出汗量特別大怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“出汗量特別大怎么辦”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
出汗量特別大，除了運(yùn)動(dòng)原因，天氣比較熱這些生理原因以外，還要警惕一些疾病方面的原因，比如說(shuō)如果男性在夜間出現(xiàn)盜汗，常常是陰虛的表現(xiàn)，比如說(shuō)因?yàn)槟I虛，常常會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，引起腰部大量的出汗，如果是頭發(fā)上出汗過(guò)多，這可能是因?yàn)榉e食的原因造成的，平時(shí)應(yīng)該注意飲食，大量出汗對(duì)身體危害比較大。
一、男性夜間盜汗
這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類(lèi)人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
二、頭上發(fā)汗過(guò)多
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。
三、白天出汗過(guò)多的男性
這些人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類(lèi)人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過(guò)動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。
大汗淋漓的危害
引起多汗癥的病因有很多，可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е?。一般?lái)說(shuō)，夏季高溫，人體出汗很正常，但如果稍微動(dòng)一下就一身汗，或在溫度較低的環(huán)境中依然常常流汗，吃頓飯、做點(diǎn)事就滿頭大汗，稍一緊張也汗流浹背，就得當(dāng)心多汗癥，并警惕以下幾種疾?。阂皇堑脱前Y。引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)以交感神經(jīng)興奮過(guò)度為主要表現(xiàn)，此時(shí)因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來(lái)，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。二是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí)，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。三是糖尿病。糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時(shí)有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。四是嗜鉻細(xì)胞瘤。嗜鉻細(xì)胞常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時(shí)，面部潮紅或發(fā)白，有時(shí)也會(huì)持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
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臉上如果特別容易出汗，原因也是比較多的，首先和汗液汗腺過(guò)于發(fā)達(dá)有關(guān)，和天氣有關(guān)，和心理情緒有關(guān)，當(dāng)然也可能是一些疾病方面的原因，比如說(shuō)植物神經(jīng)功能紊亂，陰虛或者是血虛，都容易導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，相對(duì)來(lái)說(shuō)體質(zhì)比較差的人在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，最容易出現(xiàn)臉上出汗的癥狀表現(xiàn)。
臉上特別容易出汗原因
造成臉部較容易出汗的原因很可能是汗腺過(guò)于發(fā)達(dá)，或者是調(diào)節(jié)汗水的功能區(qū)比較敏感吧，所以特別容易出汗。在場(chǎng)合允許的情況下，如不是特別嚴(yán)重可隨身帶把扇子，熱了就扇一扇。
臉上特別容易出汗怎么辦
帶扇子如果不是很方便，還給人帶去麻煩，那就可以隨身帶個(gè)吸水性比較好的干毛巾，出門(mén)前還可以放在冰箱里冰一下。
那如果上面的方法還是沒(méi)有起到特別大的作用，就可以再考慮平時(shí)將一瓶水冰在冷凍室里，出門(mén)前帶著冰凍水和毛巾一起出門(mén)。冰凍水在融化的過(guò)程中就可以降降溫，減少出汗。
另外為了幫助降溫，還可以考慮將冰塊放入保溫盒里，帶塊毛巾，需要的時(shí)候就取一個(gè)冰塊放在毛巾里慢慢讓它融化，這樣可以幫助降溫。
上面的幾個(gè)方法還是從外部降溫的角度來(lái)解決臉部出汗問(wèn)題，當(dāng)然也有可能是因?yàn)閭€(gè)人身體的因素造成的，這個(gè)時(shí)候就可以考慮去醫(yī)院看看。據(jù)了解有一種可能是氣虛，說(shuō)是要中藥調(diào)節(jié)。如果說(shuō)要去看醫(yī)生，最好還是考慮一下個(gè)人的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)情況酌情做出判斷。
月經(jīng)是每一位女性丟會(huì)遇到的情況，每個(gè)月總會(huì)有那么幾天是不舒服的。無(wú)論是來(lái)或者是不來(lái)，都會(huì)給我們的健康造成嚴(yán)重的影響?，F(xiàn)在一些女性的月經(jīng)會(huì)突然間的變少，這就讓很多的女性愁死了！一旦月經(jīng)量變化，就會(huì)嚴(yán)重的影響到自己的健康。那么，在生活中怎樣調(diào)理自己的經(jīng)期呢？
健康秘笈：月經(jīng)量突然特別少怎么辦
月經(jīng)量少的危害
1.可引起色斑、暗瘡，影響美容：發(fā)生月經(jīng)的變化就會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的異常，尤其是發(fā)生一些色斑。這些色斑、暗瘡，不是化妝品能解決的，因其是機(jī)體病變的反映，尤其是月經(jīng)不調(diào)及一些癌癥、肝硬化等病癥的外在表現(xiàn)。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。
2.月經(jīng)量少是婦科炎癥的危機(jī)：月經(jīng)的發(fā)生量少， 其實(shí)也是一種常見(jiàn)的婦科疾病的發(fā)生。月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎等。
3.月經(jīng)量少可引發(fā)頭痛：只要是身體發(fā)生異常，尤其是月經(jīng)的變化，頭痛也是很多人發(fā)生的情況。頭痛是一種較常見(jiàn)的疾病，就其發(fā)病的機(jī)率來(lái)說(shuō)，女性要大于男性，這與女性獨(dú)有的生理特點(diǎn)有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%.
