面部刮痧有啥好處呢
養(yǎng)生有好處嗎。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“面部刮痧有啥好處呢”，希望能為您提供更多的參考。
在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)看到影視劇中的大明星們皮膚水水嫩嫩的，這樣也會(huì)顯得他們更加漂亮和有氣質(zhì)。而針對(duì)大家都喜歡愛美的心理，越來越多的面部護(hù)膚品也涌現(xiàn)到了人們的面前，但很多朋友都因?yàn)楦哳~的價(jià)錢而放棄了。從而就選擇了面部刮痧這種傳統(tǒng)療法，那么面部刮痧有啥好處呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下。
面部刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合，具一定中醫(yī)理論依據(jù);中醫(yī)的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經(jīng)聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的，這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑?，外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭刺激通過全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié)，以外達(dá)內(nèi)，以內(nèi)養(yǎng)外，調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng)，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤(rùn)澤。
面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)?肌體“潛能”，使信息反饋而重新分配能量，增加“固衛(wèi)”作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。
刮痧臉部的正確手法
手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按壓地倉(cāng)穴，右手刮承漿穴，再刮至右側(cè)地倉(cāng)穴。
手法2、 同上方式由右側(cè)開始
手法3、 左手按壓地倉(cāng)穴，由右往左側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴，右手按壓右側(cè)，由左手往右側(cè)唇上刮至人中穴到地倉(cāng)穴。
按摩手法4、 雙手握刮痧板，以側(cè)邊由下鄂滑至耳下(經(jīng)大迎、頰車)。
按摩手法5、 雙手握刮痧板，板尖處輕提下巴3秒{ 默上數(shù)1、2、3、}再輕放。
6、 再由承漿穴沿法令紋刮至迎香穴按壓。
相信通過上面大家的積極分享，讓我們對(duì)面部刮痧的種種好處也有了更深刻的了解。但我也想再提醒一下大家，刮痧是通過刺激我們的一些穴位來進(jìn)行養(yǎng)顏排毒的，所以對(duì)穴位的把控是非常關(guān)鍵的，因此這就需要更專業(yè)的人員操作才值得信賴，所以我希望大家都不要貪圖便宜而到街邊的小攤小販進(jìn)行各項(xiàng)操作。
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隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自身容貌的在意度不斷提高，越來越多的朋友們都希望自己能擁有一個(gè)良好的肌膚狀態(tài)，這樣才能讓我們整個(gè)面部顯得更加的精致。因此很多美膚專家就提出了可以利用面部刮痧來進(jìn)行美容的理念，那么面部美容刮痧的好處有哪些呢?為了更好地解決這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下。
面部刮痧的好處：
一、面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
二、通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽性反應(yīng)(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽性反應(yīng)),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。
三、收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
四、平復(fù)皺紋,延緩衰老
疏通細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)渠道,恢復(fù)和增強(qiáng)皮膚自身的吸收、利用營(yíng)養(yǎng)的功能.刮痧產(chǎn)生的熱效應(yīng),增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應(yīng)皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而滋潤(rùn)肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部美容刮痧的種種好處，相信廣大朋友們?cè)谡J(rèn)真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了自己獨(dú)特的見解和感受。但我想告訴大家的是，因?yàn)槊娌坑形覀兒芏嗟难芎蜕窠?jīng)，所以我們?cè)谶M(jìn)行刮痧過程中就應(yīng)該引起更多的重視和注意，這樣才能讓我們保持一個(gè)美麗的容顏。
相信很多女性朋友都有寒氣重的癥狀，這樣就會(huì)導(dǎo)致她們一到下雨天就會(huì)感到腰酸背疼，而在嘗試了市面上各種各樣祛除寒氣的方法后，卻發(fā)現(xiàn)刮痧的方式達(dá)到的效果還不錯(cuò)。因此很多女性朋友們開始使用精油面部刮痧來治愈寒氣。那么精油面部刮痧的好處有哪些呢? 面對(duì)這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的討論.
