乳房被壓后很疼怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！睆墓胖两瘢P(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“乳房被壓后很疼怎么辦”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
哺乳期對大多數(shù)女性是來說是一段痛苦的時期，很多女性甚至不想母乳喂養(yǎng)寶寶，但是，對寶寶來說，母乳喂養(yǎng)才是最好的。在哺乳期的時候，乳腺疾病多發(fā)。乳房脹痛，乳頭疼痛是常有的事情，有很多女性在哺乳期不注意壓到乳房后會引起乳房的疼痛，那么，應(yīng)該怎么辦呢？
乳房到底為什么會刺痛呀？
原因一：泌乳反射
初為人母的女性，對于母乳喂養(yǎng)可能還不適應(yīng)，所以在寶寶吸入乳汁的時候會出現(xiàn)短暫的疼痛。不過這種疼痛媽媽們別擔(dān)心，這是一種正常的生理，等你越發(fā)熟練的喂養(yǎng)寶寶，這種疼痛感自然也會慢慢消失。
原因二：乳汁分泌過多
長輩們生怕讓媽媽下的奶不夠?qū)殞毢龋蜁寢寢屢恢背孕┯兄谙履痰氖澄?，但是乳汁分泌過多也不是一件好事，而且它同樣也會導(dǎo)致媽媽的乳房刺痛。寶寶還小，什么事情都不懂，什么事情都需要人教，在吸食乳汁的時候如果媽媽們一直分泌出乳汁，寶寶也就一直吮吸不懂節(jié)制，所以媽媽們在母乳喂養(yǎng)的時候不能任由寶寶來，要引導(dǎo)孩子正確的吸食母乳，這樣也能減輕乳房的疼痛感，也能夠減少乳汁的浪費。
原因三：乳腺炎
媽媽的乳房承擔(dān)著維護孩子健康成長的責(zé)任，所以一定要維護好乳房的健康。但是生活中存在著許多細菌和真菌，其中包括寶寶的口腔里。乳房極其脆弱，如果寶寶沒有正確吸食乳汁，就有將媽媽乳頭咬破的可能性，破損的乳頭極易被細菌感染。而且如果不小心媽媽生病了，也會影響到媽媽的乳房健康，也會導(dǎo)致細菌感染，繼而乳房會出現(xiàn)發(fā)紅，疼痛，發(fā)炎的情況，如果處置不當(dāng)?shù)脑拰鹑橄傺准膊 ?/p>
原因四：錯用吸奶器
新手媽媽們以為乳房沒有一滴乳汁就代表著寶寶將乳房里的乳汁都吸光了。可是還存在一個情況那就是寶寶吃飽了媽媽的乳房還一直在分泌乳汁，乳汁積聚在乳房中會形成硬塊，所以媽媽們就會用吸奶器將乳汁吸出。頻繁使用吸奶器也會導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛，乳頭紅腫的情況。媽媽們?nèi)绻置谌橹^多，只要改變哺乳方法，讓寶寶吃空一側(cè)再吃另一側(cè)即可。
原因五：睡眠姿勢不對，壓迫乳房
正確的睡眠姿勢是靠右側(cè)睡，但是在哺乳期的時候側(cè)身睡覺會導(dǎo)致乳房產(chǎn)生硬塊，因為側(cè)身睡覺會上面的乳房會壓迫下面的乳房，久而久之，被壓迫的乳房就會出現(xiàn)擠奶從而產(chǎn)生硬塊。所以媽媽們不能固定用一種睡眠姿勢睡覺，經(jīng)常改變睡眠姿勢也會緩解乳房疼痛感
原因六：奶眼堵塞造成
奶眼堵塞會出現(xiàn)明顯的現(xiàn)象，極易被察覺，它一個最大的特點就是乳頭上會有一個小白點。當(dāng)寶寶吃奶的時候乳房就會疼痛。此時媽媽們不必驚慌，這種原因?qū)е碌娜榉看掏礃O易解決，只需用縫衣針的針鼻在小白點上面慢慢的轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)至硬塊消失即可。用這種方法唯一需要注意的是縫衣針在使用之前要用碘酒消毒，同時乳頭也需要消毒。
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頭很疼怎么辦
1、頭很疼怎么辦
輕度頭痛,一般不用休息,可服用止痛藥,如去痛片等。如有劇烈頭痛,必須臥床休息可按頭痛的部位給予針灸、按摩治療,前額痛可取印堂、合谷、陽白穴,兩側(cè)痛可取百會,后頂痛可取風(fēng)池、外關(guān)等穴位。有頭痛眩暈、心煩易怒、夜眠不佳、面紅、口苦癥狀的病人,應(yīng)加強其精神護理,消除病人易怒、緊張等不良情緒,以避免誘發(fā)其他疾病。高血壓病人應(yīng)注意休息,保持安靜,按時服降壓藥。對一些病因明確疾病引起的頭痛,應(yīng)先控制病情,以緩解疼痛。
