小腿發(fā)沉發(fā)脹怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“小腿發(fā)沉發(fā)脹怎么回事”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
小腿發(fā)沉發(fā)脹主要因?yàn)樗[的原因造成的，這時(shí)候會(huì)感到下肢力不從心，走路比較困難，引起這方面的癥狀表現(xiàn)的原因是比較多的，比如說經(jīng)脈曲張的原因，腎病的原因，心臟病的原因等等，都可能會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象，所以說一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，了解具體的病癥，然后采取相應(yīng)的治療方法。
小腿發(fā)沉發(fā)脹怎么回事
病因主要有下列幾種：(1)家族史 (2)職業(yè)關(guān)系 (3)妊娠(4)飲食習(xí)慣 (5)腹壓增加。
臨床表現(xiàn)：
(1)淺靜脈曲張：主要為大隱靜脈及其屬支發(fā)生曲張性疾病變，隆起、迂曲，以小腿為明顯和廣泛。
(2)患肢腫脹、酸脹、沉重感、疼痛等，晨輕暮重。
(3)小腿下段皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙性改變：早期以皮膚癢、抓痕為主，隨病變發(fā)展可出現(xiàn)色素沉著，以小腿下段為主，進(jìn)一步發(fā)展可出現(xiàn)靜脈性潰，且較難愈合，潰瘍亦以小腿下段內(nèi)側(cè)為主。
小腿發(fā)脹的鑒別診斷：
1、下肢彌漫性水腫：下肢彌漫性水腫是指水腫首先從下肢開始，呈彌漫性。
2、小腿水腫：小腿水腫指小腿血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，浮腫狀。
3、小腿腫脹疼痛：脛骨骨折后小腿腫脹、疼痛，可有畸形和異常動(dòng)度。脛腓骨干骨折在全身骨折中約占9.45%。10歲以下兒童尤為多見，其中以脛腓骨雙骨折最多，占全身骨折的5.1%，脛骨次之，占全身骨折的3.85%。腓骨干骨折最少占全身骨折的0.59%。
1.有皮或潰瘍者應(yīng)請(qǐng)專家正規(guī)調(diào)治。
2.無皮及潰瘍者每晚洗腳是一個(gè)好習(xí)慣，可以促進(jìn)血液回流，排泄瘀積的毒素。
3.應(yīng)少吃豬肉、少飲酒、少吃刺激性食物以防病情加重，有皮或潰瘍者尤需注意不要吃魚、蝦等。
4.保護(hù)患肢血管：除平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間站立、行走及久坐不動(dòng)外，其大小及力度應(yīng)根據(jù)具體情況而定，開始應(yīng)由醫(yī)生指導(dǎo)，自己熟練后自我應(yīng)用及維護(hù)。
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人們身體健康是非常重要的，但是人體的關(guān)節(jié)經(jīng)常容易發(fā)生一些疾病問題。胳膊是人們身體最重要的部位，而且胳膊的用途是比較多的。無論做什么事情，有時(shí)候經(jīng)常會(huì)使用胳膊，那么胳膊一定要時(shí)刻保證其健康。但是意外的問題發(fā)生是我們無法避免的，所以胳膊發(fā)沉是怎么回事呢？
我們周圍得關(guān)節(jié)炎的人一般都比較多。一般老年人都比較容易得這個(gè)病，有時(shí)候會(huì)看見，老年人會(huì)有手部嚴(yán)重變形，手指頭彎曲的現(xiàn)象。手臂上的關(guān)節(jié)炎不但影響到手臂的外觀形象，同時(shí)也嚴(yán)重影響到我們的日常生活。得了關(guān)節(jié)炎以后手臂或者手指一般都比正常人反應(yīng)緩慢，拿東西的時(shí)候也會(huì)比較遲鈍。疼痛嚴(yán)重的時(shí)候感覺手臂好像都沒有地方放了一樣，放哪都不舒服的感覺。
1、
得了關(guān)節(jié)炎在剛開始的時(shí)候病人可能自己會(huì)感覺不到，這個(gè)病一般的潛伏期一般比較長(zhǎng)一些，剛開始不容易被發(fā)現(xiàn)，慢慢地會(huì)感覺到手臂或者手指頭疼痛，最后會(huì)越來越嚴(yán)重導(dǎo)致外觀上明顯的就能看出來。2、
