半邊臉出汗是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“半邊臉出汗是怎么回事”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
半邊臉出汗，在生活當中不是特別的常見，引起這種原因主要是經(jīng)絡(luò)不通造成的，比如說風(fēng)邪痹阻，或者是寒凝經(jīng)絡(luò)，一些中風(fēng)患者容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這時候一定要及時加強調(diào)理，通過一些傳統(tǒng)的中醫(yī)治療的方法來進行調(diào)整，要注意疏通經(jīng)絡(luò)，可以用梳子梳頭，平時要按摩面部等等。
半邊臉出汗的調(diào)養(yǎng)就去
1. 升溫是疏通經(jīng)絡(luò)的有效方法
身體內(nèi)寒濕重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，需要升溫來解決根本問題。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會松軟、透氣。
我們的身體也是一樣，只要身體內(nèi)寒濕重，身體內(nèi)所有的管道就會因冷而收縮，身體內(nèi)的肌肉、組織也會遇冷而板結(jié)。遇到這類情況時，就要學(xué)會通過適當?shù)捏w育鍛煉為身體升溫、達到排寒濕的作用，才能讓身體內(nèi)全面化凍，各種管道自然暢通。
2. 梳頭促進血循環(huán)
用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進行“梳頭”，每回50-100次，以晨起梳頭為佳。人體各條經(jīng)絡(luò)都匯聚于頭部，梳頭時要經(jīng)過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風(fēng)池等近50個穴位，對這些穴位進行如同針灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經(jīng)絡(luò)
3. 輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。中醫(yī)認為：“腎，主骨、生髓”，全身精氣有各臟器收集后交腎來保存，腎開竅于耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。
4. 有氧激活按摩
有氧激活按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學(xué)家認為，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、艾灸三個重要穴位，即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾患，足三里穴則對預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病非常有效。
5. 蓮花式坐活動韌帶
坐時屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數(shù)次，使之接觸地面;然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經(jīng)絡(luò)暢通。
6. 五字調(diào)息通五臟www.cndadi.net
每天清晨，用鼻子吸氣，嘴呼氣，默念：噓、呵、呬、吹、呼，不要出聲。每個字音對應(yīng)一個臟腑：噓對肝，呵對心，呬對肺，吹對腎，呼對脾。這是利用調(diào)節(jié)呼吸來調(diào)勻氣息，疏通五臟。如果常念“噓”可以養(yǎng)肝明目，常念“呵”可以泄心火等，長久堅持，會有一定作用。
