懷孕可以吃當(dāng)歸嗎
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”社會(huì)發(fā)展,人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《懷孕可以吃當(dāng)歸嗎》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
當(dāng)歸是生活中很常見的藥材,當(dāng)歸的根部可以入藥,還可以用于鹵制品中,當(dāng)做輔助的材料,具有去腥添香的作用。對(duì)于孕婦這個(gè)特殊的群體,我們是要做好孕婦的營(yíng)養(yǎng)供給,很多的人就會(huì)給孕婦食用當(dāng)歸,考慮到孕婦身體的特殊性,食用的時(shí)候需要慎重。那么,懷孕可以吃當(dāng)歸嗎?
當(dāng)歸具有極高的藥用的價(jià)值,含有多糖類以及黃酮類物質(zhì),有機(jī)酸類以及黃油的含量也很高,適當(dāng)?shù)氖秤每梢云鸬奖=∩眢w的效果,我們需要根據(jù)自己的情況做選擇。
懷孕可以吃當(dāng)歸嗎?當(dāng)歸作為一味中藥雖具有滋陰、益氣及補(bǔ)血的療效,但是因其活血作用明顯,懷孕食用容易引起流產(chǎn),因此要避免吃當(dāng)歸。補(bǔ)血;活血;調(diào)經(jīng)止痛;潤(rùn)燥滑腸。血虛諸證;月經(jīng)不調(diào);經(jīng)閉;痛經(jīng);癥瘕結(jié)聚;崩漏;虛寒腹痛;痿痹;肌膚麻木;腸燥便難;赤痢后重;癰疽瘡瘍;跌撲損傷。本品為良好的補(bǔ)血藥,故用于因血虛引起的各種證候。本品為婦科調(diào)經(jīng)要藥,故用于女人月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)等證。本品因有補(bǔ)血活血、消腫止痛、排膿生肌之功效,故可用于跌打損傷、癰疽瘡瘍等證。本品因有補(bǔ)血潤(rùn)腸的功效,故可用于血虛、腸燥、便秘。
當(dāng)歸煎劑、酊劑、石油醚浸液、水浸液等各種制劑對(duì)麻醉狗、貓、兔等動(dòng)物的未孕、早孕、晚孕和產(chǎn)后各種在體子宮主要呈興奮作用。而慢速iv煎劑,則少數(shù)呈抑制作用,當(dāng)去除揮發(fā)油后再慢速iv仍呈明顯興奮作用。由此說明當(dāng)歸揮發(fā)油具有抑制在體子宮肌的作用。日本學(xué)者原田等報(bào)道,以當(dāng)歸(1g/kg)給予麻醉的家兔(十二指腸灌藥),引起子宮先收縮亢進(jìn),然后抑制。除去當(dāng)歸脂溶性部分后,含活性成分的水溶性部分(4mg/kg)iv麻醉大鼠,引起子宮收縮,血壓下降。阿托品可拮抗該反應(yīng),因而它可能具膽堿能活性。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于懷孕可以吃當(dāng)歸嗎的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。我們?cè)谏钪锌梢赃m當(dāng)?shù)氖秤卯?dāng)歸,但是孕婦在食用的時(shí)候還是需要慎重,以免對(duì)身體不利。女性在產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)氖秤卯?dāng)歸,進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ),增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)和身體的抵抗力。
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感冒可以吃當(dāng)歸嗎
1、可以吃當(dāng)歸。當(dāng)歸含有17種氨基酸,包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機(jī)元素,其中16種為人體所必需的,如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當(dāng)歸性味:甘、苦、辛、溫、無毒。有活血補(bǔ)血、澤膚、生肌補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效,增強(qiáng)人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能,所以感冒的患者是可以適量的吃的。
2、 感冒了可以吃當(dāng)歸。當(dāng)歸屬于滋補(bǔ)類藥物,建議您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤(rùn)喉,防范或延緩咳嗽的發(fā)生,并有利于緩解病毒和藥品給身體帶來的不適。
