生姜這樣吃進(jìn)肚子當(dāng)心惹出癌癥
生姜養(yǎng)生療法。
終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。人類的歷史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《生姜這樣吃進(jìn)肚子當(dāng)心惹出癌癥》,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”,“四季吃生姜,百病一掃光”,說明吃生姜的對人體大有好處。但一項研究發(fā)現(xiàn),過量食用生姜有增大患肝癌的風(fēng)險。
美國食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)的研究顯示,黃樟素可引起肝癌,在小鼠的飼料中添加0.04%~1%的黃樟素150天到2年,可誘導(dǎo)小鼠產(chǎn)生肝癌。
生姜中含有黃樟素,若過量食用生姜容易加大患肝癌的風(fēng)險。此外,腐爛生姜產(chǎn)生毒素亦可致癌,有人認(rèn)為“爛姜不爛味”,這種想法是沒有科學(xué)依據(jù)的,也很危險。
因為腐爛的生姜會產(chǎn)生毒素,嚴(yán)重時會導(dǎo)致肝癌和食道癌的發(fā)生。因此,凡事都應(yīng)適度,就如生姜一樣,少吃補(bǔ)身強(qiáng)體,多吃就易患肝癌。
中國有句古話就“適可而止”、“過猶不及”,因此,凡事都講究適度,就如生姜一樣,少吃補(bǔ)身強(qiáng)體,多吃就易患肝癌。
吃姜有殺菌、消炎、趨寒又解暑的作用,因此推薦老年人熱天吃點(diǎn)姜,不過,姜既然有藥理作用,就應(yīng)該注意它的一些用法和禁忌,以下幾個問題是應(yīng)該注意的.
一、不要去皮
有些人吃姜喜歡削皮,這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。一般的鮮姜洗干凈后就可以切絲切片。
二、某些疾病患者不適宜食用生姜
凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。
三、謹(jǐn)慎食用生姜紅糖水
從治病的角度看,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者,但不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。
四、不要吃爛姜
腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì),它可使肝細(xì)胞變性、壞死,從而誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種”爛姜不爛味“的說法是錯誤的。
五、吃生姜并非多多益善
天氣炎熱時,人們?nèi)菀卓诟?、煩渴、咽痛、汗多,生姜性辛溫,屬熱性食物,根?jù)”熱者寒之“的原則,不宜多吃??梢栽谧霾嘶蜃鰷臅r候放幾片生姜即可。
擴(kuò)展閱讀
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人的喜怒哀樂與飲食有著密切的關(guān)系,有的食品能夠使人快樂、安寧,有的食品則使人悲傷、憂愁、 焦慮 、憤怒。原因就是人體中一種稱為血清素的物質(zhì)有助于鎮(zhèn)定情緒、解除焦慮,有的食物可以促進(jìn)血清素的分泌從而給人帶來快樂的情緒。那么,有哪些食物能夠讓我們一口一口地把煩惱和憂郁通通吃進(jìn)肚子里呢?
香蕉 嫩黃色的香蕉不僅美味,而且含有一種稱為生物鹼(al-kaloid)的物質(zhì)。生物鹼可以振奮精神和提高信心,而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源,這些都可以幫助我們的大腦制造血清素。葡萄柚口感好、 水 分足的葡萄柚帶有淡淡的苦味和獨(dú)特的香味,無論是吃起來還是聞起來都非常新奇,可以振奮精神。而最重要的是葡萄柚里高量的維生素C不僅可以增強(qiáng)身體的抵抗力,而且也是為我們的身體制造多巴胺、正腎上腺素這些愉悅因子的重要成分。
全麥面包 面包和點(diǎn)心因為含有大量碳水化合物而成為抗憂郁食物。但是吃點(diǎn)心容易攝入過多熱量,所以吃復(fù)合性的碳水化合物,如全麥面包等,效果慢一點(diǎn),但更合乎健康原則。
菠菜 研究人員發(fā)現(xiàn),缺乏葉酸會導(dǎo)致腦中的血清素減少,在5個月后會出現(xiàn)無法入睡、健忘、焦慮等癥狀。幾乎所有的綠色蔬菜和水果都含有葉酸,但菠菜的含量最多!
