艾草洗頭的副作用
艾草養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“艾草洗頭的副作用”，相信能對(duì)大家有所幫助。
人的頭發(fā)是非常重要的一個(gè)部位，而且不少女性都會(huì)想要自己的頭發(fā)變得光澤，富有彈性，所以他們會(huì)選擇很多方法來保養(yǎng)自己的頭發(fā)，在洗頭發(fā)的時(shí)候也會(huì)適當(dāng)?shù)募尤胍恍┲兴幉?，讓自己的頭發(fā)不容易脫落。而艾草是用途很多的一種中藥材，于是不少人在洗頭的時(shí)候會(huì)加入艾草，但是使用艾草洗頭會(huì)不會(huì)有副作用呢?
一、艾葉洗頭有副作用嗎
艾葉洗頭沒有副作用。
二、洗頭禁忌
1、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮
指甲中有許多細(xì)菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時(shí)要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
2、不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”，頭皮對(duì)于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面，才能同時(shí)洗凈頭皮和頭發(fā)。
3、老年人頭別往后仰
美發(fā)店洗頭，都是采用后仰的姿勢(shì)。有些老年人也采用相同的洗頭姿勢(shì)，以為這樣安全又舒適。其實(shí)，這種做法存在很大的健康隱患。后仰洗頭容易造成老年人中風(fēng)。因?yàn)檠鎏蓪?duì)頭部椎動(dòng)脈造成一定壓力，直接影響腦部的供血流量，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，從而引起頭暈、惡心、站立不穩(wěn)等癥狀。有高血壓、頸椎病的老年朋友尤其不宜仰著洗頭。對(duì)于老年人而言，采用身體前傾的傳統(tǒng)低頭姿勢(shì)更安全。
4、高血壓避免長(zhǎng)時(shí)間低頭洗
但高血壓患者要避免過長(zhǎng)時(shí)間低頭，淋浴時(shí)直立的洗頭姿勢(shì)較合適。
5、頭發(fā)干透再睡覺
洗頭最好選在白天溫度穩(wěn)定的時(shí)間，或是晚飯后的休息時(shí)間，但距離入睡時(shí)間不要太短。洗頭后用毛巾包頭的做法同樣導(dǎo)致濕氣散不出去，洗發(fā)后應(yīng)迅速擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
雖然硫磺洗頭膏里面的硫磺含量比較低，但是最好還是間隔性的使用。連續(xù)使用可能會(huì)對(duì)身體造成傷害，皮膚敏感的人，不建議使用。可能會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢等不適癥狀，這個(gè)時(shí)候就要立馬停止使用。必要時(shí)刻要去醫(yī)院看看，開一些藥物進(jìn)行治療。硫磺洗頭膏容易引起皮膚干燥。
硫磺皂比臨床用的硫磺栓濃度低，但不建議長(zhǎng)期連續(xù)使用，可間斷性使用。開始時(shí)可1天2次，癥狀減輕后可改為1天1次、3天1次等，逐漸間斷直至停止。
部分人皮膚嬌嫩，開始用可能產(chǎn)生蛻皮，是因?yàn)榱蚧瞧鹱饔?。長(zhǎng)期使用硫磺皂不會(huì)導(dǎo)致菌群失調(diào)、降低皮膚抵抗力。但容易使皮膚缺水，引起皮膚干燥和脫皮等現(xiàn)象。可在潔面后使用補(bǔ)水的潤(rùn)膚霜，來補(bǔ)充皮膚表面流失的保濕因子。
不會(huì)有什么影響的，不需要擔(dān)心，硫磺軟膏具有殺死病菌的作用。
用法用量
外用，涂與患處(或加適量溫水溶化后洗滌患處)。一日3-4次，數(shù)分鐘后用溫水洗凈，洗頭時(shí)，取本品7-10克加適量溫水溶化后洗頭，淋于發(fā)上，揉搓數(shù)分鐘后用溫水洗凈。洗澡時(shí)可將本品直接搓于患處，數(shù)分鐘后，用清水洗凈。
不良反應(yīng)
長(zhǎng)期大量局部用藥，有一定刺激性，對(duì)本品過敏者可引起接觸性皮炎。
注意事項(xiàng)
1.不應(yīng)與碘及貢化合物合用。
2.避免與口、眼及其他黏膜接觸。
3.用后擰緊瓶感蓋，當(dāng)藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
4.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
5.請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
【成 份】 硫磺、硼砂
【性 狀】 本品為淡黃色的乳膏：氣芳香
