臉頰骨頭摁著疼咋回事
老人如何養(yǎng)生骨頭的。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！惫磐駚恚藗兌计胀ㄗ⒁怵B(yǎng)生！只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“臉頰骨頭摁著疼咋回事”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
人們對自己的身體健康是很熟悉的，身體哪里出現(xiàn)了一些小的問題，都會(huì)被發(fā)掘出來。臉頰骨對于人們的臉部來說，起著很大的作用。主要是起著支撐臉部肌肉或者臉部輪廓的作用。當(dāng)一些人在，有的時(shí)候不經(jīng)意間碰到了臉頰骨按著疼。通常出現(xiàn)這樣的狀況，是由于長智齒的原因?qū)е碌?，那么除了這個(gè)原因以外，還有哪些原因會(huì)導(dǎo)致臉頰骨頭按著痛呢?
臉頰骨疼痛是怎么回事?
第一：
臉頰骨疼痛的原因應(yīng)該是有很多的，一個(gè)是考慮是不是之前有過長時(shí)間的咬合的動(dòng)作。很多人在牙疼頜骨疼的前一天就是大量的咬合傷到肌肉，造成頜骨疲勞，第二天就是會(huì)出現(xiàn)疼痛的。這個(gè)不要治療，過幾天就會(huì)慢慢的好的。第二：
還有的是長智牙引起的，智牙不是在我們出生的時(shí)候就會(huì)長出來的，很多人常常的一生都沒有長智牙。智牙是長在大牙的最里面的，很多人都會(huì)感覺疼痛，一般的沒有出現(xiàn)紅腫發(fā)炎也是不要治療的。第三：
還有一種可能是會(huì)嚴(yán)重一些，是顳頜關(guān)節(jié)綜合癥，多因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣造成，患者常常吃過硬的食物或張嘴過大，去醫(yī)院拍片一般就能確診。如果疼痛難忍可以口服布洛芬緩釋膠囊。也可局部封閉注射藥物。注意事項(xiàng)
任何一個(gè)地方出現(xiàn)不明原因的疼痛，一定不要猜測病情，應(yīng)該盡早去醫(yī)院接受檢查，確定發(fā)病原因。一定又要自行用藥，最終給自己造成傷害?；颊咭欢ㄒ３趾玫男那椤Ｐ枰嗉幼⒁?。這個(gè)疾病由于病因不明，目前只能對癥治療，無法解決根本問題。建議您每天晚上用熱毛巾熱敷患處，以改善局部血管的微循環(huán)，從而緩解癥狀。
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面部掛鉤疼痛在生活當(dāng)中比較常見，比如說把嘴盡量張大或者用力咀嚼食物的時(shí)候，不但會(huì)引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)彈響，還會(huì)引起疼痛，引起這種癥狀的原因最常見的就是頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥的原因造成，引起這種病癥有精神因素，也有咬合的因素，或者是一些全身性的因素，比較嚴(yán)重的時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)。
面部掛鉤疼咋回事
1.精神因素精神因素在顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生和加重過程中起到了非常重要的作用。2.創(chuàng)傷因素很多患者有局部創(chuàng)傷史。如曾受外力撞擊、突咬硬物、張口過大（如打呵欠）等急性創(chuàng)傷；還有經(jīng)常咀嚼硬食、夜間磨牙以及單側(cè)咀嚼習(xí)慣等。這些因素可能引起關(guān)節(jié)挫傷或勞損，咀嚼肌群功能失調(diào)。3.咬合因素咬合紊亂也可以導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的發(fā)生或者加重。如咬合干擾、牙齒過度磨損、磨牙缺失過多、不良修復(fù)體、頜間距離過低等。咬合關(guān)系的紊亂，可破壞關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)間功能的平衡，促使本癥的發(fā)生。4.全身及其他因素系統(tǒng)性疾病，例如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也可以引起顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。此外，一些醫(yī)源性因素，例如鼻咽癌的放射治療，會(huì)導(dǎo)致咀嚼肌的結(jié)構(gòu)和功能改變，也可以引起顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征。
治療的方法
