男人多看暴露美女會縮短壽命
男人性養(yǎng)生知識。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。對于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？請您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《男人多看暴露美女會縮短壽命》，希望能為您提供更多的參考。
男人天生喜歡美女，適度是有益無害的，但過度喜歡美女那就不是好事了，特別是經(jīng)?？幢┞睹琅蜁泻芏鄬】挡焕Ｏ旅鎭砜纯闯？幢┞睹琅畷惺裁春蠊?
造成視力下降
醫(yī)學(xué)研究表明，人的角膜內(nèi)沒有毛細(xì)血管，角膜的營養(yǎng)全靠眼淚供應(yīng)，所以人要不停地眨眼。男人盯著暴露美女看的時候，眨眼頻率降到正常頻率的10%以下，角膜處于嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)狀態(tài)。長此以往，角膜會老化、混濁，形成白內(nèi)障。
引起心血管系統(tǒng)疾病
男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易造成心肌勞損，血管壁彈性降低(導(dǎo)致高血壓)。如果間斷性地頻繁看到，還會使心臟跳動忽快忽慢，誘發(fā)心律不齊。
誘發(fā)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
男人看到穿著暴露的美女，某種激素的分泌會增加。如果這種異常的激素分泌太頻繁，勢必會加重內(nèi)分泌系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，甚至誘發(fā)器質(zhì)性病變。
性功能出現(xiàn)障礙
從生理角度講，經(jīng)常因看到暴露美女而過多分泌性激素的男人，其腦垂體必然會產(chǎn)生疲勞。久而久之，分泌功能下降。性激痿素分泌不足會導(dǎo)致男性勃起不力、陽萎甚至性冷淡。
消化系統(tǒng)產(chǎn)生疾病
看到體形差而又喜歡暴露的女人，男人的第一反應(yīng)是惡心，根據(jù)刺激強(qiáng)度及個人抵抗力的不同，可能會有反胃、嘔吐等不同癥狀。嘔吐嚴(yán)重時，會造成膽汁流失。經(jīng)常嘔吐，必然對腸胃和膽囊造成損傷。
神經(jīng)會衰弱
意志力弱的男人，在受了暴露女人的刺激后，容易胡思亂想、想入非非，食不知味，夜不安寢。長期如此，會造成神經(jīng)衰弱。
壽命將縮短
男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。據(jù)研究，如果不是因?yàn)榧膊』蚱渌馔鈱?dǎo)致人夭折，人一生中的心跳次數(shù)是基本恒定的。如果經(jīng)常看到暴露美女，心臟經(jīng)常處于快速跳動的狀態(tài)，壽命就會縮短。
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造成視力下降
醫(yī)學(xué)研究表明，人的角膜內(nèi)沒有毛細(xì)血管，角膜的營養(yǎng)全靠眼淚供應(yīng)，所以人要不停地眨眼。男人盯著暴露美女看的時候，眨眼頻率降到正常頻率的10%以下，角膜處于嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)狀態(tài)。長此以往，角膜會老化、混濁，形成白內(nèi)障。
引起心血管系統(tǒng)疾病
男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易造成心肌勞損，血管壁彈性降低（導(dǎo)致高血壓）。如果間斷性地頻繁看到，還會使心臟跳動忽快忽慢，誘發(fā)心律不齊。
誘發(fā)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
男人看到穿著暴露的美女，某種激素的分泌會增加。如果這種異常的激素分泌太頻繁，勢必會加重內(nèi)分泌系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，甚至誘發(fā)器質(zhì)性病變。
性功能出現(xiàn)障礙
從生理角度講，經(jīng)常因看到暴露美女而過多分泌性激素的男人，其腦垂體必然會產(chǎn)生疲勞。久而久之，分泌功能下降。性激痿素分泌不足會導(dǎo)致男性勃起不力、陽萎甚至性冷淡。
消化系統(tǒng)產(chǎn)生疾病
看到體形差而又喜歡暴露的女人，男人的第一反應(yīng)是惡心，根據(jù)刺激強(qiáng)度及個人抵抗力的不同，可能會有反胃、嘔吐等不同癥狀。嘔吐嚴(yán)重時，會造成膽汁流失。經(jīng)常嘔吐，必然對腸胃和膽囊造成損傷。
