腿疼什么癥狀，這些你都知道嗎?
夏日養(yǎng)生常識(shí)你知道多少。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“腿疼什么癥狀，這些你都知道嗎?”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
人到了一定年紀(jì)很容易患上腿疼這種疾病，最常見的癥狀就是疼痛，而且疼痛具有劇烈、急驟的特點(diǎn)。一般多發(fā)生在早晨或者突然發(fā)生。自覺腰部疼痛難忍，并隨腰部活動(dòng)而加劇，平臥后可減輕，壓痛點(diǎn)較固定、明確，也可向大腿部放射。
一、老年人腿疼的具體表現(xiàn)：
1、最常見的癥狀就是疼痛，而且疼痛具有劇烈、急驟的特點(diǎn)。一般多發(fā)生在早晨或者突然發(fā)生。自覺腰部疼痛難忍，并隨腰部活動(dòng)而加劇，平臥后可減輕，壓痛點(diǎn)較固定、明確，也可向大腿部放射。
2、被迫體位：嚴(yán)重者多臥床不起，站立時(shí)不能直腰，腰彎向一側(cè)，走路跛行，在床上不能翻身，但是如果側(cè)臥屈膝屈胯等一些姿勢(shì)可以減輕疼痛的發(fā)生。
3、影響一些正常的活動(dòng)：例如：腰椎前屈、后仰、側(cè)彎、前后旋轉(zhuǎn)、伸膝、屈膝可引起疼痛。
4、肌肉痙攣：受傷肌肉反射性引起改變，觸之呈粗條狀。
5、其他：有的作“4”字試驗(yàn)陽性，直腿抬高試驗(yàn)陽性等。
6、X光片、CT等可鑒別腰椎間盤突出癥、腰椎壓縮性骨折等。
二、治療方法
1.保持體重避免過胖醫(yī)學(xué)家用放射性同位素研究人的身體結(jié)構(gòu)表明，身體的凈重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少。而在現(xiàn)實(shí)生活中的中老年人是胖多瘦少。由于過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛病的重要原因之一，所以，從防病防衰老的觀點(diǎn)出發(fā)，也應(yīng)限制飲食，保持體重避免過胖。
2.多食兩素兩素是指維生素和纖維素。維生素C、維生素D和維生素B族是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但有些脂溶性維生素易引起缺乏，應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、米糠、麩皮、胡蘿卜等新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充。飲食研究發(fā)現(xiàn)，60—90歲的雜食人群中有30%的人患有骨質(zhì)疏松癥，而常年素食的人只有18%的患有骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松則是腰腿痛發(fā)病的病理基礎(chǔ)。因此食譜中增加素食的比例是非常重要的。
3.控制總熱量即使以上兩點(diǎn)都能充分注意，但飲食的數(shù)量上不加控制，或者經(jīng)常暴飲暴食的話，以上的作用也會(huì)大大抵消。因?yàn)槿梭w的蛋白質(zhì)、脂肪和糖，三者可以相互轉(zhuǎn)化。如果對(duì)飲食的量和質(zhì)不能科學(xué)的搭配，那么肥胖是不可避免的結(jié)果。
4.戒煙主動(dòng)或被動(dòng)吸煙不但可誘發(fā)心肺疾病，也是多種惡性腫瘤的促發(fā)因素。對(duì)男女生育功能也有危害。最近，越來越多的資料表明，吸煙還是慢性腰痛的發(fā)病原因之一，而且影響治療效果。吸煙時(shí)，許多有害物質(zhì)，尤其是尼古丁，被吸收進(jìn)入血液，使小血管收縮痙攣，口徑變細(xì)，減少血液供應(yīng)。