1.藥物治療：（1）非甾體類抗炎藥（nonsteroidalanti-inflammatorydrugs，NSAIDs）：NSAIDs通過抑制環(huán)氧合酶（cyclooxygen-ase，COX）而阻止花生四烯酸合成炎癥和疼痛介質(zhì)前列腺素，從而發(fā)揮止痛和抗炎作用。（2）硫酸氨基葡萄糖（glucosaminesulfate）：骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療目的是消除炎癥、減輕疼痛。雖然目前還沒有藥物能確切地抑制或修復(fù)關(guān)節(jié)組織和關(guān)節(jié)軟骨的退行性變，但已有證據(jù)提示，硫酸氨基葡萄糖很可能是一種具有同時(shí)改善骨關(guān)節(jié)炎癥狀和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的藥物。（3）阿片類鎮(zhèn)
2.非藥物治療（1）首先要去除精神因素的影響，必要時(shí)需精神科醫(yī)生協(xié)助制定治療計(jì)劃，進(jìn)行心理-行為療法；（2）矯正咬合關(guān)系，以及不良習(xí)慣，如過度張口、單側(cè)咀嚼等；（3）其他非藥物治療，如：神經(jīng)刺激療法、神經(jīng)阻滯療法、外科手術(shù)治療、物理治療、中醫(yī)針灸療法等。
膝蓋下面的骨頭如果按著比較疼，這時(shí)候應(yīng)該考慮是不是有肌肉組織出現(xiàn)損傷，或者是因帶組織出現(xiàn)拉傷的情況，出現(xiàn)以上的一些癥狀表現(xiàn)都會(huì)引起骨頭按著疼痛的癥狀表現(xiàn)，另外如果局部有炎癥，會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)長時(shí)間存在，這也容易導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，這時(shí)候可以到醫(yī)院檢查，平時(shí)也要加強(qiáng)護(hù)理。
膝蓋下邊的骨頭按著疼怎么回事
一般都有韌帶或肌組織疲勞受損或是局部細(xì)胞異常電位因素侵犯關(guān)節(jié)和腱鞘滑膜，引起滑膜腫脹、肥厚和關(guān)節(jié)積液問題。如果問題沒有及時(shí)解決，就可能導(dǎo)致局部組織細(xì)胞共振傳導(dǎo)障礙，平時(shí)表現(xiàn)不是很明顯，當(dāng)外界溫度、濕度或氣壓出現(xiàn)變化時(shí)，因?yàn)槟芰堪l(fā)生變化，共振障礙點(diǎn)也會(huì)發(fā)生能量變化，引起細(xì)胞電離子的異?；顒?dòng)，刺激細(xì)胞代謝，出現(xiàn)酸痛問題。
在西醫(yī)來說，是局部有炎癥沒有處理好，有異常的酸性物質(zhì)存在。 治療方法就是消除局部共振障礙，讓細(xì)胞恢復(fù)正常。只要消除局部異常的離子活動(dòng)，問題就解決。消除局部電位差是治療關(guān)鍵。
你可以試試簡單的物理療法：食用鹽一斤炒熱炒干，加入姜絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會(huì)有不錯(cuò)的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鐘，有利于消除組織細(xì)胞的電位問題。 如果癥狀較重，可用用下方外治：蘇木15g,紅花12g,艾葉30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g，每日1劑， 水煎，先熏洗后淋洗，每次30min，每日2~3次。
平時(shí)一定要注意休息
不要經(jīng)常坐著或者站著，要適當(dāng)活動(dòng)，但是也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。飲食上注意清淡，多吃含有維生素豐富的食物?？梢远嗪裙穷^湯，促進(jìn)骨膜生長,用要上及早應(yīng)用 尋※ 骨※; 風(fēng)※ 膏 抗風(fēng)濕要。注意避免著涼不能勞動(dòng)強(qiáng)度過大注意保暖,避免受風(fēng),受潮,過度勞累及精神刺激, ` ` ` ` ．百部30克，青黛9克，白酒半斤。用法：將上藥用布包好，放入酒中浸泡3天后，用藥酒洗患處，每日2~3次。 2．苦參30克，杏仁12克，枯礬9克，食鹽9克，川椒9克，蛇床子30克。將上藥水煎洗患處，每日2~3次。
身體的各個(gè)部位發(fā)生問題時(shí)，大多會(huì)有疼痛的現(xiàn)象，不論是哪里疼都應(yīng)找出原因進(jìn)行治療。胸口中間疼咋回事呢？很多人會(huì)想到的是心臟病，這也不是不可能的，但也并不絕對。胸口疼有多種因素導(dǎo)致的，有時(shí)是因?yàn)榧∪饫瓊蚴枪歉焓軅a(chǎn)生的疼痛。但為了能更好的找出原因，通過檢查還是最有效的。
胸口中間疼是怎么回事
很多人在胸口中間疼的時(shí)候的第一反應(yīng)就是我會(huì)不會(huì)得了心臟病了，當(dāng)然，這種想法有其一定的道理，但是是不全面的。很多人其實(shí)都會(huì)有這些現(xiàn)象，那么胸口中間疼到底是怎么回事呢?