3、感冒期間是能吃當(dāng)歸的,當(dāng)歸是屬于一種溫補(bǔ)的食物,是一種中藥,對(duì)于感冒來說是有影響,在感冒期間如果吃當(dāng)歸的話,是不會(huì)導(dǎo)致感冒現(xiàn)象加重的,所以一般情況下是建議在感冒期間吃當(dāng)歸,感冒期間的飲食是很重要,不可以吃辛辣,刺激的東西,在感冒期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴S富營(yíng)養(yǎng)的食物,要積極的補(bǔ)充水分,多喝水,多吃水果對(duì)于感冒治療有幫助。
感冒了吃什么
1、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
2、蜂蜜
其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強(qiáng)身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
3、雜糧粥:將黑豆、黑米各14g,小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實(shí)各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久,至少要泡4小時(shí)。加水,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮1.5小時(shí)。煮好后,加入適量白糖,即可食用,冰鎮(zhèn)后口感更佳。
4、蘑菇炒菜心:將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對(duì)開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對(duì)開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi);鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
5、西芹炒蘑菇:將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調(diào)味就好了。
6、豆干炒芹菜:芹菜洗凈切條;豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可;干辣椒切小段、姜切細(xì)條。炒鍋倒油,油溫?zé)嵯露垢尚』鹇?。豆干稍?炒)后,將干辣椒段、姜一起放進(jìn)去略炒。再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。
7、胡蘿卜炒蛋:胡蘿卜刨絲,蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽,打勻。鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿卜絲輕輕拌炒,這時(shí)候鍋里的油就會(huì)變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出,油一半盛出,一半留在鍋中,放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲,拌炒,撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
8、拌胡蘿卜絲:胡蘿卜500克去根葉洗凈,刮去表面粗皮,切成細(xì)絲;用鹽拌勻腌一下,再將鹽漬的胡蘿卜用清水淘洗,擠去水分,放入碗中;香菜50克切末撒在蘿卜絲上,再把辣椒油20克、鹽5克、醋10克、糖10克等調(diào)料一同倒入碗內(nèi)拌勻即成。
當(dāng)歸是人們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常會(huì)見到的一款中藥材,經(jīng)常食用不僅能夠幫助人體補(bǔ)充氣血,而且對(duì)女性的婦科也是十分有好處的,因此很多女性都特別喜歡拿當(dāng)歸來泡水、熬湯食用??墒沁@當(dāng)歸真的可以天天吃嗎?
當(dāng)歸可以天天吃嗎?
當(dāng)歸不僅能夠補(bǔ)血益氣,而且還可以補(bǔ)血、行血,適當(dāng)食用是對(duì)人體的健康有很大益處的。但是畢竟當(dāng)歸屬于中草藥類,是藥三分毒,天天吃的話不但滋補(bǔ)效果不那么明顯,反而還會(huì)給人體的其他臟器帶來傷害,因此為了身體健康著想,當(dāng)歸最好不要天天吃。
吃當(dāng)歸的益處
1、當(dāng)歸性溫,不僅補(bǔ)血活血,而且還具有很好的調(diào)經(jīng)止痛的功效,因此常常被人們成為女性婦科“圣藥”,適當(dāng)食用,對(duì)于女性的月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng)等病癥都有著很好的調(diào)節(jié)作用。