孩子愛(ài)動(dòng)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)也很多，所以特別容易出汗，這也是正常的現(xiàn)象。不過(guò)，有的孩子睡覺(jué)時(shí)也會(huì)出汗，甚至?xí)颜斫砼獫?，那么孩子晚上出汗特別多怎么辦呢？是不是有病呢？其實(shí)孩子睡覺(jué)出汗還是很正常的，只是家長(zhǎng)一定要保持孩子的身體干凈，多喝水、勤洗澡，晚上睡覺(jué)時(shí)可給孩子換一次枕巾。
一、勤洗澡：經(jīng)常給寶寶洗澡，這樣可以保持寶寶皮膚的清潔，同時(shí)要在出汗較多的部位，如背部、腋下、頸部等部位涂抹爽身粉，這樣可以保持皮膚的干燥，減少出汗。
二、塞小毛巾：在孩子睡覺(jué)前，家長(zhǎng)可以在其背部和頸部塞上一塊干燥的、柔軟的手帕或者小毛巾，如果手帕或者小毛巾被寶寶的汗水浸濕了，要及時(shí)更換新的干燥的，一直到寶寶停滯出汗，這樣可以保證寶寶背部和頸部的干爽，還能防止寶寶由于出汗而著涼。
三、多喝溫水或者湯水：寶寶如果出汗比較多，則其身體內(nèi)的水分喪失的也會(huì)比較多，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分，這樣可以避免孩子發(fā)生脫水的情況。
四、不要捂太厚：寶寶的衣著和被子應(yīng)該與大人相當(dāng)，尤其是冬天，不要給孩子穿太厚或者蓋的太厚，防止出汗過(guò)多的情況。
如果寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候大汗淋漓，甚至整夜都在流汗，并伴有食欲不振、睡不安穩(wěn)以及精神萎靡等情況，一般說(shuō)明寶寶的身體可能出現(xiàn)了一些問(wèn)題，應(yīng)該及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，防止孩子病情的惡化。
寶寶出汗多千萬(wàn)不要擅自做主給孩子服用藥物，以免用藥不當(dāng)給孩子的健康造成影響。
生活上面可能會(huì)發(fā)現(xiàn)一些人會(huì)有腳臭的情況，這個(gè)情況是令很多人尷尬的。對(duì)于腳臭出汗要怎么辦，是很多人想知道的，特別是在夏天的時(shí)候就會(huì)更加嚴(yán)重的。有好的方法就可以幫助到治療的效果，還有就是如果不注意衛(wèi)生的情況，是很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，這個(gè)也就是很多人為什么覺(jué)得不能治愈的原因。
其實(shí)腳臭出汗也是很正常的，因?yàn)槟_上可能有一些病菌存在里面，只要一些藥膏或者是中藥殺菌就可以很有效的治療的。不要覺(jué)得不能治愈，要堅(jiān)持的進(jìn)行治療才是有效果的。
茶水泡腳有效去腳臭。茶水對(duì)于去圬、吸附異味有很好的效果。在用茶水泡腳的同時(shí)，加入些許食鹽，既可以緩解腳臭問(wèn)題，又能起到殺菌的效果。
白醋泡腳治腳臭。白醋也具有很好的收斂、殺菌效果，因此用白醋泡腳也可以緩解腳臭問(wèn)題。但要注意的是腳上有傷的最好不要用此方法。
泡腳的時(shí)候，可以加入50克的白礬，浸泡10分鐘后再用清水進(jìn)行沖洗可以起到很好的除腳臭效果。
穿質(zhì)量好的襪子。一般情況下有腳臭的人通常是腳出汗所造成的，因此穿純棉的襪子可以起到吸汗的作用，這樣腳臭問(wèn)題就可以得到緩解。
吹風(fēng)機(jī)吹干鞋子。很多時(shí)候，鞋子內(nèi)潮濕也是導(dǎo)致腳臭、腳出汗的一個(gè)因素。用吹風(fēng)機(jī)把鞋子吹干后再穿可以降低腳臭的機(jī)率。
吸汗鞋墊可預(yù)防腳臭。有腳臭的朋友可以試試在鞋子內(nèi)放具有吸汗效果的鞋墊，對(duì)于緩解腳臭也很有幫助。
