艾草精油的副作用
艾草養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！鄙钪?，不同年齡的人都開(kāi)始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“艾草精油的副作用”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
艾草自古以來(lái)都是一種對(duì)于人體有著莫大好處的中草藥，在古代人們經(jīng)常會(huì)用艾灸的方法來(lái)治療身體。艾草精油是通過(guò)現(xiàn)代的技術(shù)，提取艾草中的精華淬煉而成，配合著艾灸有著顯著的功效。艾草精油的功效有很多，比如有增強(qiáng)免疫力，益氣活血，改善局部循環(huán)等，不過(guò)，畢竟是“是藥三分毒”，那么，艾草精華有什么副作用嗎?
一般艾草是沒(méi)有什么副作用的，因此艾草精油一般也沒(méi)什么副作用，但是對(duì)于過(guò)敏的人，還是不建議使用的。
如果人們長(zhǎng)期使用艾草，尤其是揮發(fā)油(香味成分)使用過(guò)多，對(duì)神經(jīng)會(huì)有抑制，能損害肝臟、中樞神經(jīng)、血管，導(dǎo)致中毒性肝炎。艾草油能明顯抑制離體蟾蜍心臟的收縮，對(duì)心率的影響不大，但可引起房室傳導(dǎo)阻滯，濃度加大可使心搏停止。
艾草精油的功效與作用
1、婦科疾病作用
因?yàn)榘菟鼘?duì)治療婦科疾病的效果是非常的好的，在平時(shí)的時(shí)候如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的時(shí)候，可以用艾草精油倒患者的腹部，只要輕輕按摩到精油吸收后，堅(jiān)持2-3天后治療的效果是非常的明顯的。
2、助消化作用
艾草精油它還可以起到很好的促進(jìn)消化的作用，同樣在人體的腹部按摩，經(jīng)常性按摩的話就可以起到幫助消化的作用，并且還不會(huì)給人體帶來(lái)任何的副作用的。
3、延緩衰老、膚色紅潤(rùn)作用
人們?cè)诠ぷ饕惶熘螅挤浅５南硎茔逶〉臅r(shí)間，因?yàn)殂逶〉臅r(shí)候可以讓人們的身心得到很好的放松，同時(shí)還可以讓人們的疲勞消除掉。人們?cè)谂菰璧臅r(shí)候可以在浴缸當(dāng)中加入幾滴艾草精油，可加速皮膚的血液循環(huán)，使膚色紅潤(rùn)，延緩衰老。艾草精油的味道比較清爽，所以不會(huì)給人一種沉悶的感覺(jué)。
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每逢端午節(jié)的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)地區(qū)都有一個(gè)習(xí)俗，那就是用艾草來(lái)煮水洗澡，其主要的目的是為了防止蚊蟲的叮咬。而且艾草除了這個(gè)作用以外，還可以用來(lái)進(jìn)行針灸，這就可以幫助大家排出身體內(nèi)部的毒素?？墒前葸@一中草藥并不是包治百病的，他的好處雖然多，但還是存在著一定的負(fù)面作用。
副作用有哪些
1、抑制神經(jīng)
艾葉這種中藥材中含有大量的天然的揮發(fā)油，這種物質(zhì)具有濃郁的香氣，它的成分特別復(fù)雜，如果身體吸收過(guò)多，就會(huì)對(duì)神經(jīng)產(chǎn)生明顯的抑制作用，對(duì)人體健康不利。
2、加重體虛