2、當(dāng)歸富含大量的微量元素和生物堿,葉酸等物質(zhì),適當(dāng)食用對(duì)于調(diào)節(jié)人體免疫功能有著很大的益處,尤其是對(duì)于癌癥來說有著很好的防御功效。
當(dāng)歸的壞處
當(dāng)歸雖然好,但是它畢竟屬于中藥類,因此一定要控制好量的攝入,否則很有可能導(dǎo)致該補(bǔ)的沒補(bǔ)上去,反而還損害了人體的其他臟器。
1、當(dāng)歸用量過大,很可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)易疲勞、嗜睡、頭痛等不良反應(yīng),基本上停止服用后會(huì)自行消失。
2、當(dāng)歸過敏者服用,很可能會(huì)出現(xiàn)休克的癥狀,此時(shí)一定要緊急就醫(yī)。
當(dāng)歸是一種中藥材,具有益氣補(bǔ)血的功效,尤其對(duì)女性來說適當(dāng)?shù)姆糜兄委煹恼{(diào)養(yǎng)的功效。當(dāng)歸有很好的補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)止痛的作用,對(duì)于治療血虛血瘀都有很好的效果,當(dāng)然當(dāng)歸是藥材,是藥三分毒,適當(dāng)?shù)某砸恍┯姓{(diào)理的功效,但是不能天天吃。
從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)來看,當(dāng)歸味甘辛性溫,有很好的補(bǔ)血活血的作用,是女性的婦科良藥,尤其主治月經(jīng)不調(diào),對(duì)于緩解女性痛經(jīng)也有很好的作用,適當(dāng)吃一些有補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用,對(duì)于女性產(chǎn)后出現(xiàn)便秘也有很好的調(diào)理和治療的效果。
當(dāng)歸是藥材,同時(shí)也有一定的食療的功效,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┊?dāng)歸,有調(diào)節(jié)身體免疫力的效果,但是也要注意食用的方法,如果方法不對(duì),對(duì)身體可能會(huì)造成一定的傷害。
在服用當(dāng)歸的時(shí)候要切忌用量過大,如果服用過量,會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)疲乏感,會(huì)有嗜睡的癥狀,另外容易引起人出現(xiàn)頭痛口干,引起惡心反胃等癥狀表現(xiàn),對(duì)于過敏性體質(zhì)來說,如果使用當(dāng)歸不大當(dāng)會(huì)引起人體過敏的癥狀,甚至導(dǎo)致休克。
以上簡(jiǎn)單的了解了當(dāng)歸可以天天吃嗎?當(dāng)歸是一種中藥材,適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄委熀驼{(diào)理身體的作用,但是當(dāng)歸畢竟是藥材,不可長(zhǎng)期服用,如果服用過量會(huì)導(dǎo)致一些副作用的反應(yīng),對(duì)身體的健康反而會(huì)造成不利的威脅。在用藥治療的時(shí)候,一定要聽從醫(yī)囑,避免造成不良的影響。
當(dāng)歸眾所周知是一味中藥,對(duì)于一般人都具有保健作用,但是孕婦可以吃當(dāng)歸嗎?這個(gè)問題也是目前社會(huì)上比較關(guān)注的一個(gè)問題。當(dāng)歸經(jīng)常被用在一些中藥方子里面給病人食用,但是大家都知道的是,對(duì)于孕婦而言是不可以吃藥的,因?yàn)槌运幱锌赡馨迅怪械奶簹⑺溃@是一件非常嚴(yán)重的事情。
所以,一般孕婦在生病的時(shí)候都是不會(huì)吃藥的,為的就是保護(hù)寶寶的安全不受傷害。雖然當(dāng)歸作為一味中藥而言,對(duì)于一般人的身體都有一定的滋補(bǔ)作用,而且同時(shí)還可以強(qiáng)身健體。但是孕婦是否可以吃當(dāng)歸呢?下面就來詳細(xì)探討下這個(gè)問題。
當(dāng)歸,拉丁文名:Angelica sinensis,別名干歸、秦哪、西當(dāng)歸、岷當(dāng)歸、金當(dāng)歸、當(dāng)歸身、涵歸尾、土當(dāng)歸,它是多年生草本植物,重要分布在中國(guó)于甘肅、云南、四川、青海、陜西、湖南、湖北、貴州等地,各地均有栽培。當(dāng)歸的根可入藥,是最常用的中藥之一。當(dāng)歸也可用于鹵制品配料中,其主要特點(diǎn)是去腥增香,增加肉制品和藥香味。
藥用價(jià)值:補(bǔ)血;活血;調(diào)經(jīng)止痛;潤(rùn)燥滑腸。
