一顆樹竟改變了世界,效果令人稱奇
孔令謙女性養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供一顆樹竟改變了世界,效果令人稱奇,相信能對(duì)大家有所幫助。
要說有一種樹改變了世界,估計(jì)在眾多樹木之中,最有發(fā)言權(quán)的當(dāng)屬于桑樹了。因?yàn)樯涞娜~子可以養(yǎng)蠶,蠶絲可以編織絲綢,也因此有了絲綢之路,絲綢之路早在古代就改變了世界。其實(shí)桑樹還是很低調(diào)的,一直默默的為人類的健康事業(yè)做貢獻(xiàn)。
每次看到桑樹,就有一種別樣的情懷,我們說桑樹渾身是寶,還真是一點(diǎn)不錯(cuò),就說桑葉吧,無論葉嫩還是葉枯,都為人所愛。再說桑葚,那更是古代帝王御用的補(bǔ)品,在民間也是極受歡迎,還被稱作“民間圣果”。
在春天,桑葉嫩時(shí),是蠶寶寶最愛。因此,江南養(yǎng)蠶人家每日要采新鮮桑葉喂蠶,才能換取身上羅錦。春天,“日出東南隅”,女人采桑在樹上,“羅敷善蠶桑,采桑城南隅”。秋天,女人揀經(jīng)霜后的桑葉在樹下,也蔚然一景。
桑葉不僅是蠶兒最愛,也是中醫(yī)人的良品。在藥書中早有記載,桑葉“味甘,苦;性寒。 歸肺,肝經(jīng)?!笨梢浴笆枭L(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、涼血止血”。 一般來說,桑葉入藥,多選用深秋霜打后的葉子為最佳,處方上稱之為霜桑葉。
桑葉水煎后,有種奇特的香味,又有祛風(fēng)明目烏發(fā)之效,為太后老佛爺之最愛。讀清宮醫(yī)案,常見以桑葉配菊花等藥,煎湯內(nèi)服外洗,治療老佛爺?shù)念^痛、脫發(fā)之疾。清朝末年,朝政之腐朽,積重難返,絕不是慈禧一人可只手回天的。老佛爺在外人看來,“一次吃一百多道菜”,但內(nèi)心之焦慮,恐不能向外人道,也不能為外人知。因此,外表光鮮的太后會(huì)經(jīng)常有頭痛之疾,而且,慈禧生來一頭烏發(fā),她本人對(duì)頭發(fā)愛護(hù)備至。根據(jù)清末德齡公主的記載,說晚年的慈禧,仍有一頭秀發(fā),令人艷羨不已??赡芫褪浅S蒙H~的功勞。
現(xiàn)代人有了手機(jī)與電視,常常會(huì)勞動(dòng)眼睛,使其長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),桑葉煎湯外洗,就可緩解癥狀。估計(jì)是哪位中醫(yī)大咖在電視臺(tái)上講過此節(jié),因此,只要秋風(fēng)一起,桑樹下面便多了許多老嫗彎腰揀拾桑葉的場(chǎng)景。這也可算的上是秋日一景了。
在臨床配伍上,桑葉也是十分靈巧。一般來說,傳統(tǒng)的桑葉使用,多與菊花相伍,比如桑菊飲,可治療風(fēng)熱感冒。或者與黑芝麻配伍為丸,稱之為桑麻丸,治療肝陰不足的老眼昏花,頭暈?zāi)繚?。再或者,是將桑葉以蜜炙之后,可以用來治療肺燥咳嗽。
桑葉不僅具有養(yǎng)蠶的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,也有治病救人的醫(yī)學(xué)價(jià)值,更有防病養(yǎng)生的食療價(jià)值。也有巧思之人,將桑葉的嫩芽入饌,味道也是極美的。但要是將桑葉制成茶,每日飲上幾杯,則可清肝肺之熱,生舌底之津,且來得簡(jiǎn)單而自然。
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一般提到補(bǔ)腎,十有八九都會(huì)想到六味地黃丸,也有人會(huì)想到金匱腎氣丸,還有人會(huì)想到左歸丸和右歸丸,但很多人卻忽略了補(bǔ)腎壯陽(yáng)的一個(gè)很奇妙的方子。那么,這個(gè)奇妙的方子又是哪位呢?它就是滋腎補(bǔ)陽(yáng)、添精種子的經(jīng)典名方——五子衍宗丸。