2、頭痛的原因
2.1、體重,研究發(fā)現(xiàn),輕度肥胖的女性比那些體重正常或偏瘦的女性患頭痛的風(fēng)險高35%。嚴(yán)重肥胖的女性患偏頭痛的幾率則達到80%。
2.2、個性,某些性格特點,如死板、拘謹、內(nèi)向寡言都可能會使頭痛頻繁發(fā)作。如果這聽起來很像你的情況,趕快去參加一些放松性的活動吧,這會讓你心情愉悅放松,更會使你遠離頭痛。
2.3、性生活,在一項調(diào)查中,46%的被調(diào)查者表示性生活會導(dǎo)致頭痛。通常這是一種過勞頭痛,多見于男性。對于大多數(shù)人來說,性頭痛是無害的。
2.4、不吃早飯,我們知道你很忙,但饑餓是最常見的引發(fā)頭痛的原因。
3、頭痛的治療方法
3.1、藥物治療,止痛藥物包括:非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥。非甾體抗炎止痛藥具有療效確切,沒有成癮性優(yōu)點,是頭痛最常使用的止痛藥,這類藥物包括阿司匹林、保泰松、羅非昔布、塞來昔布等。以曲馬多為代表中樞性止痛藥,屬于二類精神藥品,為非麻醉性止痛藥,止痛作用比一般的解熱止痛藥要強,主要用于中、重度程度頭痛和各種術(shù)后及癌性病變疼痛等。以嗎啡、杜冷丁等阿片類藥為代表麻醉性止痛藥。
3.2、頭痛非藥物物理治療包括:物理磁療法、局部冷(熱)敷、吸氧等。對慢性頭痛呈反復(fù)發(fā)作者應(yīng)給予適當(dāng)?shù)闹委?以控制頭痛頻繁發(fā)作。
頭痛患者的飲食注意事項
1、因外感頭痛應(yīng)膳食清淡、慎用補虛之品。宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物,如蔥、菊花等。風(fēng)熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物。
2、因內(nèi)傷頭痛虛證者以補虛為主,同時應(yīng)辨明具體病因和兼癥等不同情況,選用性味適當(dāng)?shù)氖朝煼絼?配合富于營養(yǎng)的食物,如肉類、蛋類、海味類以及山藥、龍眼、木耳、胡桃、芝麻、蓮子等;肝腎虧虛及氣血不足者,宜食大棗黑豆、荔枝、龜肉、鱉肉等滋補肝腎,補益氣血的食物。
3、內(nèi)傷頭痛的實證,治以攻邪,屬痰濕、淤血者,宜食有健脾除濕或活血化淤作用的食物,如山藥、山楂、紅糖等。
4、頭痛的病人,應(yīng)禁食火腿、干奶酪、保存過久的野味等食物,少吃牛奶、巧克力、咖啡、茶葉等食物。還應(yīng)禁煙、禁酒、禁喝濃茶,因為這些食物可導(dǎo)致心率加快、小動脈痙攣,而導(dǎo)致頭痛加重,而緊張性頭痛的患者,多因與肝脾有關(guān),飲食方面,注意晚飯可進食早一些或適當(dāng)減少晚餐的量。
如何預(yù)防頭痛
1、辦公室勤開窗,封閉的寫字樓里缺乏流動的新鮮空氣,還有化學(xué)品、暖氣系統(tǒng)中的有毒物、空氣清新劑都滯留在大樓里,這些都可能是的頭痛誘因。可以用電子空氣凈化器、空氣氧離子發(fā)生器幫助凈化空氣,也可以將窗戶打開透氣。
2、每小時遠望五分鐘,整日埋頭于文件堆里,往往會引起前額中間或眼睛疼痛。這證明眼睛需要休息一下了。每小時要讓眼睛休息5分鐘,最好向遠處眺望,這樣有助于預(yù)防頭痛。還可以這樣做:把燈擰暗或走到一間光線較暗的房間里,用手遮住眼睛,讓掌心擋住光線,眼睛往掌心看30秒,然后閉上眼睛,拿開雙手,再慢慢睜開眼睛。
3、不要“卑躬屈膝”,由于坐姿不好而開始頭痛的例子非常多。最好的解決辦法就是經(jīng)常改變姿勢,每隔45分鐘左右休息3~5分鐘,哪怕只是在辦公室里倒杯水也好。
痔瘡很疼怎么辦
1、痔瘡很疼怎么辦？
1.1、多喝水、多吃纖維粗的東西:
喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的東西可以促進腸蠕動,都可以幫助排便。保健知識
1.2、多活動:
不可久坐,坐45分鐘起來活動5分鐘,可以有效地減輕痔瘡疼痛。也不要久站,久站負重也會引起靜脈充血。
1.3、便后清洗干凈:
人們便后使用柔軟的衛(wèi)生紙把肛門擦干凈,有些衛(wèi)生紙過于粗糙,要注意分辨。最好用水清洗,幫助肛門清潔。
1.4、不要久蹲:
尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因為蹲廁時保持的姿勢,可以促使痔靜脈叢充血,影響靜脈血液回流,加重痔瘡癥狀。
1.5、控制體重
飲食切記過飽,會引起腹壓增高。體重過重,下肢壓力過大,也容易發(fā)生靜脈曲張。
1.6、潤滑肛門:
涂上痔瘡栓可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。
2、做痔瘡手術(shù)疼嗎？
手術(shù)進行過程中不會有痛感,手術(shù)之后還是會感到痛,主要就是因為傷口尚未完全恢復(fù),在排便的過程中摩擦引發(fā)疼痛,并不建議患者進行手術(shù)治療,因為痔瘡這種疾病即便在手術(shù)之后也存在復(fù)發(fā)的可能,通過藥物調(diào)理就可以了,在日常飲食上最好多吃富含纖維的食物,比如豆制品,粗糧等,飲食宜清淡,新鮮的水果中含有豐富的營養(yǎng)元素,適當(dāng)補充,此外患者不建議進行激烈刺激的運動,最好養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣。
3、做了痔瘡手術(shù)痛要幾天？
痔瘡手術(shù)之后痛感最多維持一周,不過還是依據(jù)個人自身的體質(zhì),平時進行相應(yīng)的消炎止痛即可,痔瘡是肛腸科的常見病,且復(fù)發(fā)的幾率比較高,平時的調(diào)理需要多花費心思,首先在飲食方面,建議患者以清淡不刺激的食材為主,配合多吃富含植物纖維的食物,預(yù)防便秘,辛辣刺激的食材盡量避免,以免對傷口造成影響,而生活習(xí)慣方面也需要進行調(diào)整,最好養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣,排便的時間不宜過長。
痔瘡的原因是什么
1、久坐久立
肛門位置較低,受重力作用,直腸部血液回流不暢,易充血成痔。
2、飲食因素
日常生活中,飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變,這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗,蔬菜種類的改變與量的增減,蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量 的多少,水分攝人情況,都能直接影響糞便成分,引起肛門直腸疾病。
3、感染因素
肛門局部或腸道炎癥,引起直腸下部周圍組織發(fā)炎、血管脆化、繼發(fā)血管擴張充血引起或加重痔瘡。
4、排便異常
腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根,直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌,且糞便堆積,影響血液循環(huán)。用力解出干燥 糞塊,必然會使肛門承受較大壓力,產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。
怎樣預(yù)防痔瘡
1、飲食
在日常飲食中應(yīng)保持一定數(shù)量的“食物纖維”,如燕麥片、黑面包、蔬菜、水果和豆類等。適當(dāng)節(jié)制辛辣刺激食物或調(diào)味品,如酒、辣椒、芥末、咖喱等。酒和含酒飲料會影響肛管括約肌的張力和血運,也是誘發(fā)痔脫垂、栓塞和嵌頓的常見原因,在飲食中應(yīng)適當(dāng)節(jié)制,特別是有痔脫垂者更應(yīng)注意。
2、良好的排便習(xí)慣
最好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引起的便意,則排便容易。此外,排便時不要看書、久蹲,要盡力縮短排便時間。
3、提肛運動