神經(jīng)會衰弱
意志力弱的男人，在受了暴露女人的刺激后，容易胡思亂想、想入非非，食不知味，夜不安寢。長期如此，會造成神經(jīng)衰弱。
壽命將縮短
男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。據(jù)研究，如果不是因?yàn)榧膊』蚱渌馔鈱?dǎo)致人夭折，人一生中的心跳次數(shù)是基本恒定的。如果經(jīng)?？吹奖┞睹琅?，心臟經(jīng)常處于快速跳動的狀態(tài)，壽命就會縮短。
造成視力下降
醫(yī)學(xué)研究表明，人的角膜內(nèi)沒有毛細(xì)血管，角膜的營養(yǎng)全靠眼淚供應(yīng)，所以人要不停地眨眼。男人盯著暴露美女看的時候，眨眼頻率降到正常頻率的10%以下，角膜處于嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)狀態(tài)。長此以往，角膜會老化、混濁，形成白內(nèi)障。
男人多看暴露美女將縮短壽命
引起心血管系統(tǒng)疾病
男人看到穿著暴露的美女，血流加快，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，容易造成心肌勞損，血管壁彈性降低（導(dǎo)致高血壓）。如果間斷性地頻繁看到，還會使心臟跳動忽快忽慢，誘發(fā)心律不齊。
誘發(fā)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂
男人看到穿著暴露的美女，某種激素的分泌會增加。如果這種異常的激素分泌太頻繁，勢必會加重內(nèi)分泌系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，甚至誘發(fā)器質(zhì)性病變。
性功能出現(xiàn)障礙
從生理角度講，經(jīng)常因看到暴露美女而過多分泌性激素的男人，其腦垂體必然會產(chǎn)生疲勞。久而久之，分泌功能下降。性激痿素分泌不足會導(dǎo)致男性勃起不力、陽萎甚至性冷淡。
消化系統(tǒng)產(chǎn)生疾病
看到體形差而又喜歡暴露的女人，男人的第一反應(yīng)是惡心，根據(jù)刺激強(qiáng)度及個人抵抗力的不同，可能會有反胃、嘔吐等不同癥狀。嘔吐嚴(yán)重時，會造成膽汁流失。經(jīng)常嘔吐，必然對腸胃和膽囊造成損傷。
神經(jīng)會衰弱
意志力弱的男人，在受了暴露女人的刺激后，容易胡思亂想、想入非非，食不知味，夜不安寢。長期如此，會造成神經(jīng)衰弱。
壽命將縮短
男人看到穿著暴露的美女，心跳加快。據(jù)研究，如果不是因?yàn)榧膊』蚱渌馔鈱?dǎo)致人夭折，人一生中的心跳次數(shù)是基本恒定的。如果經(jīng)常看到暴露美女，心臟經(jīng)常處于快速跳動的狀態(tài)，壽命就會縮短。
俗話說的好，“活到老，學(xué)到老”。生命有限，但是知識是無限的。對于退休的老人，則更需要讀書，因?yàn)檫@會減少他們的孤獨(dú)感，他們可以從心靈上充實(shí)自己。另一方面，老人讀書，能保持大腦的血液循環(huán)，可以有效防止老年癡呆。
老年癡呆是非常常見的老年病，多見于活動少、性格孤僻的老人。老年癡呆是可以控制甚至可以調(diào)理好的，所以老人一旦感覺自己已經(jīng)出現(xiàn)衰老的癥狀時，就要做一些預(yù)防措施。如多外出走動，適當(dāng)運(yùn)動、飲食均衡、多看書等?？磿艽碳つX神經(jīng)，防止腦神經(jīng)的老化，間接的防止老年癡呆。但是老人視力會慢慢退化，看書時也一定要注意舍取。
1、每日一讀?！皶凶杂悬S金屋，書中自有顏如玉”古代人以黃金和美玉來形容讀書的美好。讀書能增長自身的知識，提高修養(yǎng)，老人經(jīng)常讀書，可多思考，這樣能讓大腦經(jīng)常處于活動狀態(tài)，動得多了腦子自然也就靈活多了。但是老人讀書時一定要選擇安靜我環(huán)境，太過吵鬧對老人的視力和聽力都會有損傷。
2、選擇性讀。老人退休后，在家可以多看下每天的報紙，了解當(dāng)下的形勢，能減少跟兒女間的代溝。除此之外，可以多看些笑話類的，愉悅身心。其他的書，如書法、名人傳記、歷史、養(yǎng)生之類的書都能提高自身修養(yǎng)，陶冶性情，對老人的身體大有裨益。
3、宜讀短篇書。老年人的精力有限，不能長時間的看書，所以建議選擇一些篇幅比較短的書，最好是一段一段的故事類的，這樣既能看書，又不損害健康。
4、要學(xué)會記筆記。讀書并不是讀了就完事了。老人的記憶力所下降，看過的不會馬上記住，所以有時想到卻擠不出話來。平時看書時可以準(zhǔn)備一本筆記本，隨時把好的故事、好的語句、自己的心得看法記錄下來。其目的是活動活動大腦，練練寫作，日積月累，堅持久了，總會有進(jìn)步、有收獲的。
