通草應該怎么吃？
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通草是一種中藥，可以預防治療疾病，在飲食種，通草也能食用，通草有通乳的功效，吃法比較多。對于女性來說，可以把通草和豬蹄一起煮湯，對產(chǎn)婦身體也有好處，不僅通乳，還能滋補。
1.取一碗，以3%濃度比例加入水及鹽制成鹽水備用。所有材料洗凈；取一茶包袋，放入黃耆及當歸包起備用。將泡好的花生放入作法1的鹽水中泡軟。豬腳洗凈后放入滾水中汆燙，讓其去除血水再撈起放入冷水下沖洗干凈。取一湯鍋，加入水、作豬腳、的花生茶包袋，于鍋中一起煮至滾沸后即轉小火，待其慢燉至豬腳、花生完全熟透酥爛。鍋中加入紅花及酒，攪拌至煮開即可盛碗。碗中加入九層塔裝飾，吃時可依照個人喜好酌量加入鹽巴調味即可。
2.豬蹄洗凈切半，香菇去蒂、切半備用。 滾水中加姜片，快速燙過豬蹄，撈起備用。通草以清水快速沖洗干凈、瀝干，裝入棉袋中。將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒滾后，轉小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調味，熄火。將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。
3.先將通草、路路通水煎取汁，鯽魚剖殺去鱗及內臟，洗凈加鹽、水煮熟，去刺；魚肉與通草路路通汁一起加入粳米、紅糖煮成粥。每日1~2次，溫熱食。
Ys630.com相關知識
導讀：人參具有大補元氣、安神益智等作用，自古以來被國人譽為進補佳品，適宜冬季進補和春季養(yǎng)陽。服用人參的方法主要有煎服、蒸服、泡藥茶和藥酒等，操作方法各有不同。
煎湯服，起效快：將整根人參或人參切片后洗凈放入容器中，加入清水，先浸泡30分鐘，再蓋上蓋子，用文火煎熬1小時左右，待參汁變溫后飲用。這樣的藥汁有效成分濃度高，補益作用強、起效快，適用于大病初愈者。但該法較浪費藥材，不宜選用質量好、價格昂貴的人參。
切片含，方便：將人參切成薄片，每次取23片放入口中含服，至參片味淡或無味后嚼服咽下，生津提神、干涼可口，適用于需要進補強身的健康人群。
隔水蒸，可用多次：將人參切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水后蓋上蓋子，將瓷碗放入預先加好冷水的鍋內。在鍋下用文火隔水蒸煮1小時左右(注意不要把水燒干)。待溫后，飲碗中參汁。此法能將人參反復蒸煮35次，可在蒸煮參湯時加入其他補品，如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。
泡茶，簡便不浪費：將人參切成薄片，每次取3克左右(約510片)，放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋半小時左右，代茶飲服。可用此法反復沖泡，直至參茶無味，最后還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費藥材，適合長期服用。
泡藥酒，用參須：將整個人參或切成薄片裝入瓶內，用5060度白酒浸泡，每日服用，具有祛風散寒、活血通絡等作用。但酒精過敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡適用于參須等不太貴重的部分。
研粉吞，充分利用：將人參磨成細粉，每日吞服，或將人參研成粉后用開水沖服，用量視體質而定，一般每次服11.5克。此法多用于比較名貴的人參，如野山參。
人參的服用方法有多種，服用人參要每次少量，連續(xù)服用一段時間為宜，有慢性疾病和有炎癥者，應在醫(yī)生指導下服用。
其實這種藥材當中需要注意的問題是非常多的，如果是不清楚的話可能就會導致自己服用錯誤的藥物來進行治療的，比如說大通草和小通草，這兩種藥材嚴格來說是有很多的不同之處，最不同的就是治療效果不一樣的，吃起來的味道也有很多的不同的，如果只是用來治療尿路感染的話可以使用小通草的，這樣的治療效果就是非常不錯的。
通草入藥歷史悠久，是一種臨床常用中藥。但在實際工作中，常有人將小通草當作通草使用，或者出現(xiàn)通草、小通草混用現(xiàn)象。實際上，通草、小通草是名稱相似而來源不同的兩種藥物。
