小時(shí)候常吃的這物竟能用來(lái)救命
養(yǎng)生健康老人常吃那些食物好。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“小時(shí)候常吃的這物竟能用來(lái)救命”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
每到春夏季節(jié),或者秋季,就有大量的野菜可供人們享用。尤其是農(nóng)村，田野廣闊，野菜的品種尤其多，沒(méi)有哪個(gè)農(nóng)村出來(lái)的孩子沒(méi)有吃過(guò)野菜的，相信野菜的美味大家一定很難忘記。
其實(shí)很多人不知道，我常吃的一些野菜，不僅美味，還是非常好的去病強(qiáng)身的良藥。
1、吃蒲公英清熱解毒，對(duì)肝有好處，還是治療女性乳腺炎的良藥
蒲公英，又叫黃花地丁、婆婆丁、黃花三七，很多人都在野外見(jiàn)過(guò)。。
蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳利尿的功能。蒲公英對(duì)治療急性乳腺炎十分有效。無(wú)論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)，被廣泛應(yīng)用于臨床。而且蒲公英對(duì)咽炎、急性扁桃腺炎和其它熱毒諸癥有很好的效果。
蒲公英被中藥界譽(yù)為具有清熱解毒，抗感染作用的 "八大金剛"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有廣譜抗菌素的作用，而且蒲公英屬于藥食兩用的食物，沒(méi)有西藥抗生素的副作用，因此在孕婦懷孕期間，如果發(fā)生感染，擔(dān)心用抗生素影響胎兒健康的時(shí)候，可以用蒲公英來(lái)消炎，因此在韓國(guó)，蒲公英茶又被稱為孕婦茶，是孕期保健的重要食品。
用蒲公英葉或根加工成蒲公英茶，日常代茶飲，可以去火消炎，清肝解毒，預(yù)防上火。
2、苦菜可去火，治療膽囊炎
苦菜的學(xué)名叫取麻菜或苣荬菜。苦菜是一種多年生草本野菜，資源十分豐富。其中以紫花苦菜對(duì)人最為有利，對(duì)于膽囊炎、胃炎有很好的療效。苦菜具有清熱燥濕、消腫排膿、化淤解毒、涼血止血的功能。比較常見(jiàn)的吃法有蒜茸拌苦菜、醬拌苦菜、苦菜燒豬肝等。
3.薺菜可以補(bǔ)虛健脾
薺菜，又名香薺、薺薺菜、雞心菜、護(hù)生草等。薺菜性涼，味甘淡，氣清香，有良好的治病功效。它的主要食療作用是涼血止血、補(bǔ)虛健脾、清熱利水。薺菜對(duì)高血壓、尿血、鼻出血等有較好的防治作用。薺菜不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有獨(dú)特的美味，而且藥用作用也好。
相關(guān)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，它有多種醫(yī)療功能，能止出血，如便血、消化道潰瘍出血、視網(wǎng)膜出血等。
4.馬齒菜能治糖尿病
馬齒菜，又叫馬齒莧﹑馬舌菜、長(zhǎng)壽菜、五行草。一般莖為紅褐色，葉片肥厚，為長(zhǎng)倒卵形，因?yàn)闃幼酉耨R齒而得名。它含有硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于其中含酸類物質(zhì)比較多，所以吃的時(shí)候會(huì)覺(jué)得稍有些酸味。
馬齒菜的藥用功能是清熱解毒，涼血止血，止痢消炎，解毒療瘡，藥食兩用。因?yàn)樗胸S富的去甲腎上腺素，能促進(jìn)胰島腺分泌胰島素，調(diào)節(jié)人體糖代謝過(guò)程、降低血糖濃度、保持血糖恒定，所以對(duì)糖尿病有一定的治療作用。
它的吃法有很多種，焯過(guò)之后炒食﹑涼拌﹑做餡都可以。比如馬齒菜炒雞蛋，蒸馬齒菜餡包子，或煮點(diǎn)清熱止痢的大蒜馬齒菜粥
