陰莖勃起向上彎
夏季陰莖養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的陰莖勃起向上彎，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
男性的陰莖是一個非常奇妙的東西，因為當(dāng)男性有了生理需求的時候，陰莖一般都會勃起，而影響陰莖勃起的主要原因就是陰莖內(nèi)的海綿體。而有些男性通常會很觀察自己陰莖勃起時候的一些狀態(tài)，害怕自己勃起狀態(tài)和其他男性有什么不一樣，那么如果一個男性的陰莖勃起的時候是向上彎曲的這種情況正常嗎?
陰莖勃起時彎曲是普遍存在的，有統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，只有30%左右的男性勃起時陰莖完全成直立狀態(tài)，而另外70%的男性勃起時，陰莖都有不同程度、不同角度的彎曲。一般勃起后角度小于30度或不影響性生活，都不需要治療!
陰莖彎曲在醫(yī)學(xué)學(xué)名上稱之為“陰莖海綿體白膜異常”，也就是某一側(cè)海綿體白膜較多，于是把陰莖拉向另外一側(cè)，譬如說，右側(cè)的海綿體白膜較多那么陰莖就會向左彎。
原因
1、
先天性尿道下裂伴陰莖下彎。2、
包皮系帶過短，牽拉龜頭引起陰莖下彎。3、
陰莖海綿體硬結(jié)癥，該疾病不僅造成陰莖背曲或側(cè)曲，而且還會引起勃起疼痛和性功能障礙。4、
陰莖腹側(cè)尿道海綿體發(fā)育異?；蛉狈δ虻篮＞d體。5、
陰莖白膜發(fā)育異常，由于陰莖白膜發(fā)育不均衡，一側(cè)過緊，一側(cè)過松，致使陰莖出現(xiàn)腹曲、背曲和側(cè)曲。6、
陰莖外傷，性生活時用力過度，性交姿勢不正確，造成陰莖損傷，白膜破裂。日后形成瘋痕，造成陰莖彎曲不良生活習(xí)慣，如手淫時用力不均，穿緊身內(nèi)褲使陰莖長期向一側(cè)偏斜等。7、
陰莖彎曲，是給個人身體組織細(xì)胞有關(guān)。先天性
治療先天性陰莖彎曲以手術(shù)為主，尚無任何一種口服或注射的藥可用以治療陰莖彎曲，百分之九十以上的病人經(jīng)手術(shù)整型后可獲得明顯的改善。手術(shù)治療的時機以滿18歲以上為佳，因為，如果陰莖尚未發(fā)育完成，就動手術(shù)，可能會矯枉過正，或容易復(fù)發(fā)。手術(shù)方法不外是截長補短或是截彎取直，手術(shù)當(dāng)中可在陰莖海綿體內(nèi)灌注生理食鹽水或血管擴張劑，造成陰莖的勃起，以掌握手術(shù)的矯正角度。
危害
在男性青年陰莖正常狀態(tài)時期，陰莖的平均長度是8.375厘米，陰莖勃起時的平均長度是12厘米。由于彎曲的情況有很多，以下講解陰莖充血勃起時導(dǎo)致的彎曲情況，主要有生理性、先天性、病理性。在性興奮時，海綿體充血，而充血體大小是不一樣的，因此陰莖就會向血少的方向彎曲。這是一種生理彎曲，對性生活沒有影響。先天性包皮系帶過短也可以致使陰莖彎曲。但是當(dāng)陰莖有過外傷或感染，局部形成瘢痕，包皮環(huán)切手術(shù)切除包皮過多，患有纖維性海綿體炎，使陰莖背側(cè)上長出一個或多個纖維硬結(jié)等病理性原因也可以導(dǎo)致彎曲時。這些情況大多就要通過整形外科手術(shù)進(jìn)行糾正。以免影響到其正常的功能。
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促使陰莖勃起的穴位
1、促使陰莖勃起的穴位
刺激商陽穴
商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老?？稍谏舷掳喑斯财嚮螂娷嚂r,用食指鉤住車內(nèi)的扶手或吊環(huán);或在閑暇時兩手食指相鉤反復(fù)牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
穴位按摩方法:單食指扣拳法(手握成拳,以食指第一指節(jié)的背面作為著力點)。拇指推掌法(手自然展開,以拇指腹作為著力點)。雙拇指扣掌法(以雙拇指重疊之處作為著力點)。在選定的穴位上繞圈揉按,每個穴位按摩3~5分鐘,或先向左畫圈20次,再向右畫圈20次,重復(fù)5次。手法由輕至重,由淺至深,再由重至輕,由深至淺,按摩完畢。每天2次。
刺激關(guān)元穴
關(guān)元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部,刺激任脈上的有關(guān)穴位。
刺激三陰交穴
三陰交,顧名思義,是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處。三陰交穴本身屬于脾經(jīng),位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經(jīng)常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