通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓；小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花、中國旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。小通草切面平坦，無空心；通草切面平坦，中空或有半透明薄膜，實心者少見。小通草氣微，無味，通草氣微，味淡。
小通草的性味與歸經(jīng)是甘、淡、寒，歸肺、胃經(jīng)，其功能與主治為：清熱利尿，下乳，用于小便不利、乳汁不下、尿路感染，用量為2.5—4.5g。通草性味與歸經(jīng)是甘、淡、微寒，歸肺、胃經(jīng)，其功能與主治為：清熱利尿、通氣下乳，用于濕熱尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下，其用量為3.0—5.0g。
不過，目前，藥理實驗已發(fā)現(xiàn)，不同品種的通草及小通草均具有較好的利尿、抗炎和解熱作用，為其臨床應用提供了一定藥理學依據(jù)。在通草的化學成分研究中發(fā)現(xiàn)，通草及小通草類藥材中多糖含量豐富，并經(jīng)初步藥理實驗證明，多糖有一定的調節(jié)免疫和抗氧化作用。
小通草,別名小通花,落葉灌木或小喬木,高達5m.小枝密被白色小皮孔。生于海拔500-2900m的山坡林中或林緣陰濕外。原產(chǎn)中國,長江流域及秦嶺以南均可生長,喜光照,稍耐陰,適應性強,較耐寒,在排水良好的沙質土壤或輕質粘壤土中生長最佳。
干燥莖髓呈圓條狀,長80~120厘米,直徑8~12毫米。外表平坦無紋理,白色,中無空心。質輕松綿軟,水浸之有滑膩感。以條勻,色白者為佳。
3、通草的性狀
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等,是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色,有淺縱溝紋。體輕,質松軟,稍有彈性,易折斷,斷面平坦,顯銀白色光澤。無臭,無味。
通草的成分非常豐富,包括有灰分、脂肪、蛋白質、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外,它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。最主要的功能還是利尿通淋和通乳,即主治濕熱淋痛,小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
小通草和通草有什么區(qū)別
1、小通草和通草有什么區(qū)別
通草入藥歷史悠久,是一種臨床常用中藥。但在實際工作中,常有人將小通草當作通草使用,或者出現(xiàn)通草、小通草混用現(xiàn)象。實際上,通草、小通草是名稱相似而來源不同的兩種藥物。
通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓;小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花、中國旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。
小通草其功能與主治為清熱利尿,下乳,用于小便不利、乳汁不下、尿路感染。通草其功能與主治為清熱利尿、通氣下乳,用于濕熱尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。
不過,目前,藥理實驗已發(fā)現(xiàn),不同品種的通草及小通草均具有較好的利尿、抗炎和解熱作用,為其臨床應用提供了一定藥理學依據(jù)。在通草的化學成分研究中發(fā)現(xiàn),通草及小通草類藥材中多糖含量豐富,并經(jīng)初步藥理實驗證明,多糖有一定的調節(jié)免疫和抗氧化作用。
2、小通草的性狀
小通草,別名小通花,落葉灌木或小喬木,高達5m.小枝密被白色小皮孔。生于海拔500-2900m的山坡林中或林緣陰濕外。原產(chǎn)中國,長江流域及秦嶺以南均可生長,喜光照,稍耐陰,適應性強,較耐寒,在排水良好的沙質土壤或輕質粘壤土中生長最佳。
干燥莖髓呈圓條狀,長80~120厘米,直徑8~12毫米。外表平坦無紋理,白色,中無空心。質輕松綿軟,水浸之有滑膩感。以條勻,色白者為佳。
3、通草的性狀