本篇文章和各位朋友介紹了關(guān)于腳臭出汗怎么辦的資料，相信大家看完之后也是比較清楚的。對(duì)于腳臭出汗這個(gè)癥狀，大家一定要注意好自己的衛(wèi)生問(wèn)題，襪子要勤洗勤換，這樣才能有效的幫助阻隔細(xì)菌的感染。還有就是要有信心治愈。
人體濕氣重會(huì)危害人體的健康，人體的濕氣大會(huì)出現(xiàn)一些不良表現(xiàn)，比如舌頭有齒印，身體疲勞感，精神狀態(tài)不佳等表現(xiàn)，濕氣特別重要及時(shí)祛濕才好，去祛濕的方法有很多，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常吃一些祛濕的食物，濕氣特別重怎么辦？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.正常科學(xué)的生活作息
生活作息對(duì)人體健康起到十分重要的作用，好的作息時(shí)間，能讓人們擁有一個(gè)十分健康的身體。在排濕這方面也不例外。
體內(nèi)濕氣太重的人群要合理安排作息時(shí)間，盡量做到不熬夜，不晚起，適當(dāng)午睡，保證充足的休息時(shí)間，但也不能過(guò)長(zhǎng)。
二.良好的居住環(huán)境
居住環(huán)境對(duì)人的健康息息相關(guān)。容易體內(nèi)濕氣蓄積過(guò)重的人群要避免居住在潮濕的環(huán)境中，要保持環(huán)境干燥。特別是在梅雨天氣時(shí)，除了保持室內(nèi)干燥外，還要注意衣物的處理，沒(méi)有干透的衣物不要穿戴，避免濕意入體。
三.合理的飲食習(xí)慣
飲食對(duì)人體產(chǎn)生至關(guān)重要的作用。體內(nèi)濕氣太重的人群，在飲食方面要清淡，不要吃太過(guò)油膩辛辣的食物，比如酒，韭菜，油炸類(lèi)食物。
此外，生冷的食物也要盡量少吃，甚至是不要吃。比如：冰激凌，冷飲等。這些食物對(duì)人體腸胃道，脾臟等臟器都有很大刺激影響，不利于身體的健康。如果體內(nèi)濕氣重的人經(jīng)常食用，會(huì)阻礙體內(nèi)濕氣的排出，不利于恢復(fù)。
但是，有些食物又是很合適體內(nèi)濕氣太重的人群食用的，可以加快排出濕氣，恢復(fù)機(jī)體健康。比如：薏米，綠豆，百合，赤小豆等食物。
四.運(yùn)動(dòng)
合理的運(yùn)動(dòng)也可以加快體內(nèi)濕氣的排出，并且對(duì)身體有著多方面的調(diào)理和強(qiáng)化。比如運(yùn)動(dòng)時(shí)人體會(huì)出汗，汗液的排出，不但是體內(nèi)濕氣外排的一種表現(xiàn)，還是人體排毒的一種方式。
出汗多怎么辦
1、出汗多要查下激素水平
一般患有糖尿病幾年后,就易出現(xiàn)多汗,尤其是上半身出汗多。這是由于糖代謝障礙導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂,使汗腺分泌增加所致,另外血糖增高導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增高也是糖尿病患者出汗多的原因之一。除了上述原因外,出汗異常增多也見(jiàn)于女性更年期、佝僂病、嗜鉻細(xì)胞瘤等,尤其是中年女性最好查下激素水平,確定是否已到更年期。
2、頭汗過(guò)多要注意清淡飲食
若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗,同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點(diǎn)消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力,胃脹不適,想嘔吐,身體發(fā)熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現(xiàn),應(yīng)注意清淡飲食。孩子睡眠時(shí)出現(xiàn)輕微頭汗屬正?，F(xiàn)象;但若伴有睡眠不實(shí)、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn),要及時(shí)診治。此外,老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性,也會(huì)有頭汗過(guò)多的情況,多屬于氣虛。