2、勃起的原理
陰莖海綿體由平滑肌細(xì)胞和結(jié)締組織構(gòu)成海綿體小梁,陰莖海綿體神經(jīng)含有交感和副交感兩種成分,前者來自脊髓T11到L2,后者來自脊髓S2-4,刺激骶部副交感神經(jīng)陰莖可脹大,刺激胸腰部交感神經(jīng)則陰莖疲軟。陰莖背神經(jīng)傳遞陰莖體和陰莖頭皮膚以及尿道和海綿體內(nèi)的感覺。
陰莖勃起是一個復(fù)雜的心理-生理過程,本質(zhì)是一系列神經(jīng)血管活動。
3、勃起的程度
Ⅰ°(輕度):性欲要求基本正常,勃起反應(yīng)迅速,勃起持續(xù)時間不穩(wěn)定,有時出現(xiàn)不能持續(xù)現(xiàn)象,勃起硬度有時出現(xiàn)不能置入陰道的情況(偶然一兩次則屬正常,不在此例),性快感基本正常,性交頻率較以往少,自慰勃起反應(yīng)基本正常。對于此類程度的勃起困難,一般為暫時性心理刺激所致,只要心結(jié)得以排解,則可自行恢復(fù)。此點希望讀者理性辨別,以免引起不必要的恐慌。
Ⅱ°(中度):性欲要求減弱,勃起反應(yīng)減慢,經(jīng)常出現(xiàn)不能持續(xù)地勃起,勃起硬度經(jīng)常不足以插入陰道,性快感消退,性交頻度明顯減少,自慰勃起反應(yīng)勉強。
Ⅲ°(重度):性欲要求消失,勃起反應(yīng)全無,因此也談不上陰莖的勃起的持續(xù),完全不能置入陰道,無性快感。
影響陰莖勃起的食物
1、啤酒
英國科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),啤酒中含有一種8—prenylnaringenin的化學(xué)物質(zhì),它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響,過早釋放卵細(xì)胞受孕所必不可少的酶。這也是男性不育癥和性能力欠佳的原因之一。
2、鹽
吃鹽過多,能使男性喪失性欲。腌制的食品太咸,是血壓升高的元兇。醫(yī)學(xué)研究證實,高血壓、陽痿和低睪丸激素三者之間存在密切關(guān)系。成年人每日鹽攝入量為6克,但許多人的攝取量卻高達(dá)12克。
3、肉
肉類食物無不含有豐富的動物脂肪和一定數(shù)量的膽固醇。膽固醇水平越高,影響男性陰莖勃起的風(fēng)險性越大,這已被西方國家的飲食調(diào)查結(jié)果所證實。因此,假如愛吃肉類菜肴,盡可能吃瘦肉。
促使陰莖勃起的食物
1、海魚
除了深海魚類,似乎再沒有什么能把健康脂肪和歐米伽-3脂肪酸結(jié)合的如此完美了。這些不飽和脂肪酸是人類日常飲食中的首選,不僅可以保護(hù)心臟、促進(jìn)血液循環(huán),還可以增強人體免疫系統(tǒng),減少男性患癌癥的幾率。
2、大豆
大豆異黃酮可以有效減少男性患前列腺癌的幾率,同時,最近的研究顯示,每天攝入25g的大豆還可以有效控制體內(nèi)膽固醇水平,減少疾病的發(fā)生。
3、牡蠣
正如傳說中那樣,牡蠣是愛情食物,男性只需每天食用幾只牡蠣就可以滿足一天的鋅需求量。鋅除了用于制造精子外,還可以促進(jìn)細(xì)胞再生和修復(fù)。除了牡蠣,瘦牛肉、瘦豬肉以及豆制品都是不錯的鋅來源。
一般情況下來說，陰莖在勃起的時候，主要是指受到一定的性刺激，這時候會導(dǎo)致性興奮，為射精做好準(zhǔn)備，這時候尿道口會分泌一些無色透明的液體，這屬于前列腺液，為性交做好潤滑工作，出現(xiàn)這種情況不要擔(dān)心，當(dāng)然也要了解，如果出現(xiàn)尿道炎或者是前列腺炎的時候，也容易發(fā)生這種情況。
陰莖勃起出水正常嗎
引起陰莖在勃起之后有液體流出來的原因有很多，有可能是前列腺炎也有可能是尿道炎或者是在性生活的時候等多種因素，具體的如下：
1、前列腺炎：
很多的前列腺炎患者都會出現(xiàn)這樣的情況，由于前列腺炎的發(fā)生使患者的前列腺出現(xiàn)了水腫以及充血，當(dāng)然分泌物也會有所增多，在清晨的時候，患者在排尿的終末或者是排便的時候，會從尿道口流出很多的液體，被稱為了前列腺溢液或者是降白，而前列腺炎患者在前后排便 的時候，從尿道口里面流出的分泌物主要是前列腺液，有可能會有尿道球腺的分泌但是這種分泌物的量是比較少的，由于尿道球腺以及前列腺有一部分是在盆底肌肉，所以在排便的時候?qū)τ谶@兩個腺體來講是會被壓迫的，所以就會有少量的分泌物流出來。
2、尿道炎：
很多的男性朋友患上了尿道了，出現(xiàn)了尿頻或者是尿急等癥狀，在尿路部位有著很明顯的刺激或者是男性朋友有不潔的性交史，這些都是有可能會引起非淋菌性尿道炎的發(fā)生，便在尿道口有液體流出來。
