肩膀動(dòng)一下骨頭會(huì)響
春季養(yǎng)生了解一下。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“肩膀動(dòng)一下骨頭會(huì)響”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
人們對(duì)自己身體狀況是很關(guān)注的，人里出現(xiàn)一點(diǎn)小的問(wèn)題都會(huì)被很清晰的發(fā)現(xiàn)出來(lái)。那些人有的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己肩膀動(dòng)一下之后骨頭就會(huì)發(fā)生響動(dòng)。當(dāng)出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，很多人是以為自己出現(xiàn)了骨折或者哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，但是這是一種比較常見(jiàn)的滑骨現(xiàn)象。那么除了華府現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致自己身體骨骼響以外，還有哪些原因會(huì)導(dǎo)致自己肩膀一動(dòng)就響呢?
這是一種正常的生理性彈響
就像我們小時(shí)候看香港黑幫片，里頭的主角都會(huì)經(jīng)常把手指掰得咔咔作響一樣，活動(dòng)肩膀以及下蹲時(shí)聽(tīng)到的咔咔聲，都是正常的生理現(xiàn)象，是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)的氣體震動(dòng)造成的。
全身各處的正常關(guān)節(jié)之間都有個(gè)空隙，叫做關(guān)節(jié)腔。雖然叫腔，但是其實(shí)里頭的空隙充滿著液體，正常的時(shí)候關(guān)節(jié)的兩面靠液體吸在一起，保證我們的關(guān)節(jié)潤(rùn)滑地工作，我們才能做拿筷子、拉扶手、下蹲等動(dòng)作。
當(dāng)關(guān)節(jié)受到拉或者折的時(shí)候，關(guān)節(jié)腔中間出現(xiàn)了一個(gè)明顯的腔隙。周圍的氣體就急速向腔隙內(nèi)擴(kuò)散，與液體一起，發(fā)出清脆的響聲。這就是我們聽(tīng)到的咔咔聲。
并不是所有的咔咔聲都是正常的
稱得上是生理性彈響的，必須同時(shí)滿足以下四個(gè)條件：
只發(fā)生在關(guān)節(jié)受到突然的牽拉或屈折時(shí);
彈響前，關(guān)節(jié)必須有一定時(shí)間的休息期;
響聲清脆、單一、不重復(fù);
伴有疼痛或不適感, 彈響后常有輕松感;當(dāng)然，有時(shí)疼痛或不適可能并不明顯。
如果不符合上述 4 個(gè)條件中的任何一個(gè)，即為病理性彈響。
常見(jiàn)的一些病理性彈響和可能的疾病：
肩關(guān)節(jié)病理性彈響——一般為外傷，常為肌肉拉傷;
肘關(guān)節(jié)病理性彈響——可能是骨頭脫位，也可能是關(guān)節(jié)太靈活;www.cndadi.net
腳踝病理性彈響——跟腱承受力量過(guò)大，或肌腱受損;
膝關(guān)節(jié)病理性彈響——常為軟骨撕裂;
下巴病理性彈響——常有顳頜關(guān)節(jié)問(wèn)題或磨牙的問(wèn)題。
聽(tīng)見(jiàn)咔咔聲，是不是不用治療?
就像前面說(shuō)的，如果是生理性的彈響，不用進(jìn)行特殊治療，病理性的，就需要及早治療。
拿常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)彈響來(lái)說(shuō)，我們醫(yī)生一般叫它「彈響膝」，可能是生理性彈響，由于缺乏運(yùn)動(dòng)，造成關(guān)節(jié)腔內(nèi)液體太少，就容易聽(tīng)到彈響;還有可能是膝關(guān)節(jié)的多種損傷造成。
如果自己判斷不了，還是交給專業(yè)醫(yī)生來(lái)檢查下吧，如果經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查后，能夠確定沒(méi)有什么發(fā)生關(guān)節(jié)病變，那么就是單純的彈響膝。單純的彈響膝沒(méi)有任何痛苦，對(duì)人體的影響也不大，不用進(jìn)行任何特殊治療。
但是如果在下蹲等動(dòng)作時(shí)感到明顯疼痛，那就可能是病理性彈響膝了，而其中，半月板損傷是最常見(jiàn)的原因。
這時(shí)就需要盡快去醫(yī)院，讓醫(yī)生綜合病史、癥狀和 X 光或 MRI 等影像學(xué)檢查作出判斷。
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很多女性都會(huì)有著發(fā)根痛的敏感現(xiàn)象，譬如頭發(fā)動(dòng)下就會(huì)感覺(jué)發(fā)根痛。其實(shí)，這個(gè)是因?yàn)轭^發(fā)的部分發(fā)生了問(wèn)題，常見(jiàn)的問(wèn)題有過(guò)多熬夜，休息不好；最近發(fā)生感冒受涼的情況，導(dǎo)致頭部的氣血運(yùn)行不通暢，而引發(fā)過(guò)度敏感的問(wèn)題；最后還會(huì)因?yàn)槭褂没瘜W(xué)物品對(duì)頭發(fā)進(jìn)行處理過(guò)，也會(huì)造成這一的情況。