.面部精油刮痧適合干燥有皺紋、松弛老化、黑眼圈、色素沉著等肌膚(不同的肌膚配以不同功效的精油);2.身體精油刮痧適合身體皮膚粗糙、缺水人士及患有失眠、肩頸酸痛癥的人士;3.香薰排毒減肥刮痧適合橘皮組織聚積、水腫型肥胖及內(nèi)分泌失調(diào)致胖的人士;4.香薰經(jīng)絡(luò)豐胸刮痧適合乳房松弛下垂、發(fā)育欠佳、胸部扁平及萎縮的女士。
刮痧板還分為不同的形狀，面部刮痧所使用的是根據(jù)人體面部生理結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的面部專用刮痧板，即魚形刮痧板。因外型似魚而得名，它符合人體面部的骨骼結(jié)構(gòu)，便于刮拭面部及疏通經(jīng)絡(luò)。如果MM想節(jié)省時(shí)間，提高效率，可以準(zhǔn)備兩只魚形刮痧板，左右開弓，配合使用。
最后，面部刮痧還要注意使用刮痧油，一般用精油，刮痧乳，刮痧膏，蘆薈膠，或者是橄欖油即可。另外有一種特殊的刮痧油，那便是蜂蜜。如果用蜂蜜涂抹到臉上刮痧的話，刮完之后臉上會(huì)滋潤(rùn)，光滑。感興趣的MM不妨一試。
刮痧油的作用在于隔離，滋潤(rùn)皮膚，避免刮痧板直接接觸皮膚而對(duì)其造成傷害。有些MM臉上有痘痘，擔(dān)心刮痧會(huì)把痘痘弄破，其實(shí)只要抹上刮痧油，并且在刮痧的過程之中及時(shí)補(bǔ)充吸收掉的刮痧油，手法稍微輕柔一些，便不會(huì)損壞皮膚。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的討論，廣大朋友們已經(jīng)對(duì)精油面部刮痧的種種好處有了更深入的了解和認(rèn)知。其實(shí)我也想再多說一句，女性本身體質(zhì)就會(huì)偏寒一些，特別是在遭遇每個(gè)月的生理期，更會(huì)流失大量的血液和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以體質(zhì)就會(huì)變得更加虛弱，因此在日常生活中應(yīng)該小心護(hù)理好自己的身體。
近幾年來隨著人們對(duì)自身健康的意識(shí)不斷提高，刮痧這種傳統(tǒng)中醫(yī)療法就受到了更多朋友的重視和認(rèn)可。特別是一些面部刮痧更是廣泛地被利用了起來，據(jù)說這樣有很好的祛除濕氣和寒氣的效果?？珊芏嗯笥堰€是想弄明白它的具體手法，因此刮痧面部手法有哪些呢?為了更好地解決這個(gè)疑問，下面的時(shí)間就讓我們一起去看看。
面部刮痧手法1、點(diǎn)：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。
面部刮痧手法2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。
面部刮痧手法3、刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。
面部刮痧手法4、點(diǎn)叩：用魚形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。
面部刮痧手法5、按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
面部刮痧手法6、揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上，按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。
面部刮痧手法7、托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。
面部刮痧手法8、放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。
面部刮痧手法9、摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)
1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。
2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。
3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì)傷害肌膚。
通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們對(duì)刮痧面部手法的熟悉度和掌握度也已經(jīng)有了更多的提升。通過了今天的學(xué)習(xí)也相信朋友們對(duì)面部刮痧更加有信心了，但我也想再提醒一下，刮痧也是需要專業(yè)人士來操作的，所以在自己不是特別明白的情況下一定要請(qǐng)教專業(yè)人士，因?yàn)槊娌恳灿泻芏嗌窠?jīng)。
隨著現(xiàn)代社會(huì)越來越多的高檔護(hù)膚品涌現(xiàn)在人們的面前，同時(shí)也打著完美護(hù)膚的效果引起了很多愛美人士的興趣。而高額的價(jià)格也讓那些工資微薄的人們望而退之，從而選擇了一種比較傳統(tǒng)的面部刮痧的方式來進(jìn)行護(hù)理。那么面部刮痧油有哪些呢?為了幫助大家更好地理解這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。
其實(shí)這個(gè)說法很多化妝師都是知道的，之所以現(xiàn)在才給大家推薦，也是ACO猶豫了好久。很多MM是不了解刮痧的，更何況是自己來刮 ， 還是給自己漂亮的臉蛋兒!~~~~所以還是醞釀了好久，才開始寫的。對(duì)于刮痧來說，大家想到的，肯定就是紅色的“出痧”。然后就退縮了，各種害怕。其實(shí)不然，注意手法和力道，刮痧是很好的。
簡(jiǎn)單來說，就ACO自己來說，隨著時(shí)間的推移，皮膚也沒抵擋住地心引力而有些下垂和松弛。于是就可以選擇了按摩和刮痧來幫助改善。而對(duì)于大家來說，很多人也會(huì)有面部的黑眼圈啊，眼角下垂啊!
