男人自認的七“假陽痿”
陽痿早泄的養(yǎng)生常識。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何進行不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供男人自認的七“假陽痿”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在遭遇不行時，很多男人首先會自我判斷性功能。其中，部分人可能由于性知識缺乏或其他原因，難以對自己的情況做出科學、客觀的分析，以至于錯估形勢，自己嚇唬自己。最終導致的惡果，可能是真的造成了勃起問題。常見的男人自己嚇唬自己的情況有以下七種。
男人自認的7種假陽痿
1、失敗一次便認為是ED（勃起功能障礙）
男人在一生的性生活中，難免會因為情緒、環(huán)境、過度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素，出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn)，尤其是新婚或婚前偷嘗禁果者，遭遇這種尷尬的幾率更高。性愛新手出現(xiàn)一兩次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中適當調(diào)整，就可以重振雄風。
2、把不能引起女方高潮視為ED
男女性反應過程不同，其特點之一就是男快女慢。所以，男方若已射精、女方尚未進入性高潮，至多是性生活不和諧，和ED毫無關系。
3、自慰必然造成ED
自慰是未婚者、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居者常有的性行為，是標準、自然的性生活方式之一，與ED的發(fā)生沒有直接關系。但有人一直擔心自慰會誘發(fā)ED，并最終真的發(fā)生了，這就與其異常的性心理活動有關。長期自慰可能導致精神、心理因素異常，出現(xiàn)過度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安。這些不健康的思維活動會妨礙性功能的正常發(fā)揮。
4、以晨勃不明顯為ED
許多未婚男性，尤其是即將結(jié)婚者，常有這樣的感受：覺得以前在晨起、受到視覺刺激或縱情于某種性幻想時，陰莖會自然勃起并很堅硬，但這種反應似乎慢慢減弱了。不少人容易將此視為ED，甚至害怕婚后被伴侶笑話。實際上，通過神經(jīng)反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可誘發(fā)精神性勃起。這種勃起狀況很不規(guī)律，會隨一個人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時好時壞，不能作為判斷ED的標準。而且，真正的性愛實踐、來自性伙伴的直接性刺激，要比單純的視聽觸嗅等性刺激強烈得多。
5、性交對象改變后發(fā)生勃起不濟，就是ED
有些人離異后再婚，發(fā)現(xiàn)自己大不如前，這是性交對象改變后出現(xiàn)的異常情況。從真正意義上講，具有這種選擇性ED的男人不是一個真正的患者，經(jīng)過心理調(diào)整和夫妻溝通后，即可恢復正常。
6、頻繁遺精會致ED
中國古老的性觀念有頻繁遺精大傷元氣之說。實際上，這種顧慮是完全多余的。遺精與ED之間沒有必然聯(lián)系。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常。超過這一頻率，可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活習慣有關，如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等，適當治療即可緩解。ys630.coM
7、早泄必然會轉(zhuǎn)變成ED
從醫(yī)學角度講，這往往是心理因素作祟；部分壓力甚至來自妻子。
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在遭遇“不行”時，很多男人首先會自我判斷性功能。其中，部分人可能由于性知識缺乏或其他原因，難以對自己的情況做出科學、客觀的分析，以至于錯估形勢，自己嚇唬自己。最終導致的惡果，可能是真的造成了勃起問題。常見的男人自己嚇唬自己的情況有以下七種。
失敗一次便認為是ED(勃起功能障礙)
男人在一生的性生活中，難免會因為情緒、環(huán)境、過度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素，出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn)，尤其是新婚或婚前偷嘗禁果者，遭遇這種尷尬的幾率更高?！靶詯坌率帧背霈F(xiàn)一兩次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中適當調(diào)整，就可以重振“雄風”。
把不能引起女方高潮視為ED
男女性反應過程不同，其特點之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未進入性高潮，至多是性生活不和諧，和ED毫無關系。
自慰必然造成ED
