胃反酸怎么辦快速解決
胃養(yǎng)生知識(shí)胃脹氣。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胃反酸怎么辦快速解決”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
許多人在日常生活中都會(huì)有胃反酸的經(jīng)歷,而反酸是指胃內(nèi)容物經(jīng)食管反流達(dá)口咽部,口腔感覺(jué)到出現(xiàn)酸性物質(zhì),它與十二指腸內(nèi)容物經(jīng)胃、食管反流達(dá)口咽部,口腔感覺(jué)到出現(xiàn)苦味物質(zhì),統(tǒng)稱為反流。 反酸所致的癥狀和危害可有燒心;食管痛;吞咽痛;吞咽困難;呼吸道癥狀等,所以,胃反酸在一定程度上來(lái)說(shuō)不一定是好事,那么下面我們就來(lái)了解一下胃反酸怎么辦才能快速解決。一、胃反酸
胃的幽門(mén)處可能寄生著一種叫“做幽門(mén)螺桿菌”的超級(jí)細(xì)菌,抗生素對(duì)它無(wú)效,他可以產(chǎn)生大量的腐敗氣體,當(dāng)腸道不能排泄出去之后,蓄積過(guò)多了,就會(huì)猛地一下子從口腔反流出來(lái)。反上來(lái)的酸水就是氣體裹上來(lái)的胃酸和一些食物殘?jiān)?。把這個(gè)菌滅了,就好了。有一種營(yíng)養(yǎng)素可以幾天之內(nèi)滅除幽門(mén)螺桿菌。這種病吃冷的、酸的、甜的或受風(fēng)了都會(huì)反酸。二、食療法
1.吃生花生米。 當(dāng)胃反酸水時(shí),可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成細(xì)細(xì)的,要在空腹時(shí)吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用,能減輕胃反酸的癥狀。 2.多喝小米粥。 小米粥養(yǎng)胃安神,對(duì)胃酸有很好的治療作用,淘小米時(shí),淘一遍即可,淘過(guò)多會(huì)損壞小米的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在熬小米粥時(shí),要用小火慢慢的細(xì)熬,這樣能把小米油熬出來(lái)。 3.喝包熱牛奶。 如果經(jīng)常胃酸,可以在早飯或晚飯后喝一包熱牛奶,能很好的抑制反酸,喝牛奶的同時(shí)最好再喝一些粥類,效果更好。 4.吃紅蘿卜。 紅蘿卜是堿性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把紅蘿卜洗干凈后,生吃嚼碎了吃下,一會(huì)兒就會(huì)感覺(jué)胃酸好多了。 5.吃?shī)W美拉唑。 如果胃酸比較嚴(yán)重,經(jīng)上述方法治療仍不見(jiàn)效,可以吃些奧美拉唑膠囊,有很好的抑制胃酸的作用。最好飯前或空腹時(shí)吃效果比較好,不放心的最好遵醫(yī)囑。 6.紅茶能開(kāi)胃健脾消食,有調(diào)和及收斂酸分泌過(guò)多的作用,綠茶對(duì)輕微泛酸者很適用。 7.水果雖然含有各種有機(jī)酸,吃起來(lái)有酸味,但消化后大多氧化成堿性食物。 8.按時(shí)就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。 9.戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。盡量不要濫吃水果和零食,減少對(duì)胃的刺激。高脂肪食物多難以消化,會(huì)令胃內(nèi)壓力上升,高糖食物進(jìn)食過(guò)多也會(huì)引起胃酸分泌增加,導(dǎo)致反酸,燒心,這都需要注意。 10.多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。羊肉、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥。大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥,建議多吃。另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。 11.南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進(jìn)潰瘍面愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。幫助食物消化。 12.體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓力增加,加重胃酸反流和燒心的狀況,所以需要減肥并維持體重。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈,完畢搓熱雙手按摩小腹。 13.注意保暖,寒冷的空氣容易使胃部的血管痙攣、收縮,胃內(nèi)血流下降,導(dǎo)致胃功能協(xié)調(diào)不良,出現(xiàn)胃痛。連續(xù)吸入大量冷空氣,反復(fù)刺激胃部,致胃酸分泌過(guò)多,會(huì)破壞胃黏膜。所以慢性胃病患者冬季外出時(shí)要注意保暖,還要戴圍巾或口罩保護(hù)口鼻。 14.不要穿緊身衣。穿緊身衣褲、束過(guò)緊的腰帶,胃內(nèi)壓力會(huì)隨之增加,使胃液逆流而上。 15.大量飲用啤酒,易使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。所以不要喝酒。 16.如果胃酸比較嚴(yán)重,可以吃些奧美拉唑膠囊,有很好的抑制胃酸的作用。最好飯前或空腹時(shí)吃效果比較好,不放心的最好遵醫(yī)囑。 17.生氣多了,會(huì)造成肝克脾胃,容易造成潰瘍病,因此要善于調(diào)節(jié)心理,緩解壓力。三、反酸水吃什么食物好
