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    當歸燉雞當歸可以吃嗎

    老人養(yǎng)生黨參黃芪當歸熬燙。

    “笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關系。關于養(yǎng)生常識有哪些知識需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“當歸燉雞當歸可以吃嗎”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

    當歸燉雞當歸可以吃嗎

    1、當歸燉雞當歸可以吃嗎

    當歸是具有補血益氣作用的滋補類中藥,用當歸燉制雞湯不僅可以補充大量的蛋白質等營養(yǎng),還可以起到氣血雙補以及固腎補腎等作用,尤其適用于月經量少且顏色偏淡的女性,可以有效的使月經等情況恢復正常,避免再次發(fā)生紊亂甚至導致更嚴重的婦科疾病,也可以改善失眠多夢和頭昏眼花等癥狀。如果男性有性能力方面的障礙,也可以經常食用以達到壯陽的作用。

    適宜人群一般人均可食用當歸。適宜、月經不調、閉經痛經、氣血不足、頭痛頭暈、便秘,者食用。

    禁忌人群:慢性腹瀉、大便溏泄,不宜食用當歸。熱盛出血、者禁服,濕盛中滿、大便溏泄、孕婦,慎服當歸。

    2、當歸燉雞蛋到底有什么功效

    當歸燉雞蛋是很好的一道補血的食物,首先雞蛋中含有十分豐富的蛋白質的成分,而且還可以提高很多的微量元素,當歸是用來補血活血的補藥,兩者通過藥膳的方式結合,是可以很好的調理身體的血氣的。非常適合經期的女性服用,不僅可以補充營養(yǎng),還可以促進身體血液的循環(huán),并且還可以補血益氣,很好的調理經期的不適,可以有效的緩解月經不調和經期痛經的一些現象,產后淤血也是可以調理的。

    3、當歸燉烏雞都有哪些功效

    首先說當歸是中草藥,無毒無副作用,在營養(yǎng)學上來說,當歸可以補血活血,調經止痛,潤腸通便,對女子宮平滑肌起到一個重要的作用,而烏雞的營養(yǎng)更是不可忽視,烏雞因為含有營養(yǎng)比較多,對提高免疫力,強迫體質很有幫助,女子經期性貧血等有很好的輔助作用,而當歸和烏雞是絕佳的營養(yǎng)之佳品,所以說建議你常吃當歸燉烏雞,這樣對你的身體恢復很有幫助。

    當歸燉雞怎么做

    當歸的功效:補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

    當歸燉雞是一款食補菜品,主要食材是雞,以當歸為配料,主要烹飪工藝是燉。雞肉白嫩酥爛,湯汁鮮咸適口,略有藥香味,并具有補血,保肝之功效。

    雞宰殺后去毛,剖腹洗凈,剁去爪,用開水分透,再放入涼水中洗凈,瀝干水分。當歸洗凈,按塊質大小,順切幾刀.姜蔥洗凈,姜拍破,蔥切段待用。將當歸,姜,蔥裝入雞腹內,肚腹朝上放入砂鍋內,注入清水適量,加入鹽,料酒,胃武火上燒開,再改用炆火燉至雞肉酥爛時即成。

    注意事項:在當歸購買的時候需要區(qū)分甜當歸和藥當歸,兩者藥性不同??谖兑嗖煌???膳c黃芪或花旗參同煲。

    當歸燉烏雞有什么好處

    當歸是我們都非常熟悉的一種中藥材,當歸不但有很好的藥用功效而且還能起到養(yǎng)生食療的好處,經常吃當歸可以起到補血活血以及潤腸通便的好處,此外當歸還有治療月經不調和便秘等作用,所以當歸深受大家的喜歡,當歸的做法有很多種,我們可以采用當歸搭配上多種食材來做成各種各樣的美味菜肴,下文我們采用當歸搭配上母雞來做成當歸燉雞湯。

    首先呢,當歸燉烏雞是一種食類的補品,它的主要食材就是當歸還有烏雞,雞作為主料而當歸作為配料,肌肉白嫩酥爛,湯汁也非常的鮮美,略會有點藥香味,但是對于生產后的女人來說具有補血,保肝,要有養(yǎng)眼,保健的功效。這無疑對于女人來說是非??煽诘拿朗场P『⒁部梢猿赃@個,因為里面還有對人體發(fā)育有著重要的作用,是膳食結構中脂肪跟磷脂的重要來源之一的。

    延伸閱讀

    當歸燉雞的功效與作用


    二、當歸的藥用價值1. 當歸的作用2. 當歸怎么吃才補血三、當歸的禁忌

    當歸燉雞的功效與作用

    1、當歸燉雞的營養(yǎng)價值

    1.1、當歸燉雞蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。

    1.2、雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用 雞肉,有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

    2、當歸燉雞的方法

    2.1、 雞宰殺后去毛,剖腹洗凈,剁去爪,用開水分透,再放入涼水中洗凈,瀝干水分.