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從字面意思來看，厭食癥就是討厭吃東西，對(duì)飲食提不起任何興趣?；颊叩脑缙诎Y狀不很明顯，僅是偶爾幾次的不進(jìn)食，慢慢的會(huì)出現(xiàn)體重減輕、內(nèi)分泌功能障礙等癥狀。
一、厭食癥的典型癥狀：
1、起病隱匿
厭食癥的起病隱匿，以致家里人不易發(fā)現(xiàn)，最初患者僅是偶爾幾次的不進(jìn)食，隨著病情的發(fā)展出現(xiàn)規(guī)律性的節(jié)食，以致出現(xiàn)進(jìn)食后引吐，參加劇烈運(yùn)動(dòng)，吃減肥藥、喝減肥茶，參加各種與減肥有關(guān)的活動(dòng)，如學(xué)習(xí)班等，交流減肥經(jīng)驗(yàn)，心得，體會(huì)，最后發(fā)展成條件反射，一聽到吃飯就惡心、嘔吐，總說自己不餓，體重明顯減輕，營(yíng)養(yǎng)缺乏。出現(xiàn)頭暈、頭昏、眼花低血糖等反應(yīng)，稍活動(dòng)就出汗。
2、體重減輕
厭食癥的主要表現(xiàn)往往是圍統(tǒng)體重減輕而進(jìn)行的?；颊哂捎陂L(zhǎng)期刻意挖制食欲不敢吃飽，消化液分泌減少，引起食量進(jìn)一步減少。患者在發(fā)病早期，僅有體重減輕的現(xiàn)象，仍能正常工作學(xué)習(xí)，同時(shí)，由于刻意增加活動(dòng)量、繼續(xù)減肥、繼續(xù)節(jié)食、體重持續(xù)下降。
3、內(nèi)分泌功能障礙
由于營(yíng)養(yǎng)不良以及內(nèi)分泌功能障礙，少年女性常因月經(jīng)初潮遲遲不來，來了月經(jīng)的會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)、乳房不發(fā)育，或停止發(fā)育或發(fā)育遲緩，男性少年兒童第二性征不明顯，生長(zhǎng)停滯。
二、少女厭食癥的癥狀：
厭食癥會(huì)危害少女的身體健康，甚至出現(xiàn)合并癥，如電解質(zhì)不平衡、貧血、無月經(jīng)、蒼白虛弱、便秘、低血壓、心率過慢，甚至骨質(zhì)疏松等等。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、盆腔炎、內(nèi)分泌紊亂、閉經(jīng)，甚至情緒上的低落，有的還會(huì)出現(xiàn)自殺傾向。另外，厭食癥影響青少年性的成熟發(fā)育，對(duì)日后病人的性心理會(huì)造成不良影響。
少女厭食，可能是一種“自我強(qiáng)迫”的心理疾病。一些少女雖然體態(tài)標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)對(duì)自己的體形有諸多不滿，并以完全拒絕食物來減肥，這是嚴(yán)重自我強(qiáng)迫的心理疾病。厭食癥的治療包括心理治療和軀體治療，即服用藥物和家人輔助治療。但厭食癥難以治療的原因主要是患者一般拒絕治療，而且治療時(shí)間較長(zhǎng)，效果也不明顯。所以，一定要注意合理飲食，警惕孩子患上厭食癥。
以上就是關(guān)于厭食癥的癥狀有哪些的
患上神經(jīng)衰弱之后不僅需要藥物治療，在飲食方面也要多加注意，多食一些色氨酸食物能降低興奮度，比如小米粥;多食一些含鈣和鎂多的食物能放松神經(jīng)，比如牛奶、核桃等。
一、色氨酸食物——降低興奮度
代表食物：小米粥
色氨酸在人體內(nèi)代謝生成5—羥色胺，它能夠抑制中樞神經(jīng)興奮度，產(chǎn)生一定的困倦感。同時(shí)，5—羥色胺在人體內(nèi)進(jìn)一步可轉(zhuǎn)化生成褪黑素，褪黑素被證實(shí)有確切的鎮(zhèn)靜和誘發(fā)睡眠作用。
小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富，晚餐主食中加些小米應(yīng)該是一個(gè)不錯(cuò)的主意，有利于提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、蝦米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。
