什么東西泡腳舒筋活血
什么季節(jié)適合泡腳養(yǎng)生。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!彪S著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?下面是小編為大家整理的“什么東西泡腳舒筋活血”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
對于平時工作比較忙,身體疲累的人士來說,在晚上下班回家以后臨睡之前可以泡泡腳,達到舒筋活血,解除疲勞的效果,在泡腳的時候可以放入一些中草藥,能夠促進這種活血化瘀,舒筋通絡的作用,比如說可以把伸筋草可透骨草,或者是紅花等等放水中,都有很好的作用。
什么東西泡腳舒筋活血
生活中有很多中藥都可以幫助舒筋活血,也有很多食物可以達到舒筋活血的效果,俗話說:睡前泡腳,勝吃補藥。我們每天都要洗腳,在洗腳的時候在水中多加幾種藥材,就能對疾病有改善,起到保護的作用,何樂而不為呢?
舒筋活血泡腳藥方:
藥方一:
伸筋草、透骨草、紅花煮沸后加入溫水中,用足浴盆泡腳半小時左右可以達到祛風散寒、舒筋活血、除濕消腫、祛瘀止痛等功效。對治療風寒濕痹、關節(jié)疼痛、四肢軟弱有很好的效果。
藥方二:
玉竹、黃芪、黃精、枇杷子、黨參各、白術、紅花煎煮30分鐘后放入足浴盆中泡腳,水溫稍微比溫水高一點效果更佳,這樣可以達到補氣健脾,和血益腎。適用于四肢乏力,精神疲憊等癥。
藥方三:
紅花、百部、蘇木、獨活、丹參、伸筋草、透骨草這幾種藥加在一起煎熬20分鐘后放入熱水中泡腳,可以祛風除濕、舒筋活血、祛瘀止痛幫助緩解經(jīng)脈不通、血瘀的現(xiàn)象。
以上這些都是傳統(tǒng)的中藥泡腳的方式,有很多中藥都有舒筋活血的功效,對舒筋活血的效果很好,經(jīng)常用中藥泡腳可以達到徹底根治的效果。
舒筋活血的中藥方有很多,可以根據(jù)自身的體質和病癥采用相應的藥方會有意想不到的效果,每個人的體質不同,因此在選擇重要的時候也一定要注意,避免藥物過敏的現(xiàn)象發(fā)生。
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隨著人們養(yǎng)生意識的提高,大家現(xiàn)在都比較注重平時的保健,像保健這種性價比比較高的方式,只要大家掌握了正確的方式,是能夠獲得非常不錯的功效的。因此,越來越多的人開始關注健康的泡腳方式,特別是能夠添加的物質。那么,什么東西可以用來泡腳?下面咱們就來詳細了解一下吧。
艾葉泡腳的幾個小驗方:
1、艾草加姜可治風寒感冒、關節(jié)病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻或瘀血。
3、艾草加鹽適用上焦有火,經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
4、艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
醋水泡腳
醋的選擇:(米醋或老陳醋100-150克)
醋泡腳的作用:
1、可解決腳臭問題,用醋泡腳可以殺滅細菌,在一定程度上可以治療腳氣。
2、可以緩解疲勞。
3、可以滋潤皮膚,軟化角質,增加皮膚彈性。
4、能祛除風濕,改善畏寒怕冷的癥狀。
5、治療睡眠障礙。
6、醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液循環(huán),清除人體血液垃圾和病變沉渣,治愈許多慢性病癥。
春天泡腳,升陽固脫。
夏天泡腳,暑濕可祛。
秋天泡腳,肺潤腸濡。
冬天泡腳,丹田溫灼。
花椒水泡腳
可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。
杏仁茶葉方
苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程??勺虧櫰つw,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