5. 小根蒜能防治動(dòng)脈硬化
小根蒜又名薤白﹑小蒜。它的莖葉長(zhǎng)得很像蒜，也有蔥﹑蒜的味道。其作用是通陽(yáng)化氣、開(kāi)胸散結(jié)，能防治動(dòng)脈粥樣硬化。
小根蒜吃法有小根蒜拌豆腐，小根蒜炒雞蛋，或者用小根蒜直接蘸醬吃。
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在我們廣袤的農(nóng)村大地上，有很多植物看似不起眼，實(shí)則卻有很大的藥用價(jià)值。今天我們要說(shuō)的這一種植物叫做澤漆，又因?yàn)轫敹顺Ｓ?朵綠色的花，所以也被稱為五朵云。我國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn)有澤漆草，其中以江蘇、浙江產(chǎn)量較多。以全草入藥。春夏采集全草，曬干入藥。
【功效與作用】
中醫(yī)認(rèn)為，澤漆草味辛、苦，性微寒，歸肺、小腸、大腸經(jīng)。
行水消腫，化痰止咳，解毒殺蟲(chóng)。
主治水氣腫滿，痰飲喘咳瘧疾，菌痢，瘰疬，結(jié)核性瘺管，骨髓炎。
1、《本草綱目》：去大腹水氣，四肢面目浮腫。十腫水氣，取汁熬膏，酒服。
2、《神農(nóng)本草經(jīng)》：皮膚熱，大腹水氣，四肢面目浮腫，丈夫陰氣不足。
3、《別錄》：利大小腸，明目輕身。
降低膽固醇
澤漆可以降低我們血液中的膽固醇含量，從而達(dá)到預(yù)防粥動(dòng)脈硬化的作用，而且澤漆的屬性比較溫和。
不識(shí)中藥真吃虧！小時(shí)候拿來(lái)玩的野草居然能祛濕，治水腫！
緩解神經(jīng)緊張
澤漆對(duì)于頭暈眼花有很好的效果，可以有效改善出現(xiàn)這種狀態(tài)。而且澤漆是從根本上改善人們的體質(zhì)，讓你告別亞健康，恢復(fù)健康活力的狀態(tài)。
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利水
澤漆是一種很好的利水祛濕的藥物，所以特別適合那些體內(nèi)濕氣入侵的人們食用。食用澤漆可以有效地去除體內(nèi)的濕氣，恢復(fù)一種健康的狀態(tài)，讓身體保持一個(gè)較高的水準(zhǔn)，免去多種疾病的侵襲。
【附方】
1～3錢；熬膏或入丸、散。外用：煎水洗、熬膏涂或研末調(diào)敷。
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治水氣：澤漆十斤(于夏間揀取嫩葉，入酒一斗，研取汁，約二斗)。上藥以慢火熬如稀餳，即止，放瓷器內(nèi)收。每日空心以溫酒調(diào)下一茶匙。以愈為度。(《圣惠方》)
治癬瘡有蟲(chóng)：澤漆草，曬干為末，香油調(diào)搽。(《衛(wèi)生易簡(jiǎn)方》)
治神經(jīng)性皮炎：鮮澤漆白漿敷癬上或用楮樹(shù)葉搗碎同敷。
牙痛：用澤漆研為末，開(kāi)水泡汁漱口。
【毒草澤漆】
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澤漆有毒，不宜過(guò)量或長(zhǎng)期使用。脾胃虛寒者慎用。澤漆的乳狀汁液對(duì)皮膚、粘膜有很強(qiáng)的刺激性。接觸皮膚可致發(fā)紅，甚至發(fā)炎潰爛。如誤服鮮草或乳白汁液后，口腔、食管胃粘膜均可發(fā)炎、糜爛，有灼痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉水樣便，嚴(yán)重者可致脫水，甚至出現(xiàn)酸中毒。
所以在采摘澤漆的時(shí)候千萬(wàn)注意不要將大量澤漆汁液涂在皮膚上，尤其是比較嫩的皮膚上。
春天到了，可以說(shuō)，田間地頭都是寶。今天我要和大家說(shuō)說(shuō)一個(gè)東西，柳樹(shù)葉。一到春天，楊柳發(fā)芽，但大家不要忘了，這可是一味難得的便宜藥方。那么柳葉能治療什么疾病呢？
