右乳房下面的肋骨疼
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“活動有方，五臟自和?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。科學的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“右乳房下面的肋骨疼”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在每天的生活中，我們避免不了會拿一些重物，做一些需要力氣的事情，很多人在這樣時候就會出現(xiàn)右乳房下面的肋骨疼痛的現(xiàn)象，導致出現(xiàn)這樣情況的原因就是肋間神經(jīng)痛引起的，當患上肋間神經(jīng)痛引起的時候就會給患者的生活和工作帶來很多的影響，當發(fā)病的時候會影響到患者的睡眠和呼吸。右乳房下面的肋骨疼這種情況是肋間神經(jīng)痛引起的情況，癥狀反應引起，可以去醫(yī)院進一步檢查確診看。肋間神經(jīng)痛怎么辦
預備式
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。推擦大椎穴
將右手4指并攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反復推擦0.5～1分鐘，至局部發(fā)熱為佳。功效：疏風散寒，調(diào)理肺氣。揉按肩井穴
將一手中指指腹放在對側(cè)肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放松肌肉，活血通絡。掐合谷穴
將一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，適當用力掐壓0.5～1分鐘，以有酸脹感為佳。雙手交替進行。功效：理氣通腑，解痙止痛。按揉曲池穴
將一手拇指指腹放在對側(cè)曲池穴上，其余4指附在肘后，適當用力按揉0.5～1分鐘。雙手交替進行。功效：疏風通絡，鎮(zhèn)靜安神。注意事項
1.以上手法每天操作1～2次。在治療前應明確疼痛的原因，以排除按摩禁忌癥。2.按摩時手法操作宜輕柔，一般可緩解疼痛。3.胸椎部位的疾病要即時治療，以免繼發(fā)肋間神經(jīng)痛。4.坐位工作者要注意姿勢，避免勞累。病因
胸椎椎間盤退變性突出、關節(jié)囊和韌帶增厚和骨化常導致神經(jīng)通道狹窄變形，可引起肋間神經(jīng)炎癥，產(chǎn)生疼痛。同樣累及肋間神經(jīng)的病變還有胸椎結核、胸椎骨折或脫位、脊椎或脊髓腫瘤、強直性脊柱炎以及肋骨、縱隔、胸膜病變。帶狀皰疹性肋間神經(jīng)痛常疼痛劇烈。相關閱讀
很多人不知道雞胸是什么意思，一提到雞胸往往只會想到是平時吃的雞胸脯。其實雞胸也是一種身體形態(tài)，多是指鎖骨下面的肋骨凸出來。造成鎖骨下面的肋骨凸出來，也就是雞胸的常見原因有缺鈣以及缺乏維生素D，緩解此類問題需要補鈣，大家可以參考借鑒下文中所提到的方法。
治療意見
曬太陽
1.記得每天曬太陽,不能隔著玻璃曬.2.多在陽光下走動,有利于合成維生素D,促進吸收。補鈣