3、在發(fā)生性關(guān)系的時候
會有液體流出來是正常的，這種情況下流出來的液體對我們的身體是沒有害處的，是男性的陰莖在女性的陰道里面來回抽動時候的一種潤滑劑。
陰莖勃起后有液體流出怎么回事呢?引起陰莖在勃起之后有液體流出來現(xiàn)象的原因有很多，在以上的內(nèi)容中為大家從三個方面做了詳細(xì)的介紹，希望可以幫助到大家，如果是因為疾病引起需要及時治療，如果是在性生活中出現(xiàn)的可不必?fù)?dān)心。
陰莖異常勃起，俗稱強中，指陰莖無故而堅硬勃起，久久不痿，精液自泄的癥候。常伴有眩暈、目赤、口干咽燥、心煩失眠、小便點滴不暢、性欲亢進(jìn)等陰虛陽亢、命火妄動之象。本病多因性欲過度，腎氣受損所致，亦有因濫服壯陽藥或嗜酒、外傷等原因所致。
任何原因?qū)е潞＞d體充血，均引起陰莖異常勃起。按摩能活血祛瘀，消除海綿體充血狀態(tài)，促使陰莖的肌肉放松，治療本病癥。
【按摩療法】
取坐位，家人用拇指指端壓按其合谷穴2分鐘，以有酸脹感為度。
(2)取仰臥位，屈膝并分開大腿；家人以拇指指端按壓其會陰穴，由輕而重持續(xù)1分鐘后放松；接著下肢自然伸直分開，家人用五指拿法拿捏其大腿內(nèi)側(cè)肌肉1分鐘，再用手掌根部按揉大腿內(nèi)側(cè)，并由上而下揉推3次。
(3)取俯臥位，家人以掌擦法自八髎穴始逐漸上擦，用力稍大，周而復(fù)始，至皮膚潮紅為度；再用拇指指端壓按八髎穴2分鐘，按時用力稍重，使之局部出現(xiàn)較強的酸脹感，并透達(dá)陰部。
(4)取俯臥位，家人用拇指指端壓按委中、涌泉、中封穴各1分鐘，以有酸脹感為度。
古人云：食色性也。性生活是夫妻之間必備的交流、培養(yǎng)感情的方式之一，但是，有時候因為男性或女性身體的原因，導(dǎo)致性生活不能正常進(jìn)行，致使婚姻走向失敗的例子也不少，本文講的是男性陰莖勃起無力該怎么辦的問題，男性這方面是關(guān)乎面子和感情的大事，不能疏忽，下面就由小編來為大家詳細(xì)解釋一些吧。
陰莖博起不堅硬的原因有很多，與腎陰虛，腎陽虛，血虛，血液粘稠，血脂高，瘀血，氣虛，前列腺炎，情緒緊張等諸多因素有關(guān)，建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。如果是腎虛也可以服五子衍宗丸，參茸三腎丸等。
好，導(dǎo)致此現(xiàn)象的病因有：
精囊炎，前列腺炎，結(jié)核、血絲蟲、結(jié)石、損傷等；一些腫瘤如精囊、前列腺癌，精阜乳頭狀瘤，良性前列腺肥大也可引起血精，精索靜脈曲張以及一些血液系統(tǒng)疾病也可能引起血精意見建議
：建議您注意衛(wèi)生,禁欲5-7天,到醫(yī)院再次做一下前列腺液,尿液等檢查,根據(jù)檢查結(jié)果積極遵醫(yī)囑治療,同時注意加強鍛煉,預(yù)防感冒等全身感染,飲食清淡,戒煙酒,避免手淫,性生活要規(guī)律,忌性交中斷,避免久坐,騎車,騎馬等,定期前列腺按摩等.祝您身體健康! 陽痿；以陰莖不能勃起，或勃起不堅，或堅而短暫，不能進(jìn)行性交為主要表現(xiàn)的疾病。藥物治療；陰莖海綿體內(nèi)藥物自我注射最初采用罌粟堿30～60mg或酚妥拉明1～2mg單獨或聯(lián)合注射，取得較滿意效果，或中藥虎鞭等壯陽藥物治療為好。很多男性在性愛的過程中，發(fā)現(xiàn)陰莖勃起之后會流出一些液體，其實，這是前列腺的分泌物，也被稱為前列腺液。性愛中，因為受到刺激，出現(xiàn)前列腺液是很正常的，但是如果前列腺液增多的話，對于男性的身體機能造成一定的影響了，甚至?xí)?yán)重影響到男性的性功能，影響其性生活質(zhì)量！
一、簡介
前列腺液是前列腺的分泌物。前列腺液的分泌受雄性激素的控制，每日分泌量約為0.5~2毫升。它是精液的重要組成成分，是精液中精漿成分之一，約占射出精液量的1/10~1/3。1/6約0.5毫升。在射精順序中，前列腺液是精液的前導(dǎo)成分之一。前列腺液中蛋白質(zhì)的含量很少，主要含有高濃度的鋅離子、酸性磷酸酶、蛋白水解酶、纖維蛋白酶、精胺、脂族多肽等。其中蛋白水解酶和纖維蛋白酶有促進(jìn)精液液化的作用。而檢測酸性磷酸酶和檸檬酸，可幫助判斷前列腺功能及有無癌變。
二、生理功能
1、促進(jìn)受精卵的形成:前列腺液中含有蛋白分解酶和纖維蛋白分解酶，因此可幫助精子穿過重重屏障-----子宮頸內(nèi)的黏液屏障和卵細(xì)胞的透明帶，使得精子和卵細(xì)胞能夠順利結(jié)合。
2、激發(fā)精子的活力:前列腺液中含有一種特殊的成分，能夠使精子從精液中獲取營養(yǎng)，激發(fā)精子的活力。
3、促進(jìn)精液的液化:前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促進(jìn)精液液化。