治痛經(jīng)配方
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15-20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復使用兩天。于經(jīng)前3天左右開始用藥,連用3-5劑,連續(xù)用3個月經(jīng)周期。也可小茴香200g單煎泡腳,每日一次。
有關什么東西可以用來泡腳的介紹,大家應該清楚了吧??梢耘菽_的東西有很多,其中不少都是中藥,取得的效果是相當不錯的,大家可以根據(jù)這些功能進行選擇。另外,采用中藥進行保健的時候,一定不要亂用藥物,避免產生適得其反的效果,這是我們必須注意的。
對女性來說如果月經(jīng)量少,常常會引起氣血不足,出現(xiàn)寒凝血瘀等癥狀表現(xiàn),這常常會導致女性出現(xiàn)腹痛,轉到身體乏力,這時候可以通過一定的飲食調養(yǎng)來達到促進活血的作用,能夠促進月經(jīng),能夠促進血量的增加,這對于健康是比較有好處的,很多食物在這方面的效果很好,我們來了解一下。
什么東西活血促進月經(jīng)
月經(jīng)量少的原因可以見于氣血不足、寒凝血瘀、氣滯血瘀幾種的。要確定具體的月經(jīng)量少的原因,不能單純服用活血的藥物的,如果是氣滯血瘀引起的可以服用活血類藥物治療,如果是氣血不足是需要使用補益氣血藥物治療的,建議看下中醫(yī),結合體質體征,舌脈象情況確定具體原因及合適的藥物。
建議你最好去醫(yī)院做B超,性激素等檢查一下。另外找中醫(yī)辯證治療,考慮可以你服用烏雞白鳳丸,益母草顆粒調理治療的,注意經(jīng)期w衛(wèi)生要加強營養(yǎng)需要禁食辛辣刺激食物。在月經(jīng)前的時候多吃些大棗、阿膠等益氣養(yǎng)血的滋補藥,保持好的心情。以下10種食物具有活血化淤的功效,能促進血液循環(huán),減少血栓形成。
黑木耳:
具有益氣強身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂質過氧化,從而降低血液黏稠度、軟化血管,使血液流動通暢,減少心血管病的發(fā)生。黑木耳還有較強的吸附作用,有利于將體內的代謝廢物及時排出體外。
洋蔥:
辛溫,歸肺、肝經(jīng)。洋蔥有溫陽活血的作用,具有良好的降脂作用。洋蔥含有的前列腺素A,是較強的血管擴張劑。它含有的蔥蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力與血液黏稠度,并降低血壓。
生姜:
性溫,味辛。姜有促進血液循環(huán)、健脾和胃、殺菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低膽固醇、血糖、血液黏稠度,減少血小板凝集,預防心腦血管梗塞。
大蒜:
《本草綱目》里說,大蒜“其氣熏烈,能通五臟、達諸竅……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用,還能降低“壞膽固醇”,升高“好膽固醇”。
黃酒:
甘、苦、辛,溫,入心、肝、肺、胃經(jīng),有通血脈、御寒氣、行藥勢的功效?!夺t(yī)林纂要》里說它“散水,和血,行氣,助腎興陽,發(fā)汗”?!侗静菥V目》說:“老酒,和血養(yǎng)氣,暖胃辟寒;燒酒,消冷寒氣,燥濕痰,開郁結”。不過,陰虛、失血及濕熱重的人忌飲。
醋:
味酸苦、性溫,歸肝、胃經(jīng),有活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒療瘡的功效。《本草求真》里說:“醋主斂,故書多載散淤解毒,下氣消食?!庇糜谟傺挛父固弁础⑹秤徽?、吐血、便血。但外感者忌食,且不宜與茯苓同吃。
玉米油:
