洗干凈以后，切成小片。鍋內(nèi)加入適量的油，油熱了以后將豬肝片放入到鍋內(nèi)炒香，然后加入黃酒和沸水煮開(kāi)以后，再加入雞蛋以及少量的鹽攪拌開(kāi)就可以食用了。
相信大家在讀完上文中的介紹以后，已經(jīng)對(duì)高度近視的治療、預(yù)防方法有了較為詳細(xì)的了解，大家可以在平時(shí)生活中對(duì)自己不好的習(xí)慣進(jìn)行改正，必要的情況下咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生進(jìn)行治療，希望上文中的介紹對(duì)大家有所幫助。
近視眼這種情況一旦發(fā)生的話(huà)就必須要常年佩戴近視眼鏡的，只有一些比較輕微的患者才可以通過(guò)激光治療的方法讓自己的病情得到好轉(zhuǎn)的，但是大部分患者都是沒(méi)有任何有效的治療措施，就算是采用艾灸的話(huà)也是不能夠去治療近視眼的，這只是一種中醫(yī)治療方法，只能用來(lái)調(diào)理身體的。
治凍瘡
穴位：合谷穴(位于手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨之中點(diǎn)處)、足三里穴。
方法：在凍瘡局部先揉按5分鐘。選準(zhǔn)穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，對(duì)準(zhǔn)已發(fā)或?qū)l(fā)凍瘡處，各懸灸3～5分鐘，以局部皮膚潮紅色為度。若凍瘡在上肢或耳朵，必須加灸合谷穴3～5分鐘;若凍瘡在下肢，必須加灸足三里穴3～5分鐘。用本法連續(xù)艾灸3天，凍瘡不再?gòu)?fù)發(fā)。
治胃痛
穴位：中脘穴(位于腹正中線(xiàn)臍上4寸處)、足三里穴。
方法：選準(zhǔn)穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，在中脘穴、一側(cè)足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時(shí)要注意力集中。
說(shuō)明：艾灸足三里穴能使胃痙攣趨于弛緩，胃蠕動(dòng)強(qiáng)者趨于減弱;又能使胃蠕動(dòng)弱者立即增強(qiáng)，胃不蠕動(dòng)者開(kāi)始蠕動(dòng)。因此，除胃潰瘍出血、穿孔等重癥，應(yīng)及時(shí)采取措施或外科治療外，其他不論什么原因所致的胃痛，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的急、慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病及胃神經(jīng)官能癥等，若以胃脘疼痛為主者，用本法艾灸，均能立時(shí)止痛。
感冒：風(fēng)池，大椎，風(fēng)府，合谷，肺俞，列缺
急性支氣管：肺腧，定喘，合谷
慢性支氣管炎：肺俞，膻中，脾腧，膏肓腧，太淵，定喘，合谷，足三里
咳嗽：膻中，肺俞，膏肓，天突，風(fēng)門(mén)，列缺，大椎，足三里，豐隆
支氣管哮喘：定喘，肺俞，膻中
支氣管擴(kuò)張：孔最，尺澤，膻中
肺結(jié)核：肺俞，太淵，三陰交，膏肓腧，足三里，太溪
胸膜炎：肺俞，內(nèi)關(guān)，期門(mén)，陰陵泉，俠溪，膻中
膈肌痙攣：中脘，足三里，內(nèi)關(guān)，巨闕
急性胃腸炎：天樞，中脘，氣海，上巨虛
腹痛：氣海，中脘，內(nèi)庭，脾腧，足三里，天樞
胃下垂：百會(huì)，足三里，中脘，梁門(mén)，關(guān)元
胃痙攣：天樞，中脘，梁丘，幽門(mén)
消化性潰瘍：中脘，梁門(mén)，足三里，胃樞
腸梗阻：足三里，天樞，支溝，下巨虛
便秘：足三里，天樞，大橫，大腸腧，支溝
失眠：涌泉，三陰交，內(nèi)關(guān)，足三里，百會(huì)
貧血：足三里，關(guān)元
高血壓：足三里，絕谷，曲池，血海
心絞痛：心俞，至陽(yáng)，厥陰俞，膻中，少海，內(nèi)關(guān)
無(wú)脈癥：心俞，內(nèi)關(guān)，太淵，厥陰俞
糖尿病：關(guān)元，太溪
脫肛：長(zhǎng)強(qiáng)，百會(huì)，足三里
膽囊炎：陽(yáng)陵泉，期門(mén)，日月，膽腧，太沖，足臨泣
隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在有一些方法可以恢復(fù)我們的視力，讓我們重新?lián)碛忻髁恋难劬Γ覀兛梢砸允中g(shù)的方法來(lái)回復(fù)我們的視力，這是一種很常見(jiàn)的方法，但是這種方法也有很多弊端，對(duì)我們身體造成一些影響。接下來(lái)我們?yōu)榇蠹医榻B的的這種方法，它不僅可以恢復(fù)我們的視力，而且對(duì)我們的副作用微乎其微。