艾葉平時(shí)不能使用過(guò)多，如果過(guò)量使用，會(huì)消耗人體內(nèi)的陽(yáng)氣，會(huì)讓人體變得越來(lái)越虛弱，這時(shí)不但不能起到保健養(yǎng)生的作用，還能身體免疫力下降，使多種疾病高發(fā)。
使用禁忌
平時(shí)使用艾葉時(shí)禁忌不多，只要注意用量，不過(guò)量使用，對(duì)人類身體沒(méi)有什么壞處。但是那些陰虛血熱的人群應(yīng)該盡量避免使用艾葉，不然會(huì)讓陰血血熱的癥狀加重，會(huì)讓一些特殊疾病高發(fā)。
主要作用
1、治療女性白帶異常
艾葉的藥用作用十分出色，他對(duì)女性白帶異常治療功效明顯，治療時(shí)可以取適量的艾葉加清水煎制，在同時(shí)放入兩個(gè)雞蛋，煮開(kāi)以后，把雞蛋去掉外殼，繼續(xù)放在藥液中一起煮，煮到雞蛋熟透以后，取出喝湯吃雞蛋連服五天以后，女性白帶異常的癥狀就能明顯好轉(zhuǎn)。
2、消炎止瀉
艾葉入藥以后還能消炎止瀉，它對(duì)人類的急性細(xì)菌性痢疾治療作用最為明顯，平時(shí)人們出現(xiàn)急性痢疾時(shí)，可以取50克艾葉加清水煎制，煎出藥液以后，每次服40毫升，每天服用四次，在用艾葉治療期間，應(yīng)給患者及時(shí)補(bǔ)充維生素，用藥三天左右，多數(shù)患者的痢疾癥狀能完全消失。
艾葉精油其實(shí)有很好的藥用價(jià)值，在中醫(yī)上，它也具有促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)充氣血，提升免疫能力，止痛，消炎等功效。可以將它涂抹在皮膚部位，適當(dāng)按摩等制品膚完全吸收就能起到相應(yīng)的效果。
如痛經(jīng)：取本品5滴左右在下腹部進(jìn)行按摩，可以溫經(jīng)脈促進(jìn)腹部血液循環(huán)，具有很好的通經(jīng)效果，緩解由于宮寒引起的經(jīng)痛問(wèn)題(可在經(jīng)期使用)
如肩周炎：取10滴左右于肩頸部進(jìn)行按摩，能夠有效緩解肩頸酸痛
如鎮(zhèn)咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部進(jìn)行按摩，可以化痰、緩解咳嗽
如促進(jìn)消化：取5滴左右在腹部進(jìn)行按摩，能有效促進(jìn)消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作
如提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側(cè)，或者各取5滴左右于腳底按摩并且配合泡腳，長(zhǎng)期使用能夠補(bǔ)氣、有效提升免疫力
哪些情況下不宜使用
1、皮膚脆弱敏感者使用前請(qǐng)于手臂內(nèi)側(cè)或者耳后根處進(jìn)行測(cè)敏，若出現(xiàn)紅腫發(fā)癢現(xiàn)象請(qǐng)停止使用
2、孕婦、嬰幼兒、癲癇患者禁用本品
3、一些熱性病，陰虛陽(yáng)亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜使用本品
4、儲(chǔ)藏方式：請(qǐng)將本品置于陰涼干燥避光處，避免溫度與濕度頻繁變化，并且放在兒童不易拿到的地方
薰衣草香味十足，可以用來(lái)制作出很多美食，也可以制作成很多用品，用這個(gè)薰衣草的時(shí)候還可以提起它的精油，讓身體得到更好的滋養(yǎng)效果，薰衣草精油的功效有很多，但是副作用也是有很多的，而薰衣草精油很多人是用來(lái)做SpA的，在做SpA的時(shí)候可以得到很好的效果，那么薰衣草精油的功效與作用，還有副作用有哪些呢?