玉米油內含豐富的亞油酸、亞麻酸等必需脂酸,對于調節(jié)血脂、軟化血管、防止血栓形成有一定的輔助作用。玉米油富含抗氧化劑維生素E,對于清除氧自由基、保護血管內皮細胞也有一定作用。
其實面對現(xiàn)在的工作,人們往往會覺得比較的疲勞,有的時候因為工作性質的原因,是要長期久站或者久坐,這樣會直接影響到我們腿部的血液循環(huán),自然這種情況對身體健康都是比較不利的,所以你就需要了解一下,可以幫助你舒經(jīng)活血的泡腳方法,對緩解身體的疲勞以及其他身體不良狀況,都可以帶來很好的功效。
1.“六味家庭保健泡腳方”包括:當歸15克,紅花、蘇木、澤蘭、生地、桂枝各10克。
據(jù)醫(yī)生介紹,當歸被稱為“補血圣藥”,性甘、辛、溫,歸肝、心、脾經(jīng),有補血調經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功效,主治血虛血淤、虛寒性腹痛、跌打損傷、風寒痹痛、血虛腸燥便秘等癥。保健之用必不可少的活血藥紅花,性辛、溫,歸心、肝經(jīng),有活血通經(jīng)、祛淤止痛的功效。另外兩味活血藥蘇木和澤蘭,輔助功效甚佳。蘇木性甘、咸、辛、平,歸心、肝經(jīng),有活血療傷、祛淤通經(jīng)的功效;澤蘭性苦、辛,微溫,歸肝、脾經(jīng),有活血調經(jīng)、祛淤消癰、利水消腫的功效。清熱涼血藥生地,性甘、苦、寒,歸心、肝、腎經(jīng),有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效。發(fā)散風寒藥桂枝性辛、甘、溫,歸心、肺、膀胱經(jīng),有發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈、助陽化氣的功效。
“六味家庭保健泡腳方”具有加快血液循環(huán),舒筋活血,消除疲勞的作用,能使人感到輕松愉快,達到保健養(yǎng)生、提高生活質量、減少疾病發(fā)生的目的。
2.當歸15克,紅花、蘇木、澤蘭、生地各10克,細辛6克 。
細辛的功效:祛風,散寒,行水,開竅。 治風冷頭痛,鼻淵,齒痛,痰飲咳逆,風濕痹痛。
3.當歸15克、紅花、蘇木、澤蘭、伸筋草、黃芩。
伸筋草的功效:祛風散寒,除濕消腫,舒筋活血。 治風寒濕痹,關節(jié)酸痛, 皮膚麻木,四肢軟弱,水腫,跌打損傷。黃芩的功效:瀉實火,除濕熱,止血,安胎。 治壯熱煩渴,肺熱咳嗽,濕熱瀉痢,黃疸,熱淋,吐、衄、崩、漏,目赤腫痛,胎動不安,癰腫疔瘡。
上面就是舒筋活血泡腳的一些配方介紹,大家可以根據(jù)一下自己的身體情況,去了解哪種配方才是最合適自己的,因為我們都知道,其實利用泡腳的方法對養(yǎng)生保健,可以帶來很好的效果,而且還不會給身體健康產生不利的危害。
【藥品名稱】 舒筋活血丸
【是否處方】 處方藥
【是否醫(yī)?!?是
【運動員慎用】 是
【主要成分】 白芷、冰片、赤芍、大黃、當歸、兒茶、骨碎補、桂枝、紅花、馬錢子、牛膝、乳香、三七、熟地黃、蘇木、桃仁、土鱉蟲、續(xù)斷、梔子、自然銅
【性狀】 本品為深褐色的大蜜丸;味苦,澀。
【適 應 癥】 舒筋通絡,活血止痛。用于跌打損傷,閃腰岔氣,筋斷骨折,瘀血疼痛。
【用法用量】 黃酒或溫開水送服,一次1丸,一日2次或遵醫(yī)囑。
【注意事項】 不可過量,孕婦忌服。
【孕婦及哺乳期用藥】 孕婦忌服
【貯藏】 密封。
【規(guī)格】 每丸重6g
【批準文號】 國藥準字Z23021504
舒筋活血膠囊屬于一種中成藥,它是采用精選的藥物加工而成,使用起來比較安全可靠,有很好的治病防病的作用,對于跌打損傷,對于風濕痹病,都有很好的治療的作用,另外還對軟組織損傷能夠發(fā)揮很好的治療效果,在使用舒筋活血膠囊的時候,也要了解一些注意事項。
舒筋活血膠囊治什么病
1、跌打損傷:
腰部扭挫傷是最常見的腰部傷筋疾患,多見于青壯年。舒筋活血片主要用于外傷扭挫,瘀血阻滯,經(jīng)絡不通所致的跌打損傷,臨床表現(xiàn)為局部筋骨疼痛,皮膚青腫,活動受限,舌質紫暗,脈象弦澀。
2、痹?。?/p>