1、治療前列腺問(wèn)題
以前，農(nóng)村缺醫(yī)少藥，鄉(xiāng)村醫(yī)生也知道大家沒(méi)錢，盡量開(kāi)的藥方又便宜又有效果。其中柳樹(shù)葉經(jīng)常會(huì)被用到前列腺問(wèn)題上。在生活上，就會(huì)表現(xiàn)出小便渾濁白色，胞冷腎損，故小便白而濁也。這也叫做滴白，其實(shí)就是慢性前列腺炎癥的征象之一。
2、利尿
到了春季，鄉(xiāng)間醫(yī)生一般會(huì)開(kāi)個(gè)柳葉的方子，讓人用柳葉煮水當(dāng)茶喝。這是什么緣由?在醫(yī)書(shū)上記載，鮮柳樹(shù)葉苦寒無(wú)毒，具有清熱透疹、利尿解毒功效。所以有清明柳葉煎湯代茶，以愈為度的說(shuō)法。
3、治療燙傷
那個(gè)時(shí)候，到了春天都會(huì)擼一些鮮嫩柳葉梗，然后陰干磨成末，放在小罐子里面。家里要是有誰(shuí)被開(kāi)水燙傷了，大人就會(huì)用豬油或者蜂蜜，和之前的柳葉末和在一起，然后敷在燙傷處，效果特別好。主要還是因?yàn)榱~中含有消炎成分，曾經(jīng)還開(kāi)發(fā)出柳葉的注射劑過(guò)。
4、治療大脖子病
另外，柳葉還有一大寶貝，就是能治大脖子病。以前很多鹽不是加碘鹽，長(zhǎng)期食用就會(huì)缺碘，得甲亢，也就是我們說(shuō)的大脖子病。中醫(yī)給了柳葉就能治好。柳葉中有豐富的碘，每公斤鮮柳葉含碘10毫克，高于一般食物數(shù)千倍。
5、治小便白濁
清明柳葉煎湯代茶，以愈為度。
6、治癤腫、乳腺炎
柳樹(shù)葉切碎煮爛，過(guò)濾，除去殘?jiān)?，濃縮至糖漿狀，備用外敷。
7、治下痢后成腌魚(yú)水，險(xiǎn)癥也
柳葉煎湯(服)下，如止，可救。起病不多日下腌魚(yú)水，年少者方可治，老者難治。
8、治眉毛癢落
垂柳葉，陰干，搗羅為末，每以生姜汁，于生鐵器中調(diào)。夜間涂之，漸以手摩令熱為妙。
9、治惡瘡，不可名識(shí)者
煮柳葉若皮，洗之;亦可納少鹽。此又療面上瘡。
10、治小兒丹，煩
柳葉一斤。水一斗，煮取三升，去渣，搨洗赤處，日七、八度。
今天要說(shuō)的這種中藥草，大家小時(shí)候可能都見(jiàn)過(guò)，因?yàn)樗L(zhǎng)在荒地、路邊等地方。這種中草藥有一些球狀的漿果，成熟后，漿果的顏色會(huì)變成紫黑色，漿果和葉子都可以食用。沒(méi)錯(cuò)，我們說(shuō)的就是龍葵，或者叫狗鈕子、小茄、天地豆、鳥(niǎo)歸草、黑天天等。龍葵全株入藥，是清熱解毒的高手。
可能有人會(huì)說(shuō)龍葵不是有毒嗎？龍葵果不能吃的？呵呵，這個(gè)東西小時(shí)候太常吃了，那時(shí)候沒(méi)有各種各樣的水果，摘到這酸甜可口的龍葵果是肯定要嘗一嘗的。它既解渴又提神，關(guān)鍵是純天然不用花錢買，還好每次都吃不了太多，所以也沒(méi)出現(xiàn)過(guò)中毒的情況。不過(guò)她確實(shí)是有一定毒性的，含有龍葵堿，少量吃沒(méi)問(wèn)題，如果過(guò)量食用那肯定會(huì)中毒。
功效與作用
龍葵味苦，性寒，有小毒。清熱解毒，活血消腫。治疔瘡，癰腫，丹毒，跌打扭傷，慢性氣管炎，急性腎炎。
用于瘡癰腫毒、皮膚濕疹、小便不利、老年性慢性氣管炎、白帶過(guò)多、前列腺炎、痢疾。
抗炎
龍葵的提取物對(duì)動(dòng)物有抗炎作用。能降低血管通透性及透明質(zhì)酸酶的活性;對(duì)動(dòng)物的過(guò)敏性、燒傷性、組織胺性休克有某些保護(hù)作用。
降壓
實(shí)驗(yàn)證明，龍葵煎劑注射能使動(dòng)物血壓下降，心率變慢;灌胃也可使腎型高血壓犬血壓下降。
抑菌
龍葵煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌，痢疾桿菌，傷寒桿菌，變形桿菌，大腸桿菌，綠膿桿菌，豬霍亂桿菌均有一定的抑菌作用。