如果發(fā)生頭皮疼，想想最近是不是熬夜太多，睡眠時(shí)間短，休息不好導(dǎo)致，多休息有助于緩解癥狀哦；
如果發(fā)生頭皮疼，想想最近有沒(méi)有受到風(fēng)寒，頭部受到風(fēng)寒造成毛孔收縮，血液循環(huán)不暢，因而風(fēng)寒入體也會(huì)感覺(jué)到疼痛，此時(shí)應(yīng)注意頭部保暖，洗頭后用熱風(fēng)吹干，千萬(wàn)別用涼風(fēng)；頭皮疼大部分原因是經(jīng)脈不通，造成血液循環(huán)不暢，多余的油脂無(wú)法順利排出，聚集在頭皮，引發(fā)頭皮腫脹疼痛，此時(shí)，勤洗頭，多按摩，每晚睡覺(jué)前用梳子多梳頭，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，血液暢通了，頭皮自然就不疼了。
頭發(fā)的護(hù)理方式
①防止生活中化學(xué)傷害：
染發(fā)燙發(fā)劑中的化學(xué)成分會(huì)損害頭發(fā)和頭皮，所以要降低染發(fā)燙發(fā)的頻率，如果需要染發(fā)燙發(fā)一定要在燙染頭發(fā)之前做好過(guò)敏測(cè)試，且留心理發(fā)師盡可能不將燙染發(fā)劑沾到發(fā)根和頭皮上。
②不濕發(fā)入睡：
濕發(fā)睡覺(jué)會(huì)使大量的水分子滯留于頭發(fā)表面，潮濕、不透氣通風(fēng)，則易于微生物滋生，引起頭皮屑及頭皮病變。
③選用牛角梳：
梳子的選擇也會(huì)影響頭皮健康，最好選擇木質(zhì)、牛角等天然材料，塑料梳子容易產(chǎn)生靜電，吸附灰塵污物，對(duì)頭皮造成損傷，梳齒不要太尖，以免劃傷頭皮引起炎癥。
總結(jié)：生活中一定要注意頭皮健康，因?yàn)轭^皮好了才能讓頭發(fā)健康生長(zhǎng)，如果頭皮不好，脫發(fā)自然停不下來(lái)。注重頭發(fā)護(hù)理更要注重頭皮健康，只有頭皮好了，頭發(fā)才會(huì)健康亮澤。
有很多人在進(jìn)行咬合的時(shí)候，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)臉龐骨頭會(huì)響的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候人們就會(huì)感到比較擔(dān)憂了，一般情況下而言，很正常的咬合應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題才對(duì)，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？人們以前也沒(méi)有關(guān)注過(guò)，所以也并不知道以前是否有這樣的情況，人們擔(dān)心可能是出現(xiàn)了什么問(wèn)題。下面先來(lái)給人們分析一下咬合時(shí)臉龐骨頭會(huì)響是為什么。
顳頜關(guān)節(jié)炎是指由于顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂或結(jié)構(gòu)損傷而引起的疼痛，活動(dòng)障礙等癥狀的綜合征。顳頜關(guān)節(jié)炎的主要臨床癥狀有四點(diǎn)。發(fā)病原因有三點(diǎn)。顳頜關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)和治療有十點(diǎn)。
下頜運(yùn)動(dòng)異常開(kāi)口度異常，表現(xiàn)為開(kāi)口過(guò)大或過(guò)小，正常開(kāi)口度平均3.7厘米左右，超過(guò)4厘米為張口過(guò)大，小于2厘米為張口過(guò)小；開(kāi)口型異常，表現(xiàn)為開(kāi)口時(shí)下頜中線偏斜或歪曲。有時(shí)開(kāi)口運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)絞鎖。消除一切不利的精神心理因素，如改善神經(jīng)衰弱癥狀，指出預(yù)后良好，增強(qiáng)信心，并適當(dāng)用鎮(zhèn)靜安眠藥。避免開(kāi)口過(guò)大造成關(guān)節(jié)扭傷，如打哈欠、大笑。受寒冷刺激后，防止突然進(jìn)行咀嚼運(yùn)動(dòng)，以免引起肌痙攣。關(guān)節(jié)韌帶的損傷，糾正不良咀嚼習(xí)慣，如單側(cè)咀嚼，夜間咬牙。
發(fā)病原因