    2.2、 當歸洗凈,按塊質大小,順切幾刀.姜蔥洗凈,姜拍破,蔥切段待用.

    2.3、將當歸,姜,蔥裝入雞腹內,肚腹朝上放入砂鍋內,注入清水適量,加入鹽,料酒,胃武火上燒開,再改用炆火燉至雞肉酥爛時即成,在當歸購買的時候需要區(qū)分甜當歸和藥當歸,兩者藥性不同??谖兑嗖煌???膳c黃芪或花旗參同煲。

    3、當歸燉雞的功能主治

    3.1、甘溫質潤,為補血要藥。用于心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等。如四物湯。若氣血兩虛者,如當歸補血湯、人參營養(yǎng)湯等。

    既能補血、活血,又能調經,為婦科要藥。用于血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調,痛經,經閉等癥。
    3.2、補血活血,又兼能散寒止痛,用于血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痹阻的疼痛證。現代用于冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎等,亦取得一定療效。
    3.3、既能活血消腫止痛,又能補血生肌,故亦為外科癰疽瘡瘍所常用。養(yǎng)血潤腸通便功效用于血虛腸燥便秘。

    當歸的藥用價值

    1、當歸的作用

    1.1、改善血液循環(huán)作用,當歸中的丁基苯酞可增加中腦動脈閉塞(MCAO)術后的軟腦膜微動脈管徑和血流速度,從而改善軟腦膜微循環(huán)。腦缺血過程存在神經元凋亡,丁基苯酞還能使低糖低氧誘導的神經細胞凋亡過程減弱或停止,阻止腦梗死面積擴大。

    1.2、對心血管系統(tǒng)的作用,當歸煎劑或流浸膏對離體蟾蜍心臟有抑制作用,劑量大時可使心跳停止于舒張期。當歸對大鼠心肌缺血再灌注的心律失常具有保護作用,當歸注射液0.6g/kg用于大鼠腹腔注射,能使早搏發(fā)生率和心律失??偘l(fā)生率明顯減少。

    1.3、抗炎和鎮(zhèn)痛作用,當歸對多種致炎劑引起的急性毛細血管通透性增高、組織水腫及慢性損傷均有顯著抑制作用,且能抑制炎癥后期肉芽組織增生,但不影響腎上腺及胸腺的重量,提示其抗炎作用不依賴于垂體—腎上腺系統(tǒng)。當歸水提取物對腹腔注射醋酸引起的扭體反應表現出鎮(zhèn)痛作用,其鎮(zhèn)痛作用強度為乙酰水楊酸鈉的1.7倍。

    1.4、降血糖作用,實驗表明,當歸粉(1.5g/kg)口服,對大鼠及家兔實驗性高血糖有降血糖作用,其降血糖作用羝不是通過促進胰島素的分泌來實現的。

    2、當歸怎么吃才補血

    2.1、方一:當歸10克,黃芪60克,煎水飲。當歸黃芪補血是中醫(yī)的經典方,一般黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成,臨床上主要用于嚴重貧血、氣虛的病人。中醫(yī)強調,氣為血之帥,血為氣之母,氣血雙補,相輔相成,起到很好的益氣補血的作用。

    2.2、方二:取桂圓肉20克,當歸15克,雞肉500克。先將雞肉燉至半熟,再放入桂圓肉、當歸,與雞肉一起燉熟后服用。當歸桂圓雞肉湯主補心氣,對于輕中度貧血、睡眠不好的病人,效果比較明顯。中醫(yī)認為通過血絡的連接和滲灌,使心、脈、血絡和血構成一個相對獨立的封閉系統(tǒng),從而使血液循環(huán),潤澤周身。桂圓肉性溫味甘,能很好地滋養(yǎng)心血,有良好的滋養(yǎng)補益作用。