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不少患者會有這樣的感覺，本來一切正?？墒峭蝗婚g發(fā)現(xiàn)半邊臉麻痹了，研究發(fā)現(xiàn)這是體內(nèi)缺乏營養(yǎng)和代謝障礙造成的，但也可能是中毒性神經(jīng)麻木或神經(jīng)炎性麻木。面對這種情況可以適當多食用西蘭花、檸檬、牛奶等食用，高脂肪、高蛋白等一些油膩性大的食物最好不吃。
一、半邊臉麻木的原因
1、營養(yǎng)缺乏和代謝障礙性肢體麻木：病人可有長時間的胃腸功用紊亂，消化不良，或有嚴重營養(yǎng)缺乏的病史。上述疾患招致病人體內(nèi)維生素B族嚴重缺乏，而惹起肢體麻木。
2、中毒性神經(jīng)性麻木：病人可有長時間與有汞、砷、鉛或有機磷等重金屬或農(nóng)藥以及呋喃類、異煙肼等化學(xué)藥品的接觸史。這類化學(xué)物品可惹起中毒性神經(jīng)炎，該病初期即可呈現(xiàn)肢體遠端麻木感，多伴有疼痛、皮膚蟻行感。
3、感染惹起的神經(jīng)炎性麻木：這是由于細菌分泌的神經(jīng)毒素或病毒直接進犯神經(jīng)系統(tǒng)而惹起膚體麻木。這類疾病主要有白喉性神經(jīng)炎、麻風(fēng)性神經(jīng)炎等，表現(xiàn)為肢體麻木、肢體覺得喪失。
二、面部麻木的偏方
偏方1
西蘭花每天200-300克為宜。西蘭花最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，對腫瘤患者起到延緩病情，抑制惡性腫瘤細胞的增強的作用，有利于患者的恢復(fù)。
偏方2
檸檬每天泡水喝300-500毫升為宜。檸檬富含有大量的維生素，具有抗菌消炎，清熱解毒的作用，可以起到預(yù)防感染的作用，有利于患者的恢復(fù)。
偏方3
牛奶每天300-400毫升為宜，熱飲為佳。牛奶富含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)，促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增強人體免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢復(fù)。
對橋小腦角區(qū)、鞍區(qū)、小腦幕裂孔區(qū)及腦室內(nèi)的表皮樣囊腫采用恰當?shù)氖中g(shù)入路，盡可能爭取連同包膜一起切除。包膜與周圍重要結(jié)構(gòu)粘連重者不宜勉強剝離，避免造成神經(jīng)功能障礙。
平時注意避免吃高油脂高鹽的食物，避免抽煙喝酒，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜，注意多休息為宜。
半邊身體如果出汗原因是比較多的，可能和個體差異有關(guān)，和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，另外從中醫(yī)的角度來說，可能和氣血不調(diào)有關(guān)，比如說半身不遂容易引起這樣的現(xiàn)象，這時候應(yīng)該及時進行調(diào)養(yǎng)，特別是大量出汗對身體的危害是比較大的，除了及時補水以外，也可以到中醫(yī)院，通過一定的中藥來進行調(diào)養(yǎng)。
半邊身體出汗怎么回事
人體出汗是散熱的需要。但是，過分出汗就不正常了。氣虛的人愛出汗，不光是天熱出汗，即使是在秋冬季節(jié)，稍微活動一下身上就會有汗，而且還總覺得累，容易感冒，這是氣虛了。那是陰虛還是陽虛呢？
如果白天稍一動就大汗淋漓是自汗，即不是因為天氣悶熱，服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。這種屬于陽虛，自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
而晚上剛?cè)胨秃顾疂M身是盜汗，則屬陰虛。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者。
容易出汗怎么調(diào)理
自汗
自汗是指即使不運動，也沒有穿很多衣服，溫度也不是很高，身體就會出汗，或者是稍微運動一下就會大汗淋漓，這種情況多是肺氣虛弱，衛(wèi)陽不固所致。