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺(jué)，使人可以心平氣和地面對(duì)生活。對(duì)心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，對(duì)于失眠很有幫助。
薰衣草精油的功效：
止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風(fēng)濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、袪腸胃脹氣、利膽、促進(jìn)結(jié)疤、興奮、增進(jìn)細(xì)胞活動(dòng)。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經(jīng)、殺霉菌、降低血壓、利神經(jīng)、回復(fù)健康、鎮(zhèn)靜、利脾、催汗、治創(chuàng)傷。高血壓，支氣管炎，喉嚨痛，傷風(fēng)感冒，喉嚨發(fā)炎，氣喘，肺結(jié)核，消化不良，肌肉酸痛，禿頭，油性皮膚，再生除皺，面皰，消炎，促進(jìn)結(jié)疤，濕疹，灼傷曬傷，癬，羊癲瘋，月經(jīng)不順，月經(jīng)痛，幫助生產(chǎn)，白帶，減輕壓力，減輕憂郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，殺菌，驅(qū)蟲。
上面內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于這個(gè)薰衣草精油的各種作用和功效，但是這種薰衣草精油如果合理運(yùn)用的話一般是不會(huì)有什么副作用的，大家如果合理運(yùn)用了，那么對(duì)身體的壞處也是可以降低的，大家不要擔(dān)心，只要每次用的時(shí)候在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的運(yùn)用就可以保證對(duì)身體的好處。
平時(shí)比較的講究生活養(yǎng)生的人都有晚上泡腳的習(xí)慣，而保持這個(gè)習(xí)慣的話，可以增強(qiáng)大家的免疫力，提高身體素質(zhì)，提升睡眠質(zhì)量。而艾葉都是大家比較熟悉的植物，采用艾葉泡腳也是很多人都知道的養(yǎng)生的方式。但是艾葉泡腳也有許多注意的地方，那么，艾草泡腳的副作用是什么呢？對(duì)此問(wèn)題，請(qǐng)看下面的具體的介紹。
艾草泡腳的副作用：
1、使用艾草泡腳的時(shí)間不得超過(guò)半個(gè)小時(shí)，當(dāng)然因人而異，后心潮濕，額頭出汗珠效果就達(dá)到了。
2、艾草泡腳的時(shí)間最好控制在飯后一小時(shí)，睡前兩小時(shí)左右。
3、艾蒿泡腳的水溫最好控制在四五十度之內(nèi)，如果有條件用木桶泡腳效果更佳。
4、在使用艾蒿泡腳之前最好喝點(diǎn)水，用于補(bǔ)充新陳代謝之后的體液。
5、使用的頻率不可太高，一周兩三次就好，太過(guò)頻繁，瀉火太多，對(duì)身體不好。
6、在艾蒿泡腳之后，按摩腳底五分鐘在磕腳十來(lái)分鐘效果更好!
艾草泡腳的好處非常多，正確使用艾草,能有效地緩解和治愈我們身體的病癥,而過(guò)量的使用艾草,卻會(huì)使身體出現(xiàn)虧虛,會(huì)出現(xiàn)頭痛,頭暈,耳鳴,還會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀,人乏力,以及情緒低落,重者會(huì)出現(xiàn)咳喘.所以,任何東西都是好的,只要使用的恰到好處,才能促進(jìn)我們身體的健康。
艾草泡腳的副作用是什么呢？對(duì)于艾草泡腳的一些副作用和需要注意的地方都已經(jīng)介紹完畢了，所以即便大家知道艾草泡腳是好的，但是需要懂得講究科學(xué)的方法。用艾草泡腳的時(shí)間不要太長(zhǎng)，溫度不要太高，每周泡個(gè)三四次就夠了，盡量在晚飯后一個(gè)小時(shí)泡腳。
艾草膏這是以艾草為主要原材料制作出來(lái)的一種藥膏，其對(duì)于人體有非常多的好處和功效，比如可以提高人體抵抗力、清熱解毒、祛除虛火以及治療牙齦出血、咳嗽有痰等等病癥。面對(duì)艾草膏這種產(chǎn)品需要人們能夠格外注重一下作用，才能夠更好的利用，下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下艾草膏的作用是什么。
一、功效與作用
艾葉在我國(guó)很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來(lái)治療疾病，現(xiàn)代技術(shù)又為艾葉的廣泛應(yīng)用開(kāi)辟了更為廣闊的前景。已開(kāi)發(fā)出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品，還有正在開(kāi)發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙，不含尼古丁，或可作為香煙的替代品。
1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過(guò)敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。
二、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。
三、艾葉的食用方法
艾葉的食用方法有很多種，下面小編為大家介紹10種艾葉的食用方法，以及食用它們有哪些作用等。需要注意的是，陰虛血熱者慎食之。
1、艾葉餅。做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。作用：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對(duì)感冒有一定的治療作用。
2、母雞艾葉湯。做法：老母雞1只，艾葉15g。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2～3次食用。作用：
我們都知道脖子是最凸顯女性年齡的部位，現(xiàn)在很多女性不僅非常注重自身的臉部保養(yǎng)同時(shí)對(duì)于脖子保養(yǎng)也非常的重視，但是脖子保養(yǎng)和臉部保養(yǎng)具有很明顯的不同，精油按摩是我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的脖子保養(yǎng)的方法，但是效果是我們都不是很了解的，那么頸部精油按摩效果怎么樣呢?