1.蘇打餅干 經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)蘇打餅對(duì)胃好,這還真是沒(méi)錯(cuò)!蘇打餅中含蘇打成分較高,可以中和胃酸,比較適合胃酸過(guò)多的人食用。盡管蘇打餅對(duì)胃病很有好處,可是也不能夠毫無(wú)節(jié)制的進(jìn)食,過(guò)多攝入可是會(huì)適得其反! 2.消酸水果 平時(shí)多吃蔬菜水果也是有幫助的。水果雖然酸酸甜甜的,但是里面也含有堿性物質(zhì),對(duì)胃酸過(guò)多的人也是有幫助的。但是胃酸過(guò)多的人,是不能吃楊梅、檸檬等含酸太高的水果。 3.蔬菜 高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)。Ys630.com相關(guān)知識(shí)
一、巧用堿性藥物
嘴里發(fā)酸可能是由于人體患上了淺表性胃炎引發(fā)的,如果患者朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)有胃痛以及惡心嘔吐等現(xiàn)象,如果是慢性淺表性胃炎所引發(fā)的癥狀,可以利用一些堿性的藥物來(lái)控制病情,及時(shí)的中和酸性的物質(zhì),這樣能夠有效的緩解嘴巴發(fā)酸的癥狀,這種方法是非常有效的。二、巧用促胃動(dòng)力藥物
嘴里有酸味可能是由于人體的飲食結(jié)構(gòu)不健康所引發(fā)的,或者是進(jìn)食了大量酸性的食物導(dǎo)致的,建議服用一些促胃動(dòng)力的藥物能夠有效促進(jìn)恢復(fù),另外還需要多補(bǔ)充一些堿性的食品,這樣能夠有效的緩解嘴巴發(fā)酸的現(xiàn)象。三、調(diào)節(jié)情緒
還有一些孕婦朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴巴發(fā)酸,這是屬于典型的妊娠反應(yīng),大家不要太過(guò)于擔(dān)心。有很多孕婦通常都會(huì)有惡心嘔吐,嘴里有酸味的現(xiàn)象需要調(diào)節(jié)好飲食,多喝一些溫開(kāi)水,另外還需要調(diào)節(jié)好情緒,這樣就能夠逐漸性的恢復(fù)。四、調(diào)節(jié)飲食
有部分人只是偶然性的出現(xiàn)嘴里有酸味的現(xiàn)象,可能是由于消化功能異常所引發(fā)的,建議大家需要重視個(gè)人的飲食,不要再接觸一些酸冷辛辣性的食品,少吃油膩性的食物。飲食需要清淡,建議多吃一些瓜果蔬菜以及五谷雜糧等,這樣是能夠促進(jìn)恢復(fù)的。五、避免反酸的食物
留意下你的飲食,那些會(huì)加劇你反酸的食物盡量避免,不要食用。常見(jiàn)的可能誘發(fā)反酸的食物有:咖啡、茶,即使是不含咖啡因的也有影響;任意碳酸飲料,或含咖啡因的飲料;酒精;柑橘類水果,比如橘子、檸檬;西紅柿,以及含番茄醬的一些食物;巧克力;薄荷;辛辣食物,比如辣椒、咖喱、洋蔥、大蒜;高脂肪食物。六、調(diào)整睡眠習(xí)慣
1.抬高床頭的高度 10~15 厘米,可以在睡覺(jué)時(shí)頭的位置對(duì)應(yīng)的床腿下添加物體,以增加高度。 不建議直接在頭頸部墊枕頭來(lái)增加這個(gè)高度,不管用是一方面,另外,這樣的睡姿會(huì)讓胃承受更多壓力,適得其反。 2.睡前 2~3 小時(shí)內(nèi)不要吃東西。 3.如果只是小睡一會(huì)的話,有反酸問(wèn)題的人,在躺椅里睡會(huì)比床上睡要好。七、著裝要寬松適度
選擇衣服時(shí)要寬松、舒適,不要穿那些過(guò)緊的,束縛感很強(qiáng),穿著不舒服的衣褲。皮帶也不要系得過(guò)緊。八、減肥瘦身
過(guò)胖會(huì)對(duì)內(nèi)臟器官造成壓迫,比如胃。減肥可幫助緩解反酸的問(wèn)題。九、戒煙限酒
吸煙和喝酒會(huì)加重反酸。雖然改變一個(gè)習(xí)慣很難,但多嘗試幾次,總會(huì)找到適合你的戒煙方法。酒精會(huì)刺激胃部,減少喝酒能減少刺激。堅(jiān)持下去,總會(huì)成功的。必要時(shí),也可以尋求醫(yī)生的幫助,在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒煙或戒酒。十、如果出現(xiàn)以下情況時(shí)要及時(shí)就醫(yī)
1.反酸的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重; 2.吞咽食物時(shí),喉嚨會(huì)感覺(jué)到疼痛; 3.出現(xiàn)嘔血; 4.不明原因的體重劇減; 5.服用了非處方的胃藥兩個(gè)星期后,反酸的問(wèn)題也沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn); 6.伴有嚴(yán)重的胃痛; 7.反酸的問(wèn)題影響到了你的日常工作、生活。胃部反酸水是一個(gè)很難受的過(guò)程。胃本來(lái)是一個(gè)十分脆弱的器官,不停的反酸水會(huì)導(dǎo)致胃部的收縮,從而也就影響胃部的正常工作。許多人都會(huì)因?yàn)椴缓侠淼娘嬍沉?xí)慣而導(dǎo)致胃部反酸水,對(duì)胃部有些極大的損傷。那么反酸水后怎樣可以快速的緩解呢?接下來(lái)就跟著小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧!
【一】
胃腸的功能主要是對(duì)飲食的受納,消化與吸收,胃腸功能的好壞關(guān)系到五臟六腑功能的強(qiáng)弱和氣血的盛衰,“人以胃氣為本”,故有“脾胃為后天之本,氣血生化之源”的論述!胃腸問(wèn)題的常見(jiàn)癥狀有:惡心嘔吐、反酸燒心、腹痛腹脹、腹瀉、乏力、食欲不振、消化不良、便秘、胃痛、便血等!