此外，色氨酸會(huì)借著碳水化合物、蛋白質(zhì)的飲食組合(即先吃碳水化合物、后吃蛋白質(zhì)的進(jìn)食順序)順利進(jìn)入大腦中，給你一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。因此，睡前不妨搭配著吃點(diǎn)碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，“這個(gè)方法對(duì)多數(shù)人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會(huì)讓人上癮?！?/p>
二、鈣和鎂的食物——放松神經(jīng)
代表食物：牛奶、核桃
研究發(fā)現(xiàn)，鈣鎂并用可成為天然的放松劑和鎮(zhèn)定劑。
鈣含量豐富的牛奶被公認(rèn)為“助眠佳品”。堅(jiān)果類食物中鎂含量較多，在臨床上，核桃常被用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。
“這些食物同時(shí)食用，效果會(huì)更好一些，但全麥面包可能會(huì)干擾牛奶中鈣質(zhì)的吸收食用，這兩種建議間隔食用。”專家提醒道，“適當(dāng)?shù)娘嬍畴m然對(duì)睡眠有效，但個(gè)體千差萬別，如果睡眠質(zhì)量很差，應(yīng)及早就醫(yī)。”
三、維生素B族的食物——消煩躁
代表食物：全麥?zhǔn)称?/p>
B族維生素相互間有協(xié)同作用，能調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
全麥?zhǔn)称分泻胸S富的B族維生素，它具有消除煩躁不安、促進(jìn)睡眠的作用。
燕麥、大麥、糙米、全麥面包、全麥餅干等都屬于全麥?zhǔn)称贰?/p>
美白是很多人都想做的事情，想美白就要知道一些美白的方法，那么生活中有哪些美白的小妙招呢？
1、牛奶美白
準(zhǔn)備一小杯鮮奶，(夏天地時(shí)候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼地,會(huì)更舒服，這也是生活地小常識(shí))。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿了鮮奶，敷在臉上地十五分鐘左右，取下，用清水將臉上地牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白凈均勻。
2、蘆薈美白
準(zhǔn)備三指寬二指長(zhǎng)地面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)地黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量地面粉(用做調(diào)稀稠)。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒進(jìn)小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。
配方：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
4、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對(duì)于美白非常有效。
5、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。