五子衍宗丸來源于明代李梃的《醫(yī)學(xué)入門》,具有添精補(bǔ)髓,疏利腎氣等功能,是治療陽(yáng)痿不育、遺精早泄等腎虛精虧病癥的代表方劑之一,堪稱古今第一種子方。由于全方是由五種植物的種子組成,對(duì)于改善精液質(zhì)量,治療不育癥作用較好,所以名喚“五子衍宗丸”。
說到這里,也許有人會(huì)問,這五子衍宗丸這么厲害,我想知道是由哪些藥物組成的。對(duì)于五子衍宗丸的藥物組成其實(shí)比較簡(jiǎn)單,就是由枸杞子、炒菟絲子各240克,蒸五味子30克,覆盆子120克,鹽炒車前子60克組成。將這五味藥研為細(xì)末,煉蜜為丸,如梧桐子大。
在五子衍宗丸中,枸杞子和菟絲子是君藥,具有補(bǔ)腎益精的作用,且菟絲子能夠益陰且能扶陽(yáng),溫而不燥,補(bǔ)而不滯;覆盆子和五味子為臣藥,起到固腎澀精,助陽(yáng)止遺的作用;而車前子在這個(gè)方子里作用極妙,尤其是用鹽炒過的車前子,能夠?yàn)a腎經(jīng)虛火,使水竅常開,則小便利而濕熱外泄,與補(bǔ)腎藥相配,可使“精竅常閉而無泄漏……精固則陰強(qiáng),精盛則生子”。
在五子衍宗丸中,寥寥五味藥,瀉中寓補(bǔ),補(bǔ)中有瀉,為補(bǔ)腎固精的平和之藥,總體來說,五味藥物的巧妙配伍,起到了滋腎補(bǔ)陽(yáng)、疏利腎氣、固精止遺的妙用。
那么,什么樣的人適合服用這五子衍宗丸呢?首先,陽(yáng)痿、早泄的患者適合用,尤其是因久病不愈或恣情縱欲、腎精虧損所導(dǎo)致的陽(yáng)事不舉、頭暈耳鳴、面白少華、精神萎靡、腰膝酸軟、舌淡苔白、脈沉細(xì)等癥,比較適合使用五子衍宗丸。其次是腎虛遺精的患者,由于平素體弱或恣情縱欲、腎虛精虧、精關(guān)不固所導(dǎo)致的滑精頻作、面色少華、精神萎靡、畏寒肢冷、舌淡、脈細(xì)弱無力等癥的,也比較適合五子衍宗丸。再就是不育癥患者,如果是由腎陽(yáng)不足、精血虧虛所導(dǎo)致的精液清冷、早泄遺精、久婚不育、腰膝酸痛、精神不振、健忘不寐、舌淡、脈細(xì)弱無力等癥,那就更要服用五子衍宗丸了。
在服用五子衍宗丸的時(shí)候,可以用溫開水或淡鹽湯送下,如果大約在冬季的話,可以用黃酒送下也可以。如果是遺精比較頻繁的患者,在使用五子衍宗丸的時(shí)候,可配合服用金鎖固精丸,這樣可以增強(qiáng)補(bǔ)腎固精的功效。
五子衍宗丸在滋腎補(bǔ)陽(yáng)、添精種子方面功效頗佳,但在服用時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。比如說,五子衍宗丸是為了治療腎虛精虧的陽(yáng)痿遺精、不育癥所設(shè),所以如果是熱證、實(shí)證就不要使用;還有在服藥期間不要吃寒涼生冷類食品;另外需要記住的是,在服藥期間要禁欲,不要啪啪啪。
人體皮膚不同的部位長(zhǎng)的痘痘,其實(shí)也代表內(nèi)臟表示的問題,有的是因?yàn)樯思膊〉耐庠隗w現(xiàn),而有的是因內(nèi)分泌失調(diào)。胸口長(zhǎng)了一顆痘痘是怎么回事呢?如果只是很少量的痘就不必?fù)?dān)心,也許是暫時(shí)的皮膚代謝不好。當(dāng)然,也不排除有其它疾病的可能,這需要個(gè)人仔細(xì)的觀察,尤其是產(chǎn)生不舒服的感覺時(shí)就要引起重視。
原因
引起胸部長(zhǎng)痘痘的塬因是比較多的,如文胸的透氣性不高,還有就是皮脂過油導(dǎo)致毛孔堵塞、還有就是體內(nèi)激素分泌失衡等塬因,使其女性胸部長(zhǎng)痘痘,經(jīng)前或經(jīng)期中攝入辛辣、刺激食物過多,情緒煩燥不安、易怒等等都會(huì)導(dǎo)致胸部長(zhǎng)痘。
檢查
根據(jù)臨床特征即可診斷。
鑒別診斷
