感冒周期各個(gè)階段表現(xiàn)
女性的各個(gè)階段的養(yǎng)生方法。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“感冒周期各個(gè)階段表現(xiàn)”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
感冒是有一定特點(diǎn)的，比如說在感冒初期和感冒即將好轉(zhuǎn)的時(shí)候，癥狀會(huì)有所不同，一般情況下，早期的癥狀常常是咽部出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀，會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕和鼻塞的狀況，緊接著就會(huì)出現(xiàn)有清水樣的鼻涕，隨著病程的深入，流出的鼻涕會(huì)比較粘稠，會(huì)引起咽喉出現(xiàn)疼痛等等。
感冒周期各個(gè)階段表現(xiàn)
普通感冒起病較急一般可以分為這幾個(gè)階段，早期癥狀有咽部干癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞、流涕，開始為清水樣鼻涕，2～3天后變稠；中期癥狀有可伴有咽痛；快愈期一般無(wú)發(fā)熱及全身癥狀，或僅有低熱、頭痛。一般經(jīng)5～7天痊愈。
感冒的特點(diǎn)
1、感冒90%為病毒感染，僅10%為細(xì)菌感染
90%以上的感冒病原體是病毒。引起感冒的病毒多種多樣，其中鼻病毒占50%以上，另外還有流感病毒、副流感病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒等。細(xì)菌性感染只占10%左右。由于抗生素對(duì)病毒無(wú)效，也就是說，只有10％的感冒需要用抗生素治療。
2、白細(xì)胞計(jì)數(shù)能判斷是哪種感染
怎樣判斷是病毒性感冒還是細(xì)菌性感冒呢? 感冒后，先去醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)檢查。血常規(guī)檢查時(shí)如果發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞數(shù)量明顯高于正常水平，就能說明是細(xì)菌性感染，需要用抗生素治療。而病毒性感染，往往白細(xì)胞數(shù)量是偏低的。
3、體溫升高到38℃，病毒就不能繁殖
體溫增高往往是大多數(shù)感冒患者的不適表現(xiàn)。鮮為人知的是，發(fā)燒的過程其實(shí)是機(jī)體與病毒對(duì)抗的過程。病毒對(duì)溫度很敏感，當(dāng)體溫升高到38℃時(shí)，病毒就不能繁殖了，也不能形成新病毒。而38℃的體溫對(duì)一般人來說，是比較容易承受的，而且這個(gè)溫度有利于抗體的形成。如果孩子燒到38℃，就急于用退燒藥強(qiáng)行將體溫降下來，病毒就會(huì)繼續(xù)繁殖，病程反而變長(zhǎng)。只有體溫升到38.5℃，才需要用退燒藥。
4、前2天到后3天感冒最容易傳染
如果體內(nèi)感染了感冒病毒，在出現(xiàn)感冒癥狀的前2天，就已經(jīng)具有傳染性了。而感冒前的2天到感冒后的3天這段時(shí)間里，是病毒傳染性最強(qiáng)的時(shí)候。所以，冬天最好不要到人多、空氣不流通的地方去。