( 1）鈣劑不與植物性食物同吃.因含植酸高,影響鈣的吸收;(2）鈣劑不與油脂類食物同食.由于油脂分解后生成的脂肪酸與鈣結合后不容易被吸收。（3）每餐不吃過多的肉,蛋.因含磷酸鹽較多,與鈣結合后,會影響鈣的吸收。（5）補鈣的劑量.一般2歲以下的小兒每天需要400～600毫克,3～12歲每天800～1000毫克.按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣質(zhì)只有需要量的2/3,所以每天必須額外補鈣,以填補欠缺的鈣.如果孩子體內(nèi)缺乏維生素D,腸道吸收鈣的能力就會減小.維生素D的預防劑量為每天,400國際單位,不可過量,否則會引起中毒.（6）多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量,等等.哺乳婦經(jīng)常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用.對幼兒和兒童要給他們經(jīng)常吃這些含鈣多的食物,以增加鈣質(zhì)。當我們的身體健康出現(xiàn)問題的時候，經(jīng)常會反應在身體的各個器官以及部位上，會產(chǎn)生一些疼痛的現(xiàn)象，例如左乳房下方肋骨里面疼。那么左乳房下方肋骨里面疼究竟是什么原因引起的呢？造成左乳房下方肋骨里面疼的可能性有很多，需要區(qū)別診斷。下面就來和大家談談都有哪些原因。
胃和膽囊的原因
1、原因：
左邊最后一根肋骨下方是胃和膽囊，劇烈疼痛的話，膽囊疾病的可能性較大，多半是膽囊結石。如果有進食過油膩事物或飲酒，可能性更大。建議盡快去醫(yī)院就診，部分膽囊結石如果發(fā)生嵌頓會發(fā)生膽源性胰腺炎，就會很危險。2、專家建議：
醫(yī)生可以用藥物解痙，必要的話可以擇期手術。胸痛的原因
1、原因： 左側(cè)肋骨或是肋骨下面一直隱隱疼痛，引起胸痛的原因一般有心絞痛、氣胸、肋間神經(jīng)炎、心包炎、岔氣和消化系統(tǒng)疾病如胃炎胃潰瘍等情況。 2、專家建議： 結合您的年齡應該注意是否有消化系統(tǒng)的疾病，此外根據(jù)疼痛性質(zhì)要考慮肋軟骨炎的可能。 臟器的原因 1、原因： 左肋下的臟器為脾，胰腺，部分胃區(qū)，以及結腸，腎臟等，所以可能是這些臟器的疾病所致，如有局部外傷史，應考慮是否為脾延遲性破裂的可能，如有飲食不節(jié)，伴有消化道癥狀，應考慮是急性胃炎等，如疼痛是持續(xù)性，伴有消化障礙，應考慮是胰腺的疾病等等。 2、專家建議： 以上均可做相應檢查確定診斷，再做相應治療措施，如解痙止痛等。物理撞擊的原因
1、原因： 那一般不是肋骨骨折，肋骨自己骨折是不可能的。一般是受到物理撞擊等原因才會引起肋骨骨折，所以應該從肋骨周圍的組織來考慮。如果是肌肉損傷引起的疼痛，那一般會有腫大的現(xiàn)象。如果是骨周圍有炎癥，那就不一定會引起局腫了。 2、專家建議： 如果你堅持認為是骨頭有問題呢，最好的辦法是去照X光，看看骨頭有沒有異樣大。在我們漫長的，一生中每個人的身體都是會生病的，特別是我們的心臟部位，心臟的前面是我們的肋骨，如果那個地方疼痛的話很可能出現(xiàn)心絞痛，而且胸前肋骨疼痛的時候，不僅自己平時的正常生活受到影響，而且還會導致營養(yǎng)不良等疾病。
心絞痛的直接發(fā)病原因是心肌供血的絕對或相對不足，因此，各種減少心肌血液（血氧）供應（如血管腔內(nèi)血栓形成、血管痙攣）和增加氧消耗（如運動、心率增快）的因素，都可誘發(fā)心絞痛。心肌供血不足主要源于冠心病。有時，其他類型的心臟病或失控的高血壓也能引起心絞痛。
如果血管中脂肪不斷沉積，就會形成斑塊。斑塊若發(fā)生在冠狀動脈，就會導致其縮窄，進一步減少其對心肌的供血，就形成了冠心病。冠狀動脈內(nèi)脂肪不斷沉積逐漸形成斑塊的過程稱為冠狀動脈硬化。一些斑塊比較堅硬而穩(wěn)定，就會導致冠狀動脈本身的縮窄和硬化。另外一些斑塊比較柔軟，容易碎裂形成血液凝塊。冠狀動脈內(nèi)壁這種斑塊的積累會以以下兩種方式引起心絞痛：①冠狀動脈的固定位置管腔縮窄，進而導致經(jīng)過的血流大大減少；②形成的血液凝塊部分或者全部阻塞冠狀動脈。