此病發(fā)病原因復(fù)雜，目前尚未完全明了，一般認(rèn)為和以下因素有關(guān)。①患顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征病人，可有情緒焦急、壓抑、心理紊亂、失眠等全身癥狀。②檢查本病病人，發(fā)現(xiàn)不少有咬合關(guān)系明顯紊亂，如牙尖早接觸、后牙缺失、重度磨耗、智齒錯(cuò)位萌出等。③兩側(cè)關(guān)節(jié)發(fā)育不對(duì)稱，偏側(cè)咀嚼習(xí)慣造成關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重，關(guān)節(jié)局部遭受意外損傷等。晚上睡覺(jué)睡著的時(shí)候我們總是不自覺(jué)的手腳會(huì)發(fā)生很多的小動(dòng)作，隔一會(huì)都動(dòng)一下，有時(shí)候還會(huì)被這種動(dòng)作震醒，大人或是小孩子都會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，很是煩惱，這樣的現(xiàn)象就是生理行肌抽躍。這種現(xiàn)象很正常，不用太大的擔(dān)心，平時(shí)我們要注意多休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃清淡的食物。
睡覺(jué)腳隔一會(huì)抖動(dòng)一下是怎么回事
一、什么是生理性肌抽躍
肌抽躍是肌肉不由自主地迅速抽動(dòng)，速度極快，猶如觸電。而生理性肌抽躍屬于正常的生理現(xiàn)象，通常是睡覺(jué)時(shí)四肢偶爾發(fā)生突然抖動(dòng)，是人在入睡時(shí)本能的神經(jīng)收縮，這是因?yàn)榇竽X在睡眠狀態(tài)時(shí)也同樣會(huì)抑制四肢肌肉的活動(dòng)，但是這種抑制力很低，而體內(nèi)血液循環(huán)的速度又極慢，這時(shí)，四肢肌肉就會(huì)暫時(shí)不受大腦“指揮”，發(fā)生些不由自主的條件反射的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)。
二、生理性肌抽躍（睡覺(jué)時(shí)四肢突然抖動(dòng)）產(chǎn)生的原因
1.勞累過(guò)度
白天壓力大，過(guò)于焦慮緊張，身體極度疲勞，或是睡眠嚴(yán)重不足等，能使人在睡覺(jué)時(shí)提早進(jìn)入做夢(mèng)期，而發(fā)生四肢突然抖動(dòng)一下的生理現(xiàn)象。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)不正確
睡覺(jué)時(shí)仰臥，趴著睡，用被子蒙頭大睡，雙手放在胸口上，蓋的被子太厚等，都能加重心臟的負(fù)荷，使得血液循環(huán)速度更緩慢，呼吸不順暢，導(dǎo)致出現(xiàn)了四肢不受大腦控制的條件反射。
3、身體缺鈣
如果身體缺少鈣元素，血液中的鈣含量低，可使得肌肉神經(jīng)過(guò)度興奮，就會(huì)引起四肢偶爾抽動(dòng)。
三、如何預(yù)防睡覺(jué)時(shí)四肢突然抖動(dòng)
1、飲食清淡
平時(shí)應(yīng)該注意合理飲食，以清淡為主，忌吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)盡量少飲酒。
2、采取右側(cè)臥睡覺(jué)
如果出現(xiàn)了生理性肌抽躍，可改采取右側(cè)臥的睡覺(jué)姿勢(shì)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而預(yù)防睡覺(jué)不再突然抖動(dòng)。
3、規(guī)律作息時(shí)間
養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，早睡早起，保證充足的睡眠，同時(shí)，白天可適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)。
4、多休息，注重勞逸結(jié)合，保持愉悅的心情
平時(shí)合理安排工作、學(xué)習(xí)、生活，晚飯后可出去走走，注重勞逸結(jié)合，讓全身心得到極大的放松。同時(shí)，還可以在睡覺(jué)前用熱水泡腳，加速新陳代
5、睡前喝杯牛奶
另外，如果是身體缺鈣引起的睡覺(jué)突然抖動(dòng)，可補(bǔ)充鈣元素，睡前喝杯牛奶，補(bǔ)足睡覺(jué)體內(nèi)鈣含量的缺失。
相關(guān)數(shù)據(jù)表明，其實(shí)每天我國(guó)患有心臟疾病的概率是逐漸遞增的。很多的時(shí)候，我們因?yàn)橐恍┌Y狀沒(méi)有重視，導(dǎo)致心臟長(zhǎng)期受負(fù)荷工作，導(dǎo)致各種心臟疾病的出現(xiàn)，影響患者的身體健康和生命。所以，當(dāng)我們的胸口突然出現(xiàn)悶堵的情況，大家就要注意了。那么，為什么胸口會(huì)突然悶一下呢？
空氣不好。如果你所處的地方環(huán)境不好，污染嚴(yán)重，這時(shí)候如果短時(shí)間內(nèi)吸入過(guò)多有害物質(zhì)很有可能引發(fā)胸口悶堵，呼吸困難的。如果你在室內(nèi)，房間的空氣不好，最好到外面吸收一下新鮮空氣，幾個(gè)小時(shí)以后這種情況就會(huì)緩解。如果你在室外，這時(shí)候還是去室內(nèi)吧，可能外面的霧霾太大或者污染嚴(yán)重，而且不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，這會(huì)加重病情的。