【二】
1、
當(dāng)胃反酸水時(shí),可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成細(xì)細(xì)的,要在空腹時(shí)吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用,能減輕胃反酸的癥狀。2、
小米粥養(yǎng)胃安神,對(duì)胃酸有很好的治療作用,淘小米時(shí),淘一遍即可,淘過(guò)多會(huì)損壞小米的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在熬小米粥時(shí),要用小火慢慢的細(xì)熬,這樣能把小米油熬出來(lái)。3、
如果經(jīng)常胃酸,可以在早飯或晚飯后喝一包熱牛奶,能很好的抑制反酸,喝牛奶的同時(shí)最好再喝一些粥類,效果更好。4、
紅蘿卜是堿性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把紅蘿卜洗干凈后,生吃嚼碎了吃下,一會(huì)兒就會(huì)感覺(jué)胃酸好多了。5、
紅茶能開(kāi)胃健脾消食,有調(diào)和及收斂酸分泌過(guò)多的作用,綠茶對(duì)輕微泛酸者很適用。6、
水果雖然含有各種有機(jī)酸,吃起來(lái)有酸味,但消化后大多氧化成堿性食物。7、
按時(shí)就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。8、
戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過(guò)酸、過(guò)冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。盡量不要濫吃水果和零食,減少對(duì)胃的刺激。高脂肪食物多難以消化,會(huì)令胃內(nèi)壓力上升,高糖食物進(jìn)食過(guò)多也會(huì)引起胃酸分泌增加,導(dǎo)致反酸,燒心,這都需要注意。
臉部水腫或浮腫常常是因?yàn)榧甭阅I炎而引起的,初期可能是因?yàn)檠燮に[或者是足踝水腫厲害的時(shí)候不但會(huì)出現(xiàn)臉部水腫,全身也會(huì)出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,想要解決臉部水腫,那么我們要先了解臉部浮腫的原因,很多人都有一個(gè)臉部浮腫怎么治療的疑問(wèn),今天小編給大家?guī)?lái)了治療浮腫的偏方。
臉部浮腫的原因
主要還是缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),因?yàn)槿说募?xì)胞是由70%的水,28%的蛋白質(zhì),2%脂肪,1%糖組成。
當(dāng)你的蛋白質(zhì)缺少的時(shí)候,你的細(xì)胞就有大量的水從而產(chǎn)生水腫.所以你一定要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為好,但這之前可以先去醫(yī)院檢查一下的.
重點(diǎn)考慮腎病、高血壓、心臟病、內(nèi)分泌、電解質(zhì)紊亂等,都查不出的話,可以到變態(tài)反應(yīng)科(別害怕名字,就當(dāng)是過(guò)敏科) 到老年,不僅外貌出現(xiàn)蒼老,而且內(nèi)臟器官的功能也在減退。
其中主要是由于心血排出量的減少,腎臟血流量的下降,皮下組織松弛,皮膚蒸發(fā)的水分減少,細(xì)胞體積縮小,細(xì)胞內(nèi)的液體流向細(xì)胞外的間質(zhì),以致出現(xiàn)浮腫。
偏方按摩手法治療臉部浮腫
在全臉均勻擦上具有緊致作用的乳霜之后,利用不銹鋼湯匙為臉部按摩,可以快速收緊眼袋、消除面部浮腫哦。
第一步:將不銹鋼湯匙先放入冰箱冷凍柜中30分鐘。然后取出并用清水沖洗干凈。在眼周涂上眼霜、面部均勻擦上豐盈的乳霜之后,將湯匙按壓眼肚位置約1分鐘。然后再閉上眼睛,輕力按壓眼瞼約1分鐘。
第二步:從眉心開(kāi)始,沿著眼尾慢慢輕輕按摩至眼尾。
第三步:由顴骨位置開(kāi)始按摩,輕力按壓至下巴處。這樣的按摩可以收緊雙下巴。
第四步:由嘴角邊斜向上按摩至耳垂處。這么做可以緊實(shí)面部肌膚,另外還能減淡笑紋。
結(jié)語(yǔ):胖臉不一定是臉部的贅肉多,有的是因?yàn)槟槻扛∧[而引起的,只要我們用正確的方法消除了臉部浮腫,就可以讓我們的臉馬上變小,想要擁有一個(gè)精致的小臉,就可以嘗試小編介紹的這種按摩手法,消除浮腫的方法是非常棒的,手機(jī)和電腦前的小伙伴們趕緊來(lái)試一下吧!
很多人都會(huì)有這種癥狀,就是吃的東西太多以后,一開(kāi)始只是腹脹,以后就是打嗝,最后開(kāi)始反酸水,自己覺(jué)得很惡心,很難受,又不知道該怎么辦,其實(shí)在吃藥之前完全可以吃些食物來(lái)緩解這個(gè)癥狀,給胃一個(gè)自我緩解的時(shí)間,實(shí)在解決不了,可以吃點(diǎn)藥,如嗎丁啉,奧美拉唑等配合治療。
1、
在食物方面,因胃液分泌過(guò)剩,為保護(hù)胃壁,要多攝取蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉魚(yú)及牛奶等。豆類中也含有許多上等的蛋白質(zhì),但豆類不易消化,必須煮軟后再食用。豌豆煮清淡、松軟些,也可健胃整腸。2、
要使胃的粘膜強(qiáng)健,維生素也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等豐富含維生素的食品。使用油煮食時(shí),若能善用橄欖油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不過(guò),不可過(guò)量。應(yīng)該節(jié)制的則有蝦子、貝類等不易消化的魚(yú)貝類、多脂肪的肉類、筍子、地瓜等纖維多的蔬菜及過(guò)酸過(guò)甜的食品。3、