關(guān)節(jié)炎得病的原因與自己的生活習(xí)慣可能有很大問題，尤其是我們女性朋友在洗衣服或者做飯的時(shí)候，都經(jīng)常用涼水。這樣長(zhǎng)時(shí)間以來就容易引起關(guān)節(jié)炎了，關(guān)節(jié)炎一般在疼痛起來非常難受，而且關(guān)節(jié)炎也沒有什么特別療效好的藥物。所以我們更得注意，平時(shí)的手臂和手指的保養(yǎng)了。3、
關(guān)節(jié)炎一般嚴(yán)重的話還有一個(gè)癥狀，就是在天氣變化明顯的時(shí)候比如說吹大風(fēng)或者是下雨天兒，陰天都有可能加重。建議患者在嚴(yán)重的時(shí)候，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗炎鎮(zhèn)痛類藥物。平時(shí)還可以自己按摩按摩手指和手臂，多做做手臂和手指的活動(dòng)鍛煉。注意
事項(xiàng)：
關(guān)節(jié)炎，患者最好不要讓手指和手臂接觸涼水，不要用涼水洗衣服，洗菜。洗衣服洗菜的時(shí)候可以戴橡膠手套把手和手臂保護(hù)起來。平時(shí)還要注意手臂和手的保暖，冬天盡量戴手套。
在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們經(jīng)常聽到很多朋友說自己的眼睛經(jīng)常出現(xiàn)干澀發(fā)脹，不知道是怎么回事，那么今天小編就為大家詳細(xì)的講講有關(guān)眼睛干澀發(fā)脹的問題，一起來看！
眼干澀不適，一般是干眼癥的表現(xiàn)，可以短期使用人工淚液對(duì)癥治療。如果視物模糊癥狀明顯，應(yīng)進(jìn)行裂隙燈檢查，明確是否白內(nèi)障，對(duì)于輕度早期的老年性白內(nèi)障，可以先點(diǎn)用白內(nèi)停等眼藥水，但這些藥物只有延緩病情發(fā)展的作用，并沒有治療作用。
老花眼以及絕經(jīng)期及絕經(jīng)后女性好發(fā)干眼癥有直接關(guān)系。建議：
1、注意良好的用眼習(xí)慣。不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，一般看書、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘，遠(yuǎn)眺放松。
2、正常40歲以上就可能出現(xiàn)不同程度的老花眼現(xiàn)象，這是正常生理現(xiàn)象，但是應(yīng)在看近距離物體時(shí)佩戴合適度數(shù)老花鏡矯正，否則很容易引起視疲勞、甚至頭痛頭暈等癥狀。
3、針對(duì)目前癥狀，短期使用不含防腐劑的人工淚液瀟萊威滴眼液或愛麗滴眼液等對(duì)癥治療。
通過上面的分享，你對(duì)于眼睛干澀發(fā)脹是怎么回事明白了嗎？在平時(shí)的日常生活中，要多加防護(hù)和保護(hù)我們的眼睛，做好日常保健工作，這樣才能有效的保護(hù)好我們的眼睛哦！
對(duì)女性來說，私處是比較敏感的，如果出現(xiàn)陰道發(fā)脹的情況，這時(shí)候應(yīng)該有所察覺，有所警覺，引起陰道發(fā)脹的原因比較多，比如說性生活不當(dāng)，性生活過于激烈，可能就會(huì)出現(xiàn)損傷問題，另外，比較常見的還有婦科炎癥的問題，當(dāng)出現(xiàn)感染的時(shí)候，比如說陰道炎的問題，常會(huì)引起發(fā)脹疼痛瘙癢等等。
陰道發(fā)脹是怎么回事
1、性生活不當(dāng)
引起女性朋友的陰道有發(fā)脹癥狀的原因有很多，如盆腔括約肌松弛，這種情況會(huì)使女性朋友的子宮發(fā)生下垂，小腹部位就會(huì)有墜脹感，而在性生活的時(shí)候，疼痛感會(huì)有明顯的加重，產(chǎn)孕過早或者是多產(chǎn)育的女性子宮也有著很大風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生下垂，長(zhǎng)時(shí)間的腹壓還會(huì)引起咳嗽等不適癥狀，也會(huì)引起子宮脫垂，這些都會(huì)引起陰道發(fā)脹的癥狀。2、還有婦科炎癥
也會(huì)引起陰道部位發(fā)脹的癥狀，當(dāng)女性朋友在絕經(jīng)之后，因?yàn)槁殉补δ馨l(fā)生了衰退現(xiàn)象，雌激素的水平也會(huì)有所下降，陰道壁則會(huì)萎縮，陰道里面的pH值則會(huì)上升等原因，讓病菌趁虛而入造成了婦科炎癥，另外外陰或者是陰道腫瘤、婦科手術(shù)等都會(huì)引起陰道脹痛以及陰道不適的。
3、泌尿系統(tǒng)發(fā)生炎癥