【適應(yīng)癥】 解毒，殺蟲，療瘡，止癢。主用于疥癬、濕疹等皮膚病及脂溢性炎
【用法用量】 外用，涂與患處(或加適量溫水溶化后洗滌患處)。一日3-4次，數(shù)分鐘后用溫水洗凈，洗頭時(shí)，取本品7-10克加適量溫水溶化后洗頭，淋于發(fā)上，揉搓數(shù)分鐘后用溫水洗凈。洗澡時(shí)可將本品直接搓于患處，數(shù)分鐘后，用清水洗凈。
【不良反應(yīng)】 長(zhǎng)期大量局部用藥，有一定刺激性，對(duì)本品過敏者可引起接觸性皮炎。
【禁 忌】 對(duì)硫過敏者禁用。
【注意事項(xiàng)】 1.不應(yīng)與碘及貢化合物合用。2.避免與口、眼及其他黏膜接觸。3.用后擰緊瓶感蓋，當(dāng)藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。4.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。5.請(qǐng)將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
補(bǔ)充： 外用，涂與患處(或加適量溫水溶化后洗滌患處)。一日3-4次，數(shù)分鐘后用溫水洗凈，洗頭時(shí)，取本品7-10克加適量溫水溶化后洗頭，淋于發(fā)上，揉搓數(shù)分鐘后用溫水洗凈。洗澡時(shí)可將本品直接搓于患處，數(shù)分鐘后，用清水洗凈。
很多人冬天喜歡泡腳，因?yàn)榕菽_不僅可以讓自己的身體變得更暖和，而且還可以讓體內(nèi)的濕氣減少，長(zhǎng)期泡腳對(duì)于女生來說尤其有用。艾草是泡腳最常使用的物質(zhì)，加入艾草還可以有效的治療腳氣。艾草泡腳是艾草的一種使用方式，除此以外，艾草還可以熏著用，薰艾草的功效與作用是什么呢?
熏艾葉的功效與作用
熏艾葉是現(xiàn)在很多人都偏愛的一種保健方法，而你又清楚熏艾葉的功效與作用有哪些吧?下面我們一起來看看吧!
1、防病保健。也就是說熏艾葉能激發(fā)人體正氣，增強(qiáng)抗病能力，無病時(shí)有預(yù)防疾病保健的作用。
2、溫經(jīng)散寒。由于是灸火，就具有溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪的功效了。
3、撫陽固脫。指的是熏艾葉是產(chǎn)生的熱力具有扶助陽氣，舉陷固脫的功能。
4、消瘀散結(jié)。也就是說熏艾葉有一定的活血行氣，消瘀血散結(jié)腫的作用。
5、引熱外行。因?yàn)檠~的溫?zé)崮苁蛊つw腠理開放，毛竅通暢,熱有去路，從而達(dá)到引熱外行的作用。
6、殺病菌。民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時(shí)產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對(duì)人畜無害，是天然的“殺蟲劑”呢。
熏艾葉的方法
艾條熏烤不僅是最好的祛寒濕的辦法，還可以疏通經(jīng)絡(luò)。是現(xiàn)在很多人都喜愛的一種保健方法呢!那么熏艾葉又是怎么做的呢?下面來給大家介紹下熏艾葉的方法吧!
1、將生姜切成很薄的薄片，上鍋蒸熱、蒸軟后待用。
2、夏季用6～8根清艾條(冬天用8～10根)，到文具商店買一個(gè)大夾子，夾住艾條，或用膠帶將艾條捆成一排，點(diǎn)燃。
3、將蒸好的姜片貼在后背上。點(diǎn)燃的成排艾條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動(dòng)。通常熏30～40分鐘。當(dāng)感到疼痛時(shí)可試著離遠(yuǎn)一些。
注意一點(diǎn)是，在初熏時(shí)，有的人會(huì)感到很明顯的燙、痛，那是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通，大量的熱不能很快散掉。如果背后的經(jīng)絡(luò)是暢通的，即便整排艾條離后背很近也不會(huì)感到痛，只會(huì)有溫暖舒適的感覺。熏完后拿掉姜片，只要是姜片下的皮膚上是濕的，而且生姜片也是濕的，就說明身體內(nèi)的寒濕重。而身體內(nèi)寒濕少的人，在用大量的清艾條熏烤幾十分鐘后，生姜片應(yīng)該是干脆的，皮膚上也是干爽的。
4、在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20～30分鐘。
5、在雙小腿的外側(cè)、內(nèi)側(cè)，從腳踝至膝部上下、來回各熏30～50下。
一般經(jīng)過一個(gè)小時(shí)左右的全身艾熏后，所有人都會(huì)因?yàn)榘牡臏責(zé)崾寡貉h(huán)加快，全身溫暖、舒適、放松，臉上及手上因寒濕重、經(jīng)絡(luò)淤堵造成的暗灰色都會(huì)很明顯的減退，臉色變得明快、光澤一些。有以上癥狀的，不妨試試熏艾葉哦!