一、青少年調(diào)節(jié)性近視是近視中較為常見(jiàn)的一種類(lèi)型。其發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境因素、精神因素、飲食因素、電腦、手機(jī)等電子設(shè)備的使用和繁重的學(xué)習(xí)因素有關(guān)，確切發(fā)病機(jī)理仍在探索中。治療青少年調(diào)節(jié)性近視常規(guī)方法有：針灸、電針、梅花針、脈沖電刺激、激光照射、磁療等，存在療程長(zhǎng)，療效差，易反復(fù)，很難堅(jiān)持等問(wèn)題。筆者結(jié)合眼周穴位具有穴位淺表、眼表皮膚薄而嬌嫩、血運(yùn)豐富、經(jīng)絡(luò)循行密集，易于穴位刺激和藥物吸收等特點(diǎn)及青少年調(diào)節(jié)性近視的發(fā)病機(jī)理，自制“梅花近視針”叩刺眼周“四穴”，具有刺激性小，療程短，見(jiàn)效快，患者依從性好等特點(diǎn)。
二、1.近視的診斷標(biāo)準(zhǔn)參照《眼科學(xué)》并根據(jù)近視度數(shù)進(jìn)行分類(lèi)。一般在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線(xiàn)經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，稱(chēng)為近視。輕度近視:低于一3. OOD(調(diào)節(jié)性近視)；中度近視:一3. 00一6. 00 D；重度近視:高于一6. 00 D。
2.“自制梅花針”禁忌者對(duì)中藥過(guò)敏或不耐受皮膚刺激者；有局部皮膚破潰、感染疾病者。
3.治療方法3.1自制梅花近視針自制“梅花近視針”治療調(diào)節(jié)性近視選穴與毫針大體相同，只是每個(gè)穴位的刺激范圍稍擴(kuò)大為0. 5一1. 2 cm，并可擴(kuò)大到整個(gè)眼區(qū)?！懊坊ń曖槨本哂衅巾敓o(wú)尖，刺激性小，患者依從性好，易于青少年接受等特點(diǎn)。
三、制作模型:采用目前醫(yī)療器具常用的鋼塑材料，根據(jù)圖形各部件制作梅花近視治療針。1)針體:7根，10 mm長(zhǎng)，直徑1 mm，不銹鋼毛細(xì)鋼管；2)藥壺:長(zhǎng)35 mm，直徑13 mm，內(nèi)徑10 mm，圓筒狀；3)活塞:分別位于藥壺頂部和底部，橡膠塞直徑10 mm，厚4 mm；4)針柄:長(zhǎng)173 mm，寬7 mm，厚2 mm，塑料軟柄軟硬度適中(有一定彈性）。1-3連接:將針體1穿過(guò)藥壺底部活塞3，與活塞連接用膠密封，針尖打磨光滑、圓潤(rùn)、平頂，不傷害皮膚為宜。1-3-2連接:把連接好的1-3，連接到藥壺2上，保證藥壺2與針尖1相通。1-3-2-4連接:在針體2上端往下5 mL處對(duì)稱(chēng)開(kāi)一小扁洞，洞的大小與針柄4前端吻合，針體4前端略窄于針柄體，長(zhǎng)度為16 mm，將4用膠固定到連接好的1-3-2上(或用16 mm針柄4直接豁于針體2上)。1-3-2-4-3連接:在連接好的1-3-2-4上端，安一活塞3，防止藥壺2中藥液隨叩擊流出，見(jiàn)圖1。
四、準(zhǔn)備過(guò)程
用自制梅花近視針(每人一套，防止交叉感染)，消毒器具(75%酒精、消毒棉球、彎盤(pán)、鑷子、鑷子缸)。選取治療部位:眼部四穴(睛明、瞳子髎、攢竹、四白)?；颊呔植肯?患者取仰臥，暴露針刺部位，用75%酒精在“四穴”周?chē)?，防止酒精傷及眼睛。在梅花近視針?nèi)加注蒸餾提純的“四味”中藥(黃芪、郁金、菊花、薄荷腦)。（小編按：根據(jù)自己孩子的身體情況，還可以加入其它中藥）
叩刺過(guò)程
