臉上特別容易出汗怎么辦
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臉上如果特別容易出汗，原因也是比較多的，首先和汗液汗腺過于發(fā)達(dá)有關(guān)，和天氣有關(guān)，和心理情緒有關(guān)，當(dāng)然也可能是一些疾病方面的原因，比如說植物神經(jīng)功能紊亂，陰虛或者是血虛，都容易導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，相對(duì)來說體質(zhì)比較差的人在運(yùn)動(dòng)過后，最容易出現(xiàn)臉上出汗的癥狀表現(xiàn)。
臉上特別容易出汗原因
造成臉部較容易出汗的原因很可能是汗腺過于發(fā)達(dá)，或者是調(diào)節(jié)汗水的功能區(qū)比較敏感吧，所以特別容易出汗。在場(chǎng)合允許的情況下，如不是特別嚴(yán)重可隨身帶把扇子，熱了就扇一扇。
臉上特別容易出汗怎么辦
帶扇子如果不是很方便，還給人帶去麻煩，那就可以隨身帶個(gè)吸水性比較好的干毛巾，出門前還可以放在冰箱里冰一下。
那如果上面的方法還是沒有起到特別大的作用，就可以再考慮平時(shí)將一瓶水冰在冷凍室里，出門前帶著冰凍水和毛巾一起出門。冰凍水在融化的過程中就可以降降溫，減少出汗。
另外為了幫助降溫，還可以考慮將冰塊放入保溫盒里，帶塊毛巾，需要的時(shí)候就取一個(gè)冰塊放在毛巾里慢慢讓它融化，這樣可以幫助降溫。
上面的幾個(gè)方法還是從外部降溫的角度來解決臉部出汗問題，當(dāng)然也有可能是因?yàn)閭€(gè)人身體的因素造成的，這個(gè)時(shí)候就可以考慮去醫(yī)院看看。據(jù)了解有一種可能是氣虛，說是要中藥調(diào)節(jié)。如果說要去看醫(yī)生，最好還是考慮一下個(gè)人的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)情況酌情做出判斷。
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出汗量特別大，除了運(yùn)動(dòng)原因，天氣比較熱這些生理原因以外，還要警惕一些疾病方面的原因，比如說如果男性在夜間出現(xiàn)盜汗，常常是陰虛的表現(xiàn)，比如說因?yàn)槟I虛，常常會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，引起腰部大量的出汗，如果是頭發(fā)上出汗過多，這可能是因?yàn)榉e食的原因造成的，平時(shí)應(yīng)該注意飲食，大量出汗對(duì)身體危害比較大。
一、男性夜間盜汗
這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
二、頭上發(fā)汗過多
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。
三、白天出汗過多的男性
這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過動(dòng)作舒緩、動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。
大汗淋漓的危害
引起多汗癥的病因有很多，可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е?。一般來說，夏季高溫，人體出汗很正常，但如果稍微動(dòng)一下就一身汗，或在溫度較低的環(huán)境中依然常常流汗，吃頓飯、做點(diǎn)事就滿頭大汗，稍一緊張也汗流浹背，就得當(dāng)心多汗癥，并警惕以下幾種疾病：一是低血糖癥。引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)以交感神經(jīng)興奮過度為主要表現(xiàn)，此時(shí)因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。二是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí)，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。三是糖尿病。糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時(shí)有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。四是嗜鉻細(xì)胞瘤。嗜鉻細(xì)胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時(shí)，面部潮紅或發(fā)白，有時(shí)也會(huì)持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
在女性生產(chǎn)完之后，是需要長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)時(shí)間的。而恢復(fù)時(shí)間的黃金時(shí)期莫過于女性坐月子的時(shí)候，可是在坐月子期間不少產(chǎn)婦也發(fā)現(xiàn)自己身體上出現(xiàn)了一些不適癥狀。特別是在夏季生產(chǎn)的女性，她們發(fā)現(xiàn)自己在坐月子的時(shí)候身體上非常容易出汗。這也不禁讓她們懷疑是不是生產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)了什么問題，所以女性產(chǎn)后喜歡出汗是什么原因引發(fā)的呢?
