低血糖的危害有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，沒有好的身體，萬事事皆休。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“低血糖的危害有哪些”，僅供您在養(yǎng)生參考。
低血糖問題是不可以忽視的，因?yàn)槠洚a(chǎn)生的影響也非常大，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗等這些常見的癥狀，有的還會誘發(fā)心律失常、心絞痛。
1、低血糖偏癱
發(fā)生機(jī)制尚不清楚
低血糖偏癱的發(fā)生機(jī)制目前尚不清楚，一般認(rèn)為有以下幾種可能：老年人大多有腦動脈硬化及狹窄，在血糖正常的情況下，這些狹窄動脈的供血區(qū)域尚能得到維持其正常功能所必需的能量(血糖)。但當(dāng)?shù)脱前l(fā)作時，由于交感神經(jīng)的興奮性增加，導(dǎo)致腦血管痙攣收縮，造成大腦各部位供血不均衡，那些缺血相對較重的部位便會發(fā)生功能障礙，引起偏癱等。葡萄糖為腦細(xì)胞活動的主要能源，重度持續(xù)低血糖可抑制大腦皮層，引起腦功能障礙，甚至昏迷。
2、對于高血糖的危害
，糖尿病患者知之較多，也非常重視，而對于低血糖的嚴(yán)重性往往重視不夠。事實(shí)上，低血糖的危害絲毫不遜于高血糖，有時甚至更加兇險。輕度低血糖可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀;也可出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。3、通常有五種表現(xiàn)：
1.意識改變;2.行為異常;3.頭暈和震顫;4.癲癇發(fā)作;5.突發(fā)的偏癱。不僅如此，發(fā)生于老年人的低血糖還容易誘發(fā)心律失常、心絞痛、心肌梗死以及腦血管意外等并發(fā)癥，尤應(yīng)小心。急性低血糖還可引起腦水腫，長期慢性低血糖可導(dǎo)致智力下降，加速癡呆進(jìn)程。 www.cndadi.netys630.coM延伸閱讀
現(xiàn)如今在人們的日常生活中大魚大肉是很常見的了，然而這就導(dǎo)致了有許多人出現(xiàn)身材越來越肥胖這種情況，身材肥胖會給人體帶來有許多不良的影響高血糖就是很常見的一種情況。高血糖會給人體帶來有許多的不良影響因此需要人們格外注重并及時治療，通過按摩一些穴位可以降低血糖，那么有哪些穴位可以降低血糖呢?
生活水平的提高,越來越多的人出現(xiàn)了肥胖,高血壓的情況,而這些癥狀很容易引發(fā)糖尿病的發(fā)生,很多人一直通過藥物控制血糖,卻總是無法有效的控制住病情,我這里有一些可以降血糖的穴位方法,建議患者配合鍛煉,控制飲食的同時通過按摩穴位真正的控制住糖尿病。
血海穴,屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髕骨上,拇指按在大腿內(nèi)側(cè)處,即髕底內(nèi)側(cè)端上約2寸的地方就是血海穴?？捎媚粗富蛑兄赴慈?~5分鐘,以局部酸脹為宜。
胰反射區(qū),在足內(nèi)側(cè)的大腳趾骨根部,用溫水、藥物或手法進(jìn)行刺激,就會通過反射渠道傳到胰腺里,慢慢使它的功能復(fù)蘇。你可以每天把這揉一揉、掐一掐,注意動作要輕柔一點(diǎn),不要用力太大了,每次大概1~3分鐘。
太溪穴,位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,內(nèi)踝尖穴與跟腱之間的凹陷處?？捎媚粗富蛑兄赴慈?~ 5分鐘,以局部酸脹為宜。