讀書能防癡呆，但是除了讀書之外，還有一些其他的能活動大腦的項(xiàng)目，老人也可以試試。如下棋，繪畫，做智力游戲，跳舞，演奏樂器，這些都能刺激大腦神經(jīng)，延緩衰老。
目錄：
第一章：六個方法增強(qiáng)男人性欲
第二章：何時性生活最給力
第三章：男人為何不能缺少牛肉
第四章：四十歲的兒子
編者按：對于熱戀中的情侶或者是新婚夫妻來說，性欲低下是不可能的事情。但是生活在一起時間長了難免會受到性欲低下的影響，那么如何提升男人的性欲呢？
六個方法增強(qiáng)男人性欲
男人對性能力的追求永無止境，但現(xiàn)實(shí)生活中卻免不了受到性欲低下的困擾?！队《葧r報》近日刊文，給出了一些幫助男人提升性欲的簡單方法，不妨一試。
適當(dāng)節(jié)欲
在剛結(jié)婚時，夫妻雙方的性欲都會比較強(qiáng)，這時不要一味縱欲，適當(dāng)節(jié)制和規(guī)律性生活，對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人，性愛質(zhì)量會大打折扣，性欲減退速度也容易加快。
冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強(qiáng)男子性功能的鍛煉方法，夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后，將水溫調(diào)低，給陰部冷卻3分鐘，陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗，重復(fù)3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
常想美女
看美女和想美女都能促進(jìn)男性體內(nèi)雄性激素的分泌，遐想細(xì)節(jié)還能起到提升性敏感度的作用，讓男人很快變得性致勃勃。
摒棄不良習(xí)慣
吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習(xí)慣十分重要。
注重心臟健康
強(qiáng)精必先強(qiáng)心，性能力與心臟功能密切相關(guān)，如果出現(xiàn)心血管方面的問題，要及時就醫(yī)，以免殃及性功能。
穿純棉內(nèi)褲
內(nèi)衣的選擇對男人健康十分重要，睪丸需要低溫通風(fēng)的環(huán)境，因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲，可以幫助男性保護(hù)性器官，減少對生殖能力的破壞。
何時性生活最給力
人類性愛存在許多有趣的規(guī)律，如同日歷一樣精準(zhǔn)。
周五性愛的人最多，周一是性行為低發(fā)時段。該數(shù)據(jù)來自《玩轉(zhuǎn)東京》的2011年性調(diào)查。該調(diào)查涉及東京男女性生活的時間段、地點(diǎn)、頻率，以及性伙伴的身份。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，56%的人會在周五性愛，其次是周六，為30%，之后分別是周四、周三、周日、周二和周一。
工作穩(wěn)定后性愛次數(shù)會增加。瑞士盧加諾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，工作不穩(wěn)定會令人性欲不振，而工作進(jìn)入穩(wěn)定期后的一段時間里，性愛會更和諧。
12月是每年的懷孕高峰期，8月則是全年受孕低潮期。得克薩斯大學(xué)的研究認(rèn)為，從生物學(xué)的角度來看，原因在于夏季精子質(zhì)量不高，晝長夜短會影響卵巢功能;而12月份假期多，天氣冷，人們性愛比較集中，更容易懷孕。
有些人因天氣熱而拒絕親熱，也有些人因?yàn)楹洳辉赣H熱，前者是后者的兩倍。美國一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，35%的人曾因?yàn)樘鞜岫啻尉芙^親熱，而因?yàn)樘焯涠芙^親熱的人有19%。
83%的人喜歡在雨天、陰天的時候親熱。美國一家安全套公司進(jìn)行的大型調(diào)查顯示，在雨天人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也會變得更加密切。
晚上親熱的幾率是下午的13倍。接受調(diào)查的人群表示，性行為需要天時地利，下午雖然性欲高漲，卻不適合性愛，晚上完成了一天的工作，更適合卿卿我我。
每年的9月16日，全球會有數(shù)百萬人一起慶祝生日，是世界上過生日人數(shù)最多的一天。這也說明，冬季是懷孕高峰期。