什么是產(chǎn)后出汗
在產(chǎn)后，產(chǎn)婦出汗量增大是一種很尋常的情況。如果在睡覺時(shí)，汗水過多導(dǎo)致衣物和被褥濕透，那么這就是產(chǎn)后褥汗。產(chǎn)后出汗的恢復(fù)時(shí)間和每位媽媽體質(zhì)有關(guān)，體質(zhì)好的恢復(fù)比較快，一到兩個(gè)星期就可恢復(fù)正常，身子虛弱者恢復(fù)時(shí)間會(huì)相應(yīng)延長(zhǎng)。
產(chǎn)后出汗的原因
產(chǎn)后一至三天，新媽媽們出汗量確實(shí)很大，如果是夏天那么稍許運(yùn)動(dòng)衣服就可能濕透，這是因?yàn)樯a(chǎn)后身體有不少生理變化，體內(nèi)汗液旺盛所致。
1.孕期皮膚血容量增加
妊娠期不少組織間的液體會(huì)滲透進(jìn)血管，因此血容量會(huì)增加1-2成。而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛，準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)代謝加快、血管擴(kuò)張，這些都導(dǎo)致皮膚血容量提高。加之待寶寶出生之后，胎盤的血液循環(huán)會(huì)終止，子宮開始收縮，導(dǎo)致大量血液回到人體循環(huán)中。
2.產(chǎn)后排出多余水分
而在生產(chǎn)之后，準(zhǔn)媽媽的身體代謝、內(nèi)分泌水平會(huì)逐漸降低到正常水準(zhǔn)。為了降低輕心臟負(fù)擔(dān)以及促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)，身體會(huì)排出體內(nèi)潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，體重也會(huì)急速下降，身材也在一定程度上恢復(fù)不少。所以說媽媽們不必過分煩惱，這是生產(chǎn)后的正常現(xiàn)象。
產(chǎn)后出汗有什么癥狀
1.
產(chǎn)后初期，新媽媽出汗了明顯增多，往往剛睡醒或者稍許運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，衣服也可能因此被浸濕，不過這類產(chǎn)后出汗不是病態(tài)，是正常的生理情況。2.
如果產(chǎn)后長(zhǎng)時(shí)間出汗量大，那么就是病理性的產(chǎn)后出汗。一種是入睡后不自覺出汗，也就是產(chǎn)后盜汗。另一種就是出現(xiàn)白天的產(chǎn)后自汗，這種情況即使天氣不熱、衣服穿得不多，新媽媽也可能會(huì)滿頭大汗。由于小孩子的身體比成年人要脆弱許多，所以家長(zhǎng)們?cè)谡樟闲『⒆拥倪^程中都會(huì)極度的小心和擔(dān)憂。并且發(fā)現(xiàn)小孩子身上任何一點(diǎn)異常狀況，家長(zhǎng)們都會(huì)引起過度擔(dān)心，而有的家長(zhǎng)卻發(fā)現(xiàn)自己家的小孩子明明沒有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，身體上卻特別容易出汗，這不禁讓他們懷疑是不是寶寶身體出現(xiàn)某種疾病，這是一種正?，F(xiàn)象嗎?
媽媽們先不要緊張，寶寶愛出汗其實(shí)不是生病，是另有原因的。
生理性出汗
嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使在床上后也不得安寧，所以入睡后頭部也容易出汗。
寶寶腦神經(jīng)發(fā)育不完善，處于快速發(fā)育時(shí)期，機(jī)體代謝旺盛，需要通過出汗蒸發(fā)掉體內(nèi)的熱量以維持正常的體溫，有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，這屬于生理性出汗，媽媽們不必過分擔(dān)心。
熱的!
沒錯(cuò)，就是熱的!
夏天天氣炎熱，而有的家庭按照傳統(tǒng)錯(cuò)誤的說法堅(jiān)持不開空調(diào)，即使很熱也給寶寶穿襪子，在寶寶睡著后加蓋被子等等。
再加上嬰兒時(shí)期寶寶的特殊體質(zhì)，不出大汗才奇怪!
寶寶出汗是缺鈣、缺鋅??
答案是不一定!