4、提高精子的成活率:前列腺液略偏堿性，可中和女性陰道中的酸性分泌物，減少酸性物質(zhì)對精子的侵蝕，提高精子的成活率。
5、維持生殖泌尿系的衛(wèi)生:前列腺位于膀胱的前方、直腸的下方，環(huán)繞著尿道，而且前列腺液中的鋅離子具有殺菌的功效，使得前列腺發(fā)揮了抵御外界病菌的作用，從而對維護(hù)生殖泌尿系統(tǒng)的健康有一定的幫助。
6、提高性生活的質(zhì)量:前列腺內(nèi)布滿大量的神經(jīng)網(wǎng)和神經(jīng)末梢，因此是一個性敏感部位，能夠激發(fā)性沖動和性興奮，從而有利于性生活的和諧。
增多原因
1、前列腺液多可能與前列腺的反復(fù)充血密切相關(guān)。由于前列腺組織的反復(fù)充血，導(dǎo)致前列腺的腺管擴張，造成前列腺謦從尿道溢出，是前列腺的一種功能性改變，前列腺液多是慢性前列腺炎的信號。所以男性朋友出現(xiàn)前列腺液多的情況，還是要盡早去醫(yī)院檢查一下。
2、前列腺炎臨床表現(xiàn)為:尿頻、尿急、尿刺痛、尿混濁、血尿、小便發(fā)黃、夜尿多、血精、性功能減退、性交痛等。在臨床中前列腺炎根據(jù)病因病理的不同，又分為急慢性細(xì)菌性前列腺炎，急慢性非細(xì)菌性前列腺炎，以及慢性頑固性前列腺炎等。治療中對于不同類型的前列腺炎，需針對具體的病因病理施以個性化的治療方法。
3、判斷前列腺炎除根據(jù)臨床癥狀外，同時要結(jié)合體征，肛門指診，如前列腺壓痛明顯，前列腺硬度增加，可捫及大小不同結(jié)節(jié)等。前列腺液常規(guī)鏡檢，白細(xì)胞≥10個/Hp，卵磷脂小體明顯減少，進(jìn)行結(jié)合診斷。
陰莖勃起困難好治療嗎
1、陰莖勃起困難好治療嗎
陰莖勃起困難可以治療的,具體采用以下方法治療:
外用藥物法
目前國內(nèi)已上市的外用藥物商品名為比法爾,含前列腺素E11mg加特制透皮劑混合制成的乳膏劑,藥物經(jīng)尿道吸收轉(zhuǎn)入陰莖海綿體內(nèi),通過提高陰莖海綿體平滑肌cAMp濃度而誘發(fā)陰莖勃起。臨床研究證明,性交前10-20分鐘經(jīng)尿道滴入比法爾乳膏0。3-1。0mg,臨床有效率為70%左右。副作用包括陰莖脹痛、尿道燒灼感等,無全身性副作用。
真空負(fù)壓勃起裝置與縮窄環(huán)法
真空負(fù)壓縮窄環(huán)裝置適用于不想采用藥物治療及禁忌藥物治療的患者。使用時將空心圓柱體套于陰莖根部通過負(fù)壓將血液吸入陰莖海綿體內(nèi),然后用橡皮圈束于陰莖根部阻斷靜脈回流來維持陰莖勃起。副作用有:陰莖疼痛、麻木、青紫及射精困難等。優(yōu)點:無創(chuàng)、經(jīng)濟,可反復(fù)使用。缺點:使用較麻煩。
陰莖海綿體藥物注射療法
一種或多種一線療法失敗、療效不佳及副作用大的患者,也可因患者喜好而采用陰莖海綿體藥物注射療法作為第二線治療方法。主要方法包括:海綿體內(nèi)注射血管活性藥物誘發(fā)勃起完成性生活的方法,過去使用較廣泛,但療效差異較大,副作用較大,費用較高,治療中斷率高。
2、陰莖勃起困難如何分度
輕度:性欲要求基本正常,勃起反應(yīng)迅速,勃起持續(xù)時間不穩(wěn)定,有的時候出現(xiàn)不能持續(xù)勃起的現(xiàn)象,勃起硬度有的時候出現(xiàn)不能置入陰道的情況,性快感基本是正常的,性交頻率較以往少,手淫勃起反應(yīng)基本上也是正常的。
中度:性欲要求減弱,勃起反應(yīng)減慢,經(jīng)常出現(xiàn)不能持續(xù)地勃起,勃起硬度經(jīng)常不足以插入陰道,性快感消退,性交頻度明顯的減少,手淫勃起反應(yīng)十分的勉強。
重度:性欲要求消失,勃起反應(yīng)全無。也談不上陰莖的勃起的持續(xù),完全能置入陰道,但是沒有性快感的產(chǎn)生。
3、陰莖勃起困難的發(fā)病率
由勃起功能障礙患者本人評價自己的勃起障礙程度,分為輕、中、重度(完全)3級,并經(jīng)過統(tǒng)計學(xué)處理。在MMAS全部樣本中,40—70歲男性的勃起功能障礙發(fā)病率是52%。輕、中、重度(完全)勃起功能障礙的發(fā)病率分別是17.2%、25.2%和9.6%,重度勃起功能障礙隨著年齡的增加而增多的趨勢,其發(fā)生率由40歲的5%到70歲的15%。
陰莖勃起困難如何預(yù)防
1、控制體重
肥胖可以從數(shù)個方面影響性生活,從身體上來講,肥胖的人更有可能出現(xiàn)高膽固醇和糖尿病,進(jìn)而導(dǎo)致勃起功能障礙。從心理上講,肥胖可能影響人的自信心(學(xué)名叫身體意象差)影響性生活。不是說所有肥胖的人都有性問題,但有研究發(fā)現(xiàn)腰圍在101、6厘米左右的男性更可能出現(xiàn)勃起功能障礙。如果你擔(dān)心肥胖影響到愛做的事,那么還是保持健康體重吧!