痔實質(zhì)是痔靜脈淤結(jié)的結(jié)果,改善肛門局部血液循環(huán),對于預(yù)防和治療本病大有益處。每天有意識收提肛門,每次約5分鐘,有利于預(yù)防痔的發(fā)生。
4、體育鍛煉
從事久坐、久立工作者應(yīng)較多地參加一些體育活動,如工間操、太極拳和氣功等。
5、清潔肛門
每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷。
女性乳房處的皮膚是很敏感的，同時乳房與女性身體其他部位相比，其忍受疼痛的能力也很差，很多女生乳房被輕輕碰觸一下都會覺得很痛。那么哺乳期的媽媽就更加的疼痛了，那么如果乳房被寶寶咬破怎么辦呢？關(guān)于乳房被寶寶咬破的處理方式以及預(yù)防措施詳見如下內(nèi)容。
乳頭破了是喂養(yǎng)不當(dāng)造成的
一般來說，乳頭破了是喂養(yǎng)不正確造成的。孩子未把乳暈都含到嘴內(nèi)，僅把乳頭放到口中，即含接不好所致。含接不好，孩子吸吮時就來回牽拉乳頭，用嘴摩擦乳頭的皮膚，持續(xù)以這種不正確的姿勢就會使乳頭皮膚破了，即發(fā)生了乳頭皸裂。
乳頭皸裂后，當(dāng)嬰兒吮吸時，會覺得乳頭發(fā)生銳痛、會出血，皸裂處多有觸痛，其內(nèi)可見淡黃色漿液或血性液體滲出。若不及時處理，有時可以引起乳腺炎的發(fā)生。
乳頭皸裂了怎么辦？
乳頭吃破后，可暫停乳頭破裂側(cè)乳房的喂奶，用吸奶器吸出乳汁來喂孩子。也可用乳汁涂擦乳頭，因為乳汁中有抗體存在，具有抑菌作用，有助于破裂皮膚的愈合。
如果傷口不能自愈或出現(xiàn)化膿，可先進行清潔后局部涂抹紅霉素軟膏，防止被細菌感染引起急性乳腺炎。擦藥一側(cè)的乳房需要暫停哺乳。
三、寶寶咬媽媽的乳頭時怎么辦？看看網(wǎng)友媽媽怎么說
1、感覺到被咬，平靜地將手指頭插進乳頭和寶寶的牙床之間，撤掉乳頭，并且堅定地對寶寶說：“不可以咬媽媽”。
2、將母乳擠在奶瓶里給寶寶喝，或者買個乳頭保護罩，可以在哺乳時保護乳頭咬傷，減輕乳頭疼痛。
3、寶寶咬的時候，就拿乳房貼緊他的臉片刻，憋他一下，他會張開嘴。多來幾次，寶寶就知道不咬了。
四、如何預(yù)防乳頭皸裂？
保持正確的喂養(yǎng)姿勢，才能防止乳頭皸裂的發(fā)生。哺乳時應(yīng)盡量讓嬰兒吸吮大部分乳暈，因為乳暈下面是乳汁集中之處。當(dāng)吸吮時如壓力似地將乳汁吸出，嬰兒吃奶省力，也達到了保護乳頭的作用，是預(yù)防乳頭皸裂最有效的方法。
得了痔瘡以后癥狀是比較多的，比如說容易引起便血，容易導(dǎo)致疼痛的現(xiàn)象，當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時候，往往使患者坐立不安，這時候要預(yù)防感染，每次排便以后應(yīng)該用清水來沖洗，當(dāng)疼痛比較劇烈的時候，可以用冰袋冷敷，有一定的止痛消腫的作用，另外可以使用一些外敷的藥物來進行治療。
痔瘡很疼受不了怎么辦
1、清水沖洗
在發(fā)作時，如果方便，可用清水沖洗肛門，水流不要太急，也不需要使用香皂，也能在短時間降低疼痛。沖洗完成后，記得擦拭干。
2、溫水坐浴
買一個坐浴盆，讓溫水沒過肛周處。堅持每天溫水坐浴一到兩次，每次3到5分鐘就行。
3、冰袋冷敷
用冰袋冷敷以緩解肛門處的腫脹，可減少排便疼痛和緩解瘙癢。每天堅持使用，可以促進肛門周圍的血管收縮，緩解痔瘡癥狀。
4、濕廁紙擦拭
干燥會加重痔瘡癥狀，嚴(yán)重時導(dǎo)致出血。排便之后的疼痛，擦拭時避免使用普通干廁紙，因為它會擦破肛門處。建議有痔瘡的朋友，準(zhǔn)備濕廁紙來清理肛門。
5、按摩穴位
①拇指按揉太溪穴1~3分鐘。太溪穴是足少陰腎經(jīng)上的重要穴位，按摩此穴可滋腎補陰，消腫止痛，對痔瘡引起的多種癥狀均有緩解作用。
②拇指按揉照海穴1~3分鐘,以感覺酸脹為宜。照海穴是足少陰腎經(jīng)上的重要穴位。經(jīng)常按摩有止痛作用，可為痔友們減輕病痛。
③拇指推足部肛門反射區(qū)3~5分鐘。拇從足跟方向至足趾方向,力度逐漸加重。此法可提肛，助排便，緩解排便時肛門的疼痛。