心臟病。如果你突然感到胸口悶堵，呼吸困難，很有可能是你得了心臟病。最好去醫(yī)院檢查一下身體，以免釀成大禍。以后千萬(wàn)別吃辛辣、多鹽多油的食物，要多吃水果，否則會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，保健心臟我們要從生活做起。
情緒。如果你是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間處在壓抑、郁悶的情緒當(dāng)中，胸口悶堵是很有可能發(fā)生的。這時(shí)候需要你調(diào)整好心態(tài)，可以去外面走走，欣賞一下沿途的風(fēng)景，開(kāi)闊自己的視野?；蛟S你也可以找個(gè)地方發(fā)泄一下，比如找個(gè)沒(méi)人的地方哭一下或者有沙袋的話打幾拳，會(huì)緩解你的壓力。還有就是以后一定要保持樂(lè)觀的心態(tài)，對(duì)我們的健康與生活都有很大幫助。
肺部疾病。如果你得了某些肺部疾病也有可能引發(fā)這一狀況。這時(shí)候去醫(yī)院拍個(gè)核磁共振比較好，這病是你自己吃藥吃不好的，當(dāng)然更別指望會(huì)自己好。應(yīng)該立刻去醫(yī)院，否則可能導(dǎo)致呼吸困難甚至窒息而亡。
貧血。我覺(jué)得現(xiàn)在人們的生活越來(lái)越好，高血壓越來(lái)越多，而貧血應(yīng)該會(huì)很少了。但是生活中就是有些人貧血，這也會(huì)引起胸悶，這時(shí)候就要從食物入手了。應(yīng)該多吃菠菜、海產(chǎn)品等含鐵元素多的食物，這會(huì)增大你的細(xì)胞造血能力。如果很嚴(yán)重的可以注射葡萄糖，這會(huì)緩解貧血。
呼吸道受阻?？赡苣愕暮粑烙心承┊愇镌斐珊粑朗茏?，這會(huì)引起胸悶、呼吸困難等癥狀?？赡苡捎谀愕暮粑篱L(zhǎng)了腫塊或者甲狀腺腫大等其他原因?qū)е伦枞@時(shí)候應(yīng)該通知家人，趕緊去醫(yī)院，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。
如果大家仔細(xì)注意，就會(huì)發(fā)現(xiàn)在生活中有一些人在吃咬東西的時(shí)候，頜骨總是會(huì)發(fā)出一些響聲，這樣的感覺(jué)會(huì)讓人特別的緊張，不知道是怎么回事。導(dǎo)致咬東西時(shí)候骨頭的響在一般情況下是患上了顳頜性關(guān)節(jié)炎，所以當(dāng)出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在根據(jù)情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
咬東西的時(shí)候骨頭會(huì)響一般情況下屬于是顳頜性關(guān)節(jié)炎，就是俗稱的掛鉤處有炎癥，首先建議不要總弄出這種響聲，否則會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，然后去就醫(yī)，輕者可能會(huì)建議多嚼口香糖，重者可能會(huì)建議理療。
病因
1.精神因素：
臨床上，患顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的病員，常常有情緒焦急、易怒、精神緊張、好激動(dòng)以及失眠等癥狀。
2.咬合關(guān)系：
患者多有關(guān)系明顯紊亂的情況，如干擾、牙尖早接觸，嚴(yán)重的鎖、深覆，多數(shù)后牙缺失，面過(guò)度磨耗等。
3.關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重：
經(jīng)常咬堅(jiān)硬食物、夜間磨牙、緊張時(shí)咬牙習(xí)慣，使顳頜關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)重，會(huì)導(dǎo)致本病的發(fā)生。 4.偏咀習(xí)慣：
單側(cè)咀嚼習(xí)慣會(huì)引起兩側(cè)關(guān)節(jié)不均衡運(yùn)動(dòng)，并影響兩側(cè)頜骨的發(fā)育和肌力量的平衡。長(zhǎng)期的偏咀習(xí)慣易致顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。
5.外傷、打哈欠張口過(guò)度
突然的寒冷刺激、不良坐姿及牙齒疾病等，也可造成顳頜關(guān)節(jié)、周圍肌群和韌帶的損傷而致發(fā)病。
6.營(yíng)養(yǎng)不良
內(nèi)分泌失調(diào)等也與本病的發(fā)生有一定的關(guān)系。
主要癥狀
1.下頜運(yùn)動(dòng)異常：
正常成人自然開(kāi)口度平均約3.7厘米，開(kāi)口型不偏斜，呈“↓”。本病患者則會(huì)出現(xiàn)開(kāi)口度異常（過(guò)大或者過(guò)?。?，開(kāi)口型異常（偏斜或者歪曲），開(kāi)閉口時(shí)關(guān)節(jié)出現(xiàn)絞鎖等。
2.疼痛：