通草的別名有寇脫、離南、活莌、倚商、花草、白通草等,是五加科植物通脫木的莖髓。通草的形狀是圓柱形。表面白色或淡黃色,有淺縱溝紋。體輕,質松軟,稍有彈性,易折斷,斷面平坦,顯銀白色光澤。無臭,無味。
通草的成分非常豐富,包括有灰分、脂肪、蛋白質、粗纖維生、成聚糖等多種成分。除此之外,它也具備多種微量金屬元素和多種氨基酸。最主要的功能還是利尿通淋和通乳,即主治濕熱淋痛,小便不利和產(chǎn)后乳汁不下。
催乳用小通草還是通草
小通草也有催乳的作用,可以替代通草,因其價格比較便宜,其功效自然也沒有大通草的效果好。其副作用較小,其藥性較緩,性寒,上通乳,下利尿,有輕微的胃腸道不適。
通草怎么吃
1、通草鯽魚湯
材料:鯽魚1條,食鹽少許,姜適量,通草5克,胡麻油適量,水500毫升。
做法:
1.1、鯽魚去鱗去腮,洗凈后懸掛晾干(或者用廚房紙擦干)。再用胡麻油炸至兩面金黃。
1.2、湯煲里面加入姜片、通草,放入鯽魚后再加500毫升水。大火燒開后,小火燉至湯色發(fā)白,吃前根據(jù)自己的口味放適量鹽即可。
2、通草豬蹄湯
材料:通草一錢,炙甘草二錢,豬蹄一付,新鮮香菇三朵,姜三片,鹽二小匙。
做法:
2.1、豬蹄洗凈切半,香菇去蒂、切半備用。滾水中加姜片,快速燙過豬蹄,撈起備用。通草以清水快速沖洗干凈、瀝干,裝入棉袋中。
2.2、將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋,對五、六碗水燉煮,以大火燒滾后,轉小火慢燉一小時,待蹄肉熟透,加鹽調味,熄火。
2.3、將通草撈起丟棄,飲湯吃豬腳。
3、通草花生豬腳湯
材料:豬前腳2個,花生60克,通草2錢,紅棗6顆,鹽適量。
做法:所有材料洗凈。豬腳剁大塊放燉鍋中燉至八成熟,加入通草和花生繼續(xù)燉。紅棗捏破去核放入湯中,少加鹽即可。
養(yǎng)生導讀：據(jù)《本草綱目》和《中藥大辭典》記載：蜂蜜具有補中、潤燥、止痛、祛熱、解毒、美容等功效。對肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、鼻淵、口疙、湯火燙傷、解烏頭毒等有良效。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，可以說是美容養(yǎng)顏的至寶。秋天秋老虎盛行，經(jīng)常喝蜂蜜能有效改善秋燥帶來的不適。那么秋天應該怎么吃蜂蜜呢?下面推薦多種不同的食用方法給廣大的愛美人士。
蜂蜜檸檬茶
做法：
1、檸檬用水清洗后，拿鹽將表皮仔細地蹭一邊，去除上面的臘，切薄片。
2、取一個杯子，放入兩勺蜂蜜，放入檸檬片，倒入一瓶礦泉水，攪拌均勻即可。
功效：檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)成分，蜂蜜檸檬水能美容護膚，延緩衰老及抑制色素沉著消除便秘、潤燥又可補充維生素、調理腸胃利于減肥等。
蜂蜜梨汁
做法：
1、 將準備的梨子洗凈待用。
2、 將梨子切成小塊。
3、 在榨汁機里放入一碗水，將切好的梨也放進去。
4、 榨好的汁用濾網(wǎng)過濾掉果渣。
5、 加入適量的蜂蜜。
功效：梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經(jīng)，有清熱養(yǎng)陰，利咽生津，潤肺止咳化痰的功效。夏秋季節(jié)氣候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺，又可以止咳化痰，且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等，特別適合夏秋季食用。 蜂蜜與梨同食，多用來治療陰虛、肺燥久咳咽干、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。
蜂蜜柚子茶
做法：
1、把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在。
2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好;把切好的柚子皮，放到鹽水里腌1小時。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味。