2、地中海飲食
勃起功能障礙通常和心臟疾病相關(guān),所以對心臟有意的飲食有助于預(yù)防勃起障礙是有道理的,比如地中海式飲食。所以,可嘗試少吃會導(dǎo)致動脈堵塞的食物如全脂奶制品、油炸食物和紅肉。多吃一些新鮮水果、蔬菜、魚和全谷物。為了在臥室中獲得更多歡愉,控制下飲食還是值得的。
陰莖勃起困難吃什么食物
鴨肉山藥
勃起障礙檢查方法有實驗室檢查法、泌尿生殖系統(tǒng)的常規(guī)檢查法、心血管系統(tǒng)檢查法等。檢查后被確診為勃起障礙,可以用鴨肉配山藥的食療法進(jìn)行治療。鴨肉含有維生素B和維生素C,可以大補虛勞、補血行水、養(yǎng)胃生津;山藥有多種營養(yǎng)素,有強健機體,滋腎益精的作用。鴨肉配山藥既可以補陰,又可以補肺,對陽痿患者有益處。
百合雞蛋
男性勃起障礙的原因的有很多,比如精神因素、神經(jīng)系統(tǒng)病變、內(nèi)分泌病變、泌尿生殖器官病變、慢性疲勞等。治療男性勃起障礙可以用百合配雞蛋。百合含有蛋白質(zhì)、脂肪、還原糖、淀粉,及鈣、磷、鐵、維生素等,具有良好的營養(yǎng)滋補的功效;雞蛋含有氨基酸,具有補陰益血、補脾和胃的功效。百合配雞蛋可以補脾和胃,調(diào)理男性身體,有助于治療陽痿。
頸椎側(cè)彎癥狀
1、頸椎側(cè)彎癥狀
脊柱側(cè)彎的主要癥狀就是脊柱向一側(cè)彎曲,一般來說脊柱側(cè)彎的早期癥狀多為腰部不對稱和雙髖部不同高;平臥時雙腿不等長;有一側(cè)肩膀有明顯增大的情況;后背左右不在同一水平;女生胸部發(fā)育不對稱等。如果有以上這些情況,則要注意是否有脊柱側(cè)彎出現(xiàn)。
如果脊柱側(cè)彎情況較為嚴(yán)重的患者,還會出現(xiàn)雙肩不等高、前胸不對稱、側(cè)肩胛骨向后突出等情況,患者還常有一側(cè)肋骨后彎異常的情況,體態(tài)失常。有的患者還可能會出現(xiàn)胸廓塌陷,這也會對呼吸運動產(chǎn)生影響,導(dǎo)致肺功能、心臟功能等出現(xiàn)障礙。更有嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)脊髓神經(jīng)被壓迫,出現(xiàn)下肢無力、麻痹甚至可能截癱。
2、如何判斷頸椎側(cè)彎方向
正常脊柱側(cè)面觀有四個生理曲度,如果觀察到患者身體后側(cè)脊柱有向一側(cè)偏曲的情況,則是脊柱側(cè)彎,而脊柱側(cè)彎凸向哪一側(cè),那一側(cè)邊是脊柱側(cè)彎方向。還可以讓患者讓站立前屈,如果側(cè)彎消失,說明是功能性側(cè)彎,如果彎曲美消失,且旋轉(zhuǎn)更加明顯,則是結(jié)構(gòu)性側(cè)彎。而這些方法只是簡單的判定,患者有脊柱側(cè)彎的情況應(yīng)該到醫(yī)院拍片檢查,才能更加了解脊柱側(cè)彎的情況。
3、頸椎側(cè)彎的原因
神經(jīng)癱瘓性脊柱側(cè)彎。這種側(cè)彎最主要的是脊髓前角灰質(zhì)炎后遺癥,其次有腦癱后遺癥等。幼年患者的膿胸、結(jié)核性胸膜炎及在未成年患者胸壁上施行胸廓成形術(shù),均可導(dǎo)致十分嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎。營養(yǎng)不良。佝僂病患者有發(fā)生脊柱側(cè)彎的可能,且多發(fā)生在胸椎上段。神經(jīng)刺激性脊柱側(cè)彎。如腰突癥等病。后天性下肢長短不齊者及放療后的脊柱側(cè)彎。嬰兒由于某種疾病接受放射治療,放射抑制了椎體的生長,這種抑制可能是嚴(yán)重的,因而可能引起嚴(yán)重的畸形。
頸椎側(cè)彎的危害
1、影響脊柱外形和功能:脊柱側(cè)彎導(dǎo)致脊柱變形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆傾斜、長短腿、姿勢不良等異常形態(tài),同時影響活動度等功能。
2、影響生理健康:脊柱變形易導(dǎo)致肩背部、腰部頑固性疼痛,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)神經(jīng)受損、神經(jīng)受壓、肢體感覺障礙、下肢麻木、大小便異常等癥狀。
3、影響心肺功能:脊柱側(cè)彎影響氣體交換,包括局部通氣、血流、通氣血流比、彌散等。易發(fā)短氣、喘氣等呼吸障礙,且影響血液循環(huán)。
4、影響胃腸系統(tǒng):脊柱側(cè)彎使腹腔容積減小、脊柱神經(jīng)對內(nèi)臟的調(diào)節(jié)功能紊亂,進(jìn)而引起食欲不振、消化不良等胃腸系統(tǒng)反應(yīng)。
頸椎側(cè)彎如何矯正