有些人會(huì)簡(jiǎn)單的覺得只要出現(xiàn)腰疼就是腎功能不好，其實(shí)從尿量變化也是可以看出的，正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現(xiàn);另外從尿性狀改變、水腫、惡心、嘔吐等消化道等癥狀也可以發(fā)現(xiàn)此病。
1.尿量變化
正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少，如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來好幾回，而睡前喝的水并不多，更要警惕腎臟病變。
2.尿性狀改變
正常人的尿色是透明的淺黃色，如果喝水少或清晨第一次排尿，顏色稍深。如果尿色發(fā)紅，或者尿中泡沫多，要注意去腎內(nèi)科檢查。
3.水腫
腎臟是人體代謝水的器官，腎不好，水就會(huì)蓄積。有的人早上起來發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫，都要考慮腎臟的問題。
4.惡心、嘔吐等消化道癥狀
腎臟病發(fā)展到終末期，會(huì)影響胃腸道功能，導(dǎo)致惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，因此有了這些表現(xiàn)，除了看消化科，還要注意排除腎臟病。
5.皮膚瘙癢
終末期的腎病患者，由于體內(nèi)的尿素不能經(jīng)尿液排出，會(huì)通過皮膚排泄，由此刺激皮膚;另外，身體內(nèi)積累的毒素會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，也會(huì)引起皮膚瘙癢。
以上腎臟病變的信號(hào)有的發(fā)生在早期，有的已經(jīng)是晚期的表現(xiàn)，所以，光靠癥狀來判斷自己腎臟是否健康是不行的。“一定要重視體檢，特別是老年人以及患有高血壓、糖尿病、血尿酸異常等疾病的高危人群。”
水痘不僅會(huì)波及到小孩，大人也不能幸免。研究發(fā)現(xiàn)，成人患上水痘之后癥狀會(huì)更嚴(yán)重，不僅會(huì)出現(xiàn)膿包，還會(huì)不斷高燒，創(chuàng)面糜爛并伴有液體滲出。
成人患上了水痘的癥狀的話面部和身體上面會(huì)出現(xiàn)很多黃豆大水皰，而水皰很容易被細(xì)菌感染而轉(zhuǎn)變成膿皰，而且還會(huì)有很多點(diǎn)狀糜爛面和滲液，嚴(yán)重的水皰會(huì)同雞蛋一樣的大，或有出血點(diǎn)，頭痛，手腳酸痛，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)39℃以上發(fā)熱，沒胃口進(jìn)食以及出現(xiàn)精神萎靡等癥狀，還會(huì)有少數(shù)患者會(huì)發(fā)生水痘肺炎，呼吸急促、手足紫紺和胸痛等癥狀。
成年人出水痘是比兒童出水痘更為嚴(yán)重的，一旦發(fā)病就會(huì)發(fā)高燒,伴隨嘔吐,周身不適和頭疼等，如果高燒到40℃以上不退的，皮疹不斷增多,有血皰;病程就會(huì)就得更長(zhǎng);一旦治療不及時(shí)就會(huì)導(dǎo)致肺炎,腦炎等并發(fā)癥,甚至死亡.
因此,一旦出現(xiàn)高燒出疹的癥狀一定要及時(shí)就診。
建議如果真的確診為出水痘就一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要自己亂用藥!出水痘期間如果覺得水痘痕癢的話不能用手去抓，如果抓破了就會(huì)留下水痘的痕，水痘結(jié)痂3-5天就不會(huì)再有傳染性的。出水痘的患者平時(shí)還要注意飲食一定要以清淡為主，羊肉、牛肉，和酸澀的食物都不要吃，不能吸煙不要飲酒，特別是有發(fā)燒癥狀的患者，減少高蛋白食物，高蛋白食物會(huì)讓患者好難退燒的。盡量穿一些寬松的衣服，避免出門吹風(fēng)!多飲水，一般5到10天就能康服!