1,精油按摩可以減肥，因?yàn)橥高^(guò)按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織，消除堆積的毒素，
幫助分解脂肪，還可以排除體內(nèi)多余的積水，因而能排毒并有效緊膚的療效。運(yùn)用精油按摩的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。
2,可以促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，促使細(xì)胞再生，恢復(fù)肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調(diào)整肌膚油質(zhì)分泌的作用，保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現(xiàn)象，避免肌膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象。
精油按摩對(duì)于頸部的保養(yǎng)起到了非常重要的作用，但是頸部的保養(yǎng)是需要長(zhǎng)時(shí)間的來(lái)進(jìn)行才能起到好的效果，我們?cè)诒ｐB(yǎng)頸部的時(shí)候不僅需要經(jīng)常性的進(jìn)行頸部的按摩，同時(shí)還需要使用一些臉部的保養(yǎng)品進(jìn)行頸部的護(hù)理。
人參一直是被很多人列為滋補(bǔ)養(yǎng)生的養(yǎng)生極品，而且它具有很好的藥用價(jià)值，其中所含有的一些物質(zhì)可以有效的幫助我們延緩衰老，提高身體的免疫能力，對(duì)抗疾病影響。人參精油則主要是幫助補(bǔ)水保濕，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)以及新陳代謝，讓皮膚可以變得更加的光滑細(xì)膩。
人參自古以來(lái)被東方醫(yī)學(xué)益為是“滋補(bǔ)養(yǎng)生、扶正固本”之養(yǎng)生極品，甚至能夠令瀕臨死亡的人延長(zhǎng)生命。今天科學(xué)表明，人參具有很好的藥理活性，人參活性成分主要有人參皂苷、人參多糖、揮發(fā)油、氨基酸和多肽等。研究發(fā)現(xiàn)，人參提取物有促進(jìn)角質(zhì)降解和延緩老化作用，并有一定的抗粗糙和龜裂的作用。人生精油加速皮膚中葡糖胺聚糖的生成，對(duì)皮膚再生有激活作用——從這一點(diǎn)來(lái)看，古人對(duì)人參有“再生”作用的觀點(diǎn)，確實(shí)有些道理呢。
皮膚療效
補(bǔ)水保濕、促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝、增加肌膚細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)和光澤、延緩肌膚衰老、提升緊致、縮小毛孔。在泡腳的熱水中滴入幾滴人參精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。
身體療效
增強(qiáng)人體免疫力、解除疲勞、增強(qiáng)體力。
心靈療效
增強(qiáng)記憶力和思考能力、補(bǔ)氣、延年益壽。
注意事項(xiàng)
孕期、哺乳期、生理期慎用。陰虛火旺者慎用
如若你存在一些肌膚問(wèn)題，例如肌膚松弛老化，或者各種肌膚粗糙問(wèn)題。利用人參精油進(jìn)行護(hù)理，可以起到很好的緩解效果，而且如果在泡腳時(shí)加入人參精油，那么可以很好的活血經(jīng)絡(luò)，還可以有效的幫助我們除腳氣腳臭的問(wèn)題。
艾草是中醫(yī)針灸中常常用到的一種中草藥，它廣泛分布于亞洲和歐洲地區(qū)，是一種功效非常強(qiáng)大的藥材。艾草全身都可以入藥，有著益氣活血，去濕氣的作用。中醫(yī)里灸艾草是一種常見(jiàn)的用于治療由于濕寒引起的疾病的治療手法，在國(guó)內(nèi)外有著深遠(yuǎn)的影響。那么，灸艾草的功效與作用是什么呢?