1.額頭長(zhǎng)痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2.雙眉間長(zhǎng)痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸。
改善:不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙、酒、辛辣食品。
3.鼻頭長(zhǎng)痘:
原因:胃火過盛,消化系統(tǒng)異常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼長(zhǎng)痘
原因:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長(zhǎng)痘:
原因:肺功能失常。
改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6.左邊臉頰長(zhǎng)痘:
原因:肝功能不順暢,有熱毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。
7.唇周邊長(zhǎng)痘:
原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣。
8.下巴長(zhǎng)痘:
原因:內(nèi)分泌失調(diào)。
改善:少吃冰冷的東西。
9太陽(yáng)穴:
太陽(yáng)穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內(nèi)大掃除根據(jù)臨床特征即可診斷。
緩解方法
在治療上可以外用藥物治療。常見的為消炎抗感染藥物,但種類繁多,需要自己鑒別。選擇不含有酒精的藥物,還有就是內(nèi)服藥進(jìn)行治療。
在飲食上也有所禁忌,在日常生活中也有一定的禁忌,那么胸部長(zhǎng)痘痘之后應(yīng)該注意哪些問題呢?
1.早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3.樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。
身上的某些部位都有可以長(zhǎng)痣,有的是從小就有的,有的痣?yún)s是后來就有的。痣是一種黑色素的沉淀,所以也叫黑素細(xì)胞痣,有時(shí)候會(huì)病變。長(zhǎng)痣的情況各不相同,有人胸口突然長(zhǎng)了一顆痣該怎么辦呢?雖然大部分人對(duì)痣的形成很不以為然,但這是一個(gè)誤區(qū),如果不正確對(duì)待痣的形成,有可能會(huì)帶來嚴(yán)重的后果。
色素痣是由痣細(xì)胞組成的良性新生物,又名痣細(xì)胞痣、細(xì)胞痣、黑素細(xì)胞痣、痣。本病常見,幾乎每人都有,從嬰兒期到年老者都可以發(fā)生,隨年齡增長(zhǎng)數(shù)目增加,往往青春發(fā)育期明顯增多。女性的痣趨向比男性更多,白人的痣比黑人更多。偶見于黏膜表面。臨床表現(xiàn)有多種類型。顏色多呈深褐或墨黑色,少數(shù)沒有顏色的無色痣。
本病屬于發(fā)育畸形,黑素細(xì)胞在由神經(jīng)嵴到表皮的移動(dòng)過程中,由于偶然異常,造成黑素細(xì)胞的局部聚集而成。
臨床表現(xiàn)
基本損害一般為直徑6mm的斑疹、丘疹、結(jié)節(jié),疣狀或乳頭狀,多為圓形,常對(duì)稱分布,界限清楚,邊緣規(guī)則,色澤均勻。數(shù)目多少不等,單個(gè)、數(shù)個(gè)甚至數(shù)十個(gè),有些損害處可有一根至樹根短而粗的黑毛。由于痣細(xì)胞的色素含量不同,臨床上可呈棕色、褐色、藍(lán)黑色、黑色或正常膚色、淡黃色、暗紅色。日曬可增加暴露部位色素痣的數(shù)量。根據(jù)痣細(xì)胞的分布部位,分為交界痣、皮內(nèi)痣和混合痣。
1.