常由于體力勞動、情緒激動、飽餐、驚嚇和寒冷所誘發(fā)。典型的心絞痛常在相似的勞動條件下發(fā)作，病情嚴重者也可在吃飯、穿衣、排便或休息時發(fā)生，疼痛發(fā)生于勞動或激動的當時，而不是一天或一陣勞累過后。安靜狀態(tài)下發(fā)作的心絞痛，是冠狀動脈痙攣的結果。
心肌缺血時疼痛的發(fā)生機制，可能是心肌無氧代謝中某些產(chǎn)物（如乳酸、丙酮酸等酸性物質(zhì)或類似激肽的多肽類物質(zhì)）刺激心臟內(nèi)傳入神經(jīng)末梢所致，且常傳播到相同脊髓段的皮膚淺表神經(jīng)，引起疼痛的放射。
臨床表現(xiàn)
多表現(xiàn)為悶痛、壓榨性疼痛或胸骨后、咽喉部緊縮感，有些患者僅有胸悶，可分為典型性心絞痛和不典型性心絞痛：
1.典型心絞痛癥狀
突然發(fā)生的位于胸骨體上段或中段之后的壓榨性、悶脹性或窒息性疼痛，亦可能波及大部分心前區(qū)，可放射至左肩、左上肢前內(nèi)側(cè)，達無名指和小指，偶可伴有瀕死感，往往迫使患者立即停止活動，重者還出汗。疼痛歷時1～5分鐘，很少超過15分鐘；休息或含服硝酸甘油，疼痛在1～2分鐘內(nèi)（很少超過5分鐘）消失。常在勞累、情緒激動（發(fā)怒、焦急、過度興奮）、受寒、飽食、吸煙時發(fā)生，貧血、心動過速或休克亦可誘發(fā)。
2.不典型的心絞痛癥狀
疼痛可位于胸骨下段、左心前區(qū)或上腹部，放射至頸、下頜、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快消失或僅有左前胸不適、發(fā)悶感，常見于老年患者或者糖尿病患者。
應該做的檢查
1.心電圖
心電圖是診斷心肌缺血的最常用的無創(chuàng)性檢查，靜息時心電圖在正常范圍內(nèi)的患者可考慮進行動態(tài)心電圖記錄和（或）心臟負荷試驗。
2.X線
可無異常發(fā)現(xiàn)，部分患者可見心影增大、主動脈增寬、肺充血等改變。
3.放射性核素
常用的放射性核素有201Tl或99mTc-MIBI，可使正常心肌顯影而缺血區(qū)不顯影。
4.選擇性冠狀動脈造影
通過向冠狀動脈內(nèi)注入造影劑，可顯示出左、右冠狀動脈及其分支內(nèi)的阻塞性病變。雖為有創(chuàng)性檢查，但同時也是反映冠狀動脈粥樣硬化性病變的最有價值的檢測手段。
5.血管內(nèi)超聲顯像
是將微型超聲探頭通過心導管送入冠狀動脈，能同時了解到冠脈官腔狹窄情況和管壁的病變情況。
6.血管鏡
可直接觀察冠脈腔，尤其適用于血栓性病變。
處于哺乳期的女性，平時則需要更佳呵護自己的乳房，如果乳房出現(xiàn)問題，就不能喂養(yǎng)寶寶了，有些女性在哺乳期乳房下面邊緣疼，很可能是乳汁淤積導致的，一般及時的將乳汁排出來就可以了，如果乳房有包塊，很可能是乳腺管堵塞導致乳汁不能排出，因此，最好去醫(yī)院檢查，疏通乳腺，防止患上乳腺炎。
出現(xiàn)哺乳期乳房疼痛無硬塊，原因有如下幾種：
1、乳頭皸裂。原因：孕期未能認真做好乳房保養(yǎng);未能掌握正確哺乳技巧。處理辦法：要做好乳房局部清潔、護理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳頭的柔潤。要糾正嬰兒的吸吮姿勢，避免由于不正確的吸吮造成反復的乳頭皸裂。要穿戴棉制的寬松內(nèi)衣和乳罩，應繼續(xù)堅持哺乳。如因乳頭皸裂的疼痛影響哺乳時，可使用吸奶器和特制的乳頭防護罩。2、乳房脹痛。原因1：乳汁瘀積。處理辦法：穿戴舒適乳罩，喂奶前患側(cè)可先熱敷3-5分鐘、并做乳房按摩，疏通硬塊，增加喂哺次數(shù)，正確地擠奶和使用吸奶器。原因2：乳腺炎。處理辦法：盡早使用吸奶器，在沒有發(fā)生乳腺膿腫時，吸出的乳汁可以繼續(xù)喂哺，如出現(xiàn)乳腺膿腫，吸出的乳汁應該丟棄。要看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下進行抗炎治療。 3、乳頭錯覺。原因：寶寶出生一個月之內(nèi)，媽媽泌乳量少或由于各種原因母嬰分離時，如用奶瓶給寶寶喂牛奶，孩子可能不再愿意吸吮媽媽的乳頭。處理辦法：堅定母乳喂養(yǎng)的信心，不要輕易放棄母乳喂養(yǎng);充分發(fā)揮吸奶器的作用，在多種困難的情況下幫助媽媽促進乳汁分泌;使用輔助喂奶器和特制喂杯，盡量避免使用奶瓶。坐月子乳房疼是怎么回事