大蒜 大蒜雖然會帶來不好的口氣,卻會帶來好心情。德國科學(xué)家從一項針對大蒜對膽固醇的功效研究中發(fā)現(xiàn),病人吃了大蒜制劑之后,感覺比較不疲倦、不焦慮、不容易發(fā)怒。
南瓜 南瓜之所以和好心情有關(guān),是因為它們富含維生素B6和鐵,這兩種營養(yǎng)素都能幫助身體所儲存的血糖轉(zhuǎn)變成葡萄糖,而葡萄糖正是腦部唯一的燃料。南瓜派也被認(rèn)為是菜單上“最聰明”的甜點(diǎn)。因為每吃一口南瓜派,就會同時攝取3種類胡蘿卜素,這對預(yù)防心臟病、抗老化都十分有用。
低脂牛奶 溫?zé)岬呐D滔騺砭陀墟?zhèn)靜、緩和情緒的作用,尤其對 經(jīng)期 女性 特別有效,可以幫她們減少緊張、暴躁和焦慮的情緒。而選擇低脂牛奶,絕對不妨礙愛美女士的“ 美體 計劃”。
雞肉 當(dāng)我們體內(nèi)缺乏維生素B12時,就會出現(xiàn)惡性貧血、食欲不振及記憶力減退等問題。而雞肉正富含維持 神經(jīng) 系統(tǒng)健康、消除煩躁不安的維生素B12。所以,當(dāng)你晚上睡不好,白天總感覺疲憊時,多吃點(diǎn)雞肉吧。
深海魚 世界住在海邊的人都比較快樂,不只是因為大海讓人神清氣爽,還因為他們把魚當(dāng)作主食。哈佛大學(xué)的研究報告指出,魚油中的OMEGA-3脂肪酸,與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用,讓我們的身體分泌出更多能夠帶來快樂情緒的血清素。
拉肚子在我們的日常生活中是比較常見的一種病癥。這種病癥引起的原因有很多。那么,這種病癥應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么呢?拉肚子到底有哪些病因呢?趕緊來看看吧!
1.茶葉大蒜可治拉肚子
用大蒜一頭切片,一湯匙茶葉,加水一大碗,燒開后再煮一兩分鐘,溫時服下,兩三次即可使拉肚子痊愈。
2.雞蛋黃烤油治嬰兒拉肚子
拿沙鍋把10個熟雞蛋黃慢火烤,油烤出來隨時用勺盛出,剩下的黑渣就不要了??境龅挠头?天服完,每天早、中、晚3次或多幾次,飯前飯后均可。輕者一劑即愈;如不愈再服一劑,用7個雞蛋黃就可以了。
3.臭椿樹根燒炭治拉稀
臭椿樹根燒成炭,研成末,每天早上抓一把放在粥里吃,可治腸黏膜脫落即可拉稀,一般連吃幾天就見效。
4.楊樹花可治痢疾
即用楊樹花(俗稱楊樹吊吊兒)煮水作飲料喝,可治急慢性痢疾。如患紅痢加白糖,患白痢則加紅糖,與楊樹花一起煮。
5.老棗樹皮可治慢性腸炎
用老棗樹皮適量,放在鍋內(nèi)用油炒黃,研成細(xì)粉,每次服大約1克,每日3次,3天后慢性腸炎就治愈了。
6.酸石榴可治痢疾腸炎
一個酸石榴,搗爛成泥倒入溫開水中,再用干凈紗布濾出石榴水,放點(diǎn)白糖,喝兩次就好。
7.茶葉炒焦可治療腹痛瀉肚
將茶葉(不論何種茶葉)用鐵鍋在火上炒焦后,沏成濃茶,稍溫時服下,腹痛瀉肚即能緩解見好。
8.口服硫酸慶大霉素注射液止吐瀉