建議補肺益氣，固表養(yǎng)陰為原則，多吃如黃芪、大棗、山藥等補氣食材，以補益機體，緩解氣虛。另外還可以通過一些比較輕緩的運動來鍛煉身體，例如打太極拳、練八段錦等。
盜汗
夜間入睡后汗液不自覺流出，醒后即停的又叫盜汗，這種情況下的出汗多多是由于陰虛內(nèi)熱，迫汗外泄所致。
一般建議議養(yǎng)陰清熱斂汗為原則，平常可吃一些百合、銀耳、枸杞、洋參，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，必要時可用沙參、麥冬、五味子等中藥調(diào)理。
牙疼，說是小病，但是疼起來真的是很要命的，因為牙疼導(dǎo)致半邊臉喉腫，吃不下飯，相信很多牙疼的患者都深有體會。實際來說，牙疼確實是一種常見疾病，可能由多種原因?qū)е?，牙齦炎、蛀牙或是上火引起，頭痛，半邊臉都腫了，一定要到正規(guī)醫(yī)院治療。平時生活中也要多注意口腔衛(wèi)生，多吃清淡的食物。
牙疼導(dǎo)致的半邊臉喉腫，這個應(yīng)該是得了牙齦炎。牙齦病是局限于牙齦組織的病變，其中最為常見的是慢性齦緣炎，又稱邊緣性齦炎、單純性齦炎，屬于“僅與牙菌斑有關(guān)的牙齦炎”，是菌斑性牙齦炎中最常見的疾病。牙齦的炎癥主要位于游離齦和齦乳頭。也就是大家常說的牙齦炎。3～5歲的兒童即可發(fā)生，患病率和嚴重程度隨年齡增長而逐步增加，至青春期達高峰。牙齦炎在兒童中男性略多于女性。發(fā)展中國家和地區(qū)高于經(jīng)濟發(fā)達國家。
應(yīng)急方法
1甲硝唑+其他消炎藥
有過牙疼經(jīng)歷的朋友都會對甲硝唑印象深刻，治療牙疼常用藥，味極苦。甲硝唑本身就是一種消炎藥，搭配三黃片或阿莫西林等藥物治療牙疼有較好作用。而且還可以用甲硝唑研成粉末沖水漱口，或直接含在口中來增進接觸面，緩解牙疼。服用消炎藥期間切忌禁酒。
3.生姜
家庭中一般都有生姜，可以切片咬在牙疼處，也可以起到緩解作用。
4.酒精
酒精有消炎作用，可用酒精或白酒漱口，可以多次漱口，可以緩解牙疼。
5.冰敷
冰敷可以降低神經(jīng)的敏感性和興奮性，在疼痛難忍時，可以冰敷疼處，可以使痛感減輕。
6.牙膏
可以取牙膏涂到疼處，在口中含一段時間后再漱口，可反復(fù)多次，也有殺菌緩解疼痛的作用。
7.綠豆湯
綠豆湯清涼解毒，對風(fēng)火牙疼有治療作用，但效果可能略慢，也可以煮綠豆湯飲用，但不建議放糖。雖然糖性涼，但是糖是造成許多口腔疾病罪魁禍首，避免激化病情。
8.中藥
傳統(tǒng)中醫(yī)也有許多口服和外服的方子可以治療牙疼，藥效可能略慢，但是注重內(nèi)里調(diào)理，強調(diào)治標治本，副作用小，個人強烈推薦中醫(yī)治療。也可以采取折中的辦法，前期西醫(yī)止痛，后期中醫(yī)對身體全面調(diào)理
注意事項
牙疼的原因和飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生有直接關(guān)系。
1
養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，刷牙可在飯后3分鐘以后進行，減少對牙齒的刺激和損害。2
忌食辛辣、過甜、過酸食物，忌食過硬食物，忌酒。3
適當多吃清涼去火的食物蔬菜。我們身體上每到一定的階段都會出現(xiàn)些不良的反應(yīng)，或是有些小病痛。傷風(fēng)感冒還能知道可能是自己不注意著涼了，腸胃炎就可能是自己在飲食方面不注意衛(wèi)生，不注意食用的量造成的。這些都還有跡可循，但是半邊頭痛是怎么回事呢，有時候一下子很痛過陣子又沒事了。
身體上的小病痛可還可以自己去藥店買點非處方藥服用即可，頭痛這樣的癥狀就可大可小了，病因很多，最好建議向醫(yī)生子咨詢仔細查看，下面我們來對頭痛的相關(guān)知識認識一下吧。
頭痛程度有輕有重，疼痛時間有長有短。頭痛病因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛都可能誘發(fā)。一般有惡心、嘔吐、脹痛、悶痛、撕裂樣痛、頭暈等癥狀。
1、如果是頭痛發(fā)作時可用濕毛巾敷在痛處，等到毛巾捂熱后就隨時更換，一般敷20分鐘左右就可以減輕疼痛。