1、首先患者可以俯臥在坐墊上面并且向前伸一個手臂,在墊子上面俯臥挺身。同時是脊柱側(cè)彎的另一只手用盡全力的向前伸,同側(cè)的手向后伸同時要做抬頭挺胸的動作。如果是胸椎骨有土凸者,那么可以向前伸左臂的動作,俯臥腿和臂同時向上舉,俯臥在墊子上面用脊柱側(cè)彎的另一側(cè)的手和腳同做上舉的動作。
2、做轉(zhuǎn)體的動作兩腳開立,扭轉(zhuǎn)軀干。走的時候要向胸椎發(fā)生突變的方向,做提臀運動,做一次體轉(zhuǎn)運動之后,兩臂輕至兩側(cè)。這里需要值得注意的是,千萬不要做向另一側(cè)的極端運動,在做運動的過程當(dāng)中要強調(diào),雙腿伸直不要移動否則會降低練習(xí)的效果,這樣的動作也要重復(fù)20到30次。
3、做單臂外展的動作身體立直兩腳開立與肩同寬。發(fā)生病變一側(cè)的手臂向空中,用力的做外展真覺得這么做,一定要做到極限然后用力放下到體前內(nèi)側(cè)。
胸椎側(cè)彎是指脊柱中一個或者多個脊椎節(jié)出現(xiàn)彎曲的情況，如果患者出現(xiàn)胸椎彎曲，就會伴隨脊柱畸形。在當(dāng)代社會中，很多人都有胸椎側(cè)彎的情況，而且患者年齡都很小。有胸椎輕度側(cè)彎的患者常常會出現(xiàn)無力、疲乏、肩背酸痛和 注意力不集中等癥狀。下面小編介紹下胸椎側(cè)彎的病因、鑒別診斷、治療原則及預(yù)防方法。
一、病因
引起胸椎側(cè)彎的原因很多，最常見于長期單邊肩挑重物、長期姿勢不正、單側(cè)運動造成兩側(cè)胸椎肌肉松緊度不均、骨盤傾斜造成胸椎產(chǎn)生代償性側(cè)彎；其他如外力重?fù)?、車禍、碰撞等，亦會引起胸椎神?jīng)壓迫，造成胸腔器官的疾病。
二、鑒別診斷
1、胸椎畸形
由于長期坐姿、睡姿不良和椎間盤髓核脫水退變時，胸椎的前凸可逐漸消失，甚至可變直或呈反張彎曲，即向后凸，造成胸椎后凸畸形。
2、胸椎腰化
指第12胸椎失去肋骨而形成腰椎樣形態(tài)，如第5腰椎不伴有骶椎化時，則仍呈現(xiàn)腰椎形態(tài)，并具有腰椎的功能。
3、胸椎側(cè)彎
為胸椎一個或數(shù)個脊椎節(jié)段向側(cè)方彎曲并伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。
三、治療原則
脊柱的四個生理曲度，決定著人的姿勢，曲度的變化會累及身體的健康。因為側(cè)彎的脊柱段在胸椎，如果繼續(xù)發(fā)展可影響呼吸功能。如產(chǎn)生明顯的神經(jīng)受壓癥狀或局部疼痛，首先給予保守治療,采用理療、牽引、打封閉等療法。有功能障礙時可采用手術(shù)矯正治療。
四、預(yù)防
1、保持正確的工作姿勢
以坐位工作為主者，應(yīng)注意保持胸椎經(jīng)常處于自然的生理性背弓的正直位，盡可能避免一側(cè)肩高而另一側(cè)肩低的姿勢，或者側(cè)彎和扭轉(zhuǎn)的姿勢。
2、保持良好的睡眠姿勢
睡眠姿勢對胸椎保健十分重要。雙肩、雙髖是人體橫徑最大的部位，仰臥位時胸椎處正直位，側(cè)臥位時胸椎即發(fā)生側(cè)屈，因此臥姿以仰臥及左右側(cè)臥輪換為宜，若長期偏于一側(cè)臥位，因胸椎某幾節(jié)勞損而發(fā)生側(cè)彎側(cè)擺式錯位，如長期取半仰臥或半俯臥，則易發(fā)生胸椎左右旋轉(zhuǎn)式錯位。
3、體育運動注意事項
騎車要避免騎人高車矮的車，因可使上體前傾雙肩高聳，再加行車時的顛簸，久之易損傷上段胸椎而發(fā)生前后滑脫式錯位。
頸椎側(cè)彎怎么鍛煉
1、頸椎側(cè)彎可進(jìn)行伸展鍛煉
目標(biāo)把頸椎拉成一直線:跪姿下雙手向前延伸直到背部有拉扯感,在往脊椎側(cè)彎的反方向延伸。也可在身體側(cè)邊方枕頭或球,將側(cè)彎的脊椎往對側(cè)拉開。
2、頸椎側(cè)彎可進(jìn)行核心肌群肌力鍛煉
目標(biāo)強化腹肌、背肌、骨盆、邊肌群:這些肌群都是在我們活動時,主要用來提供軀干穩(wěn)定度和各節(jié)脊椎相互的活動度。
低訓(xùn)練強度:平躺下雙膝彎曲,骨盆向后旋轉(zhuǎn)直到整個脊椎貼平地面。
中訓(xùn)練強度:維持脊椎貼平地面的姿勢,將屁股慢慢抬至雙腳跟軀干呈直線,并維持骨盆兩側(cè)等高。
高訓(xùn)練強度:趴姿,雙手伸直稱在地上,雙膝呈90度跪著,縮緊腹肌讓背部成一直線,吸氣時將胸廓和脊柱向上拱起,吐氣則放松將背部回到開始的直線。
3、頸椎側(cè)彎不適合跑步鍛煉
一般而言,讓脊柱處于長時間震動狀態(tài)的運動是不被推薦的。因為在一定的距離(在疲勞點)后,震動和疲勞可能會使脊柱的曲線向壞的方向塌陷。每個跑步者疲勞點出現(xiàn)的時間都會不同。短跑或在橢圓機上的鍛煉對于喜歡有氧運動的患者是一個很好的選擇。只要避免腰椎過度的向前屈曲,騎自行車也是一個很好的選擇。