屁股溝的位置紅了并且還很疼的情況，一般可能是由一些皮膚疾病而導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。屁股溝出現(xiàn)紅了的情況，原因是有很多種的，比如毛囊炎、濕疹、等，這些都是比較多見會出現(xiàn)在屁股溝的疾病，所以大家一定要引起相關(guān)的重視。
屁股溝紅了很疼怎么辦
1、
成人屁股溝紅很多時候是因為出汗嚴(yán)重皮膚摩擦而造成，只屬于輕微的皮膚疾病，護理起來很簡單。寶寶的紅屁屁產(chǎn)生多半是因為尿片沒有及時更換，尿液中的水分和尿液產(chǎn)生的氨水會刺激皮膚，使皮膚變紅。2、
不管是寶寶還是成人，股溝紅的護理方式都差不多。用溫開水多多清洗，再用寶寶爽身粉擦拭，每天幾次反復(fù)，幾天就可以痊愈。寶寶的話要保持屁屁通風(fēng)，大小便后要用溫開水多多清洗。屁股溝紅的原因是什么
1、
這種情況常見于局部炎癥所致，保持局部干燥衛(wèi)生。如果是肛門周圍發(fā)紅，懷疑是濕疹引起的癥狀。屬于毛囊炎或濕疹造成的，這種情況的原因和局部潮濕都是有關(guān)系的，用藥觀察。2、
濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，可發(fā)生于身體的任何部位，臨床表現(xiàn)為局部丘疹、小膿包、瘙癢等癥狀。要注意局部衛(wèi)生，避免上火，避免吃辛辣的食物，沒有好的情況下醫(yī)院治療。這個地方一般人是難以言喻的，但是在健康這方面一定要有一個不能避諱的心理。不能該避諱的不避諱，不該避諱的卻不讓人去看。這樣是沒有辦法好好看醫(yī)生的，醫(yī)生也沒有好好了解病情，對癥下藥。一定要今早治療，不能拖著。
皮膚曬紅了的時候會引起疼痛，這主要還是因為陽光照射造成的疼痛的現(xiàn)象，對于有些人來說，可能會出現(xiàn)過敏，甚至引起皮膚起泡等癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時候，可以采用冰敷的方法來緩解，如果家中有蘆薈，可以用新鮮的蘆薈擠出汁液來涂抹在曬紅的部位，平時在外出的時候一定要做好防曬。
皮膚曬紅了很疼怎么辦
冰敷緩解
因為曬傷因為皮膚的紅腫疼痛，可以用冰敷來幫助緩解，注意冰敷時是不宜將冰塊直接接觸皮膚的，避免凍傷。做法：可以將冰塊用毛巾或是紗布包裹之后，敷在曬傷部位。或是把浸過冷水的毛巾敷在曬傷部位，都是能減輕曬傷部位的疼痛和灼熱感的。
黃瓜汁緩解
黃瓜中水分豐富，而且含有的維生素C具有強抗氧化性，能增強皮膚的再生能力，可以補充皮膚失去的水分，對于曬紅后疼痛也有緩解作用。做法：將黃瓜榨成汁，然后將黃瓜汁敷在曬紅疼痛的皮膚部位，大約10分鐘后，將其洗掉，能幫助減輕疼痛感。
蘆薈汁緩解
蘆薈是有著比較好的消炎、降熱、清涼的效果的，在皮膚曬傷后出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱、疼痛等不適癥狀時，都是能幫助緩解的，還可以加快皮膚的恢復(fù)。做法：將蘆薈葉放入熱水中稍燙過用以殺菌后，去皮取出透明膠狀物，切成碎狀后用紗布包裹好蘆薈的膠狀物敷在曬傷的肌膚上即可。
茶水緩解
茶葉中是含有鞣酸成分的，具有促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對于輕微曬傷沒有暴皮，只是發(fā)紅疼痛的肌膚比較有效。做法：用棉球蘸茶水輕輕的拍打曬紅疼痛部位，能滋養(yǎng)皮膚，減輕灼痛感；如果是曬傷部位面積比較大，也可以在臉盆中加入濃茶，讓曬傷的皮膚部位浸在水中多泡幾分鐘。
洋甘菊緩解
洋甘菊是有著比較好的鎮(zhèn)靜效果的，比較適合曬傷后皮膚發(fā)紅、灼熱的肌膚使用，有鎮(zhèn)靜消炎的效果。做法：將洋甘菊用溫開水沖泡，等其變涼之后，使用無菌的外用棉花蘸洋甘菊茶水擦拭曬紅部位或是直接敷在曬傷的皮膚位置即可。
很多人在生活中都面臨過牙齦上火，牙齒腫痛的現(xiàn)象，這樣的癥狀會讓很多患者有一個很壞的心情，如果心情不好的話，那么上火的現(xiàn)象也許還會加重，而針對這個癥狀我們也是需要及時做治療和相關(guān)處理的，牙痛起來人們是會覺得相當(dāng)難受的，不盡快治療好的話吃飯都不會有食欲，那么牙齦上火牙齒痛該怎么辦呢?
