尿液里有油花怎么回事？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“尿液里有油花怎么回事？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
尿液能看出來人體的狀況，如果尿液出現(xiàn)發(fā)黃可能上火，平時多吃一些去火的食物，如果尿液出現(xiàn)油花這不是正常的表現(xiàn)，需要及時去醫(yī)院檢查看看，確診后對癥治療，平時多吃一些利尿的食物，比如西瓜，香瓜，番茄等食物，尿液里有油花怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.尿液里有油花怎么回事？
尿中有油花,一般是蛋白尿的表現(xiàn),您好的情況,需要進一步檢查腎功能和腎臟的B超看看比較好。
二.吃什么利尿
1.中醫(yī)認為,荸薺性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,臨床適用于陰虛肺燥、咳嗽多痰等癥狀。
2.西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
3.雪梨可以生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
4.菜味甘、性涼,有清熱爽神、清肝利膽、養(yǎng)胃的功效。生菜富含水分,每100克食用部分含水分高達94%一96%,故生食清脆爽口,特別鮮嫩。
5.番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助...具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養(yǎng)血和增進食欲的功效。
6.萵筍，是飲食中常見的一道家常菜。萵筍有多種做法，如涼拌萵筍絲、清炒萵筍片等等。萵筍不僅是營養(yǎng)豐富的食材，還具有藥用功效。常食萵筍，有排毒利五臟、明眼目的功效。
7.現(xiàn)代研究表明,常吃油菜,能降低血清膽固醇,減少動脈硬化形成,還能促進皮膚細胞代謝,減少色素沉著,有美容的作用。
三.注意事項
平時飲食清淡，養(yǎng)成良好生活習慣，堅持鍛煉增強抵抗力，多喝溫開水。
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人體每天需要排毒，大腸排毒的最佳時間在早晨，因此，最好每天早晨養(yǎng)成大腸排毒的好習慣，每天多吃一些排毒的食物有利于排毒，比如蘋果，紅薯，香蕉，胡蘿卜，黑木耳等可以有效排毒，有的人在大便的時候會出現(xiàn)油花的表現(xiàn)，大便帶油花怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.大便帶油花怎么回事？
可能是腸炎,腸道功能紊亂等造成的,是需要結合患者具體的情況來判斷和分析的,建議你還是及時的檢查一下大便常規(guī),明確后及時的對癥治療,
二.排毒的食物
1.黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產(chǎn)于印度，具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。
現(xiàn)代醫(yī)學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。
2.排毒的食物有哪些黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助于化解炎癥。
女人，因為生理特性與男性的不同，一生中要經(jīng)歷月經(jīng)期、婚戀、孕育，更年期，每個時期都需要特別的愛護
3.荔枝味甘、酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效?！峨S身居飲食譜》記載：“荔枝甘溫而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心營，養(yǎng)肝血，果中美品，鮮者尤佳。”現(xiàn)代醫(yī)學認為，荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養(yǎng)顏的理想水果。
4.木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。古書記載，木耳“益氣不饑，輕身強志”。木耳富含碳水化合物、膠質、腦磷脂、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養(yǎng)成分，被譽為“素中之葷”。
木耳中所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用。
5.蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養(yǎng)顏的佳品?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。
近代醫(yī)學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果，對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也很有好處。
6.胡蘿卜味甘，性涼，有養(yǎng)血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、胡蘿卜素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)證明，胡蘿卜是有效的解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿卜素，而且含有大量的維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之后，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