男人為何不能缺少牛肉
牛肉對人體肌肉發(fā)展，特別是對進(jìn)行身體鍛煉的人來說是一種重要的營養(yǎng)食品，這種食品具有十分重要的意義。對于身體正在發(fā)育的人以及男人來說，有十個在食物中不能缺少牛肉的理由。
一、牛肉中富含肌酸酐
牛肉中的肌酸酐(Creatinine)含量高于其他各種食物，它對肌肉發(fā)達(dá)、能量改善有特別的功效。
二、牛肉富含維生素B6
進(jìn)行運(yùn)動時，需要在日常食物中多增加一些蛋白質(zhì)和維生素B6。牛肉中含有足量必要的維生素B6，可以幫助增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化與蛋白質(zhì)的合成，參與在緊張的鍛煉后身體器官的恢復(fù)。
三、牛肉中含的肉堿多
雞肉和魚肉中的肉堿(Carnitine)含量低，而在牛肉中這種物質(zhì)的含量很高。肉堿的重要用途是幫助分解脂肪。它是一種氨基酸，擔(dān)負(fù)著增強(qiáng)田徑運(yùn)動員肌肉的重要職責(zé)。
四、牛肉中鉀和蛋白質(zhì)的含量高
鉀是肌肉發(fā)育必不可少的一種礦物質(zhì)。缺少鉀，會阻礙蛋白質(zhì)的合成和生長激素的產(chǎn)生，因此會影響肌肉的發(fā)育。牛肉中富含蛋白質(zhì)，100克純牛肉中含有22克蛋白質(zhì)。
五、牛肉中含有豐富的亞油酸
牛肉的脂肪含量低，但是含有的亞油酸(linoleic)卻很豐富，這種抗氧化物質(zhì)可以阻止新的脂肪依附到細(xì)胞上，并可以進(jìn)行抗氧化活動，以便保持肌肉的重量。
六、牛肉富含鋅和鎂
鋅的重要作用是幫助合成蛋白質(zhì)，促進(jìn)肌肉發(fā)育，抗氧化。鎂在神經(jīng)肌肉的機(jī)能正常運(yùn)作和血糖轉(zhuǎn)化等過程中扮演著重要角色。
七、牛肉含鐵量高
與魚肉和雞肉中含鐵量少的情況相反，牛肉中含鐵量豐富。鐵是制造血紅蛋白不可缺少的原料。
八、牛肉中富含丙氨酸
如果你缺少碳水化合物，那么丙氨酸(alanine)可以向你的肌肉提供必要的能量，以便使你的身體器官缺少的能量得到及時補(bǔ)充。
九、牛肉中維生素B12多
維生素B12是向肌肉組織細(xì)胞供氧的必要因素。它促進(jìn)氨基酸的活化，向身體器官提供必要的能量。
十、吃牛肉可以有多種形式
如果連續(xù)吃幾個星期的雞肉就會感到厭煩，但是吃牛肉卻不一樣。你可以使用牛的各種部位，例如牛腱、牛腩、牛排骨等等，而且只要采用不同的刀功，便能讓你做出多種多樣的牛肉菜肴。
四十歲的兒子
假如一個男人到了40歲,還擁有兒子的身份,是非常幸福的。盡管上有老下有小,工作生活得很累,但比起那些子欲養(yǎng)而親不在的人來說,則幸運(yùn)得多。
每天回家到父母跟前問聲好,和他們談?wù)勗捔牧奶?天倫之樂帶來的滿足感會掃去一天的疲憊。即使不與父母在一起生活,常抽時間帶上妻兒,一起去看望老人,吃著那多年也吃不厭的母親做的飯菜,家庭的溫馨甜蜜就會飄滿整個世界。
人到40,不管是功成名就,還是一文不名,不管是已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了父母的愿望,還是仍在為理想努力奮斗,兒子這一角色永遠(yuǎn)不會變。40歲的兒子是父母栽了40年的一棵樹,是父母寫了40年的一本書,也是父母講了40年的精彩故事。不管距離有多遠(yuǎn),父母的目光永遠(yuǎn)被兒子所牽動,永遠(yuǎn)在注視著讓其驕傲的兒子。
做了40年的兒子,對于如何做好兒子應(yīng)該是輕車熟路了。父母生活的好壞,身體是否健康,心情是否開朗愉悅,都是檢驗(yàn)兒子合格與否的標(biāo)準(zhǔn)。父母對兒子的愛永遠(yuǎn)博大寬容,不管他是4歲還是40歲。只是父母的年齡越大,對兒子的依賴越多。所以不管工作再忙,生意再重要,永遠(yuǎn)都不要找借口,要把做兒子當(dāng)成一份工作來做,盡量做得盡善盡美,做到自己可以給自己發(fā)個嘉獎令。
年齡越大的兒子越令人敬佩,想象一位80歲的兒子服侍100歲母親的情景是多么溫馨動人。所以,40歲兒子的目標(biāo)就是要好好努力,準(zhǔn)備做個50歲的兒子,爭取做個60歲直至更高年齡的兒子!
結(jié)語：享受高質(zhì)量的性愛是每個夫妻的追求，所以提升雙方的性欲還是非常的有必要的。當(dāng)然看看想想其它的美女可以，但是男人們，外面的野花也僅僅只能看看哦！(文章原載于《中外健康文摘》，刊期：2012.06，作者：劉波，王忠田，屈文，謝汝平，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。
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