走罐和拔罐哪個效果好
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終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“走罐和拔罐哪個效果好”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
走罐和拔罐都具有許多優(yōu)點(diǎn)。走罐是拔罐的一種治療方式。走罐指的是一只手抓住罐子，略微上提，通過推拉罐體，在患者皮膚上來回移動或是順著一個方向移動的療法。通過走罐，可同時治療多個病患部位。不過，走罐時一定要注意在走罐的部位及罐口涂上潤滑劑，不然可能會造成走罐時拉傷皮膚的現(xiàn)象。
一、拔罐和走罐有什么區(qū)別
在固定的位置上是拔罐,如果火罐在患者的身體上移動,形成一個比火罐面積大的治療面,叫走罐.一般走罐用于大面積如后背部.走罐是一種拔罐手法。通過在身體較大面積的部位移動達(dá)到治病的目的。比如后背華陀夾脊穴的走罐。拔罐就是一種籠統(tǒng)的說法了。
二、走罐和拔罐哪個效果好
各有不同。拔罐是局部或穴位采用吸附作用加強(qiáng)血液循環(huán)，溫經(jīng)通絡(luò)。走罐在拔罐的基礎(chǔ)上具有刮痧作用，又強(qiáng)于刮痧，比拔罐，刮痧效果更好的治療方法，但一般患者操作時會疼痛感。如果心臟病人可以暫不用走罐。走罐是拔罐的一種治療方式?？椿颊叩募膊☆愋筒扇〉牟煌囊环N拔罐方法。走罐就是沿著針對疾病治療的穴位循線路徑移動罐體做來回運(yùn)動，起到通經(jīng)活絡(luò)、祛淤、止痛、去寒、去濕的功能，此種方法適宜大面積的全身性疼痛的治療。走罐療法是以杯罐作工具，在杯罐口及病變部位涂以適量潤滑劑，借熱力排去其中空氣，產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸著于皮膚，然后，用手推動杯罐在病變部位來回滑動，從而使皮膚產(chǎn)生潮紅或郁血現(xiàn)象，以防治疾病的一種方法，本療法由古代拔罐療法發(fā)展而來，又可稱為推罐療法，現(xiàn)代應(yīng)用較為廣泛。
三、哪些人不宜拔罐
1、孕婦、女性月經(jīng)期。孕婦如進(jìn)行不適當(dāng)拔火罐可引起先兆流產(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣道理，如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經(jīng)過多。
2、高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。對于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。
3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡(luò)拔罐，以免引起大出血。
4、有嚴(yán)重肺氣腫病人，背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔。心力衰竭或體質(zhì)虛弱者不宜用拔罐治療。
5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發(fā)感染、水泡，加重潰瘍。
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眾所周知，拔罐與火療都是中醫(yī)當(dāng)中有別于藥物的一種治療方法，就好像“外科手術(shù)”一樣，效果還是相當(dāng)不錯的。拔罐與火療的特點(diǎn)是都采用刺激穴位的方式，來達(dá)到對人體機(jī)體的一個調(diào)節(jié)作用。但是有的時候同一種疾病可以分別用這兩種方法治療，那么，火療與拔罐哪個效果最好?
火療與拔罐刮痧哪個效果好
火療效果要優(yōu)于拔罐刮痧。
火療一次施治的面積廣，可以刺激多個穴位，因此火療療效比刮痧拔罐快;并且火療的刺激強(qiáng)度較拔罐刮痧大，對機(jī)體的調(diào)節(jié)效果就更好些。
火療和拔罐有什么區(qū)別
適用范圍不同
火療拔罐和刮痧都能活血化瘀，都能調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，驅(qū)邪排毒，祛除體內(nèi)濕氣。但火療可以用于身體各部位操作，拔罐和刮痧都有禁區(qū)，也就是說火療的適用范圍更廣，可以選擇拔罐和刮痧的基本都可以選擇火療。
方法不同
火療：是將經(jīng)過中草藥侵泡的中藥繩放到火療部位覆蓋一層保鮮膜，再利用酒精燃燒的熱力作用和操作者的按摩推拿使藥力到達(dá)病所。
拔火罐：是指借助熱力熱脹冷縮原理排出罐中空氣，利用負(fù)壓使罐子吸附于皮膚造成局部淤血，拔罐有留罐，走罐，閃罐，刺絡(luò)拔罐四種，這四種拔罐方式各有特色。