面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會(huì)收到意想不到的效果。
面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。就通俗而言，就是對(duì)你的松弛的肌膚有從本質(zhì)鍛煉的效果。好像調(diào)緊砝碼一樣的感覺，不錯(cuò)吧!
相信通過上述大家的討論，廣大朋友們對(duì)面部刮痧油的種類也已經(jīng)有了更深入的了解和認(rèn)知。但我也想再多說一句，因?yàn)槊娌坑形覀兒芏嗟纳窠?jīng)和血管，所以在進(jìn)行刮痧時(shí)我們一定要明確它的注意事項(xiàng)，這樣才能避免一些意外的出現(xiàn)。同時(shí)要想我們的皮膚變得更好，也要從日常的飲食和睡眠做起。
在日常生活中一些有品位而且懂得保養(yǎng)自己的女性定期都會(huì)讓自己進(jìn)行面部刮痧的護(hù)理，從而讓自己的肌膚顯得更加年輕緊實(shí)，并且紅潤(rùn)有光澤度，比使用任何化妝品的效果都要更好。從中我們可以看出面部刮痧確實(shí)對(duì)我們的容顏有很多好處，那么面部刮痧原理有哪些呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
面部刮痧的原理
說到面部刮痧，不知道有多少人比較了解。面部刮痧主要就是利用，具有涼血作用的刮痧板來達(dá)到刺激經(jīng)絡(luò)穴位的作用，進(jìn)而就會(huì)促進(jìn)氣血的運(yùn)行，使細(xì)胞活化加速，最終達(dá)到延緩衰老和美化皮膚的目的。
老話“一白遮十丑”中的“白”字已不是簡(jiǎn)單的顧名思義了，衡量容顏俏麗的尺度則更多的包含了肌膚的光滑柔嫩和生理健康。
民間，通常遇感冒或者中暑，愛用錢幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢瓷勺，外加活血?jiǎng)┨娲?、酒之類，并遵循?jīng)穴的中醫(yī)原理。
排毒跟美容是有一定的內(nèi)在聯(lián)系的。原來，作為傳輸食物和消化吸收營(yíng)養(yǎng)的消化道，在長(zhǎng)年累月的運(yùn)轉(zhuǎn)過程中，不可避免的存下許多污垢，中醫(yī)稱之為“宿便”。宿便萬病之源，它不僅直接使人致病，還會(huì)間接地加速人的衰老、肥胖、婦科病以及臉部黑斑、面疤等都是由這些毒素引起的。
刮痧排毒一方面可以把我們的肌膚里的毒素排除體外，進(jìn)而就會(huì)防治細(xì)胞毒質(zhì)的存在和不斷的增長(zhǎng)蔓延，這樣就會(huì)有利的促進(jìn)我們的生理健康，自然的肌膚就會(huì)變的光滑白嫩。經(jīng)常刮痧的人會(huì)青春常駐，尤其對(duì)于四十歲以上的女士效果最好。
刮痧排毒一方面可以把我們的肌膚里的毒素排除體外，進(jìn)而就會(huì)防治細(xì)胞毒質(zhì)的存在和不斷的增長(zhǎng)蔓延，這樣就會(huì)有利的促進(jìn)我們的生理健康，自然的肌膚就會(huì)變的光滑白嫩。經(jīng)常刮痧的人會(huì)青春常駐，尤其對(duì)于四十歲以上的女士效果最好。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)面部刮痧的原理也已經(jīng)有了熟練的了解和掌握。其實(shí)當(dāng)我們?cè)诿靼琢诉@些刮痧原理之后，在刮痧過程中也能避免一些意外的發(fā)生，這樣才能更好地發(fā)揮刮痧的作用。所以我希望朋友們?cè)谌粘Ｉ钪卸嗳L試一下面部刮痧各項(xiàng)護(hù)理。