缺鈣的寶寶確實(shí)有盜汗這一特點(diǎn)，在與溫度無關(guān)的情況下寶寶多汗，特別是入睡后頭部出汗，時(shí)間久了可見枕禿圈。可能是與缺鈣有關(guān)。
但是缺鈣還有更多容易判斷的特征，如夜驚、哭鬧不止、性格煩躁不活潑、厭食、發(fā)育遲緩等。
要多觀察生長(zhǎng)發(fā)育是否滯后、攝入量是否充足等情況。
缺鋅也如此，缺鋅的寶寶最明顯的表現(xiàn)是沒有食欲，導(dǎo)致身高、身體發(fā)育滯后，智力方面也會(huì)多多少少受到影響，所以不能看到寶寶頭上出汗就認(rèn)為寶寶缺鋅，亂補(bǔ)充微量元素導(dǎo)致過量也會(huì)造成負(fù)面影響。
睡覺愛出汗
這種情況屬于正常!這與寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善有關(guān)，在寶寶剛?cè)胨蟮膸讉€(gè)小時(shí)里最為常見。寶寶睡覺出汗多的情況，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，發(fā)育的完善逐漸好轉(zhuǎn)。
如果寶寶只是單純的睡覺出汗，沒有伴隨任何其他癥狀，便沒有關(guān)系，媽媽們不必過于擔(dān)心。
夏季寶寶的衣物盡量選擇舒適透氣性較好的，在寶寶入睡后不要蓋太厚的被子，導(dǎo)致過熱。
如果寶寶出汗浸透了衣物，可以用吸汗巾為寶寶輕輕擦拭身體，及時(shí)給寶寶換上干爽的衣服，以免汗液蒸發(fā)帶走熱量，讓寶寶感覺到冷。
吃奶出汗
吃奶愛出汗，也屬于正常現(xiàn)象。
寶寶身體那么小，吃奶也是特別耗費(fèi)體力的一件事，這就是傳說的“吃奶的力氣都用上了”。消耗體力肯定就會(huì)容易出汗，這很正常。
另外，由于食物的熱效應(yīng)，寶寶在進(jìn)食的時(shí)候以及吃完之后，身體都會(huì)有一定的產(chǎn)熱， 自然而然就出汗了。 特別是在吃完母乳、奶粉等含有高蛋白的食物的之后，出汗會(huì)更加明顯。
小孩特別容易感冒怎么辦
1、小孩容易感冒要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
食物中特定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)支持寶寶的免疫系統(tǒng)起著關(guān)鍵作用。選擇什么樣的食物取決于寶寶所處的階段:母乳期時(shí),母乳是最好的營(yíng)養(yǎng)食品;輔食階段,母乳和輔食就是并行的最佳食品;在一歲之后,嬰兒的固體食物應(yīng)該是此時(shí)最合適的選擇。
增強(qiáng)免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿卜等的維生素A;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自谷物的鋅和硒等。
2、小孩特別容易感冒可經(jīng)常推拿
推背:做法:用大拇指和食指在脊柱兩旁,從大椎往下推,一直推到長(zhǎng)強(qiáng)穴,再?gòu)拈L(zhǎng)強(qiáng)穴推到命門,推10分鐘。然后,再橫擦大椎肺俞穴和腰骶部。
注意事項(xiàng):做推背按摩實(shí)際上就是讓后背發(fā)熱,擦多久、擦幾遍因人因時(shí)而異,只要把孩子的背擦得熱乎乎即可。
刮腳心腳背:四指攥拳,用手指第二關(guān)節(jié)從上到下刮腳心;用手掌外側(cè)刮腳背。
腳心是呼吸器官和消化器官的反射區(qū),特別是肺,經(jīng)常刮它,能增強(qiáng)免疫功能。
刮腳背是為了疏通孩子的胸部、胸部淋巴,以及氣管、食道等反射區(qū),提高呼吸能力,起到疏通氣血的作用。
捏脊:兩手沿脊柱兩旁,用拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)合,夾住皮膚并捏起,由下而上連續(xù)地夾提肌膚,邊捏邊向前推進(jìn)。自尾骶部開始,一直捏到大椎穴。
3、小孩特別容易感冒要常鍛煉
鍛煉對(duì)提高孩子的抵抗力是非常有幫助的,家長(zhǎng)可以根據(jù)年齡段的不同,來為孩子選擇適合他們的運(yùn)動(dòng)方式。
游泳:適合所有年齡段的孩子,可以提高孩子耐寒和抗病的免疫能力。
快步走:適合1歲半以上的孩子,可加快胃腸道的蠕動(dòng),預(yù)防便秘,增強(qiáng)身體抵抗力。
4、小孩特別容易感冒可注射疫苗
疫苗使寶寶的體內(nèi)產(chǎn)生抗體,這些抗體可以對(duì)抗特定的傳染病毒,或使它們的危險(xiǎn)性降低至最小。因此,媽媽們一定要按照醫(yī)生的囑咐,按時(shí)帶寶寶到所屬地段醫(yī)院或保健所注射各種疫苗。
小孩子容易感冒吃什么好
1、雞湯
雞肉內(nèi)含半胱胺酸,它能夠促進(jìn)呼吸道內(nèi)的黏液排出,能夠有效快捷地暢通氣道。
2、香菇