京門穴、地機(jī)穴是腎臟和胰臟經(jīng)絡(luò)重要穴道,如能給予兩個穴道強(qiáng)烈的刺激點(diǎn)穴,對于胰島素的分泌將有很好的促進(jìn)效果,對于改善糖尿病,也有很好的效果。
京門穴位置:京門穴位置:(又名氣俞):第十二肋游離間處。效用:調(diào)整腸胃功能,消化不良,惡心位置:端坐或俯臥時,觸摸背部兩側(cè)肋骨下方,必會發(fā)現(xiàn)靠近腰部處,有一短骨先端未與其它骨骼連接,京門即位于此第十二肋骨下側(cè)。沿最下部肋骨找出其末端,約在身前腹側(cè),腰部的略上方,有一個骨凹處,便是京門穴的位置。
地機(jī)穴位置:膝蓋側(cè)后方膝蓋后方橫紋往下五指幅,靠腳內(nèi)側(cè)脛骨后,在小腿內(nèi)側(cè)膝
低血糖是一種由多種疾病引起的，血糖濃度低于正常值的一種常見疾病，如果不及時治療，一旦病情惡化就會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)損壞等并發(fā)癥，所以患者應(yīng)及時就醫(yī)及時治療，現(xiàn)在患者其實(shí)不太多去選擇就醫(yī)治療，他們更多的會選擇用一些簡單有效地偏方來調(diào)理自己的狀況，下面是一些比較常用的偏方：
1)蝦皮腐竹：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、姜、精鹽、味精各適量。①蝦皮加酒、水浸發(fā)并煮沸，腐竹冷水發(fā)后撕成細(xì)長條。②油燒熱后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及蝦皮(連汁)，煮沸調(diào)味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成?？山?jīng)常食用，本品為高蛋白飲食，防止低血糖和高脂血癥。
(2)炸五香麻雀：麻雀10只，五香粉少許，黃酒、姜片、醬油、味精各適量。①麻雀去毛、去內(nèi)臟洗凈，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時后滾上干生粉。②菜油燒至六成熱時爆入姜片，放入麻雀炸成金黃色。每周一次，主治頭暈，腰酸冷軟。
(3)西湖牛肉羹：牛腿肉200克，雞蛋2只，黃酒、蔥姜、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。①牛肉切成細(xì)末，略剁后加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。②清水適量加姜末煮混后將牛肉末拌入內(nèi)，再將打勻的蛋液倒入，調(diào)味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋壯骨的作用。
患者試用偏方治療過程中應(yīng)嚴(yán)格遵循偏方的規(guī)定按時按量的進(jìn)行食療，另外患者要注意保證充足的睡眠，盡量少吃辛辣刺激的食物，這樣會對食療的效果起到很明顯的幫助的作用，希望以上所說的偏方能對緩解患者的病情有一定的幫助。
低血糖的現(xiàn)象也已經(jīng)很常見了，有很多人都是低血糖，特別是很多的女性朋友。出現(xiàn)低血糖也會有一些癥狀表現(xiàn)出來，常見的有頭暈，心悸、發(fā)抖、出汗、心搏加快、焦慮，有時候也會出現(xiàn)嚴(yán)重的饑餓的現(xiàn)象，一般輕度的低血糖對我們的影響不大，如果嚴(yán)重的就有很大影響了，大家應(yīng)該重視低血糖的治療。
低血糖在我們平時應(yīng)該都很多見了，這樣的情況和高血糖一樣都應(yīng)該引起我們的重視，要能夠及時的去了解低血糖的治療，如果不去治療，從輕度的低血糖發(fā)展為重度的低血糖就會對我們的身體造成嚴(yán)重的傷害了。
中度低血糖癥