也會(huì)引起陰道發(fā)脹，輸尿管的上段被堵塞的話，一邊的腰部會(huì)有疼痛感以及血尿的癥狀，這種疾病一般是絞痛，并且會(huì)隨著輸尿管的放射一直到同側(cè)股內(nèi)側(cè)或者是陰道部位。陰道發(fā)脹是怎么回事呢?引起女性朋友的陰道發(fā)脹癥狀的原因非常多，在以上的內(nèi)容中為大家進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，希望可以幫助到大家，當(dāng)陰道有發(fā)脹癥狀時(shí)可及時(shí)去醫(yī)院做全面的檢查，確診以及查明病因后可做針對(duì)性的治療，這樣才能達(dá)到理想的治療效果，祝早日康復(fù)。
小時(shí)候經(jīng)常聽老人講偏方治大病,其實(shí)說到底還是原來的經(jīng)濟(jì)條件不允許,連飯都吃不飽就更不用說治病的問題了.對(duì)于現(xiàn)代人來說如果什么小病都去醫(yī)院也是一個(gè)很大的負(fù)擔(dān).況且現(xiàn)在的醫(yī)患關(guān)系很微妙,所以如果可以通過偏方來解決一些生活中的小病,對(duì)于很多人來說還是省心不少的,當(dāng)然也是省錢不少的
1)材料:茯苓五錢、蓮子二十粒、薏仁一兩、紅棗十顆.作法:薏仁洗凈,浸泡約三小時(shí),蓮子洗凈去心,紅棗洗凈去核.上述材料加入適量水,以小火熬煮至薏仁熟透.功效"健脾益氣、利濕消漲.
2)材料茵陳三錢、赤小豆50克、冬瓜100克.作法:將新鮮冬瓜連皮洗凈,切成小丁塊;赤小豆洗凈,浸泡約三個(gè)小時(shí);茵陳洗凈,裝入紗布藥袋中.先將紅豆放入鍋內(nèi),加水適量煮至八分熟;再將冬瓜、藥袋一起放入,繼續(xù)煮至所有材料熟透即可食用.功效:清熱除濕、利尿消漲.
3)材料:陳皮三錢、山楂五錢、洛神花二錢.作法:將上述材料洗凈,沖入適量沸水,悶泡10分鐘后,即可飲用.功效:理氣散瘀,化濕消漲.
通過上述內(nèi)容的介紹可以了解到,小腿發(fā)脹這樣的疾病如果不是很嚴(yán)重是可以通過偏方來解決.但是這只是針對(duì)于不太嚴(yán)重的情況,如果脹痛已經(jīng)達(dá)到難以忍受的程度,大家就最好還是選擇去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,不能再依賴偏方了
很多人都特別注意自己的皮膚狀況，特別是對(duì)于女性朋友們來說，擁有一身好皮膚是她們夢(mèng)寐以求的。所以女性朋友們每天都要觀察一下她們的皮膚狀況，而對(duì)于正常人來說他們的小腿皮膚都是沒有光澤的，但是有些人卻發(fā)現(xiàn)自己的小腿皮膚在開始發(fā)亮。所以小腿皮膚發(fā)亮是怎么回事呢?
一、小腿皮膚發(fā)亮怎么回事
小腿皮膚有光澤發(fā)亮表明皮膚含量水豐富;正常情況和疾病狀態(tài)都可出現(xiàn)。若是見于正常的皮膚，則表明皮膚好，有光澤，女性多見，這是年輕的標(biāo)志。若是皮膚突然出現(xiàn)這種，表明腫脹，這個(gè)原因比較復(fù)雜，勞累過度，或者足部病變，或者心臟病等都有可能;建議去醫(yī)院檢查心腎功能。
二、小腿水腫的原因
小腿水腫指小腿血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，發(fā)生水腫的組織，體積增大，顏色蒼白，鏡下可見水腫液積于細(xì)胞和纖維結(jié)締組織之間或腔隙內(nèi)浮腫狀。常見的小腿浮腫主要可分為4種，包括缺乏運(yùn)動(dòng)、肌耐力差的肉松型，和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型，以及小腿腓腸肌發(fā)達(dá)、個(gè)性易緊張的蘿卜腿，還有小腿肚缺乏曲線、氣不足引起的。
三、如何消除腿部水腫
方法一：按摩腳掌
首先，我們先在右腳掌或右腳踝上涂抹按摩油或者乳液，然后用大拇指指腹從右腳掌弓開始往下滑推至腳跟，十次左右即可。其次，我們可以用大拇指的指腹按壓腳趾頭間的趾縫，每個(gè)趾縫按壓三次左右即可。最后，如圖所示，咱們還可以用拳頭凸起的指節(jié)滑推腳背，再?gòu)哪_踝的根部滑推至腳趾縫三到五次。
方法二：按摩腳踝
利用大拇指指腹從腳踝的內(nèi)側(cè)沿著凸起的骨頭向下滑推，三次左右，然后換腳重復(fù)。
小腿的位置出現(xiàn)流汗，其實(shí)對(duì)于一些朋友來說會(huì)比較驚訝，因?yàn)闀?huì)覺得自己的流汗程度也是很容易的，擔(dān)心身體出現(xiàn)什么問題。小腿出現(xiàn)流汗其實(shí)在天氣炎熱的時(shí)候也是正常的，因?yàn)槿梭w的汗腺是遍布全身的。