4、把處理好的柚子皮和果肉放入干凈無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經(jīng)常攪拌，以免粘鍋。
5、等放涼后，加入蜂蜜，攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水沖一下即可。
功效：蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韓國，一直被稱為黑色素斬草除根的食品。因為色斑的根源藏在肌膚深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細胞變黑的因素。而蜂蜜和柚子聯(lián)手，就能深入肌膚根源，使細胞變白，這樣就可以從本質上美白祛斑了。
牛奶蜂蜜
做法：純牛奶250ml，稍微加熱至溫熱，兌入2勺蜂蜜即可飲用。也可根據(jù)個人口味酌情添加。
功效：長期飲用蜂蜜兌牛奶能夠有效緩解此癥狀，每晚睡前一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，堅持喝的還能夠改善睡眠質量，并非民間偏方，這些都是有國外婦產(chǎn)科認同的小秘訣。
蜂蜜菊花茶
做法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之后再加入蜂蜜，調勻即可飲用。
功效：菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，蜂蜜潤肺、通便、補中、解毒，經(jīng)常服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心腦系統(tǒng)的血液循環(huán)，菊花茶清涼降火，與純正蜂蜜同服，能達到更好。
枸杞蜂蜜菊花茶
做法：
1、先準備枸杞子10克，菊花8朵，用開水沖泡。
2、等水溫降到30度左右再加蜂蜜。
3、一般泡頭一次的時候，需要把第一杯茶水倒掉，因為這樣可以出去茶葉上面附著的污垢，然后再倒水泡35分鐘即可飲用。
功效：滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣.適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
蜂蜜紅棗茶
做法：
1、將紅棗洗凈加適量水(沒過紅棗)用大火煮開，轉小火煮至水分蒸發(fā)，紅棗爛軟。
2、用打蛋器將紅棗搗碎，放涼。
3、將搗碎的紅棗泥裝入一個干凈的瓶中。
4、加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻，放入冰箱中冷藏即可。
5、吃時取適量蜂蜜紅棗，用溫水調勻飲用即可，也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾凈飲用。
功效：紅棗養(yǎng)血安神、健脾養(yǎng)胃的的功效，常吃對提高人體免疫力，減少落發(fā)，保護肝臟有一定的效果。蜂蜜紅棗茶不僅味道好，還提供了人體所需要的多種微量元素。尤其是對女性有較好的補血、養(yǎng)顏的功效。
秋天吃蜂蜜的注意事項：
1、沖蜂蜜的水應該為溫開水。蜂蜜中含有多種氨基酸、維生素以及其它營養(yǎng)物質，如果水溫過高，這些物質會不同程度地受到破壞。因此，食用蜂蜜既不能煮沸，也不宜用沸水沖飲，可以用60oC以下的溫開水沖服，夏季還可用冷開水沖服。
2、返砂的蜂蜜仍然可以食用。在秋冬季，由于蜂蜜中的葡萄糖易結晶，此時的蜂蜜有時會出現(xiàn)返砂現(xiàn)象，返砂的蜂蜜的營養(yǎng)價值并無明顯改變，兒童仍然可以服用。
3、發(fā)酵的蜂蜜不宜食用。含水較多的蜂蜜在較高溫度下貯存容易發(fā)酵，發(fā)酵后的蜂蜜中所含的糖在 微生物的作用下產(chǎn)生酒精及二氧化碳。酒精遇到氧氣則分解為醋酸和水，使蜂蜜失去固有的滋味，產(chǎn)生酒味和酸味，出現(xiàn)氣泡，蜂蜜變稀，失去營養(yǎng)價值，食后會引起消化不良，因此不宜飲用發(fā)酵的蜂蜜。
藏紅花這是一種主要生長在西藏的一種植物的花朵，并且這種花朵是可以當做一種天然的藥物，對于人體有很多的好吃，例如提高人體免疫力、活血化瘀、美容養(yǎng)顏以及不僅脂肪新陳代謝等等。非常適合于減肥者、以及生理期的女性食用。而藏紅花的吃法是有很多的，那么藏紅花應該怎么吃呢？
吃法:
1、藏紅花茶
藏紅花茶泡制方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡后飲用，沖泡3～4次后連同花絲一起服下。用于預防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果很不錯。藏紅花茶的味道——被阿拉伯人稱為“來自天堂的味道”
藏紅花使用的禁忌：孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用！
2、藏紅花酒
藏紅花單方藥酒：藏紅花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。
藏紅花補血酒：熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后飲用，每日2次，每次50毫升，飯后飲用?？裳a腎生精、健脾益氣、養(yǎng)血活絡，主治腎虛血虧、頭暈腰疼、食少神疲、失眠、女子月經(jīng)不調等。
藏紅花酒實際用量請遵醫(yī)囑，孕婦、經(jīng)期、出血性患者慎用！
3、藏紅花粥
做法一：大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。適用于氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風后遺癥等。
藏紅花吃法禁忌：
1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。
2、藏紅花還有一個作用，就是促進流產(chǎn)，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。（避孕無效，增加流產(chǎn)幾率）不過產(chǎn)后可用于補血。
3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有實例記載，由于藏紅花對神經(jīng)系統(tǒng)有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因為興奮過度而導致的頭暈等癥，更有敏感體質者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
4、藏紅花造假嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的后果。
通草是五加科植物通脫木的莖髓。它生長于大約海拔在2800M以下的日照良好肥厚的封中，在我國西南各地均有分布，秋季選3年以上的桿株，尋則合適的木莖割取，然后趁著新鮮鮮切成一段一段的，可以選用細長的木棍或圓的竹筒取出髓部，小心的理直，放置在通風干燥處晾干即可。
通草一般長度在20到40厘米之間，直徑達到1到2.5厘米，通過觀察不難發(fā)現(xiàn)通草的精髓橫切面是圓柱形，呈現(xiàn)紅色或者淡淡的黃色，大多數(shù)有淺縱溝紋，重量較輕，質地松軟，輕輕摁一下有輕微的彈性，但容易折斷。折斷后的斷面光滑平坦，泛著銀白色的光澤，有一層半透明的薄膜在中心的空心地帶，如縱向剖之，則成梯狀擺放，幾乎沒有實心者。無無臭，無味。所以在選擇空心草的時候，以粗壯、顏色潔白、彈性好、有空心的為佳。
【通草補充信息】：根據(jù)炮制方法的不同分為通草、朱砂制通草，炮制后貯干燥容器內，置通風干燥處，防潮。
【通草適合人群】：氣陰兩虛、中寒、內無濕熱及孕婦慎服。
通草的功能主治及作用，清熱解毒;平肝明目;解酒;主濕熱黃疸;暑濕瀉痢;驚風抽搐;目赤翳障;喉痹;鼻蝕;疔瘡;痔漏;疳疾;蛔蟲，多種出血。
《本草綱目》載：通草味苦、性寒，歸肝膽心經(jīng)，無毒，能清熱、平肝、利膽、明目、殺蟲。
通草是一味很不錯中草藥，它的應用廣泛，通草可以用于治療鼻塞、清熱利尿、厥寒證、濕熱內蘊導致的小便短赤或淋瀝澀痛之癥等等，很多女性朋友還經(jīng)常使用通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，用于哺乳期催乳，效果非常良好。
在中醫(yī)中，小通草以及大通草都是常見的藥材，因為相差一個字，所以很多人都認為兩種藥材實際上就是一種，只不過體積不一樣罷了。實際上據(jù)專家介紹，大通草與小通草是完全不同的，那么它們的區(qū)別是什么呢?其實，我們可以從小通草和通草的功效主治和性狀上來區(qū)分它們。