自慰是未婚者、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居者常有的性行為，是標準、自然的性生活方式之一，與ED的發(fā)生沒有直接關系。但有人一直擔心自慰會誘發(fā)ED，并最終真的發(fā)生了，這就與其異常的性心理活動有關。長期自慰可能導致精神、心理因素異常，出現(xiàn)過度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安。這些不健康的思維活動會妨礙性功能的正常發(fā)揮。
以晨勃不明顯為ED
許多未婚男性，尤其是即將結(jié)婚者，常有這樣的感受：覺得以前在晨起、受到視覺刺激或縱情于某種性幻想時，陰莖會自然勃起并很堅硬，但這種反應似乎慢慢減弱了。不少人容易將此視為ED，甚至害怕婚后被伴侶笑話。實際上，通過神經(jīng)反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可誘發(fā)精神性勃起。這種勃起狀況很不規(guī)律，會隨一個人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時好時壞，不能作為判斷ED的標準。而且，真正的性愛實踐、來自性伙伴的直接性刺激，要比單純的視聽觸嗅等性刺激強烈得多。
性交對象改變后發(fā)生勃起不濟，就是ED
有些人離異后再婚，發(fā)現(xiàn)自己大不如前，這是性交對象改變后出現(xiàn)的異常情況。從真正意義上講，具有這種選擇性ED的男人不是一個真正的患者，經(jīng)過心理調(diào)整和夫妻溝通后，即可恢復正常。
頻繁遺精會致ED
中國古老的性觀念有“頻繁遺精大傷元氣”之說。實際上，這種顧慮是完全多余的。遺精與ED之間沒有必然聯(lián)系。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常。超過這一頻率，可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活習慣有關，如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等，適當治療即可緩解。
早泄必然會轉(zhuǎn)變成ED
從醫(yī)學角度講，這往往是心理因素作祟;部分壓力甚至來自妻子。
陽痿是個讓男人避之唯恐不及的詞語。醫(yī)學上對男性陽痿的定義是一種陰莖勃起障礙，指在有性刺激和性欲情況下，陰莖不能勃起或勃起不堅，勃起時間短促，很快軟縮，以致不能進行與完成性生活。據(jù)專家介紹，在很多情況下，男性朋友誤讀了自己的身體，把一些正?，F(xiàn)象誤認為陽痿。春天萬物復蘇，男人應該拋開假陽痿的束縛，重現(xiàn)勃發(fā)出男性的生命力！ 現(xiàn)在，就讓專家來揭開五個假陽痿的真面目吧！
真相一：手淫會引起陽痿？NO！
許多未婚青年中普遍存在手淫的行為，很多青年在手淫后擔心手淫會引起陽痿?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，手淫后出現(xiàn)的一些陽痿癥狀，并非是由于手淫損害了性器官，而是由于長期手淫招致精神與心理不健康引起。手淫者心理活動十分復雜，經(jīng)常處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動會妨礙性功能正常發(fā)揮。因而，長期手淫者只要能解除上述種種精神疙瘩，就未必會發(fā)生陽痿。所以，手淫必然導致陽痿這一說法不成立。
真相二：勃起反應不明顯就是陽痿？NO！
醫(yī)學研究表明，男子的陰莖勃起從生理上講分兩種情況：一種是反應性勃起，不需要任何性刺激，通過神經(jīng)反射自發(fā)地勃起，如男性的晨勃即是如此;另一種是精神性勃起，需要某種性刺激誘發(fā)，包括不露聲色的來自腦海里有關的性幻想。所以，一切色情刺激都可誘發(fā)精神性勃起。這種發(fā)生于平時的精神性勃起規(guī)律很雜，會隨一個人的體質(zhì)、思想、情緒等有所變化。
很多年輕的患者曾經(jīng)咨詢專家說，以前在觀看某些帶有色情內(nèi)容的影視書刊圖片，縱情于某些性幻想時，陰莖都會自然地勃起?？墒乾F(xiàn)在這種反應不明顯，是不是因為得了陽痿？答案明顯是錯了，由于沒有來自于配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由于沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。
真相三：頻繁遺精導致陽痿？NO！
一滴精，十滴血，傳統(tǒng)觀念讓很多青少年認為，頻繁遺精大傷元氣，性功能不也就會隨之衰弱嗎？其實，這種顧慮是完全多余的，健康未婚男子每月遺精1-2次屬正常，4-5次以上是多了些，但這可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活因素誘發(fā)有關，例如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等?，F(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)明確，遺精與陽痿之間沒有必然的聯(lián)系。遺精致陽痿這一說法也沒有立足的依據(jù)。
真相四：新婚性交失敗就是陽痿？NO！