    當歸的禁忌

    1、用量過大,如當歸流浸膏,服后可能有疲倦、瞌睡等反應,停藥后雖可消失,但不可用量過大。
    2、過敏反應,有些當歸注射液穴位注射可能引起過敏性休克,須特別注意。
    3、用藥不當,當歸屬甘、溫、潤之補品,熱盛出血者禁服。溫阻滿及大便溏泄者慎服。
    4、不可服用當歸的精華油,因其有少量的致癌物質。
    5、慢性腹瀉或腹部發(fā)脹的病人不宜服用當歸。
    6、懷孕期間不宜服用當歸。
    7、兒童不宜服用當歸。

    月經期間可以吃當歸嗎


    當歸其實是一種滋補的中藥,對于女性來講,它可以幫助我們調經止痛,治療一些月經不調等問題,所以在很多時候人們烹飪一些食物是喜歡放入當歸,但是如果女性正處在月經期間,那么能夠吃當歸嗎?那么現在就詳細的去看看在月經十七吃當歸可以帶來哪些保健和幫助。

    其實女性在月經期同樣可以吃當歸,但是一般當歸不會直接的實用,是在煲湯或者做一些其他食物中放入,這樣子才可以起到很好的滋補保健作用,因此女性在月經期間可以使用當歸。

    當歸的功效:

    補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

    當歸的作用:

    對子宮平滑肌的作用

    對離體子宮的作用富華等于1954年報道了甘肅岷縣當時含有興奮和抑制子宮平滑肌的兩種成分,具有雙向性作用。抑制成分主要為揮發(fā)油,興奮成分為水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的非揮發(fā)性物質。同年吳葆杰等亦報道,當歸對離體子宮與在體子宮作用不同,煎劑或乙醇浸膏對離體子宮抑制作用占優(yōu)勢(對在體子宮,則主要呈興奮作用)。次年皮西萍的實驗表明,酒浸膏及水浸膏于首次用藥呈抑制,沖洗恢復后再給藥則呈興奮作用。進一步地研究表明當歸揮發(fā)油對兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等動物未孕、早孕、晚孕、產后的離體子宮均有直接抑制作用,使節(jié)律性收縮逐漸變小至消失,呈弛緩狀態(tài)。并對抗垂體后葉素、組胺、腎上腺素及乙酰膽堿等引起的子宮收縮。當歸流浸膏主要為興奮,大劑量有時呈抑制作用。

    通過這些介紹之后我們發(fā)現,其實當歸對于女性來講絕對是一個保健的中草藥材,尤其是對于治療女性經期的一些不是問題,當歸都可以起到很好的作用,當然我們在食用這些藥材的時候,也要遵循醫(yī)生的建議。

    當歸的滋補作用深受人們認同,但對于當歸這劑滋補的良藥您真的做到系統(tǒng)的了解了嗎?還是隨小編一起了解下當歸的作用與功效吧!

    當歸的功效:

    中藥--當歸補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

    當歸的作用:

    1.對子宮平滑肌的作用

    對離體子宮的作用富華等于1954年報道了甘肅岷縣當時含有興奮和抑制子宮平滑肌的兩種成分,具有雙向性作用。抑制成分主要為揮發(fā)油,興奮成分為水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的非揮發(fā)性物質。同年吳葆杰等亦報道,當歸對離體子宮與在體子宮作用不同,煎劑或乙醇浸膏對離體子宮抑制作用占優(yōu)勢(對在體子宮,則主要呈興奮作用)。次年皮西萍的實驗表明,酒浸膏及水浸膏于首次用藥呈抑制,沖洗恢復后再給藥則呈興奮作用。進一步地研究表明當歸揮發(fā)油對兔、豚鼠、小鼠、大鼠、狗等動物未孕、早孕、晚孕、產后的離體子宮均有直接抑制作用,使節(jié)律性收縮逐漸變小至消失,呈弛緩狀態(tài)。并對抗垂體后葉素、組胺、腎上腺素及乙酰膽堿等引起的子宮收縮。當歸流浸膏主要為興奮,大劑量有時呈抑制作用。

    證明po或iv阿魏酸和四甲基吡嗪混合液,對大鼠在位子宮收縮抑制具有增強作用。

    2.對心血管系統(tǒng)的作用

    藍大鶴等報道,離體蟾蜍心臟灌流實驗表明,當歸煎劑或根及葉中所含揮發(fā)油可使心肌收縮頻率明顯受到抑制。張淑芳等以腹壁iv給藥,表明在體蟾蜍心臟多數出現完全性房室傳導阻滯,心房收縮力明顯減弱,以后逐漸恢復,頻率減慢,但心室收縮力反而增強。魏連璣報道,當歸流浸膏可以使兔離體心房不應期延長,對乙酰膽堿或電流引起的麻醉貓及犬心房纖顫有治療作用,上述奎尼丁樣作用的有效成分,主要存在于醚提取物中。另據江蘇省中醫(yī)研究所報道,當歸流浸膏及醚提取物能降低心肌興奮性,使不應期顯著延長。