坐月子乳房疼很有可能是乳腺炎的原因造成的，建議患者最好及時去醫(yī)院做一次相關的檢查為好，以防其影響寶寶的身體檢查，因為病毒有可能會通過乳頭傳染給寶寶給寶寶的身體情況造成影響。乳腺專家指出乳腺炎的癥狀有：
乳腺炎在剛開始發(fā)病的時候通常常常會伴有乳頭皸裂，而且哺乳時還會感覺到乳頭刺痛，通常還會伴有乳汁郁積不暢或結塊的情況，有時甚至有可能有一二個乳管阻塞不通。如果這時沒有得了有效的治療，繼而乳房局部會出現(xiàn)腫脹疼痛，結塊或有或無，通常伴有壓痛，這時皮膚顏色不紅或微紅，皮膚不熱或微熱。其實在人們的一生當中，身體總是會出現(xiàn)各種各樣的問題的，比如最近我一個同事就老是和我說，他總感覺到心臟下面的肋骨里面有些疼，準備去做一個比較詳細的檢查，所以下面我們一起來看一下心臟下面肋骨里面疼到底是怎么回事呢？
肋軟骨炎，又稱前胸壁綜合征，是前胸部疼痛常見的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易于心絞痛混淆，患者常誤以為自己有冠心病，病因一般與外傷有關,在人們搬運重物 ,急劇扭轉(zhuǎn)或因胸部擠壓等使胸肋關節(jié)軟骨造成急性損傷、或因慢性勞損或傷風感冒引起病毒感染,導致胸肋關節(jié)面軟骨的水腫,增厚的無菌性炎癥反應而發(fā)病。
或肋軟骨發(fā)育營養(yǎng)不良、胸肋關節(jié)炎癥、肌筋膜炎有關。其臨床表現(xiàn)為前胸部疼痛，多為酸脹痛，起病急劇或緩慢，時輕時重，可因翻身咳嗽、深呼吸、上肢活動加重，有時向上肢放射，查2-5肋軟骨處壓痛若不及時徹底治療，有反復發(fā)作趨勢。臨床中應于冠心病心絞痛，結核胸膜炎等疾病區(qū)別。
中醫(yī)認為,肋軟骨炎疼痛竄及胸脅,上臂乃氣滯; 局部隆起,壓痛明顯,痛點固定不移乃血瘀。氣滯血瘀,風熱入侵經(jīng)絡,毒熱交熾,氣血壅遏不通,不通則痛。
通過看了上面的介紹之后，大家就會發(fā)現(xiàn)心臟下面肋骨疼，很有可能是由于肋骨發(fā)炎等原因引起的，所以大家還是要引起足夠的重視，最好是能夠盡快到醫(yī)院去進行檢查和治療，避免病情進一步的惡化。
肋骨下方疼主要是一些疝氣的，主要是一些腹股溝的斜疝，他的癥狀的主要是一些疼痛站立行走呢產(chǎn)生一些去殼和一些難受的狀態(tài)，都是在日常生活中的疝氣的修復也是非常關鍵的，主要是采用一些手術治療的療法，對于疝氣修復一定要做好飲食的保健都是，飲食方面的可多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。
同時日常生活中的對于一些飲食一定要注意清淡，保持大便的通暢可以多吃一些蔬菜水果，盡量不要吃些牛奶豆?jié){雞蛋，或者是禁忌煙酒以及一些辛辣刺激性的食物保持健康的體重，下面我們介紹一下此病的食療方法。
1、紅棗紅糖煮南瓜，[組方]鮮南瓜500g、紅棗20g、紅糖適量。[制法]南瓜去皮，切成小方塊，加入紅棗、紅糖，清水煮熟即可。[用法]佐餐食用，空腹時食用更佳。[適用]術后氣血兩虛、體質(zhì)虛弱者。
2、黑芝麻豆奶，[組方]黑芝麻30g、黃豆粉40g。[制法]黑芝麻用微火翻炒至熟，研成細粉備用，將黃豆粉放入鍋中，加清水適量，調(diào)拌成稀糊狀，浸泡30分鐘，小火煨煮至沸，用紗布過濾收取豆?jié){，再加入鍋中，用小火煨煮至沸，調(diào)入黑芝麻粉，拌和均勻即成。[用法]早晚分服，服時可酌加紅糖。[適用]手術后氣血兩虛，肝血不足者尤適宜。