如果你的癥狀較重，而且持續(xù)時間長，則可能是低血糖癥的中度發(fā)作。因?yàn)槟氵€可能出現(xiàn)一定程度的意識模糊或判斷力降低，所以你可能需要有人幫助你治療。你甚至可能變得十分好戰(zhàn)而拒絕治療。如果你有低血糖癥，一定要使你周圍的人知道該怎么做。如果你進(jìn)食過一份糖類零食(10~15g)，應(yīng)在15分鐘后重新測一次血糖。如果你不合作，并且拒絕進(jìn)食任何糖類零食，則可能需要注射胰高血糖素，這一是種激素，會使肝臟釋放出葡萄糖并停止釋放胰島素。
重度低血糖癥
如果上述治療無效果，或者要等很長時間才能治療低血糖，你就得請別人幫忙。一定要確保這些人知道在重度低血糖發(fā)作期間該做什么。如果你患有重度低血糖癥，你可能會拒絕幫助，可能不能吞咽，或者意識喪失。在這種情況，往往需要靜脈給予葡萄糖，或者注射胰高血糖素。如果沒有這些藥品，應(yīng)告訴你的幫助者把葡萄糖凝膠放在你的面頰和牙床之間。
如果你在重度發(fā)作低血糖癥，而且身邊有醫(yī)護(hù)人員，則會給你靜脈注射葡萄糖。一般將給你以50%右旋糖溶液的形式注入10~25g葡萄糖(右旋糖是供人體使用的最純形式的葡萄糖)。要在1~3分鐘內(nèi)注入。此后，再以5~10g/h的速率靜脈滴入葡萄糖，直到你完全恢復(fù)并能進(jìn)食為止。
如果你不能立即得到急癥救護(hù)(常會有這種情況)，應(yīng)注射胰高血糖素。如果你容易患低血糖癥，一定要備有胰高血糖素。一定要讓你身邊的人--你的父母、配偶、年長的孩子、兄弟姐妹、同屋室友、朋友、同坐或教師，知道如何調(diào)制、吸入及使用胰高血糖素，并知道什么時候必須給予胰高血糖素。請教醫(yī)生是否需備有胰高血糖素。并請醫(yī)生教你和你的幫助者如何使用。
胰高血糖素套盒內(nèi)裝有一個針管，里面有稀釋液，盒內(nèi)還有一個裝粉末狀胰高血糖素的小瓶。在注射之前，應(yīng)將粉末和稀釋液相混合。在盒內(nèi)裝有混合和注射高血糖素的說明書，在需要使用時，一定要事先同幫你注射胰島血糖素的人一起認(rèn)真看一看說明書。說明書不難，但在你需要幫助時，幫你的人很難集中注意力去學(xué)會使用，因此事先最好練一練!
胰高血糖素的注射方法同胰島素一樣。選擇一處脂肪組織多的部位，如大腿上部、手臂的后面、腹部或臀部。一定要把你的手和注射部位清潔干凈，而且要弄干。在大拇指和食指捏起的皮膚皺折處慢慢刺入，并豎直向下把針頭刺入皮膚。推入注射器推桿注入胰高血糖素，然后豎直拔出針頭。為防止出血，可能需要用棉球壓住針眼。
在平時如果你有低血糖的現(xiàn)象，一定要能夠及時的去找到一些原因，并要能夠及時的去采取一些措施，有的人低血糖的癥狀是偶爾的，但是還是要能夠及時的去做好一些治療，如果嚴(yán)重的低血糖的癥狀還會影響到你正常的生活，因此大家應(yīng)該重視低血糖的治療。
低血糖的癥狀
1、低血糖的癥狀是什么
1.1、非特異性癥狀
少數(shù)患者低血糖時,未出現(xiàn)自主神經(jīng)及神經(jīng)性低血糖的表現(xiàn)。而是以全身不適、頭痛、惡心、口唇麻木等非特異性癥狀出現(xiàn)。注射胰島素者,若每日守時出現(xiàn)些類癥狀,應(yīng)警惕有無低血糖的存在。
1.2、自主神經(jīng)興奮癥狀
由于低血糖而引起交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮和腎上腺素分泌增加,出現(xiàn)饑餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力、面色蒼白、四肢冷汗、發(fā)涼、顫抖、心率加快、血壓升高等。這是一種早期低血糖的警戒癥狀,促使患者采取即刻進(jìn)食的防護(hù)措施。此組癥狀多見于注射胰島素過量以及口服降糖藥使用不當(dāng)?shù)奶悄虿』颊摺?/p>