瑜伽中某些雙向扭轉(zhuǎn)的瑜伽姿勢也可能對不對稱的脊柱有潛在危害。但有些患者對做瑜伽情有獨鐘。重要的是我們要有樂觀和開放的心態(tài),了解脊柱側(cè)凸的生物力學(xué)機制,享受運動而不要造成傷害。
關(guān)于藝術(shù)體操。一項研究發(fā)現(xiàn),參加藝術(shù)體操的兒童脊柱側(cè)凸發(fā)生率(12%)高于未參與體操運動的對照組(1.1%),發(fā)病率高出10倍。
頸椎側(cè)彎的治療方法
1、運動療法:運動療法是治療輕度脊柱側(cè)彎大部分人首選方法。小編推薦的運動療法就是引體向上和蛙泳。引體向上利用自然體重讓身體平直地懸掛下來,有助于保持脊柱的平直。而蛙泳在矯正脊柱的同時,還能鍛煉腰背肌肉,增強肌肉對脊柱的保護(hù)作用。值得提醒的是運動療法更多只能平衡肌肉力量,防止脊柱側(cè)彎惡化的趨勢。小編認(rèn)為運動療法只能作為治療脊柱側(cè)彎的輔助方法。
2、電療法:作用機制是電刺激作用于脊柱側(cè)彎凸側(cè)的有關(guān)肌肉群,使之收縮,產(chǎn)生對脊柱側(cè)彎的內(nèi)在矯正力,使凸側(cè)的有關(guān)肌肉逐漸變得比凹側(cè)粗壯有力,使脊柱兩側(cè)的不平衡收縮牽拉,達(dá)到矯形目的。主要適應(yīng)于兒童和青少年的輕度特發(fā)性脊柱側(cè)彎,側(cè)彎角度小于40度,內(nèi)臟功能良好的患者。
3、牽引療法:可加大椎體間隙,使已發(fā)生粘連的組織剝離,達(dá)到復(fù)位的目的。它可以通經(jīng)活絡(luò),改善氣血循環(huán),使軟組織和韌帶得以軟化。適合特發(fā)性脊柱側(cè)彎患者,并且側(cè)彎度在25-40度效果不錯。
頸椎側(cè)彎的預(yù)防
輕度的頸椎側(cè)凸通常沒有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的頸椎側(cè)凸則會影響嬰幼兒及青少年的生長發(fā)育,使身體變形,嚴(yán)重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。輕度的脊柱側(cè)凸可以觀察,嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。
頸椎側(cè)凸是危害青少年和兒童的常見病,如不及時發(fā)現(xiàn)、及時治療,可發(fā)展成非常嚴(yán)重的畸形,并可影響心肺功能,嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致癱瘓。
學(xué)齡兒童應(yīng)注意保持良好的坐姿和站姿,加強肌肉鍛煉,防治脊柱側(cè)凸最關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,應(yīng)在學(xué)校內(nèi)推廣脊柱側(cè)凸防治知識,定期進(jìn)行脊柱側(cè)凸的篩查。
脊柱側(cè)彎的出現(xiàn)給患者帶來了很多的麻煩，我們應(yīng)該知道一些脊柱側(cè)彎的知識，這樣一旦自己出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎的癥狀，才能立刻判斷出來并且盡早盡快去治療脊柱側(cè)彎，我們也要認(rèn)識一些脊柱側(cè)彎的病因，只要我們知道了脊柱側(cè)彎的病因，就能很好的去預(yù)防脊柱側(cè)彎。
脊柱側(cè)彎一般我們分為兩類，一類是非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎另外一類就是結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，脊柱側(cè)彎治療起來比較麻煩，所以我們還是需要做好對于脊柱側(cè)彎的預(yù)防。
脊柱側(cè)凸是一種癥狀，有很多原因可以導(dǎo)致脊柱側(cè)凸，各有特點。為使治療有效，應(yīng)該分清種類，有針對性治療。
脊柱側(cè)凸按照病因可以分為功能性或器質(zhì)性兩種，或稱非結(jié)構(gòu)性和結(jié)構(gòu)性者。
(一)非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)凸
1.姿勢性側(cè)彎;
2.腰腿疼痛，如椎間盤突出癥、腫瘤;
3.雙下肢不等長引起;
4.髖關(guān)節(jié)攣縮引起;
5.炎癥刺激(如闌尾炎);
6.癔癥性側(cè)彎。