香菇含有豐富的蛋白質(zhì)與維生素,而且熱量不高,非常適合寶寶食用。香菇能提供兒童身體所需的多種維生素,對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育很有好處。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麥甾醇,麥甾醇可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D,能促進(jìn)兒童體內(nèi)鈣的吸收。
3、堿性食物
身體的堿性環(huán)境不利于病毒的繁殖,這也意味著如果身體能保持在堿性環(huán)境,感冒病毒就無可乘之機(jī),所以多吃堿性食物,從而改變身體的內(nèi)環(huán)境,是提高免疫力對(duì)抗感冒病毒的最好方法之一。
4、富含維生素A的食物
維生素A能夠穩(wěn)定人體上皮細(xì)胞膜,增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。當(dāng)維生素A缺乏時(shí),各種抗病細(xì)胞的能力也隨著下降,呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱,一旦受到病毒、細(xì)菌的侵襲,就容易發(fā)生呼吸道感染。
5、酸奶
喝酸奶不僅能補(bǔ)充鈣、補(bǔ)水,保持呼吸道粘膜的正常分泌,減緩咽喉腫痛和口唇干裂等秋燥癥狀,還能抗擊病毒,抵御流感。酸奶中益生菌含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素等,能幫助提高食欲、補(bǔ)充體力。多喝點(diǎn)益生菌酸奶,也是預(yù)防感冒的一個(gè)有效途徑。
小孩容易感冒要注意什么
1、居室內(nèi)保持空氣新鮮,濕度適宜,不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環(huán)境中去。
2、家庭成員或照看寶寶的人員中,一旦有人感染病癥,馬上停止接觸寶寶。如果不能隔離,患病者一定要帶上口罩,并要勤洗手,以防傳染。
3、全家都要常洗手。寶寶的好奇心強(qiáng),喜歡東摸摸、西摸摸,無形中的手上便染上了許多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,手上的病菌當(dāng)然也就更可觀;所以,全家都要養(yǎng)成常洗手的習(xí)慣,才能減少寶寶感染的幾率。
4、讓寶寶多喝水。多喝水,可以加強(qiáng)身體的新陳代謝,對(duì)身體有益,因此在感冒流行時(shí),讓寶寶多喝水,可以有預(yù)防的效果。
孩子愛動(dòng)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)也很多，所以特別容易出汗，這也是正常的現(xiàn)象。不過，有的孩子睡覺時(shí)也會(huì)出汗，甚至?xí)颜斫砼獫?，那么孩子晚上出汗特別多怎么辦呢？是不是有病呢？其實(shí)孩子睡覺出汗還是很正常的，只是家長(zhǎng)一定要保持孩子的身體干凈，多喝水、勤洗澡，晚上睡覺時(shí)可給孩子換一次枕巾。
一、勤洗澡：經(jīng)常給寶寶洗澡，這樣可以保持寶寶皮膚的清潔，同時(shí)要在出汗較多的部位，如背部、腋下、頸部等部位涂抹爽身粉，這樣可以保持皮膚的干燥，減少出汗。
二、塞小毛巾：在孩子睡覺前，家長(zhǎng)可以在其背部和頸部塞上一塊干燥的、柔軟的手帕或者小毛巾，如果手帕或者小毛巾被寶寶的汗水浸濕了，要及時(shí)更換新的干燥的，一直到寶寶停滯出汗，這樣可以保證寶寶背部和頸部的干爽，還能防止寶寶由于出汗而著涼。
三、多喝溫水或者湯水：寶寶如果出汗比較多，則其身體內(nèi)的水分喪失的也會(huì)比較多，所以要及時(shí)補(bǔ)充水分，這樣可以避免孩子發(fā)生脫水的情況。
四、不要捂太厚：寶寶的衣著和被子應(yīng)該與大人相當(dāng)，尤其是冬天，不要給孩子穿太厚或者蓋的太厚，防止出汗過多的情況。
如果寶寶在睡覺的時(shí)候大汗淋漓，甚至整夜都在流汗，并伴有食欲不振、睡不安穩(wěn)以及精神萎靡等情況，一般說明寶寶的身體可能出現(xiàn)了一些問題，應(yīng)該及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，防止孩子病情的惡化。
寶寶出汗多千萬不要擅自做主給孩子服用藥物，以免用藥不當(dāng)給孩子的健康造成影響。
牙齒特別容易黃怎么辦
1、牙齒特別容易黃怎么辦
1.1、小蘇打:刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇打,刷三次后牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落。