3、黃芪鱸魚湯，[組方]鱸魚1條(200g)、黃芪30g、懷山藥30g、陳皮6g、生姜4片。[制法]將鱸魚去雜洗凈切成塊。黃芪、山藥、陳皮洗凈，全部用料一起放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，小火煨1小時即可。[用法]飲湯食肉。[適用]健脾益氣，開胃和中，手術后病人恢復體質(zhì)尤為適用。
4、紅棗燉兔肉，[組方]紅棗60g、兔肉250g。[制法]將兔肉洗凈，入沸水鍋中焯透撈出切成小塊與紅棗同放入砂鍋，加水適量，大火煮沸，加入料酒，改用小火煨燉40分鐘，待兔肉熟后加入蔥花、姜末、鹽、味精、五香粉拌均勻，煨沸再加入香油即成。[用法]佐餐當菜，隨意服食。[適用]雙補氣血，恢復術后體力、精神。
以上就是肋骨下方疼痛，加強腹部的肌肉鍛煉積極的預防和控制，保持大便的通暢可以多吃一些蔬菜水果，盡量不要吃些牛奶豆?jié){雞蛋，或者是禁忌煙酒以及一些辛辣刺激性的食物保持健康的體重，多吃高纖維的食物都是那運行良好的身體鍛煉。
右側(cè)肋骨下面又一個大硬塊，很可能是因為脂肪瘤這種良性腫瘤所導致的。雖然脂肪瘤不會惡化，但是如果長期存在，也是會對人的健康帶來很大的影響的，所以積極治療，是應對這種癥狀最正確的措施，可以緩解病情對自己帶來的傷害。下面就詳細的為大家介紹脂肪瘤的相關知識！
一、概述
脂肪瘤是一種常見的良性腫瘤，可發(fā)生于任何有脂肪的部位。部分病例發(fā)生在四肢，主要在皮下，也可見于肢體深部和肌腹之間，患者年齡多較大，兒童較少見。深部脂肪瘤多沿肌肉生長，可深達骨膜，但很少侵犯鄰近骨骼。脂肪瘤很少惡變，手術易切除。
二、病因
各種類型脂肪瘤形成的根本原因——“脂肪瘤致瘤因子”。在患者體細胞內(nèi)存在一種致瘤因子，在正常情況下，這種致瘤因子處于一種失活狀態(tài)（無活性狀態(tài)），正常情況下不會發(fā)病，但在各種內(nèi)外環(huán)境的誘因影響作用下，這種脂肪瘤致瘤因子處于活躍狀態(tài)，具有一定的活性，在機體抵抗力下降時，機體內(nèi)的淋巴細胞、單核吞噬細胞等免疫細胞對致瘤因子的監(jiān)控能力下降，再加上體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境改變，慢性炎癥刺激、全身脂肪代謝異常等誘因條件下，脂肪瘤致瘤因子活性進一步增強與機體的正常細胞中某些基因片段結合，形成基因異常突變，使正常脂肪細胞與周圍組織細胞發(fā)生一種異常增生現(xiàn)象，導致脂肪組織沉積有關，并向體表或各個內(nèi)臟器官突出的腫塊，即脂肪瘤。
1.飲食因素
過度飲酒，經(jīng)常進食肥肉、動物內(nèi)臟、無鱗魚或蛋黃等人群因為進食過多肥膩之品，高膽固醇食物，導致新生脂肪組織過多，使體內(nèi)過多的脂肪細胞異聚，變硬。
2.壓力因素
工作壓力過大，心情煩躁，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。
3.不良生活習慣
經(jīng)常熬夜等不良生活習慣會使人體對脂肪的分解能力下降，原有的脂肪組織和新生的脂肪不能正常排列，形成異常的脂肪組織，即“脂肪瘤”。
三、臨床表現(xiàn)
一般發(fā)生于軀干、四肢及腹腔等部位。脂肪瘤和周圍組織之間的境界很清楚，其質(zhì)地較軟，生長緩慢，大多數(shù)體積都較小。這種瘤狀物由分化成熟的脂肪細胞組成，并被纖維條索將瘤組織分割成大小不等的脂肪小葉。其中，纖維成分較多的脂肪瘤又叫纖維脂肪瘤，血管豐富的脂肪瘤又叫做血管脂肪瘤。