口服2支硫酸慶大霉素注射液(每支1毫升),吐瀉即止。以后遇到類似情況,此法部能收到明顯效果。若拉肚子癥狀較輕,服用1支即可。
9.油餅就大蒜治拉肚子
炸油餅,并就一頭大蒜(五、六瓣)吃下,過一個鐘頭就沒有事了。
10.清水煮大蒜治溏便
大蒜洗凈煮食。
慢性腹瀉的病因
慢性腹瀉的病期在2個月以上,病因比急性的更復(fù)雜,因此診斷和治療有時很困難。
(1)腸道感染性疾病
①慢性阿米巴痢疾;
②慢性細(xì)菌性疾病;
③腸結(jié)核;
④梨形鞭毛蟲病、血吸蟲病;
⑤腸道念珠菌病。
(2)腸道非感染性炎癥
①炎癥性腸病(克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎);
②放射性腸炎;
③缺血性結(jié)腸炎;
④憩室炎;
⑤尿毒癥性腸炎。
(3)腫瘤
①大腸癌;
②結(jié)腸腺瘤病(息肉);
③小腸惡性淋巴瘤;
④胺前體攝取脫羧細(xì)胞瘤、胃泌素瘤、類癌、腸血管活性腸肽瘤等。
(4)小腸吸收不良
①原發(fā)性小腸吸收不良;
②繼發(fā)性小腸吸收不良。
結(jié)語:以上介紹的幾種能夠有效幫助治療拉肚子的偏方以及拉肚子的病因,效果都還是蠻不錯的,如果你也想通過偏方來幫助自己治療拉肚子的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
因為西藥會有副作用產(chǎn)生,很多人會比較相信中藥,認(rèn)為中藥就是無毒、天然且沒有副作用的。其實不是這樣,濫用中藥可能會導(dǎo)致腎臟損害,下面小編就來詳細(xì)介紹下:
警惕!亂用中藥或?qū)е履I臟損害
腎臟承擔(dān)著人體的代謝排毒重任。以人每天排出1.5—2升的尿液來算,腎臟每天實際上要循環(huán)往復(fù)地處理180升原尿,是前者的100倍左右。藥物的代謝和排泄也依靠腎臟進(jìn)行,而藥物的分子量大小、脂溶性、蛋白親和力會影響腎代謝,形成積聚。在腎臟的過濾工序中,一旦藥物反復(fù)、長期積聚在腎中,容易引發(fā)腎損傷。
據(jù)統(tǒng)計,有可能致腎臟損害的中藥,主要有三類:
第一類為植物類中藥,有雷公藤、草烏、木通、益母草、蒼耳子、苦楝皮、天花粉、牽牛子、金櫻根、土貝母、馬兒鈴、土荊芥、巴豆、蘆薈、大楓子、山慈菇、曼陀羅花、鉆地風(fēng)、夾竹桃、大青
葉、澤瀉、防已、甘遂、千里光、丁香、鉤藤、白頭翁、矮地茶、苦參、土牛膝、望江南子、棉花子等。
第二類為動物類中藥,有斑蝥、魚膽、海民、蜈蚣、蛇毒等。
第三類為礦物類中藥,有含砷、汞、鉛類和其它礦物類等。
上世紀(jì)90年代初,利用中草藥減肥較為流行,然而這些中草藥含有馬兜鈴酸,雖具有利濕清熱的功效,但這種成分會損傷腎小管,導(dǎo)致不可逆的腎臟損傷,長期服用可演變?yōu)槟蚨景Y。
民間常用的“朱砂煲豬心”,其含過量的汞(水銀),肝腎功能不全者不能服用。
黃藥子常見治療慢性支氣管炎“秘方”,但其中含有毒素,對肝、腎功能有影響,不能久服。