1、小通草和通草有什么區(qū)別
通草入藥歷史悠久,是一種臨床常用中藥。但在實際工作中,常有人將小通草當作通草使用,或者出現(xiàn)通草、小通草混用現(xiàn)象。實際上,通草、小通草是名稱相似而來源不同的兩種藥物。
通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓;小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花、中國旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。
小通草其功能與主治為清熱利尿,下乳,用于小便不利、乳汁不下、尿路感染。通草其功能與主治為清熱利尿、通氣下乳,用于濕熱尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。
不過,目前,藥理實驗已發(fā)現(xiàn),不同品種的通草及小通草均具有較好的利尿、抗炎和解熱作用,為其臨床應用提供了一定藥理學依據(jù)。在通草的化學成分研究中發(fā)現(xiàn),通草及小通草類藥材中多糖含量豐富,并經(jīng)初步藥理實驗證明,多糖有一定的調節(jié)免疫和抗氧化作用。
2、小通草的性狀
小通草,別名小通花,落葉灌木或小喬木,高達5m.小枝密被白色小皮孔。生于海拔500-2900m的山坡林中或林緣陰濕外。原產(chǎn)中國,長江流域及秦嶺以南均可生長,喜光照,稍耐陰,適應性強,較耐寒,在排水良好的沙質土壤或輕質粘壤土中生長最佳。
干燥莖髓呈圓條狀,長80~120厘米,直徑8~12毫米。外表平坦無紋理,白色,中無空心。質輕松綿軟,水浸之有滑膩感。以條勻,色白者為佳。
如今越來越多的人注意養(yǎng)生，很多人都開始吃學會用中藥進行養(yǎng)生滋補。很多人可能不知道的，中藥在一些疾病治療上，也是有著很好效果。鹿角霜用來解決泌尿問題就很有效，但是很多人都不知道用它怎么吃。下面小編就來介紹鹿角霜的相關知識以及它的吃法。
鹿角霜長什么樣子
藥材：為圓柱形或劈破成半圓柱形的塊，大小粗細不一。一般馬鹿角的霜塊較粗大，花鹿角的霜塊較細小。顏色：外層灰白色，質較致密;內層色較深，質疏松多細孔。氣味：氣無，味微苦澀，有粘舌感。以塊整齊、色灰白、不糟朽者為佳。
鹿角霜的功效和作用
主治治腎氣不足，虛勞羸瘦，腰痛，陰疽，男子陽痿、滑精，裙釵子宮虛冷，崩漏，帶下。補血，益精。
使用鹿茸時，劑量不能太大，以每天1～3克為宜，可以入散劑、丸劑、酒劑，以入酒劑的作用最好。也可以和食物燉著用。還可取1～2片鹿茸片直接放入口中，慢慢嚼碎吞下。
鹿茸以空腹服用為宜。服用時應從小量開始，緩緩增加劑量，不可驟用大量，以免“火上澆油”，出現(xiàn)口干咽痛、煩躁、大便干結等燥熱現(xiàn)象。
鹿角為雄鹿已骨化的角，比鹿茸效果弱。鹿角膠為鹿角煎熬濃縮而成的膠塊。它能補陰、補陽、補血、止血，用于陰虛、陽虛及血虛等病癥。使用時，可將鹿角膠粉碎，用開水沖服，每天5～10克。
以上就是有關鹿角霜的使用方法的相關介紹，鹿角霜的營養(yǎng)價值相當高，它不僅對一些婦科乳腺增生、卵巢囊腫治療效果顯著還對男科疾病的前列腺炎和尿頻尿急具有獨特療效。但是并不是所有的人群都能夠服用的，陰虛火旺患者是禁止服用的。
“胸部是女人的第二性器官”這句話大家可能都聽說過，很多女性也很注重對自己胸部的保養(yǎng)，“通草”是一種草藥據(jù)說有豐胸的效果，來了解通草怎么吃更豐胸。
1、通草鯽魚湯
材料：鮮鯽魚1尾、黑豆芽30克、通草3克、精鹽適量。
做法：
1、將鯽魚去鱗、鰓、內臟，洗凈;黑豆芽洗凈。
2、鍋置火上，加入適量清水、放入魚，用文火燉煮15分鐘后，加入豆芽;通草、精鹽，等魚熟湯成后，去豆芽、通草即可。
2、通草茶
組成：通草10克、燈心草3克、白茅根30克、青茶葉6克。
功效：清熱利濕。
制法：按上方劑量，將前三味藥細切，和青茶葉共置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶15分鐘，頻頻代茶飲用。每日1--2劑。
3、通草粥
組成：通草5克、大米100克、白糖少許。
制法：將通草擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
4、通草燉豬腳?