由于機體正氣不足,衛(wèi)外不固,邪氣乘虛而入,致使氣血凝滯,經(jīng)絡痹阻,引起相關系統(tǒng)疾病,以以肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著、灼熱,或關節(jié)腫大、僵直、畸形為主要表現(xiàn)。舒筋活血片適用于經(jīng)絡風濕瘀阻所致的痹病,臨床表現(xiàn)為筋脈拘攣疼痛,腰背痠痛,關節(jié)不腫或腫脹發(fā)熱,屈伸不利。
3、軟組織損傷:
人體運動系統(tǒng)皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關節(jié)囊等組織以及周圍神經(jīng)、血管的不同情況的損傷。
近代醫(yī)院研究中,若內服量大,作用較緩慢,胃腸道癥狀明顯,不易被病人接受。根據(jù)該藥作用及成份,可將此藥做為外敷使用,可收到良好的治療效果。
注意事項
1、按照用法用量服用。飲酒不適者可用溫開水送服。2、長期服用應向醫(yī)師咨詢。3、對本品過敏者禁用,過敏體質者慎用。4、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。5、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。6、請將本品放在兒童不能接觸的地方。7、如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
這些就是有關長期口服活血止痛膠囊有沒有副作用等問題的解釋。通過我們的介紹,您應該可以理解到這個問題了。另外,也希望您可以采用正確的用藥方法服用活血止痛膠囊。
? ?現(xiàn)在很多在飲食習慣上沒有加以注意,導致了體內的很多成分排不出去,依附在血管中,從而造成了血瘀,血淤的主要癥狀是血液在人體內流動較為遲緩,且在血管中通行不暢。而人們情緒長時間低落、或者意志長時間壓抑也會引發(fā)血瘀,所以,現(xiàn)在給大家介紹一下有什么食物能夠舒筋活血。
??血淤體質者的病因與氣血淤滯有關。養(yǎng)生根本之法在于活血化淤。注意調整自身氣血,吃一些有行氣、活血功能的飲食,例如:白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥,多做有利于心臟血脈的運動,調整自身心理狀態(tài),保持身體和心理的健康。酒可少量常飲,醋可多吃,肉類煲湯亦可以多吃。多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。
? ?主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。?肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、魚、海參等。?蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、油菜等。水果的選擇菠蘿、山楂、菱角、刺梨、柿子、桃等。其他桃仁、紅糖、醋、紅酒、黃酒、葡萄酒、白酒等。檸檬中檸檬酸與鈣離子結合成可溶性化合物,能緩解鈣離子促進血液凝固的作用,防治高血壓和心肌梗塞。葡萄中的檸檬醛能顯著降低小鼠整體耗氧量,也能優(yōu)化動物心肌缺血性心電圖;檸檬醛能抑制血小板聚集。
? ?而其他的一些事物比如山楂、芹菜、番薯、番茄、白花椰菜等也會舒筋活血有幫助。食療固然重要,日常的調理也是很重要的,平時多進行體育鍛煉,活動活動筋骨對于促進血液循環(huán)、新陳代謝有幫助,此外,平時要保持一個愉快的心情,凡事樂觀積極向上,對于舒筋活血也有幫助。
人體經(jīng)絡是否通暢,直接關系著我們體內氣血的運行狀況,經(jīng)絡一旦出現(xiàn)不通,就會出現(xiàn)很多癥狀,比如:女性的月經(jīng)不調及閉經(jīng)、比如身體某些部位的麻木疼痛等等。因此,通徑活絡對我們的健康是很重要的,生活中存在許多通經(jīng)活絡的食療偏方,舒筋活血的效果都挺不錯的。