一般來說，吸煙或者攝入過高的膽固醇都是會(huì)引起胸口疼痛甚至導(dǎo)致心臟病的主要原因。很多人都會(huì)把感受到胸口中間疼的原因歸結(jié)為得了心臟病或者冠心病。確實(shí)，這兩種病都會(huì)導(dǎo)致胸口中間疼，但是，胸口中間疼的原因并不僅僅局限于心臟病，其他病癥也會(huì)是導(dǎo)致胸口中間疼的原因，比如胸部肌肉的拉傷，比如肺部疾病等。
另外，緊張、寒冷等生理因素也會(huì)在一定程度上導(dǎo)致胸口中間疼。比如由于焦慮引起的胸口疼痛。這種癥狀的治療就與心臟無關(guān)，需要針對精神癥狀進(jìn)行治療。
如果憑借癥狀不能明確是什么原因造成的胸口中間疼，那么應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，用一些科學(xué)的方法明確導(dǎo)致這種癥狀的因素從而對癥下藥。
胸口中間疼是什么病
雖然很多人會(huì)感覺到胸口中間疼，但是他們并不知道有時(shí)候這其實(shí)是疾病的前兆，引起胸口中間疼的疾病也并不僅僅是大家認(rèn)為的心臟病，其實(shí)引起這種疼痛的病癥主要可以分為生理疾病和心理疾病。
1、生理疾病
其一，最主要的生理疾病就是心臟病，如果位于左胸部的心臟出了問題，那么就會(huì)導(dǎo)致胸口疼痛。其二，冠心病引起的心絞痛，因?yàn)楣?yīng)心臟養(yǎng)分的冠狀動(dòng)脈栓塞而造成的疼痛。其三，胸壁疼痛引起的胸口疼痛，這是由于胸壁肌肉、肋骨和肋間神經(jīng)痛發(fā)炎或者其他的病變而引起的胸口中間疼。其四，胸膜炎疼痛，致病因素為刺激胸膜的胸膜炎癥。其五，胸部肌肉拉傷引起胸口疼，通常是因?yàn)榕e超重負(fù)荷的物品或者是過度勞動(dòng)引起。其六，肺部疾病引起胸口疼痛，在呼吸時(shí)造成的胸口疼痛加劇。其七是胃食道反流，由于吃太飽造成的胸疼。
2、心理疾病
造成胸口中間疼的心理疾病就是焦慮，這種疼痛就是因?yàn)閴毫^大引起的。
胸口中間疼的癥狀
同樣都是胸口中間疼，但是不同的人卻有著不同的癥狀，這是因?yàn)橐鹦乜谥虚g疼的病癥不一樣。有些情況下，如果我們能清楚的知道胸口中間疼的癥狀，那么就能根據(jù)癥狀找出患病的原因。
如果是冠心病引起的心絞痛，那么在運(yùn)動(dòng)量大的時(shí)候比如跑步，上樓梯等時(shí)候會(huì)感覺到疼痛，但是停下來了這種疼痛就會(huì)停止，這種疼痛往往維持五到十分鐘。
如果是胸部肌肉拉傷引起的胸口疼，那么患者通常在伸手臂或者其他需要胸部用力的活動(dòng)中有疼痛加劇的感覺。
如果是胃食道反流，病人會(huì)由于吃太飽而導(dǎo)致躺下或者睡覺的時(shí)候感覺到有東西涌上來，其實(shí)是胃酸上涌，從而招致的胸口脹以及火灼感。這種癥狀在病人坐起來之后會(huì)有改善。
如果是焦慮造成的疼痛，往往出現(xiàn)疼痛的位置為整個(gè)胸部，而且出現(xiàn)疼痛的時(shí)間通常是靜止的時(shí)候，也就是沒有工作可以做沒有事情可以干的時(shí)候，而不是在工作或運(yùn)動(dòng)時(shí)。
胸口中間疼呼吸困難
有些人感覺到自己僅僅是胸口中間疼，但是還有些人在出現(xiàn)胸口中間疼的時(shí)候還同時(shí)伴隨著呼吸困難的情況，那么胸口中間疼呼吸困難又是怎么一回事呢?是由什么病癥造成的呢?