蔬菜類要盡量煮軟,再食用。 咖啡、紅茶及香辣調(diào)味料會(huì)強(qiáng)烈刺激胃,平時(shí)就要節(jié)制食用或調(diào)淡些食用。不過(guò),病情嚴(yán)重時(shí),絕對(duì)禁止。民間療法中有使用蛋殼的,先將其洗凈,磨成粉末,每次2-3克加白開(kāi)水飲用。4、
豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。5、
饅頭可以養(yǎng)胃,不妨試試作為主食。6、
其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃,這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對(duì)多吃。7、
藥物方面可以吃?shī)W美拉唑,嗎丁啉等。
食道癌是我們生活中最常見(jiàn)的消化道腫瘤,而且全世界每年大約有三十萬(wàn)人都是死于食管癌的,而且食道癌的發(fā)病率和死亡率各國(guó)的差異都很大,我國(guó)是世界上食管癌的高發(fā)地區(qū)之一,而且男多于女,發(fā)病年齡大多是在四十歲以上,食管癌典型的癥狀就是咽東西的時(shí)候非常困難,而且是半流質(zhì)的食物,今天小編帶各位了解一下食道癌的癥狀和治療。
食道癌的發(fā)病原因
1.化學(xué)病因
亞硝胺。這類化合物及其前體分布很廣,可在體內(nèi)、外形成,致癌性強(qiáng)。在高發(fā)區(qū)的膳食、飲水、酸菜、甚至病人的唾液中,測(cè)亞硝酸鹽含量均遠(yuǎn)較低發(fā)區(qū)為高。
2.生物性病因
真菌。在某些高發(fā)區(qū)的糧食中、食管癌病人的上消化道中或切除的食管癌標(biāo)本上,均能分離出多種真菌,其中某些真菌有致癌作用。有些真菌能促使亞硝胺及其前體的形成,更促進(jìn)癌腫的發(fā)生。
3.缺乏某些微量元素
鉬、鐵、鋅、氟、硒等在糧食、蔬菜、飲水中含量偏低。
食道癌的治療
偏方一
材料:一個(gè)雞蛋,五克菊花,適量藕汁,少許陳醋。
制作:首先,將雞蛋液與菊花、藕汁、陳醋調(diào)勻,隔水蒸燉熟后即成。每日一次,此方止血活血,消腫止痛;適用于咳嗽加重者,嘔吐明顯者,亦可選用。
偏方二
材料:二百五十克去籽枯蔞瓤,一百克白糖,八百克面粉。
制作:通常,首先應(yīng)以小火煨熬蔞瓤,拌勻壓成餡備用。面粉做成面團(tuán),包餡后制成面餅,烙熟或蒸熟食用,經(jīng)常服食。具有清熱、止咳作用。適用于食道癌咳喘不止者。
偏方三
材料:六十克硼砂,四十五克朦石、三十克火硝,九克硇砂、梅冰片、上沉香。
制作:將上述藥物共研細(xì)面,過(guò)一百目篩,密貯瓶?jī)?nèi)備用。用時(shí)取約一克含化咽下,不可用開(kāi)水送服,每半小時(shí)含咽一次。
結(jié)語(yǔ):在我國(guó)二十世紀(jì)五十年代末就開(kāi)始食道癌防治的研究,對(duì)高發(fā)區(qū)的人群當(dāng)中采取宣教和應(yīng)用食管細(xì)胞學(xué)診斷方法開(kāi)展普查,而且食道癌的治療原則應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早治療,并且其治療原則是以手術(shù)為主的綜合性治療,我們平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從根本上預(yù)防食道癌。
胃酸往上反酸水這種癥狀相信很多人都不知道它的表現(xiàn)原因,更加不知道這種癥狀的治療方法,所以為了增加大家對(duì)于胃酸往上反酸水的認(rèn)識(shí),建議大家可以來(lái)了解下面的內(nèi)容。當(dāng)我們出現(xiàn)胃酸往上反酸水的時(shí)候,我們可以采用藥物調(diào)理的方法,也可以通過(guò)食用堿性的食物中和過(guò)度的胃酸。
胃反酸水是怎么回事
當(dāng)胃酸大量分泌時(shí),胃由于受到酸液的刺激而加強(qiáng)收縮,此時(shí)胃與食管邊接處的賁門(mén)肌肉放松,胃里的酸液隨即倒流進(jìn)食管,就會(huì)發(fā)生反酸癥狀。
造成反酸的原因
遺傳因素
有很多的疾病都是會(huì)遺傳的,同樣的,對(duì)于胃里反酸水這種情況也是會(huì)遺傳的。有三成的胃里泛酸水的病人都是和遺傳有關(guān)系的。如果是遺傳的問(wèn)題,那么治療起來(lái)就相當(dāng)?shù)穆闊?,所以我們可以通過(guò)后天飲食的注意來(lái)幫助我們改善這種情況,減輕痛苦。比如說(shuō)平時(shí)多吃牛奶和雞蛋。
不良生活習(xí)慣
1、
暴飲暴食,會(huì)促使胃產(chǎn)生更多的胃酸,然而胃里空間有限,就容易導(dǎo)致胃酸和食物上行,出現(xiàn)反酸癥狀。2、
抽煙喝酒,吃油炸食物等,會(huì)使賁門(mén)肌肉放松,從而引起胃酸逆流。3、
飯后就躺下、睡前進(jìn)食,這些習(xí)慣會(huì)讓胃運(yùn)動(dòng)變慢,食物停留在胃里時(shí)間越久,刺激分泌的胃酸就會(huì)越多,從而造成反酸。疾病影響
患有胃食管反流病等疾病,因?yàn)橘S門(mén)把門(mén)不嚴(yán),就容易造成反酸、燒心等癥狀。其他疾病,如胃潰瘍、嗜酸細(xì)胞性食管炎、胃癌、食管癌等也有會(huì)反酸癥狀。
反酸有什么影響
偶爾反酸,對(duì)胃食管不會(huì)有太大影響。但如果長(zhǎng)期反酸,胃酸會(huì)破壞食管及咽喉的表皮黏膜,導(dǎo)致食管炎和咽喉炎或長(zhǎng)期咳嗽。當(dāng)人體修復(fù)機(jī)能無(wú)法及時(shí)修補(bǔ)反酸引起的創(chuàng)面時(shí),會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)潰瘍,最后發(fā)展成為腫瘤。
反酸怎么辦
飲食調(diào)理
引起反酸最大的原因是生活不自律,因此,改善反酸最主要的就是改善生活方式。避免暴飲暴食、睡前進(jìn)食,同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)控制飲食的品種,少吃甜食和富含淀粉、脂肪的食物,巧克力、茶、咖啡等食物適當(dāng)限制,戒煙戒酒。