主要表現(xiàn)為開(kāi)口和咀嚼運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)區(qū)或關(guān)節(jié)周圍肌群的疼痛。如關(guān)節(jié)有器質(zhì)性破壞或肌痙攣時(shí)，相應(yīng)的關(guān)節(jié)區(qū)和肌組織會(huì)有壓痛。
3.關(guān)節(jié)彈響和雜音：
正常顳頜關(guān)節(jié)在下頜運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)明顯的彈響和雜音。
在生活中很多人都出現(xiàn)過(guò)突然就會(huì)感覺(jué)到頭暈了一下，但是很快這樣的現(xiàn)象就消失了，當(dāng)出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的時(shí)候會(huì)讓很多人感覺(jué)到莫名其妙，不知道是什么原因引起的。當(dāng)出現(xiàn)突然頭暈現(xiàn)象的時(shí)候，是比較危險(xiǎn)的，所以患者要根據(jù)情況及時(shí)的找出來(lái)頭暈的原因，在進(jìn)行有效的治療。
1.貧血
可引起頭暈，姿勢(shì)改變及勞動(dòng)后可加重，伴有蒼白、呼吸困難、乏力、心動(dòng)過(guò)速、脈搏細(xì)速及毛細(xì)血管充盈時(shí)間延長(zhǎng)。
2.心律失常
可有暈厥之后頭暈，持續(xù)數(shù)秒鐘或更長(zhǎng)，患者可有心悸、脈搏加速不規(guī)則、低血壓、乏力、視物模糊、意識(shí)模糊。
3.頸動(dòng)脈竇敏感性過(guò)高
可有頭暈短暫發(fā)作，甚至發(fā)生暈厥，在穿著緊的衣領(lǐng)或頭部移動(dòng)時(shí)可刺激1～2個(gè)頸動(dòng)脈竇引起，伴有出汗、惡心、蒼白。
4.肺氣腫
勞累性或慢性濕性咳嗽伴頭暈為該病特征，可伴有呼吸困難、缺氧、體重降低、應(yīng)用輔助呼吸肌及縮唇呼吸、呼吸加快、周圍性發(fā)紺以及呼吸音消失，也可有桶狀胸及及杵狀指。
5.全身焦慮綜合征
全身焦慮綜合征可有持續(xù)焦慮、失眠、注意力集中困難、易激惹及持續(xù)性頭暈隨疾病加重而加重，患者可有運(yùn)動(dòng)緊張感如抽搐、坐立不安、肌痛、皺眉以及易受驚嚇，也可有自主神經(jīng)功能亢進(jìn)如出汗、心悸、雙手青紫、嘴干、感覺(jué)異常、消化不良、熱冷交替、尿頻、腹瀉、喉部腫物、蒼白、脈搏加速。
6.高血壓
高血壓頭暈之前有暈厥，休息后緩解，伴有頭痛、視物模糊，視網(wǎng)膜改變有出血、視網(wǎng)膜動(dòng)脈硬化。滲出、視乳頭水腫。
7.過(guò)度通氣綜合征
過(guò)度通氣綜合征可引起頭暈持續(xù)數(shù)分鐘，如發(fā)作頻繁，頭暈在發(fā)作間歇期可持續(xù)存在，伴有出汗、蒼白、呼吸困難、胸部縮緊感、心悸、震顫、乏力，外周循環(huán)衰竭、感覺(jué)異常。
8.低血糖
空腹血糖降低可引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂導(dǎo)致頭暈，伴有頭痛、視物橫糊、煩躁不安、精神狀態(tài)改變。
肚子疼這種情況是人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的了，引起肚子疼的原因有很多有可能是吃壞了東西，有可能是由于氣溫變涼受涼導(dǎo)致，也有可能是人體腸道部位出現(xiàn)疾病等等。而肚子疼也分為有其他不同的情況例如上腹疼、下腹疼以及肚子一下疼一下不疼的情況，那么下面就來(lái)介紹一下肚子一下疼一下不疼是怎么回事。
引起原因:
一、上腹痛：肚臍以上的腹痛
1、腸胃炎引起的腹痛
吃壞肚子，例如食物中毒，在飯后幾小時(shí)開(kāi)始肚子絞痛，接下來(lái)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀稱為「胃腸炎」;也有人是肚子痛后腹瀉，下痢不止，稱為「小腸大腸炎」。前者以胃、后者以大腸的發(fā)炎為主，主要因腐敗的食物或細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素，刺激腸胃道的發(fā)炎，除少數(shù)需到打點(diǎn)滴，通常在幾天之內(nèi)會(huì)好。
2、胃痛
胃或十二指腸發(fā)炎或潰瘍引起的腹痛，痛點(diǎn)通常在肚臍上方，因胃酸分泌過(guò)多而引起十二指腸潰瘍;吃點(diǎn)東西會(huì)改善，肚子餓時(shí)又痛，是典型的十二指腸潰瘍病人。此外，有少數(shù)真正的胃痛是因胃癌而起，一定要做胃鏡檢查，找出確實(shí)原因，才不會(huì)延誤病情。
3、膽結(jié)石
膽結(jié)石掉出來(lái)卡在膽囊管出不來(lái)，引起膽囊收縮，產(chǎn)生劇烈腹痛，痛點(diǎn)通常在上腹部，常令人以為是胃痛，痛的時(shí)間通常是在飯后半小時(shí)至一小時(shí);膽囊結(jié)石常常并發(fā)膽囊炎，陣痛會(huì)變成持續(xù)的痛，痛點(diǎn)在右上腹，且常合并明顯的壓痛。
4、胰臟發(fā)炎或胰臟癌