新婚夫婦在開始的幾次性交中失敗了，雙方就認為這是陽痿的表現(xiàn)。其實，這種說法違背了配偶之間開始性生活后必須有2-3個月磨合期的原則。由于新婚伊始，精神上過于興奮、勞累、醉酒，因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳，也有個別新婚夫婦房事不佳，是由于婚前偷嘗過禁果，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高;其實這些都是經(jīng)常出現(xiàn)也很正常的，但這卻在新婚夫婦的腦海中留下男方性能力不濟、肯能是陽痿的陰影。其實婚后性生活都有一個調(diào)適的階段，男性不必為自己的某些不適應有太多心理負擔。
真相五：早泄必然演變成陽痿？NO！
有些病人開始表現(xiàn)為早泄，沒有接觸或剛接觸女方不久即發(fā)生射精，后來連勃起功能也不行了。從醫(yī)學角度分析，這樣的情況往往還是心理因素在作怪。因為自己早泄，認為對不起妻子，感到十分內(nèi)疚。此外還有的妻子流露不滿情緒，嘲笑、抱怨，無形中給丈夫一種巨大的壓力。性功能有時候就會在這種錯綜復雜心理狀態(tài)、精神壓力之下被沖垮。倘若在發(fā)生早泄階段得到有效治療，意志堅強抱無所謂態(tài)度者，或者妻子根本不介意，他們就不會發(fā)生陽痿。并且，現(xiàn)代醫(yī)學也沒有發(fā)現(xiàn)早泄與陽痿之間存在某種必然的聯(lián)系。
在平時的夫妻生活中，當男人遭遇到不行時，很多男人第一判斷必然是自我判斷性功能。其中，部分人可能由于性知識缺乏或其他原因，難以對自己的情況做出科學、客觀的分析，以至于錯估形勢，自己嚇唬自己。最終導致的一種惡性循環(huán)，可能是真的造成了勃起問題。常見的男人自己嚇唬自己的情況有以下七種。
1、失敗一次便認為是ED（勃起功能障礙）
男人在一生的性生活中，難免會因為情緒、環(huán)境、過度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素，出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn)，尤其是新婚或婚前偷嘗禁果者，遭遇這種尷尬的幾率更高。性愛新手出現(xiàn)一兩次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中適當調(diào)整，就可以重振雄風。
2、把不能引起女方高潮視為ED
男女性反應過程不同，其特點之一就是男快女慢。所以，男方若已射精、女方尚未進入性高潮，至多是性生活不和諧，和ED毫無關系。
3、自慰必然造成ED
自慰是未婚者、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居者常有的性行為，是標準、自然的性生活方式之一，與ED的發(fā)生沒有直接關系。但有人一直擔心自慰會誘發(fā)ED，并最終真的發(fā)生了，這就與其異常的性心理活動有關。長期自慰可能導致精神、心理因素異常，出現(xiàn)過度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安。這些不健康的思維活動會妨礙性功能的正常發(fā)揮。
4、性交對象改變后發(fā)生勃起不濟，就是ED
有些人離異后再婚，發(fā)現(xiàn)自己大不如前，這是性交對象改變后出現(xiàn)的異常情況。從真正意義上講，具有這種選擇性ED的男人不是一個真正的患者，經(jīng)過心理調(diào)整和夫妻溝通后，即可恢復正常。
5、以晨勃不明顯為ED
許多未婚男性，尤其是即將結(jié)婚者，常有這樣的感受：覺得以前在晨起、受到視覺刺激或縱情于某種性幻想時，陰莖會自然勃起并很堅硬，但這種反應似乎慢慢減弱了。不少人容易將此視為ED，甚至害怕婚后被伴侶笑話。實際上，通過神經(jīng)反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可誘發(fā)精神性勃起。這種勃起狀況很不規(guī)律，會隨一個人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時好時壞，不能作為判斷ED的標準。而且，真正的性愛實踐、來自性伙伴的直接性刺激，要比單純的視聽觸嗅等性刺激強烈得多。
6、頻繁遺精會致ED
中國古老的性觀念有頻繁遺精大傷元氣之說。實際上，這種顧慮是完全多余的。遺精與ED之間沒有必然聯(lián)系。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常。超過這一頻率，可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活習慣有關，如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等，適當治療即可緩解。
7、早泄必然會轉(zhuǎn)變成ED
從醫(yī)學角度講，這往往是心理因素作祟;部分壓力甚至來自妻子。
專家提醒：以上分析基本屬于男性在性生活中誤判陽痿的概況，其實在性生活中，男性朋友應該正確的認識，補充一定的性知識，女性朋友也應該在男性不行的時候多給予精神上的安撫。
在遭遇“不行”時，很多男人首先會自我判斷性功能。其中，部分人可能由于性知識缺乏或其他原因，難以對自己的情況做出科學、客觀的分析，以至于錯估形勢，自己嚇唬自己。最終導致的惡果，可能是真的造成了勃起問題。常見的男人自己嚇唬自己的情況有以下七種。
失敗一次便認為是ED（勃起功能障礙）