1、溫通經(jīng)絡(luò)行氣活血
灸性溫?zé)?，能起到溫通活血作用，?duì)經(jīng)脈氣血阻滯不通、四肢活動(dòng)障礙、關(guān)節(jié)疼痛以及中風(fēng)偏癱的老年人有益。
2、回陽(yáng)復(fù)脈溫中散寒
灸中脘、氣海、關(guān)元、足三里、腎俞等穴，對(duì)脾虛泄瀉、消化不良、脘腹脹痛以及命火不足、腎陽(yáng)虛冷所致的陽(yáng)痿、遺精、帶證、夜尿頻數(shù)等，均有改善癥狀的效果。
3、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)升陽(yáng)益氣
溫灸肺俞、大椎、足三里等穴，對(duì)衛(wèi)陽(yáng)不固、腠理疏松、經(jīng)?；紓L(fēng)感冒或咳嗽哮喘及過(guò)敏性鼻炎等有調(diào)理效果?？稍鰪?qiáng)體質(zhì)、密固肌表以預(yù)防感冒、哮喘等;灸百會(huì)、中脘、足三里等，對(duì)中氣下陷所致的胃下垂、腎下垂、脫肛等有升陽(yáng)益氣之功。
4、培補(bǔ)元陽(yáng)預(yù)防疾病
秋冬季節(jié)常灸氣海、關(guān)元、命門、中脘、足三里等穴，可強(qiáng)壯元陽(yáng)、理脾和胃，有預(yù)防疾病的作用;灸足三里、氣海等穴能降低血液凝聚、激發(fā)經(jīng)氣運(yùn)行、疏通經(jīng)絡(luò)，可預(yù)防腦血栓形成。隔姜灸足三里和懸鐘穴有降壓作用?；几哐獕旱闹欣夏耆耍桓惺种?、足趾有麻木感，速灸以上兩穴，能預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。灸法有溫經(jīng)氣、散寒邪、除濕氣、止疼痛的作用，凡感受風(fēng)寒濕邪、痹阻于經(jīng)脈、不通則痛的痹證，以及年高體弱、氣血虛虧、寒濕重的腰痛、脘腹疼痛等，經(jīng)常施行艾灸都有很好的效果。
5、活血散瘀消腫止痛
灸法能散寒凝，如癰疽未熟者可使之消散，己熟者令其速潰。對(duì)年高體弱、氣血不足而久不收口者，可使之收口生肌。據(jù)報(bào)道，灸法還有使白血球水平升高、增強(qiáng)吞噬能力以及減少炎癥滲出作用。
端午節(jié)我們不僅要吃上幾根粽子，還需要在自己家門前插上幾根艾草，表示用艾草來(lái)預(yù)防病菌的進(jìn)入，期待全家身體健康，可見(jiàn)艾草對(duì)我們身體有利，有很好的養(yǎng)生作用。城市里不方便種植艾草，但是他們可以使用艾草的衍生產(chǎn)品，比如艾草貼。貼片使用，方便實(shí)惠。那艾草貼有哪些功效和作用呢?
艾葉的功效與作用
艾葉在我國(guó)很早就被廣泛作為內(nèi)服藥用來(lái)治療疾病，現(xiàn)代技術(shù)又為艾葉的廣泛應(yīng)用開(kāi)辟了更為廣闊的前景。已開(kāi)發(fā)出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品，還有正在開(kāi)發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙，不含尼古丁，或可作為香煙的替代品。
1、艾葉的藥理作用：艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過(guò)敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。
艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡，因?yàn)榘~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
但有些人身體非常虛弱，吃了一些補(bǔ)益身體的食物就會(huì)牙痛、口腔潰瘍等，像這樣的情況，可以等上火了再用艾葉水泡腳，沒(méi)火時(shí)可繼續(xù)食補(bǔ)，并每天堅(jiān)持用溫水泡腳，注意誤食寒涼食物，防止寒濕侵入，慢慢地你就會(huì)發(fā)現(xiàn)再吃補(bǔ)益的食物身體也不容易上火了，而且體質(zhì)會(huì)慢慢地增強(qiáng)。
端午的時(shí)候有很多習(xí)俗，都是為了懷念屈原大人的，用紅艾草洗臉也是其中的一種，用紅艾草洗臉是有一種美好意愿的， 愿在以后的日子里健健康康，而且紅艾草還有驅(qū)蚊的功效，經(jīng)常用紅艾草泡泡腳還能驅(qū)寒，紅艾草在農(nóng)村的山上一大片一大片的生長(zhǎng)，下面給大家介紹一下紅艾草的功效。
在遠(yuǎn)古時(shí)期，在冬風(fēng)乍起的季節(jié)里，穴居而住的人們只能燧木取火，一些患有關(guān)節(jié)疼痛、腰酸腿疼的人在取暖時(shí)，癥狀得到緩解，甚至治愈。人們便開(kāi)始有意識(shí)地用木條、草莖熏烤患處，在不斷嘗試中，發(fā)現(xiàn)艾草的效果最佳。于是開(kāi)啟了中醫(yī)艾灸治療的歷史。
艾草主要分部于亞洲東部，如朝鮮半島、日本、蒙古。我國(guó)的東北、華北、華東、華南、西南以及陜西及甘肅等均有分布。其適應(yīng)性強(qiáng)，普遍生長(zhǎng)于路旁荒野、草地。只要是向陽(yáng)而排水順暢的地方都生長(zhǎng)，但以濕潤(rùn)肥沃的土壤生長(zhǎng)較好。