三.注意事項
平時加強運動有利于排毒，多喝溫開水，不要熬夜。
人體每天都會有小便，小便的次數(shù)，顏色跟氣味都能說明身體的狀況，健康人的人體小便是淡黃色的，如果小便出現(xiàn)顏色深黃可能上火了，如果小便中出現(xiàn)油花也不是正常的表現(xiàn)，應該早發(fā)現(xiàn)早去檢查看看，平時多吃一些利尿的食物，小便中有油花怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.小便中有油花怎么回事？
這種情況有可能出現(xiàn)的乳糜尿，有可能是泌尿系統(tǒng)淋巴管方面出了問題導致的，也有可能是你進行食物中油脂類含量過高導致的，所以建議先盡量清淡飲食一周，然后再注意觀察你的小便情況，如果仍然如此的話，有必要到醫(yī)院里做尿常規(guī)測定加尿乳糜蛋測定。
二.吃什么利尿
1.海帶。海帶本身就是具有清熱利水的作用，而且還能夠有效的緩解水腫的癥狀，海帶中含有碘元素，能夠為人體補充微量元素，大家可以吃涼拌海帶或者是喝海帶湯，能夠為人體補充營養(yǎng)。
2.萵筍。萵筍是對于輕度水腫以及小便不利的朋友們是非常合適的，萵筍是具有利水消腫的效果，大家可以吃涼拌萵筍或者是煮湯喝，最好是連著葉子一起食用，但是萵筍的性質偏涼，脾胃虛寒的朋友們是不建議食用。
3.西瓜。在夏天吃西瓜能夠起到解暑的效果，除此之外，西瓜還具有利尿消腫的作用，急性腎炎以及慢性腎炎的患者朋友們可以適量的吃西瓜，也可以將西瓜皮用來煮湯喝，可以緩解排尿不適等癥狀。
4黃瓜。黃瓜也是最有效種的作用，而黃瓜還具有清熱解毒的效果，黃花的吃法也非常多，要想利水消腫，大家可以喝黃瓜湯，由于黃瓜的性質偏寒，胃寒的朋友們還是要少吃。
5.薏米。薏米是具有祛濕，健脾，消腫的作用，在梅雨季節(jié)經(jīng)常吃薏米粥，但是便秘的朋友們不要常吃。
6.冬瓜。冬瓜性質偏涼，但是通話還具有利水消腫，清熱解毒的作用，水腫的朋友們可以喝冬瓜湯，冬瓜湯中需要加少量的鹽。
7.紅豆。由于紅豆中是含有很多的皂角苷的，能夠起到利尿消腫的作用，有效的緩解腎虛所引起的浮腫等癥狀，大家可以吃紅豆沙或者是喝紅豆湯，熬紅豆湯的時候，最好是用小火慢慢的煮，這樣能夠最大程度的保留皂角苷的含量。
8.土豆。土豆中含有大量的鉀元素的，能夠促進人體排出多余的水分，而且還能夠起到消腫的作用，土豆的吃法也非常多，不妨喝土豆湯，可以促進人體排尿。
三.注意事項
平時堅持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣。
大腸排毒的最佳時間在清晨，早晨起床可以空腹喝杯白開水有利于排毒，最好養(yǎng)成早晨排毒的好習慣，每天要按時吃飯，飲食要有規(guī)律，堅持鍛煉身體有利于排毒，平時不要經(jīng)常熬夜，熬夜抵抗力下降會影響排毒，有的人在大便的時候會發(fā)現(xiàn)油花的情況，大便有油花是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.便有油花是怎么回事
可能是腸道發(fā)炎，腸胃消化不好等造成的,及時去醫(yī)院檢查，對癥治療。
二.吃什么排毒
1.蘆筍--利尿強腎
蘆筍屬堿性食物，能中和人體的酸性物質，以減低其對身體的危害。
此外，蘆筍所含的天門冬素還是腎臟有效的排毒清潔劑，有助去除腎臟結石，同時有利尿作用。在狂吃過后，不妨吃碗蘆筍紅棗粥，健脾和胃。然而，要緊記蘆筍不宜生吃，亦不能存放太久。
2.牛蒡--便秘克星
對香港人來說較為陌生的牛蒡，卻風靡日本和臺灣人。其實牛蒡是一種菊科植物，原產(chǎn)于中國，后來傳入日本，被日本人奉為蔬菜之王，價值媲美人參。
牛蒡最為人稱道的便是其通便功效，它所含的大量膳食纖維，能刺激大腸蠕動，消除脹氣，改善便秘，而且味道甘甜，既可以牛蒡煲水后當茶喝，亦可素炒牛蒡根絲熱吃。雖然牛蒡性溫，不過脾虛容易腹瀉者仍要慎服。
辣椒--以毒攻毒
沒聽錯吧!辣椒可以排毒?數(shù)年前美國便流行“辣椒檸檬排毒法”，聲稱每天喝檸檬汁加辣椒粉，便可清理腸胃毒素。
其實辣椒含豐富維他命C，具有殺菌、防腐和驅寒等功能，雖然吃多了容易上火，但卻同時會令人出汗，體內毒素便會隨汗水排出。當然少吃辣椒者突然狂吃，隨時會適得其反搞壞腸胃，但對于吃辣椒長大的人來說，它的確是一種不錯的驅寒和排毒食品。在日常菜式上加入一點辣椒，排毒效果很不錯哦。
3.生姜--驅寒排汗
生姜其貌不揚，卻好處很多，具有健脾胃、散寒和排毒等功能。不論是感冒、經(jīng)痛或惡心，一杯姜茶已能為你舒緩癥狀。生姜中所含的多種揮發(fā)油，能促進血液循環(huán)，令皮膚張開，毒素隨發(fā)汗而排出體外。
不過，雖然生姜食用和藥用效果俱佳，卻非人人受得了。以姜茶為例，體質虛寒者多飲無妨，燥熱人士則少飲為妙。可于早上起來，喝一杯蜂蜜姜茶，滋潤效果更佳。當發(fā)現(xiàn)身體有點熱氣時，便要減少飲用份量。
4.花生--腸胃補品
爽脆可口的花生，含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸，故有“長生果”的美譽，對強健腸胃的效果尤其卓越。
原來花生中的脂肪可使肝內膽固醇分解為膽汁酸，促進排泄，從而降低血液中的膽固醇含量。不過正正是因為花生脂肪含量高，進食過量不單會引致消化不良，更會引發(fā)致胖危機，而且花生經(jīng)油炸后，會流失八成的營養(yǎng)價值，且非?！叭腔稹?。
建議大家可用未經(jīng)油炸的花生，加入粟米、紅棗或蓮子等煮粥吃，均有強健脾胃之效。
5.蓮藕--清熱去痘
蓮藕除了是熱門的賀年食品，還是除痘佳品啊!坊間便有“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說法。中醫(yī)認為蓮藕有清熱涼血和通便利尿的作用，能加速體內廢物排出以凈化血液，對因血熱而長“痘痘”的患者，或因脾胃虛弱以至面無血色的女性，功效尤其顯著。
加上蓮藕冷熱食用皆宜，無論是用作主菜配料，又或加點蜂蜜或蘋果拌成汁喝，甚至直接煮熱后加糖進食，均方便可口。
6.荔枝--積毒還是排毒?