2、我們還可以通過按摩的方法，按住頭部兩側(cè)的太陽穴的位置 ，太陽穴是主管頭部的人體大穴，對頭痛有一定的幫助 。
3、對于上班族來說，如果你需要長時間使用電腦的話，要注意離屏幕的距離和座椅高度和坐姿，而且每次工作50分鐘后，要休息10分鐘，離開座位走動走動，并常常繞動頸肩部。
4、我們也可以在平時多喝一些九味首安茶，一般以浸泡四至六分鐘后飲用為佳，對調(diào)理、頭痛、惡心作用很好。
由上述可以知道，上文介紹了幾種的暫時緩解頭痛的方法，當然這也是緩解頭痛方法的其中一部分。頭痛的程度有輕有重，暫時緩解頭痛的方法雖然有效但我們很難自己判斷，建議大家去看醫(yī)生，向醫(yī)生咨詢解決方法比較妥當。
半邊臉腫是怎么回事
1、半邊臉腫可能是化妝品的刺激造成的
建議睡前不要用化妝品,如果白天用了,睡前一定要清洗干凈,你現(xiàn)在有臉腫,可能與此有關(guān),但如果你不用化妝品還是有這種現(xiàn)象,那就要注意睡眠時間,不可過長或過短,睡前不可喝大量開水。
2、半個臉浮腫可能是腦血管病或面神經(jīng)炎
半個臉浮腫和頭痛不能排除是腦血管病或者面神經(jīng)炎需要神經(jīng)內(nèi)科檢查來確診,建議腦多普勒或者腦CT來檢查。一般腦供血不足或者面神經(jīng)炎服用全天麻膠囊和西比靈膠囊,另外測量血壓和化驗血糖血脂。
導(dǎo)致浮腫癥狀的疾病如心肝腎功能不全,營養(yǎng)不良,低蛋白血癥,或者一些自身免疫類疾病等,還有一些特發(fā)性的水腫,不明原因,自我好轉(zhuǎn),建議你到正規(guī)醫(yī)院詳查病因?？梢韵葤靷€腎內(nèi)科,化驗血、尿。建議及時去做個檢查。
3、半邊臉腫可能是喝水過多
臉腫是因為你攝入的水量過多,而導(dǎo)致的水腫。對于水腫來講,其實沒有什么大不了的,只要減少一天的水攝入量,而且吃一些利尿的物質(zhì),例如紅豆,或者是其他的豆類。
4、半邊臉腫可能是睡眠不足
你如果有熬夜的情況或者是睡眠的質(zhì)量不是太好,而導(dǎo)致的睡眠不足的話,也會導(dǎo)致你出現(xiàn)臉腫的情況的。這個沒辦法,你只能是補眠或者是改善你的睡眠質(zhì)量。
右邊臉腫了怎么辦
身體腫的原因很多,但大部分是因為錯誤的生活習(xí)慣,正常的血液循環(huán)和新陳代謝受阻。
要糾正生活習(xí)慣=身體腫是因為體內(nèi)積累不必要的水分。男性體內(nèi)適當水分應(yīng)占體重的60%,女性應(yīng)占50%.正常情況是體內(nèi)水分的三分之二儲存在細胞內(nèi)。如果水分泄露到細胞外,在細胞之間積累,身體就會浮腫。如果要消腫,首先要避免吃辣、咸、刺激性的食物。專家說:“如果吃的咸,就會喝很多水。這樣不僅是臉,而且在體內(nèi)也會積累很多水分。而且睡覺前最好不要喝水,也不要超過必要量(每天平均1.5升)?！?/p>
如果把臉埋在枕頭里睡覺或枕頭太高,會出現(xiàn)右邊臉腫了。如果因為壓力和失眠癥睡眠不足,也會使身體腫起來。特別是,精神壓力大就會分泌出抗利尿荷爾蒙,導(dǎo)致小便不暢,身體出現(xiàn)浮腫。
在用絕食和飲食減肥法減肥后,只要暴飲暴食,身體就會浮腫。因為,突然暴食會使水分吸收的速度比以前加快。
其它消除浮腫的方法
改變洗臉方式:
改變平日洗臉的方式,還沒用洗面奶清潔臉部前,先用冷水和熱水交替敷臉。冷熱交替,可以讓血管收縮、擴張,促進肌膚的血液循環(huán),可以排出多余的水分,有效消除臉部浮腫,讓臉顯小。先用熱毛巾敷臉,接著用冷毛巾,重復(fù)3次。冷熱水敷臉以后,將洗面乳擠在手上,搓一搓后,用順時針打圈方式清潔臉部。
做夸張表情:
夸張的臉部表情,比如張大嘴,使其呈圓形,一會兒后收攏攏,可以伸展臉部肌肉,讓臉變小。如果你不喜歡做夸張的臉部表情,那你可以練習(xí)一下漢語拼音里的基礎(chǔ)發(fā)音的那幾個拼音。練習(xí)時候,嘴部盡量張開運動到面部每個肌肉群。
刮痧促進血液循環(huán):
因為血液循環(huán)不暢造成的腫痛,可以用刮痧的方式解決,但是請大家一定要按照刮痧說明,在指定的穴位按摩,才能有明顯效果。而且要注意力度不要過大,不然可能會誤傷肌膚哦!