男人在一生的性生活中，難免會因為情緒、環(huán)境、過度勞累、身體健康狀況、夫妻感情等因素，出現(xiàn)一次或幾次不佳表現(xiàn)，尤其是新婚或婚前偷嘗禁果者，遭遇這種尷尬的幾率更高。“性愛新手”出現(xiàn)一兩次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中適當調(diào)整，就可以重振“雄風”。
把不能引起女方高潮視為ED
男女性反應過程不同，其特點之一就是“男快女慢”。所以，男方若已射精、女方尚未進入性高潮，至多是性生活不和諧，和ED毫無關系。
自慰必然造成ED
自慰是未婚者、離異和喪偶男性、與伴侶兩地分居者常有的性行為，是標準、自然的性生活方式之一，與ED的發(fā)生沒有直接關系。但有人一直擔心自慰會誘發(fā)ED，并最終真的發(fā)生了，這就與其異常的性心理活動有關。長期自慰可能導致精神、心理因素異常，出現(xiàn)過度焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安。這些不健康的思維活動會妨礙性功能的正常發(fā)揮。
以晨勃不明顯為ED
許多未婚男性，尤其是即將結(jié)婚者，常有這樣的感受：覺得以前在晨起、受到視覺刺激或縱情于某種性幻想時，陰莖會自然勃起并很堅硬，但這種反應似乎慢慢減弱了。不少人容易將此視為ED，甚至害怕婚后被伴侶笑話。實際上，通過神經(jīng)反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可誘發(fā)精神性勃起。這種勃起狀況很不規(guī)律，會隨一個人的體質(zhì)、思想、情緒等變化，時好時壞，不能作為判斷ED的標準。而且，真正的性愛實踐、來自性伙伴的直接性刺激，要比單純的視聽觸嗅等性刺激強烈得多。
性交對象改變后發(fā)生勃起不濟，就是ED
有些人離異后再婚，發(fā)現(xiàn)自己大不如前，這是性交對象改變后出現(xiàn)的異常情況。從真正意義上講，具有這種選擇性ED的男人不是一個真正的患者，經(jīng)過心理調(diào)整和夫妻溝通后，即可恢復正常。
頻繁遺精會致ED
中國古老的性觀念有“頻繁遺精大傷元氣”之說。實際上，這種顧慮是完全多余的。遺精與ED之間沒有必然聯(lián)系。健康未婚男子每月遺精兩三次完全正常。超過這一頻率，可能與生殖泌尿器官炎癥或某些生活習慣有關，如穿緊身褲、夜間睡眠局部太熱、白天過分勞累等，適當治療即可緩解。
早泄必然會轉(zhuǎn)變成ED
從醫(yī)學角度講，這往往是心理因素作祟；部分壓力甚至來自妻子。
羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。
雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體，是性生存后復原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。吃什么菜壯陽而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節(jié)儉較大，補食雞蛋有助于迅速復原體。
泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
驢肉
驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉?！斌H肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
鞭菜
鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見，在中醫(yī)里，鞭屬于有機結(jié)構(gòu)食物，極易被人體吸收并轉(zhuǎn)化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養(yǎng)顏美膚、強筋壯骨的作用，現(xiàn)代科學研究又發(fā)現(xiàn)其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質(zhì)，不僅男性可以食用，對女性的調(diào)理也是恰到好處。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
“烏龜王八”
“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結(jié)之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。
羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。
雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體，是性生存后復原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。吃什么菜壯陽而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮 成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節(jié)儉較大，補食雞蛋有助于迅速復原體。
泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
驢肉
驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉?！斌H肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