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男性性反應(yīng)周期的變化是在神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的參與和控制下，從性欲的激發(fā)、陰莖的充血勃起，到性交射精、性欲高潮、勃起消退的過程，也是性交過程中的全身反應(yīng)過程。早在30多年前就有人總結(jié)出人類的性反應(yīng)周期是從性欲的被喚起，經(jīng)性高潮再恢復(fù)到原來的平靜狀態(tài)，是以性器官為主的全身周期性變化，即興奮期、平臺(tái)期、高潮期和消退期的變化。性反應(yīng)周期時(shí)間的長(zhǎng)短也因人而異，一般地說，男性從性交開始到射精的時(shí)間約為3～15分鐘，約3/5的男性在5分鐘內(nèi)完成性交，約有2/5 的男性可以持續(xù)到10～30分鐘，也有極少數(shù)可超過1小時(shí)。
性興奮期：性的興奮是在肉體及精神等方面的刺激下引起的。當(dāng)有效的刺激引起人的性欲后，又激發(fā)了一系列的條件反射和非條件反射，迅速進(jìn)入興奮期。進(jìn)入性興奮期后，陰莖海綿體充血，白膜被繃緊，陰莖充血勃起，陰囊皮膚充血增厚，繼而陰囊變硬、固定。當(dāng)未進(jìn)到平臺(tái)期時(shí)，或有意識(shí)延長(zhǎng)興奮期時(shí)，陰囊時(shí)緊時(shí)松可持續(xù)發(fā)生。提睪肌產(chǎn)生不隨意收縮，睪丸能特異性地自動(dòng)地向會(huì)陰方向移動(dòng)式提升。在性興奮期注意力應(yīng)集中，避免各種不利刺激，任何不利刺激都會(huì)使性興奮減弱或立即消失，使陰莖勃起消退變軟。
平臺(tái)期：性興奮期緊張?zhí)幵谛耘d奮的基線水平以上，當(dāng)性興奮達(dá)到相當(dāng)高的程度，處于性高潮期的閾值水平以下時(shí)，即進(jìn)入平臺(tái)期。此時(shí)陰莖勃起堅(jiān)挺，龜頭由于靜脈淤血變?yōu)樽霞t色，尿道口有溢液，尿道球充血和分泌開始。如有意識(shí)地延長(zhǎng)平臺(tái)期，溢液會(huì)更多，有時(shí)可見到活動(dòng)的精子。尿道進(jìn)一步增寬，為進(jìn)入性高潮期大量精液的流出射精做準(zhǔn)備。尿道球部擴(kuò)張，是性高潮期即將來臨的重要標(biāo)志。平臺(tái)期陰莖在陰道內(nèi)的抽送動(dòng)作可由有意識(shí)控制的隨意抽送，迅速發(fā)展到無(wú)法控制的、機(jī)械的、猛烈的提插沖擊，使性能量快速蓄積，性緊張度迅速增長(zhǎng)，為進(jìn)入性高潮期做充分準(zhǔn)備。此時(shí)陰莖變硬，固定更明顯，海綿體充血更顯著，其體積可增加一倍。睪丸的提升更為明顯，可以發(fā)生一定旋轉(zhuǎn)使睪丸后壁緊貼于會(huì)陰部，這種提升、旋轉(zhuǎn)和緊貼于會(huì)陰部的過程對(duì)于能否獲得最有效的射精是非常必要的。這也是進(jìn)入性高潮期的重要標(biāo)志，更是射精力量大小的標(biāo)志。
性高潮期：性興奮持續(xù)達(dá)到一定程度，性刺激充分積累后，即進(jìn)入性高潮期。此期時(shí)間較短，僅有幾秒鐘。陰莖高度勃起，有節(jié)律地收縮，射精開始。射精一旦發(fā)生，睪丸將很快再度旋轉(zhuǎn)，陰囊逐漸松弛而下降，陰莖漸漸松軟無(wú)力，進(jìn)入性消退期。
性消退期：性興奮逐漸消退，在射精后仍有部分男性能與性伴侶保持密切的肉體接觸，但大部分在性消退期后有一種疲憊無(wú)力、松弛乏力的感覺，即性不應(yīng)期。
男性一般在射精后有一段時(shí)間的性不應(yīng)期，性不應(yīng)期持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短也有個(gè)體差異。不應(yīng)期的特點(diǎn)是對(duì)任何性刺激均不會(huì)發(fā)生性興奮，并且對(duì)陰莖的各種刺激可產(chǎn)生疼痛或不適，這也是一種本能的反應(yīng)。男性的性不應(yīng)期也隨年齡的增長(zhǎng)而延長(zhǎng)。?