患者閉目，醫(yī)者用右拇、中、無(wú)名指握針柄，示指伸直壓在針柄上，運(yùn)用手腕的彈力叩刺，使針頭輕松自然地起落在應(yīng)叩部位。針接觸皮膚后立即彈起，要求用力均勻，握針要穩(wěn)。叩刺時(shí)“梅花近視針”針尖要垂直于眼周皮膚，先后叩睛明、攢竹、四白、瞳子髎。叩刺輕重:叩刺的輕重視病情而定。病程短、近視輕者可輕度叩刺；病程長(zhǎng)、近視重而又久治不愈者，可重叩刺；對(duì)體質(zhì)不同的患者叩刺的力度也應(yīng)有所區(qū)別，體質(zhì)較好的患者叩刺力度可稍大，反之稍小。以局部潮紅，不出血為度。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，在全世界的近視眼排名當(dāng)中，中國(guó)的近視眼人數(shù)最多，穩(wěn)居第一，中國(guó)近視眼的人數(shù)越來(lái)越多，是有很多原因引起的，在平時(shí)生活當(dāng)中，人們都沒(méi)有注意保護(hù)好自己的眼睛，經(jīng)常喜歡躺著看書(shū)，或者是玩手機(jī)和電腦。喜歡玩手機(jī)的人卻越來(lái)越多，不管是中年人還是正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間的年輕人，都特別愛(ài)玩手機(jī)，本來(lái)對(duì)人的身體輻射就很大，對(duì)于眼部的傷害更是不用多說(shuō)，所以導(dǎo)致近視眼的人數(shù)不斷增加。
患上了近視眼之后，生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，比如說(shuō)自己看不清楚東西，不喜歡佩戴眼鏡，佩戴眼鏡感覺(jué)，影響自己的美觀(guān)等等，所以有部分人會(huì)選擇去做近視眼手術(shù)。但由于大部分的近視眼其實(shí)都是因?yàn)榭词謾C(jī)過(guò)度所導(dǎo)致的，很多人又喜歡躺著看手機(jī)，所以只有半只眼睛是屬于近視狀況，另外一只眼睛則是正常的度數(shù)，這種情況下想要做近視眼手術(shù)，可以只做一只眼睛嗎？
眼科醫(yī)生表示，如果一只眼睛正常，另外一只眼睛近視的話(huà)，那可以選擇只做一只眼睛的近視手術(shù)。在做眼睛近視手術(shù)的過(guò)程當(dāng)中，醫(yī)生會(huì)將患者的視網(wǎng)膜往后移，并且將視網(wǎng)膜刮薄，通過(guò)這種方式，讓成像能夠正確的落在視網(wǎng)膜上面，使近視的情況有所好轉(zhuǎn)。對(duì)于一些有嚴(yán)重近視的人來(lái)說(shuō)，視網(wǎng)膜都是偏厚的，所以稍微刮掉一層，不會(huì)對(duì)自己的眼睛造成任何傷害。
而另外一只眼睛由于并不存在這種問(wèn)題，所以不需要進(jìn)行手術(shù)。在做完手術(shù)之后需要進(jìn)入一段時(shí)間的適應(yīng)階段，在這個(gè)恢復(fù)期間內(nèi)，盡量讓眼睛少接觸太亮的東西，一般醫(yī)院會(huì)用紗布將患者的眼睛蒙起來(lái)，大約5到10天之后，可以恢復(fù)正常。
近視眼手術(shù)雖然可以達(dá)到讓人的視力恢復(fù)正常的功效，但是做近視眼手術(shù)的效果也是因人而異的，在做完手術(shù)之后，需要半年時(shí)間內(nèi)不觸碰手機(jī)，使眼睛避免受到各種輻射。對(duì)于這項(xiàng)要求，大部分的人都是做不到的，所以有很多人在做完近視眼手術(shù)之后，只能保持一段時(shí)間，后期情況又會(huì)開(kāi)始不斷的嚴(yán)重化，使視力進(jìn)一步加重，想要讓自己視力恢復(fù)正常的話(huà)，那最好是在平時(shí)少玩手機(jī)。
近視是我國(guó)青少年比較常見(jiàn)的一種情況，在出現(xiàn)近視之后我們應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行治療，如何恢復(fù)近視眼?剛剛得了近視恢復(fù)的可能性還是很大的，近視了怎么辦?很多人都感覺(jué)是用眼習(xí)慣不好導(dǎo)致的近視，近視的原因是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
如何恢復(fù)近視眼
1.很多人都希望通過(guò)訓(xùn)練緩解近視的情況，如果我們沒(méi)有患有可不疾病，那么近視低于500度的朋友是可以繼續(xù)看的，500度以上訓(xùn)練時(shí)候注意力度一定輕柔方法2切換為閉眼的。
2.在訓(xùn)練的時(shí)候我們一定要注意自己的用眼力度要輕柔。
3.如果是沒(méi)有出現(xiàn)近視的正常眼睛，這個(gè)時(shí)候就不用欠矯100度的眼鏡，得改用老花(也叫遠(yuǎn)視鏡片)100度的，(霧視法),平常生活中勿戴足矯過(guò)矯的眼鏡，戴足矯視力會(huì)惡化。
4.訓(xùn)練時(shí)，眼鏡得戴欠矯100度的，平常就戴這幅眼鏡。有必要時(shí)候才戴足矯眼鏡。
5.訓(xùn)練時(shí)候會(huì)有反復(fù)，不要灰心。
6.練習(xí)外得改變不健康的用眼習(xí)慣和生活飲食習(xí)慣恢復(fù)才會(huì)比較快