非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)凸是指某些原因引起的暫時性側(cè)彎，一旦原因去除，即可恢復(fù)正常，但長期存在者，也可發(fā)展成結(jié)構(gòu)性側(cè)凸。一般這種病人在平臥時側(cè)凸?？勺孕邢?，拍攝X線片，脊柱骨均為正常。
(二)結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)凸
1.特發(fā)性
最常見，占總數(shù)的75%-85%，發(fā)病原因不清楚，所以稱之為特發(fā)性脊柱側(cè)凸。根據(jù)發(fā)病年齡不同，可分成三類。
(1)嬰兒型(0～3歲) ①自然治愈型;②進(jìn)行型。
(2)少年型(4～10歲)。
(3)青少年型(10歲～骨骼發(fā)育成熟之間)。
上述三型中又以青少年型最為常見。
2.先天性
(1)形成不良型 ①先天性半椎體;②先天性楔形椎。
(2)分節(jié)不良型。
(3)混合型，同時合并上述兩種類型。
先天性脊柱側(cè)凸是由于脊柱在胚胎時期出現(xiàn)脊椎的分節(jié)不完全、一側(cè)有骨橋或者一側(cè)椎體發(fā)育不完全或者混合有上述兩種因素，造成脊柱兩側(cè)生長不對稱，從而引起脊柱側(cè)凸。往往同時合并其他畸形，包括脊髓畸形、先天性心臟病、先天性泌尿系畸形等，一般在X線片上即可發(fā)現(xiàn)脊椎發(fā)育畸形。
3.神經(jīng)肌肉性
可分為神經(jīng)源性和肌源性，是由于神經(jīng)或肌肉方面的疾病導(dǎo)致肌力不平衡，特別是脊柱旁肌左右不對稱所造成的側(cè)凸。常見的原因有小兒麻痹后遺癥、腦癱、脊髓空洞癥、進(jìn)行性肌萎縮癥等。
4.神經(jīng)纖維瘤病合并脊柱側(cè)凸。
5.間質(zhì)病變所致脊柱側(cè)凸
如馬方綜合征、先天性多關(guān)節(jié)攣縮癥等。
6.后天獲得性脊柱側(cè)凸
如強直性脊柱炎、脊柱骨折、脊柱結(jié)核、膿胸及胸廓成形術(shù)等胸部手術(shù)引起的脊柱側(cè)凸。
7.其他原因
如代謝性、營養(yǎng)性或內(nèi)分泌原因引起的脊柱側(cè)凸。
上文我們介紹了什么是脊柱側(cè)彎，我們知道脊柱側(cè)彎的出現(xiàn)給患者帶來了很大的麻煩，脊柱側(cè)彎的治療并不容易，所以我們要掌握一些脊柱側(cè)彎的知識并且做好對于脊柱側(cè)彎的預(yù)防工作，上文詳細(xì)分析了脊柱側(cè)彎的原因。
男子早上晨勃是正常的現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)晨勃一直無法平靜下來，就要注意了。有的時候一直勃起是因為內(nèi)褲太緊，導(dǎo)致走路或者運動的過程中對陰莖產(chǎn)生的摩擦導(dǎo)致的，有的是因為體內(nèi)陽氣充足或者血液運行活躍導(dǎo)致的。如果讓陰莖長時間的勃起得到控制呢？接下來，讓我們一起了解一下吧。
晚上少喝水不憋尿
事實證明男性晚上勃起很大一個原因是憋尿，所以我們晚上入睡前盡量少喝水，入睡前排尿要干凈，夜里有尿意要馬上上廁所。
晚飯不吃太飽
如果晚飯吃太飽，會對前列腺有一定的壓迫，容易做噩夢和導(dǎo)致前列腺充血，導(dǎo)致勃起。
入睡前不要接觸不干凈的東西
入睡前不接觸不干凈的東西，使身心保持放松的狀態(tài)，這樣有助于睡眠質(zhì)量的提高，可以減緩勃起。
按時休息
不要睡太早或太晚，應(yīng)該根據(jù)自己的情況合理安排，按時休息，否則容易造成失眠，加劇勃起。
穿柔軟寬松的內(nèi)褲
晚上睡覺不要讓襠褲有壓迫，盡量穿柔軟寬松的純棉內(nèi)褲，這樣不易造成勃起。
晚上醒來發(fā)現(xiàn)勃起的解決辦法
如果有尿意，上完廁所再走兩步一般就好了；在床上坐著，深呼吸放松心情，一會兒它就恢復(fù)了；側(cè)身睡覺可以有效緩解夜間勃起；適當(dāng)手（不推薦），運用得當(dāng)也是個不錯的方法。
一般男性甚至在睡醒后，也無法控制勃起反應(yīng)，在睡眠中更無法控制。勃起需要一連串事件的配合：大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、血液、肌肉和身體的化學(xué)成分等等。動物學(xué)家曾注意到，某種電流刺激大腦的特定區(qū)域，就會引發(fā)反射性的勃起，他們在理論上認(rèn)為，人類的大腦和生殖反應(yīng)也有類似的關(guān)連。
在睡眠中測量大腦活動，顯示在REM期間腦波的不同動態(tài)，包括脈搏和呼吸加快、眼睛移動速度的改變、皮膚對電流的抵抗改變，這些信號均顯示神經(jīng)系統(tǒng)在興奮當(dāng)中。