正所謂“一顆荔枝三把火”，荔枝屬于熱性水果，體質燥熱者多吃的確會爛嘴巴甚至流鼻血。然而，荔枝含有豐富的葡萄糖和蛋白質，具有補腎益精，改善肝臟，加速排除毒素等功能，被視為排毒養(yǎng)顏的果王。既要排毒又不想火氣纏身，亦非難事。
食用前可先把荔枝連皮浸在淡鹽水中，然后放入冰箱冷藏一會;亦可先以荔枝皮泡水喝，之后才吃荔枝肉，據(jù)稱亦可解荔枝毒;又或在吃荔枝后多喝五花茶或潤肺糖水。不過熱底人士和痛風及糖尿病患者還是要忍一忍口，另尋排毒方法。
三.注意事項
平時堅持鍛煉身體有利于排毒。
有的人早上起床上廁所時，聞到自己的小便很臭，氣味十分難聞，不知是怎么回事，為此很擔心是否得了什么大病。有很多原因可導致尿液出現(xiàn)臭味。比如說，炎熱夏季時，尿液就比平時氣味要濃些；或是與食物有關，比如吃了蒜和蔥后，尿液就易發(fā)臭；再有，當出現(xiàn)泌尿系感染后，患者也可聞到尿液臭味。
一、尿臭是什么原因引起的
1.由于細菌等引起，夏天容易尿臭。夏天夏季炎熱高溫，只要稍微活動，立即汗流浹背。為了應對水分從汗腺大量流失，腎臟必須濃縮尿液，以保存水分，于是尿液變濃且有味。
2.也可能是泌尿系感染的表現(xiàn)，建議服用消炎藥來進行治療。注意要多喝水，注意局部衛(wèi)生
3.可能與飲食有關。正常尿液的氣味，來自尿內的揮發(fā)酸。當尿液排出體外放置后，因尿素分解可出現(xiàn)氨臭味。有些食品如蒜、蔥、和某些藥物也可使尿液出現(xiàn)特殊氣味。
4.如新排出的尿液即有氨味，可能為慢性膀胱炎及尿潴留的表現(xiàn)。
二、男人尿臭是怎么回事
在男科疾病中，有很多的疾病對于男性來說都是不能忍受的，而且，這些疾病還會導致男性尿臭。非性行為所引起的尿道炎，比如外傷精神刺激、代謝異常、過敏等。由性行為或類似性行為所引起的尿道炎，淋菌性尿道炎是由感染淋病雙球病引起的尿道炎。
三、女人尿臭是怎么回事
女性正常的尿液是淡黃色無異味的，日常生活中女性通過觀察自身尿液是否正?？梢钥闯龊芏鄦栴}，因為小便的人體的毒素，與女性身體的健康有很大聯(lián)系。女性尿液臭味可能是泌尿系統(tǒng)感染造成的。女性可以通過一些檢查來確診，包括抽血檢查、小便檢查等項目，一旦查明原因女性要及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療。
四、尿臭怎么辦
1.充分的飲水，維持每日3000㏄以上的水分；至少每3到4小時，須排空膀胱一次；避免刺激性食物，及飲酒或咖啡；多攝取含維生素C的水果，橘子、檸檬、梅子汁保持尿液酸性化；洗澡用淋浴的方式。
2.房事前后須解小便；勿憋尿，尤其是懷孕的婦女；按醫(yī)師指示服藥，不可因癥狀解除后私自停藥；
3.糖尿病、尿路結石、甲狀腺肥大患者等易導致尿路感染疾病，應小心并接受適當?shù)闹委煛?/p>
4.每天參加一些體育鍛煉，如打太極拳、慢跑步、散步等，以增加身體免疫力。尿臭患者飲食宜清淡。平時應該多吃新鮮瓜果、蔬菜等。
排尿這是人體每天都需要做的一件事情了，而有些細心的人也會發(fā)現(xiàn)人體的尿液顏色是會發(fā)生變化的，有時尿液顏色為白色、有時尿液顏色偏黃而有時尿液顏色會呈現(xiàn)為深黃色，其實尿液出現(xiàn)這些顏色是與人體的健康狀態(tài)有很大的關系的，尿液深黃有可能是肝腎方面出現(xiàn)了疾病，下面來詳細介紹一下尿液深黃是怎么回事。
尿液深黃的原因:
1、生理性因素的尿黃
晨尿發(fā)黃出現(xiàn)早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必擔心。因為人在通過一整夜的休息后，體內的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正常現(xiàn)象，不必擔心。食物導致吃了胡蘿卜等，帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液變色。但是，這種現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。2、病理性的尿黃：肝腎方面的疾病