7.用眼時(shí)候盡量把要看的東西放得夠遠(yuǎn)(這樣對(duì)眼睛會(huì)非常好，雖然會(huì)感覺(jué)眼睛吃力，但實(shí)際效果是保護(hù)和增強(qiáng)視力的)
8.500度以上訓(xùn)練次數(shù)和時(shí)間必須減半。
觀(guān)點(diǎn)1.激光手術(shù)和角膜塑形之類(lèi)的雖然快，但是做完后眼球?qū)嶋H還是病態(tài)的眼軸還是長(zhǎng)的，眼肌還是松弛的，所以自我訓(xùn)練應(yīng)該是真正解決近視的一種辦法，缺點(diǎn)是時(shí)間需要的有點(diǎn)長(zhǎng)，和很多人難以持之以恒。
觀(guān)點(diǎn)2.能不帶眼鏡,就不要戴眼鏡戴眼鏡，戴眼鏡特別是足矯正或者過(guò)矯的100%會(huì)使你的度數(shù)繼續(xù)加深，非要戴就戴欠矯至少100度的，非必要的情況下不使用足矯眼鏡。
時(shí)間與次數(shù)：每次練習(xí)都需要把有描述動(dòng)作的方法(方法1\.2\.3\.5)都組合起來(lái)練習(xí)一遍，每天3-10次，高每小時(shí)1次，時(shí)間有限可以把每個(gè)步驟自行改進(jìn)為1分鐘，這樣一套的做下來(lái)，每次就只是4分鐘左右。
或者白天沒(méi)有時(shí)間就只做方法(1.2)，晚上時(shí)候多的時(shí)候可以多做“方法5”一次/30-60分鐘。一開(kāi)始做訓(xùn)練的時(shí)候次數(shù)要少2-3次，不能天里就做到10次。
近視了怎么辦
1、遠(yuǎn)方凝視
找一處10米以外的草地或綠樹(shù)：綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜之前，促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛，減輕眼疲勞。不要瞇眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認(rèn)草葉或樹(shù)葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒?？赐暾萍y后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹(shù)葉25秒，然后再看掌紋。10分鐘時(shí)間反復(fù)20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、晶體操
轉(zhuǎn)眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次。
找一幅3米外的景物(如：墻上的字畫(huà)等)，同時(shí)舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米)，看清手掌手紋后，再看清遠(yuǎn)物，盡量快速的在二者間移動(dòng)目光，往返20次。
偏頭痛是一種比較常見(jiàn)的疾病，患有一次一般不好治療，偏頭痛的原因是是什么?每個(gè)人出現(xiàn)偏頭痛的情況不同，偏頭痛的的癥狀是什么?在出現(xiàn)偏頭痛的時(shí)候我們使用一些方法進(jìn)行治療，偏頭痛的治療方法是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦，
偏頭痛是什么原因
心腦血管疾病
心腦血管是導(dǎo)致出現(xiàn)偏頭痛的一大原因，已經(jīng)有調(diào)查顯示，大多數(shù)患有偏頭痛的患者與冠心病、中風(fēng)、心肌病以及心律不齊等心腦血管疾病有關(guān)。
現(xiàn)在也有一些研究顯示，比較嚴(yán)重的偏頭痛很有可能是心腦血管疾病的前兆。所以，無(wú)論對(duì)于男性還是女性，如果經(jīng)常感覺(jué)自己出現(xiàn)頭痛很有可能是因?yàn)樾哪X血管疾病導(dǎo)致的，而且心腦血管疾病患者在接受治療時(shí)，是否患有偏頭痛是一項(xiàng)重要的檢查指標(biāo)。對(duì)于長(zhǎng)期偏頭痛患者，應(yīng)引起注意。
內(nèi)分泌
血管性偏頭痛這種情況常常見(jiàn)于青春期的女性，女性月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，會(huì)有偏頭痛出現(xiàn)，更年期后逐漸減輕或消失，月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠期發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，表明內(nèi)分泌因素是導(dǎo)致本病的病因之一。