1.3、精神和意識障礙
表現(xiàn)在神經(jīng)中樞功能異常,可以在上述癥狀之后進(jìn)一步發(fā)生,也可作為首發(fā)或主要癥狀,出現(xiàn)頭痛頭暈、不安躁動、語言障礙、定向力呀識別力突然喪失或精神失常,進(jìn)一步可抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制狀態(tài),以致死亡。
如果是神經(jīng)性低血糖癥,由于低血糖歷時較久,病情進(jìn)一步發(fā)展,病人會出現(xiàn)一組損害高級神經(jīng)中樞功能的癥狀,表現(xiàn)為性格改變、意識障礙、神經(jīng)失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴(yán)重后果。神經(jīng)性低血糖常在不知不覺中緩慢發(fā)生,故又稱為慢性或亞急性低血糖的表現(xiàn)。
2、什么是低血糖
低血糖綜合征是一組由多種病因引起的綜合征。血糖濃度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),嚴(yán)重而長期的低血糖癥可發(fā)生廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)損害與并發(fā)癥。常見的有功能性低血糖與肝源性低血糖,其次為胰島素瘤及其他內(nèi)分泌性疾病所致的低血糖癥。本病常被誤診為癔病、癲癇、精神病、腦瘤與腦炎等,經(jīng)過恰當(dāng)治療后,癥狀可迅速好轉(zhuǎn)。早期識別本病甚為重要,可達(dá)治愈目的,延誤診斷與治療會造成永久性的神經(jīng)病變而不可逆轉(zhuǎn),后果不佳。
3、低血糖是什么原因
3.1、空腹低血糖癥
內(nèi)源性胰島素分泌過多:常見的有胰島素瘤、自身免疫性低血糖等。
藥物性:如注射胰島素、磺脲類降糖藥物、水楊酸、飲酒等。
重癥疾病:如肝衰竭、心力衰竭、腎衰竭、營養(yǎng)不良等。
胰島素拮抗激素缺乏:如胰高血糖素、生長激素、皮質(zhì)醇等缺乏。胰外腫瘤。
3.2、餐后(反應(yīng)性)低血糖癥
糖類代謝酶的先天性缺乏:如遺傳性果糖不耐受癥等。
特發(fā)性反應(yīng)性低血糖癥。
滋養(yǎng)性低血糖癥(包括傾倒綜合征)。
功能性低血糖癥。
2型糖尿病早期出現(xiàn)的進(jìn)餐后期低血糖癥。
低血糖怎么治療
1、酒精性低血糖癥
對于酒精性低血糖癥的治療,首先要嚴(yán)禁酗酒。之后如果靜滴葡萄糖液后尚未能迅速恢復(fù)者,可加用氫化可的松100～300mg,靜滴。
2、反應(yīng)性低血糖癥
治療反應(yīng)性低血糖癥,我們要選擇含低碳水化合物及高蛋白的食物,并注意少量多餐的進(jìn)食方法;果膠可減輕胃手術(shù)后反應(yīng)性低血糖?？捎闷蒸敱拘?5mg,3/d口服。
3、胰島素瘤
專家介紹,對于胰島素瘤性低血糖癥,外科手術(shù)仍為最有效的治療方法。對無法手術(shù)的癌腫患者,可選擇化療,但療效并不理想。
4、腎上腺皮質(zhì)功能減退
如果是腎上腺皮質(zhì)功能減退引起的低血糖癥,可用激素替代治療,常用氫化可的松100mg靜脈點(diǎn)滴,能快速有效地恢復(fù)正常血糖水平。
低血糖如何飲食
1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。
4、伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
我想大家都有走在街上就會莫名其妙的前面的人突然倒下去的經(jīng)歷吧，會突然倒下去大多數(shù)原因可能是因?yàn)檫@個人患有了低血糖。我們都知道如果我們的身體任何一個部分不平衡的話，就會造成各種的并發(fā)癥。那么如果患有了低血糖，我們該怎么樣才能讓血糖平衡呢？