“闖下大禍”的龍膽瀉肝丸,因為其中含有馬兜鈴酸,導(dǎo)致很多服藥者發(fā)生腎臟損害。
馬兜鈴酸的腎毒性已經(jīng)證據(jù)確鑿,國家衛(wèi)生部曾發(fā)出可導(dǎo)致急性腎損傷的12種含馬兜鈴酸中草藥“黑名單”,包括:龍肝瀉膽丸、排石沖劑、分清止淋丸、婦科分清丸、甘露消毒丹、復(fù)發(fā)珍珠暗瘡
片、耳聾丸、當(dāng)歸四逆湯、玄珠狼瘡?fù)?、冠心蘇合丸、跌打丸、獨(dú)活寄生湯。含馬兜鈴酸的常見中藥材還有關(guān)木通、廣防己、青木香、馬兜鈴、木防己、天仙藤、細(xì)辛等。
長時間用藥、大劑量用藥及重復(fù)用藥,特別是濫用中藥所謂“偏方”、“秘方”,容易增加藥物性腎損害的風(fēng)險。
專家提醒說,患者發(fā)現(xiàn)腎損傷時應(yīng)及時采取相應(yīng)的措施。如向醫(yī)生全面介紹服藥的歷史、立即停藥,采用更為積極的治療手段。如必須繼續(xù)用中藥,也可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過辨證用藥、組方配伍、正確炮制、改變煎藥方法、控制用藥劑量等辦法,減少中藥的毒性。
江蘇揚(yáng)州一名23歲的姑娘
和一名35歲的女子,
都被檢測出直腸癌!
她們患病的原因,
竟是很多人都愛吃的麻辣燙!
便血3個月沒在意
23歲女孩確診直腸癌
小玉(化名)今年只有23歲,
出現(xiàn)便血近3個月。
她之前一直以為自己患了痔瘡,
去醫(yī)院買了一些外用藥膏自治,
病情一再加重,才決定去醫(yī)院。
用直腸鏡一查,竟然是直腸癌!
揚(yáng)州市第一人民醫(yī)院肛腸科副主任顧永平惋惜地說:
與別的癌癥不同,直腸癌開始時,除了大便次數(shù)增多、大便稀薄、便血,并沒有疼痛難耐、突然消瘦的癥狀這些表現(xiàn),很容易讓患者以為拉肚子,或者痔瘡。
生產(chǎn)時患上痔瘡
活檢結(jié)果竟得了直腸癌
35歲的李女士在生產(chǎn)時患上痔瘡,
半年前,她覺得病情加重,
去外地醫(yī)院做了痔瘡切除手術(shù)。
術(shù)后,她在揚(yáng)州市中醫(yī)院換藥,
誰知連續(xù)換藥三個月,
她的創(chuàng)口一直在滴血。
醫(yī)生為她換藥時,覺得很奇怪,簡單做了一個肛門指診確得有異樣。就立刻取了標(biāo)本送去活檢,結(jié)果顯示是直腸癌。李醫(yī)生說:
直腸癌早期癥狀與痔瘡非常相似,就是大便帶血,很多患者因為忽視了這個不疼不癢的便血,沒能及時確診而貽誤病情。
直腸癌并不算最極端的一種癌癥,
如果是早期,只需要手術(shù)清除病灶,
定期復(fù)查,調(diào)整提升生活規(guī)律,
5年的存活期高達(dá)95%,
手術(shù)之后,5年之內(nèi)不再復(fù)發(fā),
在某種程度上,也可痊愈。
但是由于貽誤治療時期,小玉和李女士必須要切除直腸和肛門,然后在肚上做一個人造永久性肛門來方便以后排泄。
23歲,為何患上直腸癌?