遺傳
約60%的偏頭痛患者可問(wèn)出家族史，部分病人家中有可能有癲癇病人，故認(rèn)為該病與遺傳有關(guān)，但尚無(wú)一致的遺傳形式。
飲食
不少患者發(fā)作常與飲食有關(guān)，如經(jīng)常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、煙酒等均可能產(chǎn)生血管性偏頭痛。
藥物
服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后，可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
氣候
風(fēng)、寒、濕、熱等氣候及劇烈的天氣變化易誘發(fā)偏頭痛。
其它
情緒緊張、精神創(chuàng)傷、憂(yōu)慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環(huán)境等均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。
偏頭痛的癥狀
⒈無(wú)先兆型偏頭痛：是常見(jiàn)的偏頭痛類(lèi)型，約占80%，發(fā)病前無(wú)明顯視覺(jué)、感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)缺損或刺激癥狀等先兆癥狀，少數(shù)患者可有疲乏、呵欠、食欲缺乏、全身不適等表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或雙側(cè)額顳部疼痛，呈搏動(dòng)性，常伴惡心、嘔吐、畏光、出汗、頭皮觸痛等癥狀，與先兆型偏頭痛相比，無(wú)先兆型偏頭痛發(fā)作頻率更高，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)(可達(dá)數(shù)日，)但程度較輕。
⒉先兆型偏頭痛，約占偏頭痛的10%，主要特點(diǎn)是頭痛有先兆癥狀，常見(jiàn)為視覺(jué)先兆，如看東西模糊或變形、暗點(diǎn)、亮光、亮線(xiàn)、閃光等，其次為感覺(jué)先兆，比如一側(cè)肢體和面部麻木等，語(yǔ)言和運(yùn)動(dòng)先兆較少，先兆癥狀一般在10~20分鐘內(nèi)逐漸形成，一般不超過(guò)60分鐘，不同先兆可以連續(xù)出現(xiàn)，頭痛在先兆同時(shí)或先兆消失后發(fā)生，表現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)眶上、框后或額顳部搏動(dòng)性鈍痛，疼痛程度逐漸增強(qiáng)，達(dá)高峰后持續(xù)數(shù)小時(shí)或1~2日，常伴有面色蒼白、惡心、嘔吐，畏光或畏聲、出汗、 易激惹的銷(xiāo)售疲倦煩躁，無(wú)力和食欲差，活動(dòng)能使疼痛加重而睡眠后可緩解疼痛。當(dāng)出現(xiàn)黑蒙、亮點(diǎn)等先兆癥狀時(shí)不要緊張，應(yīng)臥床休息并保持安靜，頭痛嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就診或遵醫(yī)囑服用止痛的藥物。
3、眼呼吸凝神法選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。
4、轉(zhuǎn)眼法
選一安靜場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，后回到凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營(yíng)養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。
5、熨眼法
此法好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開(kāi)，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。
近視的原因
父母遺傳
近視超過(guò)600度以上的就有大概率遺傳給自己的子女，高度近視屬于隱形遺傳;父母親單方高度近視遺傳概率就偏低，如果雙方都高度近視，遺傳概率就接近百分百。
用眼時(shí)間長(zhǎng)