當(dāng)歸根含揮發(fā)油及非揮發(fā)性成分。甘肅岷縣當(dāng)歸含油0.4%;四川汶縣當(dāng)歸含0.7%。全株各部分都含揮發(fā)油,而以果實(shí)含量為多。油中主要成分為正丁烯酜內(nèi)酯(n-Butylidene phthalide)和藁本酸酯,前者乃是具有特殊香氣的成分;另有鄰羧基苯正戊酮及倍半萜烯等。據(jù)蘭州大學(xué)化學(xué)系分析揮發(fā)油含29種成分;非揮發(fā)成分有脂肪油、維生素A類物質(zhì)~維生素B12(0.25~0.4微克/100克)、維生素E、煙酸及多量蔗糖(40%),根的皂化部分含棕櫚酸、硬脂酸、肉豆蔻酸及不飽和油酸、亞油酸。不皂化部分含β-谷甾醇。水溶性部分有阿魏酸、丁二酸、尿嘧啶、腺嘌呤等。此外,還含多種元素。
孕婦是不可以吃當(dāng)歸的。當(dāng)歸作為一味中藥雖具有滋陰、益氣及補(bǔ)血的療效,但是因其活血作用明顯,懷孕食用容易引起流產(chǎn),因此要避免吃當(dāng)歸。
所以,孕婦是絕對(duì)不能吃當(dāng)歸的,因?yàn)槌援?dāng)歸可能會(huì)導(dǎo)致腹中的寶寶喪命,這是非常嚴(yán)重的后果。所以我們的孕婦媽媽們,在平時(shí)一定要照顧好自己的身體,千萬要小心飲食,也不要傷風(fēng)感冒了,因?yàn)檫@些都會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響,而且影響程度還不確定。
雞蛋是我們生活中最最常見的一種食物了,而且不論在哪個(gè)地區(qū),雞蛋的價(jià)格都不會(huì)很貴,因?yàn)檗r(nóng)戶的家中都會(huì)養(yǎng)很多雞,所以產(chǎn)量特別高。雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高,里面包含的營(yíng)養(yǎng)種類也是非常豐富的,比如蛋白質(zhì)等等,是很多食物不能與之相比的。那么,當(dāng)歸煮蛋可以天天吃嗎?
當(dāng)歸紅糖煮雞蛋可以每天吃嗎
1、當(dāng)歸紅糖煮雞蛋不能每天吃
當(dāng)歸是一種中藥材,有很好的滋補(bǔ)血?dú)獾淖饔?主要是用去氣血不調(diào),或者是失血過多。雞蛋有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì),使身體強(qiáng)壯。但是由于當(dāng)歸雞蛋的滋補(bǔ)性太高,對(duì)于一般的人來說,天天吃的話,容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,然后出現(xiàn)上火的情況。對(duì)于一些需要補(bǔ)血?dú)獾娜?最好的就是吃一段時(shí)間,然后根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,不要天天吃。
2、當(dāng)歸紅糖煮雞蛋不宜在經(jīng)期食用
當(dāng)歸紅棗雞蛋紅糖水有補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用,還可以調(diào)理女性的月經(jīng)問題,對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)少等癥狀都是有緩解作用的,但最好能避開經(jīng)期食用。將當(dāng)歸加水3碗,放入煮熟去殼又用針刺十余個(gè)小孔的雞蛋,煮湯至1碗即成。在經(jīng)前3,4天或者經(jīng)后一周開始吃,早或者晚空腹,連續(xù)吃兩天即可。
在來月經(jīng)前的時(shí)候是不宜當(dāng)歸雞蛋紅糖水的。因?yàn)榧t糖是補(bǔ)血的會(huì)加大月經(jīng)周期的流量。所以如果月經(jīng)量少,可以適量服用,月經(jīng)量多就不要服用了,以免引起月經(jīng)過多。當(dāng)歸雞蛋紅糖水也可以在經(jīng)期喝1—2次,對(duì)面色發(fā)黃,月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)稀少特別有用,把所有材料準(zhǔn)備好。當(dāng)歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗干凈。把切好的當(dāng)歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。最后加入紅糖就可以了。
當(dāng)歸燉雞是一種用當(dāng)歸和雞肉共同燉制而成的食物,也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,這種食物的適用人群是特別廣的,對(duì)于經(jīng)期的女性而言,也是可以適量的吃一些當(dāng)歸燉雞的。當(dāng)然,當(dāng)歸燉雞的制作方法還是有很多的,下面就為大家介紹當(dāng)歸燉雞的兩種做法以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值!
一、當(dāng)歸燉雞做法一
1.雞宰殺后去毛,剖腹洗凈,剁去爪,用開水分透,再放入涼水中洗凈,瀝干水分.