對(duì)于職場(chǎng)女性來說，辦公樓內(nèi)外溫差很大，如果身體素質(zhì)不好，不能很好地適應(yīng)這種溫差變化，就很容易感染上細(xì)菌、病毒。在通風(fēng)條件差的辦公樓內(nèi)，一人患感冒就會(huì)傳染很多人。一些職場(chǎng)女性因?yàn)楣ぷ鞯姆泵?，巨大壓力，本來平時(shí)就缺乏鍛煉，大家就都不愿意到室外運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)自然會(huì)下降，自然就很容易引起感冒。
專家表示，與男性相比，女性本身容易患感冒，這是因?yàn)榕跃哂刑厥獾纳硖卣吞厥獾纳碇芷?，這樣也導(dǎo)致了女性的體質(zhì)相對(duì)比較虛弱。尤其是處于孕期、哺乳期、經(jīng)期的女性，她們的身體免疫力更低，而感冒恰恰最容易侵犯免疫力低的人群。
一、熱入血室：
月經(jīng)期遭遇風(fēng)雨或經(jīng)期涉水而引發(fā)，發(fā)熱惡如瘧狀，晝輕夜重，應(yīng)以小柴胡湯為主治療。病情特別嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)入院治療。
二、風(fēng)寒感冒：
感受風(fēng)寒，癥狀以惡寒重、發(fā)熱輕，鼻塞流清涕為主要癥狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等，中成藥可選用風(fēng)寒感冒顆粒、藿香正氣水（膠囊）、荊防敗毒散等對(duì)癥治療。
三、風(fēng)熱感冒：
感受風(fēng)熱，癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，如銀翹散、桑菊飲、桑杏湯等，但在用藥時(shí)應(yīng)適當(dāng)加一些辛溫藥，或用姜湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留后患。
得了感冒可還沒到打針吃藥的程度，很多人會(huì)自己采用食療的方法，比如喝點(diǎn)紅糖姜湯、白蘿卜汁或雞湯。但這些方法真的有效嗎，在感冒的不同階段，所吃的食物是否也應(yīng)該不同呢？臺(tái)灣《康健》雜志近日的文章對(duì)此進(jìn)行了詳細(xì)分析。
感冒時(shí)最關(guān)鍵的是“按體質(zhì)和時(shí)間吃”。對(duì)于食療養(yǎng)生相當(dāng)有研究的臺(tái)灣中西醫(yī)師廖桂聲認(rèn)為，感冒食療應(yīng)該隨著病程而轉(zhuǎn)變，有些食物是適合平時(shí)調(diào)養(yǎng)的，但碰上發(fā)炎或已染上流行性感冒時(shí)，最好別吃。
感冒初期：
紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發(fā)汗，趕走體內(nèi)蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜，促進(jìn)血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補(bǔ)充熱量。但姜湯只適用于外感風(fēng)寒，得了熱傷風(fēng)的人，則不適合飲用。而且，姜會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。
水果
有人認(rèn)為，感冒期間要多吃水果。臺(tái)灣臺(tái)安醫(yī)院家醫(yī)科醫(yī)師劉建輝說，這要視個(gè)人情況而定。多吃水果可以補(bǔ)充維生素C，但是維生素C是否可以治療或預(yù)防感冒，目前仍有爭(zhēng)議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會(huì)造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發(fā)燒以外，并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。
發(fā)炎或染上流行性感冒：