睡覺(jué)時(shí)抬高床頭
經(jīng)常發(fā)生反酸的人,可以在睡覺(jué)時(shí)把床頭抬高15~20厘米,這樣可在睡眠時(shí)利用重力作用增加胃酸攀爬的難度,減少反流。有些抗胃食管反流枕墊就是利用這個(gè)原理。
服藥治療
有的人反酸癥狀明顯、反復(fù),通過(guò)改善生活方式也不能很好控制,這時(shí)候就需要就醫(yī)檢查,服藥治療了。應(yīng)注意的是,很多患者在用藥之后,癥狀好轉(zhuǎn)就自行減藥甚至停藥,這樣很容易出現(xiàn)癥狀反反復(fù)復(fù)。所以服藥一定要遵醫(yī)囑。
手術(shù)治療
大部分人經(jīng)過(guò)藥物治療,反酸癥狀能得到控制。但一小部分人因?yàn)樽陨泶嬖谝恍顩r,比如食管裂孔疝、賁門(mén)肌肉太松弛等,癥狀反反復(fù)復(fù)很嚴(yán)重,就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
一、反酸水
當(dāng)胃酸大量分泌時(shí),胃由于受到酸液的刺激而加強(qiáng)收縮,此時(shí)胃與食管邊接處的賁門(mén)肌肉放松,胃里的酸液隨即倒流進(jìn)食管,就會(huì)發(fā)生反酸癥狀。二、造成反酸的原因
1.遺傳因素 有很多的疾病都是會(huì)遺傳的,同樣的,對(duì)于胃里反酸水這種情況也是會(huì)遺傳的。有三成的胃里泛酸水的病人都是和遺傳有關(guān)系的。如果是遺傳的問(wèn)題,那么治療起來(lái)就相當(dāng)?shù)穆闊?,所以我們可以通過(guò)后天飲食的注意來(lái)幫助我們改善這種情況,減輕痛苦。比如說(shuō)平時(shí)多吃牛奶和雞蛋。 2.不良生活習(xí)慣 ①、暴飲暴食,會(huì)促使胃產(chǎn)生更多的胃酸,然而胃里空間有限,就容易導(dǎo)致胃酸和食物上行,出現(xiàn)反酸癥狀。 ②、抽煙喝酒,吃油炸食物等,會(huì)使賁門(mén)肌肉放松,從而引起胃酸逆流。 ③、飯后就躺下、睡前進(jìn)食,這些習(xí)慣會(huì)讓胃運(yùn)動(dòng)變慢,食物停留在胃里時(shí)間越久,刺激分泌的胃酸就會(huì)越多,從而造成反酸。 3.疾病影響 患有胃食管反流病等疾病,因?yàn)橘S門(mén)把門(mén)不嚴(yán),就容易造成反酸、燒心等癥狀。其他疾病,如胃潰瘍、嗜酸細(xì)胞性食管炎、胃癌、食管癌等也有會(huì)反酸癥狀。三、反酸有什么影響
偶爾反酸,對(duì)胃食管不會(huì)有太大影響。但如果長(zhǎng)期反酸,胃酸會(huì)破壞食管及咽喉的表皮黏膜,導(dǎo)致食管炎和咽喉炎或長(zhǎng)期咳嗽。當(dāng)人體修復(fù)機(jī)能無(wú)法及時(shí)修補(bǔ)反酸引起的創(chuàng)面時(shí),會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)潰瘍,最后發(fā)展成為腫瘤。四、反酸怎么辦
1.飲食調(diào)理 引起反酸最大的原因是生活不自律,因此,改善反酸最主要的就是改善生活方式。避免暴飲暴食、睡前進(jìn)食,同時(shí)也應(yīng)適當(dāng)控制飲食的品種,少吃甜食和富含淀粉、脂肪的食物,巧克力、茶、咖啡等食物適當(dāng)限制,戒煙戒酒。 2.睡覺(jué)時(shí)抬高床頭 經(jīng)常發(fā)生反酸的人,可以在睡覺(jué)時(shí)把床頭抬高15~20厘米,這樣可在睡眠時(shí)利用重力作用增加胃酸攀爬的難度,減少反流。有些抗胃食管反流枕墊就是利用這個(gè)原理。 3.服藥治療 有的人反酸癥狀明顯、反復(fù),通過(guò)改善生活方式也不能很好控制,這時(shí)候就需要就醫(yī)檢查,服藥治療了。應(yīng)注意的是,很多患者在用藥之后,癥狀好轉(zhuǎn)就自行減藥甚至停藥,這樣很容易出現(xiàn)癥狀反反復(fù)復(fù)。所以服藥一定要遵醫(yī)囑。 4.手術(shù)治療 大部分人經(jīng)過(guò)藥物治療,反酸癥狀能得到控制。但一小部分人因?yàn)樽陨泶嬖谝恍顩r,比如食管裂孔疝、賁門(mén)肌肉太松弛等,癥狀反反復(fù)復(fù)很嚴(yán)重,就需要進(jìn)行手術(shù)治療。胃痛、反酸水,甚至嘔吐是很難受的經(jīng)歷,所以發(fā)生這種情況肯定要盡早解決,但是不能盲目,首先要搞清楚胃痛反酸水嘔吐的原因是什么,才能對(duì)癥下藥,既不白白的吃藥,又能高效的解決疾病帶來(lái)的痛苦,如果沒(méi)有那么嚴(yán)重,可以多喝熱水,水是生命之源這句話也不是全無(wú)道理的,多熱水確實(shí)有時(shí)候可以解決。
1、
西醫(yī)治療:用胃動(dòng)力增加胃腸道蠕動(dòng),抑制膽汁反流入胃,用胃粘膜保護(hù)劑保護(hù)胃黏膜免受膽汁損傷,用胃膜素覆蓋胃黏膜以減輕反流的膽汁和胃酸對(duì)胃黏膜的刺激,以及用促使胃粘膜分泌粘液,促進(jìn)炎癥愈合等。2、
中醫(yī)治療:中醫(yī)認(rèn)為膽汁反流性胃炎是脾胃升降失調(diào)、水飲停滯胃脘,兼有肝氣郁結(jié)引起,應(yīng)對(duì)癥配合飲食調(diào)養(yǎng)治療。3、
手術(shù)治療。4
、物理治療①
促胃動(dòng)力:通過(guò)促進(jìn)胃排空,減少膽汁在胃內(nèi)的停留時(shí)間,促進(jìn)反流物的排空。常用包括甲氧氯普胺(胃復(fù)安)、多潘立酮(嗎叮啉)等。增強(qiáng)胃的蠕動(dòng),促進(jìn)胃排空以及幽門(mén)和十二指腸的擴(kuò)張,加速食物通過(guò)。②
結(jié)合膽鹽類:如達(dá)喜(鋁碳酸鎂),通過(guò)與膽酸和溶血磷脂酰膽堿結(jié)合,繼而減輕膽鹽對(duì)胃黏膜的損傷,對(duì)膽汁反流性胃炎明顯,為臨床上主要用。③
抑制胃酸:胃酸和膽汁有疊加的作用,對(duì)胃黏膜的損傷作用強(qiáng),抑酸對(duì)膽汁反流者同樣有效。常用的抑酸劑主要為H2受體阻斷劑(H2RA)及質(zhì)子泵抑制劑(ppI)。④