在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。膽紅素尿是指膽囊內的膽紅素進入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導致膽汁進行血液。尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導致肝臟無法把大量的尿膽元轉化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。2早上起床尿很黃是為什么呢
尿液發(fā)黃，如果只是發(fā)黃，而沒有其它不適，這多是人體的正常情況;人體的尿液的正常顏色，本來就是淡黃色的;尤其是早上起來每一次排尿，發(fā)黃的機率非常大;有些人在吃維生素B，或者胡蘿卜等食物，或者其它的藥物如痢特靈等，也會出現(xiàn)尿液發(fā)黃等情況;停吃后會消失，這個不用理會;若是小黃非常黃，甚至如濃茶狀，即使無其它明顯癥狀，也要考慮肝膽病變，趕緊去看醫(yī)生;若是小便黃，同時伴有尿道發(fā)熱，這是輕微的尿道炎癥，也就是大家俗稱的上火，尤其是早上第一次排尿時會出現(xiàn)，第二次排尿就沒有發(fā)熱的感覺的;這多由于頭一天沒休息好，或者吃了易上火的食物如辣椒，酒等;這個不用治，每個人一生中會出現(xiàn)無數(shù)次這樣的情況的;3從尿的顏色看健康
1、無色尿：可能是糖尿病、慢性間質性腎炎、尿崩癥的信號，如果不是飲水太多的緣故，應注意鑒別。2、白色尿：好像牛奶一樣，有時混有白色凝塊或血液，說明尿中有乳糜，源自絲蟲病或腎、淋巴管堵塞。3、醬油尿：是由于尿中紅血球被大量破壞所致，也可能是急性腎炎、急性黃疸型肝炎及溶血性黃疸等。4、紅色尿：說明尿中可能存在超量的紅細胞，也稱“血尿”，多是由腎病、結石、前列腺炎、膀胱腫瘤等引起。如果出現(xiàn)劇烈的腰痛，同時伴有血尿，多半是結石引起，如腎結石、輸尿管結石等。4引起尿液發(fā)黃的原因有哪些
生活習慣如果日常生活習慣不科學的話，也是會導致小便有顏色。例如熬夜、過度勞累、過量飲酒、用腦過度以及過度用眼等等，這些情況不需要特殊的治療，在平時多注意休息以及適當?shù)娘嬎?，就可以緩解了。食物影響一些人如果?jīng)常長期大量的食用像甜菜根、山莓、胡蘿卜等蔬菜，同樣會導致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。這是由于在這些蔬菜中，都含有天然色素，如果經(jīng)常食用的話就會導致小便發(fā)黃。生活飲食中，如果飲水量過少或者是吃一些過咸的食物時，也會導致出現(xiàn)小便發(fā)黃的情況。尿液褐色是怎么回事
1、尿液黃褐色是怎么回事
可能是膽紅素尿或是尿膽元尿作怪。膽紅素尿常因肝內或肝外的膽道炎癥、腫瘤或結石堵塞,引起膽紅素鈉進入血液,當血液內膽紅素鈉超過一定量時,則發(fā)生膽紅素尿。尿膽元尿常因肝臟損傷,引起腸內吸收尿膽元增加,進入小便,則發(fā)生尿膽元尿。有時是溶血性貧血病人,因大量紅細胞被破壞后,使大量尿膽元經(jīng)腸壁吸收進入門靜脈循環(huán),由于肝臟不能把過多的尿膽元變成膽紅素,而發(fā)生尿膽元尿。
2、尿液棕褐色是怎么回事
嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟受擠傷等患者,可能排出如同醬油顏色的尿液。有些人在食用蠶豆后,排出棕褐色尿液,并伴有頭暈、惡心或眼睛發(fā)黃等現(xiàn)象,醫(yī)學上稱之為蠶豆癥患者。
3、尿液顏色分類表
透明無色:水喝太多,常常跑廁所。