許多人平時(shí)都有在臨睡前洗腳的習(xí)慣。經(jīng)常洗洗腳，不僅能夠洗去一天的疲倦，而且由于足部有許多重要的穴位都可以在洗腳時(shí)得到按摩，因而洗腳對(duì)身體健康也是十分有益的。有不少老人喜愛用艾草來洗腳，特別是對(duì)于那些體質(zhì)寒濕的人群，如果堅(jiān)持定期用艾葉水泡泡腳，就能一定程度起到驅(qū)散體內(nèi)寒氣的療效。
一、艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，可取艾葉一小把煮水后泡腳艾葉做成或用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物。對(duì)于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳。
二、艾葉泡腳會(huì)過敏嗎
可能會(huì)導(dǎo)致過敏。有些人本身就是過敏體質(zhì)，對(duì)任何食物或者說接觸到的東西都可能產(chǎn)生過敏反應(yīng)，所以使用艾葉泡腳也可能會(huì)是過敏；如果不是過敏體質(zhì)，并不代表你就不是過敏，可能你的體質(zhì)對(duì)艾葉也會(huì)過敏，這個(gè)是個(gè)人體質(zhì)的原因。
三、能不能每天艾葉泡腳
艾葉性溫?zé)?，再加上冬天天氣干燥又容易上火，所以如果每天都使用?huì)造成人體津液減少，身體變得更干燥而上火，而且艾葉泡腳可引體內(nèi)的虛火和寒火下移，這樣很容易導(dǎo)致供血不足而氣血兩虧，導(dǎo)致頭暈、頭疼等不適。
四、艾葉泡腳過敏的癥狀
當(dāng)皮膚發(fā)生過敏時(shí)，常見的癥狀是皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，甚至?xí)鹦〖t點(diǎn)、起疙瘩，嚴(yán)重的會(huì)起大包，還有點(diǎn)刺痛、瘙癢的感覺，但是輕微過敏的話會(huì)在離開過敏源后慢慢減輕至消失，嚴(yán)重的則需要治療才能緩解
五、艾葉泡腳過敏怎么辦
如果本身是過敏體質(zhì)，那么可能是對(duì)艾葉過敏了，過敏一般的癥狀表現(xiàn)就是皮膚發(fā)癢、起紅疹等，應(yīng)當(dāng)立即停止使用艾葉泡腳，不嚴(yán)重的話可以先用溫水清洗被艾葉泡過的腳部，再多喝點(diǎn)熱水，等待過敏緩解，要是比較嚴(yán)重的話，就要及時(shí)就醫(yī)，或者服用抗過敏藥。如果確診是對(duì)艾葉過敏，那么以后最好是不要再使用了，以生姜、花椒（也可能過敏）、紅花等相應(yīng)的中草藥代替泡腳，效果也是一樣的。
艾草，也叫艾蒿，包括野生艾草和家艾兩種。我們?cè)谌粘Ｉ钪幸姷谋容^多的都是家艾，也就是通過人工培植出來的。野生艾葉作為一種藥材，更是生活中的一種很重要的保健品，可以曬干后制作成艾條，供醫(yī)學(xué)使用，野生艾葉具有多種對(duì)人體有益的功效與作用，不僅能夠活血去寒，而且還能夠治療扁平疣。
一、野生艾葉的功效與作用
1.野艾蒿的功效
性味：苦辛，溫。
歸經(jīng)：入脾、肝、腎經(jīng)。
功效：理氣血，逐寒濕;溫經(jīng)，止血，安胎。治心腹冷痛，泄瀉轉(zhuǎn)筋，久痢，吐衄，下血，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，帶下，胎動(dòng)不安，癰瘍，疥癬。
2.野艾蒿的功效
1）活血去寒
活血驅(qū)寒是野生艾葉的重要功效之一，平時(shí)用它支撐艾條以后可以熏蒸人體相應(yīng)的穴位，可以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)的重要功效，能讓身體里的寒毒快速排出，也能讓人們畏寒怕冷的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。
2）治療扁平疣
野生艾葉對(duì)人類的尋常疣和扁平疣都有良好的治療效果，當(dāng)時(shí)需要時(shí)可以采集新鮮的野生艾葉，把它們?nèi)嗨椋〕鲋?，然后再皮膚表面長(zhǎng)有疣的部位上涂抹按摩，等患處皮膚發(fā)熱或者微紅以后停止，每天兩次就可以。
3）治療不孕不育