低血糖時該選擇什么樣的食物，簡而言之，低血糖時要選擇那些能夠快速升高血糖的食物。
低血糖飲食注意：
1、主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖/b作用，對控制血糖有利。低血糖飲食注意
2、血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
5、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉?，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、蛋黃和動物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。
7、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。
8、酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應(yīng)做到食品多樣化，但因?yàn)橄拗铺?、鹽，使菜肴味道較單一。針對這一點(diǎn)，市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產(chǎn)熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
我想大家在認(rèn)真的閱讀了我給大家的這些低血糖的飲食建議以后，對于如何控制血糖有了一定的了解了吧。身體是我們自己的，如果我們沒有辦法讓身體健康的話，最后疼痛的還是我們自己，所以為了自己的身體健康，一定要在吃的方面上忌口哦。
低血糖癥是指由多種原因造成的血糖濃度過低引起的綜合征。相信很多人都有過低血糖的經(jīng)驗(yàn)，特別是在空腹的情況下更容易產(chǎn)生該病癥狀，常表現(xiàn)為冒虛汗、軟弱、無力等。下面，我們就一起來了解一下有關(guān)低血糖的相關(guān)知識。
病因
1.空腹時低血糖
低血糖出現(xiàn)于早餐之前。
(1)內(nèi)分泌性
①胰島素或胰島素樣物質(zhì)過多。胰島素瘤(包括良性、惡性和增生性)、胰外腫瘤如巨大纖維瘤或纖維肉瘤;②氫化可的松(皮質(zhì)醇)缺乏，腎上腺皮質(zhì)功能減退，腦垂體前葉功能減退，生長激素缺乏，甲狀腺功能減退癥。
(2)肝源性
①嚴(yán)重彌漫性肝病;②重度心功能衰竭伴肝臟淤血;③肝酶異常，如肝糖原累積癥、半乳糖血癥、糖原合成酶缺乏癥等。
(3)過度消耗，攝入不足
①妊娠空腹低血糖;②慢性腹瀉，長期饑餓，過度飲酒、腎性糖尿、腎衰竭晚期;③嚴(yán)重營養(yǎng)不良。
2.餐后低血糖
癥狀于進(jìn)食后2～5小時出現(xiàn)，又稱反應(yīng)性低血糖。
(1)原因不明的功能性低血糖癥。
(2)2型糖尿病早期。
(3)胃腸手術(shù)后低血糖，如胃有大部分切除，胃空腸吻合等。
(4)亮氨酸引起的低血糖，由于對亮氨酸過度敏感引起胰島素分泌過多。
3.藥源性低血糖
血糖為腦細(xì)胞的主要能量來源。低血糖時腦組織主要依靠腦本身及肝儲備的糖原分解來維持代謝，而腦組織本身所儲備的糖原有限，僅800mg/dl，尤其大腦皮質(zhì)只含73mg/dl。因此血糖過低對機(jī)體的影響以神經(jīng)系統(tǒng)為主，尤其是腦和(或)交感神經(jīng)。嚴(yán)重而長期的低血糖發(fā)作可引起廣泛的神經(jīng)系統(tǒng)病變。缺糖早期為腦充血、多發(fā)性出血點(diǎn);后期由于Na+、K+進(jìn)入細(xì)胞引起腦細(xì)胞水腫及出血性點(diǎn)狀壞死，以大腦皮質(zhì)、基底核、海馬等處最明顯;晚期神經(jīng)細(xì)胞壞死、消失，腦組織軟化。早期為大腦皮質(zhì)受抑制，繼而皮質(zhì)下中樞包括基底核、下丘腦及自主神經(jīng)中樞相繼累及，終于影響中腦及延腦活動。腦部細(xì)胞愈進(jìn)化對缺氧缺糖愈敏感。