止癢
龍葵草具有消除水腫，止癢的作用，并且?guī)в形⑷醯呐d奮作用，只是龍葵草是一種非鎮(zhèn)靜性止癢劑，不宜夜晚服用。
附方
龍葵的功效很多，而且略微復(fù)雜。龍葵治近視，抗腫瘤等觀點(diǎn)也多，只是有點(diǎn)需注意，龍葵大多是和其它藥物一起配伍，具體用量還需得根據(jù)醫(yī)師指導(dǎo)。而且龍葵有小毒，需要注意。
1、止癢：龍葵草去根，鮮品2兩，干品1兩，加水800毫升煎服。每日上下午各一次服用。按照病程長(zhǎng)短，服藥7～25天左右。
2、治慢性氣管炎：干龍葵草全株1兩，桔梗3錢，甘草1錢，為一日量。制成藥片，每日3次，10天一療程，每療程間隔5～7天。
3、治疔腫：老鴉眼睛草，擂碎，酒服。
4、治癰無(wú)頭：搗龍葵敷之。
5、治跌打腫痛：鮮龍葵葉一握，連須蔥白七個(gè)。切碎，加灑釀糟適量，同搗爛敷患處，一日換一、二次。
6、治急性腎炎，浮腫，小便少：鮮龍葵、鮮芫花各五錢，木通二錢。水煎服。
香附子，是農(nóng)村常見(jiàn)的一種中草藥，田邊地角，房前屋后，到處都能看到，說(shuō)是疏肝、理氣、解郁的要藥。治經(jīng)行腹痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科病，香附也是必用的藥物。李時(shí)珍說(shuō)它“乃氣病之總司，女科之主帥”。聽(tīng)著挺玄乎。要怎么用，得去問(wèn)醫(yī)生吧。
小時(shí)候，都是財(cái)迷，雖然掙不到錢，但聽(tīng)說(shuō)有掙錢的辦法，就來(lái)勁。比如說(shuō)挖麻芋子啊，撿蟬殼啊之類的。后來(lái)，聽(tīng)到大人說(shuō)，香附子這種草的根，曬干了可以拿到藥房去賣錢，于是眼前放光，沒(méi)事就拿個(gè)竹片去掏香附子。把竹片的一頭削尖，順著草根往下插，一撬，就出來(lái)了。然后把草根下面那塊根球揪下來(lái)，拿回去曬起來(lái)就行了。
記憶中，小時(shí)候經(jīng)常和幾個(gè)小伙伴約著去挖香附子，但到底賣沒(méi)有賣到錢，我是一點(diǎn)印象都沒(méi)有了。也許大人拿去賣了，把我的辛苦錢給獨(dú)吞吐了？哈哈……
之所以又想起香附子這個(gè)東西，是因?yàn)闊o(wú)意中看到它的名字，那真是嚇?biāo)廊巳?。香附為莎草科植物莎草的干燥根莖，所以別名又叫“莎草香附子”。但是如果你認(rèn)為它就這一個(gè)別名，那就錯(cuò)了。來(lái)看看——
香附子擁有的別名如下：草地罩草、草附子、地溝草、地賴根、地了草、地蒲草、地三草、吊馬棕、姑娘草、旱三棱、回頭青、九篷根、酒藥蕓香草、雷公頭、雷公頭草、棱草根、鈕子七、雀頭香、三棱草、三棱草根、三棱子草、三楞草、三楞草根、三稜草、三輪草、莎草、莎草根、山芽草、縮縮草、田頭青、鐵疙瘩草、土香草、香附、香附草、香附米、香疙瘩、香胡子、香頭草、香葉、小三棱、續(xù)根草、啞妞姆、野韭菜、野菊頭、芋仔草、張羅草、豬毛青、草頭香、地藾根、地毛、夫須、侯莎、厚香草頭、厚香頭、回頭莖、雷公草子、木強(qiáng)幣、沙草、沙草根、莎草香附子、莎結(jié)、水巴戟、水莎、水香棱、水香稜、梭子草、土香、土香頭、豬荸薺、豬鬃草……
數(shù)清楚沒(méi)有？也不知道這些別名，是不是準(zhǔn)確地指向香附子。但是中國(guó)各地，特別是農(nóng)村人，發(fā)揮自己的智慧，各自給香附子安了各種名字，有的從根入手，有的描述葉子的外形，有的直接它的香味……真是各有各的道理。
肝炎是一種比較頑固的病癥，想要徹底地治療好比較麻煩，而當(dāng)患者朋友身體的免疫力下降的時(shí)候，肝炎就很容易會(huì)再次復(fù)發(fā)。小時(shí)候得過(guò)肝炎，長(zhǎng)大之后是有可能會(huì)復(fù)發(fā)。我們大家應(yīng)該要清楚，肝炎如果沒(méi)有徹底地治療好，那么是會(huì)一直反反復(fù)復(fù)地發(fā)作的。那么，導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)的原因有哪一些呢?下面就為大家進(jìn)行介紹：
