護(hù)好子宮頸只需簡單4小步驟
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“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“護(hù)好子宮頸只需簡單4小步驟”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
子宮頸是女性子宮的一部分，子宮是內(nèi)生殖器官的重要組成部分，是孕育胎兒、繁衍后代的場所。
子宮頸是保護(hù)子宮的屏障，是防止病原體侵入宮腔的重要防線。然而，它卻工作十分繁忙，受孕時(shí)，精子通過宮頸進(jìn)入宮腔;月經(jīng)來潮時(shí)，經(jīng)血通過宮頸排出;分娩時(shí)，宮頸從1厘米擴(kuò)大到10厘米，讓胎兒通過。于是，也成為最容易受感染的部位之一。
愛護(hù)宮頸第一步
發(fā)現(xiàn)癥狀 明確危害
宮頸炎分為急性和慢性兩種，以慢性宮頸炎為主。機(jī)械性刺激或損傷、微生物及其毒素、化學(xué)物質(zhì)以及放射線等均可成為子宮頸炎的病因。而宮頸糜爛則會(huì)影響女性懷孕，因?yàn)閷m頸糜爛影響了精子穿透宮頸的能力，直接影響到受孕。月經(jīng)不調(diào)影響到正常的卵巢功能和排卵，也是會(huì)直接影響懷孕的。
女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)白帶增多、腰骶部疼痛、盆腔部下墜感及痛經(jīng)、不孕癥和宮頸糜爛等癥狀，則要加以警惕了。
愛護(hù)宮頸第二步
認(rèn)清誤區(qū) 注意細(xì)節(jié)
一般情況下，預(yù)防宮頸疾病要做到三點(diǎn)：進(jìn)行定期婦科檢查（如一年一次宮頸涂片檢查），以便及早發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，進(jìn)行治療;經(jīng)期、產(chǎn)后嚴(yán)禁性生活，避免致病菌乘虛而入;婦科手術(shù)應(yīng)找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，操作要無菌、輕柔，防止醫(yī)源性的感染、損傷。
但是，人們還存在著盲目用藥的誤區(qū)，這對(duì)女性的傷害更加嚴(yán)重。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有輕微的宮頸炎癥時(shí)，大對(duì)女性傾向于購買藥物自行沖洗，但是如果沖洗方式不恰當(dāng)，溫度不適合，或器具使用不得當(dāng)，則容易造成陰道內(nèi)膜損傷，不僅不能消除病癥，反而讓問題雪上加霜。
愛護(hù)宮頸第三步
定期體檢 排除危險(xiǎn)
宮頸炎多因分娩、流產(chǎn)及宮腔手術(shù)損傷或上行感染所致，通常表現(xiàn)為分泌物增多、發(fā)黃、惡臭及性生活出血、腰骶疼痛等。還有相當(dāng)一部分患者早期可能沒癥狀或不明顯，并且一些女性因?yàn)榻?jīng)常服用避孕藥，也會(huì)出現(xiàn)與輕度宮頸糜爛相似的癥狀，卻并非真正的宮頸糜爛。這就需要定期婦科檢查，排除危險(xiǎn)，確診病癥，防止漏診誤診，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
愛護(hù)宮頸第四步
小心呵護(hù) 對(duì)癥施治
宮頸糜爛是宮頸炎最常見的一種，治療不規(guī)范的問題比較多。Ⅰ度宮頸糜爛沒有任何不適癥狀的話，只需改善衛(wèi)生習(xí)慣即可，如每天用清水洗外陰、避免經(jīng)期性生活等。若輕度糜爛、癥狀輕，可用栓劑保守治療，或采取激光、冷凍、微波等局部治療。若病程長、中重度糜爛或?qū)m頸肥大、囊腫，再考慮數(shù)碼LEEp刀等微創(chuàng)手術(shù)治療。
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子宮頸癌高發(fā)年齡是在女性更年期時(shí)，它是女性癌瘤之魁。
盡管宮頸癌的早期診斷和臨床治療有了顯著的進(jìn)步，但在我國近年來有些地區(qū)的普查中發(fā)現(xiàn)，毎10萬女性中初查患病率仍在百人以上。
早婚、早育、生育過密、過頻、宮頸裂傷、宮頸糜爛、包皮垢同宮頸癌的發(fā)病均有密切關(guān)系。
濕熱蘊(yùn)毒所致癥見帶下量多，色如米泔或如膿液，兼惡臭帶血，腰痛，小腹痛、口干或有穢臭，舌暗紅，苔白厚，脈滑致，治以清熱利濕解毒。藥用：銀花、白花蛇舌草、半枝蓮、土茯苓、蒲公英、夏枯草、紫丹參、赤芍、蒼術(shù)、黃柏、紫何車、萹蓄。
肝郁氣滯所致癥見心情憂郁，小腹脹滿疼痛，牽制兩脅，走竄不定，噯氣頻作，白帶稍多，舌質(zhì)淡紅，苔薄白，脈弦澀，治宜疏肝理氣，解毒化滯。藥用：柴胡、甘草、枳實(shí)、芍藥、菌陳、黃芩、半枝蓮、白花蛇舌草。