交界痣
出生時(shí)即有,或出生后不久發(fā)生,通常較小,直徑1~6mm,平滑,無毛,扁平或略高出皮面,淡褐色至深褐色斑疹。身體任何部位都可以發(fā)生。
2.
混合痣
外觀類似交界痣,但可能更高起,有時(shí)有毛發(fā)穿出,多見于兒童和少年。
3.
皮內(nèi)痣
成人常見,呈半球形隆起的丘疹或結(jié)節(jié),直徑數(shù)毫米至數(shù)厘米,表面光滑或呈乳頭狀,或有蒂,可含有毛發(fā)。皮內(nèi)痣一般不增大。多見于頭頸部。
色素痣不穩(wěn)定,常經(jīng)歷成熟至衰老的生長(zhǎng)演化過程。痣開始時(shí)多為小而平的交界痣,以后大多發(fā)展為混合痣,最后變?yōu)槠?nèi)痣。
交界痣惡變時(shí),局部常有輕度疼痛。灼熱和刺痛,邊緣處出現(xiàn)衛(wèi)星小點(diǎn),如突然增大、顏色加深、有炎癥反應(yīng),破潰或出血時(shí),要提高警惕。
診斷
本病的診斷主要根據(jù)臨床表現(xiàn),皮膚或黏膜處出現(xiàn)數(shù)目不等的斑疹、丘疹或結(jié)節(jié),棕色、褐色、藍(lán)黑色、黑色、暗紅色等,圓形,境界清楚,表面光滑,診斷不難。
鑒別診斷
兒童期交界痣要與黑子、雀斑鑒別診斷?;旌橡牒推?nèi)痣要與脂溢性角化病、色素性基底細(xì)胞癌、皮膚纖維瘤、神經(jīng)纖維瘤等鑒別診斷。與惡性黑素瘤的鑒別診斷在于后者常不對(duì)稱、邊界不清楚、邊緣不光滑、顏色不均勻,瘤體發(fā)展迅速、易破潰、出血,可形成不規(guī)則瘢痕,瘤細(xì)胞常有異形。
治療
減少摩擦和外來因素?fù)p傷痣體。除美容需要外,一般不需要治療。發(fā)生在掌跖、腰圍、腋窩、腹股溝、肩部等易摩擦部位的色素痣應(yīng)密切觀察,特別是一些邊緣不規(guī)則、顏色不均勻、直徑≥1.5厘米的損害更應(yīng)該注意。一旦發(fā)現(xiàn)迅速擴(kuò)展或部分高起或破潰、出血時(shí)應(yīng)及時(shí)切除。皮損較大的,手術(shù)切除后植皮;皮損較小且淺表者,可以給予二氧化碳激光治療,治療要徹底,否則殘留痣細(xì)胞易復(fù)發(fā)。
我們都知道當(dāng)少男少女步入青春期的時(shí)候,體內(nèi)的性激素是會(huì)迅速升高的,而性激素的升高會(huì)導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)就會(huì)引起少男少女皮膚上,起各種各樣的青春痘,這些痘痘看起來特別讓人煩心,有的時(shí)候還會(huì)發(fā)現(xiàn)痘痘里面是有硬塊的,這是怎么回事呢?