我們都應(yīng)該有手心，腳心出汗的現(xiàn)象，有的人腳心是很容易出汗，我們也叫汗腳，汗腳對我們平時的生活也是很有影響的，有汗腳的人應(yīng)該都知道，平時腳底總是有黏黏的感覺，而且還有異味，是很不舒服的，到別人家做客的時候也不敢脫鞋，那么腳心出汗是怎么回事呢，大家知道嗎。
有很多人都有腳心容易出汗的現(xiàn)象，特別是男同志，也被稱為汗腳，汗腳的出現(xiàn)就會讓腳步經(jīng)常感覺黏黏的，不舒服，有時候好能夠引起腳癬，因此對于腳心出汗是怎么回事大家就要去多多的了解。
中醫(yī)認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)，是人體體質(zhì)的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應(yīng)多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時，應(yīng)該選擇手術(shù)治療，但進行手術(shù)有一些禁忌，選擇前需要征求醫(yī)生的意見，根據(jù)自身狀況進行。
腳汗是多方面原因造成的。首先，人的手心、腳心是小汗腺分布密度最大的部位，腳心每平方厘米有620個汗腺，而人體其他部位每平方厘米僅有140~340個。因此，在劇烈運動、穿旅游鞋長時間走路之后，腳汗會增多;情緒激動使交感神經(jīng)沖動增加，乙酰膽堿分泌量增多也可引起出汗增多;再有支配汗腺分泌汗液的神經(jīng)緊張性增加，使它對于正常強度的神經(jīng)刺激發(fā)生強烈的出汗反應(yīng)。此外，有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病以及感染性高熱等或進食辛辣食物和一些遺傳因素也可以引起全身多汗。出汗多一般不會對身體造成危害，但由于會產(chǎn)生特殊難聞的異味，而對人的心理會產(chǎn)生嚴重影響。另外，汗腳患者常常合并“腳氣”。一旦患上“腳氣”，足部到夏天就會出現(xiàn)瘙癢、起皰、糜爛，甚至引發(fā)下肢“丹毒”。
因此，平時，我們應(yīng)該注意一些生活細節(jié)，應(yīng)對汗腳： 1.在家盡量不穿襪子，光腳穿拖鞋; 2.穿通風(fēng)透氣的鞋和吸濕排汗襪子，盡量不長時間穿純棉襪;3.劇烈運動之后，及時用溫水洗腳; 4.每天用溫?zé)崴虻}水泡腳10～15分鐘; 5.盡量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神經(jīng)過度興奮。
腳心出汗是怎么回事，大家應(yīng)該都了解了，有汗腳的人要及時的去了解它的原因，在平時就要做好一些預(yù)防工作，在家的時候盡量的不去穿襪子，要注意保持腳步的衛(wèi)生和干燥，如果平時愛做運動，運動過后就要及時的去泡腳，少吃辛辣的東西。
導(dǎo)讀：手心出汗是怎么回事？有些人不受天氣、溫度的影響，手心都容易出汗。那么手心出汗是怎么回事？下面我們一起來看看手心出汗的原因。
手心出汗是怎么回事
手心出汗也稱手汗癥，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致。
調(diào)查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發(fā)生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達13%（有家族遺傳性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。
手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的，有的人越到冬天手越出汗。
手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。
一些常見出汗的癥狀
出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。以下就是從傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)角度對一些常見出汗現(xiàn)象的解釋：
1、自汗
不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱自汗。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
2、盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復(fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
6、偏汗
俗稱半身汗。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