突然出現(xiàn)腰酸背疼，有可能是腎功能出現(xiàn)了問題，這就情況下可以采用內(nèi)生肌酐清除率檢查、血尿素氮和血肌酐測(cè)定、酚紅(pSp)排泄試驗(yàn)等方法來檢查，準(zhǔn)確率比較高。
1、內(nèi)生肌酐清除率檢查
這在腎功能檢查腎小球受損程度時(shí)比較常見。試驗(yàn)前和試驗(yàn)日攝低蛋白飲食共三天，禁食肉類，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。試驗(yàn)日晨8時(shí)排光尿，再于此后至次晨8時(shí)的24小時(shí)將尿液收入加入有甲苯防腐劑的潔凈容器內(nèi)。試驗(yàn)日抽取靜脈血2~3ml。將血、尿同時(shí)送檢。正常值范圍為109~148升/24小時(shí)(或80~120毫升/分)，平均值為128升/24小時(shí)(或100毫升/分)。清除率小于正常值的80%，提示腎小球?yàn)V過功能減退。清除率在70~51毫升/分為輕度降低，在50~31毫升/分為中度降低，小于30毫升/分為重度降低。清除率在20~11毫升/分為早期腎功能不全，在10~6毫升/分為晚期腎功能不全，小于5毫升/分為終末期腎功能不全。
2、血尿素氮和血肌酐測(cè)定
這是腎功能檢查比較常用的檢查，取靜脈血1毫升，注入抗凝管內(nèi)，充分混勻。正常的血尿素氮為9~20毫克/公升，血肌酐為1~2毫克/公升。各種嚴(yán)重的腎臟疾病引起腎功能不全時(shí)全增高。上消化道出血、嚴(yán)重感染和飲食中蛋白質(zhì)過多時(shí)，均可使血尿素氮暫時(shí)升高。血肌酐濃度受飲食等因素影響比較少，明顯升高時(shí)，提示預(yù)后差。
3、酚紅(pSp)排泄試驗(yàn)
試驗(yàn)前不能用阿斯匹林、青霉素等藥物。試驗(yàn)前及試驗(yàn)中應(yīng)避免飲茶和咖啡等利尿飲料。試驗(yàn)前20分鐘囑患者先去排尿，然后飲水300~400毫升，以后不再飲水。用1毫升注射器準(zhǔn)確抽取0.6%酚紅溶液1毫升由靜脈注入。注射后于15、30、60、120分鐘準(zhǔn)收集尿液一次，分別收集于清潔標(biāo)本瓶?jī)?nèi)，并及時(shí)送驗(yàn)。正常注射后15分鐘排泄率在于或等于25%，120分鐘總排泄率大于55%。如小于正常值，表示腎功能損害，凡能引起腎血流量改變的疾病如心力衰竭、嚴(yán)重高血壓和腎盂腎炎等，也使酚紅排泄率降低。
如果我們身體內(nèi)堆積的毒素非常多排不出去的話可能給我們的身體造成很大的傷害的，那么我們應(yīng)該如何來應(yīng)對(duì)這一情況呢?其實(shí)大家不必?fù)?dān)心，我們身體自帶排污口，下面就跟小編一起來了解一下吧!
中醫(yī)排毒的關(guān)鍵就是找到身體的排污口，這樣可以幫助我們很好的排出自身的毒素的， 下面就一起來學(xué)習(xí)一下吧!
中醫(yī)排毒
奇穴1.腋下(極泉穴)
俗稱“胳肢窩”，是頸部與上肢血管和神經(jīng)通路，動(dòng)脈、靜脈、臂叢、腋淋巴結(jié)群組織的集合處。
作用：寬胸理氣，通經(jīng)活絡(luò)。
主治疾?。盒耐?、胸悶、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬(頸淋巴結(jié)核)、腋臭、悲愁不樂、咽干、煩渴、干嘔、目黃、臂肩不舉、肘臂攣痛、冠心病、心絞痛、心包炎、腦血管病后遺癥、肋間神經(jīng)痛、癔病、乳汁分泌不足。彈撥本穴可預(yù)防冠心病，肺心病。
方法：我們用自己的右手掌拍打左腋，再用左手掌拍打右腋，每次進(jìn)行30至50次，反復(fù)這個(gè)動(dòng)作5遍。
奇穴2.肘窩
肘窩的淺部有肱二頭肌腱膜.深部充滿疏松結(jié)締組織，并有血管、神經(jīng)干通過。
出現(xiàn)咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢(mèng)等問題，可以在肘窩位置連續(xù)拍打5～10分鐘。