一般出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱高燒等炎癥反應(yīng)時(shí)，不宜吃補(bǔ)藥，如人參、當(dāng)歸、黃芪及麻油等，以免火上加油，讓病情更重。中醫(yī)認(rèn)為，性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用，可以用來“熄火”。
此外，中醫(yī)古籍中記載的蔥豉湯，除可緩解頭痛鼻塞，對(duì)于發(fā)燒的人也有幫助。做法是取青蔥蔥白部分，加上豆豉煮湯。蔥白具有發(fā)汗功效，其中的酸、磷酸等會(huì)刺激血液循環(huán)，發(fā)汗的效果比姜湯更快；發(fā)酵的豆豉則可補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。
預(yù)防感冒
白蘿卜、茶白蘿卜具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。日常生活中，將生蘿卜汁加點(diǎn)蜂蜜，喝下去后可以緩解喉嚨腫痛。最近，美國(guó)哈佛大學(xué)在一項(xiàng)研究中還發(fā)現(xiàn)，兩星期內(nèi)每天喝5杯紅茶或綠茶的人，身體的免疫能力會(huì)大大增強(qiáng)，比起未飲茶者，可以多趕走10倍以上的感冒和流感。
現(xiàn)如今心肌缺血，已經(jīng)成為了我們生活當(dāng)中比較常見的一種心臟方面的疾病，其主要癥狀為患者會(huì)比較容易出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，臉色也往往會(huì)比較蒼白。
1.呼吸
作了一些輕微活動(dòng)時(shí)，或者處于安靜狀態(tài)時(shí)，出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現(xiàn)。
2.臉色
如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風(fēng)濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關(guān)閉不全的征象。
3.鼻子
如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴(kuò)大。此外，紅鼻子也常預(yù)示心臟有病。
4.皮膚
心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機(jī)體組織長(zhǎng)期缺氧，腎上腺皮質(zhì)功能下降有關(guān)。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
5.耳朵
心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現(xiàn)，這是因?yàn)閮?nèi)耳的微細(xì)血管動(dòng)力異常，病癥尚未引起全身反應(yīng)時(shí)，內(nèi)耳就得到了先兆信號(hào)。如果你的耳垂出現(xiàn)一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動(dòng)脈硬化所致。
感冒惡寒發(fā)熱的表現(xiàn)
1、感冒惡寒發(fā)熱的表現(xiàn)
1.1、風(fēng)寒束表:惡寒發(fā)熱,惡寒重,發(fā)熱輕,兼有身痛,無(wú)汗而喘,脈浮緊,多發(fā)于冬季。
1.2、風(fēng)熱犯肺:惡寒發(fā)熱,發(fā)熱重,惡寒輕,微汗出,頭痛,咽紅,口干,咳嗽,舌苔薄黃,脈浮數(shù),多發(fā)于春季。
1.3、 風(fēng)濕客表:惡寒發(fā)熱,身體困重,頭脹如裹,關(guān)節(jié)疼痛,舌苔白膩,脈濡數(shù),多發(fā)交秋之季。
1.4、太陽(yáng)中風(fēng):惡寒發(fā)熱,自汗,脈浮緩,發(fā)于冬春二季。
1.5、暑溫暑兼寒濕:惡寒發(fā)熱,身形拘急,兼有頭痛,無(wú)汗,苔膩,發(fā)于夏季。
1.6、濕溫濕遏衛(wèi)氣:惡寒發(fā)熱,身熱不揚(yáng),午后熱甚,兼有頭身重痛,胸悶不饑,面淡黃,苔白膩,肪濡數(shù),多發(fā)于夏末雨濕之季。