胰臟炎常見(jiàn)於膽結(jié)石患者，而三酸甘油脂高的患者血液濃稠，胰臟分泌的消化液不容易流到小腸內(nèi)，引起胰液逆流，也會(huì)導(dǎo)致胰臟發(fā)炎。胰臟炎引起的腹痛通常是慢慢加劇，容易誤以為胃痛。
胰臟癌也會(huì)引起類似胃痛的癥狀，尤其長(zhǎng)在胰臟體部或尾部的癌癥，常引起胃部甚至背痛，很多人以為是骨刺，等到病況加劇，才發(fā)現(xiàn)大事不妙。
5、肝癌末期
除了表面的包膜，肝臟并沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，因此肝癌通常不會(huì)痛，除非肝癌很大或末期，包膜被撐開(kāi)，才會(huì)疼痛;或肝癌雖不大，但長(zhǎng)在表面，也會(huì)在早期就會(huì)有胃痛的感覺(jué)。痛點(diǎn)通常在上腹部，持續(xù)性的痛。在臺(tái)灣，另一項(xiàng)常見(jiàn)的腹痛原因是肝癌破裂，多痛在右上腹部或右胸下部，有些人會(huì)痛到倒伏在地。
二、下腹痛：肚臍以下的疼痛
1、盲腸炎
盲腸炎在初期可能會(huì)感覺(jué)上腹或胃痛，后來(lái)轉(zhuǎn)到右下腹，即盲腸所在的位置。此外，會(huì)輕微發(fā)燒，白血球也會(huì)升高，通常診斷不難，但老人家常常不容易診斷。
2、子宮外孕破裂
女性突然下腹痛，大冒冷汗，甚至昏厥過(guò)去。嚴(yán)重的子宮外孕破裂癥狀常發(fā)生於輸卵管粘黏的病人。
3、膀胱或結(jié)石發(fā)炎
結(jié)石卡在尿道口，會(huì)引起膀胱處劇烈疼痛，小便時(shí)會(huì)有尿道疼痛感，甚至血尿的現(xiàn)象，而如果是膀胱遭到細(xì)菌感染，也會(huì)有同樣部位的疼痛，但疼痛感較輕微，通常伴有小便灼熱感，做尿液檢查可見(jiàn)白血球升高。
4、生理痛
女性生理期間會(huì)有程度不一的下腹痛，是正常的現(xiàn)象，但若疼痛厲害或兼有下
孩子對(duì)于父母來(lái)說(shuō)是心頭包，很多父母對(duì)于自己的孩子的照顧是細(xì)致入微的，還不一部小心就有會(huì)讓孩子受到傷害，但小孩子都是很皮的，磕磕絆絆是常有的事情，但很多時(shí)候一些孩子不小心下巴磕到了那么會(huì)導(dǎo)致孩子的牙根斷裂嗎？這兒有對(duì)于這些情況和可能性的說(shuō)明。
一、
建議帶孩子去正規(guī)醫(yī)院兒科就診看看，小寶寶前囟未閉合，護(hù)理時(shí)必須非常小心，以免誤傷。二、
根據(jù)孩子年齡及具體情況，考慮這都是很正常的現(xiàn)象，建議暫不需要特殊處理。指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，只要孩子現(xiàn)在沒(méi)有什么特殊的不適及反應(yīng)的話，那樣就考慮問(wèn)題不大，但是以后要注意避免這種情況的發(fā)生。
三、
通常情況下，寶寶的后囟門在半年之內(nèi)就會(huì)閉合，前囟門在一周半之前也就閉合了。指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議不要擔(dān)心，一般輕微的碰撞不會(huì)造成什么太大的影響，繼續(xù)觀察就好了，不用太擔(dān)心。
四、
果是蟲(chóng)牙，或者看過(guò)醫(yī)生后多年的病牙，是因?yàn)楦癄€而斷牙根，建議拔除，因?yàn)檫@里就很容易窩藏細(xì)菌，是個(gè)隱患如果是處理過(guò)的牙齒，但是是自己進(jìn)食不當(dāng)，牙根已經(jīng)無(wú)任何癥狀，不痛不出血，可以不拔，在上面修復(fù)可以防止牙槽骨吸收 .醫(yī)生要根據(jù)你的根折情況來(lái)判斷牙根是否還有保留的意義。如果能夠保留，那么需要進(jìn)行根管治療后在牙根內(nèi)植入樁核，再行假牙修復(fù)！
五、
如果是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致牙根斷了，而且是有部分留在牙肉的外面，建議馬上去看口腔醫(yī)生，這時(shí)只要骨頭里的牙根沒(méi)有什么問(wèn)題，沒(méi)有折裂，可以不需要拔除，還可以在斷的基礎(chǔ)上鑲牙如果也是外傷，但是牙根沒(méi)有留下很多在口腔環(huán)境中，只有在骨頭里的一部分，還是建議去口腔醫(yī)生那，但是牙根可能要拔除，如果不處理，會(huì)以后有炎癥出現(xiàn)，同時(shí)會(huì)影響你以后修復(fù)假牙。
如果是蟲(chóng)牙，或者看過(guò)醫(yī)生后多年的病牙，是因?yàn)楦癄€而斷牙根，建議拔除，因?yàn)檫@里就很容易窩藏細(xì)菌，是個(gè)隱患
有些人頸椎只要一晃動(dòng)，就會(huì)發(fā)出響聲，會(huì)出現(xiàn)嘎嘣嘎嘣的動(dòng)靜，年輕人感覺(jué)這很酷，但是出現(xiàn)這種聲音是頸椎病的一個(gè)特有的信號(hào)，如果不注意良好的調(diào)理，就會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生，所以說(shuō)如果出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，在出現(xiàn)響聲的時(shí)候也不要搖頭晃腦，及時(shí)到醫(yī)院檢查。