有可能會(huì)出現(xiàn)青、紅、紫、黑等各種顏色的毒素反應(yīng)物。我們每一到兩周進(jìn)行一次，能夠保證排污口的通暢，這樣能夠排出心肺毒素。
奇穴3.膝窩
又稱腘窩，位于膝關(guān)節(jié)后方，腘窩內(nèi)充滿脂肪，有重要的血管、神經(jīng)通過。這里有一個(gè)重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是人體大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個(gè)通道上的排污口，如果這里不通暢，濕氣排不出去，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，所以平時(shí)可拍打此處5～10分鐘至淤斑痧點(diǎn)顯出，每一至兩周拍打一次。經(jīng)常拍打有行氣活血、散淤祛毒、舒筋通絡(luò)、緩解痙攣的功效。
奇穴4.腰骶窩
腰骶窩即人體腰骶部形成的“窩”，肥胖者以及孕婦此“窩”更加明顯。腰骶窩是人體“忍辱負(fù)重”的地方，也容易受到傷害，因此平時(shí)多拍一拍大有裨益。
作用：此法有通調(diào)氣血、促進(jìn)循環(huán)、疏松筋肉、清熱消暑、消除疲勞等功效。
注意事項(xiàng)：操作者拍打的力量應(yīng)由輕而重，再由重而輕.連續(xù)反復(fù)幾次即可終止。用虛掌拍打，注意沉肩垂肘，腕部放松，指關(guān)節(jié)微屈成虛掌，五指并攏。在拍打時(shí)要平穩(wěn)而有節(jié)奏，拍打后迅速提起，拍打的部位要準(zhǔn)確一致。孕婦以及月經(jīng)期女性慎用此法。
奇穴5.肚臍窩
方法：取坐位或仰臥位，用左右手虛掌力，以前臂發(fā)力，連續(xù)不斷地拍打肚臍窩100-200次。操作時(shí)，腕關(guān)節(jié)固定或微動(dòng)，以肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)為中心。操作者可在腹式深吸氣后進(jìn)行，拍打之力由輕而重，身體健康者還可適當(dāng)增加拍打次數(shù)和力量。
作用：經(jīng)常拍打肚臍窩可起到安神寧心、調(diào)和氣血、舒肝利膽、益肺固腎、通利三焦、調(diào)暢經(jīng)絡(luò)的功效。
針灸治療的須知與禁忌
1、施術(shù)者應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真、專心致志、精心操作。施灸前應(yīng)對(duì)病人說明施灸要求，消除恐懼心理。若需瘢痕灸，必須先征得病人同意，應(yīng)處理好灸瘡，防止感染。
2、施灸過程中，應(yīng)防止艾火燒著衣物、被褥等。施灸完畢，必須將艾條或艾炷媳滅，以防發(fā)生火災(zāi)。對(duì)于昏迷、反應(yīng)遲純或局部感覺消失的病人，應(yīng)注意勿灸過量，避免燒燙傷。
3、根據(jù)病人的體質(zhì)和病證施灸，取穴要準(zhǔn)，灸穴勿過多，熱力應(yīng)充足，火力宜均勻，切勿亂灸暴灸。
4、灸治中，出現(xiàn)暈灸者罕見。若一旦發(fā)生暈灸，則應(yīng)按暈針處理方法而行急救。
針灸治療的配穴方法
本經(jīng)配穴法
某一臟腑、經(jīng)脈發(fā)生病變而末涉及其它臟腑時(shí)，即選取該病變經(jīng)脈上的腧穴，配成處方進(jìn)行治療。如肺病咳嗽，可取肺募中府，同時(shí)遠(yuǎn)取本經(jīng)之尺澤、太淵。
前后配穴法
前指胸腹，后指背腰。選取前后部位腧穴配合應(yīng)用的方法稱為前后配穴法，亦名“腹背陰陽配穴法”。凡治臟腑疾患，均可采用此法。例如，胃痛前取中脘、梁門，后取胃俞、胃?jìng)}；哮喘前取天突、膻中，后取肺俞、定喘等。
左右配穴法