2.當(dāng)歸洗凈,按塊質(zhì)大小,順切幾刀.姜蔥洗凈,姜拍破,蔥切段待用.
3.將當(dāng)歸,姜,蔥裝入雞腹內(nèi),肚腹朝上放入砂鍋內(nèi),注入清水適量,加入鹽,料酒,胃武火上燒開,再改用炆火燉至雞肉酥爛時(shí)即成。
二、當(dāng)歸燉雞做法二
1.母雞去毛,去內(nèi)臟,當(dāng)歸洗凈后用紗布包好
2、放入雞空腹腔內(nèi),加蔥,姜,鹽等上述調(diào)料,
3、用小火燉爛,出鍋時(shí)撒胡椒粉少許,去當(dāng)歸渣即成。
三、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
當(dāng)歸:
補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
雞肉:
雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,由于其味較淡,因此可使用于各種料理中。
蛋白質(zhì)的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一,是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補(bǔ)牛及豬肉的不足。同時(shí)也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用 雞肉,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。另外含有對(duì)人體生發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
當(dāng)女性生小寶寶的時(shí)候,會(huì)對(duì)女性的身體造成極大的傷害,所以女性在做月子的時(shí)候要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)對(duì)恢復(fù)身體有很多的幫助。由于女性生產(chǎn)之后,身體非常的虛弱,做月子的時(shí)候有很多的事情是需要注意的,尤其是在飲食方面有很多的食物是不能吃的,那么女性在做月子的時(shí)候能吃中藥當(dāng)歸嗎?
坐月子可以吃當(dāng)歸嗎
坐月子是可以吃當(dāng)歸的。當(dāng)歸首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,為傘形科多年生草本植物當(dāng)歸的根,是我國(guó)特產(chǎn)的藥材,以四川岷縣所產(chǎn)的當(dāng)歸品質(zhì)最佳。
中醫(yī)認(rèn)為,當(dāng)歸性溫,味甘、微辛,氣香液濃,人心、肝、脾三經(jīng),有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)腸通便的作用?!侗静菡分羞€記載:當(dāng)歸,其味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),誠(chéng)血中之氣藥,亦血中之圣藥也。大約佐之以補(bǔ)則補(bǔ),故能養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)血,補(bǔ)氣生精,安五臟,強(qiáng)形體,益神志,凡有形虛損之病,無所不宜。因精血同源,所以腎精不足、腎血虛者都可以服用,每次612克即可。
中醫(yī)學(xué)里,很多著名的方劑中都有當(dāng)歸。如著名的當(dāng)歸補(bǔ)血湯,就是由當(dāng)歸和黃芪組成。如果再加入黨參、紅棗,補(bǔ)養(yǎng)氣血的功效更強(qiáng)。
還有婦產(chǎn)科常用的由當(dāng)歸與熟地黃、白芍、川芎配伍而成的四物湯,就是婦科調(diào)經(jīng)的基本方,具有益血、和血、鎮(zhèn)痛等作用,凡月經(jīng)不調(diào)、臍腹疼痛、腰酸腿痛等,都可以本方為基礎(chǔ)加減應(yīng)用。
生化湯(當(dāng)歸、川芎、炙甘草、桃仁、紅棗)可治療產(chǎn)后惡露不盡、血淤腹痛,對(duì)產(chǎn)后身體有較好的調(diào)理作用,能促進(jìn)乳汁分泌,加強(qiáng)子宮收縮,減輕子宮縮痛,還能預(yù)防產(chǎn)褥感染,所以產(chǎn)后服用生化湯幾成常規(guī)。
吃當(dāng)歸不會(huì)回奶
當(dāng)歸的功效包括補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)燥滑腸,主治血虛諸證、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉;痛經(jīng)、癥瘕結(jié)聚、崩漏、虛寒腹痛、痿痹;肌膚麻木、腸燥便難、赤痢后重、癰疽瘡瘍、跌撲損傷。并不會(huì)導(dǎo)致回奶的。
當(dāng)歸的吃法
當(dāng)歸最普遍的吃法,就是煎水熬成湯藥,直接口服,雖然是苦口良藥,但是很多人都怕苦不敢喝。其實(shí),當(dāng)歸可以作為美食的食材,配合不同的食材,可以有不同的烹調(diào)方法,成為我們餐桌上的一道道佳肴,讓家人吃得開心的同時(shí),也可以調(diào)養(yǎng)身體。
歸參燉母雞
原料:當(dāng)歸15克,黨參15克,母雞1只,蔥、生姜、料酒、食言各適量。
制作方法:1、將母雞宰殺,去毛去內(nèi)臟,整只洗干凈,不需要切塊哦!