用溫水刷牙、溫茶水漱口：
因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫?zé)岵杷?，可護齒防齲治牙痛。
進食宜溫?zé)幔?/p>
勿吃過酸過甜的食品，因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及pH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進行新陳代謝，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
用大蒜頭磨擦止痛：
有較嚴(yán)重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區(qū)者，可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū)，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失。
飲食療法
(1)綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。
(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。
(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數(shù)次服。用于治小兒牙痛。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數(shù)次服。
中藥療法
中藥方一、生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調(diào)拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。此方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。
中藥方二、獨頭蒜2-3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續(xù)多次。此方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。
西藥療法
(1)壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。
(2)滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。
(3)牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便瀉火作用。
(4)梔子金花丸，一次9克，一日1次。牙齦腫痛，目赤眩暈，咽喉腫痛，吐血衄血，大便秘結(jié)。
以上就是改善牙齦上火牙齒痛的各種好方法，自己要記得隨時的給自己清潔口腔，避免自己的口腔會有細菌殘留物，這樣就會出現(xiàn)感染，導(dǎo)致牙齒疼痛加重的現(xiàn)象發(fā)生，所以說自己要注意了，在飲食上必須要給自己多吃清淡的食物，這樣的食物才不會引起牙齒疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。
相信在我們大部分人在平時的生活中應(yīng)該都是有過被蚊蟲叮咬的經(jīng)歷的，其實被蚊蟲叮咬本是非常正常的一件事情，但是很多時候，我們大家的身體被蚊蟲叮咬之后，往往會有所表現(xiàn)的，通常都是以膿包顯示的，這讓很多人都是非?？鄲赖?。那么，被蚊蟲叮咬之后怎么辦呢?這是很多朋友經(jīng)常會考慮到的問題，尤其是在夏季的時候。
夏天對于大多數(shù)人來說，最深刻的印象應(yīng)該就是炎熱。其實夏天除了炎熱這一大特征之外，還有一個很大的特點，那就是蚊子特別多，這也是很多人所痛恨的地方。通常我們被蚊子咬了之后，都是會感覺到癢的。其實除此之外，很多時候被蚊蟲叮咬之后，人體還有可能會感染上其他的疾病的。所以，下面就先來說說被蚊蟲叮咬后的處理方法。
夏天到來后，蚊子隨之孳生，尤其是雨季，蚊蟲的幼蟲--在大水中大量繁衍。蚊蟲的叮咬使人難以入眠，而且還會傳播疾病。可是要想徹底消滅蚊蟲，并非易事，被蚊叮咬在所難免。蚊蟲叮咬時，在蚊子的口器中分泌出一種有機酸--蟻酸，它的化學(xué)成分是HCOOH。這種物質(zhì)可引起肌肉酸在家庭中可用濃肥皂涂抹可迅速止癢。原因是肥皂高級脂肪酸的鈉鹽。如：C17H35COONa。這種脂肪酸的鈉鹽水解后顯堿性。含OH-蟻酸水溶液中含H+
：因為肥皂水中的OH-與蟻酸的H+中和成H2O因此可迅速消除痛 癢。被蚊子叮后，切忌亂抓亂撓，否則容易造成細菌感染。專家建議，可采取以下方法止癢：
1.一般人被蚊子叮咬后，都會出現(xiàn)紅腫、癢、痛等癥狀，這時可用堿性物質(zhì)進行緩解，比如，可用氨水止癢，也可將香皂蘸水在紅腫處涂抹，這樣能在數(shù)分鐘內(nèi)止癢。
2.如果叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風(fēng)油精等。
3.用鹽水涂抹或沖泡癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。
4.可用蘆薈葉中的汁液止癢。被蚊子叮咬后紅腫奇癢時，可切一小片蘆薈葉，洗干凈后掰開，在紅腫處涂擦幾下，就能消腫止癢。
為什麼被蚊子咬到會腫起來?