臨床表現(xiàn)
1.急性低血糖及病程短者呈交感神經(jīng)興奮癥群，如激動不安、饑餓、軟弱、出汗、心動過速、收縮壓升高、舒張壓降低、震顫，一過性黑蒙，意識障礙，甚至昏迷。
2.亞急性及緩慢血糖下降者呈腦病癥狀，形式多種多樣，但同一患者每次發(fā)作往往呈同一類型的癥狀。多數(shù)患者表現(xiàn)為大腦皮層及(或)小腦的癥狀，如頭痛、頭暈、焦慮、激怒、嗜睡、注意力渙散、定向障礙、震顫、癲癇大發(fā)作或小發(fā)作、人格改變(哭、吵、鬧、罵)、奇異行為、共濟(jì)失調(diào)等，最后木僵昏迷。長期嚴(yán)重低血糖可致永久性腦損害。
如何預(yù)防
1.定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。
2.戒煙，少量飲酒或不飲酒，禁忌空腹時飲酒。
3.準(zhǔn)時進(jìn)餐。若不能準(zhǔn)時進(jìn)餐，應(yīng)在進(jìn)餐前吃點(diǎn)水果、果汁或餅干等。
4.定期到醫(yī)院復(fù)查，并遵從醫(yī)囑，以預(yù)防低血糖，特別是要預(yù)防低血糖的反復(fù)發(fā)生。
5.不宜空腹運(yùn)動。運(yùn)動前要吃些點(diǎn)心，并保持運(yùn)動量適當(dāng)、恒定。
6.為預(yù)防夜間低血糖，睡前應(yīng)適量食用含能量緩釋系統(tǒng)碳水化合物的食品。
7.外出時，一定要備些餅干、糖果，出現(xiàn)低血糖先兆時及時食用。
結(jié)語：低血糖癥是一種較為常見的疾病，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的血糖濃度太低，使人出現(xiàn)眩暈、乏力、冒虛汗等不良癥狀?；加性摷膊〉娜似綍r應(yīng)注意按時進(jìn)餐，出門的時候，也應(yīng)帶著零食，所謂有備無患。平時應(yīng)定期去醫(yī)院體檢，以監(jiān)控自己的血糖狀況。
相信大部分人都應(yīng)該對高血糖給身體帶來的危害有所了解，所以當(dāng)身體出現(xiàn)高血糖問題的時候，應(yīng)該采取相應(yīng)的措施進(jìn)行降低。而除了使用食物降低血糖之外，在現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)上研發(fā)出了許多可以降低血糖的藥物。但是不到特別嚴(yán)重的情況，還是不要建議大家使用激素藥物降低血糖。接下來為讀者講解降低血糖的激素藥物種類。
人體的胰腺有許多散在分布的內(nèi)分泌細(xì)胞群，醫(yī)學(xué)上稱為“胰島”，每個胰島都包含A、B、D和pp等4種細(xì)胞，它們分別分泌不同的激素——A細(xì)胞分泌胰高血糖素;B細(xì)胞分泌胰島素;D細(xì)胞分泌生長抑素;pp細(xì)胞分泌胰多肽。這些激素相互調(diào)節(jié)，共同維持血糖的穩(wěn)定。
由于胰島中B細(xì)胞含量最大，它分泌的胰島素量也最多。因此說胰腺的主要功能是分泌胰島素。
胰島素的功效
糖分可隨血液到達(dá)各臟器，之后，血糖如果再要進(jìn)入微小的細(xì)胞內(nèi)，就必須要依靠胰島素?？梢哉f，胰島素是為血糖打開細(xì)胞之門的鑰匙。