2、洗干凈當(dāng)歸、黨參,并將其塞入入雞肚內(nèi)。
3、將雞放入砂鍋內(nèi),加入蔥、生姜、料酒、清水各適量,打開煤氣爐,大火煮至水開,然后改用文火慢燉。
4、文火燉至雞肉爛,加入少許食鹽調(diào)味,關(guān)火,即可盛湯食用。
歸參豬心湯
原料:豬心1個(gè)、當(dāng)歸15克、黨參20克,蔥、生姜、料酒、食言各適量。
做法:1、將豬心剖開,洗凈,注意要將將豬心里的血水、血塊去除干凈才不會(huì)有腥味哦!
2、洗干凈當(dāng)歸、黨參,然后把它們益氣塞入豬心內(nèi),可以用竹簽固定住哦!
3、在豬心上,撒上適量的蔥、姜、料酒。
4、再將豬心放入鍋中,隔水燉熟。
5、去除藥渣,加入食鹽適量調(diào)味即可。
當(dāng)歸金銀花湯
原料:當(dāng)歸50克,金銀花(俗稱二花)15克,紅棗10顆,黑豆1把,紅糖2兩,雞蛋3至5顆。
做法:1、洗干凈當(dāng)歸和金銀花,然后用紗布包好,再將紅棗黑豆洗凈。
2、當(dāng)歸、金銀花、紅棗黑豆和紅糖一起放鍋中熬煮,直到最后湯汁夠一碗。
3、雞蛋洗干凈,煮一會(huì)后敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可喝湯、吃紅棗、黑豆、雞蛋。
當(dāng)歸金銀花湯在月經(jīng)第一天服用,可以暖子宮,非常適合宮寒或者痛經(jīng)的女性姐妹們服用。
孕婦在日常飲食當(dāng)中,要注意了解一下哪些食物是不可以食用的,因?yàn)橛行┦澄锸秤玫脑捒赡軙?huì)威脅到胎兒的健康,而孕婦在孕期不能夠吃當(dāng)歸,因?yàn)楫?dāng)歸具有活血的效果,孕婦食用容易出現(xiàn)宮縮造成陰道流血。
1、孕婦能不能吃當(dāng)歸,當(dāng)歸屬于中藥藥材,很多地方的人們很喜歡煲湯時(shí)加入當(dāng)歸黃芪等中藥材,養(yǎng)身健體。當(dāng)歸的首要功效,就是補(bǔ)血。血虛引起的頭昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色,脈細(xì)無力,最宜使用當(dāng)歸。
2、著名的當(dāng)歸補(bǔ)血湯,就由當(dāng)歸和黃芷組成。如果再加入黨參、紅棗,補(bǔ)養(yǎng)氣血的功效更強(qiáng),當(dāng)歸最宜用于婦女月經(jīng)不調(diào)。雖然當(dāng)歸補(bǔ)血,但是專家提醒,當(dāng)歸這種藥材女人在懷孕期間最好不要吃。
3、當(dāng)歸是治療女性婦科的月經(jīng)不調(diào)的常用藥,有準(zhǔn)媽媽反應(yīng),吃了當(dāng)歸做的湯后肚子發(fā)沉,出虛汗,所以小編還是建議女性在懷孕期間最好不要服用當(dāng)歸。
4、早孕婦女食用后會(huì)發(fā)生子宮收縮而出現(xiàn)陰道流血。
5、當(dāng)歸主要適用于月經(jīng)過少、經(jīng)期延后、閉經(jīng)、痛經(jīng)等患者,而婦女孕早期、月經(jīng)過多、功能性子宮出血、產(chǎn)后惡露不凈等應(yīng)禁止食用。
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