透明黃:身體正常、一切健康。
深黃色:水分嚴重攝取不足,平時要多注意水分攝取。
琥珀色/蜂蜜色:水分攝取稍嫌不夠。
深棕色:肝臟出現(xiàn)問題、嚴重脫水,也有可能是脾腎的問題。
粉色/紅色:如果不是剛吃完藍莓或甜菜根等食物,就有可能是腎臟、前列腺出現(xiàn)問題的癥兆,或有血尿癥狀。
橘色:若非深色食物影響,可能是肝臟、膽管出現(xiàn)問題。
健康的尿液什么樣
尿液顏色:淡黃透亮。健康的尿液應該是淡黃、透亮的,不會有沉淀、渾濁的現(xiàn)象。但很多因素都會影響尿液的顏色,比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。喝水多的時候,尿液可能像白開水一樣,是無色的;喝水少、出汗多的時候,尿液就可能會呈啤酒似的黃色,這些情況都是正常的。
排尿頻率:每天不應超過8次。從理論上說,一個人每天的排尿次數(shù)不應超過8次。白天7次,晚上1次,這是最佳比例?！暗珎€人飲水量不同,白天排尿4—6次也是正常的。”夜尿最好不超過2次,如果睡前喝水較多,起夜次數(shù)隨之增加,也是正常的。但如果晚上沒喝多少水,卻老是起夜,就要留意疾病了。
尿量:每天1500毫升。我們每天的排尿量應該在1500毫升左右,但由于人們的飲水量不同,只要每天的尿量多于400毫升、少于3000毫升都沒有問題。泌尿外科專家許清泉提醒,一天的尿量少于400毫升,就是少尿的表現(xiàn);而多于3000毫升,就屬于多尿。
尿液里有泡沫正常嗎
尿液中泡沫的形成,主要與尿液液體的表面張力有關。一般來說,液體表面張力越高,越容易形成泡沫。在各種情況下,尿液中的各種成分發(fā)生變化,如蛋白、黏液和有機物質增多,就可使尿液的表面張力增加,尿液中容易出現(xiàn)泡沫。而尿液中泡沫多,到底是不是病?則需視不同情況進行具體分析。
如果屬于下列情況,那么尿液中泡沫增多并不屬于病變:
尿道中存在精液成分:男性如果尿道中存在精液成分,可以引起泡沫尿。如逆行射精(常見于糖尿病同時伴有自主神經(jīng)功能紊亂癥患者);經(jīng)常性興奮使尿道球腺分泌的黏液增多、遺精后等。
排尿過急:排尿過急時尿液強力沖擊液面,空氣和尿液混合在一起,容易形成泡沫,但較易消散。此外,排尿時站得過高,在重力作用下,尿液對液面的沖擊力較大,也容易形成泡沫。
尿液濃縮:在飲水過少、出汗過多、腹瀉等情況下,人體因水分不足引起尿液濃縮,造成尿液中蛋白及其他成分濃度較高,容易形成尿中泡沫增多。
其他原因:便池中的消毒劑或去垢劑也是使尿液形成泡沫的原因之一。
尿液的異味大一般都是泌尿系統(tǒng)感染的問題，不排除結石的情況，需要去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，然后做針對性的治療。不過，有的人尿液異味大是自身的生理原因，如喝水少、天氣炎熱、運動量大、排汗量大、上火等。如何通過尿液氣味分辨是生理原因還是病理原因呢？有什么病會導致尿液異味大呢？該怎么解決呢？
1、尿液氨味 正常尿液內的揮發(fā)酸，放置后由于細菌分解尿素或出現(xiàn)氨臭味，若尿液新排出即有氨味，常提示慢性膀胱炎和慢性尿潴留。
2、尿液惡臭味 90%的可能是受到細菌感染的信號。有可能是E-COLI菌，它們會使你的尿液產(chǎn)生臭味。應該立刻引起注意并盡快去看醫(yī)生。
3、尿液燃燒硫磺氣味 樂觀的估計可能是因為你吃了太多的蘆筍。蘆筍中帶硫磺的氨基酸會使你的尿液產(chǎn)生這種味道。隨著蘆筍的完全消化，這種味道也會漸漸消失。如果硫磺氣味持續(xù)兩天以上，就有必要去醫(yī)院做一個尿液檢查了。
4、尿液甜水果味 倘若你的尿液散發(fā)出甜水果的氣味，可不能說是由于你吃了太多水果沙拉的緣故。尿液中發(fā)出這們的氣味很可能是因為受到一種細菌的感染。當人體在盡力排除葡萄糖時，血液中一種叫做酮的酸性物質會釋放出這種味道。這種情況如果不引起重視，很可能會對你的生命構成威脅。有些糖尿病病人的尿液中含有大量的糖分，因此會吸引一此嗜甜的小蟲。所以，糖尿病病人的尿液也常常散發(fā)出甜水果的味道。