1停止擠壓
痘痘里面有硬塊又嘗試了去擠擠不出來的話,這個(gè)時(shí)候首先要做的就是停止擠壓。這種情況的出現(xiàn)可能是患有毛囊炎也可能是封閉性粉刺等,盲目的擠壓只會(huì)對(duì)皮膚造成損害而不利于痘痘恢復(fù)。
停止擠壓
2硫磺皂清洗
用硫磺皂清洗臉部,能夠幫助清除多余的油脂污垢,減輕毛孔的負(fù)擔(dān)的同時(shí)還能夠幫助消炎殺菌,對(duì)于痘痘里面有硬塊擠不出來是有促進(jìn)作用的。硫磺皂清洗能使皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。
3中藥?kù)疃?/p>
材料:
蒼耳子3克,艾葉3克,地膚子3克,吳茱萸3克,威靈仙3克,蒸餾水20毫升。做法:
將以上的5味中藥研磨成細(xì)末,攪拌均勻后加入蒸餾水?dāng)嚢璩筛酄詈蠓笤谟矇K痘痘上大約20分鐘后清洗干凈即可。效果:
能夠幫助祛痘,對(duì)于硬結(jié)型的痘痘有很好的緩解去除效果。注意:
皮膚較為干燥的出現(xiàn)硬結(jié)痘痘最好能夠一周使用1次,油性皮膚可以一周使用2~3次。4涂抹蘆薈膠
蘆薈膠具有很好的消炎祛痘的效果,如果是痘痘里面有硬塊擠不出來而你又嘗試多次擠壓的話,最好能夠涂抹蘆薈膠,蘆薈膠能夠幫助祛疤痕痘印,硬結(jié)痘痘強(qiáng)迫擠壓是很容易導(dǎo)致色素沉著,形成疤痕痘印的,涂抹蘆薈膠不僅幫助祛痘還能夠防止長(zhǎng)疤、長(zhǎng)痘印。
1、
注意內(nèi)分泌平衡:內(nèi)分泌是影響皮脂分泌的主要因素,旺盛的內(nèi)分泌會(huì)刺激皮脂分泌,如無法順利排出就會(huì)阻塞毛囊,為青春痘的產(chǎn)生營(yíng)造了先決條件。
2、
正確使用化妝品:易長(zhǎng)痘痘的朋友宜淡妝,濃妝過后及早卸妝3、
定期去角質(zhì):可以每周使用溫和去角質(zhì)霜1次,去除厚重老化的角質(zhì)4、
保持肌膚清潔:注意個(gè)人衛(wèi)生,每日洗臉2至3次,使用不含皂素性質(zhì)溫和的潔面乳。注意事項(xiàng)
多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢。
溫度和濕度都會(huì)影響皮脂的分泌,皮膚溫度上升時(shí)皮脂量增多,排泄旺盛,當(dāng)皮膚表面濕潤(rùn)時(shí),皮脂易乳化、擴(kuò)散;而皮膚干燥時(shí),皮脂的分泌和擴(kuò)散會(huì)變得緩慢
藥物刺激
某些藥物,如:口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會(huì)刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
食物過敏也會(huì)引發(fā)痘痘,一些原因不明、難以根治的痘痘,其實(shí)都是食物過敏所導(dǎo)致,其中又以乳制品、雞蛋最多。
記得小時(shí)候,放了暑假,經(jīng)常要下地干活。雖然頭頂烈日,異常辛苦,但也不乏樂趣。因?yàn)樘镩g地頭經(jīng)常有野西紅柿、酸棗、甜瓜、野葡萄等美味可供飽腹。小孩子們最喜歡吃的當(dāng)屬野葡萄,其實(shí)只是長(zhǎng)得像葡萄,和葡萄并無親緣關(guān)系,如黃豆般大小,但比葡萄要香甜許多。
學(xué)習(xí)中醫(yī)后,才知道野葡萄也是一味中藥,并且是一味常用中藥,被稱作龍葵。全國(guó)多地有分布,只是稱呼不同,有的地方稱其為黑蛋蛋、野茄子,還有黑葡萄、黑姑娘、野辣椒、黑茄子、黑天天等稱呼。
龍葵全草均可入藥,味苦性寒,功能清熱解毒,活血消腫??芍委煰彲兡[毒、跌打損傷、水腫等?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)其有抗腫瘤的作用,因此很多中醫(yī)喜歡用其治療癌癥,但療效還有待進(jìn)一步驗(yàn)證。龍葵作為中藥使用多是全草入藥,很少有將龍葵果單獨(dú)入藥的。事實(shí)上龍葵果是一味治療口腔潰瘍的好中藥,基層中醫(yī)運(yùn)用最多,取材方便又廉價(jià)。