刮痧：利用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論，用刮痧器具以及相應(yīng)的手法，蘸取一定的介質(zhì)在儀表反復(fù)摩擦刮動，使皮膚紅色或暗紅色出血點(diǎn)等出痧變化。
功效不同
火療：刺激體表穴位和病位，激活人體臟腑經(jīng)絡(luò)的功能，從而促進(jìn)血液循壞，調(diào)理氣血，激發(fā)人體正氣。
拔罐：能活血祛濕，拔毒泄熱，消腫止痛，緩解肌肉疲勞。
刮痧：能活血化瘀，驅(qū)邪排毒，去除體內(nèi)濕氣。
拔罐和刮痧都是可以幫助我們達(dá)到很好的舒筋活血的兩種方法，拔罐和刮痧可以有效的幫助我們緩解自身容易出現(xiàn)的肌肉痙攣的情況，肌肉痙攣可能會給我們自身帶來很大的疼痛感，需要盡快的采取有效的方法去進(jìn)行治療，詳細(xì)的來為大家普及一下拔罐和刮痧哪個效果好吧。
1.拔罐和刮痧都是中醫(yī)的外調(diào)法之一。各有其長，也各有其短，但是也有共同的地方。比如對于疏通經(jīng)脈的方面刮痧就比拔罐好，因?yàn)楣勿鹂梢宰龅酶?xì)致。但是拔罐相比于刮痧而言，拔罐具有溫?zé)嶙饔?，能對一些風(fēng)寒表證，和寒濕凝滯引起的疼痛起到緩解的作用。兩種方法可以配合用效果會更好。
2.這個不具可比性，只能說各有各的好處，只是側(cè)重點(diǎn)不同。若病在表皮，自然是刮痧更好更快;若病在肌骨，拔罐就能發(fā)揮最大作用;若病在臟腑，則用針灸調(diào)理經(jīng)絡(luò)效果最佳。
就像說足球和籃球這兩個運(yùn)動項(xiàng)目哪個更好。常打籃球能鍛煉人的爆發(fā)力，常踢足球則鍛煉人的耐力，說不上哪個更好。
拔罐和刮痧哪個效果好呢還是要依據(jù)我們自身的身體素質(zhì)來確定，一些老年人朋友盡量不要采用拔罐兒的方法來幫助我們達(dá)到養(yǎng)生的效果，拔罐可能會給我們自身帶來很大的疼痛感，會給我們老年人的皮膚受到很大的刺激性傷害。
生活水平越來越好的今天，人們對于生活質(zhì)量的要求也越來越高了，話題也成為了現(xiàn)代人比較關(guān)心的，刮痧和拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)治療中經(jīng)常用到的手段，他們都是通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)互通的原理來進(jìn)行保健治療的，在目前國內(nèi)養(yǎng)生領(lǐng)域中比較受到大家的信賴與關(guān)注。
刮痧調(diào)和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和刮痧手法來實(shí)現(xiàn)的。根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達(dá)清熱之目的，使內(nèi)部陽熱之邪透達(dá)體表，最終排出體外，以清體內(nèi)之瘀熱、腫毒。
拔罐療法通過結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。拔罐療法通過其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。
通過長期的臨床保健治療，我們發(fā)現(xiàn)很多人對于刮痧把關(guān)存在一定的誤區(qū)，比如說刮痧并不是出痧顏色越好，應(yīng)該根據(jù)自身的實(shí)際條件來進(jìn)行觀察，拔罐的時候也應(yīng)該特備注意不要飲食過飽，而且拔罐不能連續(xù)進(jìn)行，一定要將原來的拔罐印痕全部消除之后，在進(jìn)行拔罐，這樣保健效果最好。
拔罐6個注意，睡前拔罐效果好。拔罐一直是人們用來養(yǎng)生祛病的療法之一。拔罐療法，副作用小，而且可以在家操作，簡單易行。專家指出，睡前拔罐效果較好。另外，拔罐時需注意幾個事項(xiàng)。
1.拔罐應(yīng)選用專用的拔罐器。
很多人習(xí)慣把吃剩的罐頭瓶當(dāng)作火罐使用，由于玻璃材質(zhì)不同，受熱后易爆裂傷人，因此，要選擇醫(yī)療專用的拔罐器，以保安全。
2.要懂得基本的穴位。
認(rèn)準(zhǔn)穴位，才能起到防病治病的功效。
3.準(zhǔn)備充分，防止燒傷。
拔火罐時要注意的是，點(diǎn)火時罐內(nèi)受熱要均勻，火不要過大，防止火苗躥出罐外，以免燒傷。另外，如果怕火罐燒傷身體，可選用真空拔罐器。
4.起罐時，不可強(qiáng)力硬拔。
起罐時，應(yīng)一手抓住罐子，一手按下皮膚，輕柔起罐。
5.注意保暖。
起罐后，應(yīng)及時穿好衣服，做好保暖。另外，拔罐多屬泄法易傷陽，天冷盡量少拔罐，拔罐一定要注意保暖。
6.睡前拔火罐效果最佳。
拔罐雖然很常見也有著很好的醫(yī)學(xué)療效，但是在拔罐的過程中要注意，根據(jù)不同的病理性因素，選擇拔罐的位置是不一樣的，有特別多敏感的地方，不能隨便亂打罐，千萬不要對照穴位圖來給身體拔罐，拔罐的量太多，也會導(dǎo)致一些并發(fā)癥。