抗幽門(mén)螺桿菌治療:幽門(mén)螺桿菌感染引可以起胃黏膜炎癥,膽汁反流性胃炎可與幽門(mén)螺桿菌感染并存。因此,對(duì)膽汁反流性胃炎合并Hp感染者的治療,在常規(guī)應(yīng)用抑酸劑、胃黏膜保護(hù)劑和胃動(dòng)力的同時(shí)。還應(yīng)首先考慮去除幽門(mén)螺桿菌。這不但有利于疾病的愈合,更可減少誘發(fā)癌變的可能。早上起床之后胃部反酸水很有可能是自己消化不良導(dǎo)致的,所以早上起床后可以喝一杯白開(kāi)水,最好是不要吃東西,出去散散步,這樣也有助于消化。在前一天晚上不要吃太多的食物,也不要吃辛辣刺激的東西,這樣對(duì)自己的身體健康才比較好。平時(shí)吃東西的時(shí)候要吃七八分飽,不要吃得太多。
1、早上起床胃酸的原因有生理性因素和病理性因素
1.1、生理性因素:
1.1.1、
飲食不當(dāng):一些刺激性食物,如過(guò)辣、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)甜等食物都會(huì)加速胃酸分泌而導(dǎo)致胃酸過(guò)多;還有一些高淀粉食物,如粗糧、紅薯、土豆等也會(huì)刺激胃產(chǎn)生大量的胃酸。1.1.2、
難消化食物:一些難以消化的食物,如洋蔥、巧克力等,如果沒(méi)有被胃腸徹底消化吸收,這些食物所余留的糖分就會(huì)在胃腸道里發(fā)酵,直接導(dǎo)致胃酸分泌增多。1.1.3、
精神壓力:據(jù)了解,胃的正常工作狀態(tài),要有神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)參與調(diào)節(jié)才能順利完成,而人一旦長(zhǎng)期面臨巨大的工作壓力和精神壓力,極易造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)胃酸分泌異常、十二指腸液反流減少等不正?,F(xiàn)象,從而導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多。1.2、病理性因素:
1.2.1、
腸胃疾病。慢性胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍病等,都可促使胃酸分泌增多。例如,時(shí)而直腸黏膜釋放某些激素的功能減退時(shí),可導(dǎo)致胃酸及胃泌素的分泌增多。1.2.2、
遺傳因素。由于遺傳因素的影響,導(dǎo)致每個(gè)人的體質(zhì)不同,而不同的體質(zhì)胃酸分泌的水平是不一致的,以致對(duì)胃酸的分泌過(guò)多有著不容忽視的影響。2、早上起床胃酸的原因有壁細(xì)胞反應(yīng)性和與胃粘膜有關(guān)
2.1、
壁細(xì)胞反應(yīng)性:壁細(xì)胞的反應(yīng)性增高或總數(shù)增多。即使壁細(xì)胞總數(shù)正常,也可因高胃酸分泌損傷粘膜。2.2、
與胃粘膜有關(guān):胃粘膜中的壁細(xì)胞經(jīng)常性受刺激而處于興奮狀態(tài)能夠?qū)е挛杆徇^(guò)多。這里可以舉個(gè)例子,比如副交感神經(jīng)如果處于興奮狀態(tài)就可以連續(xù)不斷地促進(jìn)釋放一種叫作乙酰膽堿的物質(zhì)。3、早上起床胃酸的原因有進(jìn)餐不定時(shí)和不易消化食物
3.1、
進(jìn)餐不定時(shí):如果不定時(shí)進(jìn)餐,還經(jīng)常食用零食,也可能會(huì)刺激胃酸增加;另外如果吃得太飽,也會(huì)刺激胃竇引起胃酸分泌增多。3.2、
不易消化食物:不易消化的食物,例如辣椒、洋蔥、巧克力等食物,由于剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵,也很容易誘發(fā)胃酸,產(chǎn)生胃酸過(guò)多。如何預(yù)防晨起胃酸
1、進(jìn)食要定時(shí)定量
食不定時(shí)對(duì)胃部的影響是十分大的。因?yàn)槲杆岬姆置谑嵌〞r(shí)的,如果在胃酸分泌的時(shí)候沒(méi)有食物來(lái)提供給胃酸消化,胃酸就會(huì)去消化胃粘膜,所以保證食要定時(shí),夜間睡覺(jué)前不要吃東西。
2、少喝酸性飲料,忌煙酒
酸性飲料會(huì)引起食管下端括約肌張力下降,烈性酒會(huì)導(dǎo)致食管蠕動(dòng)收縮的頻率下降。
3、控制進(jìn)食速度
在進(jìn)食的時(shí)候不要吃得過(guò)快過(guò)急,應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,一個(gè)是保證食物充分消化,另一個(gè)是促進(jìn)唾液的分泌,保護(hù)胃粘膜。
4、減少刺激性食物
在飲食上要盡量少進(jìn)食刺激性的食物,少吃巧克力,咖啡、濃茶等也要盡量避免飲用。烹飪的時(shí)候少用香辛料,比如辣椒、蒜、薄荷等。
5、增加蛋白質(zhì)的攝入
蛋白質(zhì)可以刺激胃泌素分泌,增加食管括約肌壓力。
6、維生素不能少
要使胃的粘膜強(qiáng)健,維生素的 攝入是不可缺少的,平時(shí)多吃水果以及蔬菜等含有 豐富維生素的食物。
7、不緊張、不疲勞
緊張、過(guò)度疲勞、情緒低落等,都會(huì)引發(fā)脾胃功能紊亂,進(jìn)而導(dǎo)致胃酸過(guò)度分泌等疾患。
胃脹氣快速解決的偏方
1、胃脹氣嚼米湯
米湯及大麥粥對(duì)脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麥),煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過(guò)濾,冷卻后,一天喝數(shù)次。
2、胃脹氣喝醋
用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水,在正餐時(shí)啜飲,有助消化。也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。
3、胃脹氣遠(yuǎn)離錯(cuò)誤搭配食物