如果是胸壁疼痛引起的胸口疼痛，疼痛的地方往往集中在一個(gè)點(diǎn)，也就是局部有壓痛，并且病人能夠很明確的指出這個(gè)點(diǎn)，這種痛感的持續(xù)時(shí)間往往只有幾秒，痛感會(huì)在深呼吸、打噴嚏等行為時(shí)加劇。這種疾病引起的胸口中間疼的痛感比其他疾病引起的來的更加強(qiáng)，但好在通常會(huì)在兩三星期內(nèi)好轉(zhuǎn)。
如果是胸膜炎疼痛，那么在胸痛的基礎(chǔ)上往往伴隨著咳嗽，氣急，呼吸困難等癥狀，疼痛部位一般在腋下或腋中附近。但是一旦炎癥收到控制，那么這些癥狀就會(huì)漸漸的緩解最終消失。
如果是肺部疾病引起的胸口疼痛，那么在出現(xiàn)胸口疼之外也必然會(huì)有一些呼吸道的癥狀，必如呼吸困難，深呼吸時(shí)胸口疼痛加劇等。
胸口中間疼怎么辦
當(dāng)出現(xiàn)胸口中間疼的時(shí)候，除了知道造成它的原因、病癥，還應(yīng)該明確的知道有什么措施可以治療或者緩解這個(gè)癥狀。除了一些特殊的病癥需要手術(shù)之外，還有一些生活上的注意點(diǎn)也不容忽視。
1、及時(shí)去醫(yī)院檢查
不要忽視出現(xiàn)的問題，及時(shí)醫(yī)院檢查。如果去醫(yī)院檢查原因，那么應(yīng)該掛內(nèi)科。
2、學(xué)會(huì)一些保護(hù)心臟的方法
多吃一些復(fù)雜的碳水化合物，比如全麥?zhǔn)称?、谷類食品、糙米等，這些食物中富含了淀粉和纖維，能在體內(nèi)緩慢釋放能量。多運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如每周抽幾天進(jìn)行長距離的慢跑，經(jīng)常鍛煉的人往往患心血管疾病的概率會(huì)降低。
3、保持良好的心情
研究顯示，很多的病人有心臟病后容易患上抑郁癥，而這種癥狀又會(huì)加重胸口疼痛，因此要及時(shí)消化抑郁的情緒。
4、不要忽視腹部不適
有時(shí)候，心肌疲勞、心律失常等問題不會(huì)表現(xiàn)出胸口中間疼的癥狀，而僅僅是出現(xiàn)一些腹部的不適，比如腹痛腹脹等。因此，腹部不適應(yīng)該引起重視。
現(xiàn)在很多人身體不適，并不是因?yàn)橐环N癥狀，可能是多種結(jié)合在一起，一時(shí)間會(huì)讓人覺得很慌，不知道怎么處理，比較常見的患者會(huì)感覺到胸悶，打嗝，后背疼痛，其實(shí)后背疼痛不排除是因?yàn)樾刈祷蚣棺祮栴}，包括長時(shí)間坐姿不良，打嗝是因?yàn)槟c胃功能或氣管出現(xiàn)問題，胸悶是因?yàn)榇蜞盟拢加泻艽箨P(guān)聯(lián)。
胸悶打嗝后背疼咋回事
背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,指導(dǎo)意見：一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效
膈肌痙攣有什么表現(xiàn)
呃逆是氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，令人不能自主為特征的病癥。本病有持續(xù)發(fā)作或偶然發(fā)作，有單純性的呃逆，亦有在其它疾病中出現(xiàn)的呃逆?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為膈肌痙攣。
它是由于某種刺激引起膈神經(jīng)過度興奮，膈肌痙攣所致。呃逆可以在多種疾病中出現(xiàn)，一般分為急性與慢性兩類。呃聲不斷、多而短促、聲音響亮的呃逆，很快會(huì)自行消失。但也有連續(xù)數(shù)小時(shí)，數(shù)星期或更長時(shí)間遷延難愈的。
中醫(yī)認(rèn)為它常常是飲食不節(jié)，過食生冷或寒涼藥物導(dǎo)致寒結(jié)胃中，以及惱怒抑郁，情志失和，以致肝氣犯胃引起。也有少數(shù)是胃中陰液損傷，或脾胃氣敗所造成。
肚子疼一般是指腹部出現(xiàn)的疼痛的，如果腹痛同時(shí)出現(xiàn)胃痛這種情況，最有可能的情況就是吃壞了肚子，也就是說出現(xiàn)了急性腸胃炎、又或者是胃功能出現(xiàn)紊亂。出現(xiàn)這種情況飲食上一定要清淡些，最近就不要食用一些具有刺激性的食物例如煙酒例如辛辣的食物。