愛吃火鍋麻辣燙喜歡熬夜
在醫(yī)生向她們問及病史時,小玉和李女士都提到:
喜歡吃火鍋、麻辣燙、燒烤,都喜歡熬夜玩游戲,看電視劇。
小玉說,每周不吃個兩三趟燒烤、麻辣燙,覺得饞饞的。最厲害的時候,晚餐吃完火鍋,夜宵接著吃麻辣燙。
“麻辣燙”致癌的例子不止一個了,
一般都是年紀(jì)不大的人,
以胃癌,食道癌、直腸癌為多。
20歲女孩吃麻辣燙后胃腸穿孔
2015年8月,來自吉林的20歲女大學(xué)生,由于吃麻辣燙出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等癥狀。而后病情反復(fù),又經(jīng)歷了胃腸道出血,十二指腸穿孔,腸道回盲瓣處粘連等病癥。
麻辣燙當(dāng)主食,女白領(lǐng)胃癌晚期
2014年7月,南京23歲的女白領(lǐng)小陸,由于拼命工作忽視了一日三餐。涼皮、麻辣燙、燒烤和沙鍋,都是小陸個人菜單中的“主食”。此外,小陸早晨也不會正經(jīng)地留足時間吃早餐,經(jīng)常在路邊攤上隨手買些煎餅,成為一個上午的能量。
后來,頻繁的胃痛以及出現(xiàn)黑便的癥狀讓她覺得不太對勁,因此到醫(yī)院做了胃鏡檢查,這一查,被確診為“胃癌晚期”。
愛吃麻辣燙得舌癌,女孩切掉半邊舌頭
南京一所高校一位19歲的大一學(xué)生,一到冬天就特別愛吃麻辣燙、油炸食物和燒烤等,后來發(fā)現(xiàn)舌頭上有一處破口,三個月后潰瘍面積越來越大。經(jīng)醫(yī)院確診,已是舌癌中晚期,最終切除半個舌頭。
目前我國每年新增結(jié)直腸癌確診病例44萬例,每年死亡患者多達(dá)23萬人。
直腸癌高發(fā)人群
1、家族性結(jié)腸多發(fā)性腺瘤病、結(jié)腸息肉、軟組織腫瘤和骨瘤的人
2、經(jīng)常吃高脂高熱食物、生活不規(guī)律、抽煙嗜酒、有熬夜習(xí)慣的人
專家建議
45歲以上人群應(yīng)每年做腸癌篩查
腸癌早期幾乎沒有癥狀,有的可能只是腹部不適或者腹脹,這使得很多人并不在意,還有的患者因為出現(xiàn)便血癥狀而誤以為是痔瘡,結(jié)果耽誤了治療。專家建議,大家應(yīng)重視腸癌的篩查,健康人群45歲以上應(yīng)每年做便潛血的檢查。
4個自測直腸癌的方法
便血:便血色暗紅,排粘液便,或者腥臭的膿血便。
直腸刺激癥狀:大便次數(shù)增多,便意頻繁,里急后重。
腸梗阻癥狀:開始時大便變形、變細(xì),嚴(yán)重管腔狹窄時可以導(dǎo)致排便困難。
伴隨癥狀:晚期出現(xiàn)貧血、消瘦、乏力、惡病質(zhì)等。
對于不同體質(zhì)可能出現(xiàn)的問題也不同,很多時候我們忽略掉的體質(zhì)可能會給我們的身體帶來很大的影響的,那么如何進(jìn)行體質(zhì)養(yǎng)生,體質(zhì)不好的人怎么樣避免患上癌癥呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!