是指選取肢體左右兩側(cè)腧穴配合應(yīng)用的方法。臨床應(yīng)用時(shí)，一般左右穴同時(shí)取用，如心病取雙側(cè)心俞、內(nèi)關(guān)，胃痛取雙側(cè)胃俞、足三里等；另外，左右不同名腧穴也可同時(shí)并用，如左側(cè)面癱，取左側(cè)頰車、地倉，配合右側(cè)合谷等；左側(cè)偏頭痛，取左側(cè)頭維、曲鬢，配合右側(cè)陽陵泉、俠溪等。灸法的禁忌
禁灸部位
心臟虛里處、大血管處、皮薄肌少筋肉積聚部位、妊娠期婦女下腹部以及腰骶部、睪丸、乳頭、陰部不可灸，顏面部不宜化膿灸，關(guān)節(jié)活動(dòng)處不能瘢痕灸。
禁灸病癥
無論外感或陰虛內(nèi)熱證，凡脈象數(shù)疾者禁灸；高熱、抽搐或極度衰竭、形瘦骨弱者，亦不宜灸治。
表里經(jīng)配穴法
本法是以臟腑、經(jīng)脈的陰陽表里配合關(guān)系為依據(jù)。即當(dāng)某一臟腑經(jīng)脈有病時(shí)，取其表里經(jīng)腧穴組成處方施治。如，肝病可選足厥陰經(jīng)的太沖配與其相表里的足少陽膽經(jīng)的陽陵泉。
上下配穴法
是指將腰部以上或上肢腧穴與腰以下或下肢腧穴配合應(yīng)用的方法。上下配穴法在臨床上應(yīng)用廣泛，如胃病取內(nèi)關(guān)配足三里，牙痛取合谷配內(nèi)庭，脫肛或子宮脫垂取百會(huì)配長(zhǎng)強(qiáng)。此外，八脈交會(huì)穴配合，如內(nèi)關(guān)配公孫，外關(guān)配臨泣，后溪配申脈，列缺配照海等，也屬于本法的具體應(yīng)用。
有些人在不明原因的情況下突然出現(xiàn)面部潮紅、心率加快，血壓常偏低，肌張力降低等不良癥狀，這正是代謝性酸中毒的臨床表現(xiàn)，要及時(shí)治療才行，否則會(huì)危及生命。
一、臨床表現(xiàn)
隨病因表現(xiàn)而不同，輕者常被原發(fā)病掩蓋。主要有a.呼吸深快，通氣量增加，pCO2下降，可減輕pH下降幅度，有時(shí)呼氣中帶有酮味;b.面部潮紅、心率加快，血壓常偏低，神志不清，甚至昏迷，病人常伴有嚴(yán)重缺水的癥狀;c.心肌收縮力和周圍血管對(duì)兒茶酚胺的敏感性降低，引起心律不齊和血管擴(kuò)張，血壓下降，急性腎功能不全和休克;d.肌張力降低，腱反射減退和消失;e.血液pH值、二氧化碳結(jié)合力(CO2Cp)、SB、BB、BE均降低，血清Cl-、K+可升高。尿液檢查一般呈酸性反應(yīng)。
二、并發(fā)癥
1、酸中毒可使Ca2 與蛋白結(jié)合降低，從而使游離Ca2 水平增加。在糾正酸中毒時(shí)，有時(shí)可因游離Ca2
的下降而產(chǎn)生手足搐搦。血pH值下降可抑制腎臟1α羥化酶，使活性維生素D3產(chǎn)生減少。慢性酸中毒由于長(zhǎng)期骨骼內(nèi)鈣鹽被動(dòng)員出外，可以導(dǎo)致代謝性骨病，在腎小管性酸中毒患者中相當(dāng)常見。
2、酸中毒可使蛋白分解增多，慢性酸中毒可造成營(yíng)養(yǎng)不良。
3、代謝性酸中毒合并代謝性堿中毒?可見于腎功能衰竭患者因頻繁嘔吐而大量丟失酸性胃酸;劇烈嘔吐伴有嚴(yán)重腹瀉的患者。此時(shí)代謝性因素使pH值、HCO3-和paCO2都向相反的方向移動(dòng)，因而這三項(xiàng)指標(biāo)的最終變化取決于何種紊亂占優(yōu)勢(shì)，它們可以升高、降低或在正常范圍內(nèi)。
4、酸中毒常伴有高鉀血癥，在給堿糾正酸中毒時(shí)，H+從細(xì)胞內(nèi)移至細(xì)胞外不斷被緩沖，K+則從細(xì)胞外重新移向細(xì)胞內(nèi)從而使血鉀回降。但需注意，有的代謝性酸中毒病人因有失鉀情況存在，雖有酸中毒但伴隨著低血鉀。糾正其酸中毒時(shí)血清鉀濃度更會(huì)進(jìn)一步下降引起嚴(yán)重甚至致命的低血鉀。這種情況見于糖尿病人滲透性利尿而失鉀，腹瀉病人失鉀等。糾正其酸中毒時(shí)需要依據(jù)血清鉀下降程度適當(dāng)補(bǔ)鉀。