平時(shí)把野生艾葉制成艾條以后放進(jìn)腹部靠近肚臍的地方點(diǎn)燃，讓它燃燒的煙氣順著肚臍附近的穴位進(jìn)入經(jīng)絡(luò)，能對(duì)女性的子宮和卵巢起到良好調(diào)理作用，經(jīng)常堅(jiān)持使用，還能治療女性的不孕不育，對(duì)女性的習(xí)慣性流產(chǎn)也有一定好處。
4）治療痛經(jīng)
用艾葉對(duì)女性的痛經(jīng)有明顯治療作用，治療效果特別好，平時(shí)女性出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，可以取當(dāng)歸30克艾葉15克紅糖60克，把它們一起加清水煎制，煎好以后分三次趁熱服用，痛經(jīng)的癥狀就能明顯減輕。
二、艾葉的功效與作用
艾葉的化學(xué)成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外，還含有鞣質(zhì)、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機(jī)成分等，這些元素能有效調(diào)解人體內(nèi)需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強(qiáng)免疫功能等作用。艾草苦燥辛散，有理氣血、溫經(jīng)脈、止痛的功效，為婦科疾病的良藥?？芍胃估涠峭?，月經(jīng)不調(diào)，宮寒不孕等癥狀。
艾草我們都見過，因?yàn)槊磕甑亩宋绻?jié)家家戶戶都需要在門上插上艾草。大部分人對(duì)于艾草的香味都不排斥，因此對(duì)于艾草做成的產(chǎn)品也都樂于接受。艾草是曬干之后再使用，我們也可以在購(gòu)買艾葉來泡腳，長(zhǎng)期使用對(duì)于去除體內(nèi)濕氣非常有效。艾草還可以用燒的方式，燒艾草有什么功效和作用呢?
燒艾葉，別名艾灸，通常是用艾煙或用艾火熏烤，二者都有很明顯的作用。因?yàn)榘牡乃幬锆熜Ш椭兴幇~的入經(jīng)入絡(luò)都有很好的效果，所以在眾多中藥中獨(dú)選艾葉作為施灸的材料哦。那下面就和大家一起看看燒艾葉的功效與作用吧!
燒艾葉的功效總結(jié)為： 通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、回陽救逆、祛寒溫中、清熱解毒、消瘀散結(jié)、活血化瘀、理氣調(diào)經(jīng)等功能。
而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究其實(shí)也證明了艾灸對(duì)風(fēng)濕、胃病、高血壓、頭疼、眩暈、支氣管炎等病癥也有一定的積極治療效果，尤其對(duì)小兒風(fēng)寒感冒、頭暈腹疼、婦女產(chǎn)后保養(yǎng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、宮寒畏冷、卵巢保養(yǎng)、面黃生斑以及皮炎濕疹皮膚類疾病等更是具有獨(dú)特療效的哦。
除此之外，艾灸還能保健穴位，可以起到調(diào)節(jié)臟腑功能、促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，提高機(jī)體的免疫力的作用，同時(shí)還能夠增加紅細(xì)胞、白細(xì)胞的數(shù)量和增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力。如果是長(zhǎng)期自灸保健穴位，就能夠達(dá)到調(diào)合陰陽，健脾合胃，固本培元，補(bǔ)中益氣，強(qiáng)壯全身，祛病延年的效果哦。
而即使身體無病的人士，平時(shí)堅(jiān)持做艾灸，也可激發(fā)人體正氣，增加人體抵抗疾病的能力呢。趕緊去試試看吧!
燒艾葉時(shí)怎么挑選艾條
在燒艾葉時(shí)，挑選艾條可是很重要的一部哦!極有可能影響燒艾葉的效果呢!而燒艾葉時(shí)怎么挑選艾條呢?這里就給大家一些小貼士吧!
在做燒艾葉時(shí)，必須選些陳久的艾葉，而且越陳越好，因?yàn)樾掳~中含有的揮發(fā)油較多，燃之不易熄火，會(huì)令人灼痛;而陳艾葉中水分較少，同時(shí)還含有許多可燃的有機(jī)物，易燃易滅，可以減少灼痛之苦。
而且用陳艾灸療時(shí)，火力很足、性質(zhì)溫暖，同時(shí)氣味芳香、通透走竄，是最吻合灸法溫通溫補(bǔ)的治療特點(diǎn)的哦。
所以在做燒艾葉的時(shí)候記得要選一些陳舊的艾條，從而把燒艾葉的功效發(fā)揮到極致哦!