    主治血虛諸證;月經不調;經閉;痛經;癥瘕結聚;崩漏;虛寒腹痛;痿痹;肌膚麻木;腸燥便難;赤痢后重;癰疽瘡瘍;跌撲損傷。

    當歸的營養(yǎng)價值_吃當歸的好處


    當歸的屬性

    1、科屬

    傘形科,當歸屬

    2、產地

    高寒多雨山區(qū)

    3、別名

    當歸

    4、簡介

    當歸,(學名:Angelica sinensis,)別名干歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸,多年生草本,高0.4-1米?;ㄆ?-7月,果期7-9月。

    當歸的營養(yǎng)價值、吃當歸的好處

    當歸的營養(yǎng)價值

    當歸的營養(yǎng)價值有哪些?自古以來當歸就是一種常用中藥,那么當歸的營養(yǎng)價值都有些什么呢?當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發(fā)油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物,還含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸及多種礦物質。

    吃當歸的好處

    性溫,味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血,調經止痛,潤燥滑腸。當歸的功效與作用有哪些?治月經不調,經閉腹痛,癥瘕結聚,崩漏;血虛頭痛,眩暈,痿痹;腸燥便難,赤痢后重;癰疽瘡竊,跌撲損傷。

    1、補血

    能顯著促進機體造血功能,升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量;

    2、調血脂

    抑制血小板凝聚,抗血栓,調節(jié)血脂;

    3、降血壓

    抗心肌缺血、心律失常,擴張血管,降低血壓;

    4、增強免疫力

    增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外,還能調節(jié)子宮平滑肌。

    吃當歸的最佳時間

    不限

    當歸的選購方法

    顏色,不要選擇顏色金黃的當歸,要選擇土棕色或黑褐色的當歸,因為金黃色的說明硫熏的比較嚴重,黑褐色一定要看看顏色是否均勻,否者就是用煤火熏得。

    外形,根略成圓柱形,根頭(歸頭)略膨大,下部有5-10根股子,當歸頭大股子少說明是最好的品種,注意,不是人工去的越少越好,應該是自然長成的越少越好,對于股子少的在岷縣做成的當歸片被稱為‘佛手片’。

    硬度,質較柔韌,斷面為黃白色或淡黃色,有棕色油室。不要選擇太干的當歸(敲起來硬邦邦的像木乃伊一樣),因為這種說明雖然水分沒有了,但是油脂也有所流失,這種比較常見于暴曬于太陽下時間太長。 香味,有濃郁香氣,味甘,辛,微苦!

    當歸的副作用

    當歸是一種藥性相對比較緩和的中藥,沒有明顯的副作用。所謂的副作用,只是人們在使用它時,辯證不正確或是用量過大引起。如果沒有正確服用當歸,很容易出現上火的情況,還會加重出血,腹瀉等癥狀。

    女人吃當歸有什么好處?怎么吃當歸比較好?


    當歸是中藥材的一種,具有很好的調理補血的作用,女性在食用當歸時有哪些好處?怎么當歸比較好呢?有沒有推薦食用當歸的方法呢?接下來就一起來看看吧!

    女人吃當歸有哪些好處

    1.抑制心肌收縮頻率

    對心血管系統(tǒng)的作用,可使心肌收縮頻率明顯受到抑制。

    2.促進造血

    促進造血也是當歸的功效與作用之一,當歸水浸泡在水中后產生的物質均能促進血紅蛋白及紅血球細胞的生成,故有抗貧血作用。

    女人吃當歸有什么好處?怎么吃當歸比較好?