龍葵果治療口腔潰瘍最簡(jiǎn)單的辦法,就是將其制成龍葵散。散劑是中醫(yī)治療口腔潰瘍的常用劑型,制作簡(jiǎn)單,操作方便。采取完全成熟的龍葵果1斤左右,壓榨取汁,再將白礬50克溶解于龍葵果汁中,放入砂鍋文火焙干,然后再研成極細(xì)粉末,密封保存??谇粷儼l(fā)作時(shí),取適量涂于瘡面,每日3-6次。
有中醫(yī)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),龍葵果有很好的殺菌、抑菌作用。另外,龍葵果雖然好吃,但也不宜大量食用,畢竟龍葵性質(zhì)寒涼,容易敗胃。需要特別提醒,尤其是未成熟的龍葵果更不能食用,因?yàn)槠鋬?nèi)含有龍葵堿,容易引起中毒。
頭頂一顆珠的藥用價(jià)值
頭頂一顆珠,中藥名。為百合科延陵草屬植物延齡草Trillium tschonoskii Maxim.及吉林延齡草Trillium kamtschaticum pall. ex pursh的根莖。生長(zhǎng)在海拔2000—2900米的山坡林下草叢中。植物延齡草,分布于我國(guó)西藏、云南、四川、陜西、甘肅、安徽,錫金、不丹、印度、朝鮮和日本也有;植物吉林延齡草,分布于我國(guó)吉林,日本、朝鮮、蘇聯(lián)、北美也有。具有鎮(zhèn)靜,止痛,活血,止血之功效。主治高血壓病,神經(jīng)衰弱,眩暈頭痛,腰腿疼痛,月經(jīng)不調(diào),崩漏,外傷出血,跌打損傷。
別名:延齡草、芋兒七、獅兒七、三角七、頭頂珠、天珠(果實(shí))、地珠(根狀莖)、玉兒七、佛手七、黃花三七。
藥材基源:為百合科植物延齡草及吉林延齡草的根莖。夏、秋采挖,除去莖葉,洗凈,曬干備用。
性狀鑒別:延齡草根莖呈圓柱形,肉質(zhì)肥厚,直徑1-2cm,表面暗褐色,無明顯環(huán)節(jié),上端有棕色膜質(zhì)鱗片及殘留的莖基,下方具凹陷的根痕及殘留根。殘留根細(xì)柱狀,表面有環(huán)狀橫紋。
化學(xué)成分:地下部分含薯蕷皂甙(dioscin),甲基原薯蕷皂甙元(methylprotodioscin),l-O-β-D-呋喃芹菜糖基(l→3)-α-L-吡喃鼠李糖基(1→2)-[β-D-吡喃木糖基(1→3)]α-L-吡喃阿拉伯糖基-表白花延齡草烯醇甙元-24-O-吡喃鼠李糖甙。
性味:甘;微辛;溫;有小毒。
功能:鎮(zhèn)靜;止痛;活血;止血。主治高血壓病;神經(jīng)衰弱;眩暈頭痛;腰腿疼痛;月經(jīng)不調(diào);崩漏;外傷出血;跌打損傷。
用法用量:
內(nèi)服:煎湯,6-9g;研末3g。
外用:適量,研末敷;或鮮品搗敷。
藥理作用:
1、降壓作用。
2、鎮(zhèn)痛作用。
頭頂一顆珠的副作用
忌與枇杷芋、金背枇杷葉及豬油同食;本品有毒,用時(shí)注意。
頭頂一顆珠的醫(yī)學(xué)記載及附方
醫(yī)學(xué)記載:
1、《吉林中草藥》:“本品有毒,用時(shí)注意?!?/p>
2、《陜西中草藥》:“反枇杷芋、金背枇杷葉及豬油。”
雞蛋名列國(guó)人最為關(guān)注的十大營(yíng)養(yǎng)食物前三甲。都知道雞蛋營(yíng)養(yǎng)多,但關(guān)于吃雞蛋的這些學(xué)問,你真的不一定知道。
雞蛋營(yíng)養(yǎng)性價(jià)比非常高
1雞蛋是蛋白質(zhì)的絕佳來源
雞蛋的蛋白質(zhì)中含有人體的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白質(zhì),與其他富含蛋白質(zhì)的食材相比,如培根、牛肉,雞蛋的性價(jià)比要高得多。
2有益大腦發(fā)育和記憶力
蛋黃中豐富的膽堿成分,能促進(jìn)大腦發(fā)育,有益大腦功能。同時(shí),膽堿對(duì)提高記憶力、反應(yīng)力都很有幫助。
3防治動(dòng)脈硬化
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動(dòng)脈粥樣硬化,獲得了出人意料的驚人效果。
4雞蛋保護(hù)視力
蛋黃中的兩種抗氧化物質(zhì)“葉黃素和玉米黃素”,能保護(hù)眼睛不受紫外線傷害。它們同時(shí)有助于減少患老年白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)。
5雞蛋更耐餓