中醫(yī)拔罐療法主病癥和選穴
1、感冒、頭痛、發(fā)燒：太陽106、印堂1、內(nèi)關(guān)31、足三里23、翳風(fēng)44、合谷102、風(fēng)池92、大椎89、風(fēng)門86、曲池52、外關(guān)56
2、氣管炎、哮喘、肺氣腫：天突4、中府40、膻中5、神闕30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、風(fēng)門86、肺俞85、腎俞75
3、慢性胃腸炎：中腕10、天樞36、氣海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大腸俞74
4、慢性胃炎：中脘10、氣海29、太乙16、內(nèi)關(guān)31、足三里23、脾俞77、胃俞76
5、胃與十二指腸潰瘍?。褐须?0、氣海29、內(nèi)關(guān)31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76
6、消化不良：中脘10、氣海29、天樞36、足三里23、脾俞77、胃俞76
7、胃痛、嘔吐、胃下垂：中脘10、內(nèi)關(guān)31、梁丘14、足三里23、胃俞76、腎俞75、脾俞77
8、腹瀉、腹痛：中脘10、天樞36、關(guān)元28、內(nèi)關(guān)31、梁丘14、足三里23、胃俞76、腎俞75、大腸俞74
9、慢性結(jié)腸炎（五更瀉）：中脘10、神闕30、天樞36、氣海29、內(nèi)關(guān)31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命門57、大腸俞74
養(yǎng)生導(dǎo)讀：秋季祛濕好時節(jié)，拔罐刮痧哪個效果好？秋季，是祛濕的最佳時節(jié)，很多人選擇拔罐或刮痧祛濕。拔出來的、刮出來的痧顏色越深，證明體內(nèi)的濕氣越重。那么秋季祛濕，拔罐刮痧哪個效果好？下面就一起來了解下吧。
拔罐和刮痧的目的都不在祛濕
祛濕，這是坊間對拔罐和刮痧主要功能的認(rèn)知。殊不知這是一個巨大的誤會！這兩種中醫(yī)傳統(tǒng)療法，其主要作用都不在祛濕，祛濕的作用也不明顯！
中醫(yī)專家提醒，人們不僅誤解了拔罐和刮痧，還喜歡將濕氣重掛在口邊，身體困倦、懶怠動、上火、出濕疹都會被歸類為濕氣重，其實(shí)也未必如此。
拔罐可以祛濕排毒，這是坊間對這種療法最大的誤解。在中醫(yī)辨證中，拔罐的原理在于，通過物理負(fù)壓的擠壓作用，造成血管破裂、出血，血液滲透到局部組織，疏通瘀滯，達(dá)到調(diào)理身體平衡的作用。其主要功能并不在祛濕，而在于通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、解毒等。同時，拔罐還有瀉火功能，常用來治療各種實(shí)癥，包括熱癥和寒癥。
刮痧與拔罐的原理相似，刮出痧也是同樣的道理。通過在經(jīng)絡(luò)、穴位上治療，對于發(fā)燒、中暑、感冒等實(shí)癥有較好的療效，也能很好地緩解上火等熱癥。相比之下，刮痧作用在淺部，而拔罐的作用更深層。
中醫(yī)所講的濕的本質(zhì)是水。濕氣主要通過大小便、汗液排出。拔罐和刮痧祛濕作用其實(shí)十分有限。
出痧或罐印顏色深，不表示體內(nèi)濕氣重
如果說拔罐、刮痧的主要功效不在于祛濕，那么刮出來的痧顏色有深有淺、有紅有紫，又是什么原因呢？專家表示，要解釋這一點(diǎn)其實(shí)很簡單，不同的人血液顏色不同，膚色也不同，刮出來的痧顏色自然會不同。另外，拔罐后皮膚上留下印記的顏色深不深，還與拔罐的負(fù)壓有關(guān)，如中醫(yī)拔罐除了用火罐外，還用竹罐、抽氣罐等。其中，竹罐是在水中去氧，沒有火罐的溫度，負(fù)壓也相對較小，所以不夠給力，拔罐后皮膚上留下的印記顏色自然偏淺。由此可見，拔罐后皮膚上留下的印記顏色越深越黑，說明人體濕氣越重，這種說法也是錯誤的。
那么，什么才是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)呢？體內(nèi)濕氣重的典型癥狀是：舌苔白厚、口中黏膩、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滯等。
拔罐顏色越深越黑，濕氣越重都是傳說！顏色與血液、拔罐力度有關(guān)。
首先，不同人的血液顏色不同，膚色也不同，出來的痧的顏色自然會不同。其次，出痧顏色深不深，還與拔罐的負(fù)壓力有關(guān)。例如中醫(yī)拔罐除了用火罐之外，還有竹罐、抽氣罐等。其中，竹罐是在水中去氧，沒有火罐的溫度、排氣的壓力也相對較小，不僅操作不便，而且不夠給力，出痧顏色容易偏淺。
祛濕主要靠內(nèi)治，而非外治。濕氣重的患者首先要辨證濕的類型，可以采用利濕的藥物，緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃運(yùn)化功能弱，因此，祛濕之后，還得調(diào)理脾胃，從根本上改善體質(zhì)。