人體什么器官都不能長(zhǎng)時(shí)間使用，在好的東西長(zhǎng)時(shí)間使用也容易病變，主要影響青少年的眼肌肉長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，造成痙攣的狀態(tài)，青少年一般癡迷于網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)的近視有著大概率。
作業(yè)環(huán)境光線(xiàn)太強(qiáng)或太弱
光線(xiàn)太強(qiáng)會(huì)刺激眼睛，光線(xiàn)太弱會(huì)讓眼睛疲勞，這兩種情況都會(huì)讓眼睛產(chǎn)生嚴(yán)重的疲勞，眼睛長(zhǎng)時(shí)間得不到很好的調(diào)節(jié)，自然在功能上有所怠工，長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致近視。
坐車(chē)及走路玩手機(jī)
移動(dòng)式的閱讀對(duì)青少年的閱讀很不利，不但對(duì)閱讀獲取的內(nèi)容難度大，而且加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期如此就可能引起近視。
躺著玩手機(jī)看書(shū)
當(dāng)下許多年輕人已有懶癌趨勢(shì)，玩手機(jī)及看書(shū)都喜歡躺著看，保持的距離不一且視線(xiàn)不在同一水平線(xiàn)上，容易加重眼睛的疲勞度，時(shí)間久了就被身體記憶漸漸就形成近視。
睡眠不足
晚上睡眠不夠時(shí)，大腦得不到充分的休息，整個(gè)身體疲勞不能夠及時(shí)得到緩解，抗拒疲勞學(xué)習(xí)及作業(yè)對(duì)眼睛的傷害也很大，促使近視發(fā)生，也是目前城市夜生活的主要表現(xiàn)之一，白天睡覺(jué)半夜還在狂歡。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了如何消除近視眼，近視怎么辦和近視的原因。我們現(xiàn)在對(duì)于怎么出現(xiàn)了近似應(yīng)該有了一些了解，在出現(xiàn)近視的時(shí)候一定要積極的進(jìn)行矯正，平時(shí)生活中也要注意用眼，不要用眼過(guò)度。
冶療近視眼，人們可以采取穴位按摩法，也就是傳統(tǒng)的眼保健操，它是根據(jù)造成近視眼的原因，綜合祖國(guó)針灸醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計(jì)而成的。主要是對(duì)睛明、攢竹、太陽(yáng)、風(fēng)池，四白等穴位進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到治療和預(yù)防近現(xiàn)的目的。
另外，我們還可以選擇一些鍛煉眼睛的方法來(lái)緩解眼部疲勞，從而治療和預(yù)防近視。
轉(zhuǎn)眼法：選一個(gè)安靜的場(chǎng)所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開(kāi)，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球、先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈總共做4次即可。
眼呼吸凝神法：選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。
熨眼法：這種方法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開(kāi)，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3一5次。
洗眼法：先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉?lè)湃胨?，在水中睜開(kāi)眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開(kāi)始，水進(jìn)入眼里，眼睛會(huì)覺(jué)得難受無(wú)比，但是隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作的時(shí)候，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起頭來(lái)，在外深呼吸一下。
以上四種風(fēng)閥可以緩解眼部疲勞，疏通經(jīng)絡(luò)、改善營(yíng)養(yǎng)，相信經(jīng)過(guò)短短幾周的練習(xí)以后，你的視力就能得到大幅度的提高。