肝腎陰虛所致癥見腰痛綿綿或挾脊而痛，頭暈?zāi)垦＃Q，失眠，口燥咽干，手足心熱，白帶增多，時(shí)有陰道出血，舌干絳有裂痕，舌苔薄白或剝，脈細(xì)數(shù)，治以滋補(bǔ)肝腎，活血解毒。藥用：知母、黃柏、熟地、旱蓮草、草河車、白花蛇舌草。
脾腎陽虛所致癥見腰膝酸軟，形寒畏冷，頭暈，耳鳴，小腹下墜，二便不利，赤白帶下，舌質(zhì)淡紅，苔白滑，脈沉細(xì)無力，宜溫腎健脾，補(bǔ)中益氣。藥用：人參、黃芪、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡、附片、莬絲子、仙茅。
其他病癥的治療
除宮頸癌外，更年期多發(fā)的腫瘤還有子宮內(nèi)膜癌，其發(fā)病率正在逐年上升，接近宮頸癌。子宮內(nèi)膜癌最主要的癥狀是不規(guī)則出血，這恰恰也是更年期月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。
本病診斷比較簡單，只要做一次刮宮，把到出來的組織進(jìn)行病理檢查就可以作出診斷。治療方法主要是手術(shù)切除子宮，多數(shù)都能治好，對(duì)于一些晚期病人，大量長期應(yīng)用避孕藥物，也有一定療效。
更年期是“多亊之秋”，其“多事”莫過于卵巢癌的“叩門’’。卵巢癌的死亡率最高，發(fā)病率也在增高，其原因可能是因人類壽命延長，使更多的婦女達(dá)罹患年齡。
還有就是婦科臨床大量或長期應(yīng)用激素，尤其是雌激素，可能誘發(fā)卵巢腫瘤。早期診斷卵巢瘤的辦法就是婦科檢查。1個(gè)5厘米直徑的瘤，通過檢查就可以發(fā)現(xiàn)。一旦查出卵巢腫痕，就必須及早手術(shù)切除，經(jīng)過手術(shù)切除，良性卵巢腫瘤可以得到根治；惡性腫瘤早期發(fā)現(xiàn)，多數(shù)也可以治好。
乳腺癌也是更年期常見的惡性腫瘤，在絕經(jīng)前后，由于卵巢調(diào)節(jié)作用退化、垂體前葉激素分泌增加、腎上腺產(chǎn)生新的雌激素，乳腺腫瘤的生長愈加不受限制。
如果每月自我檢查1次，醫(yī)生每半年檢查1次，再酌情進(jìn)行必要的攝片，造影細(xì)胞學(xué)及實(shí)驗(yàn)室檢查，多數(shù)患者可得到早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治行。
更年期是多亊的，但并不可怕，只要我們重視預(yù)防，有所警惕，防患于來然，變“多亊之秋”為“碩果累累之秋”，便能健康愉快地迎來生命的第二青春。
子宮頸糜爛是不少女性存在的問題，這種病癥的出現(xiàn)嚴(yán)重危害著女性的身體健康，因此對(duì)于女性來說，如果患上了子宮頸糜爛的話，那么一定要及時(shí)的接受治療才行，飲食上面也需要合理安排，那么子宮頸糜爛飲食上要多吃哪些呢？下面小編將為大家講解。
1、子宮頸糜爛的患者平時(shí)要多吃碳水化物食品，碳水化合物可以幫助人體提供很多的熱量，使人保持充足的體力，所以宮頸糜爛患者在平時(shí)要注意碳水化合物的飲食，這可以幫助抵抗病癥。
2、子宮頸糜爛患者平時(shí)要注意補(bǔ)充維生素C的攝入。子宮頸糜爛大部分都是由于病毒所致，維生素C可以抑制病毒所造成的傷害，這一點(diǎn)非常重要。近來科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)維生素C有十幾種增強(qiáng)免疫的作用，包括對(duì)抗體的產(chǎn)生、促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。另外，維生素C也與宮頸癌發(fā)病率有關(guān)，有關(guān)資料調(diào)查表明，維生素C攝入量增加時(shí)，子宮頸癌危險(xiǎn)降低。含維生素C多的蔬菜有菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜，除了這些蔬菜以外，新鮮水果也可以多吃。
3、子宮頸糜爛患者平時(shí)要多吃水果和蔬菜。宮頸糜爛患者在平時(shí)要多吃些新鮮的蔬菜和水果，注意合理的飲食，蔬菜及水果富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物纖維等，這些元素對(duì)于輔助治療子宮頸糜爛的病癥有一定幫助。
以上所介紹的就是關(guān)于子宮頸糜爛患者飲食上面需要多吃的一些食物介紹，如果自己不慎患上了子宮頸糜爛的話，那么一定要積極主動(dòng)地接受治療，不可以逃避，延誤治療的話，只會(huì)讓病情更糟糕，此外，在自己的飲食上面，一定要合理安排好希望本文的講解能對(duì)大家有所幫助。
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