    3.抗癌作用

    當歸的功效與作用中,最終要的就是預防癌癥的作用,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者。

    4.抗菌作用

    當歸粉煎劑在試管內對痢疾桿菌、變形桿菌等有輕度抑制作用。

    5.改善肺通氣功能

    神經系統(tǒng)抑制作用,改善肺通氣功能,體力有相當恢復。

    6.提高免疫力

    對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用,當歸對健康人的淋巴細胞轉化也有促進作用。

    7.治病

    當我們出現血虛癥或貧血,癥見眩暈、疲倦乏力、面色萎黃、舌質淡、脈細等,以及血虛腹痛、頭痛時,我們可將當歸與熟地黃、白芍,或羊肉、黃芪等補血益氣之物相配,治療此類病效果極佳。經來腹痛。濃縮當歸丸補血活血,調經止痛。用于血虛萎黃,月經不調,經行腹痛。

    當歸怎么吃比較好

    1、當歸黨參燉雞湯

    用料:當歸10g、黨參10g、雞2斤、枸杞5g、蓮子5g、紅棗10枚、鹽5g、生姜5g.

    做法:雞洗凈,飛水(放入水中沸滾5分鐘,然后將水倒掉,雞沖洗干凈。目的是去除血水浮沫)。當歸、黨參、枸杞、蓮子、紅棗洗凈,紅棗去核。切三片生姜,和所有材料一起入鍋,加入足量清水,武火煮沸后轉文火煲2小時。出鍋前下鹽調味即可。

    2、當歸雞蛋紅糖水

    女人吃當歸有什么好處?怎么吃當歸比較好?

    用料:紅棗5顆、雞蛋100g、當歸15g、紅糖30g.

    做法:當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗干凈。切成薄片。把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉中小火煮15分鐘。雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開后轉中小火繼續(xù)煮10分鐘左右。加入紅糖,煮至糖溶即可。

    3、當歸黃芪茶

    用料:當歸15g,黃芪30g,紅棗15g,紅糖適量。

    做法:紅棗洗干凈,去核。黃芪用清水泡洗干凈。當歸洗凈切片備用。把處理好的紅棗、黃芪、當歸倒入鍋中。注入適量清水,蓋上鍋蓋,大火煮開后轉中小火煮20分鐘即可。喝的時候,可按個人口味調入適量紅糖。

    4、當歸羊肉湯

    材料:羊肉片500克,當歸25克,黨參25g,黃芪30g,清水1000ml,醪糟4湯匙(60ml)姜1塊,醬油1湯匙(15ml),鹽1茶匙(5克),冰糖5克。

    做法:姜去皮切絲備用。鍋中倒入清水大火燒開,將所有材料用水沖洗一下,放入鍋中,用中火煮20分鐘。將羊肉片倒入鍋中,水開后撇去浮沫。放入醪糟,姜絲,調入醬油,鹽和冰糖即可

    當歸的吃法_哪些人不能吃當歸


    當歸的簡介

    1、簡介

    當歸,別名干歸、秦哪、西當歸、岷當歸、金當歸、當歸身、涵歸尾、當歸曲、土當歸,多年生草本,高0.4-1米?;ㄆ?-7月,果期7-9月。中國1957年從歐洲引種歐當歸。主產甘肅東南部,以岷縣產量多,質量好,其次為云南、四川、陜西、湖北等省,均為栽培。國內有些省區(qū)也已引種栽培。其根可入藥,是最常用的中藥之一。

    2、圖片

    當歸的食用處理方法

    取當歸,除去雜質,洗凈,稍潤,切薄片,曬干或低溫干燥,篩去碎屑。

    當歸的吃法(做法)大全

    當歸酒的做法

    材料:當歸、白酒。

    做法:將當歸清洗干凈之后放入罐子之中,隨后倒入準備好的白酒,密封好之后放入陰涼位置,大約半個月之后就能夠服用了。

    當歸烏雞湯的做法

    材料:烏骨雞1000克、女貞子25克、當歸50克、桂圓15克、鹽5克。

    做法:烏骨雞剖后洗凈,放入滾開水中,高火3分鐘,取起洗凈。女貞子、當歸(切片)、桂圓肉、烏骨雞放入器皿內,加入滾開水1000克,中火40分鐘,食用時放精鹽即可。

    當歸生姜羊肉湯的做法

    材料:當歸、生姜、羊肉、胡椒粉、食鹽。

    做法:將羊肉切塊、生姜以及當歸切片,清洗干凈之后直接放入鍋中,加入適量的清水進行熬煮;等到羊肉煮熟之后放入事先準備好的胡椒粉、食鹽等等,這樣就可以直接起鍋了,吃肉喝湯。