一、米湯煮菜心
食材:米湯1大碗,油菜心300克
調味料:味精1匙,辣椒粉1匙,泡菜水1小碗
做法:
1、油菜心清洗干凈,卻成兩半,泡菜水、辣椒粉、味精倒入碗中調汁,攪拌均勻備用;
2、米湯倒入鍋中,煮沸,放菜心,煮熟,倒入大碗中;
3、食用時,用菜心蘸著備好的汁吃即可。
食療的功效:油菜的營養(yǎng)成分含量及其食療價值可稱得上是諸蔬菜中的佼佼者,常吃可以促進血液循環(huán)、散血消腫、通徑活絡。
二、鮑魚菇青筍煲雙瓜
食材:鮑魚菇200克,南瓜、冬瓜各150克,青筍50克,番茄1個,碎芹葉、洋蔥丁適量
調味料:白糖、鹽各1小匙,蠔油、黑胡椒、高湯適量
做法:
1、冬瓜、南瓜去皮、瓤,洗凈切塊,鮑魚菇洗凈,青筍去皮洗凈切段,番茄去皮洗凈,切?。?/p>
2、油鍋燒熱,放洋蔥丁、番茄,炒軟后倒入高湯,再加入除了芹菜葉的食材、調味料,攪拌均勻,燉到湯汁濃稠的時候加入芹葉即可食用。
食療的功效:鮑魚菇具有補脾胃、除濕邪、祛風散寒、舒筋活絡的功效。
三、芥菜鳳尾菇煲豬腰
食材:芥菜80克,鳳尾菇200克,豬腰2個,蒜片、蔥花、泡椒適量
做法:
1、芥菜、鳳尾菇洗凈,芥菜切段、鳳尾菇切片,豬腰處理干凈后切花刀;
2、鍋放花生油,油燒熱后放蒜片、蔥花、泡椒爆炒,炒出香味后放豬腰,稍炒一會淋料酒;
3、放鳳尾菇、芥菜,再炒片刻,倒入雞湯、鹽、蘑菇精和醬油,燉到全熟入味即可。
食療的功效:研究表明,鳳尾菇具有健脾開胃、舒筋活絡、益氣補虛、去脂減肥、補中益氣等作用,一般人都能食用。
人年紀大了通常會需要舒筋活血,這種情況可以使用一些中草藥來泡茶或泡酒喝。長期飲用可以補血氣,讓身體輕松。如果是韌帶損傷或骨折時需要舒筋活血可以使用幾種中藥制成的中藥丸來對病癥補充治療。為了保健平時生活中也要注意可以經(jīng)常一些能夠起到舒筋活血作用的食物。
舒筋活血中草藥
舒筋活血的中草藥是比較多的。建議:藥物像。伸筋草,雞血藤,續(xù)斷,補骨脂,茯苓,乳香,沒藥,木香,延胡索等
舒筋活血丸
舒筋活血丸由土鱉蟲、紅花、桃仁、牛膝、骨碎補、續(xù)斷、熟地黃、白芷、梔子、赤芍、桂枝、三七、乳香(制)、蘇木、自然銅(醋煅)、大黃、兒茶、馬錢子(制)、當歸、冰片組成。本品為深褐色的大蜜丸;味苦,澀。功能主治:舒筋通絡,活血止痛。用于跌打損傷,閃腰岔氣,筋斷骨折,瘀血痛
適用于韌帶損傷,骨折,骨科
用法用量
黃酒或溫開水送服。一次1丸,一日2次或遵醫(yī)囑。對本品可是牛乳過敏者禁用。
舒筋活血的食物:
1.黑米
它也被稱之為“黑珍珠”,含有豐富的蛋白質、氨基酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質,它具有舒筋活血、補腎養(yǎng)胃的功效。有利于防治頭暈、貧血、腰膝酸軟等癥狀。
2.黑芝麻
黑芝麻含有人體多種氨基酸物質,在維生素的作用下,可以加速人體的新陳代謝。因此,中醫(yī)常常把黑芝麻用來治療腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損等癥狀。
3.米酒
米酒就是人們常見的黃酒,它已經(jīng)有兩千年的歷史。米酒不同于一般的白酒,它是以稻米為主要原料釀制而成的。它沒有通過蒸餾,酒精含量是非常低的。它含有豐富的蛋白質,特別有易于吸收,具有舒筋活血、美容抗老等功效。
4.綠茶
綠茶不僅能夠美容養(yǎng)顏,還能夠舒筋活血。每天喝一杯綠茶,可以讓疾病遠離你。
5.木瓜陳皮粥
木瓜相信大家都知道,它具有美容養(yǎng)顏、豐胸的效果。但你知道嗎?用木瓜熬粥加上陳皮,可以起到舒筋活血的作用,它的做法也特別簡單。
舒筋活血這種情況采用中藥治療方法效果非常不錯,可以幫助我們在這段時間內更快的恢復自身的身體健康,而且中藥這種治療方法,現(xiàn)在已經(jīng)成為了很多人都普遍采用的一種治療方法,在國內非常贏得了一致好評,提前了解一下舒筋活血的中藥配方能夠幫助我們達到更好的治愈效果。