有的體質(zhì)是容易被癌癥纏上身的,對于癌癥這種可怕的病癥我還是應(yīng)該要做好預(yù)防工作的,以下詳細(xì)介紹下的。
這六種體質(zhì)當(dāng)心癌癥纏上身
癌癥的發(fā)生是綜合因素引起,其中和人的體質(zhì)有很大關(guān)系。中醫(yī)界認(rèn)為,人的體質(zhì)可分為9種,即平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)、血瘀質(zhì)、特稟質(zhì)。除了平和質(zhì),其他8種均屬于“偏頗”體質(zhì)。通過多年臨床總結(jié),醫(yī)生們發(fā)現(xiàn),氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣郁質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì),這6種體質(zhì)的人易患腫瘤。
這6種體質(zhì)各有特點(diǎn)
1、氣虛的人平時疲乏易出汗、氣短懶言、目光無神。這種體質(zhì)常見于過度勞累的人,容易得肺癌。
2、陽虛的人怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清長,多見于老年、長時間過度勞累、貪寒涼的人,他們患癌比例明顯偏高,特別是貪寒涼的人易得胃癌。
3、陰虛的人體型消瘦、口燥咽干、便秘尿黃、手足心熱、易煩躁,由于人體過熱,陰液過度“蒸發(fā)”,導(dǎo)致陰液不足,也容易得肺癌。
4、氣郁的人往往憂郁脆弱、敏感多疑、悶悶不樂、胸脅脹滿,久而久之極易患上腫瘤。
5、痰濕體質(zhì)的人多是胖子,平時過食肥甘厚味、飲酒無度,往往感覺胃脘脹滿、口甜黏、身重如裹,他們是腫瘤的好發(fā)人群。
6、血瘀體質(zhì)的人多見于疾病久治不愈、反復(fù)發(fā)作者,容易出現(xiàn)血瘀,看上去膚色晦滯、口唇色暗、眼眶黯黑、舌質(zhì)青紫者。像遷延不愈的肝病患者,往往面色晦暗,容易患上肝癌。
預(yù)防癌癥的秘訣十分簡單
就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環(huán)境,是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤,調(diào)整體液酸堿平衡,是預(yù)防癌癥的有效途徑。
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,世界上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
2、不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。
3、有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞??梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
4、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
5、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
相信很多人都會早上起床后就有想排便的習(xí)慣,當(dāng)然,正常的排便代表身體健康,但是一個人如果長期處于拉肚子狀態(tài)就要小心了,很多人認(rèn)為拉肚子是吃錯東西了。其實很有可能是某些癌癥在作祟。下面就為大家說說拉肚子和以下四種癌癥之間的聯(lián)系。
腸癌:晨起腹瀉或腹瀉、便秘交替
排便習(xí)慣和大便性狀發(fā)生改變,是早期發(fā)現(xiàn)直結(jié)腸癌的重要指標(biāo)。由于腫塊及其分泌物刺激腸道,可使大小便規(guī)律的人突然變得大便次數(shù)頻繁或明顯減少,便秘和腹瀉交替出現(xiàn)、早上起床后腹瀉等,特別是同時伴有黏液血便、膿血便、便中帶血呈鮮紅色或果醬色等,或原因不明的貧血、消瘦、無力時,要高度警惕。
胃癌:腹瀉伴惡心、反酸