雞蛋比面包、饅頭、谷物片等食物更耐餓。其中的蛋白質(zhì)和脂肪能為你持續(xù)平穩(wěn)地提供能量,讓你肚子飽的時(shí)間更長(zhǎng)。
6預(yù)防癌癥
雞蛋中含有較多的維生素BZ,可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。雞蛋中的微最元素,如硒、鋅等也都具有防癌作用。
雞蛋吃法多樣
煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)最好
雞蛋吃法多種多樣,就營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸81%,開水、牛奶沖蛋為92.5%,生吃為30%~50%。
由此看來,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細(xì)嚼慢咽,否則會(huì)影響吸收和消化。
煮雞蛋5分鐘最好:
煮雞蛋的最佳時(shí)機(jī)很好把握。涼水下鍋,水開后算好5分鐘,煮出來的雞蛋既被殺死了有害致病菌,又能比較完整地保存營(yíng)養(yǎng)素。
此外,煮蛋時(shí)還可掌握以下技巧:
水必須沒過蛋,否則浸不到水的地方蛋白質(zhì)不易凝固,影響消化;煮前把蛋放入冷水浸泡一會(huì)兒,以降低蛋內(nèi)氣壓;
然后用中等火候,冷水煮沸,即可防止蛋殼破裂,避免營(yíng)養(yǎng)素流失。
雞蛋還有這些妙用
養(yǎng)肝
杞棗雞蛋湯
此款藥膳補(bǔ)肝腎、健脾胃、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血除煩,適用于肝腎虧損、脾胃虛弱者以及慢性肝炎患者。
枸杞30克,紅棗10枚,雞蛋2個(gè)。將枸杞洗凈,紅棗洗凈去核,一起放進(jìn)砂鍋中,加清水適量燒開后,加入雞蛋煮熟即可,每天吃一次。
護(hù)嗓
醋雞蛋
如果經(jīng)常嗓子沙啞,有時(shí)伴有咳嗽、咯痰,可以吃醋煮雞蛋試試。
搪瓷容器盛半斤食醋,放入兩個(gè)洗凈的雞蛋,雞蛋煮熟后去除蛋殼后再煮10~15分鐘,冷溫后把雞蛋連同食醋一起服下,每天一次,連續(xù)服用10~15天。
活血
益母草煮雞蛋
痛經(jīng)的女性除了月經(jīng)前及月經(jīng)期要注意避免勞累、受涼、情緒緊張等因素外,氣滯血瘀型痛經(jīng)人士還可以吃益母草煮雞蛋。
雞蛋2個(gè),益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中,再加入適量清水同煮,蛋熟后去殼再煮片刻,去掉藥渣,吃蛋喝湯。經(jīng)前1~2天開始服,每日吃1次,連續(xù)5~7天。
最后面長(zhǎng)了一顆牙齒,這種牙齒叫做智齒,一般在成年以后,口腔的最靠近喉嚨的部位可能會(huì)長(zhǎng)出第三大臼齒,如果全都長(zhǎng)出來,一共有四顆,上顎和下顎各有兩顆,如果對(duì)身體也沒有造成不良的影響,這時(shí)候不用去管它,但是有的時(shí)候出現(xiàn)智齒,往往會(huì)影響其他的牙齒健康,容易出現(xiàn)難以清潔等情況,這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
異常及建議
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般認(rèn)為智齒是人類進(jìn)化的殘余物。由于智齒生長(zhǎng)在牙槽骨的末端,現(xiàn)代人類的牙槽骨由于進(jìn)食的越來越精細(xì)化而在長(zhǎng)度、寬度、強(qiáng)度上不同程度的退化,從而導(dǎo)致其無法提供足夠的供智齒萌出的空間,這樣智齒在萌出時(shí)往往會(huì)因?yàn)榭臻g不足而造成異位萌出、阻生;
此外智齒本身的退化也會(huì)導(dǎo)致萌出數(shù)目不足,不對(duì)稱萌出等。這些萌出的異常加上清潔防治的困難通常會(huì)在臨床表現(xiàn)為智齒冠周炎、智齒或者臨近牙齒的齲齒、牙周炎、牙髓炎等疾病,引發(fā)劇烈的疼痛。因此建議對(duì)于萌出異?;蛘卟粚?duì)稱萌出的智齒及早進(jìn)行預(yù)防性拔除。
智齒有何作用?