腹痛的位置：
1.上腹痛：
肚臍以上的腹痛 腸胃炎引起的腹痛：吃壞肚子，例如食物中毒，在飯后幾小時(shí)開始肚子絞痛，接下來出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀稱為「胃腸炎」；也有人是肚子痛后腹瀉，下痢不止，稱為「小腸大腸炎」。前者以胃、后者以大腸的發(fā)炎為主，主要因腐敗的食物或細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素，刺激腸胃道的發(fā)炎，除少數(shù)需到醫(yī)院打點(diǎn)滴，通常在幾天之內(nèi)會(huì)好。 胃痛：胃或十二指腸發(fā)炎或潰瘍引起的腹痛，痛點(diǎn)通常在肚臍上方，因胃酸分泌過多而引起十二指腸潰瘍；吃點(diǎn)東西會(huì)改善，肚子餓時(shí)又痛，是典型的十二指腸潰瘍病人。此外，有少數(shù)真正的胃痛是因胃癌而起，一定要做胃鏡檢查，找出確實(shí)原因，才不會(huì)延誤病情。
膽結(jié)石：膽結(jié)石掉出來卡在膽囊管出不來，引起膽囊收縮，產(chǎn)生劇烈腹痛，痛點(diǎn)通常在上腹部，常令人以為是胃痛，痛的時(shí)間通常是在飯后半小時(shí)至一小時(shí)；膽囊結(jié)石常常并發(fā)膽囊炎，陣痛會(huì)變成持續(xù)的痛，痛點(diǎn)在右上腹，且常合并明顯的壓痛。 胰臟發(fā)炎或胰臟癌：胰臟炎常見於膽結(jié)石患者，而三酸甘油脂高的患者血液濃稠，胰臟分泌的消化液不容易流到小腸內(nèi)，引起胰液逆流，也會(huì)導(dǎo)致胰臟發(fā)炎。胰臟炎引起的腹痛通常是慢慢加劇，容易誤以為胃痛。 胰臟癌也會(huì)引起類似胃痛的癥狀，尤其長在胰臟體部或尾部的癌癥，常引起胃部甚至背痛，很多人以為是骨刺，等到病況加劇，才發(fā)現(xiàn)大事不妙。 肝癌末期：除了表面的包膜，肝臟并沒有痛覺神經(jīng)，因此肝癌通常不會(huì)痛，除非肝癌很大或末期，包膜被撐開，才會(huì)疼痛；或肝癌雖不大，但長在表面，也會(huì)在早期就會(huì)有胃痛的感覺。痛點(diǎn)通常在上腹部，持續(xù)性的痛。在臺(tái)灣，另一項(xiàng)常見的腹痛原因是肝癌破裂出血，多痛在右上腹部或右胸下部，有些人會(huì)痛到倒伏在地。2.下腹痛：
肚臍以下的疼痛 盲腸炎：盲腸炎在初期可能會(huì)感覺上腹或胃痛，后來轉(zhuǎn)到右下腹，即盲腸所在的位置。此外，會(huì)輕微發(fā)燒，白血球也會(huì)升高，通常診斷不難，但老人家常常不容易診斷。 子宮外孕破裂出血：女性突然下腹痛，大冒冷汗，甚至昏厥過去。嚴(yán)重的子宮外孕破裂出血癥狀常發(fā)生於輸卵管粘黏的病人。 膀胱或結(jié)石發(fā)炎：結(jié)石卡在尿道口，會(huì)引起膀胱處劇烈疼痛，小便時(shí)會(huì)有尿道疼痛感，甚至血尿的現(xiàn)象，而如果是膀胱遭到細(xì)菌感染，也會(huì)有同樣部位的疼痛，但疼痛感較輕微，通常伴有小便灼熱感，做尿液檢查可見白血球升高。 生理痛：女性生理期間會(huì)有程度不一的下腹痛，是正常的現(xiàn)象，但若疼痛厲害或兼有下體出血或其他癥狀就要趕快就
養(yǎng)胃五法：
①保暖。
患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。另外，胃病患者"秋凍"要適度，不要勉強(qiáng)。晚餐太“好” 胃會(huì)“生病”②調(diào)養(yǎng)。
胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。③忌嘴。
胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。④靜心。
胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。⑤運(yùn)動(dòng)。
腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。