頸椎一動(dòng)就響怎么回事
頸椎總響其實(shí)是頸椎病的一個(gè)信號(hào)，是頸椎病入侵身體的“宣言”，在跟你說(shuō)你的脖子出問(wèn)題了，需要及時(shí)的進(jìn)行糾正，否則將會(huì)導(dǎo)致更多的問(wèn)題出現(xiàn)。
生活中不少人都覺(jué)得頸椎的響聲是頸椎椎體之間發(fā)出的聲音，其實(shí)不是。頸椎響聲是由于長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良會(huì)使頸部氣血通行不利，經(jīng)筋肌肉失去營(yíng)養(yǎng)，頸部經(jīng)筋就會(huì)受到損傷，從而發(fā)出來(lái)的。
打個(gè)比方，大家餓了，肚子是不是會(huì)響，呱呱叫。這個(gè)時(shí)候你知道自己該吃東西了，你會(huì)去吃東西。如果你餓了好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)吃東西，胃是不是會(huì)痛，出現(xiàn)頭暈眼花等等一系列不適應(yīng)的反應(yīng)。
同樣的頸椎缺少營(yíng)養(yǎng)它也“餓了”也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。經(jīng)筋紊亂，肌肉勞損，頸椎就會(huì)出現(xiàn)響聲
出現(xiàn)響聲切忌搖頭晃腦
頸椎在出現(xiàn)響聲之后，切忌繼續(xù)搖頭晃腦。采用搖頭晃腦這種鍛煉方法而出事的人不少，輕者頭暈、惡心嘔吐，重者頸椎錯(cuò)位甚至猝然倒地。因此，在出現(xiàn)了頸椎響聲之后，尤其是伴有高血壓、動(dòng)脈硬化的人，切忌搖頭晃腦、猛然回頭和扭頭，應(yīng)及時(shí)接受頸部的檢查和調(diào)理。
給頸椎部位充足營(yíng)養(yǎng)
頸椎的響聲與經(jīng)筋相關(guān)，而經(jīng)筋的正常又是與臟腑氣血密切相連。因此在使用三德筋骨通絡(luò)貼調(diào)整經(jīng)筋的同時(shí)，不只是要梳理經(jīng)筋肌肉的正常秩序，消除紊亂。盡量?jī)?nèi)調(diào)外養(yǎng)，遠(yuǎn)離頸椎??！
頸椎的這種響聲是頸椎部位的經(jīng)筋肌肉發(fā)出的。我們頸部的肌肉嚴(yán)格來(lái)講，分為很多層，在頸部活動(dòng)時(shí)，各層之間相互滑動(dòng)。當(dāng)頸部的肌肉勞損時(shí)，局部就有一些炎癥的反應(yīng)，炎癥反應(yīng)就會(huì)使肌肉之間的滑動(dòng)不是那么光滑，因此在活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)響聲。
由于現(xiàn)代人工作和平時(shí)的日常生活中，長(zhǎng)期的保持同一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，看電腦，手機(jī)，開(kāi)車等等不良習(xí)慣，頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間得不到放松，就會(huì)出現(xiàn)紊亂和勞損。更主要的是長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良會(huì)使頸部氣血通行不利，經(jīng)筋肌肉失去營(yíng)養(yǎng)，頸部經(jīng)筋就會(huì)受到損傷，從而出現(xiàn)響聲。
很多男性朋友由于在平時(shí)做比較多的體力活，就很容易引起肩膀出現(xiàn)突出一塊骨頭，而且突出的部位會(huì)比較疼痛的情況，所以我們應(yīng)該要注意肩膀突出一塊骨頭疼的緩解方法，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩膀按摩以及活動(dòng)肩膀關(guān)節(jié)等，都是可以緩解肩膀疼痛的情況，并且在平時(shí)要注意肩膀的休息。
主要原因
后背上部的肌肉孱弱，含胸駝背等不良姿勢(shì)，以及脊椎傷痛等病。
檢查范圍
一般肩胛骨翼狀突出可分為單側(cè)與雙側(cè)，依照常見(jiàn)突出的方向則可分為向內(nèi)側(cè)突起(往背部嵴椎的方向突起)或向外側(cè)突起。
肩胛骨總共由七條肌肉固定在胸腔之上，分別是斜方肌、提肩胛肌、大菱狀肌、小菱狀肌、大胸肌、肩胛鎖骨肌和前鋸肌。這些肌肉群負(fù)責(zé)肩胛骨的穩(wěn)定，也被稱為肩胛骨穩(wěn)定肌群。由于手臂運(yùn)動(dòng)的穩(wěn)定度很大的一部分來(lái)自于肩胛骨，因此穩(wěn)定肌群的病變會(huì)明顯造成肩關(guān)節(jié)活動(dòng)及手臂運(yùn)動(dòng)的影響。
雙側(cè)的肩胛骨翼狀突出通常與駝背有關(guān)，而不對(duì)稱的雙側(cè)突出，則常與嵴椎側(cè)彎有關(guān)。