鞭菜
鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見，在中醫(yī)里，鞭屬于有機結(jié)構(gòu)食物，極易被人體吸收并轉(zhuǎn)化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養(yǎng)顏美膚、強筋壯骨的作用，現(xiàn)代科學研究又發(fā)現(xiàn)其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質(zhì)，不僅男性可以食用，對女性的調(diào)理也是恰到好處。
淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
“烏龜王八”
“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結(jié)之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。
羊肉
最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。
雞蛋
雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體，是性生存后復原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。吃什么菜壯陽而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過性生存之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常，體力節(jié)儉較大，補食雞蛋有助于迅速復原體。
泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
驢肉
驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉?！斌H肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
鞭菜
鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見，在中醫(yī)里，鞭屬于有機結(jié)構(gòu)食物，極易被人體吸收并轉(zhuǎn)化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養(yǎng)顏美膚、強筋壯骨的作用，現(xiàn)代科學研究又發(fā)現(xiàn)其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質(zhì)，不僅男性可以食用，對女性的調(diào)理也是恰到好處。
淡菜
淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。
“烏龜王八”
“烏龜王八”這兩種都是至滋陰補血之物，而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結(jié)之效。藥書所載，別名鱉或山瑞的水魚“入肝經(jīng)、強肝補腎、益血氣，可補腎陰之不足。
陽痿的治療需根據(jù)陽痿的程度做不同處理，最關鍵的是要查清病因，根據(jù)病因做針對性治療。
1.只要硬度不夠就當陽痿治
臨床中一些男性并非陽痿，只是由于硬度相對不夠，一些醫(yī)生就給予陽痿的罪名，并給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關，不一定是陽痿，如果按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。
2.只要不勃起就當陽痿治療
有些暫時性的不勃起或者偶爾出現(xiàn)不勃起的情況，這種情況多和心里因素，環(huán)境變化的影響有關。一般是暫時性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復，不能按照陽痿來治療。而臨床中遇到這種誤治的現(xiàn)象很多，因此而傷及性功能，導致真性陽痿。
3.臨床治療不分型、不對因
對于確診的陽痿，在實際治療中需要根據(jù)不同的類型和病因?qū)嵤﹤€性化的治療，只有這樣才確實有效。但臨床中很多醫(yī)院對于陽痿治療不分型也不對因治療，導致陽痿的治療難度增加，而且延誤最佳的治療時機。
4.大多治療只治標無法治本
目前臨床中很多治療方法，可以起到暫時的治療效果，而不能從根本上治療陽痿恢復性功能。這不但和治療技術(shù)本身有關，而且和不當?shù)闹委熡嘘P，這些因素使得陽痿的整體治療陷入困境。
5.積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病
性功能障礙性疾病多是一種漸進性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應該重視對這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。
6.重視性功能障礙的初期病變
當出現(xiàn)性事不佳、力不從心等早期的性功能減退的征兆時，務必重視，需要查找病因，積極采取措施防治。這也是治療陽痿早泄的關鍵時刻，如果在此階段不能有效的治療，病情將會更加嚴重，后續(xù)的治療更加困難。