（一）艾草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素(占50%以上)，其他有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì) 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)的說(shuō)法。
艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無(wú)毒、純陽(yáng)之性、通十二經(jīng)、具回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺(tái)灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。
（二）艾草的功效
艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過(guò)多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
關(guān)于艾葉的性能，《本草》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新》說(shuō)：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！闭f(shuō)明用艾葉作施灸材料，有通經(jīng)活絡(luò)，祛除陰寒，消腫散結(jié)，回陽(yáng)救逆等作用。
（三）艾草的作用
艾葉預(yù)防瘟疫已有幾千年的歷史，中草藥可以就地取材，且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。
艾草，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油，產(chǎn)生奇特的芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。中醫(yī)學(xué)上常以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。中醫(yī)針灸里面的灸法，把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進(jìn)行灼燒來(lái)治病。
艾草是一種生活中產(chǎn)量很高，但是功效卻很強(qiáng)大的中藥材。生活中艾草的用途有很多，比如上班族愛(ài)用艾草坐墊來(lái)護(hù)理身體，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者會(huì)采取艾灸的方法來(lái)減緩?fù)纯?，平常人家也?huì)用熏艾草的方法來(lái)驅(qū)蚊子，除了以上的作用外，艾草還可以煲湯喝，作用也非常強(qiáng)大。那么，艾草湯的功效與作用是什么呢?
艾草煲雞湯的功效和作用
艾草煲雞湯是客家人的傳統(tǒng)滋補(bǔ)湯，它有極好的滋補(bǔ)功效。據(jù)說(shuō)，梅州當(dāng)?shù)嘏栽谧伦悠陂g必喝艾草煲雞湯。其實(shí)，它不僅非常適合產(chǎn)后虛弱的婦女，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，也同樣具有滋補(bǔ)、暖胃的作用。
艾草煲雞湯可以調(diào)經(jīng)，補(bǔ)血，祛風(fēng)暖胃、清熱解毒，又可以平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳。對(duì)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒，安胎有一定的療效。因老母雞去風(fēng)效果好，故煲艾草湯一般選用它。這款湯除了滋補(bǔ)功效外，味道也非常吸引人，草木的清香，結(jié)合雞肉的甘醇，喝起來(lái)非常舒服暖胃。
艾草煲雞湯可以調(diào)經(jīng)，補(bǔ)血，祛風(fēng)暖胃、清熱解毒，又可以平抑肝火、祛風(fēng)濕、消炎、鎮(zhèn)咳。對(duì)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，宮寒，安胎有一定的療效。因老母雞去風(fēng)效果好，故煲艾草湯一般選用它。
艾草的食用方法
艾草可作艾草湯、艾草茶、艾草粥、艾草粑粑等食譜，食用以后增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗能力。艾草平時(shí)還可用來(lái)煎蛋或煮蛋吃，對(duì)于久年神經(jīng)痛、頭痛、腰酸背痛、崩漏下血等癥，具有非常好的食療效果，同時(shí)為溫補(bǔ)藥膳食品。但是需要提醒大家的是艾草它畢竟是一味藥材，因此不可濫用哦，尤其是陰虛血熱等體質(zhì)者要慎用。