首先，飲食方面的不注意是導(dǎo)致患者朋友肝炎復(fù)發(fā)的一個(gè)重要的原因。醫(yī)生介紹，以前患有肝炎的病人朋友在平時(shí)的飲食當(dāng)中應(yīng)該要盡量以清淡的食材為主，吃太多帶來(lái)刺激性的食物是很容易就會(huì)導(dǎo)致此病再次復(fù)發(fā)的。尤其是一些平時(shí)特別喜歡飲酒的患者朋友，肝炎復(fù)發(fā)的幾率會(huì)更高，所以以前患有肝炎的朋友應(yīng)該要禁止過(guò)量飲酒。
其次，當(dāng)人體長(zhǎng)期處于一種十分勞累的狀態(tài)下也是會(huì)導(dǎo)致肝炎的復(fù)發(fā)的。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大概有百分之六十的患者朋友之所以肝炎會(huì)再次復(fù)發(fā)，就是因?yàn)檫^(guò)于操勞，包括體力以及腦力這兩個(gè)方面的因素。
除了上面所介紹的之外，藥物因素也是一個(gè)非常重要的原因。有很多肝炎的病人朋友因?yàn)榍笥那?，所以盲目地服用過(guò)多的保肝藥，這樣做不但不利于疾病的康復(fù)，還會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重，進(jìn)而造成疾病的再次復(fù)發(fā)。
另外，其他疾病也是造成肝炎復(fù)發(fā)的重要因素，比如說(shuō)感冒、腹瀉、氣悶等等。所以肝炎病人朋友平時(shí)一定要注意冷暖，保養(yǎng)脾胃，調(diào)理情志。
不可否認(rèn)，肝炎復(fù)發(fā)的確是一個(gè)讓人非常頭疼的問(wèn)題，但是為了能夠盡快地將此病給治療好，大家還是應(yīng)該要有耐心，不能夠三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，這樣是非常不利于疾病的康復(fù)的。在這里建議大家在肝炎復(fù)發(fā)之后要積極地配合醫(yī)生的治療。
粗鹽敷肚子是一種慢性的養(yǎng)生行為，粗鹽敷肚子一般分兩種情況，一種是把粗鹽放到鍋里或者電磁爐里炒熱，然后裝進(jìn)提前準(zhǔn)備好的袋子里面，再放到肚子上面熱敷。一種是把粗鹽先裝進(jìn)袋子里面，在準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋放在上面，慢慢的把粗鹽捂熱來(lái)熱敷肚子。一般來(lái)說(shuō)還是把粗鹽放在鍋里炒熱這種做法更好一點(diǎn)，如果條件不允許第二種方法也是可以的。下面看一種海鹽熱敷。
一、鹽敷的原理
中醫(yī)理論中熱敷又稱為“熨”可以溫?zé)峒∧w、祛風(fēng)散寒、行氣活血、祛瘀止痛的作用。而利用炒熱的鹽敷在人體的穴位和肌肉上同樣達(dá)到以上的效果，并且鹽便宜而易得。
鹽敷可以使肌肉放松，加速局部的血液循環(huán)，熱鹽的滲透性強(qiáng)不僅能將熱氣滲透到人體內(nèi)，還可以將鐵力的濕氣、寒氣吸收出來(lái)，可以消炎驅(qū)寒，換機(jī)疼痛。
二、鹽敷治療關(guān)節(jié)痛
關(guān)節(jié)痛是困擾著很多人，任何季節(jié)只要關(guān)節(jié)受涼或過(guò)度勞累都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛。陰雨天或天氣轉(zhuǎn)涼，空氣的濕度增加，溫度降低，造成關(guān)節(jié)濕氣重寒氣入侵，這樣就會(huì)出現(xiàn)疼痛。