7.勿要隨便使用壯陽補腎制品
在平時或者當有偶爾早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正常人也可能出現(xiàn)性功能障礙。
陽痿的治療需根據(jù)陽痿的程度做不同處理，最關鍵的是要查清病因，根據(jù)病因做針對性治療。對有器質(zhì)性疾病者，應針對原發(fā)病治療。但在臨床防治和保健中存在很多技術(shù)和認識方面的缺陷與誤區(qū)，是的陽痿的保健治療撲朔迷離，難上加難。
1.只要硬度不夠就當陽痿治。
臨床中一些男性并非陽痿，只是由于硬度相對不夠，一些醫(yī)生就給予陽痿的“罪名”，并給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關，不一定是陽痿，如果按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。
2.只要不勃起就當陽痿治療。
有些暫時性的不勃起或者偶爾出現(xiàn)不勃起的情況，這種情況多和心里因素，環(huán)境變化的影響有關。一般是暫時性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復，不能按照陽痿來治療。而臨床中遇到這種誤治的現(xiàn)象很多，因此而傷及性功能，導致真性陽痿。
3.臨床治療不分型、不對因。
對于確診的陽痿，在實際治療中需要根據(jù)不同的類型和病因?qū)嵤﹤€性化的治療，只有這樣才確實有效。但臨床中很多醫(yī)院對于陽痿治療不分型也不對因治療，導致陽痿的治療難度增加，而且延誤最佳的治療時機。
4.大多治療只治標無法治本。
目前臨床中很多治療方法，可以起到暫時的治療效果，而不能從根本上治療陽痿恢復性功能。這不但和治療技術(shù)本身有關，而且和不當?shù)闹委熡嘘P，這些因素使得陽痿的整體治療陷入困境。
5.積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病。
性功能障礙性疾病多是一種漸進性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應該重視對這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。
6.重視性功能障礙的初期病變。
當出現(xiàn)性事不佳、力不從心等早期的性功能減退的征兆時，務必重視，需要查找病因，積極采取措施防治。這也是治療陽痿早泄的關鍵時刻，如果在此階段不能有效的治療，病情將會更加嚴重，后續(xù)的治療更加困難。
7.勿要隨便使用壯陽補腎制品。
在平時或者當有偶爾早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正常人也可能出現(xiàn)性功能障礙。
陽痿的治療需根據(jù)陽痿的程度做不同處理，最關鍵的是要查清病因，根據(jù)病因做針對性治療。對有器質(zhì)性疾病者，應針對原發(fā)病治療。但在臨床防治和保健中存在很多技術(shù)和認識方面的缺陷與誤區(qū)，是的陽痿的保健治療撲朔迷離，難上加難。
1.只要硬度不夠就當陽痿治。
臨床中一些男性并非陽痿，只是由于硬度相對不夠，一些醫(yī)生就給予陽痿的罪名，并給施以各種治療，反而傷及正常的性功能。專家介紹，硬度不夠和多種因素有關，如性強度，性頻率，精神狀況，前列腺炎，前列腺增生等疾病有關，不一定是陽痿，如果按照陽痿治之，不但不能解決根本問題，而且損傷正常的性功能。
2.只要不勃起就當陽痿治療。
有些暫時性的不勃起或者偶爾出現(xiàn)不勃起的情況，這種情況多和心里因素，環(huán)境變化的影響有關。一般是暫時性的，適度調(diào)節(jié)即可恢復，不能按照陽痿來治療。而臨床中遇到這種誤治的現(xiàn)象很多，因此而傷及性功能，導致真性陽痿。
3.臨床治療不分型、不對因。
對于確診的陽痿，在實際治療中需要根據(jù)不同的類型和病因?qū)嵤﹤€性化的治療，只有這樣才確實有效。但臨床中很多醫(yī)院對于陽痿治療不分型也不對因治療，導致陽痿的治療難度增加，而且延誤最佳的治療時機。
4.大多治療只治標無法治本。
目前臨床中很多治療方法，可以起到暫時的治療效果，而不能從根本上治療陽痿恢復性功能。這不但和治療技術(shù)本身有關，而且和不當?shù)闹委熡嘘P，這些因素使得陽痿的整體治療陷入困境。
5.積極防治泌尿生殖系統(tǒng)疾病。
性功能障礙性疾病多是一種漸進性疾病，很泌尿生殖系統(tǒng)的疾病有直接關系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包莖，白皮龜頭炎等，應該重視對這些疾病的防治，以免最后影響到性功能，導致早泄、陽痿發(fā)生。
6.重視性功能障礙的初期病變。
當出現(xiàn)性事不佳、力不從心等早期的性功能減退的征兆時，務必重視，需要查找病因，積極采取措施防治。這也是治療陽痿早泄的關鍵時刻，如果在此階段不能有效的治療，病情將會更加嚴重，后續(xù)的治療更加困難。
7.勿要隨便使用壯陽補腎制品。
在平時或者當有偶爾早泄等性功能不佳時，切忌不要隨便勿用壯陽補腎制品，由于這種制品成分不明確，有些含有激素等化學成分，如果使用不當，將使病情更加嚴重。如長期使用，正常人也可能出現(xiàn)性功能障礙。
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