1.7、溫燥:微惡風(fēng)寒,發(fā)熱重兼頭痛,少汗,咳嗽,痰少而粘,鼻燥咽干,口渴,舌紅苔白,右脈數(shù)大,多發(fā)于秋季。
1.8、涼燥:惡寒重,發(fā)熱輕,兼頭微痛,無(wú)汗,咳嗽,痰少而稀,鼻塞流涕,咽干唇燥,苔白而干,脈弦,多發(fā)于秋季。
2、什么是感冒惡寒發(fā)熱
發(fā)熱惡寒,癥名。即發(fā)熱怕冷。出《素問·至真要大論》。為感冒、傷寒、溫病等多種外感熱病的常見癥狀。一般先見惡熱,繼而發(fā)熱,發(fā)熱后惡寒即減輕。亦有已發(fā)熱而仍惡寒者?！秱摗け嫣?yáng)病脈證并治》:“太陽(yáng)病,或已發(fā)熱,或未發(fā)熱,必惡寒,體痛,嘔逆,脈陰陽(yáng)俱緊者,名曰傷寒。”“病有發(fā)熱惡寒者,發(fā)于陽(yáng)也。”醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理發(fā)熱惡寒為太陽(yáng)表證的主要癥狀,治以解表為主。亦為勞倦內(nèi)傷的常見癥狀?！稄埵厢t(yī)通·諸傷門》:“勞倦所傷,寒溫不適,身熱頭痛,自汗惡寒,脈微而弱,黃芪建中湯。”
分為發(fā)熱輕惡寒重和惡寒輕發(fā)熱重,一般屬于風(fēng)寒感冒,多見于體虛者。
3、惡寒發(fā)熱的病因是什么
3.1、陰陽(yáng)失調(diào)(35%):
發(fā)熱 ,體溫高出正常標(biāo)準(zhǔn),或自有身熱不適的感覺。發(fā)熱原因,分為外感、內(nèi)傷兩類。內(nèi)傷發(fā)熱,多由飲食勞倦或七情變化,導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào),氣血虛衰所致。
3.2、外感病邪(50%):
外感發(fā)熱,因感受六淫之邪及疫癘之氣所致,外感發(fā)熱多實(shí),見于感冒、傷寒、溫病、瘟疫等病證;內(nèi)傷多虛,有陰虛發(fā)熱、陽(yáng)虛發(fā)熱、血虛發(fā)熱、氣虛發(fā)熱、虛勞發(fā)熱、陽(yáng)浮發(fā)熱、失血發(fā)熱等。發(fā)熱類型,有壯熱、微熱、惡熱、發(fā)熱惡寒、往來寒熱、潮熱、五心煩熱、暴熱等。
感冒惡寒發(fā)熱如何治療
1、內(nèi)服方藥
基本方藥:
炙黨參20克(或紅參10克)、附片10克、炙黃芪15克、煅龍骨15克、煅牡蠣15克、山萸肉15克、肉桂6克。本方適用于心陽(yáng)暴脫偏于亡陽(yáng)者。
炙黃芪15克、熟附片10克、西洋參10克、麥冬10克、五味子8克、山萸肉10克。本方適用于心陽(yáng)暴脫偏于亡陰者。以上方藥,水煎取汁300毫升,每日1劑,溫服,每日3次。
2、加減變化
喘急不能臥者可于基本方中加黑錫丹10克、蛤蚧粉6克,以益元補(bǔ)腎,攝納腎氣。若見陰傷,癥見舌質(zhì)偏紅,脈細(xì)數(shù)無(wú)力加玉竹15克、天冬10克、太子參30克以養(yǎng)陰生津。若兼見胸部悶窒者,宜加沉香10克、檀香10克理氣舒胸。若兼見痰濁阻滯,胸滿悶痛、舌苔膩濁加陳皮10克、枳殼10克、膽星10克、佛手12克以理氣化濕,疏暢氣機(jī)。若兼見心胸疼痛劇烈者加丹參15克、藏紅花6克、郁金12克、三七6克或用冠心蘇臺(tái)丸1粒等以活血化瘀,理氣止痛。若兼見心氣貫脈不勻,脈見結(jié)代者可在基本方(1)中重用炙甘草10克、桂枝10克、麥冬10克、苦參10克等。
3、外敷藥物
亦可生姜、桂枝、樟腦、冰片、松節(jié)油、木瓜、阿魏、羌活、當(dāng)歸、沒藥等制成狗皮膏,貼于心絞痛的疼痛敏感區(qū),每2天換一次,停藥一天,連貼2～3次為一療程。
感冒惡寒發(fā)熱吃什么好
1、牛奶:牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯:米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
3、綠豆湯:綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁:鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤(rùn)肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