    當歸補血粥的做法

    材料:黃芪30克、當歸10克、粳米或糯米100克、紅糖適量。

    做法:將黃芪切片,與當歸共煎,取汁去渣,再與洗凈的粳米同入砂鍋,加水適量,共煮為粥,加紅糖調味。

    當歸紅棗雞蛋的做法

    材料:雞蛋5只、當歸片5-7片、大紅棗5個、黑豆約75克、紅豆約75克、紅糖適量。

    做法:先把紅豆、黑豆泡一晚上,再用瓦煲同當歸片慢火煲;這種瓦煲蓋上有個孔,用慢火燉時有孔透氣,不至于湯汁溢出來,煲約1小時;在煲豆的同時可另開一爐,將蛋煮透,然后剝殼,備用;在煮蛋時將紅棗對半破開,去核;等豆煮開花,放入紅棗;再放入雞蛋,加紅片糖或紅糖粉,甜度按你自己的喜好控制糖分量,慢火燉30-60分鐘,時不時將雞蛋轉一轉,以求均勻。

    哪些人不能吃當歸、當歸的注意事項

    1、哪些人不能吃當歸

    大便溏泄者、濕盛中滿者、熱盛出血者不宜服用當歸。孕婦慎用。

    2、當歸的適用人群

    貧血、女性月經不調以及老人便秘皆可服用。

    3、當歸的食用禁忌

    用量過大口服常規(guī)用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應,停藥后可消失。當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應,可自行緩解。大劑量給藥,可使實驗動物血壓下降,劑量再加大則血壓驟降,呼吸停止。當歸乙醚提出物毒性較強,少量即可造成實驗動物死亡。臨床使用當歸不可過量,服藥后也應注意有無不良反應。

    川芎當歸燉雞蛋怎么做?中醫(yī)補血藥膳方


    做女人每個月的那幾天,都會耗費體內很多氣血,所以就要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。在干凈的那天就開始吃,保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。下面介紹一款補血藥膳方:川芎當歸燉雞蛋。

    養(yǎng)顏秘方——川芎當歸燉雞蛋

    準備材料:川芎10克、當歸10克、黃芪10克、黨參10克、雞蛋一個,阿膠1/3塊。

    制作過程:

    1、準備好原材料;

    2、川芎10克、當歸10克、黃芪10克、黨參10克一起,用紗布包起來,(我用的是一次性的無紡布調料包),和生的帶殼雞蛋一起,加兩碗水,入小砂鍋用中火煎10分鐘;

    3、雞蛋撈出剝殼,再放回鍋中,加上阿膠,再中火煎10分鐘左右;

    4、看阿膠基本融化,湯汁煎濃,即可關火,丟掉藥包,吃雞蛋,喝掉藥湯。

    提醒:干凈的當天就吃,連續(xù)吃3-4天,就可以了,每個月都這么吃,一定能氣血充足。

    操作提示:

    1、除了雞蛋外,所有的材料都可以在中藥店買到,可以一次多買幾副,請藥師幫忙分成小包,阿膠也可以請他幫忙砸碎,一塊分成三份包好,分次煎服。

    2、每天吃一次,堅持一個半月,有顯著效果,不過非常時期要停用哦,孕婦不能食用。會有一點中藥味,但不苦,也不算難喝哦。

    3、喝過這個之后,不要馬上喝綠茶,綠茶性涼會減弱藥的效果。

    4、有興趣又和我一樣沒有時間的人,可以每天晚上做飯時或者睡前熬好,讓它留在鍋里,第二天早上起床時,開小火熱著,等洗漱完畢,就熱好可以吃了。

    5、此方功效:調和氣血。其中當歸、川芎是補血的,黃芪和黨參是益氣的,長期服用這些藥,自然氣血充盈、暢通,膚色細膩,透亮,去黃,膚如凝脂。

    這幾味藥配合在一起主要作用能調理氣血,對內分泌可能會有輔助作用,因為氣血運行通暢對身體的其它部位都會起到一個良好的促進作用。

    這幾味藥分別的功效:

    川芎:血中氣藥,活血行血,
    黨參:補中益氣,健脾。
    黃芪:固表補氣,托毒生肌
    當歸:補血活血
    阿膠:滋陰養(yǎng)血,補血活血

    這幾味藥單獨和烏雞一起煲湯也都是非常適合女性食用的滋陰養(yǎng)顏的湯水。

    歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《當歸燉雞當歸可以吃嗎》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡,同時我們也準備了豐富的“老人養(yǎng)生黨參黃芪當歸熬燙”專題供您欣賞!

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