5、焦糖味 倘若你的尿液中有很濃重的焦糖味，那么就有理由懷疑自己是否患“槭糖尿病”。槭糖尿病是一種遺傳病，情況非常少見，平均22。5萬人中才會出現(xiàn)一例?！伴侍悄虿 被颊叩纳眢w通常不能正常地代謝蛋白質，所以尿液里才會有焦糖的味道。
腎臟疾病
腎臟把人體中的廢物以尿液的形式排泄出，因此腎臟疾病的征兆往往以尿液的形式表現(xiàn)出來。平時很多人不會注意到自己的尿液，但實際上，其中隱藏了很多疾病的征兆。
感染癥
健康人的尿液是淺黃色無味的，人體出現(xiàn)異常時會散發(fā)出異味。其中，尿液的代表性氣味類似于氨水味，這時候有可能會是感染了膀胱炎等感染癥。一般感染了炎癥后不僅尿液存在異味，還會出現(xiàn)發(fā)燒、排尿痛、排尿不暢、尿不凈等癥狀。
糖尿病
糖尿病時會有一部分糖排到尿液中，但因為量很少很難感覺到異味。但還是會有一種淡淡的甜味出現(xiàn)，這時就要求助于醫(yī)生了。
新生兒疾病
在很稀有的狀態(tài)下，新生兒會出現(xiàn)楓糖氣味的楓糖尿癥、霉菌氣味的苯酮尿癥，都是只有新生兒時期才會出現(xiàn)的疾病。
尿液異常的判斷基準
洗手間以及尿液的異味
健康的人的尿液是淺黃色無味的。如果突然出現(xiàn)任何異常，要盡早去醫(yī)療機關做檢查。
尿液的顏色
如出現(xiàn)紅色渾濁樣的尿液，首先要懷疑是急性腎炎或癌癥。
尿液起泡
尿液中出現(xiàn)大量蛋白質會引起尿液起泡。健康人士在運動后或者發(fā)燒之后，也有可能會產(chǎn)生這種現(xiàn)象。但還是做個體檢，才比較放心。
異味解決辦法： (1)不要憋尿，有了尿意要及時排出。現(xiàn)代隨著工作壓力增大，很多人都有憋尿的習慣，這樣很容易導致尿黃。因此尿黃的人要注意平常及時排尿; (2)少吃辛辣東西，多吃清淡降火的食物。辣炒的菜、大蒜等要少吃，可以多吃一些苦瓜、柚子等降火的食物; (3)多喝水。不要等到口渴了再喝水，那時身體已經(jīng)缺水了，時間一長就會導致尿黃。只要多喝些水就會好轉，但一次不要喝太多的水，盡量多分幾次喝; (4)如果尿黃有異味，說明身體有炎癥。
尿液像紅茶首先需要確定近期的飲食有沒有特別之處，有沒有可能導致尿液顏色變紅，像紅色火龍果、西瓜等，這些吃完之后可能會引起尿液顏色變紅。排除這些原因，尿液變紅可能就是尿路感染的問題。這種情況需要去醫(yī)院做腎臟、尿路的檢查。血尿的原因有很多，診斷極其復雜。
1、尿色變紅，多半是尿中有紅細胞，醫(yī)學上稱血尿。血尿的原因非常復雜，有上百種疾病可以引起血尿，要正確診斷并不那么容易。
①如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血，這可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板減少、過敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不過是全身出血的一種表現(xiàn)。
②如果血尿伴有發(fā)燒、關節(jié)腫痛、皮膚損害、多臟器的損傷時，可能為結締組織性疾病(如全身性紅斑狼瘡、結節(jié)性動脈炎等)。
③如果血尿伴有高血壓、浮腫、蛋白尿時多為腎小球腎炎。
④如果血尿伴有腰腹部隱痛不適，尿急、尿頻、尿痛者多為泌尿系統(tǒng)感染或結核。
⑤如果血尿伴有腰部脹痛或一側腹部絞痛，以腎、輸尿管結石的可能性最大，特別是痛得在床上輾轉不安，多為輸尿管結石。
⑥如果血尿伴有排尿不暢、費力、小便滴瀝排出，在老年男性，多為前列腺肥大，在中年男性，則要考慮尿道狹窄、尿道結石或膀胱腫瘤。
1，食胡蘿卜，服核黃素，痢特靈，滅水滴靈，大黃等中西藥過程中，可出現(xiàn)尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。