胰島素的作用包括：使葡萄糖進(jìn)入其靶細(xì)胞，使葡萄糖在人體內(nèi)儲存;使蛋白質(zhì)、脂肪合成增加。也就是說，胰島素作為可以為人體儲存大量的“糖分”，以備急用，同時增加體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)的合成。因此，有人很形象地形容胰島素為“儲蓄”激素。
如果胰島素出現(xiàn)以下問題，將造成血糖升高，導(dǎo)致人體葡萄糖耐量減低，進(jìn)一步可發(fā)展為糖尿病：
1)體內(nèi)根本無法產(chǎn)生胰島素——胰島素絕對缺乏;
2)體內(nèi)只能產(chǎn)生極少量的胰島素——胰島素相對缺乏;
3)體內(nèi)能產(chǎn)生相當(dāng)量的胰島素，但這些胰島素不能起降血糖的作用，這種現(xiàn)象被稱為“胰島素抵抗”。
胰島素抵抗
胰島素要發(fā)揮作用，應(yīng)滿足兩個條件：
胰島素分泌量正常;
體內(nèi)“接受”胰島素的受體正常。
這好比一把鑰匙開一把鎖，只有鑰匙和鎖都要完好，門才能打開。如果鑰匙斷掉或鎖已經(jīng)生銹，門自然也就打不開了。
有的人，特別是肥胖的人，胰島素分泌量還大致正常，但體內(nèi)接受胰島素作用的受體出現(xiàn)了問題，如數(shù)量減少、性質(zhì)改變、結(jié)構(gòu)被破壞等，使得這些受體不敏感或者根本不起作用，胰島素與受體結(jié)合的“親和力”大大降低，造成胰島素?zé)o用武之地或者必須加大胰島素的量才能發(fā)揮降糖的效果，這種情況被稱為“胰島素抵抗”。胰島素抵抗是2型糖尿病發(fā)病的主要原因之一。
低血糖在人們?nèi)粘Ｉ钪惺且环N很常見的疾病,低血糖人群存在的人數(shù)并不少.大家都知道血糖就是人體血液中糖的含量,血糖過高會使人患上糖尿病,而血糖過低則會使人出現(xiàn)頭暈,惡心等癥狀.病情嚴(yán)重還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象.低血糖的存在讓人們在日常的生活和工作中存在著諸多的不方便,也要時刻警惕自己身體是否有不舒服的現(xiàn)象.
平時看見的低血糖人群普遍為成年人,其實(shí)很多小孩也都有低血糖這個病,在醫(yī)學(xué)上稱為小兒低血糖.小兒低血糖實(shí)際上要比成年人要更麻煩些,這是因?yàn)樾『⑦€不能像成年人那樣照顧自己,那么治療小兒低血糖的偏方都有什么?
小兒低血糖的偏方
1.暴脫亡陽(見于低血糖癥發(fā)作時)
治法:益氣回陽,斂陰固脫.
方藥:參附龍牡湯合生脈散加減.參附龍牡湯回陽固脫,其中人參大補(bǔ)元?dú)?益氣固脫;附子回陽救逆;龍骨牡蠣斂汗安神固脫.生脈散益氣養(yǎng)陰復(fù)脈,其中人參麥冬益氣養(yǎng)陰;五味子酸澀斂陰而止汗.
2.心脾兩虛(見于低血糖癥發(fā)作后)
治法:益氣健脾,養(yǎng)心安神.
方藥:歸脾湯加減.方中黃芪、黨參、白術(shù)、茯苓、甘草益氣健脾;當(dāng)歸、龍眼肉、棗仁養(yǎng)心安神.
上述兩種證候可根據(jù)臨床表現(xiàn)作適當(dāng)?shù)募訙p.如心情抑郁、顧慮多端、急躁易怒者加逍遙散疏肝健脾;心慌心悸甚者可加柏子仁、龍齒養(yǎng)心鎮(zhèn)靜安神;神昏嗜睡、苔黃膩、脈沉滑者加菖蒲、郁金、竹瀝等清熱化濁開竅.
針灸(1)體針:取穴三陰交、足三里、脾俞滋陰補(bǔ)脾,太溪、人中等回陽開竅醒神.
(2)耳針:取穴內(nèi)分泌、神門、三焦、腎等以調(diào)節(jié)陰陽,醒神固脫.
(3)灸法:以艾條懸灸關(guān)元、太溪、腎俞等以回陽固脫.
推拿按摩取穴承漿、中脘、期門、腎俞、足三里、涌泉等以益氣養(yǎng)陰,調(diào)理脾腎,回陽固脫.
以上便是為大家介紹的偏方,如果你家里的孩子有這個小兒低血糖的疾病,家長們一定要在平時的飲食上多注意給孩子吃一些補(bǔ)血糖的食物,也要確保不讓孩子長時間單獨(dú)待在某個地方.