材料：通草1錢、灸甘草2錢、豬腳2只、香菇5朵、姜3片。
做法：
1、將豬腳洗凈切塊，香菇切半備用。
2、滾水中加入姜片，快速川燙豬腳后撈起，通草洗凈后裝入紗布袋中。
3、將以上所有材料及灸甘草一起放入燉鍋中，用1500ml的水，大火滾后，小火熬燉1小時，待豬腳熟透后，調味即可熄火。將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。
相信針對很多生了寶寶的媽媽們來說，怎樣才能擁有大量的乳汁就是讓她們感到非常頭疼的一件事情。因此她們就會尋找一些有利的方法來達到下乳的效果，這樣才能讓他們的寶寶吃到比較新鮮的乳汁。她們大多數(shù)也會使用通草來達到增加乳汁的功能，那么通草有毒嗎?針對這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
通草為五加科植物通脫木的莖髓。通脫木常綠灌木或小喬木，生于海拔2800m以下向陽肥厚的封中，或栽培中于旋轉中，分布于西南及陜西、江蘇、安徽、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、廣西等到地。秋季選3年以上的桿株，割取合適的木莖，趁鮮切成段，用細木棍或圓竹筒捅出髓部，輕輕理直，曬干放置干燥處。
通草莖髓呈圓柱形，長20至40厘米，直徑1至2.5厘米。表面白色或淡黃色，有淺縱溝紋，體輕，質松軟，稍有彈性，易折斷，斷面平坦，顯銀白色光澤，中央有空心或半透明薄膜，縱剖面呈梯狀排列，實心者少見。無臭，無味。以條粗壯，色潔白，有彈性，空心有隔膜者為佳。
【通草補充信息】：
根據(jù)炮制方法的不同分為通草、朱砂制通草，炮制后貯干燥容器內，置通風干燥處，防潮。
【通草適合人群】：
氣陰兩虛、中寒、內無濕熱及孕婦慎服。
【通草食療作用】：
通草味甘、淡，性微寒;歸肺、胃、腎、膀胱經(jīng);氣薄質輕，升而復降
具有清熱利水，下乳通竅
主治小便不利，諸淋澀痛，水腫，黃疸，濕溫病，產(chǎn)后乳少，乳汁不下，目昏耳聾，鼻寒失音，經(jīng)閉帶下。
相信通過上述我們大家的討論，廣大朋友們對于通草有毒嗎，心中也已經(jīng)有了深刻的認識和了解。當然我想告訴大家的是，首先我們必須要弄明白通草的正確使用方法，同時也要明確與之相克的一些中藥，這樣才能避免它們的同時服用，從而也可以在生活中避免更多的意外出現(xiàn)。
很多人都有這樣的經(jīng)歷?；加懈忻盎蚴前l(fā)燒的時候，喉嚨里總是癢癢的，總感覺有東西要吐出來，卻又吐不出來。沒錯，這就是喉嚨里有痰的表現(xiàn)。所以，小編在這里推薦了幾種能夠有效化痰的小偏方，趕緊來看看吧!
白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風寒咳嗽。
蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許。趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干， 咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。
冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。
適用：滋陰潤肺，止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。
燕窩梨大養(yǎng)肺陰
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
適用：養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。
蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰
做法： 黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。
適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。
結語：看完了這么多能夠起到化痰作用的偏方，相信廣大的讀者朋友們都非常的激動吧!如果你到現(xiàn)在還在為喉嚨有痰而煩惱的話!完全可以用以上推薦的偏方試一試!當然這里的偏方僅供參考哦!