食物搭配不良會(huì)帶來(lái)消化問(wèn)題,例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔,蔬菜與水果也是不佳的組合,牛奶不宜與三餐同時(shí)用,糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
4、胃脹氣服木炭片
活性炭能有效地排除過(guò)多的氣體,在你感到不適時(shí),立即服用5粒。但你若正服用其他藥物,則需注意,木炭粒除了吸收氣體,也會(huì)吸收藥物成分。同時(shí),切勿每天使用,因?yàn)槟咎康奈樟?qiáng),能吸收有用的營(yíng)養(yǎng)索。
5、胃脹氣少吃產(chǎn)氣食物
出現(xiàn)胃脹氣的癥狀,首先需要調(diào)節(jié)自己的飲食,少食用易產(chǎn)氣的食物。尤其是有消化不良胃脹氣,需要食用一些理氣通腸的五谷果蔬,不能食用未熟的黑豆、洋蔥、紫甘藍(lán)等,這些食物在消化過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體。
乳制品是一種很容易產(chǎn)生脹氣的食物,有時(shí)體內(nèi)因無(wú)法吸收乳糖而造成脹氣,要避免食用。
此外,要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣,盡量少喝碳酸飲料和嚼口香糖,并且不要用吸管喝飲料,以免無(wú)形中增加氣體的攝入。
豆類食品一定要煮到熟爛了再食用,因?yàn)樘驳亩棺硬灰紫?還容易造成脹氣。
胃脹氣的原因
1、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。
2、飲水量太少或纖維素食物進(jìn)量太少造成便秘,增加了繼發(fā)結(jié)腸癌的可能性。
3、生活作息不正常,還可能定時(shí)定量,造成腸道過(guò)于饑餓或過(guò)于飽食,導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常,長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重。
4、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高
脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過(guò)多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù),直至耗竭。
5、吃的太快。會(huì)使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?因而不能進(jìn)行充分的消化分解,對(duì)腸道造成傷害。
6、飲食習(xí)慣不好:如吃東西時(shí)狼吞虎咽、邊吃飯邊說(shuō)話,不少空氣也隨之下肚。而吃完?yáng)|西又坐著不動(dòng),也易致使氣體悶在肚里。
7、有鼻炎、鼻子過(guò)敏的人,常不自覺(jué)用嘴巴呼吸,把空氣吸進(jìn)消化道內(nèi),也容易產(chǎn)生脹氣,卻常常被人忽略。
如何預(yù)防肚子脹氣
1、如果是經(jīng)常會(huì)有肚子脹氣的情況發(fā)生,建議你放棄食用奶制品,嘗試一周時(shí)間不食用奶制品,觀察一下是否情況有所改善。
2、充分咀嚼食物也能減少胃脹氣的可能,充分的咀嚼能夠使食物內(nèi)的氣體在進(jìn)入胃部之前就排除大量的氣體,而且也能夠減少腸胃的負(fù)擔(dān)。
3、少吃含有山梨醇的食物,這種糖分很難被消化,而且非常容易產(chǎn)氣。
4、多吃一些能夠幫助我們排氣的食物,比如:山楂、金桔、芹菜、橙子、茴香等。
5、飯后散步不僅能夠幫助消化,而且有助于排除吃飯時(shí)的多余氣體,使體內(nèi)的氣體不容易堆積。
16、不要壓力大:壓力會(huì)使人緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊繃,致使腸胃蠕動(dòng)變慢,產(chǎn)生腹脹。
胃反酸水的患者大多是因?yàn)槌缘氖澄锵涣紝?dǎo)致的,不僅要少吃食物,而且最好是在吃飯的時(shí)候吃一些新鮮的水果和蔬菜,保證胃腸道的消化功能還可以正常運(yùn)行,千萬(wàn)不要吃不易消化的食物和辛辣刺激的東西,否則是會(huì)導(dǎo)致胃病加重的。多喝開(kāi)水對(duì)緩解胃腸道疾病也是有好處的,所以可以喝一些蘇打水緩解。
胃反酸水吃什么好?
1、水果
平時(shí)多吃蔬菜水果也是有幫助的。水果雖然酸酸甜甜的,但是里面也含有堿性物質(zhì),對(duì)胃酸過(guò)多的人也是有幫助的。但是胃酸過(guò)多的人,是不能吃楊梅、檸檬等含酸太高的水果。
2、蘇打餅
經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)蘇打餅對(duì)胃好,這還真是沒(méi)錯(cuò)!蘇打餅中含蘇打成分較高,可以中和胃酸,比較適合胃酸過(guò)多的人食用。盡管蘇打餅對(duì)胃病很有好處,可是也不能夠毫無(wú)節(jié)制的進(jìn)食,過(guò)多攝入可是會(huì)適得其反。
3、蔬菜
高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利于慢性胃炎的恢復(fù)。
胃病不是一朝一夕就能痊愈的,需要靠長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理。所以養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣最為重要。多吃對(duì)胃有益的食物,避免刺激性食物。持之以恒,相信一定會(huì)痊愈的。
4、奶粉加甘草
還有一種方法就是,先將甘草研磨成粉,然后一勺甘草沫,兩勺奶粉沖服即可。一天喝兩到三次,效果就非常的好。需要注意的是,一旦癥狀消失之后也就是說(shuō)不再出現(xiàn)胃酸胃痛的情況,就要停止服用,然后每天注意飲食,營(yíng)養(yǎng)各方面均衡發(fā)展即可。
胃反酸易引發(fā)什么病?