容易手心出汗的朋友，在飲食起居上一定要注意哦。
吃飯出汗是怎么回事
1、引起吃飯出汗的原因
1.1、天氣炎熱導(dǎo)致的,由于飯菜本身就具有很大的熱量,且都是熱食,外加上天氣炎熱的話,那么很容易會造成出汗的現(xiàn)象發(fā)生。
1.2、飲食習(xí)慣所引起的,比如說吃飯的時候速度太快,導(dǎo)致胃粘膜壓力增大,造成汗液排出。還有就是有些地方的人,特別喜歡喝白酒,吃辣椒等,這些飲食習(xí)慣都會造成在吃飯的時候出現(xiàn)汗多的情況發(fā)生。
2、 如何從身體各部位出汗看疾病
胸口出汗——脾胃失和
專家介紹,胸口常出汗,中醫(yī)解釋為體內(nèi)脾胃失和。心窩、胸口多汗,多見于一些腦力工作者。這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多夢的表現(xiàn),屬于思慮過度,導(dǎo)致心脾虛,可適當?shù)剡\動,如慢跑、太極拳等。
專家指導(dǎo):平時不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。
鼻子出汗——肺氣不足
專家表示,如果平時鼻子愛出汗,說明肺氣不足,需要調(diào)理補氣。
專家指導(dǎo):每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側(cè),因為這是你身體上肺經(jīng)分布的部位,通過這樣適當?shù)拇碳み_到調(diào)理肺經(jīng)的目的。
額頭出汗——肝陽上亢
夏天有些人經(jīng)常在吃飯時出現(xiàn)頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食?？赏ㄟ^減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可適當吃些健胃藥。
3、多汗的中醫(yī)斷癥
暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現(xiàn),應(yīng)注意清淡飲食。
男性朋友不能太過忽視出汗這個問題,日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會影響到身體健康,如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了。
有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點,中醫(yī)認為是氣虛的表現(xiàn)。
手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,中醫(yī)認為是陰虛表現(xiàn)這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
經(jīng)常出虛汗吃什么好
1、紫菜
紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、食物纖維、維生素、鈣、鐵等成分,不僅營養(yǎng)價值很高,藥用價值也很高,可以化痰軟堅、清熱利水、補腎養(yǎng)心,對咳嗽、淋病、高血壓、水腫、慢性支氣管炎等都有很好的輔助治療作用。它豐富的蛋白質(zhì)和多糖成分可以增加機體免疫力,可以很好的改善晚上睡覺總是出汗的癥狀,晚上盜汗的人平日可以多食用一些紫菜。
2、獼猴桃
獼猴桃也叫做藤梨,是一種非常好吃且營養(yǎng)價值很高的水果,它富含豐富的維生素C和維生素A葉酸,被稱為“維生素之王”,除此之外,還含有豐富的碳水化合物、多種氨基酸以及各種微量元素。獼猴桃具有降血脂、降膽固醇、促消化、抗腫瘤等作用,它還是一種滋補強身的佳品,它當中所含的多種營養(yǎng)物質(zhì)可以提高機體免疫力,促進新陳代謝,增強體質(zhì),晚上睡覺容易出汗的朋友們多吃一些獼猴桃,可以得到有效的改善。
治療吃飯多汗的藥膳
百合粥
[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法] 將百合洗凈與米同煮,待熟時加入白糖再煮10分鐘,即可食用,吃飽。
黃蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虛自汗。
[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
[用法] 將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調(diào)味溫服。
浮小麥飲
[功效] 益氣固表止汗。
適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。
[材料] 浮小麥15克,紅糖適量。
[用法] 熬浮小麥汁100毫升,加紅糖調(diào)味。