2，常見的發(fā)熱或有吐瀉癥狀的病人因水分隨汗液或糞便排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。
3，如果像濃茶，可能是肝臟或胭囊有了病變。膽汁向外排的道路通常有兩條：一條從尿里出來，一條從腸道里出來。當肝臟或膽囊有病，膽汁到腸道的路被切斷，就只能從尿里排出來，尿液里也因膽汁的含量增加而呈深黃色了。肝炎的早期，還沒有出現(xiàn)黃疸，我們常?？梢钥吹叫”愕念伾駶獠杷频?，這往往是肝炎的一個信號。
4，如果尿液黃色混濁，則是泌尿器官化膿的表現(xiàn)。
意見建議:
建議您去醫(yī)院做一個肝膽方面的檢查，如肝功能，乙肝五項等等，以及男性泌尿系統(tǒng)的檢查，以免很多隱匿性的疾病不能即使發(fā)現(xiàn)，耽誤了最佳治療時機。
1、無色。如果不是飲水過多，可能是糖尿病、慢性間質性腎炎、尿崩癥的信號。
2、白色。白色尿常見于膿性尿、乳糜尿和鹽類尿。
3、黃色。常見的發(fā)熱或有吐瀉癥狀的病人因水分隨汗液或糞便排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色會顯得很黃。
4、濃茶色。當肝臟或膽囊有病，膽汁到腸道的路被切斷，就只能從尿里排出來，尿液里也因膽汁的含量增加而呈深黃色。肝炎的早期還沒有出現(xiàn)黃疸， 常?？煽吹叫”愕念伾駶獠杷频模@往往是肝炎的一個信號。
5、綠色尿。見于尿內有綠膿桿菌滋生時，或膽紅素尿放置過久，氧化成膽綠素時。
6、棕褐色尿(如同醬油顏色)?？梢娪诩毙阅I炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯型輸血，甚至劇烈的運動后，尿液也可似醬油色。
7、紅色尿。尿色變紅，多半是尿中有紅細胞，醫(yī)學上稱血尿。引起血尿的原因非常復雜。出現(xiàn)不適癥狀還應及時就醫(yī)
有的人小便總有種腥臭味,特別是早上起來后的第一泡尿，腥臭氣味特別濃，喝酒后則更為嚴重。不少人不太清楚究竟有哪些因素會讓尿液出現(xiàn)這種腥臭味。在中醫(yī)看來，一般心火旺的人，尿容易存在臊臭味，這類人群平時應多吃青菜、粗糧，少食油膩食物。此外，尿路感染也可導致尿液腥臭。
一
、尿液腥臭是怎么回事
1.考慮是尿路感染的原因導致的。但也不排除其它疾病，要多喝水，禁忌辛辣刺激性食物，可以行消炎藥物治療，最好是到醫(yī)院檢查一下，以便對癥治療，祝你健康。
2.中醫(yī)看來，一般尿臊臭的人就是心火旺。不吃以下食物:油榨、腌制、可樂、漢堡,、牛奶、糖、堅果、豆類、葷菜。喝水日3升（這個很重要）.多吃青菜，可吃米飯、粗糧。
二、不同的尿液臭味代表什么
1
、惡臭味
這是細菌感染的信號，多是大腸細菌的感染。而患有膀胱結腸瘺的病人，腸道里的糞便可通過瘺管進入膀胱，溶于尿液中，因而排出的尿通常帶有糞臭味。此外，臍尿管糞瘺的病人糞便從臍部瘺管漏出來，大便失禁的病人不能控制大便，其身體也可散發(fā)出難聞的糞臭味。
2
、楓糖味
又稱燒焦糖味，是楓糖尿癥的病人最常散發(fā)出的氣味。楓糖尿癥屬于常染色體隱性遺傳病。它的危害在于可毒害腦細胞，造成腦組織嚴重損傷，引起病人智力顯著減退，甚至成為白癡。
3
、尿臊味
患有慢性腎炎或腎病的病人，病程進展到慢性腎功能衰竭階段(俗稱尿毒癥)，由于無尿，某些毒性物質不能排出體外而潴留于血中，其身上也可散發(fā)出難聞的尿臊味。
4
、爛白菜味
由于體內缺乏酪氨酸轉化酶，導致酪氨酸代謝障礙而潴留于血液中，身體便會發(fā)出一種類似爛白菜的怪味。病人一般表現(xiàn)為生長發(fā)育緩慢，?？砂l(fā)生低血糖暈厥或抽風。
5
、爛蘋果味
糖尿病病人病情嚴重時，大量脂肪在肝臟里氧化而產(chǎn)生酮體，并擴散到血液中，致使呼出的氣息中帶有丙酮，患者呼出的氣體就會帶有爛蘋果味，提示查血糖及血酮體。