3、出汗多治療要有針對(duì)性
手汗癥本身是由于交感神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度亢進(jìn)造成的,治療的方法必須針對(duì)交感神經(jīng)系統(tǒng)。傳統(tǒng)的治療方法有口服藥物治療、局部治療等,前者是指口服一些阿妥品類(lèi)藥物,但僅有部分短暫的效果,卻帶來(lái)了全身性的副作用如口干舌燥等不適。而后者主要指涂抹氯化鋁溶液。雖然氯化鋁溶液有抑制出汗的效果,但需每日涂用,對(duì)于腋汗效果尚可,但對(duì)治療手掌、腳底的出汗效果較差。
出汗多的原因是什么
1、 睡覺(jué)出汗的原因
醫(yī)學(xué)上將在醒覺(jué)狀態(tài)下出汗,稱(chēng)為“自汗”;將睡眠中出汗稱(chēng)之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?！氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨⒒騽傄婚]眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。
有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。
2、腋下多汗的原因
腋下分布著大量的汗腺,出汗情況較為常見(jiàn)。但是如果腋下的汗液分泌過(guò)多,同時(shí)氣味很大的話,那么有可能是日常飲食味道過(guò)重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性的食物。另外呢,汗腺過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn),可以到醫(yī)院進(jìn)行激光治療。同時(shí)還需要注意飲食清淡。
出汗多吃什么
1、 細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)配搭吃
夏季暑熱,腸胃功能受其影響而減弱,因此在飲食方面,就要調(diào)配好,有助于脾胃功能的增強(qiáng)。細(xì)糧與粗糧要適當(dāng)配搭吃,一個(gè)星期應(yīng)吃3餐粗糧,稀與干要適當(dāng)安排。夏季以二稀一干為宜,早上吃面食、豆?jié){,中餐吃干飯,晚上吃粥。葷食與蔬菜配制合理,夏天應(yīng)以青菜、瓜類(lèi)、豆類(lèi)等蔬菜為主,輔以葷食。肉類(lèi)以豬瘦肉、牛肉、鴨肉及魚(yú)蝦類(lèi)為好。老人以魚(yú)類(lèi)為主,輔以豬瘦肉、牛肉、鴨肉。
2、 出汗多要適當(dāng)補(bǔ)鈣
一般情況下,每天由汗液中丟失的鈣僅15毫克,這對(duì)人體來(lái)說(shuō)無(wú)關(guān)緊要,可在高溫環(huán)境下勞作的人員,每小時(shí)從汗液中丟失的鈣要在100毫克以上,這就不可忽視了,因?yàn)檫@個(gè)量幾乎占鈣總排出量的30%,很容易導(dǎo)致低鈣血癥,導(dǎo)致患者手足抽筋,肌肉抽搐,長(zhǎng)期鈣缺乏還會(huì)導(dǎo)致患軟骨病,易骨折,及經(jīng)常腰背和腿部疼痛。雖然不需有意識(shí)地服用補(bǔ)鈣藥物,但應(yīng)在生活中攝取足夠的鈣,多吃些牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚(yú)、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