1、胸痛
胃酸涌入食管就會(huì)導(dǎo)致胸痛,痛感比預(yù)期的強(qiáng)烈,持續(xù)時(shí)間也會(huì)更久一些。但很多人會(huì)將其誤認(rèn)為是燒心或心臟病發(fā)作。如果你是在運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)出現(xiàn)胸部痛感加劇,可先排查是否為心臟問(wèn)題。
2、休息時(shí)痛感更強(qiáng)
當(dāng)平躺或彎腰時(shí),胃酸更容易反流進(jìn)入食道,加重癥狀。這也是為什么患有慢性燒心癥的人睡覺(jué)時(shí)要墊高頭部,晚上入睡前不吃大餐的原因。
3、吃飯后痛
如果吃完飯,特別是吃完大餐后,疼痛馬上來(lái)襲,說(shuō)明胃部食物“過(guò)量”,胃酸被擠入食管。美國(guó)胃腸病協(xié)會(huì)建議這類患者,不要攝入大量高油脂食品,并戒煙限酒。
4、吃東西味苦
有時(shí)候,胃酸灌入喉嚨部位會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)發(fā)苦,甚至窒息。專家建議,常備一些抑制胃酸的藥物,如質(zhì)子泵抑制劑、H2受體阻斷藥物。
5、聲音嘶啞
聲音異常也許不是感冒的初期癥狀,因?yàn)槲杆岱戳饕矔?huì)刺激聲帶。如果吃飯后,聲音比平時(shí)沙啞,就要進(jìn)一步排查。
6、喉嚨痛
進(jìn)食后,如果喉嚨有點(diǎn)痛,而且并未出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕等流感癥狀,那很可能是胃酸反流所致。
7、咳嗽
很多呼吸道癥狀,如咳嗽或氣喘等都可能是消化道問(wèn)題的另一表現(xiàn),說(shuō)明此時(shí)胃酸已流入肺部??梢匀メt(yī)院檢測(cè)食道酸堿性,做進(jìn)一步診斷。
8、哮喘
如果咳嗽或氣喘非常嚴(yán)重,會(huì)誘發(fā)哮喘。專家認(rèn)為,胃酸可刺激胸部神經(jīng),收縮氣管,以防止胃酸進(jìn)一步涌入,因此,胃反酸反復(fù)發(fā)作有可能會(huì)導(dǎo)致哮喘。
9、惡心
多種疾病都會(huì)有惡心癥狀,但對(duì)某些人而言,惡心是胃反酸的唯一癥狀。如果進(jìn)食后就惡心,可能性就更高了。
10、唾液過(guò)多
如果口腔大量分泌唾液,并有類似嘔吐的感覺(jué),就要考慮是否為胃反酸了。這可能是身體試圖排出食道刺激物的正常生理反應(yīng)。
胃反酸水,常常和胃病有關(guān),比如說(shuō)慢性胃炎,糜爛性胃炎等等,都可能會(huì)導(dǎo)致這樣的表現(xiàn),這屬于一種慢性疾病,容易反復(fù)發(fā)作,可以通過(guò)中醫(yī)標(biāo)本兼治的方法來(lái)進(jìn)行治療,雖然治療的過(guò)程會(huì)稍微長(zhǎng)一些,但是能夠逐漸的取得鞏固治療的效果,下面我們就來(lái)看一下中醫(yī)如何治療胃反酸。
中醫(yī)治療胃反酸
有什么方法能解決消化不良和發(fā)酸的現(xiàn)象呢?推薦的這個(gè)方法很簡(jiǎn)單,并且效果還不錯(cuò)。
三七粉泡蜂蜜
具體做法是,把三七粉倒進(jìn)蜂蜜里面攪拌均勻,每天晚上睡覺(jué)之前含一口在嘴里,躺下來(lái)之后再慢慢的吞進(jìn)去,不要喝水。這個(gè)方子既很實(shí)惠,也不會(huì)麻煩,不用燉不用煮不用煎,用起來(lái)也很方便,不會(huì)耽誤太多的時(shí)間。
功效:三七味道有點(diǎn)苦,沒(méi)有毒性,可以消腫、止血、止痛等功效,經(jīng)常用來(lái)治療潰瘍、出血、腫痛、胃腸炎等等。蜂蜜很常見(jiàn),本身營(yíng)養(yǎng)豐富,可以提高人體的免疫力,還具有潤(rùn)腸、通便、解救、殺菌等功效。蜂蜜的種類繁多,對(duì)胃有好處的蜂蜜有五味子蜜、棗花蜜、桂花蜜、芝麻蜜等,其中棗花蜜和桂花蜜都很常見(jiàn)。
在日常生活中,如果出現(xiàn)了口腔潰瘍,可以涂一些蜂蜜在潰瘍上,可以很快就能痊愈。相同的道理,具有殺菌功效的蜂蜜嗎再加上可以消腫、止痛的三七粉,吞入胃里面,相當(dāng)于給受傷的胃敷上了一層保護(hù)膜,而且這層保護(hù)膜可以消炎、殺菌、止痛,讓胃更快好起來(lái)。
記住了,使用這個(gè)方子的時(shí)候,一定不要喝水,不然效果就會(huì)差很多。那么問(wèn)題來(lái)了,有些人會(huì)擔(dān)心牙齒會(huì)不會(huì)蛀掉,這點(diǎn)可以不用擔(dān)心,如果是純正蜂蜜的話,是不含有蔗糖的。
消化不良反酸怎么辦
不良的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間,很容易引起胃炎、胃潰瘍等胃部疾病,尤其是工作的人、高中生群里,學(xué)習(xí)、工作壓力大,并且缺少充足的休息和活動(dòng),就更容易出現(xiàn)胃部不舒服。一些年紀(jì)比較大的人,長(zhǎng)期靠藥物來(lái)壓著老胃病,雖然胃舒服多了,但是潛在的副作用可不要忽視了。
相對(duì)于西藥來(lái)說(shuō),中藥在治療胃病方面有著不少的優(yōu)勢(shì)。第一是,中藥的副作用比較,會(huì)更健康;第二是,中藥可以辯證治療,既能治標(biāo),也能治本。