利用熱鹽敷在疼痛的部位可以驅(qū)走寒氣，將濕氣吸出，增加汗腺分泌，加速新陳代謝。而中醫(yī)重認(rèn)為“久視傷血，久臥傷氣，久立傷骨，久行傷筋”，疲勞不能夠及時(shí)被消除，就容易形成病痛，這也是為什么頸部越來(lái)越年輕化的原因，鹽敷還可以緩解肌肉疲勞，放松肌肉的作用。所以久坐族、電腦族等一些長(zhǎng)期伏案的工作者可以常用此法。
三、鹽敷治療痛經(jīng)
每個(gè)月那幾天時(shí)女人煩惱和痛苦的時(shí)候，不僅要接受身體上濕噠噠和黏糊糊，精神上的煩躁，還要經(jīng)歷疼痛和酸脹。而痛經(jīng)多數(shù)由于經(jīng)血不暢，宮寒等造成，所以利用鹽敷可以緩解疼痛，如果在鹽袋中加入一些活血化瘀的中藥效果會(huì)更好。
將紅花和莪術(shù)和鹽一同炒熱，裝在鹽袋中敷在子宮穴(肚臍下4寸，旁開(kāi)3寸)和神闕穴(肚臍)，可以快速緩解疼痛感。
熱敷神闕可以溫陽(yáng)，緩解疼痛。而熱敷子宮穴可以祛除子宮寒氣，治療月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等。
所加入的紅花和莪術(shù)都是活血化瘀的中藥，是鹽敷效果更強(qiáng)，如經(jīng)期有血塊出現(xiàn)，用此法效果好。其實(shí)不僅僅可以加入活血化瘀的中藥，也可以加入一些驅(qū)寒的中藥，八角等。
另外，中醫(yī)也經(jīng)常利用熱鹽敷治療不孕和婦科疾病。如果除了痛經(jīng)還患有其他婦科疾病，可以直接用鹽袋敷在整個(gè)小腹部位，既避免找不準(zhǔn)穴位的煩惱，又能起到治療的效果。
四、鹽敷治療腎虛帶來(lái)的酸痛
腎虛不僅僅是男人的問(wèn)題，很多女人也存在腎虛。腎虛不僅僅只有吃一種方法，熱鹽加中藥敷，也是一種方便有效的方法。
腎虛主要是由于腎精不斷耗損，陰液不足出現(xiàn)腎陰虛等表象。鹽入腎經(jīng)，而小茴香性屬辛溫，具有開(kāi)竅的作用。利用這兩樣熱敷神闕穴，具有滋陰補(bǔ)腎陰的作用，調(diào)節(jié)腎的陰陽(yáng)平衡。同時(shí)可以利用鹽袋敷在后腰之處，緩解腎虛帶來(lái)的腰酸背痛。常敷可以治療男性早泄、無(wú)力等現(xiàn)象。
五、鹽敷的其他作用
1.熱鹽敷治療咳嗽。利用熱鹽敷在肚臍和兩脅能夠溫肺止咳。肚臍連通腎臟，而兩脅通肺，所以熱鹽敷這兩處可以起到驅(qū)除肺、腎寒氣，溫養(yǎng)腎陽(yáng)，順?lè)螝?，起到止咳的效果?/p>
2.熱鹽敷治胃痛。利用熱鹽敷在胃部可以緩解胃部痙攣，理順胃氣，緩解因受寒引起的疼痛。另外熱敷腹部還可以治療因受寒引起的腹瀉，散寒而止痛。
3.熱鹽敷腋窩，腳心少感冒。腋窩這里經(jīng)常容易被忽視，腋窩這里有大量的淋巴，還有人體重要的穴位極泉，經(jīng)常利用熱鹽敷腋窩可以強(qiáng)壯心肺功能，刺激淋巴系統(tǒng)，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。
腳有第二心臟之稱，而且腳底有大量的穴位，利用熱鹽敷可以驅(qū)除體內(nèi)寒氣，強(qiáng)健內(nèi)臟器官，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力。
六、鹽敷注意事項(xiàng)
1.鹽敷的鹽要選用粗鹽，而不是平時(shí)的食用鹽。一般粗鹽指的是大粒的海鹽、池鹽等自然結(jié)晶形成的鹽，一般超市中的腌菜用的大粒鹽就可以。
2.鹽敷時(shí)要注意溫度，過(guò)熱會(huì)燙傷皮膚，必要時(shí)多包裹幾層毛巾。
3.熱鹽敷過(guò)后半小時(shí)不要喝冷水或用冷水洗澡和手，避免毛孔大開(kāi)感染風(fēng)寒。
4.熱敷過(guò)好要多喝水，幫助體內(nèi)毒素排出。另外熱敷的鹽可以重復(fù)使用，粒子變細(xì)就可以丟掉。但其中的中藥會(huì)因?yàn)槭褂枚啻味幮p弱，所以中藥需要時(shí)常更換。