懷孕是每一個(gè)女性都必須經(jīng)歷的事情，而且不同的人懷孕的癥狀也是不同的，有些女性在懷孕時(shí)候身體不會(huì)出現(xiàn)什么癥狀，有些女性懷孕特別難受，早孕反應(yīng)也是非常難受的，有些人難受的甚至都有放棄要寶寶的打算了，其實(shí)這些都是孕期的正常反應(yīng)，大家可不必太過(guò)擔(dān)心，大多數(shù)女性孕期的癥狀會(huì)在三個(gè)月后慢慢消失。
懷孕后問(wèn)題多，渾身不舒服怎么辦？
惡心嘔吐：主要出現(xiàn)在早孕期，多數(shù)人過(guò)了3-4個(gè)月以后會(huì)好的，但是少數(shù)人會(huì)惡心嘔吐到妊娠中晚期。多數(shù)人不需要特殊處理，注意要少食多餐，飲食清淡。如果吐的厲害，可以嘗試喝濃一些的姜湯，這種偏方會(huì)對(duì)有些人有用。如果吐得相當(dāng)厲害，就需要住院治療了。有些人懷孕后沒(méi)有惡心嘔吐，但是口味會(huì)變得很奇怪，有強(qiáng)烈的愿望一定要吃一些奇怪的東西，只要這些稀奇古怪的東西吃了不影響健康，就滿足她吧。
水腫：進(jìn)入妊娠中晚期，不少人會(huì)出現(xiàn)手腫或腳腫，有些人沒(méi)有明顯的水腫，但是早上醒過(guò)來(lái)后會(huì)發(fā)現(xiàn)手指脹痛不舒服，無(wú)法彎曲。這多數(shù)是隱性水腫造成的，多活動(dòng)一下手指，過(guò)一會(huì)就會(huì)好的。對(duì)于水腫明顯的準(zhǔn)媽媽?zhuān)砩纤X(jué)前泡泡腳，除了在腳部墊枕頭抬高以外，還可以按照中醫(yī)的說(shuō)法嘗試喝些利尿的冬瓜湯和淡豆?jié){，有時(shí)候會(huì)有用的。
失眠：在懷孕以后，不少準(zhǔn)媽媽會(huì)失眠無(wú)法入睡，雖然很痛苦，但是真的沒(méi)有好辦法。一般不建議服安眠藥，可以試試睡前熱水泡腳、喝牛奶、或用些中藥助眠。這種失眠往往是暫時(shí)的，生完孩子就會(huì)好的。即使無(wú)法自動(dòng)恢復(fù)，寶寶也會(huì)把你的失眠治好的，因?yàn)門(mén)A就像個(gè)小鬧鐘，每3-4個(gè)小時(shí)就會(huì)把你吵醒要喝奶，那時(shí)候喂完孩子你就會(huì)倒頭就睡，有人甚至還在喂著奶就睡著了。
發(fā)皮疹，濕疹：這是中醫(yī)所謂的“胎氣”，有時(shí)會(huì)伴有瘙癢，你去看皮膚科醫(yī)生的話，TA多數(shù)會(huì)給你開(kāi)爐甘石洗劑，不肯給你開(kāi)含有激素的藥膏或口服的藥物。其實(shí)，如果濕疹嚴(yán)重的話，是可以局部涂少許含低濃度糖皮質(zhì)激素的藥膏的，不會(huì)影響胎兒。
腰痛：懷孕后，雌孕激素水平明顯上升，會(huì)導(dǎo)致某些部位韌帶松弛，關(guān)節(jié)有時(shí)會(huì)有小的移位或錯(cuò)位，導(dǎo)致腰痛或其他關(guān)節(jié)痛。另外，子宮增大也會(huì)增加對(duì)腰部韌帶的牽拉，造成不適。解決的辦法是適當(dāng)做些腰部或關(guān)節(jié)的拉伸動(dòng)作，局部適當(dāng)按摩也會(huì)有幫助。
尿頻：特別是晚上，經(jīng)常要起夜。主要是進(jìn)入妊娠中期后，增大的子宮向前壓迫膀胱所造成的，到了晚期子宮向上增大為主，反而會(huì)好一些。
陰道分泌物多：正常的妊娠期表現(xiàn)，如果伴有明顯的瘙癢、異味，或者有豆渣樣白帶，就需要進(jìn)一步檢查了。懷孕后，在雌孕激素的作用下，陰道內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，很容易發(fā)生陰道真菌感染，對(duì)于癥狀明顯者，可以用B類(lèi)抗真菌藥物治療。
心里很不舒服，看到誰(shuí)都來(lái)氣：產(chǎn)后抑郁常見(jiàn)，產(chǎn)前抑郁癥也會(huì)有發(fā)生。好吧，老公讓著點(diǎn)，但是別太過(guò)份，脾氣要少發(fā)。懷孕了，受罪的是老婆，受氣的是老公。