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我們可以根據(jù)舒筋活血的中藥配方來自己動手搭配舒筋活血的中藥,可以有效地幫助我們省下很多不必要的支出,可以降低我們治療疾病的成本,這對于我們一些家庭貧困的朋友們來說,無疑是一個巨大的福音,需要引起重視。
中藥在治療疾病上,有很好效果,在對中藥的選擇上,可以放心進行,不過使用中藥治療疾病,要注意不能隨意進行,要根據(jù)中醫(yī)建議進行選擇,這樣在緩解疾病上才會有幫助的,舒筋活血的中藥是很常見的,對舒筋活血的中藥都有什么呢,也是很多人不清楚的,下面就詳細介紹下。
舒筋活血的中藥:
【藥 名】:雞血藤
【拼 音】:JIXUNTENG
【英文名】:Suberect Spatholobus Stem
【來 源】:為雙子葉植物藥豆科植物密花豆、白花油麻藤、香花巖豆藤或亮葉巖豆藤等的藤莖。
【功 效】:活血、舒筋。
【主 治】:治腰膝酸痛,麻木癱瘓,月經(jīng)不調,月經(jīng)過少。
【性味歸經(jīng)】:苦甘,溫。①《飲片新參》:“苦澀香微甘?!雹凇侗静菡x》:“溫?!雹劢鳌吨胁菟帉W》:“苦溫微甘?!?/p>
《本草再新》:“入心、脾二經(jīng)。”
【用法用量】:內服:煎湯,3~5錢(大劑1兩);或浸酒。血熱也;傷寒寒熱及消渴者,熱在陽明也;瘢痕者,血熱壅滯肌肉也;寒能總除諸熱,故主之也?!度杖A子》炒服治中風失音痰迷,陳藏器和黑豆炒酒浸服治賊風風痹,蓋風為陽邪,因熱而生,雞屎寒能除熱,雞本與風木之氣相通,取其治本從類之義也。”③《長沙藥解》:“雞屎白,性微寒,利水而泄熱,達木而舒筋。《金匱》雞屎白散治轉筋為病,臂腳直,脈上下微弦,轉筋入腹。筋司于肝,水寒土濕,肝木不舒,筋木攣急,則病轉筋。雞屎白利水道而泄?jié)窈?,則本達而筋舒也?!雹堋夺t(yī)林纂要》:“雞屎用雄者?!秲冉?jīng)》以雞矢醴治蠱脹,取其降濁氣,燥脾濕,軟堅去積,又能下達以去太陰之結,且能殺百蠱毒。凡小兒食癖皆可隨所嗜作引以治之。打跌傷,酒和雞屎白飲之,瘀即散而筋骨續(xù)矣。”
【用藥忌宜】:陰虛火亢者慎用。
【藥物配伍】:配益母草,活血化瘀、調經(jīng)止痛;配蒼術,理氣化濕、辟穢去濁;配杜仲,補腎壯骨,通經(jīng)止痛;配當歸,補血活血。
在對舒筋活血的中藥都有什么認識后,使用舒筋活血中藥時候,都是可以選擇以上藥物,但是要注意,在對這些藥物使用,每次都是不要使用太長時間,使用時間太長的話,會讓身體受到影響,這點在使用舒筋活血中藥時候要注意的。
在日常生活中,人們經(jīng)常鍛煉,難免會跌倒扭傷,這就需要中藥的治療,不過在使用中藥要注意很多問題。治療跌打扭傷中藥的效果會比西藥更加的明顯。中藥可以內服也可以外敷,外敷的作用明顯。中藥舒筋活血,是中國比較傳統(tǒng)的舒筋活血辦法,中藥甚至碎了的骨頭也能補,疏通筋骨,活血補血,有很多中藥可以舒筋活血,接下來給大家簡單的說其中一種。
舒筋活血的中藥:
【藥名】:雞血藤
【功效】:活血、舒筋。
【主治】:治腰膝酸痛,麻木癱瘓,月經(jīng)不調,月經(jīng)過少。
【用法用量】:內服:煎湯,3~5錢(大劑1兩);或浸酒。血熱也;傷寒寒熱及消渴者,熱在陽明也;瘢痕者,血熱壅滯肌肉也;寒能總除諸熱,故主之也?!度杖A子》炒服治中風失音痰迷,陳藏器和黑豆炒酒浸服治賊風風痹,蓋風為陽邪,因熱而生,雞屎寒能除熱,雞本與風木之氣相通,取其治本從類之義也?!雹邸堕L沙藥解》:“雞屎白,性微寒,利水而泄熱,達木而舒筋?!督饏T》雞屎白散治轉筋為病,臂腳直,脈上下微弦,轉筋入腹。筋司于肝,水寒土濕,肝木不舒,筋木攣急,則病轉筋。雞屎白利水道而泄?jié)窈?,則本達而筋舒也。”
【用藥忌宜】:陰虛火亢者慎用。
【藥物配伍】:配益母草,活血化瘀、調經(jīng)止痛;配蒼術,理氣化濕、辟穢去濁;配杜仲,補腎壯骨,通經(jīng)止痛;配當歸,補血活血。
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