一般來說，寶寶比大人愛出汗
汗是由皮膚汗腺分泌的，汗腺是人體皮膚調(diào)節(jié)體溫的重要結(jié)構(gòu)之一。小兒時(shí)期由于新陳代謝旺盛，平時(shí)活動(dòng)量大，尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。再說小兒對(duì)冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正?，F(xiàn)象。
寶寶特別多汗，正常還是不正常
凡是寶寶汗腺分泌過多稱多汗。引起寶寶多汗的原因主要有兩方面：生理性多汗和病理性多汗。
正常原因
寶寶多汗大多是正常的，醫(yī)學(xué)上稱為生理性多汗。如夏季氣候炎熱而致小兒多汗;嬰幼兒剛?cè)胨瘯r(shí)，頭頸部出汗，熟睡后汗就減少;寶寶游戲、跑跳后出汗多，一般情況很好;冬天寶寶衣服穿得過多，晚上被子蓋得太厚，加上室內(nèi)空調(diào)溫度過高，使得寶寶過熱而出汗多。有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，亦是生理性出汗，父母不必?fù)?dān)心。
非正常原因
寶寶由于某些疾病引起的出汗過多，表現(xiàn)為安靜時(shí)或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄濕枕頭、衣服，稱之為“病理性出汗”。如嬰幼兒活動(dòng)性佝僂病、小兒活動(dòng)性結(jié)核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素，如過度興奮、恐懼等。有的寶寶有內(nèi)分泌疾病(如甲狀腺功能亢進(jìn)等)，也可引起病理性出汗。每種疾病除了出汗多以外，還有多種其他疾病表現(xiàn)，父母需帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)，進(jìn)一步做有關(guān)的檢查。
夏天的時(shí)候小腿發(fā)涼，主要的原因還是血液循環(huán)不良的原因造成的，而引起血液循環(huán)不良的原因是比較多的，比如說有風(fēng)濕病，常常會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)變差，另外如果有腿部的動(dòng)脈硬化靜脈血栓，都可能會(huì)導(dǎo)致小腿發(fā)涼的情況，平時(shí)要適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果有疾病應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
夏天小腿發(fā)涼怎么回事
1、輕微風(fēng)濕
從大部分情況上來說，人們出現(xiàn)小腿怕寒的情況都是因?yàn)檩p微的風(fēng)濕疾病所引起的。一般來說，出現(xiàn)這種情況都是因?yàn)榛颊咴谀贻p時(shí)沒有做好小腿的保暖，或者是生完孩子之后月子沒坐好所造成的。因此，這一類的患者一定要注意腿部上的保暖。在冬天的時(shí)候，可以自己在腿部上面捆上厚厚的護(hù)膝，或者是多穿兩條褲子，這樣就能夠起到治療的功效。
2、陽(yáng)氣虛弱
其次，人體出現(xiàn)小腿怕冷也有可能是因?yàn)樯眢w里面陽(yáng)氣太虛所引起的。當(dāng)然，也有可能是因?yàn)榛颊咦陨碓揪头浅Ｎ泛?，從而?dǎo)致下肢冰冷的現(xiàn)象。就這一類
夏天小腿發(fā)涼怎么辦
3、食補(bǔ)的方法。小腿發(fā)涼患者要多吃溫?zé)嵝愿实氖澄?，如獼猴桃、大米、瘦肉等。忌吃生冷冰硬和性寒的食品。注意養(yǎng)生。比如早晨起床后先喝一杯溫開水。早餐前不要吃水果。堅(jiān)持餐后一小時(shí)再吃水果。
4、多做一些瑜伽運(yùn)動(dòng)可以有效緩解小腿發(fā)涼的情況。您可以通過報(bào)專業(yè)的瑜伽班也可以自己和朋友一起看碟片來完成。
5、多曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)好處多多。這里就不一一詳細(xì)介紹啦?？傊畷裉?yáng)也是緩解小腿發(fā)涼的法寶之一。而且絕對(duì)的綠色安全。如果到了夏末秋初不管冷不冷，都要記得給自己的腳腳套上襪子。這樣可以大大提高小腿的溫度。