事實上應(yīng)該說被蚊子「刺」到了。蚊子無法張口，所以不會在皮膚上咬一口，它其實是用六枝針狀的構(gòu)造刺進人的皮膚，這些口針(stylets)形成攝食用口器的中心。
這些口針吸入血液的功用就像抽血用的針一樣;蚊子還會放出含有抗凝血劑的唾液來防止血液凝結(jié)，這樣它就能夠安穩(wěn)地大快朵頤一番。當(dāng)蚊子吃飽喝足、飄然離去時，留下的就是一個癢癢的腫包。
綜上所述，關(guān)于被蚊蟲叮咬之后的處理方法一般常見的就有四點，分別為：用氨水止癢;先用手指彈一彈，再涂上點花露水或者風(fēng)油精;用鹽水涂抹患處以及去蘆薈葉中的汁液涂抹患處等等。這些方法對于人們被蚊蟲叮咬之后出現(xiàn)的不適之感的處理效果還是非常不錯的，所以以后我們大家出現(xiàn)相同或者情況的時候便可以用來試試的。
在炒菜的時候，一不小心就會被鍋中濺出來的熱油燙傷。而治療燙傷就是最主要的問題，只有及時的治療才能更快的恢復(fù)，很多人在燙傷后都會不知所措，不知道怎樣才算是正確處理，尤其是在我們的臉部，燙傷后可能會造成很嚴(yán)重的后果，那么臉被燙傷怎么處理？臉被燙傷后發(fā)紅怎么辦？
一、燙傷的程度
1、一度燙傷：一度燙傷其實就是只損傷到皮膚的表層，局部會有輕度的紅腫、并不會出現(xiàn)水泡，但是疼痛還是比較明顯的，這個時候患者一定要及時的脫去衣物，將患處放在冷水中浸泡半個小時，然后再用麻油、菜油來擦拭患處。
2、二度燙傷：二度燙傷燙傷會使真皮出現(xiàn)損傷的情況，局部也會出現(xiàn)紅腫，而且還會有大小不等的水泡，大水泡可以用消毒針刺破邊緣來放水，先將燙傷膏涂均勻之后，再進行包扎，松緊一定要適中。
3、三度燙傷：三度燙傷相對以上兩種來說就屬于比較嚴(yán)重的，患者的皮下、脂肪、肌肉、骨骼都會出現(xiàn)損傷，并且還會呈紅褐色，這個時候患者一定要及時的去醫(yī)院來治療燙傷，切忌在創(chuàng)面上私自的涂抹任何的紫藥水或者是藥膏，以免形象到病情的處理。
4、四度燙傷：四度燙傷屬于非常嚴(yán)重的，此類患者在燙傷之后會出現(xiàn)休克、呼吸停止的情況。針對該患者一定要及時的進行人工呼吸或者是胸外心臟按摩。
二、燙傷后怎么辦
1、在臉部發(fā)生燙傷以后，不要用手去動，也不能揉，這是為了防止?fàn)C傷部發(fā)生一些感染。我們要根據(jù)燙傷面積的大小以及嚴(yán)重程度選擇不同的處理方法，如果燙傷出現(xiàn)紅腫水泡，并且水泡過大的話，可以取一顆帶尖刺的針在火上燒紅。然后等到針冷卻了以后，在水泡的下方刺破，將里面的水放出來，然后再涂抹上一層解毒燒傷軟膏，再用紗布包扎一下就可以了。
2、如果是臉部發(fā)生小面積的燙傷，需要立即涂抹京萬紅膏藥，這種膏藥不僅止痛，而且還可以抑制起水泡。因為在燙傷后，皮膚會出現(xiàn)一些水泡。涂抹此種藥物的話，水泡不僅會隨之消失，還不容易被感染。像小面積的二度燒傷的話，只需要涂抹一次就可以痊愈了。如果臉部燙傷嚴(yán)重的話，可能在后天里會形成疤痕。這種情況，可以等到疤痕痊愈以后涂抹一些維生素e膠囊，將此用針戳破，取里面的液體在疤痕上輕輕的按摩6分鐘左右，每天堅持2次就可以了。
很多新生兒的媽咪在給寶寶斷奶后，都會不同程度出現(xiàn)乳房縮小、乳房下垂的現(xiàn)象，這給愛美的媽咪們帶來了不小的影響。許多媽咪會盲目選擇食用大量脂肪類的食物，但結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)豐胸效果并不理想，而且身材變得更加臃腫了。那么女性在斷奶后，面對乳房縮小的困擾，要怎么辦呢？
一、斷奶后
乳房為何會縮小
產(chǎn)婦由于懷孕期間的疲憊以及雌激素以及孕酮的大量分泌以及銳減，這些因素都會導(dǎo)致胸部失去原來的結(jié)實，尤其是在斷奶后乳房更加的縮水。
二、斷奶后應(yīng)對
乳房縮小的方法
1.經(jīng)常按摩乳房
在產(chǎn)婦結(jié)束哺乳之后，應(yīng)該多多進行自我按摩。在每晚睡覺之前和早上起床之后，我們都應(yīng)該在床上進行簡單的自我按摩，這能夠有效的促進胸部血液流通，且還能給其乳房體重充足的營養(yǎng)，有利于刺激激素的分泌。