6
、貓尿味
常見于高甘氨酸血癥，這是一種氨基酸代謝障礙疾病。病人表現(xiàn)為智力低下，骨質疏松，血液中白細胞與血小板減少，易發(fā)生感染或出血。
7
、氨水的味道
正常的尿液內揮發(fā)酸放置后由于細菌分解尿素出現(xiàn)氨味。如果新鮮的尿液出現(xiàn)氨味，常常提示慢性尿潴留。
尿液發(fā)紅是怎么回事
1、尿液發(fā)紅是怎么回事
多數(shù)血尿與泌尿生殖系統(tǒng)疾病有關,常見的有泌尿系感染、結石、前列腺疾病、腫瘤、創(chuàng)傷等。多數(shù)血尿病人常伴有其他癥狀,例如急性膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染引起的血尿,常伴有尿頻、尿急和尿痛等膀胱刺激癥狀;泌尿系結石導致的血尿,通常伴有急性腰部絞痛等。
1.1、囊腫
如前列腺增生,但肉眼不易發(fā)現(xiàn),一般可在鏡下觀察到,這種狀況出現(xiàn)比較少。
1.2、炎癥
如果男性患有某些生殖器炎癥會有血在尿和尿紅。這些疾病常有急性膀胱炎、尿道炎等。
1.3、其他原因
如出血性疾病、白血病心力衰竭、敗血癥、維生素C及K缺乏、高鈣尿癥、新生兒出癥等。
2、真正的血尿是什么樣的
尿中有紅細胞。尿中紅細胞數(shù)每高倍視野經(jīng)常超過3個紅細胞,就應該認真接受檢查和治療。如果肉眼看到象洗肉水的尿色,稱為肉眼血尿。也應該接受檢查和治療。
3、血尿的癥狀表現(xiàn)
3.1、尿顏色的改變
血尿的主要表現(xiàn)是尿顏色的改變,除鏡下血尿顏色正常外,肉眼血尿根據(jù)出血量多少而呈不同顏色。尿呈淡紅色像洗肉水樣,提示每升尿含血量超過1mL。出血嚴重時尿可呈血液狀。腎臟出血時,尿與血混合均勻,尿呈暗紅色;膀胱或前列腺出血尿色鮮紅,有時有血凝塊。
3.2、分段尿異常
將全程尿分段觀察顏色,如尿三杯試驗,用三個清潔玻璃杯分別留起始段,中段和終末段尿觀察,如起始段血尿提示病變在尿道;終末段血尿提示出血部位在膀胱頸部,三角區(qū)或后尿道的前列腺和精囊腺;三段尿均呈紅色即全程血尿,提示血尿來自腎臟或輸尿管。
3.3、腎性或腎后性血尿
鏡下血尿顏色正常,但顯微鏡檢查可確定血尿,并可判斷是腎性或腎后性血尿。鏡下紅細胞大小不一形態(tài)多樣為腎小球性血尿,見于腎小球腎炎。
血尿的預防
1、養(yǎng)成多飲水的習慣
多飲水可稀釋尿液,降低尿內晶體濃度,沖洗尿路,有利于預防結石形成及促使尿石排出,一般成人每日飲開水或磁化水2000毫升以上,對預防結石有一定意義。
2、解除尿路梗阻因素
積極處理尿道狹窄、前列腺增生癥等,以解除尿路梗阻。
3、積極治療尿路感染
4、長期臥床病人,應鼓勵及幫助其多活動,借以減少骨質脫鈣,增進尿流暢通。
5、調節(jié)尿液酸堿度
根據(jù)尿石成分,調節(jié)尿液酸堿度,可預防尿石復發(fā),如尿酸鹽、草酸鹽結石在酸性尿中形成,磷酸鹽、碳酸鹽結石在堿性尿中形成。
6、防治代謝性疾病,如甲狀腺功能亢進者應行手術治療。
7、飲食調節(jié)和藥物預防。
血尿的治療
出現(xiàn)血尿都需要治療嗎?這個話題比較籠統(tǒng),從科學性和合理性來說,任何疾病的治療都必須建立在明確的診斷之上,這樣的治療才有的放矢。但在臨床工作中,我們也可以參照對因和對癥治療同步進行的原則和思路來進行。
如果患者血尿明顯,甚至血色素下降很快,此時必須要積極地止血、甚至輸血治療,把血尿控制住,病情平穩(wěn)以后再進一步查因。當然,有些血尿需要外科手術及時干預處理才能解決,例如膀胱或前列腺表面一些動脈性的出血,此時在維持生命體征平穩(wěn)的同時要及時果斷的手術才能解決。但臨床上絕大部分患者的血尿沒有這么嚴重,多是一過性的,或者是淡紅色的,此時應該把重點放在查因上,同時可以多飲水、口服止血藥對癥處理。等到明確病因后再進一步做更有針對性的治療。