內(nèi)側(cè)突起常由前鋸肌(由長(zhǎng)胸神經(jīng)支配)的無(wú)力引起，在病患手臂平舉向墻推擠或試圖舉高手臂時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)肩胛骨的下緣有突起的現(xiàn)象，并且會(huì)肩胛骨疼痛，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度受限(特別是外展與內(nèi)旋動(dòng)作時(shí))，以及之后的肩膀旋轉(zhuǎn)肌與肌腱的發(fā)炎反應(yīng)。第五、六節(jié)頸椎神經(jīng)根病變、臂神經(jīng)叢損傷、上肩胛骨神經(jīng)壓迫、嵴椎側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)肌群損傷、斜方肌麻痹、或肱骨骨折愈合不良、以及軟骨瘤等，有時(shí)也會(huì)有類似本癥狀的情形。
外側(cè)突起是由于斜方肌(第十一對(duì)腦神經(jīng)支配)當(dāng)肩膀內(nèi)收時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有一側(cè)向外側(cè)突出，以及在做聳肩膀運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有單側(cè)無(wú)力或肩高不對(duì)稱的情形。由于肌肉性塬因引起的肩胛骨突出，通常也會(huì)合并附近肌肉的慢性牽拉而造成疼痛，也因此在突起附近的疼痛常被誤認(rèn)為難治的。
關(guān)于此癥的診斷，需要?？漆t(yī)師詳細(xì)的理學(xué)檢查與病史詢問(wèn)，另可使用電學(xué)診斷中的肌電圖與神經(jīng)傳導(dǎo)找出確切病灶。在治療方面，除了可使用肌肉電刺激讓肌肉強(qiáng)化外，還可做適當(dāng)?shù)募珉喂欠€(wěn)定肌群的強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)，以避免爾后肩關(guān)節(jié)的傷害。值得注意的是，有些肌肉神經(jīng)性遺傳疾病也會(huì)以肩胛骨翼狀突出來(lái)表現(xiàn)。
鑒別診斷
肩胛骨發(fā)育不良和形狀異常：Sprengel畸形是指肩胛骨高于與胸廓相對(duì)應(yīng)的正常部位，通常伴有發(fā)育不良和形狀異常。還可能出現(xiàn)其它先天性畸形，如頸肋、肋骨發(fā)育不全和頸椎畸形(Klippel-Feil綜合癥)，偶有一個(gè)或多個(gè)肩胛帶肌部分或完全缺如。
除非畸形很嚴(yán)重，一般不出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙。當(dāng)畸形較輕時(shí)，只有肩胛骨輕度升高，肩胛骨比正常略小和輕度運(yùn)動(dòng)受限。但畸形嚴(yán)重者，肩胛骨不僅很小，而且其位置高，甚至抵至枕骨。病人頭顱多向患側(cè)傾斜，約1/3的病人有一額外的小骨即肩椎骨，這是一個(gè)菱形的骨或軟骨塊，位于堅(jiān)實(shí)的筋膜鞘內(nèi)，并從肩胛骨上角延伸到一個(gè)或多個(gè)低位頸椎的棘突、椎板和橫突上。有時(shí)肩椎骨與肩胛骨形成發(fā)育良好的關(guān)節(jié);有時(shí)僅有纖維組織與肩胛骨連接;在肩椎骨與肩胛骨形成骨橋者則極為少見(jiàn)。Cho應(yīng)用3維CT(3D-CT)對(duì)15例病人進(jìn)行形態(tài)測(cè)量學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)高肩胛骨的形態(tài)特征，主要表現(xiàn)肩胛骨高寬比例減少，但比對(duì)側(cè)的肩胛骨大;肩胛骨的旋轉(zhuǎn)功能與肩胛骨升高的位置成反比關(guān)系，與關(guān)節(jié)盂的形態(tài)卻沒(méi)有明顯的不同。
緩解方法
沒(méi)有訓(xùn)練基礎(chǔ)的朋友，可以嘗試坐姿劃船這個(gè)動(dòng)作：坐在器械前，雙腳踏在踏板上，腰背部挺直，上身稍微后傾，雙手握住把柄;收縮背部帶動(dòng)雙肘拉向身體后方，感覺(jué)肩胛骨從兩側(cè)向脊柱靠攏;然后慢慢還原至圖一姿勢(shì)，如此連續(xù)做12次。隔天練習(xí)一次，每次2―3組，每組12―15次。一般健身房都有這種器械，小區(qū)里的簡(jiǎn)易健身器械也可做類似的鍛煉。
坐姿劃船動(dòng)作對(duì)女性來(lái)說(shuō)也很適宜，它能幫你塑造平展漂亮的后背，平添更多風(fēng)姿。如果在家訓(xùn)練，你可以嘗試單臂劃船的動(dòng)作：膝蓋微彎，上身前俯，同時(shí)使下背部挺直，右手向前支撐在床沿上，左手提6―8磅的小啞鈴，自然下垂;收縮背部肌肉，使左側(cè)肩胛骨向脊椎靠攏，帶動(dòng)左肘收向后上方;然后控制啞鈴緩緩下放至初始位置。沒(méi)有啞鈴的話，可以用任何便于握持的重物，比如圖書、飲料瓶等。
如果你是健身房的?？?，那應(yīng)請(qǐng)教練幫助制定一套背部訓(xùn)練計(jì)劃。它一般包括向后拉、向下拉以及使上身由前傾到挺直的多種動(dòng)作，還應(yīng)該輔以拉力器、杠鈴、啞鈴等不同的器械進(jìn)行訓(xùn)練。注意先掌握正確的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，然后逐漸增加負(fù)重。