1.2、陳醋、白醋都可以,含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉去刷牙,效果非常的好。但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸麻,不能連續(xù)經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次就好了,否則對(duì)牙齒不利。
1.3、檸檬+蘋果醋:將檸檬汁與蘋果醋按1:1的比例調(diào)好,蘸在化妝棉上,輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進(jìn)行一次,一周即可生效。
1.4、多吃維生素C含量高的果蔬:有資料顯示,40%的牙齒變黃由鈣化引發(fā),足量的維生素C能有效阻止骨骼鈣化,讓牙齒保持原有色澤。建議你平時(shí)多吃綠色花椰菜、西紅柿、奇異果、草莓等富含維生素C的蔬果,它們都是使你牙齒亮白的保證。
1.5、每天一顆木糖醇:嚼木糖醇能增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,防止牙齒因腐蝕變色。無糖口香糖中的木糖醇還能有效抑制造成齲齒的細(xì)菌,避免長(zhǎng)蟲牙!但一般來說,每天嚼7分鐘口香糖就夠了,多嚼會(huì)讓嚼肌變大。
2、牙齒為什么會(huì)發(fā)黃
2.1、健康因素:牙齒在發(fā)育過程中由于營(yíng)養(yǎng)不好或生過病,會(huì)使牙齒的鈣化受到影響,牙齒會(huì)黃而松脆。
2.2、水質(zhì)的因素:有些地區(qū),特別是有些山區(qū),由于水中含氟量高,過多的飲用氟牙齒會(huì)發(fā)黃,而且不是1-2個(gè)牙齒,是滿口大黃牙。氟有防齲的作用,所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。
2.3、藥物因素:現(xiàn)在大都數(shù)人都知道了四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙的發(fā)生,特別是在兒童(5歲前)服用影響更大。
2.4、衛(wèi)生習(xí)慣:有些人不注意口腔衛(wèi)生,沒有刷牙習(xí)慣,牙齒的表面堆積一層食物殘?jiān)④浌?、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發(fā)黃,是不注意口腔衛(wèi)生造成的。
3、牙齒黃可以洗牙嗎
專家介紹,洗牙可以讓牙齒稍微變白,但不同于牙齒美白。洗牙可以清除牙齒表面長(zhǎng)時(shí)間堆積的牙結(jié)石、咖啡漬、煙漬、茶漬等,恢復(fù)牙齒原本顏色,所以,洗牙過后牙齒會(huì)看起來白一些,但實(shí)際上并沒有牙齒美白的效果。
不過,洗牙可以清潔牙齒和預(yù)防口腔疾病。一般來說每一年一至兩次就可以了,也不要過于頻繁的去洗。
長(zhǎng)期喝茶牙齒會(huì)變黃嗎
1、牙齒變黃,其實(shí)跟很多的因素都是有關(guān)系的。首先牙齒本身就是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而改變,變黃是正常不過的事情。甚至是不小心接觸有顏色的物質(zhì)或者是藥物都是會(huì)是使到牙齒變色。
2、從原理上來說,經(jīng)常喝茶是會(huì)使牙齒變黃的,畢竟茶中是有茶多酚類的物質(zhì),雖然不是容易染色的物質(zhì),但是如果是長(zhǎng)期喝茶茶多酚類還是會(huì)依附在牙齒上,刷牙不注意難以清洗也是沒有道理的。
3、并不是說牙齒變黃就是因?yàn)楹炔杼嗔?其實(shí)如果是每天都正常刷牙的話,徹底進(jìn)行清理的話,牙齒是不會(huì)變黃的。
日常生活中如何護(hù)理牙齒
1、高纖維食品,比如蔬菜、粗糧、水果等對(duì)牙齒都很有利;還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都可以多食用;避免食入過多的甜食。
2、口腔衛(wèi)生狀況差,是引起牙周病的主要因素。及時(shí)清洗口腔內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石就是人們所說的“洗牙”,它是預(yù)防牙周病的主要手段之一。
3、如果我們平時(shí)生活中不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不夠正確,牙齒表面就會(huì)有大量菌斑積聚,特別是牙刷刷不到的部位,久而久之即成為牙結(jié)石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石,而又沒能及時(shí)消除,就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。