胃癌早期表現(xiàn)常與一般胃腸炎等難以區(qū)分,容易被人們忽視。如果突然出現(xiàn)不明原因的腹瀉、大便呈黑色,同時伴有食欲不振、體弱乏力,以及惡心、胃部灼熱感、上腹隱痛或脹痛等癥狀時,要考慮腫瘤的可能。40歲上的中年人,或患有慢性消化道潰瘍的人更要留意,及時做胃鏡等排查。
肝癌:腹瀉伴上腹部痛
有資料表明,50%左右的原發(fā)性肝癌在確診前有腹瀉的表現(xiàn),每天2~20次不等,是由腫瘤引起消化吸收或分泌功能紊亂所致。因此,腹瀉是肝癌不可忽視的癥狀之一,但無特異性。中老年人,特別是慢性肝炎或肝硬化患者,出現(xiàn)腹部右上方不適、肝區(qū)腫大、悶痛并逐漸加重,或食欲不振、逐漸消瘦者,要盡早到醫(yī)院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等檢查。
胰腺癌:長期慢性腹瀉
由于胰腺被胃和橫結(jié)腸所遮蓋,普通檢查難以發(fā)現(xiàn),胰腺癌的早期診斷率很低。由于胰腺分泌液不足,部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者會出現(xiàn)腹瀉。因此,難以解釋的上腹不適,反復(fù)腹瀉、脂肪瀉,消化不良,腰背部疼痛,以及非膽結(jié)石等引起的黃疸,不明原因的體重減輕等癥狀,應(yīng)該引起重視,及時去醫(yī)院檢查。尤其是有長期吸煙史,或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。
友情提示:如果經(jīng)常在早上起床后會有不正常的排便,比如腹瀉、胃痛、拉肚子等,就一定要及時就醫(yī)及治療,以免擔(dān)誤病情。
肚子上是最容易堆積肥肉的地方,所以很多人都在糾結(jié)于這些肥肉要如何去除,事實上在生活當(dāng)中有一些方法和技巧能夠起到瘦肚子的功效,晚上用生姜瘦肚子有一定的作用,因為原理是它能夠促進(jìn)血液的循環(huán),幫助排汗,燃燒脂肪。
1、晚上用生姜瘦肚子原理:
生姜的辣素是有著刺激性作用的,可以減速血液的循環(huán)和暢通流暢,促進(jìn)你的排汗和新陳代謝各方面的效率,可以打走體內(nèi)多余的熱量,也能燃燒失落多余的一些脂肪,具有排毒瘦身養(yǎng)顏等多種各方面的功能,尤其是在秋冬季來說,自身的寒氣就會比擬重一點(diǎn),這個時辰多吃一些生姜的話,不僅非常利于減肥,并且還能預(yù)防傷風(fēng)等等
2、洗浴篇
瘦身姜醋浴想必很多人應(yīng)該都聽說過,就是把煮過了的生姜和米酒以及醋都放到浴缸里面,泡浴的時候不要超過胸口的位置,因為在泡浴的過程中身體中會有大量的汗水排出體外,所以如果胸口泡在水里容易壓迫心臟,對身體健康造成危害,并且浸泡的時間不適宜過長,大概半個小時左右就夠了。
3、暖身生姜浴
手腳冰冷,怕凍的朋友們不妨自制個臺式生姜浴,浸完包你由頭暖到腳。生姜浴的靈魂系生姜精,做法系先將生姜切成薄片,將之曬干或陰干3~4天,然后加水煎煮至原先水量的一半即可,隔渣取生姜水。洗澡時加入適量生姜水,沖完涼時血?dú)鈺惩?,面色都變紅潤添!
4、生姜水擦身
把鮮生姜拌成汁,再抹在纏好紗布要減肥的部位,之后就做一些輕微的運(yùn)動,30分鐘后取走紗布再沐浴,這樣你的熱量就被大量帶走,你會馬上感覺到減肥的效果。
治療腫瘤病人,只要不犯錯誤,不要做這個放療、化療,生命都可以延長好多年?,F(xiàn)在,國外西醫(yī)高層,對放療、化療這問題,都開始反思了。
1、腫瘤可以和人共存
首先保住這個病人的陽氣,不要讓他繼續(xù)再消耗,然后,想辦法把這個腫瘤慢慢縮小,使這個病人暫時和腫瘤共存。只有等到它那個陽氣旺了,就可以攻下,把這個腫瘤打敗。
所以呢,這個腫瘤,需要很長時間調(diào)理。治療腫瘤病人,只要不犯錯誤,不要做這個放療、化療,生命都可以延長好多年。
現(xiàn)在,國外西醫(yī)高層,對放療、化療這問題,都開始反思了。記得去年《參考消息》登過:美國做過一個試驗,什么試驗?zāi)兀拷o一部分六十五歲到八十歲這個年齡段正常死亡的老人做尸體解剖。
解剖的結(jié)果是,這些人全部都有腫瘤,有的腫瘤有拳頭那么大,十公分左右。但是本人在生前沒有什么感覺,一直到死都沒發(fā)現(xiàn)自己長了腫瘤。這個說明啥問題???