2.飲食調(diào)養(yǎng)
如果離開了食物提供的營養(yǎng)的話乳房勢必會出現(xiàn)有縮水現(xiàn)象。而且女性的乳房更是脂肪的儲藏室，乳房脂肪多了乳房自然也就顯得豐滿了。在平時生活中應(yīng)確保平衡膳食的建立，除此之外還要注意正確的膳食，這樣才能讓乳房豐滿挺拔。尤其是對于斷奶后的新媽媽而言，更要注意多吃些富含有營養(yǎng)的食物，以此來達到豐胸的目的。
3.植物性脂肪
很多斷奶后的媽媽為了不讓胸部變小，因此經(jīng)常會大量的食用一些脂肪類食物，專家指出在選擇脂肪類食物的須特別注意，要選擇一些植物性脂肪食物，這類食物不僅可以起到豐胸的目的同時還可以預(yù)防肥胖。
4.堅持戴胸罩
在哺乳期開始，我們就要開始佩戴胸罩。不要因為是在家里就比較隨便，如果長時間不穿內(nèi)衣的話也很容易會導(dǎo)致胸部下垂的情況出現(xiàn)。
5.運動豐胸
專家提醒，女性朋友在平時生活中完全可以通過各種運動或體操來保持乳房的健美，運動不僅有利于豐胸的結(jié)實同時也有利于身材的健美，這對于產(chǎn)后新媽媽而言是非常理想的。能夠豐胸的運動方式有很多，除了游泳之外，還可以通過打球、跑步等方式來達到豐胸的目的。
6.調(diào)整姿態(tài)
有很多女性經(jīng)常有含胸、駝背的姿勢，這些不良的姿勢必須要盡早的糾正，否則的話時間一久就會影響到胸部的健康。不管是正在生長發(fā)育期間的女生，還是已經(jīng)孕育有孩子的產(chǎn)婦，在平時生活中都應(yīng)該注意為有動人的曲線而自信，保持昂首挺胸而且要時刻注意。
哺乳期的母親在喂過孩子以后，如果出現(xiàn)乳房疼痛，這時候應(yīng)該有所注意，引起乳房疼痛的原因比較多，家長不注意喂奶的姿勢，嚴(yán)重的甚至?xí)鹨恍┭仔苑磻?yīng)，如果出現(xiàn)乳房疼，應(yīng)該加強調(diào)理。在疼痛劇烈的時候，可以采用熱敷的方法來進行緩解。下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
哺乳期乳房疼的原因
一般來說，乳頭疼痛最常見的原因是由于嬰兒在吸吮時含接不正確，嬰兒沒將乳頭和大部分乳暈含到嘴里，僅僅含住了乳頭。這樣吸吮時只用力嘬乳頭，所以讓媽媽們感到疼痛。母親由此對哺乳產(chǎn)生了顧慮，并可能減少喂哺的次數(shù)，縮短哺乳時間，而精神不愉快也影響乳汁分泌。
嬰兒由于光嘬乳頭，吸不到足夠奶水，乳房乳汁不能排空，進而使泌乳量減少，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。從而造成了一種惡性循環(huán)。
哺乳期乳房疼怎么辦
1、哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘，同時、按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，這樣一來乳暈變軟便于嬰兒含吮。
2、先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳，并注意將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中，還要注意變換著嬰兒的吃奶位置，以減輕吸吮對乳頭的刺激。
3、如果由于其它原因要中止喂奶時，母親應(yīng)用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會自動吐出奶頭，千萬不要強行將奶頭拉出，這樣會損傷奶頭。
4、如果已發(fā)生乳頭皸裂，哺乳后再擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，并待其自然干燥。千萬不要用肥皂清洗乳頭。因為在乳頭或乳暈局部有一種腺體，分泌油脂保護乳頭，以防干裂。用肥皂洗乳頭，會清除掉這層天然保護膜。
5、由于乳頭皮膚比較嬌嫩，尤其是初產(chǎn)婦的乳頭更加薄嫩，加之乳頭長時間受嬰兒唾液浸泡也容易皸裂，因此，每次喂奶時間不宜過長，一般以15～20分鐘為好，更不要讓嬰兒含著乳頭睡覺。