智齒難以清潔、容易發(fā)炎,在很多人心目中覺得它的存在無價(jià)值,是名副其實(shí)的雞肋,其實(shí)不然。
舉例說明,一排樹在面對(duì)大風(fēng)侵襲的時(shí)候,只有兩邊固定好,才可以增加整體一排樹的抗侵襲能力,可見智齒可以幫助穩(wěn)定牙齒,阻止牙齒過早松動(dòng),當(dāng)然這種情況是出現(xiàn)在智齒整齊無問題的前提之下,如果智齒本身存在問題,還是需要提前拔掉為好。
智齒一定要拔嗎?
智齒對(duì)于正常的成長(zhǎng)來說并不是必須的,對(duì)于牙齒提供的拒絕能力智齒作用不大,但如果智齒正常長(zhǎng)出來,也不存在咬合問題,并且不會(huì)時(shí)不時(shí)疼一下,那么這種情況不需要擔(dān)心,因?yàn)椴⑽磳?duì)日常生活造成一定影響,這種情況下是不需要拔除的。
牙齒是人身上最堅(jiān)硬的部分之一,但牙齒疼起來也是最讓人無奈的,十分難受又難以解決。主要是因?yàn)檠例X疼是因?yàn)閮?nèi)部的牙神經(jīng)、牙髓出現(xiàn)問題,難以發(fā)現(xiàn)病因從而采取有效的手段解決,而現(xiàn)在醫(yī)院已經(jīng)有了一套完備的牙齒檢查治療的手段,下面小編來介紹一下。
總介紹
80%的牙疼,基本是牙髓炎導(dǎo)致的,是牙髓在牙齒硬組織內(nèi)部,血液溶血,壓迫神經(jīng)產(chǎn)生的高壓性頭痛,服藥只能阻斷痛覺傳遞,但長(zhǎng)期服藥效果就欠佳了。而其的發(fā)生多是經(jīng)過數(shù)年的齲壞(牙洞)而來。這里除了建議智齒早拔外。選擇去牙醫(yī)處及時(shí)治療,就可以做到保留牙齒外形不至于拔牙的術(shù)后轉(zhuǎn)歸。而且局部壞死的牙髓會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生很多滲出物,繼續(xù)蓄積力量,等待著機(jī)體的免疫力下降,再次頭痛,就有了你說的癥狀。
所以找到患牙做根管治療是最有效,最立竿見影,最能根除的方式。很多人喜歡將牙疼歸于上火,但實(shí)際的上火西醫(yī)就稱之為炎癥,術(shù)前均需麻醉,可以確保治療無痛。
緩解牙疼小方法
日常生活中的緩解牙疼的方法有很多種,比如說漱鹽水、用冰敷等,具體的方法可以咨詢?cè)诰€醫(yī)師,醫(yī)師強(qiáng)調(diào),當(dāng)牙齒的疼痛消失之后并不是說明牙齒已經(jīng)好了,如果不治療過段時(shí)間之后必然還會(huì)疼痛,并且會(huì)加劇,牙齒的病變會(huì)持續(xù)的加深。到嚴(yán)重的時(shí)候不得不面臨拔牙的選擇。因此,當(dāng)我們的牙齒出現(xiàn)疼痛之后,第一時(shí)間到正規(guī)口腔醫(yī)院進(jìn)行治療。