說明,腫瘤可以和人共存,只要你不驚擾它,它也不能危害你。如果你越是對它采取一些措施——放療了,化療了,手術(shù)了……反而促使它很快擴(kuò)散。
本文導(dǎo)讀:癌癥的發(fā)生率在生活中似乎越來越高了,而這其中跟我們?nèi)粘5娘嬍秤泻艽蟮年P(guān)系,有研究表明,癌癥很大程度上是吃出來的,在生活中常見的致癌食物有哪些呢?
癌癥是吃出來的
1、飲食的固有成分與癌癥
亞硝胺類化合物
它是一種很強(qiáng)的致癌物。據(jù)分析,食管癌低發(fā)區(qū)的糧食中,亞硝胺的陽性發(fā)現(xiàn)率僅為0~1.2%,而高發(fā)區(qū)的河南林縣竟達(dá)23.3%~33.3%。進(jìn)一步分析,林縣糧食中含有較多的亞硝胺的前身物,如硝酸鹽、亞硝酸鹽等。這些化合物在人或動物的胃內(nèi)與仲胺結(jié)合可以合成亞硝胺。
脂肪
國外有人對吃高脂肪飲食的美國人、剛移居美國的日本人、中國人以及嚴(yán)格吃素者這四種人的大便進(jìn)行了分析,發(fā)現(xiàn)第一組美國人的大便中膽酸的代謝物、膽固醇的代謝產(chǎn)物以及細(xì)菌的 葡萄糖醛酸苷酶的活性皆較其他三組明顯升高。膽酸的結(jié)構(gòu)、膽固醇代謝物某些中性固醇的結(jié)構(gòu)和致癌的多環(huán)芳烴極為相似,而腸腔中的厭氧菌在引起大腸癌的過程中又起著推波助瀾的作用。
蛋白質(zhì)
醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)在資本主義國家窮人胃癌的發(fā)病率比富人高。于是有人進(jìn)一步對牛奶和胃癌發(fā)病二者的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查,把不飲牛奶、有時飲用、每日飲用180毫升和每日飲用360毫升以上的列為四組,統(tǒng)計胃癌的相對危險度,分別為1.0、0.77、0.45和0.2。胃癌高發(fā)的日本和智利近年來隨著牛奶飲用量的增加,胃癌的發(fā)病率也隨之下降。有人認(rèn)為這和牛奶中含有足夠的酪氨酸有關(guān)。
維生素
動物實驗證實:維生素A可以抑制致癌性芳香烴或其它致癌物造成的大、小鼠多種惡性腫瘤。維生素C可以抑制亞硝酸鹽與胺類結(jié)合成亞硝胺,如果在食品中加入維生素C,可以阻止食品在儲存和加工過程中亞硝胺的合成。
無機(jī)鹽
缺少某些微量元素,也容易得癌。
2、飲食添加劑與癌癥
有的食品添加劑也有致癌作用。過去國外曾長期使用的色素奶油黃和甜味劑環(huán)己基氨基碳酸鹽,動物實驗證實均有致癌作用,現(xiàn)已禁用。魚和熟肉制品一般須添加硝酸鹽及亞硝酸鹽進(jìn)行染色和抑制細(xì)菌生長,而它們正是合成致癌物亞硝胺的重要成分。
3、飲食污染物與癌癥
日本是胃癌發(fā)病率最高的國家,據(jù)1976年統(tǒng)計,每10萬人口中就有45人因胃癌死亡。最近的研究認(rèn)為與該國普遍食用經(jīng)滑石粉和葡萄糖處理過的大米有關(guān),據(jù)估計每克滑石粉中約含有370萬條石棉纖維,而石棉纖維具有致癌性。冰島是另一胃癌高發(fā)的國家,據(jù)分析這和當(dāng)?shù)鼐用裣矚g吃熏制過的鮭魚、鱒魚和肉類有密切關(guān)系。在熏制的食品中含有相當(dāng)高的多環(huán)碳?xì)浠衔铮?、4苯并芘等。